溪草堂有去斑的产品吗?

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

每天早晚用四五十度的温水洗脸

夏天的时候，天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。涂抹一些天然成分的护肤品

护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。平时常吃一些水果

夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。保持规律的作息

现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

丝瓜水有消炎的作用吗

　丝瓜水有消炎的作用吗，丝瓜水是我们生活中常见的一款产品，应该很多的人都有使用过，现如今市面上的护肤产品也是比较多的，每种都有不同的功效，以下丝瓜水有消炎的作用吗。

丝瓜水有消炎的作用吗1

　丝瓜水有消炎的作用，而且很好。我觉得芊草名品家的丝瓜水保湿效果要比一般丝瓜水要好很多！

　芊草名品丝瓜水运用先进科技手段和制作工艺，最大限度地保留了丝瓜水原有的营养成份。因此，芊草名品丝瓜水中含有瓜胺酸、木胶、生物碱、醣类、维生素B、C、维他命、矿物质、植物粘液、甘露聚糖、半乳聚糖和木糖胶。

　芊草名品丝瓜水具有活血通络、美白润肤、消炎、修复、防辐射等功能。从而保持肌肤水分，减轻皱纹，改善粗糙，祛除色斑，永葆肌肤柔软弹滑、靓丽红润。并同时具有紧致、清凉之功效；所以芊草名品丝瓜水是比一般丝瓜水要有效。

　 丝瓜水可以天天泡面膜纸吗

　丝瓜水具有保湿、美白、爽肤、控油、抗皱收缩毛孔，袪黑头等功效，当然您还可以当做爽肤水用，也可以用压缩面膜纸浸泡敷脸，注意红血丝出现就要缓缓了。

　一周三次足以，敷完记得用乳液锁水。冬天干燥的时候就是可以多用用的了，，每天都是在用就是可以的，但是如果真的是出现红血丝，就是要缓缓了，

　也是可以使用一段时间的看下效果如何 的，如果自己觉得没什么效果也是可以缓缓不在用了的。用正常的面膜也是可以的

　 丝瓜水怎么用效果好

　1、爽肤水。丝瓜水最普通的用法。洗完脸之后直接将丝瓜水擦在脸上，拍打吸收。作用当然是补水保湿。

　2、喷雾。也是比较普遍的用法。就是将丝瓜水装在喷雾小瓶里面，脸比较干的时候就喷一下；或者是夏天使用完吸油纸后喷一下。除了保湿，也利用了丝瓜水的镇静作用。

　3、敷脸水膜。用丝瓜水浸泡纸膜，然后拿出来敷脸。

　4、搭配DIY。就是将丝瓜水和其他的精华混用。在做DIY护肤品的时候，可以用丝瓜水替代纯净水。

　 丝瓜水和黄瓜水哪个好

　黄瓜适合油性混合性皮肤使用，丝瓜适合中干性使用的。

　丝瓜主要是纯天然的成分的，主要是具有的美人水的美称的，里面含有的营养成分是比较的丰富的，尤其是具有的防止的皮肤的衰老的维生素B1的，增强的皮肤的美白等功效的，一般祛斑的话，黄瓜水的效果是比较的明显的，里面都是含有的维生素C的，但是同时丝瓜水里面具有痛经活络的功效的成分的，心情的因素导致的皮肤的问题是可以使用的丝瓜水缓解的。

　 丝瓜水的功效与作用保湿美白

　丝瓜水含有大量自然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色美丽、红润、洁净、白净。

　 补水

　丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。

　 祛皱

　丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制玄色素细胞天生，可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。

　 平衡

　丝瓜水性甘，温顺，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛，镇静，平衡的功能。

　 消炎

　丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等。

丝瓜水有消炎的作用吗2

　 丝瓜水究竟有哪些功效

　1、深层补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤所需水分。

　2、美白：这个功能立竿见影，用丝瓜水把普通面膜纸泡湿，贴于面部，50分钟后揭下，你会发现，没贴面膜的皮肤和贴面膜的肤色是两个颜色!这样好的效果，大家不用担心有化学成分含在其内，此产品的检验报告中，砷，铅，汞的含量为零。唯一的遗憾不像化学美白那样100%的人都有效。

　3、清热消炎：作为药材，丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，有效祛除黑头和粉刺。

　4、平衡油脂：丝瓜水性甘，温和，调节面部皮脂分泌，收敛并镇静面部肌肤。把面膜纸用巨型一号丝瓜水浸透，敷面部。颈部或身体的其它部位50分钟左右，揭去面膜，自然风干，第二天早上你就会发现，皮肤变得不油啦!

　5、除皱抗皱：这个作用要长期使用才能见到效果，日本作家平林英子就是长年使用丝瓜水近80岁面无皱纹。

　6、晒后恢复。

　7、去黑头。

　8、去角质：用了丝瓜水几天后，可能会出现起皮现象，这充分证明丝瓜水去角质功能，坚持用下去约一个月左右，等老化角质脱净后，白嫩的脸蛋就出现了，当然在脱皮期间会感觉不美观，可配合一些油性化妆品。

　9、光滑皮肤：使用过丝瓜水后的皮肤很明显的让人感觉皮肤光滑了!

