秋冬比较干，敏感肌补水求推荐

近一把年纪的囤囤菌开始起了偶像剧，我的那个少女心哦。感觉生活中都充斥着粉红色的泡泡，一个名叫江辰的男孩子刷屏了女孩子们的头像和桌面。

原来，一部甜炸天的偶像剧《致我们单纯的小美好》，给了大家十足的甜蜜暴击，来来来大家感受一下~

偷看偷笑

摸头杀举高高

是不是陷入温柔乡了？！你看冬天快到了吧，人家（陈小希）女主身边有江辰又有吴柏松，再看看你们呢？一个个连对象都没有

没人疼没人爱，那就自己照顾好自己，脸上干燥、起皮、卡粉、搓泥，是不是一大堆问题都来了！大衣、卫衣、羽绒服开始买了，可是你的护肤品换了吗所以今天咱们就来说说那些适合冬天的水乳。

无印良品水乳

参考价格：200RMB（一套）

适合肤质：所有肤质，尤其敏感肌

MUJI的水乳囤囤菌已经推了无数次了，整个夏天囤囤菌用空了6瓶muji的水。muji的水乳有三种类型：

清爽型：适合混油皮、油皮使用，或者夏天使用

滋润型：适合干皮、混干皮使用，尤其适合秋冬

高保湿型：适合沙漠皮，干到不能再干的才能用。

清爽型：适合混油皮、油皮使用，或者夏天使用

滋润型：适合干皮、混干皮使用，尤其适合秋冬

高保湿型：适合沙漠皮，干到不能再干的才能用。

大家在购买的时候一定要看清楚上面的英文字母。“light”代表清爽型，

“moisture”代表滋润型。囤囤菌的建议是，干皮选择滋润型，油皮和混油皮可以选择清爽型的水+滋润型的乳液（或者滋润型的水+清爽型的乳液）。

muji的水乳包装都有封口，打开盖子也会有锡纸。muji是出了名的无添加，孕妇、敏感肌都能使用。每次要求我推平价水乳时，囤囤菌第一时间就会想到它，有多好用你们试试就知道了。当然，它不适合25+的宝宝，只适合年轻的学生党做基础的补水保湿用。

Natio水乳

参考价格：150RMB（一套）

适合肤质：混油皮，尤其是敏感肌

Natio（娜迪奥）是澳洲一个纯天然的护肤品牌，孕妇、敏感肌都能使用的，各大澳洲代购都会强烈推荐的一个平价品牌。不仅平价而且很大碗，水是250ml的，乳液是125ml。这款水是可以用来湿敷的哦。

这款玫瑰水是Natio家的招牌产品，淡淡的玫瑰味，除了基础的补水保湿之外，还具有美白淡斑的功效。宝宝们可以每周用它湿敷三次，两个月后会发现皮肤明显变透亮。另外，这款玫瑰水具有很好的镇定效果，如果夏天肌肤被晒伤了，用它湿敷3分钟就会有好转哦~

乳液名叫月见草保湿乳液，能够平衡油脂、补水保湿。妆前使用还可以使妆感更加服帖。月见草具有深层保湿、淡化细纹的效果，同时里面还添加了洋甘菊，帮助舒缓镇定，所以敏感肌使用起来也是极好的。

乳液的质地有一点点厚重，秋冬用也毫无压力。油皮可能不会喜欢，因为它刚上脸会有轻微的粘腻感，但是多拍几下很快就吸收了。他们家的产品包装有一个很大的问题，所有的瓶子都是广口瓶，取量其实很不方便，要是改进一下包装囤囤菌会更爱的。

最近出了个圣诞套装，套装包括水、乳、精油、唇膏的正装，真皮的化妆包和一个沐浴球才200+感兴趣的宝宝可以找澳代囤货啦！

THANK YOU FARMER水乳

参考价格：300RMB（一套）

适合肤质：干皮、混干皮、敏感肌

THANK YOU FARMER是韩国一个比较小众的天然品牌，全系列产品主打简洁、无添加，其实光从包装就能感受到品牌方满满的诚意。THANK YOU FARMER翻译过来就是感谢农夫。

他们家的这款水乳主打深度补水保湿，还有酒红色瓶子的适合25+的宝宝，主打紧致抗皱。主要成分是芦荟，具有补水、镇定、保湿、消炎的效果。这款化妆水非常特别，瓶口是鸭嘴式的，质地比咱们普通的水略粘稠，但是很好吸收，涂上脸感觉皮肤软软的。

乳液名字叫深度成精保湿滋养乳液，光听名字就感觉很滋润，味道也是很清新淡淡的。最近囤囤菌在试用这款水乳，之前说过了，我是冬天混干夏天混油，就算只用水乳也不会干。

乳液里面添加了积雪草、芦荟、烟酰胺等成分，在补水滋润的同时，还具有镇定、舒缓效果，所以敏感肌用起来也没有压力。至于烟酰胺，因为添加的量真的很少，所以美白效果暂时看不出来，自然刺激度也就降低了不少。

珂润浸润保湿水乳

参考价格：250RMB（一套）

适合肤质：干皮、混干、敏感肌

珂润也是出了名的无添加，适合敏感肌，孕妇也能用的。他们家的化妆水而且分成三款：

化妆水Ⅰ（清爽）：水润清爽，适合油皮混油皮

化妆水Ⅱ（标准）：水润，适合所有肤质

化妆水Ⅲ（滋润）：非常滋润，适合大干皮或冬天使用

化妆水Ⅰ（清爽）：水润清爽，适合油皮混油皮

化妆水Ⅱ（标准）：水润，适合所有肤质

化妆水Ⅲ（滋润）：非常滋润，适合大干皮或冬天使用

很多宝宝会问，刷酸后有什么可以用的？激光后有什么可以用的？激素皮炎皮肤有什么可用的？敏感脆弱容易爆豆的皮肤有什么可用的？选珂润啊！珂润的乳液温和水润易吸收，有助保持肌肤水润度。

