外油内干类型的皮肤（有点敏感加皮肤薄）用什么类型的爽肤水和乳液

对于外油内干、有点敏感且皮肤薄的皮肤类型，建议选择以下类型的爽肤水和乳液：

1 爽肤水：具有疏通毛孔、软化角质、帮助后续护肤品吸收的功能。你可以选择一些温和的爽肤水，例如娜丽丝角质调理水、科颜氏黄瓜水、SK2清莹露等。这些爽肤水既可以软化角质，也可以帮助肌肤吸收其他护肤品，对于敏感肌肤来说比较友好。

2 乳液：具有保湿、滋润、修复肌肤的作用。你可以选择一些轻盈不油腻、适合敏感肌肤的乳液，例如兰芝水乳（滋润型）、资生堂小红腰、兰蔻小黑瓶等。这些乳液可以深层滋润肌肤，修复肌肤问题，同时不会给肌肤带来过多的负担。

总之，对于外油内干、有点敏感且皮肤薄的皮肤类型，建议选择温和、保湿、适合敏感肌肤的爽肤水和乳液。同时，注意避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品，以免加重肌肤问题。

在夏季很多人都会用到防晒的产品，防晒是很有必要的，为了避免被晒黑或者晒伤，可以用到防晒的护肤品，夏季可以选择防晒系数稍微高一些的产品，起到更有效的防晒作用，那么夏季好用的防晒产品有哪些？夏季好用防晒品推荐，一起来看看吧！

1、夏季好用防晒推荐

1、植村秀全新泡沫隔离底妆液sfp30pa+++

产品规格：380元/30ml

植村秀全新泡沫隔离底妆液被誉为“天后级”隔离霜，自上市至今，始终稳坐中国高档化妆品市场隔离霜品类的销量前三甲。它具有轻、透、薄、贴、护五大特点，厚度仅为传统隔离霜的1/20，仿如空气般轻盈；瞬间即刻平衡肤色、匀细肤质，呈现出通透自然的素肌效果。随后使用粉底产品，能获得更持久而服帖的妆效，spf30pa+++为你带来周全的紫外线防护。有米色、粉色两款颜色可供选择。

2、雪肌精防晒乳spf50+pa+++

产品规格：280元/50ml

防晒美白双重效果兼备，切实守护夏日骄阳下的肌肤。利用汉方矿物薄膜温柔地包裹住肌肤，有效阻隔紫外线侵扰，温柔而坚定的守护着肌肤。雪肌精防晒乳具有超高的防晒指数，不仅能够阻挡致使肌肤弹性降低的紫外线uv-a，也可阻断加快日晒侵袭的uv-b，维持肌肤的健康和白皙。防晒乳中的汉方植物精华能带给肌肤水润和莹透，调理肌肤，令其更为柔滑，缓解日晒所造成的粗糙和干燥。无负担的温和使用感，能迅速地与肌肤融合，让肌肤体会犹如素颜般舒适和清爽。不易因汗水或皮脂分泌而脱落、影响防晒效果，亦可当作妆前隔离使用，提高粉底的持妆度。无需使用专用卸妆品或深层洁肤品即可轻松清除，脸部、身体均可使用。

3、彼得罗夫ptr轻盈防晒乳液spf30

产品规格：380元/50g

来自美国的高效能护肤品牌彼得罗夫，它的防晒系列兼顾了有效、安全及质地轻薄三大肌肤需求，尤其在安全性上，彼得罗夫的防晒产品就连6个月以上的婴儿都可使用，难怪美国前总统比尔？克林顿、“老虎”泰格？伍兹、希拉里？斯万克等大牌们都愿意趋之若鹜地自掏腰包去购买。彼得罗夫ptr清爽控油防晒霜spf30秉承了无油防晒的特色，质地轻薄，极易吸收，给予肌肤充足的保护。可同时对抗uva和uvb，防止晒伤、肌肤损害、色斑、不规则的斑点及大面积色素沉淀。无香精、温和无刺激的特色使肌肤不会增生粉刺。

