有什么小本生意能赚钱呢？

1、凉皮

凉皮虽然是陕北地区的美食，但是随着全国美食文化的相互融合，凉皮这种小吃已经名扬八方，在我国很多地区凉皮都成为一种受欢迎的美食。尤其是在夏季，凉皮这种小吃尤为受欢迎。麻辣的味道、Q弹爽滑的口感，而且价格低廉，不仅能勾起消费者的食欲，还能调动创业者的兴趣。经营一家独具特色的陕北小吃，凉皮肉夹馍，如果创业者选址做的好，相信一定会有不错的收益。开一家凉皮店，实验猫建议，位置最好是在北方地区，车站、居民区、商业区等都是不错的选址地点。

现做现发陕西特产凉皮300gX6袋 宝鸡岐山擀面皮红油米皮方便面拌面 西安特产

¥

379

购买

京东好评率97%七天退换

2、凉面

凉面不受区域限制，凉面在全国都非常受欢迎。可以说，无凉面不夏天，凉面在不同地区各具特色，做法和口味都不一样，但是同样都很畅销。因为夏季天气炎热，很多人都没有食欲，凉面作为主食，既可以满足人们对正餐的需求，又可以增加食欲。所以说，夏季做凉面生意是一个比较赚钱的小吃项目。一碗凉面售价在6元-8元左右，成本一元左右，加之凉面经营灵活，可以摆摊卖凉面，还可以经营一家面馆，连带多种面食一起经营。这样是一举两得的事情！

3、冰粉

冰粉是川渝一代比较受欢迎的夏季小吃。这种小吃产品制作简单，现在还没有形成规模化的门店经营，街边小吃摊随处可见。足以证明创业做冰粉凉虾在经营上有一定的灵活性。地点可以随处选择，比如居民楼附近、学校附近、车站附近、夜市等，这都是创业者可以选择卖冰粉凉虾的地点。而且，据小编所知，冰粉凉虾制作成本极低，一碗冰粉凉虾价格在5元—8元左右，成本可能1元都不到。关键是，冰粉凉虾在夏季很畅销，是一款人人都爱吃的夏季小吃，所以，在夏季经营摆摊做冰粉凉虾，很有可能让你小赚一笔！

4、烧仙草

烧仙草是福建闽南地区及台湾地区的传统特色小吃，烧仙草是以仙草干慢火熬煮，再加上专用的食用淀粉制作而成，仙草是一年生草本植物，形状类似薄荷叶翠绿小巧，低海拔山麓地区较常见到。烧仙草单独吃并没有很美味，一般都是和其他东西搭配一起吃，最常见的就是鲜芋烧仙草。

小西米甜品芋圆烧仙草西米露套餐西米露原料

¥

0

查看

京东

已下架

在夏天，一碗冰冰凉凉的烧仙草，能将五脏六腑的闷热血气都清除的一干二净，它是炎热消暑的圣品。 在冬天，热腾腾的烧仙草也是让食用者感到温心的甜点，食用时再加入已预先炒熟或煮熟之去皮花生、细粉圆、花豆、绿豆、红豆等材料，加糖搅拌后食用即可。 烧仙草有清凉降火，美容养颜的功效，受当下消费者的青睐。

5、炒酸奶

炒酸奶作为一种冷饮食品时来已久，越来越成为大众选择健康冷饮的首选。炒酸奶解暑开胃，揉合了冷饮与酸奶的多重功效。搭配不同的配料功效也随之变化，比如新鲜西瓜可解暑，新鲜香蕉可解饿，新鲜草莓可解馋等等，饮酒之后吃杯炒酸奶可有效保护肠胃。炒酸奶中加有水果、坚果、五谷等各种配料使其风味不尽相同。

6、川北凉粉

川北凉粉，主要原材料是凉粉草、大米和豌豆，夏季风味食品，是一道消暑的绝好佳品，调以酱油、醋、辣椒油而食，十分爽滑适口。凉粉也有许多流派，比如遵义的豌豆凉粉、四川的米凉粉（即米豆腐）、绿豆凉粉、红薯凉粉等，一块块晶莹剔透，颤巍巍地立在碗中，有诗称赞：“冰镇刮条漏鱼穿，晶莹沁齿有余寒。味调浓淡随君意，只管凉来不管酸。”

7、凉虾

凉虾是产于湖北宜昌的十分常见的特色的一种小吃，滑糯清爽，柔软清甜。它用大米制浆煮熟，用漏勺漏入凉水盆中而成。因头大尾细形似虾，故此得名，再放置红糖水。是人们消暑的一道甜品。

相传很久以前，宜昌南津关的长江边居住着一户彭氏母子。一年冬天，大雪纷飞，年迈的母亲病了，很想吃一口河边的小虾。儿子听后便冒着严寒来到河边，想给母亲捞虾。到河边才发现，河面早已结冰，不管他怎么用力也敲不开冰面。心急之下他索性解开衣衫，躺在冰面上用身体融化冰面。没多久，他昏过了去。在梦里，一个白胡子老者对他说：你不是要虾吗？我教你……小伙子忽地醒来，飞奔回家按老人的方法做好小虾，一口一口喂母亲喝下，母亲奇迹般苏醒过来。后来，小虾制作方法在民间流传开来，人们称之“彭桂花凉虾”或“孝子凉虾”。

8、蛙鱼

蛙鱼是一道以山芋淀粉为主要食材、榨菜、花生碎为配材制作的一道盛行于枣庄、徐州的地方小吃。蛙鱼又称面鱼、凉鱼，是一种中国民间小吃，陕西称之为“浆水鱼鱼”，徐州称之为“蛙鱼”。

李申先生在《徐州方言志》将该词记作“瓦鱼子”，意为“一种形同小鱼的面食。蛙鱼一般选用山芋淀粉制作，将还是液态的山芋淀粉从形状模具上漏过去就小鱼形状了。食用时加入醋（甜油），咸菜碎，花生米、萝卜干，辣椒糊等原料，味道清凉顺滑爽口，是当地人不可多得的休闲美食。

