如何用自然的方法美容呢？

一切的生活习惯都会最终反映到外貌上。 

　　很多人浑噩噩地认为，身材好、脸蛋漂亮就不得了。但是，只需要过了24，那种漂亮之外的无礼、冷眼、刻薄，最终都会躲无可躲地显示到外貌上：那是一种令人没法子喜欢的感觉。 

　　年纪越大，越需要用人内在的温润来弥补失去的年轻。 

　　一旦这样子的温润感觉愈强大，就愈能让别人喜欢，那是一种超越年龄的气质。 

　　那么，这种温润的感觉是如何培养出来的？ 

　　尽管我不能说出全部，但能肯定的是，那些为了保持年轻，天天不计较琐碎去拍打经络、泡脚、煮粗粮粥、用豆浆渣做面膜、保持好心情、按时睡觉、看黄帝内经（……等等）的女性，居然会在外貌和气质上，同时有了进步！

我本来只是想，这样子的一些方法，能让人变得年轻一些，漂亮一些，但是经过几个月，看到这些坚持养生的女孩子。 

　　居然变的温润如玉、落落大方、眸子闪亮、皮肤水泽。 

　　我想，养生这个词，还不如叫做“修炼”更合适。 

　　那些追求美的行动，迟早会让那种大家闺秀的修身之道，融于到这个人的骨子里，变成那传说中的气质。 

　　岂止是好看？？

另外我要给大家提供美白且同时滋润皮肤的宝贝有三大件： 

　　黄豆、薏苡仁和银耳（如果有湿气的话，薏苡仁配银耳比较，或者单独的用薏苡仁，加上白术15、生鸡内金15祛湿兼美白）。 

　　把这哥三用好了，你根本没有什么需要愁的，真是什么玩意都不必了。 

　　其中，银耳的力量最强大，但是银耳比较昂贵，黄豆最便宜。 

　　黄豆的力量之强大，是很多人不曾想象到的。 

　　那些用惯了护肤品的姑娘们，要相信这种简单的武器能克敌制胜，是多么不容易的事情啊。 

　　但是这的确是最为可靠的好东西。 

　　豆浆和豆渣都是好宝贝。这样子一来，面膜的钱也省去了。 

　　一定要自备一个豆浆机，然后的话，自己磨豆浆，千万不要觉得麻烦啊… 

　　记住，这些事情做得多了，对你的好处可不是零星半点。 

　　用豆浆毫不犹豫的替代牛奶——我用人格保证。 

　　记住一定喝热的，把豆浆煮的滚烫滚烫的，然后趁热喝。

至于有人说的豆浆性寒，其实这种“寒”，是足足可以忽略的，不放心的人，或者脾胃虚寒的人，可以用生姜压一压。

跑步的时候面部不出汗，脸上好多油，那就说明你是油性皮肤啊，

可以适当的使用一些去油性的补充水分的护肤品，然后保持面部的水油平衡，这样就不会经常性的很油。而且皮肤也会变得光润，有水泽。

望采纳

1、这是对路过生命的所有人最好的尊重，这也是和时间抗衡、试图挽留住每个人唯一可行的努力。还是理解自己最好的方式路过我们生命的每个人，都参与了我们，并最终构成了我们本身。

2、我们的生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的浑浊给拖住。肉体是拿来用的，不是拿来伺候的。

3、天降姿色命中定 心善面丑相由命

4、这样的地方很容易和荷尔蒙相互催化，给人带来世界确实无限展开的那种眩晕感。这样的地方，确实需要大量想战天斗地的人。

5、我常对朋友说，理解是对他人最大的善举。当你坐在一个人面前，听他开口说话，看得到各种复杂、精密的境况和命运，如何最终雕刻出这样的性格、思想、做法、长相，这才是理解。

6、即使在政治动荡的年代，闽南依旧是个世俗生活很强大的地方。而世俗就是依靠着流传在生活里的大量陈规存活。

7、我真想和你好好聊聊，关于我们要怎么享受生活，而不是如何让虚妄的梦想膨胀自己。

8、路过我们生命的每个人，都参与了我们，并最终构成了我们本身。

9、肉体是拿来用的，不是拿来伺候的

10、生存现实和自我期待的差距太大，容易让人会开发出不同的想象来安放自己。

11、我们的生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住。阿太，我记住了。肉体是拿来用的，不是拿来伺候的。请一定来看望我。

12、我知道那种舒服，我认识这里的每块石头，这里的每块石头也认识我；我知道这里的每个角落，怎么被岁月堆积成现在的光影，这里的每个角落也知道我，如何被时间滋长出这样的模样。

