敏感痘痘肌适合什么护肤品，最好是能控油的。

敏感痘痘肌适合使用以下类型的护肤品：

1 温和洁面产品：选择温和的洁面产品，避免使用含有酒精、香料和其他刺激性成分的产品，这些成分可能会刺激皮肤并导致更多的痘痘产生。

2 温和保湿产品：使用轻盈且不含油脂的保湿产品，避免使用过于厚重或堵塞毛孔的保湿霜，以免导致痘痘产生。

3 控油产品：使用专门的控油产品，以减少皮肤上的油脂分泌，避免油光和暗沉。

4 防晒产品：使用防晒产品可以帮助防止痘印和色斑的产生，同时减轻皮肤敏感。

您可以根据自己的皮肤类型和需求选择适合的护肤品。建议避免使用针对特定皮肤类型的产品，而是选择适合您个人皮肤需求的护肤品。此外，如果您的皮肤非常敏感，建议先进行皮肤测试或咨询皮肤科医生的建议，以确保您选择的护肤品不会对皮肤造成刺激或不适。

另外，保持健康的生活方式也对皮肤有益，建议您注意饮食和作息，避免熬夜和压力过大，同时多饮水和保持适当的运动量。

油性皮肤易长痘，这让很多爱美的女生十分苦恼。选择适合自己的护肤品，就成了关键。油性易长痘适合用什么护肤品呢？下面给大家推荐10款适合油性痘痘肌的护肤品。

1、肌克祛痘水

皮肤科主任建议用肌克祛痘水效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它能有效清除毛孔内污垢和多余油脂，同时缩小毛孔、淡化痘印和抑制细菌滋生。使用后肌肤会感觉干爽舒适，效果显著。

2、雅漾舒润保湿霜

虽说是以保湿为主要功效的产品，但对于油性痘痘皮肤来说，也是不错的选择。它能够快速被皮肤吸收，并且不会让面部出现油光现象。同时还能修复受损的角质层，增强皮肤屏障功能。

3、碧欧泉净颜控油保湿霜

这款产品是专门针对油性肌肤研发的一款保湿霜，主要功效是控油和保湿。它采用温和的成分，不会刺激皮肤，并且能够缓解因长期使用护肤品造成的过敏现象。

4、水之密语净颜爽肤水

这款爽肤水成分温和，不含酒精，适合油性痘痘皮肤使用。它能够深层清洁皮肤，同时缩小毛孔、平衡油脂分泌、抑制细菌滋生。使用后，皮肤会变得干爽、清爽。

5、SK-II神仙水

SK-II神仙水是很多女星都推崇的一款护肤品。虽然价格较为昂贵，但是效果也十分显著。它能够改善肌肤质地、提亮肤色、增强皮肤弹性和紧致毛孔等功效。对于油性痘痘皮肤来说，也是不错的选择。

6、兰芝清润舒缓洁面乳

这款洁面乳非常温和，不会刺激皮肤，并且能够深层清洁皮肤。它采用了纳米技术，能够有效清除毛孔内的污垢和多余油脂，同时平衡油脂分泌，让皮肤变得更加干净、清爽。

7、薇姿保湿舒缓面膜

这款面膜成分温和，不会刺激皮肤，对于油性痘痘皮肤来说十分适合。它能够深层滋润、舒缓肌肤，并且增强皮肤屏障功能。使用后，皮肤会变得更加柔软、滋润。

8、相宜本控油补水露

这款产品成分天然，不含化学物质，对于油性痘痘皮肤来说非常适合。它能够调节油水平衡、控制油脂分泌、保持皮肤水润。使用后，皮肤会变得更加清爽、柔软。

9、欧莱雅清润无油乳液

这款乳液采用了温和无刺激的成分，能够深层清洁皮肤、控制油脂分泌，并且保持皮肤的水润度。使用后，皮肤会变得更加柔软、健康。

10、雪花秀滋盈美肌精华露

这款精华露的主要功效是滋润和美白，对于油性痘痘皮肤来说也是不错的选择。它采用了天然植物成分，能够深层滋润皮肤、增强皮肤弹性，并且减少色斑、提亮肤色。

针对油性痘痘皮肤的护理需要做到控油保湿、温和不刺激、多元化选择。以上推荐的护肤品都非常适合油性痘痘皮肤使用，可以根据自己的需求选择适合自己的产品来改善肌肤问题。

我以前就是一个痘痘肌，无论用什么护肤都改变不了我的痘痘肌 ，但是后来注重‘护’这个过程，痘痘一点一点变少了，也一点一点的变得自信了。

我用了Fancl祛痘洗面奶，Fancl最让我深刻的就是的无添加理念，这只洗面奶不含酒精和任何刺激性化学元素，十分的温和，因此次对本身就比较脆弱的痘痘肌来说再友好不过了，成分中添加了芍药根提取物，桃子种子提取物，等等，预防痘痘的滋生。

