女生林志玲清纯依旧，她是如何保养自己皮肤的？

林志玲到现在都宛如少女，对于她的皮肤，也是非常的好，保养方法，也是我们坚持不了的，对于宅男来说，她无疑是心中的女神。对于女生来说，她就是心中的榜样，虽然林志玲已是快四十岁的人了，但是她的皮肤还是如二十岁般细腻滑嫩。

林志玲对于皮肤的保养方式其实并不复杂，也并没有特别之处，她唯一喜欢做的事就是泡澡，而且是一天不落的泡，林志玲曾公开说过，泡澡对于她来说，是每天必做的事，她把泡澡当成一种仪式，所以即便是拍戏实在没时间，她也会特意挤一些时间，在水里加一些鲜牛奶泡泡，她说不用泡多长时间，皮肤也会有美白肌肤的作用。

对于林志玲来说清洁护肤的产品才是重中之重，因此她的要求很高，在不同的季节不同的地方，她都会选择不同的产品，她每到一个国家，她都会根据当地的气温气候水质来选择的清洁产品，比如水质比较“硬”的国家，就用干净的面摩丝，到了干冷的国家就拿洗面奶，到了湿热的地方，就用凉的人凝胶。

林志玲还有一套保养方式就是从她祖母那里学来的，这可是她家祖传的，是她的保养小秘密，看她皮肤的状态，不得不承认，确实效果很显著，她的祖母那么大的年纪了， 皮肤依然保养得很好，看起来非常紧致，所以林志玲也笑称她老了，也会和祖母一样，而且林志玲每天会先涂一层SPF30左右的防晒霜，然后加涂一层隔离霜。其实这些都只是她护肤的冰山一角，关于护肤，她在吃上这是下足功夫的，一般人还真学不会。

用过的精华比较多，简单总结一下经验，47岁，年轻时皮肤非常油，所以长痘又有毛孔，年纪大了以后皮肤变干了，现在基本上算中性偏干皮吧，跟我差不多状况的朋友可以参考。

一，保湿滋润精华。肌底液我很少用，将近四十岁时，因为年岁渐长，又用错方法，有一段时间皮肤又薄又干，冬天下巴处起皮，像是喝了稀饭没擦嘴。于是买了海蓝之谜神奇面霜来用，然而，并没有传说中的神奇，我用一样东西，不会仅凭小样中样的效果来说话的，我连着买了二个100ml的限量版，因为我是一个有危机意识的人，买什么都喜欢多，深怕好东西没了。说实话，对于极度干燥的肌肤，海蓝真的没有什么用！更别说抗老了，它是一点抗老功效都没有的。不知道狂风般的赞扬是从哪里来的？后来，尝试雪花秀，欧惠，呼吸和whoo的产品，whoo的大多数护肤品都比雪花秀效果好，感觉这几个牌子中，我不能说雪花秀最差，但它确实最不适合我。whoo的华泫水乳，蜜贴精华，黄金安瓶精华，明义享万能膏，津率享面霜保湿滋润度极好，绝对能让薄皮的角质层变厚，用了以后，脸上再也没有起皮了，皮肤明显润泽了。有人觉得后的护肤品都太油太厚重粘腻，对于上了年纪的皮肤，补油比补水更重要，平时敷面膜只能补充水分，起不到太大的作用，年纪大的人一定要用厚重的含油份高的护肤品！尤其晚上，为了美必须忍受哇。据说林志玲连护手霜都是层层涂抹，搞到又油又腻，别人都害怕跟她握手呢^_^。

日系品牌里，保湿补水的好精华也很多，但很少有韩系那么滋润的，看大家的需求。资生堂旗下的高端品牌the ginza的玫瑰按摩精华油，其实不是油，粉色的很稀薄的乳状，使用感特别舒服，保湿，柔软皮肤，没有什么特别明显的效果，细水长流，起到慢慢调理皮肤的作用，这个牌子比较贵，有钱可以买来叠加在其他精华前，没钱的可以不考虑。pola家最贵的极光精华，有钱没钱都应该想办法买，补水，滋润，均匀肤色，抗老效果都有，皮肤特别疲惫的时候，按二下，涂抹在脸上，双手搓热包裹全脸按压，皮肤会有明显更充盈的感觉，产品说明一款精华可以替代水，乳，精华，面霜的全部功效，不需要再用其他了，我是只把它当精华用的，其他步骤一个不省。sk2的神仙水也是精华，暗沉粗糙的皮肤一定要用！有人说干皮不能用，那是没注意方法，神仙水之前一定要用水，我一般是晚上先用它配套的清莹露，用棉片浸湿轻擦，然后换棉片，浸透神仙水，在脸上拍一遍后，再用力一个地方一个地方按压吸收，到全部吸收，后面再用其他精华。黛珂的精致完美系列也很好用，总之日本的精细化工技术很高，一般护肤品的使用感都很好很舒服，补水控油保湿均匀肤色等基础护理产品很值得购买，但是我的护肤重点在紧致提拉抗老，日本的产品就不如欧美了，所以，我欧美的精华用得更多。

