夏日油皮护肤需要注意什么?怎么精简护肤？

夏日油皮护肤需要注意以下几点:

清洁

1清洁：清洁对于油性皮肤来说非常重要，因为油皮容易产生过多的油脂。为了保持皮肤的清洁，建议您每天使用温和的洁面产品来洗脸。选择温和的洁面产品可以有效去除多余的油脂，同时不会刺激皮肤分泌更多的油脂。

例如，芙丽芳丝氨基酸洗面奶，温和洁面，清爽控油，不拨干。本人大油皮，我感觉皮肤变得干净清爽，毛孔也有明显的收敛效果。同时，它还能有效地去除油脂和污垢，让肌肤呈现出健康亮丽的状态。洗后的肌肤感觉非常柔软滑嫩，有一种水润的感觉。此外，芙丽芳丝洗面奶中还添加了一些保湿成分，能够有效地补充肌肤的水分，防止肌肤干燥。

个人使用感受方面，使用一段时间后，我发现我的肤质变得更加均匀细腻，肌肤也更加有弹性和光泽。总的来说，芙丽芳丝洗面奶是一款非常优秀的洁面产品，它的温和配方和良好的清洁效果使得它成为了我个人非常喜欢的一款洗面奶。

控油

2控油：夏天容易出汗，所以选择控油的产品也非常重要。可以选择控油型的爽肤水和乳液，有助于减少皮肤出油的情况。这些产品通常含有吸油成分，如水杨酸或柚子精华，能够有效减少皮肤出油，使肌肤保持清爽。

爽肤水是控油护肤的第一步，它能够帮助清洁肌肤，收缩毛孔，并控制皮脂分泌。您可以选择含有控油成分的爽肤水，如茶树精油或薄荷提取物。这些成分能够有效平衡皮肤的油脂分泌，使肌肤更加清爽。

我夏天一般都用清爽的爽肤水，清爽不油腻，例如MedRepair米蓓尔新多元修护润养水，米蓓尔新多元修护润养水是一款针对肌肤修护和滋养的护肤产品。它含有多种活性成分，如透明质酸、胶原蛋白等，能够为肌肤提供深层滋养和修护作用。此外，它还富含多种维生素和矿物质，有助于改善肌肤水分不足、干燥、粗糙等问题，使肌肤保持水润、光滑和健康。

个人使用感受方面，我觉得米蓓尔新多元修护润养水非常好用。首先，它的质地轻薄清爽，容易被肌肤吸收，不会给肌肤增加负担。其次，使用后肌肤感觉明显滋润，干燥的部位得到了有效的改善。我还发现，长期使用后，肌肤的弹性和光泽度也有所提升，肌肤整体变得更加健康和年轻。

乳液是控油护肤的第二步，它能够提供肌肤所需的水分和营养，同时控制皮脂分泌，防止油光出现。您可以选择质地轻薄的控油乳液，它能够迅速被肌肤吸收，不会给肌肤增加油腻感。同时，乳液中的控油成分也能够帮助减少皮肤出油，使肌肤保持清爽状态。

例如毕生之研屏障修护乳液，毕生之研屏障修护乳液是一款专为修复肌肤屏障而设计的护肤产品。它含有多种修护成分，如透明质酸、甘油和角鲨烷等，能够有效滋润肌肤、增强肌肤的保湿能力，并修复受损的肌肤屏障。这款乳液的质地轻薄易吸收，不会给肌肤带来油腻感。使用时，您只需取适量乳液，均匀涂抹于清洁的脸部肌肤上即可。建议您在早晚护肤的最后一步使用，以锁住前面的保湿护理。

个人使用感受方面，我觉得毕生之研屏障修护乳液非常适合我这种敏感肌肤的人。它温和不刺激，使用后皮肤感觉非常舒适，没有任何不适感。乳液的质地非常轻薄，很容易吸收，不会在皮肤上留下油腻的感觉。经过一段时间的使用，我发现我的肌肤变得更加柔软和光滑，也没有再出现过敏或者干燥的问题。

