大学夏季开学要准备的物品有哪些呢？

大学夏季开学需要准备的物品如下：

一、生活类

洗护类：沐浴露、洗发露、护发素、香皂、身体乳、浴巾、毛巾、梳子、牙刷、牙膏、洗手液、洗衣液、洗脸盆、洗脚盆、护肤品、洗面奶

物件类：防脏衣服的桶、挂钩、衣架、晾衣杆、垃圾桶、垃圾袋、杯子、吹风机（最好功率较低）、剪刀、勺子、雨伞（太阳伞）、卫生纸、拖鞋、晾衣杆

床上用品：床上三件套（092米）、被子、被褥、蚊帐、床帘（很有必要）、床头灯

衣物：睡衣、衣服（夏季开学都可以带，夏天的衣服薄，不占地方）、袜子

排插（最好在网上买那种有很多孔的，你会发现真的有许多需要插电啊！）

二、报道必备

录取通知书、高考准考证、成绩单

户口本本人页的复印件（可以多复印机几份，有备无患）

身份证及复印件

证件照（1寸、2寸都准备几张，当时我是去专业的地方拍了证件照）

学生档案、团员档案（一定不要弄掉了，补办很麻烦的！）

银行卡或现金

三、学习类

电脑或平板

记号笔，笔袋，笔

自己喜欢看的书（开学前几天一点都不忙，可以干一些自己喜欢的事）

四、护肤品类

化妆镜

水乳精华、眼霜

面膜

眼线胶笔（比眼线液笔好用！）、眉笔、散粉（我用的尔木萄的，还不错！）、粉底液、眼影（holdlive 眼影持妆效果真的好！）、修容（强烈推荐tf ，简直新手友好！），还有很多可以自己选择对比一下。

防晒霜（ahc、安耐晒真的很不错！！）

大学冬季开学需要准备的物品如下：

除螨仪或者除湿袋（一个多月没有回去真的很脏，全是灰尘）

带回家的衣服不要忘了！

身份证

核酸检测报告

其他物品上学期已经备好了，主要是自己的一些小物品记得收好！

希望可以帮到您！

说到怀孕，虽然没有经历过但我还是十分好奇的，常常听妈妈和一些怀过孕的长辈们谈话中知道，怀孕是一件既幸福又辛苦的事。怀孕会孕吐，毁身材变样，还要各种孕检等等。可是当孩子生下来的那一刻就觉得什么都值了。可是孩子生下来后又会有许多妇科病，就像是这个问题，产后会得盆腔炎吗

产后会得盆腔炎吗

产后或流产后感染：分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有残血浊液流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩造成产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等，或产后过早有性生活，病原体乘虚侵入宫腔内，容易引起感染;自然流产、药物流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染。

慢性盆腔炎发作时可以口服左克胶囊和甲硝唑片,左克胶囊是一次2片,一天2次;甲硝唑片是一次2片,一天3次;症状缓解后可以用中药灌肠加上理疗,效果很好。

盆腔炎是种罕见的妇科疾病,普通来说,产后、剖宫产后、流产、妇科手术以及不洁性生存后,细菌进入而发作熏染,这即是惹起盆腔炎的给慢性盆腔炎是怎么引起的做出了解答。邻近器官的炎症直接蔓延：最常见的是阑尾炎、腹膜炎时,由于它们与女性内生殖器官毗邻，所以容易得病。

慢性盆腔炎较顽固，易反复，需坚持治疗，在治疗过程中要解除思想顾虑，增强治疗的信心，慢性盆腔炎是中医比较擅长的疾病，西医也没有什么好办法。建议使用中药妇科千金片(胶囊)，既有抗炎的的作用，又可提高机体的免疫力。要注意服药疗程，一般来讲，服用3—4疗程，病情较轻者2—3疗程，14天1疗程。禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。留心观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，要尽早去医院做检查。

产后可以用什么牌子的护肤品好

对于女人来说，没有什么可以比怀胎十月生下孩儿更充满幸福感。有人说，孩子是母亲身上掉下的一块肉，为了孩子，女孩可以变为坚强的女人。确实，对于妈妈来说，孩子的安全和健康比任何事情都重要。话虽如此，妈妈们也不能以孩子为借口放弃自己，每天为了家庭为了孩子把自己弄得灰头土脸的。女人，不管在什么情况下，都应该拾掇好自己，这是对生活和自己最大的尊重，哪怕是生了孩子，也应该注重保养。对于很多为了孩子的安全就算皮肤状况很差也不敢随意使用护肤品的哺乳妈妈来说，怎么选择安全有效的护肤品就显得非常重要。