二，紧致抗老精华。瑞士的lp蓝鱼籽紧颜精华，名气很大，俗称反重力精华，轻薄好推，有明显的紧致效果，但滋润度不够，年轻人可以，我一般是会叠加其他精华一起用的。西班牙的悦碧施紧致v脸精华，俗称小胖瓶，主打紧致提拉，塑造v型脸，这个牌子在国外追捧的明星不少，号称有微整效果，国内没什么名气，但很多单品都非常好用，效果不俗。紧致提拉效果很明显，它的钻石面霜入选世界十大面霜之一，但我觉得不如小胖瓶好，它家还有一个夜用精华，俗称方瓶，效果相当赞，但是超级贵，我用了几十个试用装后，没再用了，买不起。有钱的朋友可以随意！英国的柔黛，这个品牌主打紧致提拉的，蛇毒和蜂毒系列都不错，我只用过蛇毒系列，蛇毒精华提拉效果非常明显，现在新出了蛇毒油，配合精华一起用，网上买，折扣很多，性价比超高，这些小众品牌，暂时没有假货，可以放心网购。赛贝格的维c美白粉大家都知道，但是它的精华三剑客才是好东西呢，三种精华混合用，也是号称微整型护肤品，我用了二套了，会搓泥，只能晚上用，只要有效果，搓泥算什么？它家面霜不要买，不好用。美国的利维肤，这是个我又爱又恨的牌子，好用却无法长期使用，因为买不起，效果相当赞，应该算目前 科技 含量最高，有明显效果的护肤品吧，它家拥有世界上最大的实验室，但是无比低调。它的青春光彩精华，极效平纹精华，眼精华，精华安瓶，青春光彩晚霜都非常棒，光彩晚霜用了也搓泥，尤其刚开始用，大量搓泥，甚至泛红，但是脸会明显平滑细致，慢慢的就不会搓泥泛红了。有人害怕有激素，其实，欧美也好，日本也好，监管是很严的，只有肤质耐不耐受，适不适合，不会有副作用的，至于说停用反弹，那是废话！你想用一瓶就永远保持么？那是神仙！饭还得天天吃呢，否则也会饿死。法国的娇兰帝皇蜂姿紧致修复精华露，很轻薄，有紧致提拉效果，同时还有消炎的作用，也很推荐。不要问我这么多精华是不是真的用过，我都是几个精华叠加使用的，这些是我目前觉得有效果的，没什么效果的也用过不少，就不提它们了。

三，美白精华。用过whoo的雪美白精华，资生堂悦薇珀翡美白精华，sk2小灯泡，黛珂曲酸美白精华，城野医生377美白精华，美国斯美凯的美白精华，玉兰油美版小白瓶，结论是玉兰油美版小白瓶美白效果最好！其次是小灯泡，377。今后准备常用玉兰油了，还可以省钱，真好！

累死了？希望有一点参考价值，护肤路上不要走那么多弯路，每一次绕弯，那都是

有保湿美白的功效，效果因人而异。

志玲之谜是林志玲打造的一款个人品牌化妆品，有水乳，精华，洁面乳。不同肤质适合不同的化妆品，要根据自己的肤质购买。

林志玲在晒出的照片中看起来就像被冻龄了一样，如今已经四十多岁的她，看起来就像二三十岁的女孩也没什么差别，状态看起来好极了，除了天生的优势，与她自律的生活和平时的保养也是分不开的。

林志玲在社交平台账号上晒出的美照，看起来状态非常好，妆容精致，颜值依旧。林志玲被誉为“台湾第一美女”，她超高的颜值也让她收获到了不少的粉丝，如今的她，已经45岁，但她似乎就像被冻龄了一样，看起来依旧如初，不管是身材还是皮肤都保养得非常到位，这也让很多人艳羡不已。

林志玲能保持这样好的状态，与她本身的自律与平时的保养是分不开的，她每天都会花至少一小时来泡澡护肤，而且她每次泡澡时都会敷一片面膜。

洗完澡后，她还会按摩眼睛、提拉脸部，从头到脚为自己做一个全身护理按摩。而且每天坚持，这样的自律一般人是坚持不下来的。

而且林志玲还表示，自己的护肤品用量也比普通人要多很多。每次到了不同城市或者换季时节，她都会针对性地更换护肤品，而且天气干燥的时候，她还会随身携带加湿器保持皮肤湿度。

她在生活中常年坚持少食多餐，对营养的均衡非常注重，她每天会尽量吃五种不同颜色的水果蔬菜，而且她还坚持饮用温水、柠檬水等天然饮品。

很多人看到了她无懈可击的身材，但是却没有看到她背后的付出，她曾坦言，自己无论多忙，无论在哪，都会坚持每天运动。

除去这些，从她的晒照中，也可以看出她眼中的幸福，可以看得出，她在婚后是很幸福的，所以从她的眼睛里都可以看出小星星，这也应该是她状态良好的很大一个原因。