13、最离奇的理想所需要的建筑素材就是一个个庸常而枯燥的努力。

14、仿佛我的胸口淤积着一个发酵出浓郁沼气的沼泽，淤积着一个被人拼命咀嚼，但终究没能被消化，黏糊成一团的整个世界。

15、我，或许许多多人，都在不知道如何生活的情况下，往往采用最容易掩饰或者最常用的借口--理想或者责任。

16、有没有把世界掌握在手中的感觉？

17、这样提问的人，显然没有试过在现实生活中去真正奔赴梦想。

18、任何事情只要时间一长，都显得格外残忍。

19、每片海，沉浮着不同的景致，也翻滚着各自的危险。生活也是、人的欲望也是。以前以为节制或者自我用逻辑框住，甚至掩耳盗铃地掩藏住，是最好的方法，然而，无论如何，它终究永远在那躁动起伏。

20、我不相信成熟能让我们所谓接受任何东西，成熟只是让我们更能自欺欺人。

21、这样的感觉，不激烈，不明显，只是淡淡的，像某种味道。只是任它悄悄的堆积着，滋长着，会觉得心里沉沉的，闷闷的，像是消化不良一般，我知道，这可能就是所谓的悲伤

22、人各有异，这是一种幸运：一个个风格迥异的人，构成了我们所能体会到的丰富的世界。但人本质上又那么一致，这也是一种幸运：如果有心，便能通过这共通的部分，最终看见彼此，映照出彼此，温暖彼此。

23、理解是对他人最大的善举。

24、那结局是注定的，生活中很多事情，该来的会来，不以这个形式，就会以那样的形式。但把事情简单归咎于我们无能为力的某个点，会让我们的内心可以稍微自我安慰一下。

25、我常对朋友说，理解是对他人最大的善举。当你坐在一个人面前，听他开口说话，看得到各种复杂、精密的境况和命运，如何最终雕刻出这样的性格、思想、做法、长相，这才是理解。而有了这样的眼镜，你才算真正看见那个人，也才会发觉，这世界最美的风景，是一个个活出各自模样和体系的人。

26、我们的生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住。

27、时间久了，就会觉得脸上仿佛长出一个面具。每天晚上回家，深深吸口气，仿佛职业表演者的卸妆仪式。

28、一切轻薄得，好像从来没发生过。

29、每个人都已经过上不同的生活，不同的生活让许多人在这个时空里没法相处在共同的状态中，除非等彼此都老了，年迈再次抹去其他，构成我们每个人最重要的标志，或许那时候的聚会才能成真。

《你的孤独，虽败犹荣》小编《神雕侠侣》小编《遇见未知的自己》小编 个性心情短语：好看的皮囊浪荡成性，有趣的灵魂单身成瘾

一、如果还不能脱单，就赶紧让自己脱贫吧，你总不能身边没人，卡里又没钱。

二、你永远不知道，自己有多坚强，直到有一天，你除了坚强再无选择。

三、我可以笑着给你讲道理，也可以翻脸告诉你什么叫规矩。

四、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。

五、我不想相互生厌，张口闭口全是怨，我喜欢干净利落，我只希望你死。

六、如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

七、我不会挽留任何一个企图抛弃我的人，就像不会把吐出来的东西再嚼一遍。

八、目前这个年纪真的很尴尬，不够成熟，也不够幼稚，没有能力，却有野心。

九、爱是+1，恨是-1，陌生是0，所以爱恨交加的，往往是最熟悉的陌生人 。

十、生命里的每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。

十一、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。

十二、不顾别人感受终究会被抛弃，太顾别人感受终将累垮自己。

十三、本来就各有各的人生，为什么要对他人满怀期待呢。

十四、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。也不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我定惜之，嫌我者，我避之，如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

十五、人生应当看清，看透，不看破。看清需要智慧，看透需要阅历，不看破则需要一种胸襟。

十六、心若计较，处处都是怨言;心若放宽，时时都是晴天。

十七、你想走，什么时候都可以；你想回来，抱歉，没那个可能。

十八、在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。所以，不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪!

十九、愿以一朵花的姿态行走世间，看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹，花开成景，花落成诗。

二十、不必恭维，不必讨好，爱你的人自然会给你拥抱。

二十一、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人，太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。

二十二、岁月还漫长，你心地善良，终会有一人陪你骑马喝酒走四方。

二十三、你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。

二十四、人不必太美，只要有人深爱;人不必太富，只要过得温暖。

二十五、我的眼睛不是染缸，装不下你的各种脸色。

二十六、生命必须有裂缝，阳光才能照进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。

二十七、最公平的是时间，最偏心的也是时光。每个人都拥有同样的24小时，最后却活成了不同的样

二十八、不要因为打折就去买不需要的东西，不要因为空虚就去爱不合适的人。

二十九、成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。

三十、承诺就像放屁，当时惊天动地，过后苍白无力。

三十一、与人相处：你尊重我，我就尊重你，你无视我，我就无视你，就这么简单！别惯坏了不知领情的人；别喂饱了不懂回馈的心。

三十二、道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你。各走各的人岂不是更潇洒？何必咄咄逼人费了口舌也讨人嫌。你闲得慌，我可没空陪你。