在哺乳期，有些护肤品是不可以使用的，比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品，因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后，随乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品，哺乳期妈妈一定不可以使用。

现在市面上有销售许多专门针对孕妈妈和哺乳妈妈研发设计的纯天然或者植物性的护肤品，哺乳妈妈可以根据自己的经济能力选择护肤品牌购买。需要注意的是，现在化妆品市场鱼龙混杂、以假乱真，商家为了自己的利益也甚至不择手段，而消费者想去判断真假也是无从下手。因此，如果有需要购买哺乳期护肤品的妈妈们，应该到知名品牌的专柜购买纯天然或者植物性的护肤品进行护肤。至于选择哪一个品牌的护肤品或者哪一款功能的护肤品，还是应该根据哺乳妈妈自身的经济状况和皮肤状况进行选择。

护肤品使用注意事项

　护肤品使用注意事项，对于护肤的很多成分大家在日常中应该都是有接触过的，不同的成为带来的护肤效果也是有所差异，当然市面上的护肤产品也是比较繁多，以下护肤品使用注意事项。

护肤品使用注意事项1

　 1、混用时要注意顺序

　保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

　这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

　 2、功效相近的不要一起用

　人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。 由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

　道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。

　 3、敏感肌肤选安抚成分的

　如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。

　敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。

　 4、不了解的产品成分不要混用

　在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时，决不能随意混合使用，以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤。

　为了保障使用者在混用产品时的安全性及更好的发挥混用产品的功效，建议在混用前咨询专业的美容师，因为只有根据个人不同的皮肤状况选择不同的护肤品，做恰当的搭配，才能使产品混用达到最好的效果。

　 5、护肤品的混搭禁忌

　有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。

护肤品使用注意事项2

　 护肤品为什么会搓泥呢？

　 1、护肤品叠加层数太多了

　很多发朋友都会误入这样子的应该误区，以为使用当初护肤品就可以让皮肤吸收更加多的营养。这时候我只能高孙太天真了，护肤品不会更加有营养反而会早成营养过剩造成水油不平衡等等皮肤问题！所以朋友们切忌不要以为叠加越多越好。

　 2、皮肤过于干燥

　这种情况在秋冬尤为常见，我自己秋冬皮肤状态极差的时候也容易出现搓泥的现象，因为皮肤干燥导致产品吸收不良，堆积在皮肤表层，就很容易出现这种情况，只要多拍点水跟精华，就会缓解的哦。

　 3、护肤过于匆忙

　不知道朋友们有没有出现过，在时间很赶的时候，急忙的把所有东西往脸上一抹、一擦就出门去了，但是出门没有十分钟脸上开始出现毛絮絮的东西，这就是因为你在使用护肤品的时候，前一款还没有吸收，就急忙忙的用下一款导致的。

　 怎么预防搓泥？

　定期去角质，适当的去角质护理一方面维持角质层健康状态，另一方面可以减少老废角质造成的搓泥现象。

　护理有方，在护理的过程中一定要等待皮肤吸收上一道护肤品之后再进行下一道护理，可以最大程度避免搓泥的现象。护理的顺序按照小分子先渗透，先做好补水，再后续进行其他的工作，皮肤代谢加快，吸收产品就会更好哦。

　温热产品，秋冬由于温度降低，这时候很多油脂性的产品某些成分使然，产品会有点凝固，这时候搓热双手后，取出产品与手心，双手展开温热，再涂抹于面部，然后双手搓热，覆盖涂抹了护肤品的地方，进行按压，促进吸收。

护肤品使用注意事项3

　 护肤品的使用顺序

　 第一步、洁面

　很多人会把概念搞错，认为洁面就洗脸拿洁面产品洗。洁面正确应该理解为洁净脸部，所以卸妆也是洁面步骤之中。有些女性朋友认为妆容不浓不需要用卸妆产品，又或者涂了防晒后直接用洁面产品，这都是错误的做法，不管弄不弄妆又或者涂了防晒都需要卸妆!卸妆完之后别以为就可以了，还要用洁面产品洗掉残留物。

