洁面乳和洗面奶的使用顺序

洁面乳和洗面奶的使用顺序

　洁面乳和洗面奶的使用顺序，洗面奶作为面部清洁的第一步,对肌肤起着至关重要的作用,洁面乳有着清洁肌肤的作用，是最基础的日常化妆用品，但是很多人不大会用洁面乳，下面看洁面乳和洗面奶的使用顺序。

洁面乳和洗面奶的使用顺序1

　 洁面乳怎么用才正确

　1、用温水清洗干净手部，然后将脸部打湿，使毛孔充分张开。

　2、挤出适量的洁面乳放入手心。

　3、加入少量的清水，双手稍微揉搓，打出丰富的泡沫。

　4、将泡沫涂抹在整个脸上，轻轻打圈按摩15下，大约按摩1分钟左右，清除皮肤上的污垢。

　5、用双手捧起清水撩洗20次左右，再用凉毛巾轻敷在脸部，有助于吸干脸部水分，收紧毛孔，促进脸部的血液循环。

　完成以上五个步骤就是正确使用洁面乳的方法，之后即可进行水、乳、面霜等化妆品的使用。

　注意

　1、泡泡的充分打发和按摩，有利于肌肤的清洁。

　2、要反复清洗干净，避免洁面乳残留在脸部，以防痘痘产生。

　3、不宜直接用冷水清洗，否则冷水会使毛孔收缩，不利于洗面奶清洁脸部脏污。

　4、切忌不能用高温的热水，不仅会烫伤脸部，还会破坏脸部天然的油脂层。

　 洁面乳一天用几次最好

　早晚各一次，不超过2次最好。

　洁面乳清洗脸部时不可用力搓洗，也不能一天频繁使用，否则面部肌肤具有的天然屏障和保湿作用，会被这些过度清洁的错误方法而损坏，一旦皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，就会导致肌肤缺水、过敏、皮肤发炎等危害，建议洁面乳一天早晚各用一次最好。

　 洁面乳可以随意更换吗

　不可频繁更换，一般是用完一支后进行更换。

　洁面乳可根据自己的需求，选择适合自己肤质的带有不同功效的品牌产品，一般不需要长期固定使用同一款，如有的人夏天皮肤偏油，建议选择清洁能力好的洁面乳，而冬季皮肤稍微干燥一些，可选择添加有保湿成分的洁面乳。

　但不要每天或是每隔几天就更换不同功效的洁面乳进行清洗，否则每一种洁面乳的功效不同，其产生的清洁力度和效果也不同，这样换来换去达不到较好的清洁效果，还容易伤害肌肤，使皮肤变得脆弱敏感。

　 洁面乳和洗面奶谁先用

　洁面乳和洗面奶是同一种产品，没有先后使用迅速。

　洁面乳和洗面奶、洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等都是同一种产品，都是用来清洁脸部的化妆用品，其使用顺序相同，有着清洁皮肤污垢，保持肌肤清爽的作用，在日常肌肤护理时作为第一步进行，用来去除肌肤表面的油污、灰尘、化妆品残留等。

　一般这些产品一次只能使用一种，不可多次进行，例如用了洁面乳，就不要再用洗面奶，否则过度清洁会破坏皮肤的油脂平衡，反而肌肤容易缺水、干燥。

洁面乳和洗面奶的使用顺序2

　洗面奶和洁面乳其实是一种产品，只是叫法不同而已，所以洗面奶和洁面乳的顺序是相同的，并没有先后之分。洗面奶属于一种洁面的护肤品，在用洗面奶清洁完面部后，面部的油脂和脏物就会随之而消失。另外，有些洗面奶还具有卸妆的功能。

　 使用洗面奶的正确方法

　在使用洗面奶之前，需要用温水把脸打湿，然后把洗面奶挤在手心里，如果有起泡网的话，最好把洗面奶放到起泡网里，等到洗面奶有丰富且细腻的泡沫后，将其涂抹在脸上，在用洗面奶洗脸的过程中，

　一定要进行按摩，这样可以更好的清洁面部，一般按摩三四分钟即可。在按摩完成后，需要用温水把洗面奶清洗掉，一定要清洗干净，千万不要让洗面奶残留在面部。清洗完成后，用洗脸巾把面部的水擦干净，之后便可以进行最基础的护肤工作。