珂润的这款水乳含有神经酰胺Ceramide功能成分和蓝桉叶提取物，能够充分渗透到角质层内，使肌肤不易受外部刺激影响。特别适合换季或者敏感肌的宝宝使用。

科颜氏高保湿水乳

参考价格：450RMB（一套）

适合肤质：干皮、混干、混油

作为科颜氏的脑残粉，高保湿水乳是我大学四年秋冬必备，当然还有面霜也是绝对不能少的。科颜氏高保湿系列，含有角鲨烷的成分，这是最接近于咱们皮肤的一种油脂成分，所以非常容易被皮肤吸收。

高保湿水质地略粘稠，白色的，味道不怎么好闻，油皮真的不适合，上脸会有油感，干皮肯定爱死了。保湿效果很好，吸收也很快，囤囤菌有的时候还会用它来湿敷，但是它有点粘腻，所以干得很快，湿敷一定要多倒一点。

高保湿乳液，质地会比较清爽，味道跟高保湿水很相似。高保湿乳液却意外好用，上脸很清爽，作为混油皮的囤囤菌春夏用也不会觉得油腻，基础的补水保湿还是很不错的，但是科颜氏家的产品包装真的值得诟病，连乳液也是跟水一样的瓶口设计……

石泽研究所母菊水乳

参考价格：250RMB（一套）

适合肤质：油皮、混油皮，包括敏感肌

石泽研所自从囤囤菌长草他家的洁面之后，对这个品牌就好感度蹭蹭蹭。国产的瓶子是塑料瓶，日本本土版的是玻璃瓶。包装很简单，看起来很舒服，感觉萌萌的。

石泽研所这款母菊保湿水跟科颜氏金盏花水很相似，黄褐色的，里面还有母菊花瓣。拍在脸上还有淡淡的非常清爽提神的香气，关键就是它一点也不油腻，而且很好吸收。

乳液是最让我惊喜的，容量和水一样。原本以为，这样的不合理设计，带来的结果就是水用完了，乳液还剩半瓶（这样的情况经常发生）。但是这款乳液真的很清爽，超级轻薄，乳液一定要多擦一点。流动性强、特别好吸收。用它之前鼻翼容易起皮，但是用了三天就完全好了。

依兰欧丁水乳

参考价格：200RMB（一套）

适合肤质：敏感肌

依兰欧丁是新西兰一个天然有机品牌，很多宝宝应该都没听过吧。他们家的产品专为敏感肌研制，特别温和，孕妇、婴儿都可以使用的。他们家的护肤品很有趣，水有十几种，针对不同肌肤和肌肤问题研制的，而乳液只有一款，所以乳液也叫全能乳（跟希思黎有的一拼啊）

1号**：保湿低敏柔肤水 （卖的最好）

2号蓝色：修复受损滋润保湿水（卖的最好）

3号粉色：抗过敏修复柔肤水（卖的最好）

4号淡绿色：强效亮白淡斑爽肤水

5号奶白色：温和低刺激全能乳液

6号淡**：嫩白淡痘印化妆水

7号湖水蓝：控油收缩毛孔紧肤水

8号（词穷了你们自己看吧）强效去皱紧肤水

9号透明：紧致赋活爽肤水

1号**：保湿低敏柔肤水 （卖的最好）

2号蓝色：修复受损滋润保湿水（卖的最好）

3号粉色：抗过敏修复柔肤水（卖的最好）

4号淡绿色：强效亮白淡斑爽肤水

5号奶白色：温和低刺激全能乳液

6号淡**：嫩白淡痘印化妆水

7号湖水蓝：控油收缩毛孔紧肤水

8号（词穷了你们自己看吧）强效去皱紧肤水

9号透明：紧致赋活爽肤水

囤囤菌比较推荐1、2、3，三个颜色的水主要针对脸部肌肤过敏、缺水等问题。敏感肌的宝宝由于角质层薄，肌肤锁水能力相对差一些，很多产品不容易吸收导致闭口等问题，肌肤状态会越来越糟糕。

那些薄皮、红血丝、敏感肌囤囤菌就推荐你们使用这个品牌啦，首先它针对敏感肌和过敏肌肤，具有抗敏、舒缓、修复的功效。PS：依兰欧丁的水都含有精油，使用之前一定要摇均匀哦~

1号**：调节水油平衡，修复并强化维系血管壁组织纤维，预防过敏。

2号蓝色：在补水保湿的同时还能增强皮肤的抵抗力。

3号粉色：主打补水、锁水，有效修复被破坏的皮脂膜。

1号**：调节水油平衡，修复并强化维系血管壁组织纤维，预防过敏。

2号蓝色：在补水保湿的同时还能增强皮肤的抵抗力。

3号粉色：主打补水、锁水，有效修复被破坏的皮脂膜。

对于这款全能乳专为敏感肌肤而研发，不含任何防腐剂及刺激成分，温和无刺激。富含丝氨酸和天然有机植物保湿精华，调节肌肤水油平衡，持续锁水保湿有效防止肌肤水分流失及过敏现象，同时中和自由基，具有抗氧化功效。

资生堂d program敏感话题水乳

参考价格：250~450RMB（一套）

适合肤质：所有，包括敏感肌

d program是日本资生堂旗下专为敏感肌研制的系列，无酒精、无色素，敏感肌宝宝可以放心使用。这个系列的水乳一共有四个不同颜色，都有不同的功效，价格也相差很大。