　 第二步、水

　日本女性的护肤步骤繁杂到据说可以有16步!但是我认为，如此繁杂反而不利于肌肤吸收。由于水可以达到二次清洁的效果，所以建议是用化妆棉来推，但要记住用水的本质是要肌肤补水。一般的护肤新手可以向倩碧获取他们的三部曲精神。即洁面，水，乳液。今天我们呢就详细的说一说进阶时候的步骤。

　前面说到的水，即是化妆水，而化妆水是所有这一类产品的统称。细分的话就有爽肤水、精华水、柔肤水、保湿水等等的这些称呼，根据其针对的皮肤类型不同而分。而根据水的不同质地不同的目的可额外的增加“水”这一步骤的产品。如，在用补水型的化妆水之前用带有二次清洁效果的水。

　 第三步、眼霜

　这种说法不知是从什么时候开始风行，25岁后才能用眼霜。但是如果你20岁长了纹，也要等到25么相信我，18岁开始胶原蛋白就在流失，以及一些表情丰富的大眼姑娘，可能需要更早哦!因此，眼霜要在18~20岁就开始用了。

　眼霜是护肤品最贵的一件产品。别舍不得出血。为啥15ml就能卖到面霜50ml甚至更高的价格这是有技术含量的好吗眼周肌肤皮肤腺分布最少，和其他部位是不同的，因此也需要分子更小渗透性更好的产品才能发挥作用。换句话说，你用面霜当眼霜，也是没啥卵用的，长长脂肪粒倒是可以。并且在用水、乳液、面霜这类产品的时候都要避开眼周肌肤!除非一些特殊型的护肤用品，说明了可以带过眼周。

　 第四步、精华

　一般精华来说我推荐肌肤需要的时候或者30+再用，如想要美白的话就要用淡斑精华才能达到美白效果，虽然美白精华的最终功效都是美白，但不同的成分功效看大不一样。美白成分通常分两种，一种是抑制黑色素扩散和生成，一种是加快黑色素代谢。前者主要用于整脸肤色的提升，后者主要用于淡斑和痘印。

　 第五步、乳液

　这里又要给大家拔草一个误区，有很多女性会把补水保湿混为一谈，但补水是补水，保湿是保湿。补水的工作主要交给化妆水来做，而乳液则主要是负责保湿。记住!水之后你可以不用精华但是一定要用乳液!不然上完水，空气会连着带走肌肤里本来的水分，从而更干。

　 第六步、霜

　就面霜而言，年纪较轻的女性可以不用。德国世家护肤品的理念就是25岁之前尽量不要用面霜。但是在乳液扛不住的`冬季里，还是推介可以用面霜。霜要分日用和夜用型，因为白天肌肤的需求和晚上是不一样。

　 如何正确护肤

　1、睡眠是最好的保养方法，我们知道每天晚上的10点到早上的5点可是肌肤新陈代谢的最佳时间，所以在这时候也是肌肤细胞修复的最好时刻。所以的话平时尽量不要太熬夜，多睡点觉。

　2、在睡觉前的1个小时做一个简单的补水或者是美白的面膜。然后利用晚上肌肤的吸收，让营养成分更容易被肌肤细胞所吸收到。第二天早上起来，肌肤一定会水水润润的。

　3、早上起床后，要喝上一杯白开水或者是蜂蜜柠檬水，促进肌肤毒素的排出，而且经过一晚上的新陈代谢，喝水之后，让肌肤的废物也可以快速的排出。使得肌肤立刻焕发光彩。

　4、至少吃一个西红柿并且每日富含维生素C的水果也是不能够缺少的。西红柿中含有大量的维生素C，不仅仅是能够补充人体所需要的维生素，保持肌肤时刻白皙，还能够抑制黑色素的形成和沉积。

　5、要有正确的清洁皮肤的方式，可以再清洁肌肤的时候，在洗脸的盆中稍微放一点醋然后与清水混合，这样子可以起到去角质的效果，还可以够嫩滑肌肤，但是记住一定不要直接将醋涂抹与脸上。

　6、在卸妆时，一定要认真的将脸部的妆容清洁干净，不要残留在肌肤上，不然很容易造成毛孔堵塞。并且之后要使用爽肤水—乳液—眼霜—精华等日常的保养护肤品。

宝珼、恹仌° 的护理心得:

宝珼、恹仌° 认为:日常护理间`洗脸不要太大力`<敏感肌肤选择洗面产品时要注意避免使用含有果酸`水扬酸`酒精等刺激成分的>`首先`我认为`清洁是最重要的`不论是肌肤干燥好`暗沉好`黑头痘痘都好`几乎上很多问题都是又清洁不够造成滴`这里说的清洁不够`并8素讲你每天洗脸次数少勒`偶们身边很多人一天洗十几次的也有`但是这种错误洗脸方式只会让他感觉更苦`!像很多人都素把洗面奶往手上一抹就在脸上做死滴揉`对把大多数真的是这样的呢``大家真素忽略勒泡泡滴作用`偶们用洗面奶`如果米有打出泡泡``那么清洁就是失败滴``等于素米用滴`~~\只有泡泡才可以带走毛孔里滴脏东西``而且`只有打出泡泡才能将刺激减少至最小`~!

怎么洗脸/打泡泡捏`忽忽

其实很简单额` 首先准备一盆热水`<如果你痘痘多`就用温水`以免刺激痘痘>`先用水扑5~6下脸`你自己感觉脸部湿润了就好`然后把毛巾放到热水里``把水拎干`放到脸上``10~15秒`毛巾变温时马上拿下来`着素为勒打开毛孔``达到彻底清洁滴目的``马上打泡泡`一只手弯成漏斗``把洗面奶积上2颗黄豆大小`<另只手稍微沾水用指尖打圈打泡``把空气打进去``适当 水 `然后放到脸上`如果2颊不是很油`那就先别放那``先放T区把`因为泡泡遇皮肤的那棵清洁就开始拉`~然后``抛弃你那做死揉的习惯把``会扯坏皮肤滴哦`摁`但素对于T区可以轻轻地按摩一下``比如鼻子上你可以轻请划圈30下`冲掉``<就用盛夏的水>然后倒小水`用冷水扑5~10次`这样可以收敛毛孔``镇定肌肤`抑制皮脂滴分泌`~!好`洗面完`大家要争分夺秒拉``在30秒到2分钟内迅速擦上大量滴化妆水`~~不要误会了``化妆水并不是为化妆为准备的`!它素保湿滴``用不用它肌肤含水量和下一部护理肌肤的吸收能力素大不一样滴``~~!摁`潮湿里卖滴化妆棉一般都很薄``在化妆品柜里的都很厚``如果你买的是这种``那么请撕开成2片用`<把化妆水满满地倒上去``<这个用手滴话素怎样都涂不均匀滴`<实验证明> 敷在脸上2~3分钟``然后用它擦拭皮肤``眼角部位要对折起来抹哦` 脖子上也要的``然后就擦上乳液把水分锁住把``持续滋养`~~秋冬天比较干燥寒冷``最好还要用乳霜``锁水效果是更好的``我和老妈一直是用资生堂`最近用欧泊莱`是资生堂研制的在中国投资的哦``性价是非常地高``大家用了就不用我多说``

宝珼、恹仌° 对于在空调室和电脑前工作的话``干燥的空气和辐射会带走皮肤里大量的水分``要注意补水``电脑前可以放盆仙人掌之类的小植物``准备一瓶保释喷雾备用`

平时你可以多吃些水果`会让你脸色更自然有光泽`而且肠道也会很健康``由里到外的好``睡眠肯定不用说的拉``每天11点到3点是皮肤进行自我修复的时候``这么睡一周你都会感觉到皮肤好很多呢``~~>W< 还有富含胶原蛋白的食物``觉得麻烦可以直接买FANCL的来喝`但是要保持噢`因为它很容易流失` 日常也要注意房防晒工作呢``紫外线会使皮肤出现皱纹和色斑等问题的

好的皮肤不是一下子就有的``但是有了好的习惯去保养肤质就不那么容易变坏了```一来皮肤自身很健康``二来你也舍不得了哈哈

希望宝珼、恹仌° 的回答能对你有所帮助噢`~!~~~

长时间呆在空调房里，脸部很容易感到干燥。这是因为空调房内的低温和干燥环境会导致皮肤的水分流失加剧，使得脸部皮肤失去湿润和光泽。为了解决这个问题，可以采取以下措施：

保持室内的适度温度和湿度非常重要。可以通过调整空调温度为舒适的23-25摄氏度，并使用加湿器来增加室内湿度，以减少脸部水分流失。也可以在室内放置一盆水或用湿毛巾覆盖在暖气上，增加室内的湿润程度。