丝瓜水有消炎的作用吗3

　 一、丝瓜水的功效

　丝瓜水为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜茎中之汁，取丝瓜地上茎切断，将切口插入瓶中放置一昼夜即得，丝瓜水有治双单蛾，又可消痰火，解毒，兼清内热，治肺痈、肺痿的功效，加白糖煮沸内服，可镇咳，又治头痛，腹痛，感冒，脚气，水肿，酒中毒等。

　这里所说的丝瓜水分丝瓜原液、丝瓜水两种。

　1：丝瓜原液：既丝瓜伤流液，是在丝瓜成熟期对丝瓜茎叶收集的植物伤流液，是百分之百的纯植物精华。

　丝瓜水：丝瓜伤流液与水的比例调和物。是将丝瓜原液同纯净水以一定比例调和。

　2：丝瓜原液：经过纯物理工序加工，不添加任何化学原料，利用自身植物特性，保质期可达36月绝无质量问题(具体保存时间期限没做统计)。

　丝瓜水：经过物理加工的同时，还需添加必要的化学防腐剂才能保证保质期期限。

　3：丝瓜原液：纯植物的主要功能以保湿，美白，抗皱为主，且物理状态为无色透明的水状液体。

　丝瓜水：功能突出美白，祛斑效果，且物理状态为无色透明的油状液体(添加了化学粘稠剂的原因)。

　4：丝瓜原液：在使用的时候，皮肤会对原液有短暂的吸收间隔，其现象如同涂抹纯净水。

　丝瓜水：使用时，皮肤可瞬间吸收液体(其中添加表面活性剂)。

　健脑美容：由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱;

　抗病毒、抗过敏：丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。

　丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

　抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;

　 二、丝瓜水的作用

　1、丝瓜水补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。[1]

　2、丝瓜水消炎：作为药材，丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等。

　3、丝瓜水祛皱：作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。

　4、丝瓜水平衡：丝瓜水性甘，温和，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛，镇静，平衡的功能。

　5、丝瓜水保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

　通过上述文章关于丝瓜水的功效和丝瓜水的作用的介绍，相信大家对丝瓜水的功效与作用已经了解。丝瓜水不仅美容养颜，还具有养生保健的功效。所以，大家在日常生活中，一定要好好利用丝瓜的价值。

我是带着问题读完这本书的。一直对“断舍离”理念属于一知半解状态，我在纸上一一列下心中的疑惑，然后读书时找到相应的答案。读完受益匪浅，我想我该重新收拾我心爱的小家了。

这里分享几点关于“断舍离”的认知，希望可以帮到大家。

1所谓断舍离？

台湾心灵作家张德芬在推荐序里说“想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念”，具体有三步：断，停止负面的思考模式；舍,顺从自己的心，割舍既有；离，松开“多就是好”的念头。