三十三、把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压下去，那叫本事。

三十四、你也不必特意敷衍，假意诚恳，我这二十几年不至于白活，是否真心待我，我还是勉强能看穿。

三十五、凡事先讨好自己，至于别人，分交情，看心情。

三十六、脾气不好，不惯祖宗，你怎么对我的，我就怎么还回去，都是第一次做人，凭什么让着你？

三十七、我不想欠你的，你泼我的冷水我都收集了，煮沸后我会泼回去给你。

三十八、如果没人护你周全，那就酷到没有软肋，你那么棒，不能毁在感情上。

三十九、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀;不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。

四十、宁缺毋滥定会得偿所愿，饥不择食必会悔不当初。

四十一、很多人一开始为了梦想而忙，后来忙得忘了梦想。

四十二、人生短短几十年，就算不能轰轰烈烈，也不能窝窝囊囊。

四十三、带不走四季的风，就卷走一路的风景；遇不到心动的人，就孤身潇洒走四方。

四十四、知世故而不世故，善自嘲而不嘲人。唯愿自己温柔且有力量。

四十五、人一定要有五样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、两侧外泄的霸气、刻进命里的坚强！

四十六、一个了解你的人，不会一直让你难过，如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。这种人何必要在一起，尽管痛，你也要把他从你的心里抠出去。

四十七、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。

四十八、好看的皮囊浪荡成性，有趣的灵魂单身成瘾。

四十九、如果生活踹了你好多脚，别忘了给它两个耳光，反抗总比流泪强。

五十、从今天开始，做个难相处的人，尽情尽兴的给讨厌的人甩脸子，光明正大给喜欢的人说情话，情愿少活几年，只想痛快一点。

五十一、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。

五十二、背后说我的人，我想告诉你，我不是你爹，也不是你妈，没那么多故事让你惦记。

五十三、别总拿自己饱经风霜的脸说事，美的不突出，丑的不别致。

五十四、越是长大越能明白人生中的各种身不由己，然后又变成身不由己的一部分。

五十五、如果生活踹了你好多脚，别忘了给它两个耳光，反抗总比流泪强。

五十六、人渣不分男女，废物不分年龄。

五十七、不要因为今天的一点点不顺心，就随便把今天输掉。

五十八、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。反正我对你的喜欢就这么多，你用冷淡磨完了，也就不会再有了。从此，一别两宽，各自安好，互不打扰。

五十九、总有一天，我会让爱我的人自豪，弃我的人后悔，厌我的人不尽如意，笑我的人目瞪口呆。

六十、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私，和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。

六十一、生活不乏精彩，只是有时候，我们的眼睛盯着乌云不放。学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

六十二、收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候没人扶你，多的是看你笑话的畜生。

六十三、我这人就是这脾气。只要别人不理我的，我不会再硬着脸皮去打扰。你的态度决定我的态度，你若对我沉默，我也只好对你冷漠。

六十四、怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活方式。

六十五、要么有美貌，要么有智慧，如果两者你都不占绝对优势，麻烦你人好点。

六十六、我倒了一杯热水给你，你却想喝饮料，结果越喝越渴，你想起了热水，可那时热水已冰凉刺骨，我热情有限，你得把握时间。

六十七、我可以比好人更善良，也可以比坏人更凶恶，你什么货色，我就什么脸色。

有趣的关于灵魂与皮囊的经典语句收藏六十句

有趣的关于灵魂与皮囊的经典语句篇一

1所谓有趣的灵魂，实际上就是这个人的信息密度和知识层面，都远高于你，并愿意俯下身去听你说那毫无营养的废话和你交流，提出一些你没有听过的观点，颠覆了你短浅的想象力及三观。