9、老北京凉糕

老北京凉糕还是一道节令美食，属于端午节，端午节的习俗很多，除了最普遍的包粽子以外，南方过端午要饮雄黄酒，要不然哪儿来的白娘子误饮雄黄现真身、吓死许仙呢，是不是您说（这有点儿扯远了）？

而北京呢，过端午除了吃粽子还要

沐浴露已经成为人们日常生活中必不可少的洗护用品，面对市面上琳琅满目的沐浴露品牌，大家们都不知道该如何挑选！要挑选适合自己的沐浴露，首先了解自己的肤质，进而根据沐浴露的功效选择适合自己的沐浴露。

跟大家分享几款我个人比较热衷的沐浴露品牌：

遇见香芬樱花沐浴露

这款沐浴露带有磨砂颗粒的，它的颗粒感很微弱，不会像磨砂膏那样清洁力很强，完全可以当作日常来使用，像我这种油性肤质使用的话，完全可以驾驭。而且它里面除了磨砂颗粒还有添加日本晚樱的补水颗粒，清洁的时候还能做到滋润皮肤的效果，泡沫也很多，洗感不错。

华巾大的艾草沐浴露

它是主打草本的一款沐浴露，针对的就是背部痘痘肌。它洗完给我感觉就是整个皮肤特别干净的那种，有段时间背部长痘痘，用了大概一周多，背部痘痘马上消掉了，效果超快，真的推荐背部有痘痘的入手。味道是植物的清香，比较纯正的草本气息，我觉得还蛮好闻的。

露得清沐浴露

一款来自美国的洗护产品，对于除螨和痘痘肌的效果还是不错的，值得入手。质地是粉色的啫喱状液体，打出的泡沫丰富而且很绵密，味道也很好闻，淡淡的柚子的清香。洗完之后很清爽。其成分里面添加了水杨酸等，刺激性还是挺大的，敏感肌肤质的朋友们要慎入。

SOAP & GLORY沐浴露

这款是英国BOOTS旗下复古品牌，包装采用复古的风格设计，沐浴露的质地比较的厚重，泡沫不是很丰富，比较容易冲洗。味道是甜甜的果香味，味道个人觉得有甜腻腻的，里面有玫瑰果精华，洗完了感觉皮润润的，保湿效果还可以，干皮的朋友们可以试试。

玉泽皮肤屏障修护沐浴露

这款沐浴露里面含有氨基酸表面活性剂，清洁不伤肤，很温和。还添加了麦动根提取物，能够舒缓滋润肌肤。质地是透明的，抹在身上一点点就可以搓洗出丰盈绵密的泡沫，洗完我感觉很清爽，不会有紧绷感。也没有假滑的感觉，是一种很舒服的状态。

拓展：

根据肤质挑选的话，了解肤质的分类：

一般人体的肤质可以分为以下这五类：

中性肤质：不干燥，光滑幼嫩、柔软、不厚不薄，没有油腻感。不挑护肤产品，

干性肤质：皮肤干燥、粗糙、严重点的还会干燥起皮、而且还很容易有皮肤破裂和皮肤瘙痒的现象。最为适合的是比较温和的沐浴露，最好是含有保湿功效的、氨基酸类的沐浴露。

油性肤质：一般表现为毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。最为适合清洁功效比较好的沐浴露，清洁力好才会洗掉身上的油脂。

敏感性肤质：外界刺激、环境的变化引起泛红，刺痛等症状，比较适合一些修复性，植物提取的沐浴露。

根据沐浴露的功效进行挑选，一般分为保湿，美白，去鸡皮，祛痘等。

成都小伙用手机拍出专业级短片，可以说这是技术的卓越，因为就是技术的卓越，拍短视频的都知道有钱了之后换一个好一点的相机，拍出来的画质更高，能够有专业模式防抖等等的功能，手机它只是一个日常记录的东西。

我们不能否认现在手机的拍摄技术再出现的进步，就是说手机的像素越来越高了，拍摄的清晰度越来越高了，防抖美颜广角镜头等等都搞起来了，但是你要知道专业相机和手机之间的差距，这个不是技术的进步，能比拟的专业的摄像机，专业的相机，那是专门做这个的，那个镜头的精度是我们现在国产的手机厂商的精度完全比不了的。国外的那些厂商，尤其是日本的一些专门做相机的，为什么人家能够延续这么久的时间，就是因为人家的技术具有核心，不是一天两天能突破的。

手机的像素进行再怎么样的提升跟专业的相机仍然比不了，你就算是用现在最新的1亿800万的像素的手机去拍摄，你和一个中等价位的这个专业相机去比拍摄出来的效果都不一样的，而且专业相机它能调节各种各样的模式，比如说亮度对比度这些基础的数据，手机随时能调，但是他没有那么高的精度，相机能够有专业的拍摄模式，手机的专业模式就没有那么专业，这都是很大的差距。

能够用一台小小的手机拍出优质的画面，这个绝对是与拍摄者的个人技术有关系的，要综合运用到各种各样的角度问题，运用到一些采光的问题等等你要考虑很多因素，比如手机逆光拍摄的时候多多少少都有影响，虽然现在计数再进步，但是如果是一个专业的相机部说太好了，就中等的吧，他的这个拍摄的清晰度以及对光照的敏感反应程度都比手机好。

很多人都觉得自己在工厂里面上班，每天都要12个小时，昼夜来回的倒班，非常的辛苦，每次去店里消费的时候，都会觉得开店是特别幸福的一件事情。

其实真正幸福的是房东，刚开始创业的人，都是凌晨四五点钟就起床，开始准备一天所需要用的物资，从早上一直忙到深夜九点钟以后，其中的辛苦只有自己才知道。

很多摆摊创业的年轻人也是一样，为了迎接早餐人流高峰期的到来，凌晨四点钟的街头，已经有许多的追梦人，开始在忙碌自己的小摊生意了。

1

西安街头小吃玉米饼

小小的玉米饼做出了人们喜欢的各种口味，有女生喜欢的水果、酸奶味，也有大众都喜爱的红豆和原味。

经过粉丝的反馈，小伙子意识到只卖一种口味，难免会让大家觉得乏味，就在原味的基础上，又增加了三种自己研制的口味，经过试卖以后，大家都非常喜欢。

很多在家带宝宝的宝妈都特别喜欢吃小伙子做的玉米饼，从刚开始经营的1千块钱的营业额，到现在的三四千块钱的日营业额，小伙子只用了一招，就是增加了不同的口味。

口味增加以后营业额直接就翻了三倍多，而且每天准备的馅料都不够卖，小摊前经常排起很长的队伍，好多都没用轮到就卖完了。

小伙子就靠这么一个简易的小摊子，成功逆袭，原来做生意赔了个精光，无奈只能靠摆摊做点小生意，刚开始学的时候，师傅只教了一种口味的玉米饼，拼着自己对市场经验的感知，自己又增加了三种年轻人比较喜欢的口味，没想到一下子就卖火了。