这是对于心灵上的断舍离，而真正的全面的断舍离是怎样的呢？一言以蔽之，山下英子说断舍离就是——

通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。

换句话，就是——

通过收拾家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。

总而言之，断舍离就是通过收拾自己居住的房间，让自己从看得见的世界走向看不见的世界。因此，要采取的行动是——

断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。

舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。

通过不断重复断和舍，最后会达到这样的状态：

离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。

断舍离收拾法和我们以往的收拾理念不一样在哪里呢？体现在两点：

①断舍离的主角并不是物品，而是自己。你要做到的思考方式并不是“这东西还能使，所以要留下来”，而是“我要用，所以它很必要”。

②主语永远都是自己，而时间轴永远都是现在。现在自己不需要的东西就必须放手，只选择必要的物品。

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是我收集整理的童年优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 童年优秀作文1 童年是什么？童年是一条小河，一去不复返；童年是什么？童年是岁月柔和的光泽。拿起一个金黄的橘子，闪着光茫。那橘子的皮滑滑的，如一个小皮球，慢慢地摸着，轻轻剥开了它的皮。露出肉嘟嘟的橘瓣，取出一瓣放进嘴里。“爸，你买的橘子一点也不甜。”我把剩下的一大半扔在了桌子上，走进爸爸的房间，对爸爸说。爸爸正坐在转椅上，打着哈欠，伸着懒腰，把转椅转成个半圆，正对着我。“我的童年在贫穷中度过，十分的单纯。一个水果在我的童年中，都如一颗星晨，一颗宝石般闪耀、珍贵。在我的童年中，最盼望的节日就是过年了。”真的是这样吗？我心想，爸爸洪亮的声音打破了我的思路——“我记得一次过年，我花掉了所有的零花钱，跑了好几里路买了一个大橘子。我一瓣瓣地放进嘴里，酸酸甜甜的，令我回味无穷。”啊！是记忆让岁月变成一只多情的美丽蝴蝶，飞在那飘满橘香的上方吗？“过年时，大哥们是要抢小弟们吃的，我每次都以最快的速度，将橘瓣放进嘴里，以免被抢，孩子，你懂了吗？”我望着爸爸，再看着那一大半橘子，泪不觉流下来。那橘子似乎有了动力，在我眼前一晃一晃的，双眼的被节约干净的小手抹去。那半橘子，让我明白了道理。节约是一种美德；节约是一种品质；在我眼里，节约是童年的味道。橘香，橘香……充满橘香的童年，被岁月多情的美丽蝴蝶爱恋。 童年优秀作文2 有一段浅浅的旧时光如梦般萦绕在我心头，每当我孤身一人时，它便给予我无限温柔，使我重拾生活的希望。它就是我最宝贵的纯真念想——童年。还记幼时，院里的枇杷树下架起一张凉床，母亲拥抱着我，天上的星儿正闪烁在眼里，母亲笑着，牵着我的小手说：“瞧瞧那是牛郎星，对面的是织女星，当七夕节来了，他们就相会一次。”听罢，我痴痴的望着两颗忽明忽暗的星星，耳边，母亲继续叙说着古老的神话。不一会儿，我的眼皮便不住的打架，偶然间飞来一两只萤火虫，它们的光仿佛织成了一张飘渺的网，恍惚间，我梦见自己成了织女的孩子，她开心的亲吻着我，我被乐得哈哈大笑。“醒醒，快醒醒。”我被推搡着清醒过来。只见母亲一脸疑惑，不解的问道：“梦里有啥？睡着了都笑。”我捂着脸，把头转过去，哼，才不说呢！望着空中飞舞的萤火虫，我悄悄的在心里种下一个愿望，“终有一天会见到织女和牛郎。”稍大点，我该上小学了，由于村里只有幼儿园，我和小伙伴只能赶去邻村。尽管路途有些远，但每日清晨，天刚蒙蒙亮时，随着母亲的呼唤，麻利的起床，开始挨门挨户的去叫小伙伴。不一会儿，一支浩荡的队伍一齐涌向村口，路上的欢笑声也是不断。哦，我的童年，是我永远也无法忘怀的老时光。 童年优秀作文3 失去后才会后悔，过去后才会珍惜，人生中的遗憾总是数不胜数。童年是人的一生中最美好的时光，童年是短暂的，美好的，一去不复返的。人们往往在童年时“身在福中不知福”，长大后又会不断回忆、留恋，回忆儿时的种种美好，留恋无忧无虑的童年。我也是这样，依稀记得六七年前，刚搬家来到淮南的我才刚刚上二年级，那时的我听着大人们说：童年多么美好，都说童年是无忧无虑、无拘无束的，都让我珍惜童年。可我却认为生活中充满了烦恼。时光飞逝，当年那些所谓烦恼都在时间的流逝中慢慢淡去，逐渐消失。留下的只是那天真浪漫，无忧无虑的的快乐岁月。在我们的人生中，童年只是时光长河中的一个小站，但却美好无比，令我们追忆、惋惜。