2即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

3长大后，不会再问身边的人为何离开，只会对留下的人说声谢谢。

4失败得教训，成功获经验。

5谁会记得谁，谁会忘记谁。

6佛祖能教你的道理，概率论都能教得更好。

7血肉模糊的灵魂也曾想着摘花送给神明。

8身体和灵魂，总有一个在路上。

9你别怕，人生不过只有寥寥几笔的奋不顾身，更多时候我们都在劝慰自己，算了。

10谁年轻时都有一颗躁动的灵魂，恨不得把自己人生写成诗泼成墨榨干了青春总怕趋于平凡。

11只有我和我的输入法知道。

12与书香为伴，与智慧同行。

13孤独是关上灯，与发光的灵魂为伴。

14只有站在比别人高的位置时，低头才会有效果。

15浪漫的灵魂从不向平淡的日子妥协。

16不知云海深。

17不要太早离开我。

18生温暖纯良，不舍爱与自由。

19天气太热洗完头不想吹头发好想剪个板寸有趣的灵魂万里挑一。

20多一分诚信，多一份信赖。

有趣的关于灵魂与皮囊的经典语句篇二

21可爱的灵魂往往都是倔强的独语者。

22只可惜不再是我的意中人。

23趁年轻，多和有趣的人一起玩耍。

24我走得很慢，但从不后退。

25那是寒秋雨夜呆望着窗户玻璃时对被窝的依赖，叠加碧玉年华的懵动四月春情。

26最后连场像样的告别都不给我。

27灾难并不是死了两万人这样一件事，而是死了一个人这件事，发生了两万次。—

28希望你每天那么忙，做的每件事都是自己喜欢的，希望你爱的人也一样爱着你。

29我却爱你爱的那么卑微。

30被有趣的灵魂 、灵魂伴侣这些词所暗示的人，会在一段关系里变得敏感、脆弱、不自信。

31在年轻的飞奔里，你是迎面而来的风。

32少壮不努力，老大徒伤悲。

33人生来就很孤独，却渴望拥抱相似的灵魂。

34无论是吃饱了睡，还是睡醒了吃，都太舒服。吃饭和睡觉这两件事，让我贪恋人间。

35为你遇见你，竟花光了我所有的运气。

36想到这已经是人类历史上最好的时代了，你是不是更绝望了。

37缘分到了，挡也挡不住，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

38愿你成长 落落大方 枯木逢春 不负众望。

39在七月要烧掉月亮 忘却爱欲与想你 留下灵魂在浪里凋零 。

40我们都希望既有好看的皮囊，又有有趣的灵魂，如果不能兼得，那就要有趣的灵魂，自带光芒，一路前行。

有趣的关于灵魂与皮囊的经典语句篇三

41没有好看的皮囊，也没有有趣的灵魂。

42阳光洒在脸上的时候，好像在说一切都会好的。

43先善待这身体，灵魂再相遇；先善待这颗心，再懂别的心。

44在我心目中，你一直是个尊贵的灵魂，为我所景仰。认识你愈久，愈觉得你是我人生行路中一处清喜的水泽。

45我住长江头，君住长江尾。

46我觉得我更像个哑巴明明很难过却咬紧嘴唇不说话。

47有趣的灵魂终会相逢，无趣的灵魂渐行渐远，幸福或许会迟到，但始终不会缺席。

48等风来 卷起我这燃烧的灵魂 吹灭我身上的火焰 带我逃离喧嚣的人间 奔赴自由与浪漫。

49今夜的雨是不是可以洗去以往的沉痛。

50山有木兮卿有意，昨夜星辰恰似你。

51我的肋骨隐隐发烫 沉寂的火山在灵魂里释枷。

52人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。

53他会来找你，没有例外。

54愿你拥有好运气，对一切充满感激，喜欢美好，也喜欢自己。

55我此一生，许多岁月都踽踽独行于黑暗之中。我的生命与灵魂是死水一样的寂静。直到有一人说，她在我眼中看见了星空。或许她不知道，我眼中只有夜幕，而她是闪亮的所有。

56一个犹豫不决的灵魂，奋起抗击无穷的忧患，而内心又矛盾重重，真实生活就是如此。

57我从没觉得孤独，说的浪漫些，我完全自由。

58高洁的灵魂淤泥里见 不堪的人格溢满视野。

59于是人群熙攘而上 灵魂磨红发烫 他们振臂高呼 推倒信念的墙。

60不用刻意合群，有趣的人总会相互吸引。

搞笑的说说大全：好看的皮囊嫌你丑，有趣的灵魂厌你俗

1 超越别人一点点，别人会嫉妒你。超越别人一大步，别人会羡慕你。

2 颈椎保健的话，用头在空中写粪字真的很有用啊，只怕你小时候不好好念书，长大了听说用头在空中写粪字有利于颈椎保健时，却不知道粪怎么写。

3 为什么小龙虾总是吃不腻？因为贵，从来没机会吃撑，所以下次还想吃。建议一次吃斤，吃到洗胃，以后就不想吃了。一次投入，终生省钱。

