婴幼儿用什么护肤品好_美容护肤

面部护肤品身体护肤品洗浴用品皮肤常见问题宝宝防晒各阶段宝宝护肤婴儿护肤品百科婴儿护肤品牌婴儿的皮肤厚度一般约为成人的三分之一薄，所以婴儿的皮肤是非常娇嫩的，一不小心就会对宝宝的皮肤造成伤害。因此，在选择给宝宝使用的护肤品的时候，宝妈们一定要仔细斟酌，选择一些温和无刺激的，对宝宝不会造成伤害的护肤品。下面，专题小编为你整理了婴儿面部面部、洗浴等各类护理产品，助您呵护婴儿娇嫩肌肤。

婴儿面部护肤品婴儿润肤露：乳液一般含有天然滋养成分，能有效滋润皮肤；相对来说质地比较清爽。

婴儿润肤霜：润肤霜一般含有保湿因子，是秋冬季最常用的护肤产品，能够有效保护宝宝的皮肤水分不流失。

婴儿润唇膏：注意成分安全，纯植物成分的最佳，婴幼儿专用，不含重金属等有害物质；选择滋润效果好，保湿时间长的润唇膏。最好无香味。

润肤霜润唇膏贝亲小柚子润肤婴儿面霜滋润保湿修护舒缓干红￥130月销:1000+店贝亲旗舰店>>强生婴儿牛奶润肤露400ml儿童宝宝身体乳液天然保湿补水护肤用品￥3993个商家月销:2000+店强生婴儿旗舰店>>强生婴儿自营旗舰店>>￥54强生中国旗舰店>>￥399mustela妙思乐滋润保湿面霜40ml婴儿润肤霜宝宝护肤品法国原装￥88月销:700+店妙思乐旗舰店>>>>婴儿身体护肤品婴儿润肤乳：根据自家宝宝出现或者需要预防的问题选择针对性强的；看清产品成分，优质的婴儿润肤乳主要以安全健康的植物精华为主。

婴儿润肤油：含有天然矿物油，能预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。要在出门前半小时就擦上润肤油，让润肤油充分吸收，这样会达到最佳效果。

婴儿爽身粉：爽身粉的营养成分对宝宝皮肤有独特的改善呵护作用，可有效防止红屁股，重点涂在臀部、腋下、腿窝、颈下等。

注意选择标注的不含滑石粉成分的，以及不含有其他对婴儿有害的添加剂；女童不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。

婴儿护臀霜：护臀霜可以舒缓和解决宝宝长时间使用纸尿裤会受到尿液的刺激而出现红肿红屁股。注重护臀霜保湿效果，选择含油量多的护臀膏，预防干燥脆弱和皮炎的发生。

婴儿湿巾：婴儿普通湿巾用于擦屁股擦身体，温和无刺激；而手口专用湿巾用于擦手和擦嘴。质地洁白，使用不起毛，最好选择无香味。

爽身粉润肤油护臀霜婴儿湿巾贝亲(Pigeon)婴儿爽身粉玉米爽身粉爽身粉饼30gHA16￥479店Pigeon贝亲自营旗舰店>>强生婴儿热痱粉140g宝宝新生儿童痱子粉带粉扑吸汗爽身粉热痱粉140g2￥289店强生婴儿母婴旗舰店>>德国进口施巴婴儿爽身粉宝宝痱子粉新生儿童去痱干爽温和亲肤￥134评论:15万+店施巴品牌旗舰店>>>>贝亲婴儿润肤油200ml新生宝宝bb按摩油抚触油儿童保湿滋养护肤油￥299月销:200+店云宝贝母婴旗舰店>>强生婴儿油100ML2瓶宝宝身体按摩油保湿润肤￥399月销:10000+店强生婴儿旗舰店>>郁美净郁婴坊婴儿润肤油80ml宝宝按摩油bb油儿童滋润保湿护肤品￥40月销:84+店郁美净旗舰店>>>>贝亲婴儿护臀膏宝宝护臀霜屁屁霜35克装￥692个商家月销:2000+店贝亲旗舰店>>Pigeon贝亲自营旗舰店>>￥425强生婴儿护臀膏45克2支预防红屁屁舒缓护肤￥399月销:100+店强生婴儿旗舰店>>郁美净郁婴坊婴儿护臀膏60g新生儿红屁股宝宝PP霜婴儿护臀霜￥59月销:65+店郁美净旗舰店>>>>好奇铂金装湿巾80抽x18包超厚倍柔婴儿手口可用￥459月销:300+店HUGGIES好奇旗舰店>>NUK婴儿湿纸巾宝宝专用湿巾80片3连包￥682个商家月销:100+店NUK旗舰店>>NUK自营旗舰店>>￥399全棉时代婴儿湿巾80抽3包装新生儿无味￥7992个商家月销:300+店全棉时代旗舰店>>全棉时代品牌旗舰店>>￥699>>婴儿洗浴用品婴儿浴盆：质量要好，选择厚塑坚固婴儿定型浴盆，即使装满水抬起来也不会严重变形；浴盆高度，宝宝坐下达到肩膀至脖子为佳，材料要安全无异味。查看详细>>