每次回想童年，一幕幕场景便出现在眼帘：与同伴追逐玩耍的身影，和同学比拼竞争的成绩，午后上课时晒在身上慵懒的阳光，老师回头时那挺直的腰板。一切都在人生的画卷中展开。但是，成长也为我们带来了改变，使我们遗忘了一些事情，毕业时眼角强忍的泪珠不知现在还在不在，上课时积极地举起的手不知现在还有没有，玩耍时那洋溢的笑容不知现在是否照旧。朝夕昼夜，春夏秋冬，山川溪涧，大漠广原，花草树木，教室操场，万物见证着我们的童年，时间带着童年离开，但他们也给我们带来了回忆，给我们带来了成长，无论这些成长和回忆是否幸福美好，它都会被我们所牢记，成为我们珍藏在心底最深处的秘密。 童年优秀作文4 人生中都有一段快乐的日子，那就是童年。每个人的童年都多姿多彩，童年里都有喜怒哀乐，著名女作家林海英就把她的童年写了出来《城南旧事》。在这本书里，它把作者的内心表现得淋漓尽致，大部分是以人为主，个个都描写得活灵活现，惨死在火车下的、惠安馆的“疯子”秀贞和她失散多年的女儿妞儿，不，是小桂子，介于好人与坏人之间的厚唇年轻人；像爱笑漂亮的兰姨娘和“四眼狗”德先叔；还有爱开玩笑的宋妈和她的“黄板牙儿”丈夫他们都给英子的童年带来美好有深刻的印象。这本书描写了旧北京形形色色的人和事。英子也经历了成长的变故。也就是这样，一个个人物开始走进故事里：惠安馆内被称作疯子的姑娘秀真，英子的好朋友妞儿，为供弟弟上学而无奈做小偷的哥哥，因病去世的爸爸他们都是英子成长过程中的重要人物，也是教会她许多道理，和她走完童年的人。我们的童年虽过的无忧无虑，什么也不缺，但英子的童年却过的十分精彩，在小巷里穿行，朴实中却带着几分温馨，英子的童年又是那么真实，纯真。读完这本书，我有许多的感想，童年是一去不复返的，我们站在童年的边缘，应该抓住童年的尾巴，好好享受这童年的最后一刻，不要让童年白白流失。 童年优秀作文5 童年是美好的，是快乐的。童年的往事就像天上的星星多的数也数不清，可是又像一曲令人难忘的歌谣。在我的童年里，天总是那么的蓝，草总是那么的绿，而小鸟就在天上快乐、自由得飞着。关于我小时候的事，还是听长辈说的。他们说，我小的时候非常胖，我想那还是归功于我妈吧。妈妈说，我小时候很早就掐了奶，之后几乎喝了一火车的奶粉，一天大约吃一两斤龙虾。现在听起来还真不敢相信啊!我是在青岛长大的，一说起青岛来，我就非常兴奋。因为那里有一望无际的大海，还有非常有特色的崂山，山上的石头很圆滑，给人带来的感觉是，就像要滚下来似的。还有栈桥、小青岛等等许多景点。但是最最令我感兴趣的还是那里的海洋世界，里面什么鱼都有，听爸爸说，他领我去的时候还吓得我直哭。可是现在我倒是不怕了，反而还有点好奇了，嘻嘻!除了去那些地方以外，爸爸妈妈还经常带我去五四广场玩，还坐广场上的小汽车开着玩，和在广场上放风筝。我现在才知道，原来我的童年是这样五彩缤纷和丰富多彩的。虽然我对小时候的事是一点也记不住了，但在听长辈们说的同时和在看照片的同时，我能想象出来，那时我是多么的幸福啊!可是这些幸福都是爸爸妈妈给的，没有他们，我也不会有过这样美好、快乐的童年。父爱如山，母爱如水。他们对我的爱我会一点一滴的回报给他们，虽然我报答不完，但我会尽力而为。童年的往事还真是像海滩上的贝壳一样多得数不清，多的来不及回味啊! 童年优秀作文6 童年，充满着美好，代表着纯洁、无忧无虑。在这纯洁的外表下，是一个个拥有快乐的灵魂，他们快乐，却不曾脆弱……小时候，我有许多让我感到快乐的事。例如：我会画画了，我会写字了，我有一个漂亮的芭比娃娃之类的，甚至会洗衣服也被我列入了快乐的源泉之一。在我的童年里，爸爸非常喜欢给我拍照片，并且用电脑在我的萌照上画上一系列有趣的东西，有一次甚至还把我画成了小丑，真是太可笑了！在童年时，我因为有一片荷叶而快乐，因为有一条新裙子而快乐，甚至每天胡乱唱歌时也让我快乐……表弟和我（上图）在一起时，他总是抢我的玩具，但每次我都是我占上风，谁叫我是姐姐呢？所以，每次我的玩具都落在了他的手里，真是惨啊！所以，每当我听到妈妈说表弟开开要来的时候，都会把玩具藏起来。有一次，因为他把我的气球拿走时，我把气球锁在妈妈的房间里，害得妈妈晚上差点没办法进房间睡觉了……童年是七彩的，缤纷的，甚至是搞笑的，滑稽的……不管童年是什么样的，总是，快乐的…… 童年优秀作文7 我的童年像一条奔腾不息的海浪，在我的童年里有一件搞笑的事情，让我至今难忘。大约在我5岁时，那天，我在外婆家，外婆正在炒菜，我和弟弟在看电视。突然，外婆发现家里没盐了，外婆十分紧张。如果外婆自己去买盐，她担心我和弟弟在家里出事，我看穿了外婆的心思。对外婆说：“我去买盐，”可是外婆担心我，于是不让我去，在我的再三请求下，外婆终于同意让我去买盐。我接过外婆给我的钱，开心的走到小卖部。买到盐后，我非常自豪。蹦蹦跳跳地走着，一不小心被香蕉皮滑了一跤，等我爬起来的时候白花花的盐洒了一地，“啊！”我大叫一声。我回家肯定会被外婆批评的，我缓慢的向家走去。突然看见邻居张阿姨在用水洗米，我灵机一动，想出了一个好办法。