在清洁过程中选择适合自己肤质的洁面产品。尽量避免使用含有酒精、皂基、强碱性或刺激性成分的洁面产品，以免进一步损伤脸部皮肤屏障。可以选择温和滋润型的洁面产品，洗脸时用温水轻柔按摩，并避免过度摩擦皮肤。

在保湿方面要做好工作。可以选择一款适合自己肤质的保湿霜或面膜，坚持每天使用。保湿霜可以在早晚洗脸后涂抹于脸部，有效锁住水分并形成保护膜。而面膜可以作为额外的保湿补充，每周使用1-2次，可选择含有保湿成分如透明质酸、甘油等的面膜。

注意饮食和水分摄入也对改善脸部干燥有帮助。保持充足的水分摄入，多饮白开水、喝汤或果汁等含水量高的饮品，有助于补充身体和皮肤所需的水分。多摄入富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、红枣、花生等，可以提高皮肤抗氧化能力和保湿效果。

美容师建议使用珍漾精华液来改善脸部干燥问题。珍漾精华液是一款备受消费者喜爱和好评的产品，其高效渗透力和丰富滋润成分能够迅速补充脸部水分，改善干燥问题。使用时可将珍漾精华液均匀涂抹于脸部并轻轻按摩，让肌肤充分吸收后再进行保湿霜的涂抹。

在长时间呆在空调房里，脸部容易干燥的情况下，可以通过调整室内温度和湿度、选择适合肤质的洁面产品、加强保湿工作、注意饮食和摄水量以及使用珍漾精华液等措施来改善脸部干燥问题。希望以上建议对您有所帮助！

最近几年国内和美国和欧盟经济上相互制裁，我们作为一个美妆护肤爱好者，就来谈谈中美欧的护肤品吧。要说技术和研发以及历史，我们和欧美确实有差距，但是我们的优势是原料，中国地大物博，横跨亚热带到严寒带，非常适合生物生长。我们就选几个比较有代表性的产品来说说，我们国货有哪些很不错的。我们今天就本着实事求是的原则来说说各国好用的产品。

1 美国雅诗兰黛 海蓝之谜

主打产品：雅诗兰黛眼霜 海蓝之谜面霜

雅诗兰黛眼霜

这个确实是人家研发很多年的产品，对于抗衰紧致等效果都很好，我们这个实在模仿不了，后来他们出的红石榴系列，我们就可以模仿。这款眼霜不仅吸收很快，同时抗衰紧致效果也很好，很多明星都用这个眼霜，广告打的很厉害，老美的营销做的足足的。

海蓝之谜面霜

海蓝之谜的产品属于贵妇级别的，就是卖的非常非常贵，效果还真没有见的有多好。就是一个高端品牌，卖的是价格和档次，效果好不好，经常用的来说说，这里应该有很多有钱人。

2 中国百雀羚 宣致 自然堂

主打产品：百雀羚面霜 宣致蜗牛原液精华 自然堂冰肌水

百雀羚面霜

主打草本，就是植物产品，中国就这东西多，中药就是草本的。百雀羚是做品牌很多年了，以前就是做面霜出身的，他们的面霜保湿补水都很好，还不油腻。用起来很舒服，尤其适合学生一族。

宣致蜗牛原液

这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，全球蜗牛原液主产地，韩国和法国等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液。天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白提亮肤色紧致收缩毛孔，补水保湿。简直全能的精华液，用完以后效果很高，肌肤清爽细腻。如果你没有试过这个蜗牛精华原液，一定要试试，真的改善肌肤特别的好。

自然堂冰肌水

用的是喜马拉雅山脉的冰川水，补水嗖嗖的快，而且都是细分子，吸收到肌肤深层，用起来非常舒服。

3 欧洲娇润诗 雅漾 希思黎

代表作品 娇润诗精华 雅漾活泉水 希思黎全能乳

要说欧洲就离不开法国，法国是奢侈品和美妆的老家，价格贵，效果还不错。但是人家主打的是价格贵，然后给你很好的感觉。法国人比较浪漫，包装和设计都会做的很好，比中国的精致，中国人比较务实，讲求好用简单。