婴儿沐浴露：以植物提取物作为其主要成分，温和无刺激；选择具有滋润、无泪配方的婴儿沐浴露；最好选择无香味的，或者以淡淡而柔和的香味为主。查看详细>>

婴儿洗衣液：选择清澈透明的洗衣液，婴儿洗衣液最起码是要做到真正的弱酸性，PH纸沾上洗衣液后是不会变色的；选择植物配方、环保温和的洗衣液。查看详细>>

浴盆洗护用品洗衣液日康婴儿浴盆儿童洗澡盆大号款￥692个商家月销:1000+店日康旗舰店>>日康自营旗舰店>>￥79可优比婴儿折叠浴盆儿童洗澡盆可坐可躺宝宝沐浴桶新生儿用品大号￥198月销:200+店可优比旗舰店>>babycare新生婴儿洗澡盆儿童大号可折叠浴盆用品宝宝洗澡盆可坐躺￥169月销:2000+店Babycare旗舰店>>>>贝亲婴儿清洁护肤礼盒洗护套装洗发水沐浴露爽身粉￥142评论:300万+店Pigeon贝亲自营旗舰店>>强生婴儿牛奶沐浴露1L2瓶新生儿童宝宝洗护沐浴乳泡泡浴￥2993个商家月销:6000+店强生婴儿旗舰店>>强生中国旗舰店>>￥599强生中国旗舰店>>￥999妙思乐婴儿洗发沐浴二合一500ML新生儿用品￥1082个商家月销:5000+店妙思乐旗舰店>>妙思乐自营旗舰店>>￥99>>青蛙王子婴儿洗衣液宝宝衣物清洁剂2袋480ml+1瓶960ml￥389月销:5000+店青蛙王子旗舰店>>爱护婴儿抑菌洗衣液补充装宝宝洗衣液500ml5袋装￥199月销:1000+店Carefor爱护旗舰店>>五羊婴儿洗衣液袋装宝宝衣物专用去污清洁剂25L￥399月销:100+店五羊旗舰店>>>>婴儿皮肤常见问题干燥皴裂：补充蛋白质，增加皮肤光泽；补水，增加室内的湿度，保证宝宝每天喝足水；还可以选择适合于宝宝专用婴儿润肤霜和唇膏。

红疹湿疹：用温水给宝宝洗脸，避免香皂或其他有刺激性的物品，洗脸后，涂抹修复润肤霜或止敏药物。保持皮肤的清洁和干燥。

冻疮冻伤：以保暖促进血循环为主，尽量在室内，到外面要穿戴齐全，保持宝宝的干爽；多吃高热量的食物；可以选择环保安全的冻疮膏。

尿布疹：及时更换被宝宝弄脏或弄湿了的尿布;每次换尿布时，要用温水(40℃左右)洗净宝宝的臀部；涂抹婴儿护臀膏。

其他：皮炎乳痂、皮肤红斑、局部青紫>>

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儿童晒后可以使用儿童晒后修复霜、儿童芦荟膏。

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婴儿期：护理重点为脸部护理和臀部护理。及时抹净面颊上的奶渍和口水，要给小孩子勤换尿片，勤洗屁股，屁股要保持干爽，适当在脸上或者臀部涂润肤产品，保持滋润。

幼儿期：护理重点是身体和四肢护理。每天洗澡，早晚应该给小孩子做部分擦洗。注意洗净皮肤的褶皱处，洗完后再抹上润肤油保持皮肤滋润。

新生儿护肤品儿童护肤品婴儿护肤品百科婴儿护肤品的选择

成分：婴儿护肤品应该选择那些含有天然植物配方，没有太多的人工添加的化学成分的产品。另一个重要标准便是化学物质少，家长应给孩子选择安全性能高的产品。

品牌：大品牌的产品更值得信赖，因为品牌要想被大家熟知，有很好的口碑肯定要经得住人们的反复检验，而且国家相关部门也会对其产品严格的把关之后才会投入市场。查看详细>>