蓝色系列——专门针对混合肌。调理改善随季节或生理等因素，缓解皮肤时油时干的症状，调整水油平衡。

粉色系列——专门针对干皮和角质层薄，容易起红血丝的宝宝。深层改善缺水症，并改善易发痒、发红血丝等干性肌过敏症状。

**系列——专门针对痘皮、油皮。集中调理改善出油、起痘的混乱症状。至于紫色，则是抗衰老的，价格也比较高，但是我知道我的宝宝不需要就不介绍了~在给你们看一眼美美的包装

怡丽丝尔优悦活颜水乳

参考价格：500RMB（一套）

适合肌肤：轻熟肌

怡丽丝尔最近太火了，各大网红博主都在推，囤囤菌也没经受住诱惑，买了水乳和精华。怡丽丝尔被誉为平价版的CPB，买不起CPB的宝宝可以试试它哦。

水乳分成滋润款和清爽款，秋冬还是建议大家选择滋润型的哟。这款水乳添加了胶原蛋白，针对皮肤粗糙、干燥、缺少弹性的肌肤，尤其是适合25岁左右的宝宝，25就是人生的一个风水岭，该开始抗老了！

黛珂植物韵律水乳

参考价格：500RMB（一套）

适合肤质：混油皮

黛珂植物韵律是我的小伙伴用的，她是混油皮，主要想调节水油平衡。这款产品秉承着黛珂家一惯的风格，先乳后水、先乳后水、先乳后水！

这款水闻起来有一点酒精的味道，不过我的小伙伴用了也没有过敏啥的。先乳后水，让乳液中的油脂平滑角质层，疏通顺滑角质缝隙，可以帮助后续水分更好吸收，当然啦也是为了缓解乳液的油腻感。

黛珂的白檀我用过，乳液偏油，所以对黛珂的护肤品一直都有一个误解吧，导致我一直不肯购买他们家的产品。但是我的小伙伴说这款乳液却非常清爽，一点也不油腻，而且使用的时候一定要用化妆棉擦拭，每次按压两泵。

她用了一段时间，虽然闭口啥的没有消失，但是脸部确实光滑了，光泽感更强了，补水保湿效果还是很不错的。

宝宝们秋冬水乳该换季了！这些适合秋冬的水乳还不赶紧get起来！昨天的中奖结果已经出来了，今天咱们的惊喜继续——MAC圣诞限量雪花子弹头。

最新一期的VOGE男士杂志评选了，适合男士的护肤品品牌套装排名，这个亚洲杂志对亚洲的男士，日韩还有中国的高端男士影响一直很大，今天我们就来看看这些适合男士的护肤品套装，真的都是以天然护肤品为主，男士更喜欢，效果更好更清爽，而不是有些男士专用的护肤品套装，哪些其实并不好，是天然的成分现在更受大家的欢迎。

1 科颜氏金盏花套装

推荐指数：■■■■■

科颜氏的高保湿水乳无香味，专注滋润保湿功效，特别是换季的时候，绝对称得上是敏感肌的福音。科颜氏高保湿水乳具有牛奶般的质感，有效为肌肤保湿，可保存肌肤天然油脂，令皮肤保持光滑细致，既温和又不闷痘。

2 宣致蜗牛原液套装

推荐指数：■■■■■

这款是黄河故道的天然蜗牛原液，黄河故道天然的温度和湿度是全球重要的蜗牛原液原产地，为韩国，法国等大牌供应原料十几年了，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水保湿修复受损肌肤，紧致肌肤效果真的超好。绝对超值的经典国货，效果堪比欧美一线大牌。用了一段时间，肌肤真的改善了很多，肌肤滋润有光泽，很多肌肤问题都没了，不愧是护肤黄金液。价格不贵效果超级好，真心值得入手。

3 理肤泉保湿套装

推荐指数：■■■■■

任何肤质都可以使用，抗痘效果非常棒，还会慢慢减少长痘，有很好的抗痘效果，缓解皮肤疲劳，适合所有肤质，紧肤凝白。 

4 悦诗风吟绿茶套装

推荐指数：■■■■

绿茶提取物成分比较温和，润肤水有一点点粘稠，油皮用太腻，干皮刚好。乳液保湿效果很好，滋润干皮一整天没问题。

5 蜜浓氨基酸护肤套装

推荐指数：■■■■

蜜浓这套产品有化妆水和修护霜，都是属于滋润度特别高的产品，成分都是以多种氨基酸为主，不含任何的化学刺激物质，能够温和滋润肌肤，缓解面部的干燥和脆弱状况，长期使用下来还能增强肌肤的柔软度。