补水

3补水：油皮虽然容易出油，但也需要补水。选择质地轻薄、水分充足的补水产品，以保持皮肤的水润度。可以选择一些含有透明质酸、玻尿酸等保湿成分的产品。它们具有很强的保湿能力，能够在皮肤表面形成保护膜，锁住水分，同时还有助于改善皮肤的弹性和光泽。

除了选择适合的补水产品外，正确的补水步骤也非常重要。首先，要确保皮肤清洁干净，去除多余的皮脂和污垢，这样补水产品才能更好地被皮肤吸收。其次，在使用补水产品之前，可以先使用爽肤水或化妆水来为皮肤做个基础补水，然后再涂抹补水产品，按摩轻拍至吸收即可。此外，定期做补水面膜也是保持皮肤水润度的好方法，可以选择富含保湿成分的面膜，每周使用一到两次。

另外，除了外部补水，内部补水也非常重要。多喝水、保持适度的饮食均衡、避免过度的刺激性食物和饮品，对于改善肌肤的水润度也有一定的帮助。

例如，瑷尔博士益生菌精研深层修护面膜，该面膜采用了独特的益生菌精研修护配方，富含多种益生菌活性成分和天然植物萃取物。这些成分能够深层修护肌肤，提供充足的水分和养分，同时平衡肌肤的微生态环境，改善肌肤的免疫力和抵抗力。

个人使用感受方面，我个人使用过瑷尔博士益生菌精研深层修护面膜后，首先感受到的是它的舒缓效果。面膜的质地非常柔软，贴合度也很高，敷在脸上非常舒适，没有任何刺激感。在使用过程中，我能够感觉到面膜中的养分在肌肤表面释放，渗透到肌肤深层，让肌肤得到了充分的滋养和修护。

另外，使用后的效果也非常明显。面膜能够有效提亮肌肤，让肌肤看起来更加明亮和健康。同时，它还能够改善肌肤的弹性和紧致度，让肌肤感觉更加紧致和有弹性。使用一段时间后，我发现肌肤的水分含量明显增加，干燥和粗糙的问题有所改善。

防晒

4 防晒：夏天阳光强烈，对于油性皮肤来说，容易晒黑。为了保护皮肤免受紫外线的伤害，我建议您选择一款轻薄的防晒霜。首先，要选择防晒指数SPF30或以上的产品，这样可以提供更高的防护效果。其次，每天都要涂抹在脸部、颈部和手臂等暴露的部位，确保全面防晒。

此外，除了脸部，颈部和手臂等其他暴露的部位也需要注意防晒。这些部位通常容易被忽视，但同样容易受到紫外线的伤害。为了全面保护皮肤，每天都要涂抹防晒霜，确保这些部位也得到足够的防护。

除了选择正确的防晒产品，还有其他一些防晒的方法可以帮助保护皮肤。例如，避免在阳光强烈的时段（通常是上午10点到下午4点）长时间暴露在太阳下，尽量选择遮阳帽、太阳镜和长袖等防晒物品来保护暴露的部位，以及注意补水保湿，防止皮肤干燥。

安热沙金灿倍护防晒乳，安热沙金灿倍护防晒乳是一款来自韩国的防晒产品。它具有SPF50+/PA++++的高倍数防晒指数，能够有效抵御UVA和UVB紫外线的侵害，保护肌肤免受晒伤和色斑的影响。这款防晒乳的质地轻盈且不油腻，容易推开和吸收，不会给肌肤带来负担。它含有丰富的保湿成分，如透明质酸和甘油，能够持久保持肌肤的水润度，并修复受损的肌肤。此外，它还添加了多种植物提取物，如紫苏叶提取物和熊果苷，具有抗氧化和镇静的功效，能够减少环境污染对肌肤的伤害。

个人使用感受方面，我认为这款防晒乳非常好用。首先，它的防晒效果非常出色，能够有效地阻挡紫外线的侵害，使我的肌肤在阳光下保持安全。其次，它的质地轻薄，不会给肌肤增加负担，而且容易推开和吸收，不会留下厚重的防晒痕迹。最重要的是，它的保湿效果非常好，能够持久保持肌肤的水润度，让我感觉肌肤柔软滋润。