婴幼儿护肤品与成人护肤品的区别

成分不同：成人的护肤品化学元素较多，而且含有很多功能性的成分，而婴幼儿的护肤品以营养等植物性的成分为主，油性较大，添加剂少较为安全。

刺激的水平不同：婴幼儿的皮肤表皮层单薄，胶原纤维少，弹性不高。因此它对酸碱的刺激承受力小，容易受到侵害或者摩擦的损伤。所以婴幼儿护肤品的刺激性更小。

功效不同：婴幼儿皮肤品主要是防止皮肤干燥，因此具体涉及的是保湿，补充营养以及呵护肌肤的功能。而成人的护肤品却有多种功能，针对成人皮肤的需要有侧重于祛痘、美白、抗皱等不同效果。查看详细>>

新生儿护肤品牌行业推荐品牌Pigeon贝亲Johnson强生婴儿mustela妙思乐Sebamed施巴sanosan哈罗闪红色小象青蛙王子郁美净启初Giving本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考！自动滚动：PC2000毫秒，手机版2000毫秒，为0时不自动滚动，编辑后刷新生效

我们的肌肤白天的时候无时无刻不在运转工作着，所以到了晚上的时候我们就需要好好地保养一下肌肤，但是很多人都并不清楚晚上怎样做才能起到非常好的护肤效果，那么如何做好夜间美肤护理？晚上如何护肤有好效果？夜间护理具体怎样做？

1、晚上如何护肤

第一步：彻底清洁肌肤

晚间洗脸要比白天多一步，就是卸妆。有人可能会说，我不化妆，所以不需要卸妆油了。这个观念大错特错。只要白天使用了防晒隔离产品，晚间洗脸就一定要使用卸妆油。因此，正确的工序是先用卸妆油清洁肌肤，再使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。之后，用化妆棉浸湿化妆水轻擦肌肤，作为皮肤的“二次清洁”，还有镇静肌肤和消炎的功效。另外，定期使用磨砂去角质产品去除面部多余老废角质，为之后保养品渗入肌肤底层扫除障碍。

第二步：用面膜强力修

面膜具有高效浓缩营养成分，晚上敷面膜更是可以立刻见到喜人效果。修护型的面膜通常是贴片式或乳液式。乳液质地的面膜使用后，需要用清水清洗掉没有吸收的物质，防止堵塞毛孔，贴片式面膜可以用纸巾轻轻擦拭，或者用双手拍打促进吸收。需要注意的是，面膜不是晚间护肤的最后一步，之后用精华和晚霜锁住养分尤其重要。

第三步：精华液强健肌底

精华同面膜一样也是高效护肤品，在晚间这两者叠加使用，给肌肤补水补营养成分有显著的效果。精华在爽肤水后使用，它的分子要比面霜小，渗透性和功效都高于面霜。所以，如果使用精华，就一定得在面霜之前使用，否则无法让营养成分渗透肌肤，深入肌底，发挥最大的作用。

第四步：晚霜锁住养分深层滋润

夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润，可以根据个人肤质的不同选择。需要注意的是，并不是所有人都需要晚霜。皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。天气较热或温度较高时都不必使用营养过多的滋润型晚霜。

2、沐浴后肌肤如何养护

沐浴之后千万不能忘记做好肌肤护理工作，因为脸部肌肤在清洗之后30秒之内就会开始转向干燥。所以，浴室内备好化妆品是必须的，可以让你有意识的在穿衣之前做好肌肤护理工作。

1、沐浴之后肌肤特别容易干燥，所以浴室搁置化妆品，是及时保湿的关键。

2、切记穿好衣服之后二次涂抹化妆水，让化妆水渗透肌肤。

3、美容液的选择必须是有保湿成分的，进行肌肤护理工作时一定要做到每个细节的不马虎。

4、前面的步骤进行完毕之后，必须做好乳液锁水工作，不让肌肤水分和化妆品的保湿成分蒸发。并用双手捂脸，让乳液深层渗透。

5、在眼角、嘴角、眉间等容易干燥蜕皮的部位涂抹充足的乳霜，然后睡觉，能够起到部位面膜的功效。

以上的夜间肌肤养护方法好好用，妹纸们还在犹豫什么呢？

3、美白护肤吃什么

1、木耳红枣汤

配料包括茯苓、淮山药、白木耳（或黑木耳）、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可当茶饮或是甜品。