娇润诗精华

据说这款精华除了大油皮夏天不能用，其他肤质四季都能用。它适用于熬夜、换季敏感起皮、上妆不服帖等。熬夜、初级抗衰老必备单品。

雅漾活泉水

所谓活泉水，就是流动的泉水，其实和农夫山泉这些矿泉水差不多，但是法国人会玩营销，然后写的就眼花缭乱了，不过确实很温和，补水挺不错。但是本质上并没有什么太稀罕的东西，就是广告做的多了。

希思黎全能乳液

这个乳液，为什么说全能呢，因为补水和保湿都很好。用起来也不算油腻，也不太水，就是比较适中。感觉还是挺好的，夏天和冬天都感觉不错。

以上就是中美欧比较有代表的护肤品，都是非常优秀的产品，代表很高的技术和效果。总来来说就是，研发美国更牛一些，咱们得学习，毕竟在我们还吃不饱的时候，美国已经很有钱了，有钱吃饱才能去爱美。中国就是原料好，产品务实，价格实惠，还很好用，现在很多主流都开始回归国货。法国就是会营销，奢侈品都是他们玩出来的，一件30块钱的体恤衫，加个爱马仕的logo能卖3000。总的来说，国货第一选择，然后美国货，最后法国货。支持国货不仅仅是爱国，是现在国货确实越来越好。

有哪些天然护肤品

　有哪些天然护肤品，有很多护肤品很贵重，想要美容不一定要贵重的护肤品，也可以用我们常食用的新鲜蔬菜，廉价又方便，而且是天然安全的营养补充剂，现在分享有哪些天然护肤品。

有哪些天然护肤品1

　 鲜青瓜片面膜

　材料：新鲜青瓜1条。

　方法：先把新鲜的青瓜洗净，再切成05厘米厚的片状。用热毛巾仔细擦拭脸部，把切好的青瓜均匀地敷在脸上，10分钟后即可冲洗干净面部。

　功效：鲜青瓜片面膜具有补水、美白的功效，对于在冬天经常感到皮肤干燥，且脸部伴有色素沉着的老年人来说有不错的疗效。

　 青瓜蛋清面膜

　材料：青瓜1条，鸡蛋清1个，面粉少许。

　方法：将青瓜洗净后置入榨汁机打成青瓜汁，再加入鸡蛋白与青瓜汁搅拌均匀，最后放入少量面粉调至糊状，在脸上敷10~15分钟即可。

　功效：青瓜蛋清面膜除了具有润肤、美白、抗皱的作用外，还可治疗由脂溢性皮炎引起的皮肤瘙痒。李红毅主任提醒，使用青瓜蛋清面膜敷脸后一定要把脸部清洗干净。

　 蜂蜜青瓜面膜

　材料：青瓜1条，蜂蜜适量。

　方法：将青瓜洗净后捣成汁液，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后再涂抹在皮肤上，待20分钟后洗净即可。

　功效：蜂蜜青瓜面膜有美白除皱的功效，可在一定程度上淡化老年人脸上的斑点，并舒展皱纹。

　 蜂蜜加牛奶

　方法一

　材料：开水250ml，奶粉5量匙，纯蜂蜜2汤匙。

　备注：也可以纯牛奶代替奶粉，可以选用纯牛奶，蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜，水的温度不宜过高，过高的温度会破坏蜂蜜的营养成分，做成的蜂蜜牛奶有牛奶的香醇，也有蜂蜜的甜润，适合老人、小孩、女性长期饮用。

　做法：首先要倒一杯开水，但不能立即就加奶粉，要将沸水冷却至40摄氏度左右的时候才可以。加入已准备好的奶粉。拌匀至奶粉完全溶解。加入2汤匙蜂蜜。依照个人的口味加好蜂蜜之后，慢慢的顺时针搅拌均匀至蜂蜜完完全全溶解就可以了。

　方法二

　材料：牛奶200ml，蜂蜜3-4勺（约20克)。

　做法：用开水加温牛奶，加入积安堂枣花蜂蜜饮用。

　时间：早上空腹一次，晚上睡觉前一次，对女性更年期综合症、出虚汗、失眠有很好的效果。

　 淘米水

　1、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污强，还不含化学物质，完胜洗洁剂。

　2、新沙锅在使用前，可以先用淘米水刷洗几遍，然后装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会那么容易漏水了。

　3、案板用久了，就会产生一股难闻的腥臭味。可放入淘米水中先浸泡一段时间，再用盐擦洗，便可消除腥臭味。

　4、把菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如若已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