除了以上介绍的特点，安热沙金灿倍护防晒乳还具有一些额外的优点。它的包装设计小巧方便携带，可以随身携带，随时补涂。此外，它的成分安全无刺激，适合各种肌肤类型使用，包括敏感肌肤。

避免过度清洁和过度去角质

5 避免过度清洁和过度去角质：对于油性皮肤来说，确实容易产生角质堆积。然而，过度清洁和过度去角质可能会破坏皮肤的屏障功能，并刺激皮肤产生更多的油脂分泌，导致肌肤问题的加重。

因此，建议您每周进行一次温和的去角质，以帮助去除死皮细胞。选择适合油性皮肤的温和去角质产品，避免使用颗粒过大或过于刺激的产品。轻轻按摩皮肤，特别是T区和其他容易产生油脂的部位，然后用温水洗净。

例如，科颜氏亚马逊白泥清洁面膜，科颜氏亚马逊白泥清洁面膜是一款受到很多人喜爱的产品。它的主要成分之一是来自亚马逊河流域的白泥，富含矿物质和天然粘土，能够深层清洁毛孔，吸附污垢和杂质，帮助净化皮肤。这款面膜使用起来非常简单，首先将面膜均匀涂抹在干净的脸部和颈部，避开眼部区域。然后静待大约10-15分钟，直到面膜完全干燥。最后用温水彻底洗净面膜，然后轻轻拍干皮肤。

个人使用感受方面，我觉得这款面膜使用后皮肤感觉非常清爽和光滑。它能够有效吸附皮肤表面的污垢和油脂，让毛孔清洁通畅。同时，它并不会导致皮肤过度干燥或紧绷，使用后皮肤仍然保持柔软和滋润。

另外，这款面膜的成分天然无刺激，适合各种肤质使用。我个人是油皮肌肤，使用后没有出现过敏或不适的情况。当然，每个人的肤质和感受可能有所不同，所以在使用前最好进行皮肤测试。

1 减少步骤：夏天可以适当减少护肤步骤，只保留基本的清洁、爽肤水和防晒，避免使用过多的产品堆积在脸上。

夏天阳光强烈，对于油性皮肤来说，容易晒黑。为了保护皮肤免受紫外线的伤害，我建议您选择一款轻薄的防晒霜。首先，要选择防晒指数SPF30或以上的产品，这样可以提供更高的防护效果。其次，每天都要涂抹在脸部、颈部和手臂等暴露的部位，确保全面防晒。

此外，除了脸部，颈部和手臂等其他暴露的部位也需要注意防晒。这些部位通常容易被忽视，但同样容易受到紫外线的伤害。为了全面保护皮肤，每天都要涂抹防晒霜，确保这些部位也得到足够的防护。

除了选择正确的防晒产品，还有其他一些防晒的方法可以帮助保护皮肤。例如，避免在阳光强烈的时段（通常是上午10点到下午4点）长时间暴露在太阳下，尽量选择遮阳帽、太阳镜和长袖等防晒物品来保护暴露的部位，以及注意补水保湿，防止皮肤干燥。