理肤泉K乳也不错的，这支主要针对闭口粉刺，也就是一般的祛痘产品，不适合痘痘顽固的脸，很多人选择刷酸方式，但是这样做对皮肤伤害很大。刺激性太强 ，K乳可以软化肌肤角质层从而让皮肤再生长恢复平滑。

综上所述，以上这些护肤品是痘痘肌可以使用的，能够有效缓解痘痘的产生。

敏感肌，痘痘肌肤的妹纸比较特殊，因为肌肤屏障受到了破坏，所以导致肌肤有严重，过敏等问题，在这个化妆的时代，敏感痘痘肌的妹纸们怎么能被抛弃呢？所以有些高端的护肤品牌推出了针对这些肌肤类型的产品，那么，敏感痘痘肌适合的化妆品有哪些？

1、产品推荐

最重要的，正在过敏期不要化妆，不要作死。

敏感皮在皮肤稳定的情况下，是可以化妆的，适当的底妆还可以修饰红脸、红血丝、皮肤肤色不均匀的问题。痘痘肌选择成分天然的矿物类彩妆，也能最大限度地减少致痘风险。

理肤泉

购买渠道：Lookfantastic网站和德国BA网站都没看到这系列彩妆，暂无特别好的海淘渠道。

价格参考：100-200rmb。

清痘净肤系列（EFFACLAR系列）有推出几款口碑不错的底妆。EFFACLARBBBlur是理肤泉家口碑很好的一款BB霜，这款好像还没进入国内市场。敏感痘肌专用的BB霜，SPF20的防晒值，用后是亚光的质地，控油，成分安全，不致痘不致粉刺。

色号的选择欧版、美版、亚太版都不一样。

亚太版三个色号，01惨白02黄白03粉白。试色来自泰国美妆博主momybowy，试色的是亚太版的02色号，可以看出完全是雾面效果的。

欧版00适合皮肤特别白的童鞋，01适合大多数亚洲人，02适合皮肤较黑的童鞋。

控油力很好，瞬间亚光，后续都无需散粉什么的，对于毛孔遮盖力也不错。适合油皮，干皮就不用惦记了。这款在ins上还挺红的，好多博主都推荐过。

它家EFFACLAR系列最近还推出了一款白盒粉饼，应该也是针对偏油痘肌的，控油力很强悍的感觉。

这款功课挺少的，有谁用过可以告诉我一下使用感吗

雅漾

购买渠道：德国BA网站可以购买，直邮，但是经常断货断色号。

价格参考：100-200rmb。

雅漾家也是有彩妆线的，我自己很喜欢雅漾的防晒粉饼（AveneHighProtectionTintedCompact），很适合敏感肌和痘痘肌，成分安全，SPF50的防晒力度，纯物理防晒成分。最热的天气用，出很多汗，妆容也不容易脱妆暗沉。

今年夏天基本又要刷完一盒，因为成分安全，很多汗液的情况下，也不容易刺激引发过敏。

注意这款粉饼和国内专柜在售款是不一样的。我买的这款英文名字是AveneHighProtectionTintedCompact，国内专柜还没上。_

PerriconeMd裴礼康

购买渠道：Lookfantastic网站和Feelunique网站可以海淘，直邮。

价格参考：200-500rmb。

PerriconeMd家彩妆线有个很神气的名字叫nomakeupskincare。

它家彩妆号称不是彩妆，是加了抗老养肤成分，有修饰肤质效果的护肤品。每一款的瓶子都是这种实验室风满满的简洁瓶子。

价格大概是在30-70美元之间。

PerriconeMdNoMakeupInstantBlur，是它家最近的主打产品，口碑挺不错的，也拿了一些奖项。

两种用法，可以作为妆前用在粉底之前，也可以在护肤之后单独使用，后续不跟粉底。柔焦毛孔，淡化泛红和细纹。

PerriconeMdNoFoundationFoundationSerum，它家这款精华粉底液号称能和Armani的滴管粉底液媲美，非常非常润。遮瑕力微弱，可以用它家遮瑕膏和粉底液按1:2比例混合，加强遮瑕力。