6 珂润补水套装

推荐指数：■■■■

主打水润无添加，即时补水的效果非常好，肤感不黏腻好吸收，味道是淡淡的酒精味，但是真的没有添加酒精，成分还是比较安全的，百元出头的价格，真的是平价好用。

7 悦诗风吟绿茶套装

推荐指数：■■■

绿茶提取物成分比较温和，润肤水有一点点粘稠，油皮用太腻，干皮刚好。乳液保湿效果很好，滋润干皮一整天没问题！

8 悦木之源套装

推荐指数：■■■

很清爽的一款护肤品套装，爽肤水叫菌菇水，是第三代灵芝水乳了，祛痘顶好用，日常补水、强韧肌肤屏障，连着敷三天。

9 无印良品套装

推荐指数：■■■

无印良品非常平价的一套水乳，同样一个系列有多款产品，清爽款、滋润款、高保湿款根据肤质进行选择，这套水乳基本满足补水保湿的要求。

10 AHC套装

推荐指数：■■■

AHC家的新品，专为男士定制的护肤品，属于今天的C位产品。AHC水乳套装，不含酒精，任何肤质都可以用。洗面奶的泡沫丰富，清洁力强，内含人参、绿茶、芦荟等。

这才是真正的男士护肤品十大排行，按照这个排名买，真心不会错，都是大家的评分还有专家组给出的评分，可以说是效果好还温和还舒服，用完以后脸上干干净净的好看。

参考资料来自百度文库护肤品

自制乳液方法如下：

护肤乳液

准备材料：玫瑰纯露、椰子油、甘油、乳化剂、维E。

步骤：

1、准备杯子搅拌棒和材料，还有秤哦，酒精消毒。

2、秤好椰子油，加入乳化剂搅匀再加入纯露和其他材料，搅拌2－3分钟即成。

3、裱花袋还可以这样用，会做点心的人做起来简直不要太容易。

4、挤入瓶子，收工，大致100ml。

乳液推荐：

水乳是护肤的第一步，其中爽肤水可以起到二次清洁的作用，恢复皮肤的酸碱值，为后续护肤做准备。而乳液主要是起到保湿和补水的效果。而水乳的使用方式也有讲究，正确的做法是先使用水、再使用乳。

科颜氏高保湿水乳

科颜氏品牌不用多介绍吧，它家的护肤品成分简单，在保湿这条路上是一条道走到黑。光是之前推出的高保湿面霜，就斩获了不少好评，水的质地看起来好像很浓稠，但是流动性真的很强，补水效果真的很好。

中偏干和中偏油性的皮肤都适于使用，这也是这款乳液颇受好评的原因所在。那些需频繁化妆的好莱坞明星和他们的造型师们尤其依赖这款“必备”的高保湿乳。他们经常说需要买更多的科颜氏高保湿乳液随身携带，因为这款乳液在繁忙的工作中为他们带来最安心的呵护。

科颜氏Kiehl's中国官网-所有产品

补水保湿效果最好的护肤品有科颜氏高保湿水乳、宣致蜗牛原液套装、珂润水乳套装、资生堂悦薇水乳、欧莱雅补水保湿葡萄籽水乳。

1、科颜氏高保湿水乳

科颜氏高保湿水乳质地比较黏稠，涂在脸上特别的滋润，在春天比较干燥的时候，如果你的皮肤突然间起了干皮，可以试一下这款水乳组合，用上几天以后，你就会发现干皮慢慢的下去了，并且皮肤也恢复到了从前的水润状态，相对科颜氏的高保湿水乳比较适合年龄较大的肌肤。

2、宣致蜗牛原液套装

黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛原液的生长，是全球蜗牛原液原产地之一，宣致是全球蜗牛原液的高品质代表，原料出口欧美、东南亚等很多国家，是很多大品牌的一级原料供应商。

3、珂润水乳套装

珂润水乳的保湿效果非常好，能够深透到肌肤底层，并且软化角质，使肌肤更加柔滑。所含的透明质酸能够很好的保湿，这也是一款不含香精、色素、酒精的乳液。

4、资生堂悦薇水乳

资生堂悦薇水乳是全球公认最好用的补水产品之一，这款产品来自日本的资生堂，它拥有三种功效，一是美白肌肤，二是持续护理，三是滋润保湿。

5、欧莱雅补水保湿葡萄籽水乳

欧莱雅的这套葡萄籽有着非常丰富的护肤效果，它的配方也特别温和，是全球公认最好用的补水产品之中，它被誉为补水的专家，可以让你肌肤24小时持续湿润，无论炎热的夏季，还是凛冽的寒冬，丝毫不影响它的功效，促进皮肤光滑润泽。

-KIEHL'S

省钱又好的护肤方式,那真是太多了，就看您能不能坚持下来。

1良好的生活习惯。

不熬夜 。

现在过了青春期的人还在长痘痘，或者是皮肤出现了暗黄的状态。都是因为熬夜所造成的熬夜，一方面会让我们的雄激素分泌过多会导致体内的油脂大量分泌堵塞毛孔之后引起结节性囊肿的痘痘。

再有熬夜过后，我们体内能够代谢氧化脂质或者糖基化反应所产生的脂褐素的能力降低，一般情况下肝脏和胆囊工作的时间都是在夜间23点到凌晨3点之间，此时也是我们这些纸褐素过多的氧自由基所代谢出体外的时间，你不给他们代谢的时间，所以更多的沉积在皮肤之上，皮肤会表现出暗黄的状态。

另外我们的胶原蛋白也是在这个时间开始合成的，为什么年轻轻的面部出现了胶原流失的状态，就是因为你过多的透支身体而造成的。

保持良好的饮食习惯。

少食入高糖，高盐，高热量的食物，多吃含蔬菜水果，维生素的食物，这也是一个老生常谈的话题。

不光是为我们体重管理而着想，还有就是我们身体里的糖基化反应以及羧基化反应而着想。

因为高热量的食物会让身体里多出来的物质，而产生非糖基化反应，伴随而来的是羧基化反应，那么我们身体中就会产生多余的脂褐素，它会形成不溶于任何物质的状态，沉积在皮下，就会表现出黄脸婆的表现。

2正确的清洗

现在研究发现 略带残装的危害要远远的小于过度清洁的危害 。但现在很多美妆博主都告知，如果不好好的去角质，你的护肤品根本没法吸收。所以小主们的脸越折腾皮肤越薄，越来越敏感，出现烂脸的症状。

要求在不画彩妆的情况下能不用卸妆液或卸妆油的情况尽量不用，但是有化彩妆时可以使用一些温和的卸妆油，再配合偏酸性低燥剂的洗面奶清洗。切忌切忌使用洗脸仪磨砂膏以及具有去角质功能的面膜，洗面奶等物品。