　 如何选择适合自己的洗面奶

　在选择洗面奶之前，首先需要了解自己的肤质，因为洗面奶有皂基洗面奶和氨基酸洗面奶之分。如果是油性肌肤或者是中性肌肤的话，需要选择皂基洗面奶，因为皂基洗面奶的清洁能力比较强，

　可以清洗掉面部多余的油脂。如果是干性肌肤或者是敏感肌肤的话，可以选择氨基酸洗面奶，氨基酸洗面奶是比较温和的，不会给面部带来任何的刺激，并且在使用完后，皮肤会特别的水润。除了需要按肤质进行选择外，还需要按早晚进行选择。

　由于皮肤在早上出油不多，所以无论是油皮还是干皮，都最好选择比较温和的氨基酸洗面奶，干皮也可以直接用温水洁面。而到了晚上，油皮的出油量可能会急剧增加，所以需要使用皂基洗面奶，

　而干皮使用氨基酸洗面奶即可，因为干皮几乎没有出油量。但如果化妆的话，干皮同样也需要使用皂基洗面奶，因为氨基酸洗面奶的清洁能力要稍差一些，可能无法清洗掉残留在面部的卸妆产品。

洁面乳和洗面奶的使用顺序3

　洗面乳和洗面奶使用一个就可以

　洗面奶就是洁面乳，只是同一种产品的不同称呼，使用顺序相同，对于健康肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理，在夜间，可以适当的使用两次，使用洗面奶和去角质的产品时就需要先去角质，然后再做用洗面奶做清洁的，去角质一周两次就行的。

　洁面乳先清理表面，然后使用洗面啫喱清理深层，但是这样是是在使用泥膜等清洁皮肤的面膜时候的操作，使用一遍洗面奶后再使用一遍洗面乳，就会使皮肤清洁过度，这样对皮肤是不好的，

　会破坏皮肤屏障，洗面奶是由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产品，同洗面乳是相同的，洗面奶是所有液体状面部洗涤剂的统称，其中包括洗面乳，洗面泥，洗面赭哩等等 。

洁面乳有很好的清洁护肤效果，是我们日常清洁不可缺少的护肤品，能温和深入毛孔，将肌肤上多余的油脂和污垢轻松去除掉，正确使用方法很重要。

洁面乳怎么用

洁面前，先将手洗干净，除了防止细菌上脸，也是让之后洗面奶的起泡清洁更彻底。使用足量但不过量的洗面奶，约用1~15公分。将洗面奶搓开，慢慢加水，避免太湿、使泡沫不够浓密。

step1：搓泡后，以指间沾取洗面奶从最易分泌油脂的t字上下清洁。

step2：接着以划圈方式清洁额头。

step3：将剩余少许的洗面奶顺势下移至脸颊。

step4：眼周由中而外轻轻带过即可。

step5：抿嘴让人中、唇周围得到适度清洁。

step6：以38℃左右水温，泼水20次将泡沫洗净。

正确使用洁面乳的方法

洗脸的时候，水温非常重要。有的人因为省事省时，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的做法，正确的方法是用流动的温水，用手捧水打湿脸部。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。不管你用什么样的洁面乳，用量都不能过多，面积有硬币大小就可以了。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多!而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部(额头，鼻子，下巴，着重打圈)，在脸部呈T字型按摩。 将泡沫按照先T区后两颊的顺序涂抹在脸上，由内向外打圈。洁面奶在脸上不要停留太久，差不多就用水冲洗掉，一定要多冲一下，直到自己感觉冲得非常干净为止用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些人怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。 用毛巾，最好是比较柔软的类型，按干脸上多余的水分。注意，不是擦而是按!