2 选择多效产品：选择多效产品确实是一种聪明的护肤选择。这些产品集合了多种功效，可以帮助您减少使用过多的化妆品，同时达到多种护肤需求。

首先，多效产品通常含有保湿成分，这对于保持肌肤水分平衡至关重要。保湿成分如透明质酸、甘油等可以帮助皮肤锁住水分，使肌肤更加滋润和饱满。

其次，多效产品还可以具备控油的功能。如果您有油性肌肤或者容易出现油光问题，选择含有控油成分的产品可以帮助调节皮脂分泌，使肌肤保持清爽、不泛油光。

此外，多效产品通常也会添加防晒成分，这对于抵御紫外线的伤害非常重要。防晒成分如氧化锌、二氧化钛等可以有效阻挡紫外线的侵害，预防晒伤、光老化等问题。

除了以上几种常见的多效功效，还有一些产品可能还具备其他的功能，如抗衰老、淡化痘印、提亮肤色等。具体选择哪种多效产品，还需要根据个人肤质和需求来决定。

3 轻薄质地：轻薄质地的护肤品对于肌肤来说非常重要。选择质地轻薄的护肤品可以避免堵塞毛孔，减少油脂的过度分泌，让肌肤保持清爽和透气的状态。

质地轻薄的护肤品可以更容易被肌肤吸收，提供所需的营养和保湿，同时不会给肌肤增加额外的负担。相比之下，过于油腻的乳霜和面霜可能会在肌肤表面形成一层厚重的膜，导致毛孔堵塞，容易引发粉刺和暗疮等肌肤问题。

当选择护肤品时，可以选择质地轻薄的乳液、凝露或者水状的产品。这些产品通常含有较少的油脂成分，质地清爽，适合夏季或者油性肌肤使用。另外，一些含有水分子的喷雾也是很好的选择，可以随时补水保湿，同时不会给肌肤增加负担。

4 定期整理：定期整理护肤品也非常重要，可以确保使用的产品的质量和效果。定期检查护肤品的保质期是非常关键的一步。每个护肤品都有一个标明保质期的日期，通常以"开封后X个月"的形式表示。一旦超过保质期，护肤品中的活性成分可能会降解，从而影响产品的功效。因此，定期检查护肤品的保质期，及时清理过期的产品是非常重要的。

另外，除了保质期，您还应该定期检查护肤品的外观和气味。如果护肤品的颜色、质地或气味有明显的变化，这可能是产品已经变质或受到了污染的迹象。在这种情况下，即使产品未过期，也应该考虑停止使用，以免对您的肌肤造成不良影响。

当您整理护肤品时，还可以考虑清理掉不适合自己肌肤的产品。每个人的肌肤状况不同，不同的护肤品适合不同的肌肤类型和需求。如果您发现某个产品无法满足您的肌肤需求，例如引起过敏、干燥或油腻等问题，那么最好将其清理掉，以免继续使用导致进一步的肌肤问题。

夏日油皮护肤时还可以注意饮食调理，多摄入蔬果、水分和富含维生素的食物，避免辛辣食物和油炸食品的摄入，这些都有助于改善皮肤状况。另外，保持良好的作息和适量的运动也能改善油皮问题。

每个人都希望自己拥有白皙光滑的肌肤，我们一般都是每天涂抹护肤的产品，市面上的护肤产品有很多种，不同的护肤产品有不同的价值，精华乳是我们经常会用到的保湿产品，精华乳的品牌也有很多，每种都是不同的功效，下面，给大家介绍一下科颜氏丰润保湿水凝精华乳。

1、科颜氏精华乳

科颜氏丰润保湿水凝精华乳RMB640

这款灵感源自医学美容尖端技术的产品，拥有15%植物来源的天然甘油和紫苏叶提取物的卓越配方，超越传统水油两相比例均衡一致性，采用突破性的‘85%高凝聚水相精华-亲肤揉水’科技，瞬间释放稳定包裹的水润精华成分，达到抓水、补水、锁水，长达72小时的水循环高效保湿效果，从而达到深层保湿，改善暗沉、细纹，使得肌肤更饱满丰盈。

外观评测：

白色的塑料包装十分环保，密闭的设计很好的隔绝了产品与外界的接触，按压的设计可以十分精准的控制用量，超大包装75ml的精华性价比也十分高，还有50ml/RMB500元的小容量可以选择。

科颜氏丰润保湿水凝精华乳质地

精华的质地是无色无味的透明质地，轻轻在手背推开后像水珠一样迅速溶解并被肌肤吸收，因成分中含有甘油能很快被肌肤吸收，增强肌肤的蓄水能力，涂抹至肌肤吸收后皮肤表面十分清爽，没有黏腻的厚重感。

温和度评测方法：

将精华涂抹在PH试纸上，观察科颜氏丰润保湿水凝精华乳的温和度是否对肌肤有刺激。

评测结果：

如图可见，把精华涂抹在吸油纸上没有过多油份，说明精华质地清爽不油腻，在PH试纸上测试精华的温和度发现精华的PH值在5-6之间，说明精华液十分温和不会对肌肤产生刺激。