4、欧珀莱臻白系列柔润美白防护乳spf22pa++

产品规格：200元/50ml

欧珀莱柔润美白防护乳不仅含有美白成分，还可对抗肌肤光老化。保护肌肤免受紫外线的侵害的同时，达到美白、保湿、抗氧化的护理效果。产品中含有欧百里香提取物，可以保护肌肤免受紫外线的侵害。含有凝血酸(氨基酸类成分)，可以抑制失控的色素形成细胞的活性，阻止色斑增加，确实改善色斑。含有的感应型滋润保湿成分，可以自动感知肌肤干燥程度，令肌肤保持最佳滋润状态。含有的黄岑根提取物，可以保护肌肤细胞免受氧化的伤害。

5、科颜氏焕白双效清爽防晒隔离乳spf50+pa+++

产品规格：350元/30ml

全新上市的科颜氏焕白双效清爽防晒隔离乳不含色素，不含香料，不油腻，不易引发敏感。质地清爽出众，不堵塞毛孔，不引发痘痘和敏感的同时，亦可强效的抵御uva,uvb，防止90%以上光老化的伤害。这款轻薄、不油腻的防晒产品采用了高度耐光性能的日光过滤成分mexorylsx和mexorylxl，结合抗氧化成分维生素e，在皮肤表面形成有效、均衡的全波段防晒屏障。能够防止uvb导致的皮肤晒伤，并能抵抗造成皮肤损伤和皮肤提前衰老的uva辐射。质地极其滋润，使用后皮肤不会觉得干燥。蕴含的维生素e及甘油，保证了产品的滋润度，可实现超过12小时的保湿滋润，同时对于彩妆与外界污染进行隔离。对内进行滋养保湿，对外防晒隔离，双管齐下，让肌肤彻底远离光老化，实现双效焕白的完美境界。

2、防晒霜怎么使用

防晒霜和护肤品一起使用才有效：很多人是在出门之前才抹上防晒霜，觉得在室内就不用抹防晒霜，这种防晒效果非常不理想。防晒霜最好在你早上洗脸之后和护肤霜一起涂抹，这是为什么呢防晒霜和所有的护肤品一样，是要过一段时间才能被肌肤吸收的，所以至少要在出门前半个小时就开始涂抹，这样防晒效果更加好。

防晒霜不是涂上就有效果：防晒霜在皮肤上标准的涂抹量是每平方厘米2毫克，足够的量才能让肌肤达到应有的防晒效果。SPF要注意，SPF值越高，防晒时间越长。但是SPF不是越高越好，最好是选择合适的防晒指数。一般来说在出门逛街的时候只要选择SPF15左右的就行了，如果你在户外运动时间长最好选择SPF30左右的防晒霜，如果你是户外游泳的话，最好是选择SPF30以上的高倍防水防晒霜。

涂补防晒霜很重要：夏日出汗是免不了的，想要皮肤不被晒伤，还要注意在出汗之后涂补防晒霜。因为出汗的地方防晒霜被融化了，那么局部肌肤的防晒能力削弱，很有可能会被晒伤，所以你一定要涂抹上防晒霜。防晒霜在护肤品使用，防晒霜在护肤品之后，因为防晒霜里面也是含有化学物质的，也有可能会对皮肤产生刺激性，怕会伤害到肌肤。另外先涂上防晒霜，护肤品的功能就被大大的降低了，这样对肌肤也是非常不好的。

肤质不同，防晒霜各有选择：每个人的肤质都是不一样的，肤质不一样，防晒霜也要选择不一样的。有些防晒霜清透，有些防晒霜油腻，一定要根据肌肤选择。油性肌肤容易出油，所以一定要选择渗透力强的水性防晒品，质地清透的最好。干性肌肤缺水，所以既要防晒又要保湿。干性肌肤就要选择油脂比较多的霜状防晒用品，这样才不会让肌肤更加干燥而产生皱纹。敏感性肌肤不能遭受刺激，所以防晒霜首先就要安全，最好是选择物理防晒的防晒霜，里面不含有化学物质，对肌肤更好。如果是混合型肌肤则要双管齐下，在霜状和清透防晒霜上面混合着用。

精华液是女人保养皮肤的根本，从最基础的保湿到抗老，只有坚持用才能拥有一个人人都羡慕的素颜好底子。所以今天我就给大家分享几款平价又好用的精华液，一起来看看吧。

1、悦诗风吟小绿瓶精华

参考价格：180元

三重的绿茶乳酸菌加透明质酸和维生素B5的搭配，作为肌底液使用，密集补充肌肤水分。小绿瓶精华质地清透好推开，属于清爽型的精华，油皮使用也没有负担。总的来说，小绿瓶是一款主打保湿的精华液，功效比较基础，但是保湿做得好能解决不少肌肤问题。最重要的是，小绿瓶一直都走平价路线，性价比很高。