红枣营养丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，能增强皮肤的弹性，使皮下组织更丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

2、白果薏米糖水

电脑族可常吃白果，因为白果具有补肺、润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。

白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。

3、人参红枣枸杞茶

红枣、人参、麦冬、枸杞各10克，每日泡茶饮，可以滋阴润燥，长久服用可令肌肤红润有光泽，尤其适合老年皮肤干燥症者。

4、干果山药泥

鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。

山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血，综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。

5、黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

适合40岁左右女性护肤品：

一：专用防晒品

随着年龄增加，40岁的女性，眼周老化情况加重，干燥、细纹、松弛、黑眼圈都较之前更为明显。为了补充肌肤流失的大量养分，注意眼周防晒，挑选防晒系数SPF15-30的眼周专用防晒品，减缓老化速度；并且使用以紧肤保湿为诉求的眼膜，一周2-3次，强化眼周密集养护。

二：巩固皮脂膜

由于油脂对于40岁女性肌肤非常重要，在卸妆清洁上不得不多加留心。为避免过度清洁导致皮脂膜破坏，除非是大浓妆，否则不建议使用清洁力强大的卸妆油。一般淡妆者，以眼唇专用卸妆液卸除眼妆后，使用一般洗脸产品清洁2次即可，而且避免以热水洗脸，造成皮脂膜破坏，以维持适当的油脂量。

三：高滋润保养品

缺水、缺油成为40岁肌肤的特点，要让肌肤细胞充满水分，更要以足够的滋润度，也就是油脂，才能将所有养分精华锁进肌肤底层。肌肤外围需要一层完整的皮脂膜作为防护，避免肌肤底下的水分散失，使用滋润度高的乳霜，像是含有荷荷巴油、乳木果油等高油脂成分，将保湿成分包裹其中，在进入肌肤后发挥作用

四：重现年轻光泽肌随时随地都可做

1：将乳霜均匀涂抹全脸后，先把双手拱起来像猫爪般，利用靠近手臂的指结，当成滚轮，先从两颊松垮的肌肤开始，由下往上滚动。

2：下巴顺往轮廓线处，也以同样方式，由下巴中心点出发，沿着轮廓线到耳际，每次3-5分钟，不管何时何地都可做，帮助肌肤循环代谢。

五：唇膏

由于唇部缺少油水的滋润，加上胶原蛋白快速流失，唇部轮廓线开始变得模糊不明显，此时，加强唇部养护，天天施以按摩，搭配以油脂成分如乳木果油、甘油为主的唇霜，以按压方式，将产品不只涂抹在双唇上，更要将唇部外围完整包覆，才可达到让轮廓线更为明显、立体的功效。

1 冬季女生护肤小常识

冬季女生护肤小常识 1女生冬季护肤系列：冬季护肤小常识,如何保养皮肤

冬季，冷风吹拂，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护

肤过程中，切忌下列护肤程序：

(1) 用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。

(2) 用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失皮肤更加干燥和瘙痒。

(3) 室内温度过高：室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。

(4) 浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和瘙痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。

2冬季护肤小常识有哪些

五个适用于冬季的美容护肤小常识

1、尽量保持皮肤湿润：由于冬季易使皮肤发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。

2、选择适当的护肤品：在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜，在营养皮肤的基础上再涂上适合自己肤色的粉底霜或乳液给皮肤以保护。

3、冬季也应注重防晒：冬天的阳光固然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严峻。所以冬季防晒不容忽视。

4、适当的热水浴：在严冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的来辅助其运转。适当的热水浴（3—4天）能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。

5、冬季的化妆：相宜的淡妆不仅能够有效地保护皮肤，还能为枯萎萧瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免轻清而表现明丽。以橙系、深棕二色胭脂描画脸部轮廓，使脸庞具有俊秀的立体感。颧骨上用橙色，其下用橙色。上眼睑用橙系眼影，下眼睑接近眼尾部分用深棕色，眼线的颜色要比眼尾的颜色更深，形成清楚的眼形。唇廓用直线描绘，用深浓的朱红唇膏染进，口角处用暗棕系口红，向中间晕染，形成立体层次造型。