小小的玉米饼，外表酥脆，里面鲜嫩多汁，一口下去有玉米的香甜味，也有酸奶的香味，整个味觉混合在一起的感受特别好，尤其是玉米的营养十分丰富，而且又是粗粮，加上酸奶后特别适合女生的喜欢。

2

山东大集最便宜的凉菜

这可能是全国最便宜的最有良心的菜，你敢相信吗？

10块钱四菜一汤加一杯小酒，这个价格估计全国都不好找吧。

每样小菜都可以拼盘，也就是说10块钱最少可以吃到8样菜，一大碗鸡蛋汤，一杯小酒，这价格老板真是给得太实惠了。

很多网友都会质疑，老板这个价格还怎么赚钱？

其实赚钱肯定是有的，只是赚得很少。

小凉菜主要还是以素菜为主，摊主选择的菜品都是经济实惠而且十分爽口的凉菜，可谓是薄利多销，还是有一定赚头。

农村大集摊位费是特别便宜的，跟城里开店的成本没法比，另外就是农村市场的菜品采购价格也比较便宜。

上一次分享了15元随便吃的街头自助餐，全部都是荤菜，荤菜随便吃，结果大家都去挑素菜吃，当荤菜太多的时候，青菜就成了最爱。

有这样的商家，当地的老百姓也是受到了实惠，在很多地方，10块钱估计也就只能吃到一份面条，或者一份盖饭、炒饼之类的都要十几块钱。

3

江苏美食“水上漂”

没去过苏州的，第一次可能还不知道“水上漂”说的是什么，其实“水上漂”就是我们经常吃的小吃馄钝。

因为这家小店的做法和普通做法不一样，所有盛馄钝的碗，都要在热水锅里烫一下，然后加入馄饨的调料，让碗里的调味料预热以后，再盛入馄钝。

小份7块钱，一大份10块钱，馄钝的主要调味料居然是酱油，这一点还真的是头一次见到，小店每天都要熬制200斤的自制酱油调料。

一个小小的卖馄钝小店，就有5个大妈在专职包馄钝，手法十分娴熟，差不多一分钟就能包40个左右的馄钝，这速度已经是非常快了。

真是各地都有各地的特色！出了这个地方，它可能就不受宠了。这家生意好，重点就是一个便宜。十五个卖7块钱哪找肉馅发白估计肥肉和淀粉相当比例，所以要靠酱油来调出重口味。

知道为什么要水上漂吗？干的猪油放到碗里在水上漂化开后更香。小店的馄钝还做外卖，一盒好像有20个出头，小朋友早上吃10个就饱了，每盒配酱油胡椒粉，在家里就可以自己煮着吃了。

4

四川大姐做工地盒饭

12 块钱18个菜随便吃，只要吃完不浪费。路边摊吃的就是味道和实惠，不管是东北盒饭还是山东盒饭，最接地气的还是工地卖的盒饭。

12块钱这么多菜，要是开在我楼下，我真的不做饭了。这种没有水电房租 就是便宜。如果全国各地多一些这种摊位，老百姓的幸福指数立马飙升。

到处还都有禁止摆摊的，底层老百姓就是挣个辛苦钱。允许摆摊的话 谁还愿意掏几十万租商铺？不是所有地方都有商铺，工地就是因为缺商铺，所以才兴起工地摆摊卖盒饭。

四川乐山工地，为民工准备18个菜才12元。

菜有粉蒸肉、炸鱼排、麻辣鱼块、三月瓜、萝卜、土豆红烧肉、回锅肉、靑芛木耳炒肉、麻婆豆腐、炒猪肝、炒鸡块、血豆腐等各种炒菜。

色味俱佳美味可口卫生干净，主食有米饭，馒头，还为民工准备了米汤、南瓜汤解暑。大姐的小摊深受民工欢迎，自助餐管饱不许浪费。

大姐手劲腕劲很大，一看就是干了很多年的老手，这么大一锅菜单手提起翻锅，倒菜这么顺溜真佩服！

工地盒饭都是很实惠的接地气，不存在卫生不卫生，对工人而言吃饱最重要。你根本就吃不了18个菜，顶多五个菜，要不然人家12块钱怎么挣钱呀？

这个价位这个菜品，在我们这里最多10分钟就抢干净了，不用说12块钱，就是20块钱，最多也10分钟就抢干净了，工地民工一个月8000元，一顿饭钱12元，十几个菜，也是一件很幸福的事！

5

沈阳街头自助盒饭

住那附近的人太幸福了，不用自己做菜了，32个菜，一天吃一个菜一个月都不重复，而且有可能根据季节变换菜的种类。

主要是真便宜啊！3素菜5元 ，1荤2素菜6元 ，3荤菜7元。

7块在我们这小县城只能购买到一个荤菜，真不敢想象，7元三个荤菜，还配一份米饭，怎么赚钱啊？

我们这边这样一份快餐，荤菜那么多，起码要20元。

四线小城盒饭一般卖12到16元，就四个菜，每个菜就一丢丢，三口就能吃完。这要是卖12元都会抢着买。

一个东北，一个山东，当地的物价就很低，所以这些菜便宜。就喜欢沈阳的盒饭！干净！好吃！实惠！

沈阳是东北非常好的居家城市！物价低！

卖贵了说商家黑，卖便宜了说肉有问题。引用一句话：有钱咱可以讲究一点，没钱就将就点！15块钱能够吃一天了，确实便宜啊，对打工人来说太实惠了。

能卖你说明还是有利润的，只能说明我们被自己所在的城市物价欺骗了，或者说收入高的城市他们变着法也要你高消费，做企业、做生意都必须有合理利润，否则难以为继，存在即合理。