2、百植萃B5精华

参考价格：180元

补水保湿是护肤刚需，尤其对于干皮来说，保湿精华更是刚需品。百植萃这个品牌也是有皮肤科医生推荐的，而他家的B5精华也比较纯粹，维生素B+这个成分就是主打补水的。这款精华还复配了小中大分子的玻尿酸，能够深入肌底补水，脆弱的敏感肌也是可以放心使用的。

因为没有添加色素、激素、香精，所以百植萃B5精华就是透明的精华液，有一点的粘稠感，但是肌肤吸收完不会粘腻。适合任何肌肤，需要补水保湿的时候用这款精华不会出错，而且妆前或者滴进粉底液使用也能让妆感更加服帖，不容易卡粉。

3、欧莱雅黑精华肌底液

参考价格：249元

欧莱雅这款精华已经非常出名了，它号称是兰蔻小黑瓶的平价替代，学生党们真的不容错过啦！精华的主要功效是抗初老，很适合20出头的年轻女孩使用哦~欧莱雅小黑瓶里面有的成分跟兰蔻小黑瓶是一模一样的，都能很好的深入修复肌底，增强肌肤吸收能力，减缓细胞衰老。

4、珍漾水光精华

参考价格：89元

护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。

5、珀莱雅双抗精华

参考价格：229元

在两三百这个价位里，珀莱雅的双抗精华是非常有竞争力的，不仅价格适中，功效也非常不错。从名字就能看出，这是一款抗初老抗氧化类型的精华液，主要功效还是抗氧化。它的质地要轻薄很多，具有很好的流动性，没有黏腻感，不拉丝，非常适合油皮和混油皮女生。

防晒霜是一种重要的护肤品。大家都知道涂防晒霜对皮肤的重要性。市面上的防晒霜很多，二苯甲酮3是大部分防晒霜中都含有的成分。哪个防晒霜不含二苯酮呢？接下来让我们一起看一下。

哪种防晒霜不含二苯甲酮？

一般的防晒霜都含有一定的二苯甲酮，尤其是化学防晒霜中。虽然二苯甲酮是一种危险成分，但是少量使用并没有毒性，对皮肤也没有伤害。如果想要温和的产品，建议选择物理防晒霜，比如科颜氏防晒霜，兰蔻清透防晒霜。由于防晒霜的作用是隔离紫外线对皮肤的伤害，适当添加二苯甲酮之类的成分是为了刺激SPF的活性，从而最大限度地发挥防晒霜的效果，只要在正常的剂量范围内，相对安全可靠即可。此外，还要注意防晒霜中的耳喹、对氨基苯甲酸甘油酯、水杨酸甲酯等成分的含量。通常，水杨酸甲酯不应超过10%，对氨基苯甲酸甘油酯不应超过2%。如果这些成分不安全，就要尽量避免使用防晒霜。同时，如果是敏感性皮肤，一定要做敏感性测试，再决定买还是用。市面上有很多种防晒产品。要根据自己的肤质选择合适的产品，尽量选择品牌口碑好、危险成分低的防晒霜。同时要搞清楚皮肤的耐受度，对什么成分过敏，再选择。

如何选择适合自己的防晒霜？

1在选择之前，我们要搞清楚自己是什么肤质。如果是油性或中性皮肤，要选择清爽不油腻的防晒霜。偏干或中性，可以选择倾向于保湿的乳液型防晒霜。确定自己是什么肤质，选择相应的防晒霜。

2选择你生活的环境。选择时，注意盒子上的SPF防晒系数。并不是系数越高皮肤保护越强。SPF防晒系数越高效果越好，但也会油腻，不易吸收，容易堵塞毛孔，影响皮肤油脂分泌。日常生活选择:SPF15以下，SPF30以上可用于户外游泳或旅游等阳光强烈的地方。

3防晒霜不只是涂抹，还要根据时间和防晒霜的使用时间及时保养。出门前需要提前半小时涂防晒霜，形成保护层。紫外线强的时候，比如夏天，中午12点到下午6点，这个时间段紫外线强。皮肤分泌的汗液很容易洗掉防晒霜，要及时保养。