　5、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味

　6、从市场上买回的肉，难免会沾上灰土，用自来水很难清洗干净，如果用热淘米水洗两遍，脏物便容易清除。

　7、刚油漆好的家具，用软布蘸淘米水反复擦拭，可去除难闻的油漆味。

　8、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

　9、如若毛巾沾上了水果汁、汗渍等脏物，会有异味，并且变硬的话。可将它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

　 护肤须知：如何有效减少体内黑色素？

　 一、饮食调理

　多喝水帮助身体新陈代谢，多吃蔬菜水果，如西红柿等，蔬菜水果中含有丰富的维生素，对皮肤美白有好处，西红柿还能减少紫外线对皮肤的伤害。

　 二、充足的睡眠

　睡眠有助于皮肤新陈代谢，排除体内黑色素和毒素，帮助皮肤再生。

　 三、保持精神愉悦

　精神愉悦时人体内免疫功能大大提高，新陈代谢顺畅，各种毒素不容易沉积。当情绪低落时，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤黑色素沉积会变快，皮肤变黑无光泽。

　 四、适当使用一些美白护肤品

　护肤品的选择一定要根据自己的皮肤选择，最好找专业美容师帮忙检测皮肤后推荐，一定不要觉的越贵越好，也不要只认名牌随便买，适合自己的才是有用的。

　 五、多多运动

　运动能够保持身体健康，心情舒畅，加快人体新陈代谢，促进黑色素排出。

有哪些天然护肤品2

　 柚子

　柚子皮含有精细成分，有温热效果，有利于促进血液循环。它的果汁中含有维生素C、B1、B2，对皮肤干燥者有较好的疗效。柚子还含有铁、钙、钾等矿物质成分，对血液有净化作用。

　用法：取柚子洗净，一切四瓣，把籽取出另用。将去籽的柚瓣放进烧锅中，加入矿泉水，煮开后用文火焖闷30分钟。将煮烂的柚瓣捞出滤去汤汁，然后放入搅拌器中搅成糊状，装入300毫升的瓶中，再倒入20度烧酒摇匀，放置片刻，澄清的部分即可用来洗手洗脸。

　 鱼腥草

　鱼腥草具有抗菌、利尿和扩张毛细血管的作用，可促进皮肤的血液循环，加快新陈代谢，对粉刺、雀斑、便秘有较好疗效。用法：将150克鱼腥草洗净、晾干，研碎后裹进纱布中，将汁挤出、过滤，再加入35度烧酒或白酒一杯，存放一周后加入一小匙麻油，搅匀即可。使用前应摇匀。鱼腥草渣还可用于盆浴或茶饮，使皮肤变得自然、光滑。

　 芦荟

　芦荟叶可以使皮肤变得光滑，对干性皮肤有很好的保湿、润肤作用；从叶中提取的液汁对皲裂、皮肤粗糙、湿疹有较好的疗效，对烫伤也有一定的治疗作用。用法：剪下芦荟叶两片用刀将一面的皮刮掉，用擦子将芦荟的果肉擦成糊状。然后将它涂搽脸部，待干后洗掉。

　 红糖

　红糖含有丰富的矿物质、维生素、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。用法：将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水，文火煮成黑糊状，待凉后装入瓶内，涂擦脸部，5～10分钟后用温水洗净。

为了追求精致的“美人脸”，现代女性不惜“动刀动枪”——抽脂、磨骨……其实，大可不必如此极端，简单而温和的两个步骤就可以让你的脸蛋儿苗条起来。

一、外部按摩，在脸上加上按摩精油或润肤霜，S

K

G导入导出仪辅助按摩，促进皮肤新陈代谢，紧致肌肤。按摩步骤如下：

1、从鼻侧轻轻滑过颧骨，然后停留在耳际，重复动作3次，接着从鼻翼轻轻滑过颧骨下弧度，停留在耳际，重复动作3次。

2、由嘴唇下方开始，轻轻滑过下巴弧度，然后停留在耳际，重复动作3次。

3、头部稍微抬高，导入导出仪从下颚开始，轻轻滑过下巴弧度，最后停留在耳下，重复动作3次。

4、由鼻侧开始，轻轻滑至耳际，做提拉的动作，重复动作3次。

5、由右耳滑至左耳，然后再换另一边重复动作，两侧各重复动作3次。

二、内部调节，多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜、苹果、薏仁等。