20岁以下也就是十几岁，十几岁的皮肤是最最最嫩的，除了补水不需要任何的其他功能，功能性强的护肤品反而会对年轻的肌肤造成负担。

对于年轻的肌肤护肤品要成分安全，温和不刺激，不给肌肤太多的压力负担，多补水保湿就好。

1、悦诗风吟套装，有很多系列，许多小姑娘非常非常绿茶这一款的，也叫绿茶保湿水乳套装，提取绿茶中的保湿成分，主打保湿，改善肌肤水油不平衡的状态，保持肌肤光滑，适合年轻的肌肤。

2、无印良品水乳，无矿物油、酒精、香料、色素、防腐剂等，敏感肌可以使用，共有三个类型，春秋冬三季可以使用高保湿型的，夏天可以使用清爽型的。

3、泊美，资生堂旗下的，比较小众，主要就是针对年轻肌肤的，也是主要走补水保湿，泊美所有系列的包装都很小清新~

4、佰草集，是上海家化旗下，是咱们的大国货，以“现代中草药古方个人护理专家”为理念，旗下有太极养美、凝·臻白如玉、御五行焕肌、新逆时恒美、新七白、新玉润、等系列。

关注 糖**的闺蜜圈 闺蜜美，世界才美

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

你应该属于油性肌肤，在你这个年龄主打的就是补水了。那我就从一整套保养开始说起吧~

洗脸：cpb洗面奶

这个洗脸奶是氨基酸和基皂混合型，大家不要听见基皂就慌啊 基皂不适合干皮是真的 适合油皮也是真的，因为油皮分泌的油脂比较多 需要这种清洁力比较强的洁面产品。洗得很干净 泡沫很丰富用量比较省，也不会有紧绷感。

水：sk2神仙水

一，帮助调理肌肤自然生理作用；二，帮助肌肤透亮；三，舒缓日晒后的肌肤；四，调理皮质平衡；五，平衡PH值；六，光滑肌肤；七，补充肌肤水分。 提升肌肤五大维度：细滑度，光泽度，白皙度，抗皱度，紧致度。让肌肤升华至晶莹剔透。

精华：cpb的水磨精华

水磨是精华水，不是化妆水，用在水和乳中间程序，化妆水质地不厚，用之前要摇一摇。收缩毛孔上有一定效果，确实适合混油—油皮，带粉刺或痘痘的皮肤。用了一段时间了，能明显的感觉到皮肤肤色都不暗沉了，早上起来的时候皮肤真的很棒，白白净净的感觉而且很亮自带光泽感。

眼霜：兰蔻大眼精华 小黑瓶眼部精华

兰蔻「小黑瓶」大眼精华，全称兰蔻全新眼部精华肌底液，它首创革命性light-pearl 360 冰钻气垫按摩亮珠，能全方位按摩眼周肌肤，带来冰润享受。

夏天用的乳：origin的灵芝精华乳

这款精华乳，是悦木之源的明星产品，它注入了天然的灵芝、冬虫夏草、酵母精华，是西方科学与中医经典的碰撞与融合，从肌肤底层到表层，内强韧、外抵御，让肌肤焕能、焕亮、焕新。它的保湿效果是不错的，秋季持续一天没问题；乳液吸收相当快，不油腻，不和泥……

冬天用的霜：资生堂ibuki面霜

一款清爽的面霜，其实对于油皮蛮难得的，保证滋润的同时还能第二天起来脸不油。而且这个面霜很便宜，才两三百块。

给看到最后的你一个么么哒~

任何疑问的地方欢迎留言评论我们来一起种草拔草！

我记得我是15岁的时候开始用保养品，当时用的也就是自然堂啊这些容易买到的品牌。不像现在的00后，LA MER和LP随便用，但是我一向推崇适合自己的才是最好的。

20岁以下的弟弟妹妹们一般在中学和大一徘徊，所以问题一般都是水油不平衡，痘痘痘印这些问题。其实只要做好清洁，保湿 抗氧化和防晒这些基础保养问题都不会大。

那说到清洁，我认为是护肤中可以省下一笔银子的地方，但是不差钱的人也可以选择一些使用感比较好的贵妇洁面。

卸妆油我觉得高丝softmo这款性价比太高，除了味道以外（它本身没有味道），其他和the ginza几乎差不多。乳化快，卸妆力也刚刚好，50+的价格有的时候还买一送一，不买没天理。

旁氏米萃洁面屈臣氏有买一送一活动的时候我都会买几只，十几块钱可以用几个月，剩下的钱可以用在精华 面霜和眼霜上面，实在是省钱的一大法宝。

保湿基础款太多了，最被熟知的应该就是听名字就知道功效的科颜氏高保湿面霜啦，和同系列精华使用保湿一把好手，油脂分泌比较多的可以加上金盏花水，促进水油平衡。如果每周用白泥做一次深度清洁也能给皮肤更周全的保养。

氧化是每天都会有的，所以抗氧化的工作每天都要进行，我印象中抗氧化最有名的就是雅顿橘灿系列了，早上用了肤色一天不暗沉，持续使用对皮肤更好哦。

防晒也是一年四季都要用的，所以防晒也要根据季节变换，秋冬适当滋润一些，春夏清爽一些。秋冬推荐这款怡丽丝尔金管防晒，防晒效果好使用感也好。夏季可以用资生堂蓝胖子，遇水则强不拔干，防晒力真的杠杠的。