于是向张阿姨借了水盆，又装了半盆水，我赶忙把水盆端到我摔跤的那个地方，把盐小心翼翼地放在水盆里，还不停的用手搅拌着。没过一会儿，盐就不见了。我惊奇了，连盆子都不管，急忙跑回家中，把事情一五一十地说了出来，还没说完，外婆就哈哈大笑的告诉我：“盐是可以在水里溶解的。”通过这件事，我明白了：做事要三思而后行。 童年优秀作文8 童年的趣事像一个个五彩缤纷的小贝壳深深地印在我这无边无际的脑海当中。每当我想起这件事儿，还会莞尔一笑，因为它太有趣了！事情发生在我六岁的那一年，一天，妈妈端着一大堆衣服来到井口边，突然发现洗衣粉没拿来，看着一旁玩耍的我，说：“佳佳，帮妈妈把洗衣粉拿来，好吗？”我应声点了点头。这件趣事从这里拉开了帷幕了。我懒洋洋地向卫生音跑去，拿出一大袋洗衣粉向妈妈跑去，因为跑得太快了，所以到台阶时不小心把洗衣粉撒了一地，我看着白白的洗衣粉，害怕极了，洗衣粉弄脏了，怎么办？我眼珠一转，想：“人脏了可以洗澡，衣服脏了可以洗，那洗衣粉脏了也可以洗喽！”想到这儿，我的嘴角浮起一丝微笑，禁不住为自己的聪明才智而感动高兴。我赶忙大把大把的把洗衣粉从地上抓了起来，端着一盆子来到水龙头边，我把洗衣粉倒在盆子里，打开水龙头，像妈妈平时淘米一样，洗呀，淘，过了一会儿，我盯着盆一年，哪里有洗衣粉的影子呀？我看着水中满是小泡泡，难道是它反洗衣粉给吃掉了？我哇哇大哭，跑来妈妈身边，妈妈看着我这样说：“怎么了？”我把事情的经过一五一十地告诉了妈妈，妈妈哈哈大笑地说道：“小宝贝，洗衣粉遇水就会化开了呀！”我恍然大悟。哈！有趣吧！你别笑话我，你一定也做过类似的傻事吧！ 童年优秀作文9 光阴似箭，日月如梭，一转眼，我们就从那个曾经懵懵懂懂，对未来充满无限幻想的孩童，变成了一个个有理想的少年。童年时的点点滴滴，给我们留下了太多太多美好而珍贵的回忆。六年里，我们一起哭过，一起笑过，一起拼搏过，一起奋斗过，似乎人世间的酸、甜、苦、辣，我们都一起一遍一遍地品尝过。童年虽简单，但不平淡;虽平凡，但不乏味。因为在那里，留下了我们最轻盈的脚步，洒下了我们最真实的汗水。那一张张甜美的笑脸，那一个个永不服输的眼神，那一幅幅激动人心的画面……时至今日，一切都历历在目。分别时，伤感、不舍、留恋，像泄了闸的洪水，霎时间涌入我们的心头，泪水在眼眶里不停地打转。天下毕竟没有不散的筵席，纵有再多不舍，再多的挥之不去，也要把它埋在心底，因为我们已长大!未来升入初中的我们，会少了几分莽撞，多了几分稳重;少了几分稚气，多了几分成熟;少了几分无知，多了几分智慧……美好而青涩的童年时光远去了，让我们张开热情的双臂，迎接美好的明天吧! 童年优秀作文10 次再跨进影院的门槛，离上一次已有五年之久。边与**进行这美丽的邂逅边忆起曾经，按下脑海里那些沧海桑田的大小镜头的回放键……那时看**，是在老影院，偏僻而破旧，墙面上满是岁月留下的痕迹，还有一些令人发笑的搞笑涂鸦，多是什么淘气的少年留下的“到此一游”，还附上一个奇怪的脚印。我第一次看**，还是7岁，童真未散，稚气依在，所以，我看的第一部**便是传说中已下线的《喜羊羊大**之牛气冲天》，**的情节，早已忘却，氤氲成汽辗落成泥了，唯独只记得这是一部未看完的**，由于无知，根本不知结尾何在，就便在自认为恰到好处的高潮拉着妈妈离开了影院，直到回学校后听说书一般不解地听着那些小伙伴们绘声绘色的介绍。这次，一样是看**，但却是在新影院，环境很好，服务很好，还多了一样曾经没有的东西——好大一桶黄澄澄的爆米花，吃到**结束，早已口干舌燥，喉咙沙哑了，还为了挑选爆米花错过了好多精彩镜头，真是烦恼。回到家，**里的内容虽还清晰，但没有那般回味，不知再过五年，这部**也会依稀却产生回味。看时的眉眼流弯，嘴角勾起兴奋地弧度，再忆时的忧伤落寞，回味不起曾有的快乐……奈何，奈何？几多思绪且作飘零，荧幕上的童年随风去逆流成歌罢。 童年优秀作文11 每个人都有自己的童年生活，喜怒哀乐样样少不了，就像花儿一样多姿多彩。以前，我很淘气。每天刚一放学，我就约几个朋友玩儿。我们飞奔到一个停车场旁边，从“秘密仓库”里取出几块木板，往上面一坐，“嗞溜”一声，就滑了下去。若是没及时“刹车”，就会“砰”的一声撞到对面的树上。有时，木板会突然停下或转个弯，直接把我们甩出去;有时，因为速度太快了，就从草坪与停车场之间的坎上飞下去，“咚”的一声，重重摔落到水泥地上。我们从不知道疼，也不知道危险，随便拍拍身上的尘土，一次次地拿着木板爬上去继续玩。如果天不黑，还真不知道回家呢!下雪对于我们来说是最令人兴奋的事儿。放学回家的路上，我们总要捏几个冰球玩儿。一次，我将两个冰球带回家放进冰箱，直到夏天才被爸爸发现，清理掉了。下雪了，打雪仗肯定少不了。我每次都随便找个地方，跟一些互不相识的同学打起雪仗，玩着玩着就好像变成了熟人似的。我们小孩儿从下雪中得到了许多乐趣，可大人、农民们却犯了愁。大雪冻死了许多瓜果蔬菜，还给交通运输造成了不便。电视上说，许多人都因此不能回家过年，不能与自己的家人团聚了。