宁波历史悠久,是具有7000多年文明史的“河姆渡文化”的发祥地。唐代,宁波成为“海上丝绸之路”的起点之一,与扬州、广州并称为中国三大对外贸易港口。
宁波人文荟萃、文风鼎盛。天一阁藏书楼的历史在亚洲位居第一;王守仁开创“阳明学派”流传海外;黄宗羲的“浙东史学”影响广泛。“二十里松行欲尽,青山捧出梵王宫“,这是位居天下禅宗五刹的天童寺的写照;阿育王寺珍藏着是释迦牟尼的真身舍利,宁波的佛教文化举世闻名。
“东方威尼斯”的盛誉,一语道破了这座地处长江三角洲南部城市的独特风华。绍兴的历史可追溯到5000年前的史前文化,从传说中的大禹治水到“卧薪尝胆”的越王勾践,再到文学大师鲁迅,这座江南水乡不仅是古越文化的中心,也是中国人的精神家园。
必去1:宁波鼓楼
鼓楼也叫做海曙楼,是宁波市仅存的古城楼遗址。它的下部是中国传统的城楼样式,城楼之上却是罗马风格的钟楼,中西合璧的造型别具一格。如今鼓楼周边是一片仿古步行购物区,油赞子之类的宁波特色小吃值得一尝。
如今,鼓楼及附近的公园路一带已成为宁波主要文化活动的聚散地,楼内时常会举办画展、书法展、照片展。道路两旁是仿宁波传统建筑风格的商店,小青瓦双坡屋面、风火马头墙,还有各种精细的外墙木装饰,既具有宁波传统商业街的风貌,又具有强烈的历史文化质感。
在东西两端入口处的两座古石牌坊,以及城墙遗址、子城历史变迁的石碑、鼓楼附近的永丰库遗址公园,可供你仔细品读宁波的历史。到了晚上,鼓楼一带人气很旺,景观灯亮起时格外适合拍夜景。
必去2:天一阁
天一阁博物馆位于宁波市内的月湖西岸,这里坐落着我国现存最古老的私人藏书楼——天一阁。它是明朝嘉靖年间(1561-1566年)卸任官员范钦所建的藏书处,楼中摆放着古籍与书案,处处弥漫着厚重的书香气息。
博物馆其实是座江南园林,园区内的东园和南园错落有致地分布着假山、池塘、亭台等景致,走在古朴的砖木长廊内,感受清幽的环境。园内建有明州碑林,数百通石碑记载了古代官方的教育史。还有书画馆,时常会展出天一阁所藏历代书画精品和名人雅士的书画佳作。
园区内另有天一阁建成之前的藏书处“东明草堂”、展示宁波民居建筑特色的“秦氏支祠”、以及范氏故居等建筑。而在麻将陈列馆中则可看到形形色色的麻将牌,让你了解到麻将文化的起源与发展。
必去3:南塘老街
南塘老街位于宁波古城南门外,曾经是旧宁波商贸文化聚集地的“南门三市”,位列宁波八大历史街区之一。老街完整保留500多米的江南传统街巷,并在设计建设中成功将老街的历史神韵、建筑特色以及名人文化完美融入街区布局,再现百年来宁波人经商交易、日常生活的浓厚风气。
老街入口是“南塘老街”的牌坊,街两边是青墙乌瓦、雕花阁楼,不过因为都是重修过的,所以显得比较新。街两边的小店大多是卖宁波小吃的,各色各样的小吃都有,可以尽情一路吃到底,绝对是吃货们的天堂。
南塘老街还有众多人文古迹:南宋“淳熙四先生”之一袁燮及其后代世居于此,此外还有著名**艺术家袁牧之的故居、古明州通向浙南和浙西的咽喉要道甬水桥、建于清光绪年间的永善亭,以及关圣殿、同茂记、余氏宗祠、多处石砌的河埠头、众多的沿街店铺作坊等。
必去4:溪口雪窦山
雪窦山景区位于溪口风景区内,主要包括雪窦山、雪窦寺两部分。山上风景秀丽,空气清新,瀑布溪流值得一看,山下雪窦寺以露天弥勒佛像最为抢眼。游玩雪窦山一般需要半天,步行和观光车、索道、交通车结合,十分便利。
在下隐潭附近的观光车西站,可乘观光火车前往声势浩大的千丈岩瀑布,而后转乘索道上到妙高台。这两程需另购票50元,也可以步行,但比较累而且花时间。推荐乘坐交通工具,索道上还可以俯瞰千丈岩瀑布全景。
在雪窦山旅游集散中心乘交通车至三隐潭,依次游览上隐潭、中隐潭、下隐潭,这里是雪窦山最精华的部分,一条溪流在峡谷中形成三个潭,尤其是晴天的时候,下隐潭还可能看到彩虹。游玩三隐潭大约需要2小时,因为去到妙高台的索道16:00就没有了,所以至少要在13:30之前上山,不然就得走回头路,错过好几个景点。
妙高台曾是蒋介石的别墅,现在陈列着一些历史文献。最为重要的是,妙高台自古就是雪窦山登高揽胜和避暑的圣地,这里有一个平台,视野广阔,是观赏风景的好地方。站在妙高台上,远处亭下湖的景色可尽收眼底。
从妙高台后面的小路一路下行,经过张学良幽禁地,步行十来分钟便是雪窦寺,这里是弥勒佛的道场,寺院是新修的,不过这里有一尊金光闪闪的露天弥勒大佛,不少人来这儿“抱佛脚”求平安。雪窦寺门口有交通车站,可乘车返回集散中心。