3 正确的护肤。

化妆水。使用化妆水的时候，里面不可以含有酒精，可以含有一些能够真正帮助皮肤补水的成分，比方说类人胶原蛋白或者神经酰胺等。

精华。在白天的时候要有一个抗氧化精华，比方说含有维c，维E,虾青素等，这些成分可以帮助抵抗阳光中的氧自由基。晚间就要好好的补充水分以及一些能够抗老成分的物质，如透明质酸，寡肽，波色音等。

乳液或者面霜。如果毛孔粗大的人群尽量使用乳液，如果皮肤平时就属于干燥的人群，可以使用面霜。透明质酸，神经酰胺，泛醇角鲨烷等，这些成分都是很好的补水补水成分，并且促进皮肤屏障构建的成分，可以适当的使用。

国货里的薇诺娜，颜贝金都是好而不贵的牌子。中高档的修丽可也不错。

遗传很重要！！！

我妈皮肤很好，今年六十了，脸上也没斑，就是有皱纹，但是也比一般老太太显得年轻，我皮肤就遗传了我妈的好皮肤，28岁之前基本上不怎么护肤，就是百雀羚，相宜本草那些。

后来怀孕了，皮肤好的不得了，都不用气垫粉底，皮肤很透很亮白。

再然后生了宝宝，老公送我一套雅诗兰黛，我才开始注意护肤的。毕竟三十多了，年纪在这的，不注意不行啊！

先是雅诗兰黛红石榴套装，后来买了套ahc黄金套装，然后就是后水研，夏天老公送的，还有个法国的霜，也是老公送的，再然后就是天气丹用了一套，后来据说日本的护肤比韩国的好，就开始用日本的，先是怡丽丝尔的水乳和睡眠面膜，用完了正好赶上双十一，买了一些，说说我现在用的吧。

洁面

我不化妆所以没用卸妆油，用奥尔滨的洗面奶，泡沫很丰富，洗的很干净。

水乳

水是菲洛嘉的粉水，挺滋润的，乳是奥尔滨的乳液，保湿抗衰老的。后来买了sk2的旅行套装，感觉一般，神仙水没有想象中那么神奇，挺干的，据说是调节面部水油平衡的，刚开始用，再说吧。

精华

晚上用雅顿金胶，很油，但是感觉很滋润，查了好多，据说抗皱效果很好，已经用了120粒了，又买了一盒。白天用欧莱雅小黑瓶。

眼霜

一个是后的眼霜，欧莱雅眼霜我是满脸涂，还有个当时推荐的，也在用，没多大感觉，反正我也没有细纹，没有变化就是最好的结果。

面霜

面霜我用的后，一开始买了菲洛嘉的，结果搓泥！很郁闷！花了五百多买的面霜竟然搓泥。只能先用天气丹的面霜了。

防晒

我是今年才开始防晒的，还是办公室一大姐说的，必须用防晒霜，我一直用嘉娜宝的，没用过别的，感觉挺好用的，不油腻，成膜快。

气垫

我一直用敬爱黑盒的，本来皮肤就好，也不用粉底什么的。不卡粉就行，改改气色。话说那个袋鼠妈妈的bb霜是我怀孕时候买的，都要扔的了，后来偶尔用了一下，感觉还挺好用的。

晚霜

晚霜一般就用那个搓泥的菲洛嘉面霜，兰芝睡眠面膜，还有个资生堂五个一面霜。

面膜

清洁面膜是今年比较火的纽西之谜，效果一般

还有那个眼贴，并不好用！买了就用了几次

菲洛嘉的美白面膜，jm深水炸弹面膜，小老虎的面膜，还有个香普丽黄金软膜，之前还用日本的一些效果，怎么说呢，我感觉都差不多，花钱不多，但是我的皮肤还是挺不错的。

很多时候我们被种草到了大牌好用的化妆品和护肤品，可是一看价格就直接被劝退啦。但其实很多时候，是可以用最少的钱用到最大牌的护肤品的哦！

下面跟大家分享几个买护肤品时省钱的好方法，可以作为参考：

1购买小样

大家都知道小样的价格是非常划算的，有时候买几个小样，容量相当于一个正装，但是却省下好几百块。而且小样容量小，可以先买来试用一下，不用担心直接买正装会买到不合适自己的浪费钱。平时出差 旅游 携带着小样也比正装方便很多哦

2官网购买

虽说说我们在官网购买时护肤品时，价格没有代购优惠，但是现在代购的水是真的很深啊，除非有一个非常靠谱的代购才敢一直购买，不然每次在代购那里买护肤品还得跟代购斗智斗勇，个人觉得还是在官网或者专柜购买比较靠谱。但是专柜购买包装十分简单，而且柜姐都很小气，不会给太多小样。

而在官网买就不是这样啦，保证正品的同时包装非常的精美，而且会有很多小样可以选择。有时迪奥和香奈儿等很多大牌官网都会送很多香水和口红小样的哦！

3购买分装

购买分装也是一个很好的省钱方法，分装一般局限于面膜或者彩妆方面，比如遮瑕膏、大罐的涂抹式面膜、粉质彩妆产品，分装下来价格都非常的划算。而且这类产品用量较小，即使购买分装也能使用很久哦。

4免费领取小样

用护肤品，用最少的钱还能用到最好的护肤品，这里我可以专业回答下，我用玫琳凯产品10年了，当年就是没钱，皮肤又不好，暗黄痘痘斑点长满，一次偶然机会，认识了玫琳凯专业老师，通过她专业指导，分析，听明白玫琳凯可以自己批发产品使用，还有免费专业老师指导调理皮肤。

贵的护肤品不一定是好的，适合自己的才最重要!