4 好看的皮囊嫌你丑，有趣的灵魂厌你俗。

5 再也没有热泪盈眶，有的都是老泪纵横。

6 马云介绍大数据称浙江女孩罩杯最小。浙江女孩：我们的父女关系到此为止了，拉黑吧，以后漂流瓶联系。江浙沪包邮也挽不回我这颗A胸后面的心。。。

7 在一个城市买房子，其实买的是这个城市的股票。

8 当你觉得生活没有意义的时候，想一想还有人的职业是奥运会游泳比赛的救生员。

9 要是睡觉前有起床时的疲劳，起床前有睡觉前的精神。。。估计很多事都不是事了！

10 过劳死，只有在日本，严重到成了社会问题。只有在中国，严重到成了一种美德。

11 哪有什么中年危机，只是年轻时不够努力。

12 你被什么保护，就被什么限制，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。

13 奋斗的理由：年轻时，不拖累生你的人；年老时，不拖累你生的人。

14 你知不知道秋分是什么意思？是从此夜长梦多。

15 曾经承诺，等我发达了，要给老婆用最好的护肤品，去最贵的美容院，让她青春永驻。现在我终于发达了，我开始问自己：为什么不直接换个年轻漂亮的老婆呢？女人眼中的好男人：高可比姚明。帅可比冠稀，富可比马云，跪得起衣板，经得起诱惑，带得起绿帽。男人眼中的好男人：内向宅家还嘴笨，胆小腼腆没自信，任劳任怨任打骂，奉公守法做好人。

16 为了不看手表，人们在手机上设置时间；现在人们为了不看手机，开始在手表上添加打电话的功能了。

17 孤独是吊丝字典里的词汇，土豪的世界把那叫做独处。

18 明星结婚离婚，都得先跟你说一声，咋滴，你是民政局啊？！

19 屌丝是这样炼成的：你跟他说创业，他说没本钱。你跟他说事业，他怀疑是传销。你跟他说学习，他说这是洗脑。你跟他说改变，他说眼前这样挺好。你跟他说尝试，他说万一不成咋办？

20 狗狗其实是一种非常警惕的动物，只有在安全的情况下才会吃得很饱很饱。如果你家的狗狗很能吃，要么是它感觉安全，要么是它很信任你，要么是它在学你。

21 请问，减肥的时候可以吃哪些零食？

22 男生做饭会加分，其实是个伪命题，关键还是看脸，宋仲基就算连米都不会淘你也恨不得加分加到顶，而武大郎还会做烧饼呢？你加吗？

23 有的女生别看外表很柔弱，但是有时候真的是心狠手辣啊，花一下午精心装满的购物车，说清空就能清空。早就想吃烤肉火锅，说不去就能不去。花了很多心血规划的旅游路线，说删除就删除。。。而此类女生有个共同特点：木有男朋友。

24 长的好看的人，犯什么错都可以被原谅！这我就不同意了，长的好看的人怎么可能会犯错？

25 时间久了，你会发现男人的相貌真的并不重要，重要的是脑子里有智慧，心中有担当以及有大把的钱。

26 男生做饭会加分，其实是个伪命题，关键还是看脸，宋仲基就算连米都不会淘你也恨不得加分加到顶，而武大郎还会做烧饼呢？你加吗？

27 有什么过不去的坎呢，何况你腿还那么长。

28 喝酒之后不胡言乱语，不哭不闹，不乱吹牛逼，不瞎打电话，不乱发微信，能做到这五点的人你喝个毛酒，浪费钱！

29 现在的人究竟能傻到什么程度？可以把性格寄予星座，努力交给鸡汤，情绪归于水逆，运势托付锦鲤。然后点支烟，淡淡的说，从小听过很多大道理，但依然过不好一生。

30 每个人的人生都是一本书，别人的是幸福人生，我TM是笑话大全。

31 你所有那些不为人知的努力，都被旁人称之为：幸运。

32 理衣柜的时候发现，很多衣服扔之可惜，穿之傻B。

33 虽然我的赚钱方式不多，但我的支付方式多啊。

34 明媛用时尚可以上媒体，明星用绯闻可以上媒体，有钱人用财富可以上媒体，普通人用悲剧可以上媒体！

35 你有多久没有跟喜欢的人说话，喜欢的人就有多久没有跟你说话，有没有一种打成平手的感觉？

《悬崖上的野餐》大概是一部用最美的光影色调去讲述恐怖故事的**。1900年情人节，澳洲亚普利亚德女子学院组织了一次郊游。米兰达和同学们在麦克劳**的带领下出发前往野餐会的目的地海茵悬崖。当天晚上，校长收到了麦克劳**和以米兰达为首的其他三名女学生失踪的消息，她们的凭空消失成为了“悬案”。

如果用两个关键词来概括《悬崖上的野餐》，“神秘女人”与“致命魅力”是我看完这部**后浮现在脑海中的，而不是“恐怖”或“惊悚”。它所定位的细思极恐不是靠**特效直接给观众冲击，而是借米兰达与其他女性的诡异的挣扎间接表现。“失踪的女人”是《悬崖上的野餐》牵动人心的所在，而在其他人眼中，比谜团更恐怖的是她们的选择性消失。

