洗澡时该先洗头还是先洗脸？先吹头发还是先擦护肤品？

洗澡也是是顺序的，而且我们得按照这个顺序来，才能够不伤害肌肤，在洗澡后，应该给肌肤及时擦保湿补水的护肤品的，尤其是在冬天，更是要这样做的，很多人连洗澡的正确顺序还不知道呢！那么，洗澡时该先洗头还是先洗脸？下面来看看文章的介绍。

1、先洗脸再洗头

(1)洗澡时洗脸有助护肤

面部油脂分泌旺盛，一天的活动下来会积聚很多灰尘和自身分泌物，要想阻止这些脏东西进入皮肤深层，就要及时清洁。在洗澡时的热水产生的水蒸气会让毛孔打开，让清洁工作能够获得事半功倍的效果，因此，洗澡时洗脸更护肤。

(2)洗脸后洗头更护发

在洗脸的过程中，头发在热气腾腾的浴室里得到了充分滋润，变得更柔顺。这时洗头发，一来洗发水的营养成分能充分被吸收，二来搓揉时，头发不易受损。因此，洗澡时先洗脸再洗头更护发。

(3)洗澡别用莲篷头冲脸

有的人在洗脸时会用莲蓬头直接冲洗脸部，以为流动的水冲洗得更干净，其实大错特错！因为洗脸应该用微温的水，冲澡的水温太高了。此外用莲篷头直接冲洗脸部水压也过高。最好还是用手泼水来洗脸！

(4)洗澡后先护肤后吹发

很多人洗完澡后会马上把头发吹干，洗完脸后无防备的肌肤很容易收到吹风机热风的侵害，而丧失水分与滋润。因此最好是擦完保养品、将肌肤调理好之后再吹头发。

2、去黑头有效方法

一、牛奶加盐去黑头

材料：食盐、牛奶

做法：

1选择的食盐一定要是还没被空气中水分沾到的，然后取一点放在一个单独的小瓶中备用；接着取适量的食盐并且滴入4-5滴的牛奶，在食盐还没有完全溶解的状态下将其敷在鼻子上，同时再进行适当的按摩。这个时候由于食盐还没有完全的溶解，按摩的时候还感觉有颗粒的存在，因此这个时候在按摩的时候要注意不要太用力，以免伤害到鼻子上的肌肤。

2按摩半分钟时间以后再用清水进行冲洗，一定要记住按摩的时间不能过长，否则的话不但起不到去黑头的作用，反而会伤害到鼻子周围的毛囊。按摩了半分钟之后，用清水洗净，不能按摩的太久，一定要注意时间。

3最后清洗完之后还要注意，不要在鼻子部位再涂上其他东西，最好是让皮肤自己分泌干净的油脂来保护肌肤，否则的话很有可能会堵塞毛孔。

二、中药去黑头

材料：白茯苓、白芨、白芷粉、酸奶

做法：

1将准备好的白茯苓、白芨、白芷粉等药材按照1：1：1的比例搅拌在一起，然后在其中倒入适量的酸奶，直至其变成糊状。

2然后再将酸奶糊直接敷在脸上，等到十五分钟时间之后再用清水清洗即可。

在这基础上要想让去黑头的效果更加的明显，洗完之后不妨用暗疮针的圆头部分轻轻的刮在长了黑头的部位，这样就可以帮助你有效的带出毛孔中的黑头了。但是在使用暗疮针之后一定记得拍上收敛水，否则的话鼻子周围的毛孔会越来越大。

三、珍珠粉去黑头

去黑头最有效的方法还有一种，那就是用珍珠粉来去黑头，它不仅具有去黑头的功效，同时还能够有效的清除老化角质。取适量的珍珠粉放在小碟中，接着在碟子中加入适量的清水，同时混合搅拌后调成膏状后均匀的敷在脸上。

然后用手轻轻的在敷了珍珠粉的脸上按摩，一直到脸上的珍珠粉变干为止，过大概十五分钟的时间后再用清水清洗掉就可以了。珍珠粉去黑头的方法每周可以使用两次，这样效果会更加的明显。

四、鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋可以说全身都是宝，就连那薄波的一层鸡蛋壳内膜都具有很好的去黑头的功效。这种方法做起来非常的简单，只需要直接取出鸡蛋壳内的那层膜，然后贴在鼻子上等到干了之后撕下来即可，在鸡蛋壳内膜上可以看到很多黑头被拔出来。

1正确的护肤顺序第一步是清洁。清洁是使用护肤品的重要第一步，因为你需要去除可能堵塞毛孔的污垢和油脂。在使用护肤品之前，你的皮肤需要清洁、干净。清洁剂的重要作用是去除皮肤上的杂质和化妆品。包括肥皂、洗液和冷霜。 如果你的皮肤容易长粉刺，你需要避免使用会堵塞毛孔并且不会留下残留物的清洁剂。它还应该是无刺激性和不干燥的。可以在早上和/或晚上使用产品之前清洁皮肤。