科颜氏丰润保湿水凝精华乳试用效果评测方法：

将精华液涂抹在虎口处，观察精华液的吸收度和保湿度。

评测结果：

如图可见，涂抹前虎口处的皮肤干燥有很多细纹，涂抹之后皮肤十分滋润干纹有所减淡，说明科颜氏丰润保湿水凝精华乳能够改善细纹，并使肌肤饱满丰盈。

2、肌肤保湿妙招

一，洁面保湿

洗脸是护肤的第一步骤，也是很多人容易忽视的部分，不要一味迷信深层清洁，在寒冷的冬季，过度洗脸会损伤我们的皮脂膜，使肌肤更加干燥缺水，储水能力也会随之下降哦。洁面保湿，顾名思义就是特别针对干燥肌、敏感肌等耐受性较弱肌肤的洁面方式，清洁时要记得选用低刺激的洁面卸妆产品哦，清洁时的手法也要特别轻柔温和，以降低肌肤洗后紧绷感为宗旨。

好用洁面产品推荐：

特别精简的配方，创新清洁基质-珍珠白丝质，使肌肤倍感柔滑舒适，不紧绷。清洁干净，细致温和，无香料，安全无刺激。

二，润肤保湿

在冬季，MM们大多会选择滋润度较高的来做日常护理，这固然没错，但在挑选护肤品的同时你首先要明确自己的肤质哦，有些虽然滋润度高，然而对于油性肌肤和敏感性肌肤容易造成负担，营养成分不但得不到吸收，可能还会造成过敏等不良影响。

1，干性肌肤

干性肌肤容易缺水产生细纹，由于肌肤天生干燥，冬季恶劣的气候对干性肌肤来说无疑是雪上加霜，因此干性肌肤应当选择滋润度高的保养品，同时对抗衰老，修护细纹。

干皮适用产品推荐：

适合于有明显皱纹、缺少弹性、暗哑、粗糙、没有光泽的干性和极。这款高耐受性紧肤霜采用了微蛋白质生物科技，突破性的革新配方促进真皮层内胶原蛋白合成和纤维细胞的生长，能够重新良好的支撑表皮层，抚平皱纹，促使肌肤重新焕发年轻光彩。

男生当然应该用护肤用品，但是不建议用女士的因为男士的和女士的是有区别。

男生应该根据自己的肤质进行选择。干性肌肤就适合保湿效果好的护肤品，混合性肌肤要根据肌肤不同状况分别进行护肤。使用一种新的护肤品之前，最好先在手背或耳根等敏感肌肤上试一试，防止出现过敏红肿的现象。

男生购买护肤品首先要判断自己肤质，如果脸上整体出油比较严重，那就是油性肌肤，如果脸上整体比较干燥的话，那就是干性肌肤，如果脸上T区和U区经常出油，而脸颊两侧比较干的话，那就是混合性肌肤，如果肌肤不干不油那就是中性肌肤。肌肤非常敏感，使用任何护肤品几乎都会产生敏感，就连天气变化也会引起敏感，这种就是敏感性肌肤。

水油失衡的油性肌肤要使用油脂含量少的水乳，如果天气不是特别干燥的话最好不要使用面霜，起皮干燥的干性肌肤要使用补水保湿的护肤品，还要定期使用锁水的面膜，使肌肤更加水润。

混合性肌肤可以使用质感轻薄的水乳，不要使用厚重的面霜，平时注意肌肤的清洁。

敏感性肌肤可以使用温和不刺激的护肤品，平时多注意补水保湿，还要注意防晒，以免引起色斑。

第一款珂润保湿面霜，第二款FAB急救面霜，第三款兰蔻塑颜雪花霜，第四款Sk2大红瓶面霜，第五款资生堂悦薇珀翡紧颜面霜，第六款馥蕾诗红茶塑颜紧致面霜，第七款纪梵希水漾活妍清爽面霜，第八款科颜氏高保湿霜，第九款悦木之源咖啡因凝乳面霜。