听了这些消息，我的心理酸溜溜的……童年，就像一团火，燃烧着我内心的思想;童年，就像一面镜子，映着我的种种性格;童年，就像一场**，永远地留在我的心中。 童年优秀作文12 今天我采访了我的爸爸，他的童年没有滑板、旱冰鞋，更没有电脑，但是我的爸爸的童年也有很多的游戏，他们玩过的游戏都是自己双手做成的，因为当时没有我们这么好的条件，但是他们还是玩的很高兴，他们玩的游戏有；滚铁环、弹弹球、打冰牛。先说说滚铁环，就是好几个朋友不管是上学和走大街都滚铁环。就让我来告诉你怎么做滚铁环，滚铁环就是个圆形的钢圈，配上一个用铁丝弯成的铁钩，把钢环套在铁钩里，推上钢环向前推进，玩这种游戏要有相当的技术，不然的话铁环就会倒地，练到相当熟悉的时候，想让铁环往那里走它就往哪里走，想让它听它就停，这个游戏是我爸爸的男同学最喜欢的游戏。再说说弹弹球就是每一个朋友都拿出一个弹球，然后分出先后用自己的那颗弹球去打其他朋友的弹球，打中的话就算赢了一局，如果打不中就由其他朋友来打你的弹球，以此类推。还有打冰牛冰牛是由木头做成的，形状是椭圆形的，在冰牛的最底下安一个钢珠，然后用绳子做成一个鞭子，把绳子缠在冰牛上，用力把冰牛转出去然后用鞭子不停的抽打冰牛，要是水平不行的话冰牛转到一半就不会在旋转了。看！我爸爸的童年虽然没有我们现在的游戏好，但我爸爸的童年也是很有趣的。 童年优秀作文13 童年时候的一件件往事，随着岁月的流逝，在我的脑海中慢慢淡忘。可唯有一件事，铭刻在我的心上，我怎么也忘不了。每当我回想起总觉得非常可笑。那是4岁的时候，我总不情愿去幼稚园，因为我离不开妈妈，到了陌生的地方不习惯，所以总爱哭。妈妈为了改掉我这个坏毛病，费尽了心思。于是妈妈想了一个办法，如果哪一天哭就在日历上打一个叉，如果哪一天不哭就在日历上打个勾。后来我发现日历上出现红字我就不用去上学，我一连观察了好几遍，我就想了一个办法，把整张日历都打满勾。第二天早上，我起床一看，妈妈又买了一个新的日历回来，看来这个办法不管用。于是我又想了一个办法，把日历上的黑字剪下来，妈妈看了连忙把我抱下来，问：“你在干什么呢？”我回答：“我把黑色的字剪下来，就只剩下红色字，那样我就每天都不用上学啦！”妈妈说：“今天又不是星期六，你把黑色的字剪掉又不可以变成星期六！”我大哭起来，说：“我要红，我要红………”把我全家逗得哈哈大笑！现在我是三年级的学生了，再也不会关心日历是红还是黑了，我可爱上学了。 童年优秀作文14 在学校里我总是脸上挂着灿烂地笑容，但隐藏在我内心深处的痛是没有人能理解的。小时候，我总感觉我是一个可怜的孩子，一切总是那么不顺心。幸运女神总是逃避我，相反，扫把星却总是随叫随到，甚至是不请自来。就连我至亲的父母也总是打击我的自尊心。直到后来，当我被折磨得“体无完肤”时，他—漫画—我生命中的挚友出现在我面前，激励我向前“爬”去。大人们总说看漫画不好，可在我看来，并非百害无一利。就比如说我最爱看的那本《斗破苍穹》了。我还时常幻想自己就是那位主人公“萧炎！”为他拥有一个对他关心得无微不至的父亲、一份虽然短暂却令人无法忘记的母爱、一个身世神秘却一直在他背后默默关心他的族妹，以及一群重情重义的好兄弟。哦，对了，还有一个本领高强，真心教他的师傅。在这一群“最强亲友团”的支持下主人公站在了世界的巅峰。但是，他也与我们一样在人生道路上并非一帆风顺，在其童年的时候他失去了他最爱的母亲，后来，又因为某种原因变成了废材，受尽了，再后来，经过他不断的努力，又重新被冠上了“天才”之名。看完此书，顿时我感慨万分，虽然那只是一部玄幻小说，但依旧让我受益匪浅。其中主人公的那句﹕“三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！”更是令我铭记于心。我以后也要用这句话来鞭策自己，用乐观的眼光看世界，因为我永远是独一无二、不可替代的。 童年优秀作文15 每个人都有金色的童年，我的童年里的一些事虽然过了很久，但现在回想起来还是记忆犹新。记得那是我五岁的时候，爸爸有一个电动刮胡刀，爸爸每天都用它来刮胡子，我当时就觉得奇怪，为什么爸爸用刮胡刀在他那满脸胡子的脸上一抹，他的脸就又白白净净了，我就想：“刮胡子一定很好玩，要不然爸爸为什么每天都刮胡子呢？我也来刮胡子吧！”于是，有一天爸爸妈妈都不在家，我心想这是个好机会，我便拿起爸爸的电动刮胡刀，上上电池，来到镜子边，我从镜子里看到自己没有胡子，就觉得非常的扫兴，但我一看到自己又黑又密的眉毛时，又乐了，心想：“没有胡子就刮眉毛吧。”我便把刮胡刀的开关一开，它便发出“吱吱”的响声，我把它拿到眉毛边一推，只听“刷”的一声，眉毛落地了，我一看自己只有半边眉毛了，急得“哇哇”大哭。爸爸妈妈回来了，看见我只有半边眉毛了，又在哭，就问我是怎么回事，我只顾哭，根本没有回答，爸爸妈妈一看还在“吱吱”作响的刮胡刀，便以明白三分了，他们哈哈大笑起来。这件事虽然发生在多年以前，但我现在想起还会捧腹大笑。