1应邀，女孩一枝花，将来嫁婆家。女孩爱打扮，小伙怪喜欢！

2女大十八变，越变越好看。你看大商店，多赚女人钱！

3化妆品很多，越看越潦乱。品品有说明，个个都事艳！

4有女常用过，时常谈经验。厂子忙推销，促销降价钱！

5看着心砰然，老头动心念。也想花个钱，能否买来年少欢？！

6岁月不侥人，美梦多难圆。夕阳西下天，老来乐天翻！我的乖乖！狗年喜笑颜！自嘲！

买香奈儿SKII太贵

那是你还没遇到

果本超级单品

国际大牌同款成分

果本超级明星单品来袭！

20岁以下用基础补水的护肤品，也要根据不同皮肤类型进行选择，油性皮肤选择清爽一点的，平时少吃油脂含量过高的和香辛料太多的食物，干性皮肤避免使用泡沫型洗面奶，或者选择氨基酸洗面奶

平时应涂抹防晒，避免欺负出现问题，日后不好保养，可以做一些补水面膜，切记不要使用过于滋养的护肤品，乳液不要涂抹于眼部，会起脂肪粒，18岁以后针对自己眼部情况，如果需要可以选择清爽补水的眼霜

日常生活习惯，作息时间都是养出好皮肤非常重要的，可以看我的主页有更多护肤问题

20岁以下年龄的小年轻们，也都开始着手护肤大业了，但是，有没有觉得不知道什么产品才是适合自己的呢？所以，这篇文章，咱们就来聊聊适合这些20岁以下年龄的朋友们使用的水乳套装吧！

innisfree/悦诗风吟绿茶精萃平衡保湿水乳套装 参考价格：184rmb

一点都不油腻不紧绷不刺激，吸收之后就感觉很舒服，干爽之余其实还挺补水的，味道也是让人感觉舒适，用完之后感觉水水嫩嫩的，很好吸收，有着淡淡的清香味，不会油腻

AHC B5玻尿酸修复水乳护肤套装 参考价格：198rmb

滋润补水保湿效果很好，气味也蛮好的，不会刺鼻，夏天用补水还不错，不油腻好吸收，好用又实惠，擦完觉得皮肤嫩嫩的，很清爽，性价比挺高的

MUJI无印良品敏感肌水乳套装

清爽型的用起来很清爽不油腻，如果是干性肌肤也可以使用滋润型的，敏感肌，用着挺舒服的，没有过敏反应，保湿效果还可以，总的来说挺好的，无添加和价格都挺适合学生党的！

DAISO大创ER水乳美白胎盘素精华液三件套

混合性皮肤用着一点都不会油腻，闻着有点味道，不过可以接受，保湿滋润的效果也不错，适合夏天使用，吸收快大油皮用着也可以的！精华略微有点黏，总的来说，是清爽不油腻的

百雀羚水嫩倍现护肤套装

水润保湿的效果很好，这款护肤品适合皮肤干燥的人，而且补水效果很好，用了几次皮肤光滑细腻了一点，味道香香的，用了之后很水润的一个套装！

曼秀雷敦肌研极润保湿水乳套装 参考价格：159rmb

适合敏感皮肤使用的一款水乳套装，性价比很高，这款产品挺温和的没什么味道，用了几天脸都光滑了许多，水挺大瓶的，很粘稠，用着很温和，很好吸收，拍在脸上感觉很滋润！

以上就是今天给大家分享的几款适合20岁以下的年轻肌肤使用的水乳套装哦，年轻的姑娘们有没有种草的呢

20岁以下的肌肤很年轻，平时的护理也比较简单，基础的补水保湿就可以，平时做好清洁。

AHC B5玻尿酸保湿水乳

AHC算是性价比比较高的一个品牌了，玻尿酸保湿系列也是比较热销的系列，包括精华，都被很多人认可。这套水乳配方温和，补水效果很好，添加了玻尿酸成分所以有很好的保湿功效，上脸也很容易吸收不油腻。

兰芝水库水乳

兰芝家的补水系列效果也是很好，水的质地稍为稠一点，但是上脸很快被吸收，用完肌肤水当当，乳液也不油腻很清爽，很适合年轻肌肤使用。

芙丽芳丝水乳

芙丽芳丝的产品配方都很温和，适合年轻肌肤和敏感肌使用，这款水乳也有两个系列，一款比较滋润适合干皮宝宝，一款清爽型适合油皮宝宝，可根据自己的肤质选择。

德妃紫苏水乳

德妃是韩国的医美品牌，这款水乳有平价黛珂的称号，补水效果很好，水也可以用来湿敷，调节水油平衡效果也不错，非常适合混油皮的一款水乳。

佳雪神鲜水

佳雪是个老品牌，还记得小时候广告的佳雪都是以芦荟补水为主，这款神鲜水在基础补水的同时增添了抗氧化的效果，值得一试。

买护肤品，不管是便宜的还是贵的，一定要选正规产品！至少有质量保证，没有专柜就去官方旗舰店，你还年轻，补水就好。欧莱雅，柏莱雅，欧诗漫，菲诗小铺，水密码，伊贝诗都不错，自己用过，我23

个人觉得善草纪的挺好

听说国产至本也不错

准备入手

从春天到夏天我们最明显感觉到的就是温度的上升，所以过季之后我们的护肤品也应该随着季节进行适当的调整，比如将面霜产品换成乳液产品是必不可少的，这样肌肤才会更加的清爽，不过也并不是所有品牌的乳液都会清爽不油腻，下面是美妆我给大家推荐的几款口碑乳液产品。

夏天用什么乳液好

PS：没有提到的产品，欢迎留言补充

1·用后小脸软软哒——黛珂 COSME DECORTE 天然植物软肌牛油果乳液

和自家的紫苏水是好基友，搭配使用效果更佳哦~不过要注意先乳后水的顺序，先用棉片擦牛油果乳液，调理角质之后再用紫苏水，保湿又清爽，还能让脸蛋变得柔软光亮~

我评测：

黛珂紫苏水和牛油果乳液～冬季也很好用

黛珂牛油果乳液和紫苏水是一对好基友 都说适合夏天 ，可是我think冬天用也好舒服呀，保湿效果也是棒棒的。先乳后水，我习惯性用棉擦水乳，真的是很养皮肤的角质层，所以你们也尽量改掉用手涂的习惯，坚持用棉擦，会有惊喜的哦～ 黛珂牛油果乳液，真的是我的大爱，清爽，细腻，保湿效果好，而且吸收是real快，价格便宜大碗!一年四季我都是一直回购～ 黛珂紫苏水，它主打抗氧化 镇静 消炎 补水 稳定肌肤 强健肌底!和sk2的神仙水 奥尔滨的健康水并称为日系三大水!所有肤质都可以用它 不喜欢酒精味儿想去闭口的都可以试试!我没有痘痘以及闭口，纯属觉得它清爽，保湿不错，关键便宜呀，一直都是无限回购中，我觉得真的是稳定皮肤的性能让我不得不服。 在家中备一套吧，皮肤不稳定以及过敏的时候它真的是能给你带来惊喜～