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些人发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洗面奶的正确使用方法

第一步：用温水湿透面部

在是用洗面奶之前，我们可以使用温水湿透面部，帮助面部肌肤毛孔打开，然之后使用洁面来清洗会更好带走毛孔内的脏东西。在夏季最佳水温是20度，而在冬季最佳的洗脸温度为30度，但一定要掌握好水温，因为过冷的水温没有任何清洁力，而过热的水温会导致肌肤受到伤害。

第二步：洗面奶搓泡

很多人使用洗面奶时候，会直接将洗面奶抹在脸上，然后随便搓一搓就使用清水脸洗面奶清洗干净，这样的做法只会让你浪费了洗面奶，而且并没有将脸洗干净。其实大多数清洁力较好的洗面奶都会产生很多泡沫，因为泡沫才能清洁肌肤，并且洗面奶的膏体。在使用洗面奶时，一定记住首先将手部清洗干净，然后将洗面奶取适量，挤在手心，使用一点温水，双手揉搓待起泡沫之后，将泡沫涂在面部，这样的做法才能将面部的油脂带走哦。

第三步：洁面手法

当洗面奶起泡之后，用沾满泡泡的双，先从脸颊开始，使用顺时针的画圆的方式来回按摩， 然后同样的方向，使用指腹按摩下巴、鼻子、额头，最后也不要忘记使用多余泡沫清洁脖子、耳朵后面哦。

第四步：洗面奶清洁时间

其实在清洁面部的时候，一定要注意时间问题，很多人一般就只随便在脸部涂抹两下就完事了，其实这样根本没有清洁脸部污垢，只是将表面的灰尘带走而已。想要面部彻底干净，一定要掌握好对肌肤按摩时间哦，最佳时间是1-2分钟，但是不要超过3分钟。

想要深层洁面可以借用洗面工具

如果你是大油田并且毛孔粗大，总是觉得手无法给肌肤得到干净的清洗，可以尝试使用洁面仪哦，而且洁面仪也是懒人的福音哦，操作简单，并且可以有效的带走毛孔的污垢，给脸部带来全面彻底洁净。

清洁完毕之后再次净肤

在洁面之后，可以使用凉水或者是化妆水对肌肤在一次清洁，这个步骤可以帮助你，收缩，并且让你肌肤更加紧致。最后也千万不要忘记使用保湿产品，无论在任何季节，任何肌肤都要主要保湿工作哦，只有肌肤水润，肌肤才会变得更加健康。

洁面乳和洗面奶的区别

一、两者的区别。

洁面乳黏度低,呈现乳液状,洗面泥黏度高,并且添加有大量不溶于水的固体粉末,呈现泥状;洁面泥的清洁能力更强，更适合油性皮肤使用。推荐使用芙丽芳丝净润洗面霜，泡沫很丰富，能清除肌理间的污垢，洗净后肌肤柔软滋润。保湿度也好，洗完脸后不会觉得干燥，芙丽芳丝家的产品选取的都是不给肌肤添加负担的优质而低刺激的原料，所以敏感肌也能使用。

二、作用不同。

基础护肤肯定少不了洁面产品，现在洁面产品的种类也是比较多的，洁面膏、洗面奶、洁面啫喱、洁面霜，其实这些产品都属于清洁肌肤的，虽然种类是比较多的，只是清洁力度有点不一样而已。　洗面奶是由油相物、水相物、有些游离态的表面活性剂、养分剂等成分构成的乳液状产品，依据相似相溶原理，洗面时借油相物溶解面部油溶性的脂垢，借其水相物溶解脸皮上水溶性的汗渍尘垢。洁面霜比较干，碱性也比较高，所以适合偏油的肌肤使用。

三、使用效果不一样。

洁面乳：洁面乳较为温和，具有较为充足的水分，使用之后会有温和、水润感，洁面膏：洁面膏清洁而力较强，使用之后有清爽感，但是也可能出现皮肤变干的情况。洁面乳适合中性、干性、敏感型、痘痘肌肤使用，能够清洁肌肤的同时补充肌肤营养，洁面膏适合油性肤质使用，帮助去油污清爽肌肤。

　　洁面乳怎么用 洁面乳的使用方法

　洁面乳的使用方法一：正确手法

　洗面奶每个女生都有，但使用洗面奶的理由，无非就是要将面部上的油脂以及污垢、毛孔能被清理掉，同时包括皮脂以及化妆品遗留下的痕迹，同时要清洁角质，让毛孔不被堵塞。所以在这方面的使用方法上，用手指灵活、且易操作和简便的手法去除污垢，以便达到清洁效果，当然力度也要到位，有较强的清洁效果才是最佳的。

　 洁面乳的使用方法二： 轻揉按摩拍打

　洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　 洁面乳的使用方法三： 细细按摩

　洗脸时，会经常来回摩擦肌肤，在这摩擦期间，以为这样就清洗干净了，其实这样是不可取的，因为手指的摩擦容易给肌肤带过大的负担，特别是粗燥的手指在柔嫩的肌肤上来回摩擦的话，更容易刺伤肌肤，所以建议最好是细细的按摩就可以了!