2正确的护肤顺序第二步是精华液。建议在清洁后立即对皮肤使用精华液。对于大多数人来说，精华液是清洁后的下一步。因为它很薄且易于与后续护肤品分层。

3正确的护肤顺序第三步是眼霜。如果你的眼睛周围有细纹、皱纹和下垂的皮肤，那么使用保湿抗衰老眼霜会有帮助。

4正确的护肤顺序第四步是痤疮治疗。痤疮会发生在成年人和青山年身上。如果你患有成人痤疮，控制它通常是重中之重，这就是为什么正确的护肤顺序分层并使用正确的产品非常重要。局部痤疮治疗，如维甲酸（类维生素A）、抗生素或壬二酸，通过减少炎症、杀死引起痤疮的细菌和/或减少堵塞毛孔和引起痤疮的积聚，有助于抑制痤疮。含有维甲酸的祛痘霜非常适合治疗顽固的痤疮。洁面后和任何较轻的护理后涂抹。

5正确的护肤顺序第五步是保湿霜。保湿能够防止水分流失，同时也有助于保持皮肤内部的平衡。保湿霜还可以促进皮肤细胞的形成，让你的皮肤健康光滑。水分对皮肤的外观非常重要，因为它有助于保持皮肤柔软和健康。当你的皮肤脱水时，会出现皱纹、细纹和其他衰老迹象。涂抹富含保湿成分（如透明质酸、神经酰胺和甘油）的保湿霜，以锁住水分。

6正确的护肤顺序第六步是防晒霜。出门之前首先要涂抹防晒霜。防晒霜是日常护肤程序中的最后一步，紫外线伤害会导致下垂、皱纹和皮肤癌，所以防晒霜是必要的，以保护免受太阳强烈光线的伤害。建议使用SPF为30及以上的防晒霜。

7正确的护肤顺序的其它方法包括：

用温水洗澡，以免刺激皮肤。

避免使用太阳灯和光疗以避免紫外线辐射。

多喝水以保持水分。

避免压力，以防止对皮肤造成伤害。

晚上不要上网，以获得七到八个小时的睡眠。

男士护肤步骤的先后顺序

　男士护肤步骤的先后顺序，现在也越来越多的男性同胞们注重皮肤的管理，护肤的第一步也是最重要的一步，想要拥有好的肌肤，最重要的是坚持护肤。以下是关于男士护肤步骤的先后顺序内容分享。

男士护肤步骤的先后顺序1

　 一、正确的洗脸方式

　1、早晚各清洁脸部一次，使用适合自己的洁面产品

　2、不要在脸盆里面洗脸，而是要选择流动的温水洗脸，水温保持在37℃最佳

　3、先将脸部打湿，再挤出适量的洗面奶于掌心搓出泡沫，用打圈的方式按摩脸部大约40秒，特别是容易出油的地方，多按摩一下

　4、最后用清水冲洗干净脸部，再用毛巾擦掉多余的水分即可

　 二、正确的补水方式

　1、洁面后，取适量的爽肤水，轻轻地用手拍打在脸上，直至爽肤水完全被皮肤吸收

　2、在拍打前，可以先搓热手掌心，更利于皮肤的吸收

　 三、精华液的正确涂抹手法

　1、将双手清洗干净之后，挤出适量的精华液放入掌心，分别点在额头、鼻翼、下巴的位置

　2、从内而外，用指腹轻轻地按摩推开，直至精华液完全被皮肤吸收

　3、对于容易长出斑点、暗沉的脸颊两侧，可以从内而外以画螺旋形状的手法，轻轻地按摩

　 四、乳液的正确涂抹方法

　3、将双手清洗干净之后，轻轻地揉搓发热，再挤出适量的乳液放入掌心，分别点在额头、鼻翼、下巴的位置

　4、用指腹从中间向外侧轻轻地推开，并配合适当的按摩，直至乳液完全被皮肤吸收

　 五、涂抹防晒霜

　脸上皱纹的出现，除了年龄的因素，没有做好防晒工作也是导致脸上长皱纹的原因之一。很多男生出门都忽视了防晒，不仅加速了皮肤的老化，还影响了痘印的淡化程度。如果你还在为痘印而烦恼，一定要正确护肤以及做好防晒工作，在一定程度上，可以帮助痘痘的消除或者淡化。

　 涂抹防晒霜的注意事项：

　1、挤出硬币大小的量，涂抹到整张脸上

　2、最好在出门前20分钟涂抹防晒霜，效果会更佳

　3、如果一整天都在户外，每隔三个小时最好再涂抹一次防晒霜

　4、一年四季，都需要涂抹防晒霜，特别是阴天

男士护肤步骤的先后顺序2

　 1、男士护理皮肤最常见的5个误区

　 误区一：每天用香皂就可以了。

　香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。

　 误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。

　暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。

　 误区三：饮食起居与美容无关。

　如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。

　 误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性。

　大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。现在世面上已经有很多品牌都拥有了男性产品，选择一些专为男士设计的品牌。

　误区五：防晒只是女士关心的话题。

　防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。

　 2、不同男性皮肤类型保养

　 一、干性皮肤

　表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。

　保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。

　 二、油性皮肤

　表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。

　保养方法：每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净，并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。

男士护肤步骤的先后顺序3

　 男士脸部护理步骤一、洁面

　洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油

　 男士脸部护理步骤二、爽肤

　别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度;如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

　 男士脸部护理步骤三、滋养

　爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。

　 男士脸部护理步骤四、局部集中护理

　男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。

　 男士脸部护理步骤五、特殊护理

　不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。

　 男士脸部护理步骤六、饮食调理

　平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。