下面我从洁面，保湿，防晒几个方面，还有一些小部位（鼻头）的清洁与保护，来推荐一下我自己用过的一些真的平价又好用的产品，这些产品是敏感肌也能用的温和的产品。

一、洁面

1 素姬氨基酸洁面乳

价格：88rmb/100g

这一款洗面奶是一个最近比较火的护肤品牌，洗面奶核心成分氨基酸表面活性剂，能温和洗净皮肤。晚上用卸妆油卸完妆后，可以直接用洗面奶，揉搓出丰富泡沫之后，再在脸上清洁。早上起床脸其实没那么脏，就不要用洗面奶了，用温水清洁就可以了，这样可以更好保护肌肤屏障。并且这款洗面奶，还含有谷胱甘肽美白成分，一段时间过后脸好像白了一个度。

2 珂润洁面浸润保湿泡沫洗面奶

价格：79rmb/150g

珂润是日本药妆品牌，是专为敏感肌护理，成分及配方上会更多估计敏感肌肤，不含酒精、色素那些乱七八糟的东西。有时候熬夜脸油了，也可以用于晨间洁面，洗完脸之后皮肤没有紧绷的感觉，洗完后水水润润的~

3 法国玛丽萝面部磨砂膏

价格：74rmb/75g

玛丽萝是法国有机品牌，含有马鞭草提取物成分，控油，牛油果成分，温和去角质，用完后感觉皮肤变细腻，肤色会提亮。但是这个东西不能经常用，否则皮肤去着去着就变薄啦，最好是一周用个1到2次就行了，洗完脸后用适量的磨砂膏在脸部及脖子以画圈方式按摩肌肤2分钟，最后用温水洗干净。

4 freeplus芙丽芳丝洗面奶

价格：150rmb/100g

芙丽芳丝的洗面奶不用说了，主打温和，含有六种和汉植物精华，丰富的氨基酸泡沫能在有效清除肌理间的污垢的同时，又能赋予肌肤水分和活力锁住水分，洗完之后皮肤细腻弹润。

二、保湿

1 Jouclair/素姬谷胱甘肽焕白套装（柔肤水120ml+乳液100ml+精华露30ml）

价格：358rmb

（精华用完了还没补）。柔肤水的主要成分是玻尿酸和谷胱甘肽，玻尿酸补水效果极好，而谷胱甘肽，也被广泛应用于美白丸、美白针里，是人体本来存在的物质，温和不刺激而且容易被皮肤吸收。有着出色的抗氧化、提亮肤色的效果。搭配精华露和乳液一起使用，能有效改善暗沉，第二天早上起来感觉皮肤滑滑的，画底妆也非常的服帖。素姬是药企旗下护肤品牌，成分什么的都是实打实的，是是国货中专注于产品有效性的良心品牌。

2 科颜氏保湿套装（高保湿爽肤水250ml（210）+保湿水凝精华50ml（500）+高保湿面霜125ml（580））

价格：1290rmb

我刚从重庆到上海的时候，脸直接干到起皮，不是上海太干，是重庆太太太湿了。然后那时候男朋友给我买了一套科颜氏的保湿套装，我记得用完第二天脸就不干了，所以对科颜氏的印象一直不错。只是如果脸干的话，最开始用科颜氏会有辣辣的感觉，一顿时间之后才会消退。但是还是不妨碍他在各种换季敏感季拯救了我，除了价格稍微贵点，没啥别的缺点！

三、防晒

1、 EltaMD进口防晒乳霜

价格：178rmb/85g

这款防晒我真的吹爆，非常奶思！乳液质地，不干不油，适合敏感肌肤使用，用了以后也不会过敏长痘，而且有一点增白的额效果。清爽不油腻，快速成膜，擦完之后皮肤感觉更水润了，不搓泥不假白。并且85ml真的能用很久很久，有时候旗舰店做活动海埂便宜，总之买它买它买它！

2、 Biore/碧柔水活防晒

价格：60rmb/60g

碧柔真的是，真正的便宜大碗。除此之外，我喜欢这款防晒的另一个原因是，它真的很保湿，我一般是上完防晒直接上粉底，没有妆前乳啥的，涂完这个防晒以后上粉底会觉得很服帖，因为它含有玻尿酸和多种柑橘类保湿提取物，就真的感觉皮肤水水的。这款防晒性价比真的高，适合学生妹妹用。

四、去黑头！

1DMC城野医生+欣兰冻膜套装

价格：188rmb

欣兰冻膜的成分是天然竹炭粉，可以深层清洁肌肤污垢，解决角质堆积问题。城野医生化妆水可以细致毛孔，冷藏之后使用效果更佳哦。使用方法就是，洗完脸之后，将冻膜厚敷于鼻头及鼻周，等待半小时左右，然后用刮棒轻轻刮除再用水清洗干净，然后将湿敷的化妆棉用冷藏过的城野医生化妆水浸湿，敷在脸上15-20分钟，湿敷后继续进行日常的批复护理。

我妈妈奶奶一辈子只用毛巾热水和百雀羚还有大宝冬天在大宝里加点茶树油！皮肤好得不得了……还特别省钱[捂脸][捂脸][捂脸]总看不惯我天天往脸上抹这涂那的[捂脸][捂脸][捂脸]所以说这省钱得看你想要咋省！照我奶奶这样能把毛巾和水以后的程序都给你省了！

不算不知道，一算吓一跳！

每个月只需要150元！

啥概念？

一件裙子！一只口红！一顿火锅！

就能把皮肤养好！

该回答主旨—— 花最少的钱，达到最有效的结果！

护肤吧，是个内养+外用的事儿。

下面，我将从内到外、一笔一笔帮你算的清清楚楚， 到底怎么性价比最高的护肤！

内养

——合计：21元/月

1不熬夜，早睡早起。（费用：0元）

熬夜这事儿我是真的不想多说了！熬夜会造成什么？黑眼圈、眼袋、痘痘，严重的胃病，肝病！不熬夜既护肤又 养生 ！

坚持早睡早起，你会发现自己的头脑更清醒，还吃嘛嘛香！

2多喝水。（费用：20元/月）

其实花不了这么多钱。如果你在上学，很多学校的水都是免费的，要钱的水也不会多贵；如果你在上班，那办公室的水随你喝了！就是在家里买大桶矿泉水，一个月一个人20元足够了。