这部惊悚**是属于小清新类型的，它的恐怖氛围是靠大自然创造的，比如令人惶恐的鸟群、凹凸不平的岩石、在蛋糕和午睡少女脚上爬行的蚂蚁、关于小心毒蛇的传说等。

从中世纪以来，关于女性超自然力量的传说屡见不鲜，比如成为轰动历史事件的魔女狩猎。人们鄙夷并恐惧着名为女性的神秘力量，就像是**中女性的失踪一样，凝视、仪式、去势，悬崖上的超自然事件是否暗示了一些有关女性抗争命运的讯号？

她们不知道在进行什么仪式

“仪式”是在**中经常被提到的词。在郊游时，麦克劳**带着其他女生在悬崖下休息，而米兰达和其他两个女生向老师提出诉求要去勘探岩石，不过会马上回来，一位名为伊迪丝的女生跟着她们三人一起去了。显然，在这四个人中，伊迪丝是个格格不入的人。没走多久，她就疲惫了，坐在岩石上，而其他三个女孩好像被一股神秘的力量牵引着，没有听到伊迪丝的阻拦，头也不回地走上了悬崖，这是伊迪丝最后一次看到她们。

曾经三人组在离开大部队时，站在悬崖高处看着底下午休的同学们，说道，她们好像在进行着某种仪式，只不过她们不知道罢了。以米兰达为首的三人组何尝不是在进行着某种仪式呢？除了伊迪丝，她们三人在离开大部队后，脱下了象征着桎梏的长筒袜，赤脚在地上走着，感受着自由。

这不是**中第一次出现类似仪式的场景。在**开场时，还在学校内的宿舍，伴着略带阴森的背景音乐，她们的仪式感透露着诡异。萨拉站在窗边的回眸一笑、米兰达在装着鲜花的盆子中洗脸、女孩们站在窗边读着情诗，与其说这只不过是青春期少女的正常表现，不如说这暗示了她们妖冶的一面。花、护肤品、情书，她们渴望成为对异性具有吸引力的女性。

然而，少女的愿望与她们追求的自由相悖。如果她们甘愿成为男性凝视中的完美女人，那么就要穿着束胸、束腰、长筒袜这些能够勾勒出诱人曲线的“刑具”。她们的逃跑是有预谋的吗？在马车上，米兰达说过，悬崖形成了百年，就是为了她们。也许，在野餐之前，她们已经有了叛逃的倾向，只不过那是无意识的。当她们爬上悬崖的那一瞬间终于做出了抉择。以米兰达为首的三人组的仪式是为自己，为自由，而不是再为别人。

后来，三人组中的厄玛被找到了。她的束胸不见了，而且丢掉了记忆。据伊迪丝回忆道，她看着三人组头也不回地走上悬崖时，惊慌失措地逃下了山，期间麦克劳**在上山，滑稽的是，那时的她只穿着内裤。虽然我们不能判定伊迪丝的口述是否只是源于幻觉，但是可以肯定的一点是，无论是厄玛还是麦克劳**，她们的逃亡都与摆脱束缚有关。

她们不知道在进行什么仪式，不是每个人都有勇气逃跑。

触碰不到的幻影是最令人着迷的所在

在《悬崖上的野餐》这部**中，有一位男士迈克尔自发搜寻失踪女生们的踪迹，原因是他在远处对只看过一眼的米兰达着迷。在米兰达和其他女生跨过小溪时，迈克尔和埃尔伯特也正在郊游，他们坐在林间窥探着这群身着白色裙子的美少女。她们仿佛是水泽仙女一般，尤其是米兰达轻盈匀称的身姿让迈克尔一见钟情，他对她的身影念念不忘。

正因为这一略带荒唐的执念，迈克尔宁愿头破血流，爬遍所有的岩石山洞也要找到米兰达的踪迹。遗憾的是，就算他和埃尔伯特再怎么努力，也只发现了在山洞里奄奄一息的厄玛。自从米兰达失踪之后，她常常化作迈克尔脑中的天鹅出现，这一意象既表明了米兰达的美丽也暗示了她的孤傲，可望而不可及。

影片中最后一次出现天鹅这一形象是在接近结尾处，迈克尔的搜寻工作陷入了瓶颈，他再次回到了林间，在沼泽间看到了一只白天鹅，但是它又消失不见了，在远处的山洞中，他仿佛看到了身着白色长裙的米兰达，回眸一笑，向洞中跑去。这是否是米兰达给迈克尔的信息让他不要再找她了，毕竟有些幻影只存在于遗憾中是最完美的。或者，沼泽中的天鹅摆脱了来自迈克尔的男性凝视，成为了不再被物化的米兰达，她获得了真正的幸福。