只有一个颜色，偏黄一点，适合健康肤色的亚洲妹纸，太白和太黑的不适合，涂上脸就是自然健康的肤色。

BareMinerals

购买渠道：Lookfantastic网站/Feelunique网站/skinstore网站可以海淘，直邮。

价格参考：100-300rmb。

BareMinerals是一个来自美国的彩妆品牌，采用云母、氧化铁、二氧化钛等天然矿物质中磨碎提炼，标榜100%天然纯净，无香料、尢色索、无防腐剂、无油脂、无酒精，部分矿物成分还有抗菌消炎的作用。

bareminerals矿物粉底，有original和matte的区别，其中matte是哑光的。

WayneGoss大叔在视频里多次提到喜欢bareMinerals矿物粉底，在美国连续11年获奖。

这种矿物粉末类的底妆一般都是和平头化妆刷搭配，用刷子上妆，有很好的控油效果，用按压方式上妆，痘印地方多上一层，属于越油越自然的类型。

这个系列有整整30个色号，不靠柜的话，真的逼死选择困难症。

2016年，bareMinerals推出了人气很旺的BarePro系列底妆，粉底液和粉饼都有很好的口碑。

作为专业彩妆品牌，它家底妆类色号很全，看下BarePro粉底液的试色。

粉饼强调长效持妆，轻薄无暇，已经得到了Goss大叔的盛赞，我能说这个饼子一定会红吗？！

bareMineralsBareskinCompleteCoverageSerumConcealer,这款遮瑕我买了，遮瑕力很厉害，基本能把我的超严重黑眼圈遮掉80%。

滋润度中上，我眼下皮肤非常干燥，平时做好保湿还是不会太干，但是到了最冷的冬天还是有点干燥卡纹的趋势。持妆力很棒，一天下来遮瑕不移位不脱妆。如果眼下不是像我这么变态沙漠干的人，应该都还是会很喜欢这一支。

它家彩妆一直有点不温不火的，但很多产品品质真心不错。

这款唇膏，之前看到有微博博主表扬过，说是非常非常润，润到可以省略润唇膏的那种。等下次有折扣我准备入手。

EverydayMinerals

购买渠道：Iherb网站可以海淘，直邮。

价格参考：80-200rmb。

EverydayMinerals，价平质优的一个美国矿物彩妆品牌，整体价格比BareMinerals要便宜一截，任何肤质都适用，包括敏感肤质以及痘痘皮肤。

不含矿物油，不含滑石粉，不含铅，不含人工香精不含麸质，不含防腐剂，不含人工色素。

EverydayMinerals矿物粉底，粉底质地有三种（分别是MATTE，SEMI-MATTE，JOJOBA）。取消了原来适合油性肤质的Intensive质地，增加了粉底内添加了荷荷巴油的JOJOBA质地的粉底。

JOJOBA质地适合偏干肤质，MATTE质地适合混合偏油肤质，SEMI-MATTE质地适合中性肤质。包装很简单，都是这种大小不一的小圆盒子。

粉状的矿物粉底，也是用平头化妆刷来上妆。

EverydayMinerals化妆刷也很好用，人造纤维的亲肤刷毛，触感很好，柔软又很扎实。

Naturaglace

购买渠道：亚马逊海外购和日本亚马逊可以海淘，直邮。

价格参考：100-300rmb。

日本有机矿物彩妆品牌，产品线丰富，伊能静和梨花都在孕期推荐过它家的产品。

敏感性肌肤和哺乳期/孕妇亦可以放心使用。彩妆产品成分很安全，天然有机，采用食物级原料，绝不使用任何化学防腐剂、界面合成剂、矿物油、人工香料、焦油系人工色素、无硅。

也是一个爱出限定的品牌，这个花卉限定是它家2017年4月推出的。

高保湿系列是2016年秋冬的限定，有BB霜和蜜粉，都强调水润保湿不干燥。

Naturaglace四色眼影，珠光细腻，天然矿物粉、橄榄鲨烯和三种有机植物精华，不给肌肤增加多余负担、无需强力卸妆清洁。

眼影的颜色搭配得非常实用，看看官方给出的妆容示例。

RMSBEAUTY

购买渠道：Lookfantastic网站可以海淘，直邮。

价格参考：200-400rmb。

rms创始人是彩妆大师Rose-Mairesiwft。她凭借自己对彩妆色彩的认识，对有机素材进行研究，在2008年创立了世界上第一个全有机彩妆品牌--RMSBEAUTY。

RMS采用食用等级的有机材料，在使用上，RMS建议自己的手指就是最好的化妆刷具，简化化妆程序，即使初学者也可以容易上手。它家彩妆非常安全，孕妇可用。

RMS'Un'Cover-UpConcealer，RMS遮瑕膏我用过，很润，是我用过的遮瑕膏里最润的。我主要用作眼部遮瑕，我眼下很干燥，黑眼圈深，用的22号色，遮盖力可以把我的黑眼圈遮盖掉6-7成，关键是润到最冷的冬天也不觉得干燥卡纹。