以上是游玩雪窦山的最佳路线,不走回头路而且全程下坡。如果有两天时间,建议第一天中午到达溪口,买溪口风景区2日联票,午饭后上山,这样游玩时间正好,而且雪窦山上没有餐馆,只有一些小卖部提供基本食物。第二天上午游玩蒋氏故居之后便可返程了。
此外,三隐潭西面三四公里的地方有一徐凫岩,也是一处不错的瀑布,不过走进去大概需要半小时,需原路步行返回,如果时间不多,可以考虑舍弃。
人们在听到“孕妇一碰就流产的东西”时,都觉得说的太夸张,是在吓人,但其实对孕妇来说,在怀玉的前3个月尤其要注意,否则是可能导致流产的,不怕一万就怕万一。像酒精、活血化瘀的药物,一些蔬菜、水果,还有夏天经常用的杀虫剂,一些护肤品、化妆品
孕妇一碰就流产的东西
1酒精
只要是含酒精的东西都不能碰,尤其是工业酒精,如果误食,会造成胎儿畸形、流产等,孕妇的生命健康也会受到威胁。还有含酒精的饮品、含酒精的食物,酒精巧乐力等等,怀孕的女性都不能吃。
2活血化瘀的药物
孕妇千万不能自己随便吃药、打针,需要在医生的指导下进行,尤其是一些藏红花、薄荷、麝香等活血化瘀的药物成分,对女性子宫有刺激作用,导致大出血、先兆流产等。不仅如此,一些外用的涂抹类药物也不能随便用。
3护肤品,化妆品
怀孕期间孕妇想要做保养的话,要选择成分安全无添加的产品,孕妇专用的护肤品,像有美白、祛斑等功效的产品孕妇都是不能用的,会刺激皮肤,甚至导致胎儿畸形!化妆品最好是不要碰。
4空气清新剂
空气清新剂含有化学物质,刺激孕妇的呼吸道,导致过敏,对胎儿也有危害。建议孕妇及时离开喷洒过空气清新剂的地方,避免吸入有害物质。
5杀虫剂
杀虫剂属于低毒品,对孕妇来说非常危险,严重也会导致胎儿畸形,只是偶尔的遇到了,影响不太多,但最好避免长时间和杀虫剂的接触,室内开窗通风好之后,孕妇再进去。
6一些食物
甲鱼、螃蟹,这种性质寒凉的食物会造成孕妇早产、先兆流产,马头鱼、金枪鱼、剑鱼等,这些鱼吃了可能会让胎儿的发育变的缓慢。还有下面这些蔬菜水果,以及不良行为,孕妇最好是多注意一下。
芦荟胶和马油是最近大热的护肤单品,马油有特别好的滋润效果,经常使用可以保湿,除皱,女性朋友们应该根据自己的皮肤类型来选择适合自己的护肤品,今天小编就来给大家普及一下有关马油的知识。马油适合油性皮肤吗?马油怎样鉴别真假?
1马油适合油性皮肤吗
其实,油性肤质的朋友们之所以满面油光,恰恰是因为肌肤缺水,导致人体分泌的油脂浮到了皮肤表面,而马油是可以给肌肤补水的,使用马油还能一定程度改善满面油光的糟糕状况呢。所以各位油性肤质的朋友可以不用担心啦。
2怎么判断马油真假
1、看马头图案
正品马油外包装的马头图像非常清晰,手触有凹凸感。
2、看瓶盖
正品马油瓶盖你拧开后可看到薄薄的圆片,周围是白色密封塑料物质。
3、看成分
正品马油都是动物油,膏体呈淡**,如果闻出有麻油等植物油的味道,那就pass咯。
4、看包装材质
正品马油包装才是有点像牛皮纸那么硬,还有撕裂纹路呢。
5、看瓶身细节
细心点儿,去看看马油瓶底,正品的都有两个凹进去的圆坑,虽然它被标签贴住了,还是能摸出来的。
3马油的正确使用方法
护肤时间:
早晨上妆前,或晚上沐浴后。
护肤步骤:
1、洁面。先用洗面奶把油光满面的肌肤清洁干净吧,这样马油可以更快地渗入毛孔。
2、涂上马油。取一小粒马油在手上,稍稍晕染开,在脸上均匀地、薄薄地涂上一层。
3、按摩脸部。用手指指腹轻柔地按摩脸部皮肤,促进马油成分的吸收。噢,别忘了颈部哟。
4、后期护理。其实单独使用马油护肤已经足够,如果MM们还想给肌肤更全面的呵护,可以在使用马油后再使用其他基础护肤品哦。
4马油可以当面霜用吗
马油的主要功效是滋润祛皱,保持水润,当面霜使用也是可以的哦。马油本身比较油,平时使用只要在皮肤上薄薄地涂一层就OK了,不要擦得太多。
将马油当面霜使用时,建议将它当成晚霜来使用,因为夜间皮肤毛孔打开,也比较放松,马油中的有效成分可以完全被肌肤吸收,效果更好。
如果是作日常面部滋养,记得在涂抹马油之前不要涂抹其他护肤品,以免马油的护肤效果大打折扣。涂抹后再用手轻轻按摩,让马油充分被肌肤吸收。
5马油和芦荟胶哪个好用
马油和芦荟胶虽然都是护肤品,但它们针对的情况是不一样,各有各的效果。一般来说,马油注重补水保湿、淡化疤痕,而芦荟胶注重晒后修复、补水效果。
马油作为一种由动物油提炼出来的油性护肤品,其成分与人的皮下脂肪成分相似,所以人体皮肤对它的吸收性较好,保湿效果也更为持久。而芦荟胶是由天然草本植物“芦荟”萃取而成,是植物性护肤品,消炎杀菌效果不错。
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