除了男性，米兰达也是女性心目中的完美对象。和米兰达十分要好，但家境平庸不能同大家郊游的萨拉在她失踪后一直惦念着她。除了米兰达曾经给予她的温暖，还有一种反叛精神深深扎根于萨拉的体内。萨拉的贫穷使她不能跟随米兰达一起在野餐时逃走，但是她始终是和米兰达在一起的。

当别的女生都去郊游，而校长留萨拉背诵诗歌时，她直言这都是些无用的东西。当校长一次次找到她，因学费不够要将她送到孤儿院时，萨拉在最后选择了自杀在她最爱的三色堇花房中。掌控命运是在萨拉和米兰达身上可以看到的共同点。

萨拉的死也同样具有预见性。迈克尔的仆人埃尔伯特其实是萨拉的弟弟，他说自己很多年没有见过姐姐了，但是昨天梦到了萨拉的死亡。这恰好与萨拉自杀的时间点相契合。无论个人的命运如何，米兰达与萨拉都成为了迈克尔和埃尔伯特心中的幻影，神秘致命。

不是每个人都有勇气改变命运

除了米兰达这一具有代表性的叛逆形象，伊迪丝是女性意识未觉醒的角色。她在半路中阻拦剩下三个人向悬崖上走去，害怕受到老师的制裁，独自跑下山的场景与其他三人排着队坚定不移地向上走去形成了鲜明的对比。三个人是叛逃者，而伊迪丝是背叛者。伊迪丝作为典型的维护封建礼教的女子，无法理解女性为什么要追求自由。

这种自由当然包括性别自由，女生们常常穿着的白色长裙是纯洁无暇的象征，而这种完美是由男性中心文化构筑的。值得关注的一点是，在伊迪丝返回学校后受到了惊吓，在医生检查时，女校长最关心的还是她是否受到了侵犯，包括后面厄玛被找到后，首要问题还是年轻女子的贞洁是否被破坏，那是衡量女性纯洁的唯一标准。

厄玛是另一个比较矛盾的女性形象，她和绝对的反对者伊迪丝不同，厄玛处于半觉醒，但最终抵不过回归束缚的命运。厄玛与米兰达二人走上悬崖后发生了什么我们不得而知，而她又是如何奇迹生还的也是个谜团。

厄玛的失忆具有戏剧性。首先，她忘记了逃跑之后在悬崖上发生了什么，米兰达二人的下落仍旧是个谜。其次，失忆等于重生。曾经女性意识的觉醒成为了灰烬，她重新回到了这个社会。**给了厄玛未来一个明确的交待，她身着红色的礼服即将回到欧洲的父母的身边。厄玛不是陷入经济窘境的萨拉，她没有理由要通过死亡来结束自己的命运。

《悬崖上的野餐》成为了悬案。对比逃跑的伊迪丝和回归的厄玛，米兰达二人的冒险还在继续，可能那是以死亡为代价的周旋。在**末尾仍旧没有下落的米兰达二人和麦克劳**成为了未解之谜。也许她们的失踪不是因为自然灾害，比如山崩，而是一种无意识地选择性消失，这不是本部**的惊悚之处吗？

以米兰达为代表的消失具有超自然的性质，活不见人死不见尸，令每一个牵挂着她们的人仍然相信她们还活着，无痕是她们的凭空消失，亦或是借助未知力量选择性消失最致命的魅力。而借助自己的力量自杀的萨拉也是选择性消失的另一种可能，这更具悲剧式英雄色彩。如果不能选择命运，那么就亲手结束它。

你知道最美丽的岛屿巴厘岛吗？你对她了解多少？巴厘岛是一个风景迷人的度假胜地，全世界的网络名人都向往和热衷于此。你不是向往很久了吗？收起这本指南，带你去巴厘岛！

关于巴厘岛

巴厘岛在哪？

许多人认为巴厘岛是一个国家，但事实上它只是印度尼西亚的一个省。巴厘岛不仅以清澈的自然条件、浓厚的艺术氛围和独特的印度教文化景观而闻名，而且还有优惠的免签政策。

最适合游玩季节

4-9月是最适合去巴厘岛游玩的季节，旱季降水很少。巴厘岛不仅以其清澈的自然条件、浓郁的艺术气息和独特的印度教文化景观而闻名，而且还有免签的优惠政策。当你在6月中旬到7月中旬来到巴厘岛，你还可以参加一年一度的巴厘岛艺术节，在那里你可以看到传统舞蹈表演、当地音乐表演和每周一次的手工艺品展览。