　 洁面乳的使用方法四： T区别忘记

　我们在洗面时，经常都会忘记T区，这里也是油脂和污垢最多的地方。所以在使用洗面奶洗脸时，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。

　 洁面乳的使用方法五： 依次顺序来洗脸

　T区的洗脸方法，大部分都是囫囵吞枣，随意揉搓就过去了，在这里建议最好的洗脸方法就是，按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗，鼻周部位用手指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始，这样对于有毛孔的肌肤也能彻底清洁掉。

洁面的错误方法

　一、过分洁面

　夏天天气炎热，很多美眉受不了脸部的油脂和高温，拼命地洗脸来清洁面部分泌的大量油脂，其实这种方法是不正确的呢，过分的洁面会破坏皮肤表层的保护膜，让角质层变得脆弱不堪，肌肤也会变得越来越敏感，从而引起更多的肌肤问题，正确的洁面一天不要超过三次，早晚各一次为最好。

　指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始。

　二、过度使用冷热水

　夏天大家都喜欢用冷水洗脸，但是舒服的同时对肌肤却没什么好处，过凉或过热都会对肌肤造成一定的刺激，尤其是油性肌肤，会大大刺激油脂的分泌，一般来说用不超过四十度的温水洗脸为最好，如果想要收缩毛孔，可以在温水洁面后用冷水进行收缩。

　三、泡沫在脸上停留时间过长

　很多MM认为洁面就要让泡沫在脸上停留长一些，这样才能深层洁净肌肤，让洁面乳的功效充分发挥，其实这个是不好的哦，即使是油性肤质，多在出油部位加强按摩30-60秒钟，超过一分钟以上的时间，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。

　四、湿毛巾擦干面部

　通常大家洗完脸后都是直接用湿毛巾擦干面部的水分，实际上毛巾具有良好的吸湿和储水性能，容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上，特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞，所以毛巾必须经常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，安全又卫生。

　五、用力擦脸

　为了彻底清洁肌肤，很多人认为用力擦脸可以洗得更干净，洗脸时切忌用力力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌，想要彻底清洁毛孔里面残留的污迹，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。

正确的使用方法能够让洗面奶的功效得到充分发挥。要用温水将脸部湿润。接着，将适量洗面奶倒在手心中，用指腹轻柔地按摩脸部，避免用力过度导致皮肤受伤。注意要避开眼睛和口鼻周围的区域。之后用温水将洗面奶彻底冲洗干净，并用毛巾轻轻擦干。

正确使用洗面奶时，还需要注意以下几点：每次使用的量不宜过多，一次使用2-3毫升就足够了。在购买洗面奶时要选择适合自己肤质的产品，否则容易引起皮肤不适。建议每天早晚各使用一次洗面奶，保持持续清洁。

还有一些常见问题需要解答。例如如何选择适合自己肌肤的洗面奶？建议根据自己的肤质选择产品，干性皮肤可以选择具有滋润功效的洗面奶；油性皮肤可以选择去油控油效果较好的产品。如果肌肤比较敏感，可以选择无香料、无色素等温和型洗面奶。

正确的使用方法和选择适合自己肌肤的洗面奶都非常重要。只有做到这些，才能让洗面奶发挥最好的效果，为肌肤保持清洁和健康做出贡献。

洗面奶该如何正确使用

　洗面奶该如何正确使用？洗面奶是保养皮肤最基础的一步，洗面奶它清除留在我们皮肤中的灰尘、皮肤分泌的油脂，可以帮我们打通毛孔深层清洁。下面分享洗面奶该如何正确使用。

洗面奶该如何正确使用1

　一、我们在洁面时一定要使用温水，因为太热或者太冷的水就容易刺激到皮肤，用温水能够让我们的毛孔充分打开，同时又不会让我们皮肤的保湿油分缺失。

　二、我们在用洗面奶时用的量千万不要太多，大概的量硬币大小就行了，首先我们可以挤一些洗面奶在手心打起泡沫出来，如果我们的洗面奶没有充分的起到泡沫，就达不到清洁的效果的，而且有可能会残留一些洗面奶在毛孔内就容易引发痘痘的问题，我们可以借助泡泡网这样的工具让洗面奶起沫。