1要从根本上去除黄褐斑，也必须重视身体调养，才能取得更理想的效果。2积极治疗慢性肝、肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。3注意调节情志，保持心情舒畅、精神愉快、适当适量运动、保持充足的睡眠，矫正抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯。4要增强营养，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激食物。5避免咖啡、可乐、浓茶、香酒等刺激性的食物或饮料，刺激性食物易使皮肤老化，引致黑色素分子浮在表皮，黑斑范围扩大、颜色加深。

2013年，日本作家山下英子的人生观念—断舍离正在悄悄改变中国人的生活。2015年，人生整理哲学《断舍离》系列完结篇《自在力》面世。山下英子在接受本报专访时表示：“自立、自由、自在的人生状态，是断舍离的终极阶段，而并非断舍离的终结。”　本版撰稿记者张晓媛

1关于“断舍离”

“自在力，是通过反复实践断舍离最终所到达的人生的最高境界。”

山东商报：《自在力》是《断舍离》的完结篇，这个系列以后不会再写了吗？为什么？

山下英子： 自在力，是通过反复实践断舍离最终所到达的人生的最高境界。 我们从身边显而易见的人、事、物着手，通过思考、判断、筛选这些基本的行动，磨砺心中本来就具有的思考、感觉和感受的能力，使之呈现螺旋式的上升，得到更深刻的洞察、更高远的观点和更广阔的视野的欲求，然后运用它们开拓属于自己的人生，保持自在的人生状态，这就是断舍离的全部意义。

自立、自由、自在的人生状态，是断舍离的终极阶段，而并非断舍离的终结。 断舍离是无止境的，因为我们活在这个世界上，就会 面对人生的难，就要时常进行断舍离，让身体的能量流通循环，保持生命的活力 。大概上天赋予我的使命就是，毕生投身到断舍离的事业上。

山东商报：在这个险恶的世界，如何内心强大？

山下英子： 通过断舍离形成“果断选择”的能力，人生就会因为自己的“果断选择”而重新焕发光彩。 从最基本的事情做起，观察身边的物品，去除芜杂，从书架、壁橱开始着手。在这个过程中，我们需要分辨出“需要、合适、舒服”的物品，舍弃与之相反的物品。这个动作，就像是一场头脑、心灵和身体的肌肉锻炼，培养战略性的思维，从高处审视当下所处的时间、空间和关系，反复实践，锲而不舍，坚持下去。

通过日复一日的实践，将信息变为知识，再将知识深化为智慧。当你束手无策、烦恼不已时，智慧总会苏醒，鼓励你，帮助你，让你无时无刻不持有着强大的内在能量，支持你应对周遭的一切。

山东商报：有没有读者跟您反馈过自己读了您的书，改善了生活的例子？能举一件印象最深最让人感动的事吗？

山下英子：经常会有看到我的书以后，带着疑问来与我探讨的朋友。他们和我一样，都是在断舍离的过程中时而遇到新的困惑，然后再经过思考，尝试找到解决的办法。断舍离的发展与进步，离不开每个人的实践、反馈和不断的尝试与感悟。

印象很深的一件事是，一位读者不仅仅通过断舍离让自己得到了前所未有的解脱和改变，并且还通过自身的行动影响了家人，她的家人也开始加入断舍离的行动大军中，整个家庭告别了死气沉沉，变得生机勃勃而富有活力，成为了一个被快乐包围的家庭。我也非常感恩，断舍离让我遇到这么多和我类似的，心地善良的并且了不起的人们。

山东商报：针对中国读者来说，您认为哪些事最要断舍离？

山下英子： 一切不需要、不适合、不舒服的人、事、物都应该断舍离。 很重要的一点是，“过剩”的东西。这是所有人都迫切需要做的，无论是中国人还是日本人，抑或是世界上其他地方的人，都是如此。

当下这个世界里，我们被“过剩”困扰的太过严重了。无论是我曾经亲身经历的也好，还是迄今为止亲眼所见的，太多的人因为“过剩”的环境感到疲劳了，譬如过剩的信息，它迫使我们的思考停滞不前，而一个人应该拥有安静的时间的，哪怕只有一点点，但这对我们的身心状态非常重要。但现在让我觉得非常好的一件事是，很多人开始觉得，与其过剩的“获得”不如放手并乐于分享，这也是断舍离的目标之一。

山东商报：您最近在做的一件“断舍离”的事是什么？有什么新感悟？

山下英子：最近在 重新审视自己的欲望 。

想要获得是人类本能的欲望，人不能失去这种本能的欲望，一旦失去或是欲望不足的话，人就会失去活着的动力。然而一旦欲望超出了本身所能容纳、实现的地步，人就会因此而痛苦不堪。获得的东西太多，也就失去了获得的喜悦，变成了无聊的堆砌，人也会感到无尽的空虚。断舍离是一种思维训练，能极好地帮助人们察觉自己的欲望是过头还是不足。物品的获得，对获得物品的利用，拥有物品，断舍离就是明确这三者之间的差异。获得然后活用。无法活用的就断舍离掉。渐渐地你会觉得这对个人而言还是对物品而言都是十分幸福的事情。

断舍离就是发现“不需要、不合适、不舒服”，并以“需要、合适、舒服”来替换，说到底就是选择决断。 与其说是一种修行，不如说是一种技巧，是一种让人们生活得更好的思考方法，因此，断舍离是对日常生活的一种拷问。

断舍离要在日常生活中不断实践，可那绝不是枯燥艰苦的修行，而是每日愉悦而不懈的经营。为了使自己保持自我，必须自己思考、感觉、感受，并且反复地自己做选择和决定，如此日积月累。