:前期准备

1货币和信用卡/银行卡：

酒店机票和行程都是提前在网上订好的，所以只需要准备一些零用现金：1000元人民币，400美元。小额人民币和美元要多兑换，方便给小费。MoneyExchange，一个将美元兑换成印尼盾的小银行，在巴厘岛随处可见(虽然各地汇率不同，但基本上没有太大差别。1美元可以兑换12W到13W的印尼盾。或者可以提前一周在中国银行兑换印尼盾。

银行卡建议带上华夏银行卡，每天第一笔取现免费。万事达卡和维萨卡都可以。在大型超市和商场都可以使用。也可以用银联卡直接提取印尼盾现金。

2防晒霜和护肤品

防晒：耐晒X1，擦脸，香蕉创x1(SPF100)擦身体，晒后香蕉船修复凝胶。晒后修复凝胶也可以在涂防晒霜之前涂。

护肤：化妆棉、化妆棒、卸妆油、卸妆水、洗面奶、水乳样、眼霜、眼膜、发膜。

基础化妆品，美容隐形眼镜，眼药水。

驱蚊剂：巴厘岛蚊子多，一定要带驱蚊水，或者在当地买。

3打扮一下。

防晒墨镜(巴厘岛的太阳很毒，穿防晒衣可能会晒伤，所以还是要涂防晒)

两套长裙，两套短裙，沙滩鞋/凉鞋。大帽檐的草帽，平底的白鞋，其实多多益善哈哈

耳环、头饰、发带

胸罩，泳衣和比基尼。我去岛上后买的。

4其他人

图：微单CanonM3备用电池/手机防水袋/镜头布、自拍杆

充电：充电宝数据线插头转换器

通信：巴厘岛当地电话卡

证件：身份证，护照，

景点推荐

金巴兰

金巴兰拥有世界上最美丽的日落。《两个情人点》中80米的悬崖下是气势磅礴的印度洋，在这里可以360度看海。

库塔

在库塔，你不仅可以看日落和冲浪，还可以来一次购物和美食之旅。来到库塔，吃货们可能再也不想踏出库塔一步了。

努沙杜瓦

努沙杜瓦是巴厘岛土豪和豪华酒店聚集的度假胜地。这里远离喧嚣，水清沙幼，特别适合想要安静度假的人。

海神庙

海神庙是巴厘岛最著名的景点。如果你没去过海神庙，你就没去过巴厘岛。海神庙建于16世纪，坐落在海边一块巨大的岩石上。每当涨潮的时候，海水就涨起来围住岩石，使得整个寺庙与陆地隔绝。在无边无际的大海中，它是唯一一座孤零零立在海水中的庙宇，退潮时再与陆地相连。

冰雪睿海滩

冰雪睿海滩是巴厘岛的一大特色。由于火山灰，巴厘岛的大部分海滩都不是白色的。罗威纳海滩是最具特色的黑色海滩，也是观赏海豚、浮潜和观赏珊瑚的最佳地点。

百度文库

这个百度文库不是百度的百度文库。巴厘岛百度文库又称山湖，位于巴厘岛中部的布拉丹湖。布拉丹湖原本是布拉丹火山口，后来积水成湖，成为附近农田的水源。百度文库在海拔1000米左右的山区，气候凉爽。这个地区盛产许多蔬菜和水果，是名副其实的水果宝库。湖中的诺伦达伦庙里有当地村民崇拜的水泽女神吴德乌伦达努。这里的CANDIKUNING传统市场出售许多新鲜蔬菜、水果、鲜花和手工艺品。过来看看。巴厘岛最被潜水爱好者誉为蓝色梦之岛和龙目岛。与主岛巴厘岛的商业化相比，这些外岛保留了更多的原始风情。来这里度假的大多是欧美人，他们都认为这里是躲避世界的最佳天堂。

吴荣水工

把我的最爱放在第一位。一般来说，我讨厌去景点，但我想我可以去吴荣水宫。当然，第一个因素是“人少”，这一点尤为重要！此外，水宫的绿化做得很好，占地面积很大，保留了独特的建筑风格，逛起来更舒服。拍照的最佳位置是我倒立的位置，这是水上宫殿的最高点，可以俯瞰水面，视野很好，还可以俯瞰大海。

天空之门

无数网络名人都拍过一波又一波的天门，看起来就像仙境，尤其是万里晴空，你甚至可以看到身后的阿贡山。但是，你也知道，网络名人有那么多坑，从来不会告诉你背后的真相。事实是，如果你真的喜欢拍照，想在同样的背景下留下一个身影，那么你一定会喜欢这里，因为你会得到想要的照片。

提尔塔冈加

Ganga，Tirtha也是水上宫殿，网上的照片都很漂亮，但是我到了之后就没办法模仿他们拍类似的照片了，因为人已经有点多了。如果想拍网络名人的照片，可以一大早去公园，加一点PS技术，应该没问题。