脸部出油是因为皮肤缺水导致的水油不均衡，从而油脂从皮肤排出，敷面膜可以得到改善。
有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实，如何让皮肤喝饱水就很关键。补水面膜是一年四季都必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既方便效果又好。而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合油性皮肤这类严重缺水的肌肤。
在晚间敷一张面膜，给自己15分钟的时间好好休息也可以让皮肤喝饱水。晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好，因为之后肌肤很快会进入一个睡眠状态，这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。
扩展资料
油性皮肤的护理技巧：
1、夏季防晒工作要做好
防晒霜或防晒隔离霜会在皮肤表面形成一层隔离彩妆、脏空气和紫外线的保护膜，所以油性肌肤的美眉要注意做好防晒。
2、不要频繁洗脸
为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意清洗脸部，及时的去除脸部油脂。但是要谨记抗干控油妙招告诉我们不要过度洗脸。洗脸早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洗面奶。
3、用保湿爽肤水
只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。
4、睡眠要充足
睡眠对于女性来说真的很重要，所以一定要保证充足的睡眠，如果能保证每天7-8小时的睡眠时间，那么一段时间后，你会发现自己的肌肤状况有了明显的改善，再昂贵的化妆品也比不上每天充足的睡眠。
5、饮食调理
油性、痘痘肌肤多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质由内健康光滑。
人民网-皮肤缺水状态差？抓住3个时段补水效果最好
人民网-油性肌肤怎么护理 5个技巧远离油光满面
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