2关于生活

“ 人生真正的自由，就是经济上的自立，身体上的自由，心灵上的自在，即身体健康，在金钱上不受限制，精神不受束缚。 ”

山东商报：您来过中国吗？去过什么地方，印象如何？

山下英子：来过两次。第一次是三年前，去的重庆，受朋友的邀请去玩。第二次是去年，去的北京，受出版方的邀请参加断舍离的宣传活动。北京和重庆给我的感觉和东京很像，都是充满活力的大城市。不过给我印象深刻的，不是城市的状态，而是中国人。通过接触，我觉得中国人充满了活力，这让我感觉非常棒。如果有机会，我愿意到更多中国的城市去看看。

山东商报：怎样算是人生真正的自由？我们经常说财务自由，为什么很少把心灵自由作为一个重要标准？因为无法衡量？

山下英子： 人生真正的自由，就是经济上的自立，身体上的自由，心灵上的自在，即身体健康，在金钱上不受限制，精神不受束缚。心灵自由的确没有量化的标准来衡量，全然在乎于自己的感受，例如自己是不是舒适、轻松、愉悦的。

我们无法通过什么来制定出一个具体的用来衡量心灵是否自由的标准，但却可以通过断舍离的训练去除心灵的锈，重新激活心灵的感知力，灵活转变看待事物的视角，游刃有余地处理每个当下里的人、事、物，以此保持身心的愉悦和自在。心灵的自由对于忙碌的现代人来说是非常重要且必要的 。

山东商报：以自我为轴心需要强大的自信心，大部分生活在底层的人如何做到？

山下英子：无论是哪个阶层，其实都是一样的。

想要获得强大的自信心，首先要做的是审视身边的一切。如果你的物品、空间关系非常混乱复杂，那么你和人的关系也会同样的混乱和复杂。在充满了混乱复杂的状态下，人无法清楚意识到自己的需求，无法对自己做正确的认知和判断，就很难有真正的自信。

断舍离是通过整理物品和空间的方式，来重新获得自信的过程。从直面物品开始，着手处理与物品的关系，在这个过程里磨炼自我轴心，每一次做选择、判断的时候都做一次以自我为轴心的审视，考虑“我”需不需要，这些东西适合不适合“我”，以此来磨砺。渐渐地，自我轴心就会自行发挥作用，你可以深入了解自己，在生活和工作场所轻而易举地实现自我价值，慢慢变得强大起来。

山东商报：作为女性，我们都爱美，您平时衣服和护肤品喜欢哪些牌子？在这些上面的花销占收入的多少比例？对于女性而言，我个人最大的一个困惑就是很难平衡购物欲和理财，有何建议？

山下英子：我本身也很喜欢购物，大概这是每个女人与生俱来的天性吧。特别是在旅游地点买东西让我感觉很愉快。我觉得比起买东西，体验购物的过程更让我愉悦。

我的日常衣物和生活用品没有固定的牌子，适合自己的、自己也确实需要的就会买下，但我倾向于设计简单、款式大方的物品。

不需要谈购物而色变，适当地购买自己喜欢的物品是让生活充满乐趣的办法。断舍离从来都不是教人斩断欲望，而是教人对自己的选择有清晰的认知，形成决断的能力。

平衡购物欲和理财的话，不妨尝试对拥有的物品进行断舍离，直面你当下拥有的所有物品，以此重新审视自己的欲望。

山东商报：如果给您一周时间和一个月时间旅行，分别会去哪里，为什么？

山下英子：没有特定的场所，断舍离让我放弃了执念，只要是一个可以让我的身心彻底放松下来的环境就很好，当然有新鲜好吃的食物就更好了。

山东商报：现在流行很多填色绘本，说可以舒缓都市人压力，您画过吗？觉得这种方法有用吗？

山下英子：我没有接触过，但听起来好像很有意思。 现代人压力过大，很多时候都是因为强行背负了太多东西在身上，比如过多的欲望、家人的期待等等。我想这也是一种让人卸下无谓的负担，让身心放松下来的方法吧。

你好

一、洗面奶推荐

1、欧泊莱均衡洁面膏40ML：这款洁面膏有很丰富的泡沫，最大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。

2、珊拉娜除痘防疤洗面奶：洗面奶的泡沫非常细腻，使得毛孔清透舒爽。

3、丹芭碧绿茶洁面啫喱：洗后很舒服，补水型，滑滑的不紧绷。

二、补水

1、丁佳宜收敛水：水水的保湿效果好也很舒服。

2、za盈润活肤化妆水：很适合夏天用，清爽不油腻。

3、百雀羚凤凰甘油：这款护肤品不会很油腻，有着淡淡的绿茶的味道，涂抹在脸上非常滋润。



三、面霜

1、三星绿茶水润美白精华素：淡淡的清香保湿效果很好里面有红色，绿色，白色颗粒，可按摩至融化。

2、安利的雅蜜润肤露24元：涂在脸上有中淡淡的橘香，很舒服，吸收快，也很滋润。

16岁左右的女孩的肌肤状态是最年轻的时候，所以皮肤不需要使用营养成分过多或者是功效，否则会造成营养过剩，还会对肌肤造成负担。应该选择以补水保湿功能为主的护肤品，做好日常保养就可以了。偏油性皮肤要选择控油补水系列，偏中干性的皮肤，要选择补水保湿系列。