对比我最爱的眼部遮瑕itcosmeticsBYEBYEUNDEREYE，RMS的遮瑕力略差一点，但是更滋润相应持久度也差一点。如果你是眼下非常干燥的人，推荐你尝试一下。这款也可以作为高遮瑕力的底妆使用。

RMSLivingLuminizerHighlighter，RMS高光，很多日本化妆师爱用，膏状高光，有一段时间日杂基本每本都能看到它。

RMSLip2Cheek，RMS唇颊两用膏，可以做唇膏，也可以做腮红，成分非常安全，属于可食用级成分，唇炎放心用，孕妇也可以使用。

这款唇颊两用膏有4个颜色，都是比较日常的颜色，质地也是和他家遮瑕一样，润润润，日杂经常也能看到化妆师用这款。

TarteCosmetics

购买渠道：Tarte美国官网海淘非常容易砍单。shopspring网站偶尔不砍单，可以尝试，需要转运。

价格参考：100-400rmb。

tarte这个品牌采用天然的亚马逊泥作为主要原料，口碑在油痘肤质中一直不错，成分安全，妆效好。2016年已经被kose收购，有日系工艺加持，后来推出的几款新品，基本没款都被youtube上的美妆达人夸。

TarteShapeTapeConcealer,Tarte的这款管状遮瑕是2016年推出的，一共有14个颜色。

推出之后就超级超级红，基本所有美妆博主都把它夸了一个遍。K妹也是对它赞不绝口，遮瑕力好，完妆后亚光质地，而且完全不干燥。后来K妹貌似把所有色号都收了，本身K妹也是干性肤质，搞得我对这个遮瑕非常长草。

因为这款的色号很多，不管是遮瑕色/提亮色/修容色，都可以找到对应的。

下图就可以看到，修容提亮遮瑕都可以搞定。

Tarte一向喜欢出各种大盘子，今年推出的这款面部彩妆综合盘我也挺感兴趣的，颜色非常百搭自然，粉质细腻，高光修容腮红眼影一盘就搞定了。

有几个不同的色号可以选择。成分是他家最有名的亚马逊泥系列，天然有机，对于敏感肌和痘痘肌都非常友好。

Tarte六色遮瑕盘，橘色可以减轻黑眼圈的发青发黑，绿色可以修饰局部泛红，另三色可针对肤色用作高光或修容膏使用。

说明书附有一张使用。这个盘子属于Ins的网红了，经常都看到国外妹纸在晒。

tarte黏土持久粉底液，他家最出名的一款底妆产品，油豆皮的亲妈。遮瑕力强悍，亚光雾面感，持妆力很棒，属于越油越美的类型，妆效慢慢从雾面变为光泽感。敏感偏油痘肌可以大胆尝试。

SPF15的防晒指数，长达12小时的超长持妆力，色号有整整25个！

2、美容养颜茶

1、节食便秘：罗汉果茶

材料准备：去壳罗汉果。

做法：热水冲泡。

功效：清肺利咽，化痰止咳，润肠通便；主治伤暑口渴，肠燥便秘。

肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘，这时候，罗汉果茶就是最佳的选择哦。

2、积食：普洱茶

材料准备：普洱茶叶、乾菊花5朵。

做法：热水冲泡。

功效：帮助消化、消除油脂。

胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。饮用普洱茶能有效帮助消化，杜绝因积食造成的肥胖。

3、降脂保健：荷叶茶

准备材料：荷叶茶。

做法：热水冲泡。功效：利尿通便，降脂保健。

荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。因此，荷叶茶的降脂保健作用可想而知。

4、消脂美颜：柠檬茶

准备材料：柠檬切片。

做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅，而且富含维生素c，对保持皮肤张力和弹性十分有效。此外，还可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，对白领一族、小资一族特别有好处。

痘痘肌肤没有什么护肤品是更好的，不要用太油腻的护肤品，或者是很粉的护肤品，尽量用清爽的、补水的护肤品就可以。

痘痘肌都是出油会比较多，所以有的患者很喜欢，用清洁力度很高的洗面的产品，想把油尽量地去除干净。如果是过度清洁，很容易就会导致皮肤的屏障受损，使皮肤出现敏感，变成又是痘痘肌，又是敏感肌，治疗起来就更困难。所以在清洁时，不要清洁过度痘痘肌。

平时注意用清爽的补水、保湿的护肤品，尽量不要用太油腻的护肤品，因为很容易引起痤疮的加重。还有尽量不要化妆，少用隔离或者是防晒霜，不然容易导致痘痘的加重。在护肤品里面添加水杨酸或者是果酸，都有控油、改善毛囊口通畅度的作用，对痘痘有一定的作用。