2·超平价的烟酰胺乳液——CeraVe 夜间保湿修护乳液

主打烟酰胺成分，增加皮肤的保湿力和修复屏障功能，保湿又修复，性价比高到飞起!(烟酰胺不耐受的我就别选择了哦)

我评测：

不选贵的只选适合的——pm乳液一生推

用过cerave家普通版乳液(全天候保湿乳液)后，在用pm霜会有不同感受。PM乳比普通版多了烟酰胺成分，增加皮肤的保湿力和修复屏障功能。 烟酰胺其实就是维生素B3，烟酰胺功效： 1 美白：烟酰胺可以作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移，并加速皮肤新陈代谢，促进黑色素胶质细胞脱落，可起到改善肤质的作用。 2 抗衰老：烟酰胺还能极大减少或消除皮肤老化现象，比如皱纹、起皮、毛孔粗大等，减少自由基对皮肤的伤害，起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。 3 控油：外用烟酰胺可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，从而收细毛孔并降低痤疮发生时的严重程度。 除了烟酰胺，pm乳液还由神经酰胺，分子钉，磷脂质和玻尿酸组成。 神经酰胺3 是一种脂质物质，人工合成成分，它和构成皮肤角质层的物质结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，锁住水分。对肌肤保湿修护有良好作用，是角质层中重要的活肤成分，能增强皮肤屏障，重建细胞。受刺激的皮肤尤其需要更多的神经酰胺，有研究表明，擦含有神经酰胺成分的产品能减少红肿和经皮水分流失，起到增强皮肤屏障的作用。 神经酰胺 6 II 在化妆品中作皮肤调理剂、抗氧化剂和保湿剂的作用，它能在完善皮脂膜的同时抑制活跃的皮脂腺分泌，使肌肤水油平衡，增强肌肤的自我保护机能同神经酰胺1，较适合皮肤油腻且有需求的年轻肌肤。该成分对肌肤保湿修护有良好作用，是角质层中重要的活肤成分，能增强皮肤屏障，重建细胞。受刺激的皮肤尤其需要更多的神经酰胺，有研究表明，擦含有神经酰胺成分的产品能减少红肿和经皮水分流失，起到增强皮肤屏障的作用。 神经酰胺 1 在化妆品中作皮肤调理剂和保湿剂使用，它能密集修补皮肤的天然皮脂膜，强化肌肤表层屏障的防御机能，有良好的封闭性，减少水分蒸发和流失，适合所有肌肤类型。 植物鞘氨醇 磷脂质(Ceramides) 前驱物，与皮肤脂质较为相近，是水分保持和屏障功能的重要组分。容易被人体皮肤和毛发吸收，并能促进其他营养物质的渗透。该成分在化妆品中作皮肤调理剂、保湿剂和抗氧化剂使用。 玻尿酸么，大家都知道的啦!最天然的保湿成分! 我会在皮肤状态不好时候拿来搭配A醇，效果得以加乘，简直成了刷酸类A醇类的必备武器。 质地是有点偏凝乳啫喱状的，水水的，很轻薄超级好吸收，延展性非常好。吸收之后皮肤很软，补水保湿做的很好，不油也不粘，第二天起来皮肤不出油，而且很有光泽。这瓶我只是晚上使用，每次按3下，用在护肤最后一步。刷A醇时，就用在护肤第一步，打底促渗。 PM乳比全天候乳液更轻薄，无论一年四季，是任何肤质都能用的百搭好产品。有些容易搓泥产品搭配它就不搓了，比如硅基底的VC类精华。 有人说用了pm乳会过敏，其实这也是我想说的关键点，一定要确认自己对烟酰胺耐受才可以大面积全脸使用哦! 总结：非常好的一款乳液，平价版skii(skii含烟酰胺)，集保湿补水美白修护为一体!性价比杠杠滴!

3·一步到位的懒人选择——科颜氏 Kiehl's 男士保湿乳液

虽说是男士乳液，但超强的控油能力和薄荷气味，很适合油皮妹子夏天使用~而且SPF15的防晒值也让懒人省掉了再涂一层防晒霜的麻烦。

我评测：

今天分享一下最近在用的2款乳液，都来自科颜氏男士。其实陆陆续续换过好多牌子的男士产品，包括碧欧泉，倩碧，Lab Series，资生堂等等，最后还是回归到好感度最高的科颜氏男士系列，其实它家好用的东西真的挺多的，比如下面推荐的这两款： 左边这个是最基础的保湿乳液，一定要白天使用，因为里面添加了防晒成分，SPF15，尽管防晒系数不高，对于整天坐在室内工作的人来说已经足够了，有防晒总比没有的好。 还有一款和这个瓶子一模一样只是不带防晒成分的保湿乳液，我几年前用过，因为一直想念Facial Fuel这个系列的草本味道，于是回购了这款。我对于这种保湿乳液里面添加防晒成分的产品很有好感，因为毕竟男人在护肤这块不愿意花太多时间和精力或者说就是懒，如果让我每天在保湿乳液之后再多加一道防晒，老臣真的做不到啊! 这款乳液是淡蓝色的啫哩质地，上脸很好推开，味道是清新的草本味，也许有些人不习惯，但是我就是超爱，里面的薄荷成分让脸感觉清凉凉，能真正唤醒每天早晨从床上爬起来还睡不醒的我，神采奕奕的出门上班。同样是SPF15的保湿乳，比倩碧和LAB的同类产品好太多，因为那两款的防晒剂味道太大了，闻着恶心。所以你一定觉得我会回购喽NONONO，这款确实很值得买，而且价钱也不贵，但是最近我又发现了更好的防晒保湿乳(新欢)，是什么呢，先卖个关子，之后再和大家分享，大笑! 右边这个乳液我晚上用，当然不出门的话，白天也可以用，里面添加了神秘古老的猴面包树萃取成分以及多种抗氧化成分，所以它是一款抗老的保湿乳液，25岁以后的小伙子们都可以用起来了。首先这款乳液的质地特别让我喜欢，淡淡的半透明乳白色，无油无香精，就是安心的甘油味，稠度恰到好处，延展性极佳，按压式的泵头卫生又更好的控制了用量，压2下就足够抹全脸。保湿效果出众同时不油腻，查了成分表，里面有45种成分，有效的保湿抗老成分居然占了16种，绝对的良心产品。可是可是可是，这款产品在新加坡的专柜居然下架了，伤心啊，好不容易遇到这么好用的一款产品，无奈之下决定以后用他家的高保湿面霜作代替品吧。