2019冬季用什么面霜比较好

1、珂润保湿面霜

用了那么多杂七杂八的平价面霜，我还是觉得珂润最好用，因为成分简单也足够滋润，绝对是保湿维稳的一把好手（敏感肌喜极而泣）！质地软软滑滑的，涂起来特别轻薄，推开没几下就嗖嗖被吸收了。用完会感觉皮肤很水润清爽，所以这也是我难得觉得滋润度很高，但又适用于油皮的面霜。滋润度持久在线，干燥的大冬天也能保持一天的水润。

2、FAB急救面霜

提到这款很多小阔爱一定不会陌生，江湖人送"平价lamer"！皮肤因干燥引起的爆皮或者红血丝的时候用这款面霜能起到舒缓效果，堪称干皮救星。膏体看起来比较厚重，但是没有搓泥的问题。质地很像奶油冰淇淋，直接涂的话不太好吸收，需要双手揉搓乳化到透明再按压到脸上，几乎零油光，不喜欢油腻腻的干皮妹子，一定会爱上这种质地滴。

3、兰蔻塑颜雪花霜

年初上新的时候让大家都回忆了一把“上海雪花膏”，含有高比例的乳木果油，滋润度不会差。成分非常讨喜，亚麻籽和雪绒花，有提拉紧致、消肿和焕白的效果。刚涂抹开润润的，但吸收之后会处于半哑光的状态，足够滋润却不油腻。还添加了多种抗老和美白的活性成分，算是一支能打的多效面霜了！

4、Sk2大红瓶面霜

这款大红瓶分为常规版和轻盈版，轻盈版比常规版更好推，质地在水润好吸收，专门针对偏油性肌肤，完全不用担心营养过剩造成皮肤负担。维稳的效果没得说，尤其是针对痘痘，适合油痘皮的面霜榜上一定有它的位置！这款面霜配合神仙水可以更好的调节水油平衡，能感受到脸上大写着“稳定”两字。这也是众多仙女鹅爱它爱到无法自拔的原因之一！

5、资生堂悦薇珀翡紧颜面霜

资生堂旗下这款悦薇珀翡紧颜面霜也是打造美肌的不错选择。拥有多种植物成分以及抗老化复合物的它，不仅能够除皱、紧致肌肤，尽享青春紧颜之美，而且能够有效提亮肤色。一瓶便可轻松解决肌肤老化的各种问题，再造理想美肌。

6、fresh馥蕾诗红茶塑颜紧致面霜

fresh馥蕾诗红茶塑颜紧致面霜号称“肌肤的紧身衣”，在紧致塑颜上的效果可见一斑。质地轻柔的它触肤即融，还有淡淡的清新茶香。红茶酵母精萃以及多种紧致肌肤成分的蕴含，能够提升肌肤紧实度，重塑面部立体轮廓，再现紧致上扬线条。

7、纪梵希水漾活妍清爽面霜

说起水润保湿面霜，就不能不提这款纪梵希水漾活妍清爽面霜。延续他家一贯的高定精品风格包装，颜婊就一定不能错过。质地轻薄，如同天鹅绒般柔滑，清爽不油腻。另外，蕴含SWA璀璨气泡保湿复合物，能够如气泡水般沁润肌肤，更感人的是还能平衡油脂。即使是痘皮油肌都能hold得住。

8、科颜氏高保湿霜

科颜氏家最给力的当然是这款高保湿霜啦，这款面霜含有橄榄提取物鱼鲨烷等多种保湿成分，能够修复滋养肌肤，将肌肤水分牢牢锁住。清新的白色乳霜质地非常柔软，滋润不油腻，重要的是用后很清爽，持久保湿，让肌肤倍感水润。

9、悦木之源咖啡因凝乳面霜

悦木之源这款咖啡因凝乳面霜也是水润保湿面霜中一个不错的选择。人参精粹的蕴含，能够激活肌肤保水力，焕活肌底水润能量，让你摆脱干燥，呈现水亮嘟嘟肌。同时，含有活力咖啡因，还能有效提亮肤色，使肌肤焕发活力亮采。