喝水的好处，那可就太多了：

早上起床一杯温水，促进新陈代谢，帮助排除宿便，轻松解决色斑沉淀，皮肤暗黄；

饭前一杯水，减少食物的摄入，帮助保持身材；

没事喝点水，预防皮肤缺水造成的干燥起皮和干纹，加速血液循环，让皮肤更有弹性和光泽。

注意一天喝水量不要超过3L，否则会加重身体负担。

3运动。（费用：0元）

只要你想，运动何必去健身房呢？在家也可以自己做啊，不需要任何器械。

微博上、B站上的在家就能完成的运动视频比比皆是，完全可以根据你的需求去找。

给大家推荐几个我跟着做的不错的~

4维生素B6（费用：100片/3元/3个月）

维生素B6可以调控皮肤的油性，改善皮肤粗糙，粉刺，，对于治疗皮肤病，对提高免疫力有好处。

楼主说自己脸上老出油，我建议去药店买一下维生素B6片，一天一片，吃完一瓶之后就停了，不要长期服用。

外用

——合计 145元/月（进阶版237元/月）

1蕉下防晒伞（费用：100-200元/2-3年）

紫外线照射会让皮肤变黑，还是加速衰老的元凶！想要护肤，先要做好防晒！

我建议是买一把防晒性能佳、质量好的蕉下小黑伞，毕竟可以用好几年，平均下来一个月5块钱都不到，觉得沉的可以考虑蕉下的胶囊伞。

如果你骑车更多或者不方便打伞的话，建议购买它家的防晒衣，价格也在100+。

2Tinanik防晒霜（费用：120元/50ml/2个月）

我们不可能时时都举着防晒伞，而且不仅太阳光中有紫外线，手机电脑都有辐射，所以我们的脸需要涂抹防晒霜。

涂在脸上的防晒也有很多要注意的部分，比如它的防晒力度，它的持久度，它的闷痘与否。

在我用过的面部防晒中，这款是性价比最高的！

Spf50+/pa++++的防晒力度完全够用，添加了烟酰胺这样的经典美白成分，在防晒之余还能够美白皮肤。此外，积雪草、虎杖根等植物提取物，能够很好的修复舒缓皮肤。

上脸效果很水润，也不油腻。乳液质地容易推开，轻薄不厚重，成膜速度快，抹在脸上跟什么都没抹一样，一点也不泛白，还有一些控油的功效，非常适合油皮了！

这款防晒不用特意用卸妆水卸妆，洗面奶就能洗掉。

为什么不推荐新碧或者碧柔呢？它们用来涂身上日常通勤或者上下学完全没问题，但是最好不要涂脸上，尤其是痘肌，非常容易长痘！

3旁氏米粹洗面奶（费用：25元/150g/3个月）

平价洗面奶中的战斗机，做活动或者礼盒装更便宜！

复配氨基酸洗面奶，不含皂基成分，比纯氨基酸洗面奶清洁力强，比皂基洗面奶更柔和，敏感肌或者角质层薄的都可以用。挤拇指一半大小都能揉搓起大大的泡沫，很够用！

我建议是晚上使用洗面奶，早上用清水清洗就好。

4无印良品水乳（费用：100元/200ml+200ml/2个月）

你可以期望的水乳的最大功效就是补水保湿，无印良品的水乳足够了！

油皮一定要选择清爽型的，避免上脸效果粘腻。水乳都是无色无味的，不含酒精，敏感肌可以使用。

我上学的时候就用的它们，现在还在用它的水，放在小喷壶里面，当保湿喷雾用。

5生香语卸妆水（费用：50元/400ml/2个月）

因为它，我已经把贝德玛抛弃了！

为啥？贝德玛卸眼妆的时候太“痛苦”了，我常常是眼泪与眼睫毛齐飞。

这款卸妆水不仅卸的干净，而且更接近眼泪的ph值，完全不刺激！里面的蚕丝胶原蛋白还能舒缓调理皮肤，可以说是卸妆养肤二合一了！

就是开瓶以后要尽快使用，最好不超过3个月，要不里面蚕丝胶原蛋白的效用就会大打折扣。

进阶版——

祛痘—维A酸乳膏（费用：18元/15g/1-2个月）

维A酸虽然不含激素，但有一定的刺激性，刚开始使用的时候不要每天涂。等上脸不刺激的时候再天天涂抹。

涂抹时需要避光，晚上睡觉前点涂在痘痘上面，要坚持哦，大概一个月会有明显的变化。除了去痘痘，维A酸还可以去黑头，改善毛周角化。

补水/抗皱—芭乐雅补水（蓝色）/紧致（紫色）精华（费用：20元/7粒/1周）

德国的国民精华了，便宜又好用。

一板7个，正好能用一周！胶囊的包装，便捷卫生，蓝色是补水的精华，紫色是紧致的精华（还有一款**紧致的，适合干皮用）。因为便宜，还可以用来当颈部护理的精华，会有一点点假滑，但效果不错！非常适合学生党！

我推荐的这些护肤神器，活动的时候买会更便宜！

也就是说，抓准时机，你可能会用不到150元/月的价格养护皮肤！

我平时在家拿压缩面膜泡纯牛奶，放点蜂蜜，维生素E做面膜，省钱，护肤又滋润。

希芸的就挺好 还有欧束啥的

1、无印良品温和洁面乳

平价好用，这款洁面乳最大的感受就是超级温和，泡沫在脸上的感觉无敌舒服！绵绵的，像给自己按摩一样。而且清洁力度绝对不是盖的，洗完后感觉毛孔都是干净的，洗完后脸也不紧绷！