4·百搭不出错——茵芙莎 IPSA 自律循环美肌液R系列

R系列的自律乳主打水油平衡，有1——4号可以选择，其中1号2号适合偏油性的肌肤，也适合大部分肌肤夏天使用。自律乳维稳肌肤的效果很好，及时和其他品牌的护肤品搭配，也不会出岔子。

我评测：

怎么用都不会出问题的Ipsa乳液

超级超级推荐这个。桌上一堆的护肤品，今天就来说说这个Ipsa自律循环美肌液： Ipsa除了流金水，自律循环乳液也是其品牌无可替代的强档产品。它真的很有代表性，即便Sisley的全能乳液那么王牌，Ipsa的作用也是无可替代的。当你选择它时，你会发现跟任何品牌的前后保养搭在一起，绝对不会出错。关键是，绝对不会过敏!!!不会有任何不适的反应。它的这个自律循环美肌液分三个档，功效不同。三类我都用过了，我把它与HR赫莲娜悦活系列一起用，也就是放在我的HR悦活蓄能新肌水、绿宝瓶精华和悦活新生修护精华霜之间(它在第三步)，效果真的很棒!它起到了不功不过，但是很满意的作用和效果!与HR赫莲娜搭的时候我用的是Ipsa美肌液的EX系列，本人混干皮，选择的是2号。觉得这款乳液真的很百搭。 有的时候就是需要这种效果不太明显但是却让你很舒服的“不功不过”的产品，这样才能确保其他功能性产品最好的发挥其作用。 下面来介绍Ipsa美肌液的这三个系列的不同功效与作用： 1、自律循环美肌液R系列 是一款基础的入门系列，主打保湿和调理肌肤，调节水油平衡。很温和。 2、自律循环美肌液EX系列 此系列主旨打造光感素肌，个人非常钟爱这个系列。同型号会感觉比保湿系列的更厚一些，口碑很好。使用效果相当不错。Ipsa的产品都有些“润物细无声”的感觉，慢慢的你就会感觉到它的美好。不突出，却让你离不开。图一左边是即将空瓶的EX系列，一瓶用下来觉得皮肤真的变得有光感了，还略有些白皙的效果。 3、自律循环美肌液S系列 这个系列主打修复、抗衰老，保湿和美白兼具。我看大家发这个系列的少一些，但个人觉得也不错，吸收很好，乳液比起之前的两个系列更像牛奶，不那么透明。能感觉它有些修护的效果，也很百搭。略有美白效果。 关于如何选型号问题： 1号是纯水状，适合油皮的人，3号是稀薄的乳状，适合中偏油，2号是中等厚度的乳状，适合中偏干，4号滋润的乳状，适合干皮。这个是基本的分类的，抗老的自律乳液比保湿和美白的自律乳在同等号数下要更加滋润一些。除此之外还要根据外界的环境和皮肤自身的状况来选。 虽然已经不缺各类大牌护肤，不过我还是会打算继续入这个牌子的护肤。对它印象真的很好。

5·敏感肌也不怕——悠斯晶敏感肌紫苏乳液

抹开秒变水状的乳液，超级好吸收，含有紫苏精华，保湿与清爽兼顾。而且是敏感肌适用的配方，真真的平价又大碗。

我评测：

Yuskin敏感肌紫苏乳液

Yuskin悠斯晶敏感肌紫苏乳液 超级棒的乳液，抹开秒化成水，因为我是容易长闭口的肤质，之前小黄油用完了没乳液用就随手抹了个美丽加芬的蜗牛乳液。结果闷了我一脸的闭口，就赶紧上网买了这款乳液，因为夏天比较热这款乳液特别轻薄好吸收，可以往后翻，真的抹开秒变水状，保湿效果也不错，它家有很多系列的，敏感肌的，高保湿的，日本的药妆用着也很放心。和我一样的混油妹子觉得别的乳液闷的话可以试试看这个，不会失望哒[萌][萌]

6·水油平衡刚刚好——馥蕾诗滋润赋活乳液

fresh睡莲系列的新品，蕴含七效精萃复合物配方，质地轻盈水润，提供卓效水润滋养，特有的杨桃精华还提供不错的抗氧化效果。水润度很高，但又一点不油腻，刚刚好的感受。

我评测：

fresh睡莲乳液

fresh睡莲乳液 明明是个乳液，却长着精华的容量[汗颜R][汗颜R][汗颜R]30毫升太少了 水油平衡做得特别好，很补水确一点都不油腻。陪我度过了很多个海南炎热夏天的早上和不开空调的晚上。小肥是油皮说用它也不油[飞吻R][飞吻R][飞吻R] 瓶子是透明的真空泵设计，既干净卫生又能让人看到液位下降。不过用到最后会剩下一些在里面压不出来。 双子座花心且特喜新厌旧极少重复买护肤的娃表示睡莲系列是fresh系列里面最喜欢的，味道很清新，会一直回购到三十岁。

7·国货之光痘皮救星——玉泽皮肤屏障修护精华乳

是的，国货良心系列之一。皮肤屏障系列是专为过敏修复的肌肤设计的，各大医院皮肤科都推荐~此系列的乳液主打修复，保护痘痘烂脸or过敏烂脸的我们能修复肌肤屏障功能，质地清爽不油腻，但滋润度却很好。