面霜适合什么肤质

1敏感肌肤选修护面霜

敏感肌的皮肤很脆弱，它是由于角质层受损而导致的一种问题肌肤，对外界的刺激没有抵御能力，对于换季、环境改变以及日晒等，肌肤都容易出现刺痛、干痒、红血丝等症状，因此敏感肌在皮肤的护理上要格外谨慎。敏感肌由于角质层受损，要选择修护功效的面霜，来重建屏障的保护功能；另外敏感肌的耐受力差，天然的植物成分和精简的配方是首选，马齿笕之类的舒敏成分对敏感肌有很好的缓解作用。

2干性肌肤选保湿面霜

干性肌肤最大的问题就是干燥缺水，而且皮脂分泌也少，在洁面后，如果没有及时使用护肤品，会明显的感觉到肌肤强烈的紧绷，干性肌肤在做完补水工作之后，一定要注意锁水，只补水不锁水，水分会流失，肌肤照样会干燥。干性肌肤虽然油脂分泌少，但是在面霜的选择上也不是一味的滋润，如果是在干燥寒冷的冬季，可以选择含一定的油脂成分的滋润型面霜，比如橄榄油精华，但在夏季，还是要以补水保湿功效的清爽型面霜为佳。

3油性肌肤选清爽面霜

油性肌肤的油脂分泌过于旺盛，皮肤的水油系统严重不平衡，常常油光满面，非常尴尬。大量的油脂分泌，使毛孔长期处于高负担的排污工作之中，因此油性肌肤不能使用质地厚重的护肤品。很多人对面霜的印象都是厚重和油腻，这是一个误区，比如啫喱质地的凝霜质地就非常轻薄，另外还有些面霜是完全不含油脂成分的，非常清爽，很适合油性肌肤，另外含绿茶、芦荟等控油成分的保养品也适合油皮。

不能抹脸的产品

1、牙膏

不知道从什么时候开始，网络上就流传着用牙膏涂抹痘痘，有着很好的消除效果。但其实，牙膏并没有祛痘的功效，反而会刺激到皮肤使皮肤变得敏感，从而更容易出现痘痘。所以，牙膏我们就不要涂到脸上了，还是好好的用来刷牙吧。

2、凡士林

凡士林是公认的补水保湿好物，但如果用它来代替面霜涂脸，那么却会让你的皮肤变得越来越干燥。因为凡士林会将外界补充给皮肤的水分隔开，导致皮肤缺水从而干燥。如果你想要皮肤变得水润，建议你还是多敷补水面膜或者做水疗效果会更好。

3、身体乳

有些人在紧急的时候，就会用身体乳来代替脸部乳液来擦脸，认为这样也会有一样的护肤效果。殊不知，身体乳中的营养分子一般都会比较大，而我们的脸部皮肤只有身体其他皮肤的三分之一细嫩，这样很容易就会出现皮肤堵塞，滋生脂肪粒的问题。

4、柠檬

柠檬是有很好的美白效果，但这只限于泡水喝的时候，如果你想要用柠檬来敷脸达到美白的效果，那么最好还是不要。因为柠檬直接敷在皮肤上，柠檬中的酸性物质会破坏我们皮肤的酸碱平衡，导致皮肤变得容易出油或者容易干燥，后果反而得不偿失。

5、双氧水

双氧水虽然有很好的消毒消炎作用，但却不适宜涂抹到脸上，因为脸部的皮肤比较薄弱，很容易就会被灼伤。建议不要在长痘痘的时候涂抹双氧水，还会让痘痘被消除后留下又黑又丑的痘印，十分的难以消除。

伤肤习惯

一、熬夜

常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会随之下降。而且经常熬夜的人还会出现皮肤不适的问题，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等。而且，熬夜的人很容易内分泌失调，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

二、头发不吹干就睡

有晚上睡觉前洗头习惯的人，倘若没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，直接就上床睡觉，最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛。次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心。

三、带妆睡觉

有些女性尤其是青年女性，往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。