3冬季护肤小常识短文

坚持用冷热水交替洗脸有助于降低面部皮肤对低温的敏感性，洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并数分钟，以增强皮肤的血液循环，恢复皮肤的弹性

蒸汽熏脸洗脸盆盛满开水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽熏脸，约10分钟；次法能给皮肤提供大量的水分，又能清洁皮肤的油污；气熏后，在脸上涂抹营养霜即可。冬季应选择油性护肤品原本为油性皮肤的人，因冬季皮脂分泌减少，同样可选用油性护肤品，油性护肤品可防止水分过多地蒸发，维护肌肤的湿润，使皮肤呈现丰盈润泽美。注意饮食调养多喝豆浆，牛奶，多吃新鲜蔬菜，水果，鱼，瘦肉；戒除烟酒，咖啡，浓茶及油炸食品；多吃些胡萝卜，芝麻，核桃，蜂蜜，银耳，梨等防燥滋阴食物。

多喝开水水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件；成年人一天最好能喝5-6杯开水，以保持体内足够的水分。冬浴护肤法香橙浴：将两个橙子的汁挤到温暖的浴水里，躺在浴缸内浸10分钟，你的皮肤将充分吸收维生素C，而变得细腻醋浴：皮肤干燥的人多感到浑身瘙痒，将一杯醋倒入温水中，浸泡身体10分钟，会收到令你满意的效果。

4冬季护肤小常识

1冬季主要是干燥滋润是第一要素

2脸部肌肤和身体肌肤的滋润不能混同

3脸部肌肤在冬季也要注意防晒

4脸部肌肤的滋润最好补水为主

5佩戴面罩的人注意在室内去下面罩肌肤需要呼吸

6脸部肌肤在出现问题时候不应用热水立即敷面

7出现红血丝应该用温水轻擦脸部试用甘油芦荟等

8唇部肌肤也需要滋润护唇膏唇蜜是必需的

9冬季敷面膜在睡前一定要取下（滋润敷面膜过久营养会倒流）

10唇部有裂纹不能用嘴唇直接舔舐芦荟是首选

11冬季时身体在沐浴后容易干燥需擦身体乳

12手部护肤需要常常备用护手霜常常擦拭

13围巾需要慎重挑选颈部肌肤也很重要

14冬季时候背上的油脂也分泌旺盛沐浴时需清洁干净

15脚步肌肤在冬季时候也要注意去除死皮

16脚步肌肤每天最好用热水浸泡揉捏对全身都好

17最后也是很重要的一条冬季是美白的最好时机

我看过一篇文章详细写了一些冬季护肤的问题，应该对您有帮助，有兴趣可以看一下，文章地址：

5冬季护肤小常识如何使用护肤品

二、了解各护肤品的功效及使用顺序冬季护肤小常识中强调我们要了解各护肤品的功效和使用顺序，不管是化妆水、美容液还是面霜、乳液都有各自的功效。

化妆水可以起到滋润、紧致作用，美容液可以进一步紧致肌肤，乳液具有保持肌肤水润作用，面霜可进一步滋润肌肤。美容液是一比较特别的护理液，皮肤状态还不错的时候无需使用，乳液和面霜的不同在于水分和油分的含量，含油多的是面霜，在干燥季节使用，如果觉得乳液的滋润度不够，可以再使用面霜。

皮肤干燥角质较硬时使用液体护肤品是不适合的，这时护肤品很难被吸收。先使用不油腻的乳液软化下皮肤后再做其他护理比较好。

6冬季护肤小常识是什么

1）最需要注意的是阳光。

我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

(2) 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

(3) 休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

(4) 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。

·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥

养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。

做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

·针对面容黑黯：栗子白菜煲

养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。

做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。

·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲

养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用

相信很多的朋友都有到国外旅游的经验，并且很多人都会购买一些特色的产品回国，但是很多人表示看不懂外国产品的生产日期，那么，mfd是生产日期吗，mfd怎么看呢？

Mfd就是生产日期，Exp是有效期。Mfd是制造日期manufacturing date的缩写，表示生产日期。生产日期是指商品在生产线上完成所有工序，经过检验，包装成可以在市场上销售的成品的日期和时间。如今，大多数企业逐渐统一了产品的生产日期和批号。

一般情况下，没有字母提示的日期为生效日期(生产日期和生效日期同时标注时，以较大的日期为生效日期)。例如欧洲食品标有生效日期的日期格式为“日/月/年”、“月/年”或“日/年”。