护肤有一定的步骤，护肤会使用到的护肤产品有很多种，乳液是其中的一种护肤产品，乳液的质地一般要比爽肤水更加厚重，可是比面霜要稍微清透一些，乳液的使用也是很有必要的，那么乳液一般要怎么用？怎么正确使用乳液？下面一起来看看吧！

1、乳液怎么使用

一、涂抹的顺序有先后

乳液并不是要同时涂抹全脸，而是皮肤哪个部分干燥就先涂抹哪里，如果还在使用乳液前还没有涂抹眼霜，就应该先涂抹眼周，接着是两颊、嘴角两侧，这些部分先涂抹完后，再抹至全脸，如此干燥的部位就得到了双重护养。

二、不同肤质用不同乳液

乳液其实大多是为了干性皮肤设计的，但是也有些乳液会标识“清爽型”，这说明它所含的油量是比较小的，更适合混合性或是油性皮肤使用。

三、早晚使用的乳液是不同的

由于皮肤早晚的状态不一，因此我们需要针对皮肤的状态来护理，白天使用的乳液要考虑到紫外线，因此建议选择含有UV防护功能的护肤乳；晚上则需要修复日间皮肤的损伤，因此建议使用美白、保湿修护功能的。

四、每天都要涂抹到颈部

有些MM使用乳液只是用在面部皮肤即可，往往忽略颈部皮肤，其实颈部皮肤是相当薄弱的，油脂分泌量小，因此也会缺水或是油脂，建议在涂抹乳液时顾及一下颈部，不然有一天，颈部也会成为出卖你年龄的杀手。

五、皮肤疲劳是可加大使用量

乳液的使用量通常来说不会超过化妆水的量，大量是1元钱硬币大小的即可，但若是皮肤的状态非常差，感觉到疲惫或是暗淡，可以给皮肤提供更多的水分和营养，可以加大乳液的使用量，让皮肤获得更多的营养和水分。

六、涂抹时要用指腹的力量

你平时是用哪个部位来涂抹乳液呢？手掌？指尖？都错了，其实只要用指腹的力量来涂抹即可，指腹的力量适中，而且不失弹性，在涂抹时也会感觉得舒适。

七、从脸的中央轻轻向外按摩推开

涂乳液时要配合按摩动作，更利于皮肤的吸收，注意按摩手法，应该先从脸部的中央轻轻向外抹开，直到皮肤完全吸收完乳液为止。

2、保湿乳液推荐

兰蔻水份缘舒缓乳液RMB580/50ml

推荐理由：朋友送给我一只小样，味道比较香，不是我喜欢的那种植物系的味道。每次只要用一点点涂脸就够了，刚涂完会觉得脸上光泽很好，其实是有点小油，但是吸收完就觉得非常滋润保湿效果明显。冬天皮肤摸上去嫩嫩的很有弹性

雅漾活泉恒润保湿乳RMB210/40ml

推荐理由：买错的东西却会好用，还是蛮惊讶的。锁水保湿，轻薄无感，安全修护全都做到了。冬天的时候用会觉得延展性不是很好，涂的时候感觉又点生硬啊，虽然用点涂的方式把乳分布在脸上各个角落但是用量挺大的，不过他这么好的。

芙丽芳丝纯白深润乳液RMB240/125ml

推荐理由：虽然BA送的芙丽芳丝纯白深润乳液是小样，但是包装做的还是很地道的，就跟正装的差不都，只是缩小版而已。很水润的乳状，有人说有一种发酵的味道，但是我觉得应该算是无味的吧，轻轻揉了几下就吸收了，皮肤很水嫩很柔软也很显光泽，我有考虑买正品的，因为想长期用看看会不会变白。

科颜氏高保湿乳液RMB260/125ml

推荐理由：代购来的算下来比专柜的便宜几十块，感觉乳液会有霜的质地和效果，擦上去很滋润，吸收很快，但是不能用太多，一点点就够了，否则会觉得脸会出油，皮肤因为用了他会有柔柔润润的感觉，总的来说还是算蛮好的。

婵真银杏天然乳液RMB198/130ml

推荐理由：这个牌子以前没有用过。朋友说说她一直用，很喜欢，我看她朋友也不赖。之前经过百货公司，她介绍我用这个，就买了。说是非常补水。前2天打开来用，包装实在不是吸引我。还觉得有点小贵~不过涂在脸上还是挺舒服的。

佰草集清爽润肤乳液RMB120/50ml

推荐理由：佰草集清爽润肤乳液，能有效地抑制皮脂的过量分泌，使油性肌肤看上去清爽光洁，坚持使用的话，能使皮脂分泌率趋向人体固有的平衡点，使肌肤一年四季都不油腻。

肌研极润保湿乳液RMB109/140ml

推荐理由：保湿能力为普通玻尿酸的两倍，让肌肤像是喝了饱饱的水一样，超水嫩。弱酸性，质地温和不刺激无香料、无着色。我喜欢把水水装在瓶瓶里面，往脸上喷，感觉这样不会浪费，这是我用着感觉最好的一款水了。

泊美植物水润柔润保湿乳液RMB45/100ml

推荐理由：泊美植物水润柔润保湿乳液这款泊美的植物水润柔润保湿乳液，的确很能滋润干燥的肌肤，保湿效果非常不错，而且保湿的时间很持续。质地很温和，一点也不会觉得刺激，很呵护皮肤。香味比较淡，比较清新，闻着味道不错。