　三、我们把打好的泡沫轻轻的打圈按摩，千万不能用太大力去按摩，因为脸部就很容易产生皱纹，轻轻按摩十五下左右就可以了，让洗面奶的泡沫遍布整个脸部，我们清洗完脸部之后，就要做好日常的保湿护理，特别是在炎热的夏季我们就更要去做好脸部的保湿。

　 洁面的不良习惯

　一、过度地去洁面，过度的洁面就会很容易破坏皮肤的表层面，让我们皮肤的角质层变得很脆肉，从而导致我们的皮肤变成敏感的肌肤，从而会引起肌肤的一些各种问题。二、过度地用力，我们为了能够彻底清洁皮肤的脏东西，很多人都会觉得用力摩擦皮肤才会洗的更加干净，在清洁脸部时千万不要用力去摩擦皮肤，因为会刺激到我们的皮肤，而且会导致我们皮肤过多的油脂分泌用力。

　三、洁面的时间过于太长，很多人肯定会认为洁面就应该让泡沫停留在脸上久一点，才能够彻底把皮肤清洁干净，让洗面奶的功效得到充分发挥，这种想法是很不好的哦，如果是属于油性肌肤的修小伙伴，可以在出油的部位加强按摩30-60秒钟。

洗面奶该如何正确使用2

　1、用温水湿润脸部，洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　2、轻轻按摩15下，把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。最好用中指跟无名指，因为中指跟无名指的力道较小，不会伤害皮肤，大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　3、清洗洁面乳，用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　4检查发际，清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　5、用冷水撩洗20下，最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧， 同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。

洗面奶该如何正确使用3

　 1、油性皮肤

　有很多油性皮肤的人，脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面，其实，这种过度清洁，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

　 2、干性至中性皮肤

　如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的'表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

　 洗面奶的正确使用方法。

　 1、适当的水温

　很多人都有这样一个误区：要用热水才能洗干净脸上的油脂。殊不知，这是完全错误的观点。要真正达到清洁皮肤的目的，需要用温水洗脸，这样既能让毛孔打开，又不会破坏脸部皮肤天然的油脂层。所以，洗脸的第一步就是准备好比皮肤表皮稍微热一点的温水。

　 2、将洗面奶充分打泡

　先将脸部用温水打湿。挤适量的洗面奶放在掌心，在手心加少量的水，然后充分揉搓，打出丰富的泡沫。切记一定要先打出丰富的泡沫，不可直接将洗面奶涂抹于脸部，否则会伤害脸部皮肤。因为只有细腻的泡沫才能带走毛孔里的脏东西，起到清洁的效果。如果没有充分打泡，容易引起痘痘等肌肤问题。

　 3、轻柔按摩

　把打好的泡沫均匀的涂抹于脸上，以打圈的方式在脸部按摩，顺序是：额头、太阳穴、鼻子、脸颊、下巴。全脸总共打圈18下，保证按摩到全脸每一个部位和细节，比如眉心、鼻翼两侧等容易被忽略的地方。

　 4、彻底清洗洗面奶泡沫

　按摩完之后，就可以用温水将洗面奶的泡沫清洗干净了。大概需要反复冲洗十五次左右，才能彻底清洁干净。对于嘴角、眉心、鼻翼两侧和发际线。如果没有清洗干净洗面奶残留，会导致痘痘的产生。注意，不要因为怕洗不干净泡沫而用毛巾大力揉搓皮肤。这样拉扯皮肤会造成皱纹和加快皮肤的老化。

　 5、冷水轻敷脸部

　最后一步，用双手捧起冰水冲洗面部大概十次左右，如果想加强收缩毛孔的效果，可以选择浸过凉水的毛巾敷在脸部，十五秒钟。这个做法不仅可以收缩毛孔，同时可以让脸部血液循环更加通畅，减少痘痘很粉刺的产生。完成这一步之后就完成了整个洗脸过程，然后涂上后续的护肤品即可。