我评测：

「玉泽皮肤屏障修护系列」

不得不在一开头就夸赞玉泽，真的是如很多人说的那样，国货之光!!!其实吧，很多人应该跟我一样，想到是国货就提不起劲，有点low而且肯定也没什么出彩的，巴特，你错了，玉泽就是那样不一样! 没错，这是一篇关于玉泽的安利文，哈哈……自从用了它，对上海家化的产品都有了莫名的好感，不愧是大公司，值得拥有! 其实我皮肤一直很好，但是工作以后有点小钱了开始瞎折腾，脸上糊的东西多了，红血丝啊，痘痘啊，闭口啊，啥都有了，真是花钱找罪受啊!玉泽是小伙伴安利给我的，维稳修护真是太棒啦! 特润保湿柔肤水 我是混干皮，但是不喜欢粘粘的那种水，这瓶水有点小粘不过可以接受，因为它无色无味保湿实在是太赞!成分又安全，擦脸水膜怎么样都舒服，目前已经在用第二瓶。 皮肤屏障修护精华乳 味道几乎没有，修护能力强大，哪里不舒服抹哪里，so easy~不油不腻不干燥，干皮冬天估计要加个精华，总之我是决定了要用一囤一直到用到想吐为止。目前在用第二瓶，没有囤货好没安全感 清痘修护精华液 这瓶胶水怎么说呢，含有水杨酸但是还算温和，对痘痘闭口很有效!!!我已经用第二瓶了，虽然胶水糊脸的使用感无力吐槽，跟那个伊索的香芹籽精华半斤八两，但是它有效啊，所以我忍了……后续配很多牌子的乳液，甚至它家自己的精华乳都容易搓泥搓死……所以，我配Haba的油…… 以上，多谢

清爽不油腻的乳液还有很多，不同肤质的我们按照自己的肌肤需求选择就好。但再好的乳液也不可能保证肌肤完全不油or不干~想要维护好肌肤的水油平衡，还需要各位我们规律作息，认真护肤哦~

很多时候，我们男人也需要保养。在工作中不经意间照镜子或者挺朋友提起自己面部皮肤差的时候，会发现自己确实苍老了很多。男人跟女人一样，也需要那些有必要的保养才能年轻焕发。那那么男人应该如何做才能让皮肤更好呢？

1在平常的日常饮食上要多吃蔬菜和水果，少吃那些油腻刺激性的食物。少喝酒、少吸烟，最好戒烟。

2无论你是做什么，都不要经常熬夜，按时睡眠，按时起床，保证充足的睡眠时间和睡眠质量。

3一个人每天需要2500ml的水分供应，所以我们要常常喝水，最好喝白开水。

4少接触带有辐射的电子设备和电子产品

5平时洗脸的时候，可以选择温和无刺激的洗面奶。

6每过几天，可以做一个面部护理。如，面膜。

7在时间充裕的情况下，可以去做个面部按摩。

随着时代的发展，爱美不仅仅是女性的专利，男人也越来越注重颜值。试想一下，年纪轻轻的，满面的皱纹，密密麻麻的小痘痘，粗糙的毛孔，活生生地把自己皮肤给埋汰了，自己在人群中又怎能受欢迎。那么，改善颜值，让我们从改善皮肤做起吧！

敷面膜

敷面膜并不是女生的特权，敷面膜是一种很普遍的护肤方式，面膜一般含有天然抗生素，在为肌肤输送水分的同时，又可以消灭掉面部滋生的细菌，祛除皮肤的疤痕，是皮肤毛孔变细，抚平脸上皱纹，让脸部重新拥有新能量，自己看起来就显得年轻而又充满活力。

护理收缩毛孔

很多人远看很英俊，近看却是难以描述，毛孔很大程度上会影响一个男生的整体颜值。男士毛孔粗大很大程度上是因为油脂分泌过于旺盛，使肌肤过于油腻，更容易吸收环境中的脏物质，使毛孔变粗，那么怎样改善粗毛孔呢？

日常定期使用洗面奶洗脸，这里我要说一下洗面奶的用法，不是直接在涂脸上然后用水冲掉就行，一定要在脸上按摩两到三分钟，使皮肤充分地吸收洗面奶的精华。再者，男士要经常修剪胡子，这样可减少脏东西在脸上的停留时间，不至于脏物堆积，这样就有助于毛孔变小呢。

调节运动与饮食

在我看来，最有效的提升颜值的方法就是运动。适当的运动可以促进体内的新陈代谢活动，血液会流动更畅通，使皮肤更具有弹性，在运动的同时就对皮肤进行保养和修复。当然，饮食方面以清淡为好，减少痘痘的滋生。

值得注意的细节：少熬夜，要保证睡眠充足；其次，少抽烟，少喝酒，这些刺激性的东西很容易使皮肤过敏；与此同时，吃的食物尽量不要太油腻，此外，平时要尽量多吃蔬菜水果，维持体内所必需的维生素。

男生也要护肤，皮肤差更应从这三方面入手

和女生相比，男生在护肤这方面是没那么注意的，甚至有些男生根本就不进行任何护肤，最多就只是用洗面奶洗一下脸，这样就会导致有的男生的皮肤是很差的。那么，对于这种情况，应该如何改善呢？

第一、洗脸

在护肤所有的步骤当中，洗脸都是很重要的。对于男生而言，一般脸都是比较油的，而且大部分男生都是比较好动的，这样出油就会更加严重，再加上汗液，如果不清理干净，很容易就会让细菌滋生产生痘痘。

所以，男生在起床后、睡觉前以及运动之后（大量出汗）都要及时的洗脸，可以适当的用一些去油效果好的洗面奶，推荐一天用一次，也不能用得太多，更主要的还是用温水洗脸。

第二、去角质

男生的面部角质层一般都比较厚，因为男生的皮肤本身就要粗糙一点，再加上护肤很少，角质层自然就比较厚了。然角质层太厚对于皮肤也并不是很好，会阻挡皮肤吸收外界的营养。而且角质层太厚皮肤看起来是不 健康 没有光泽的，所以去角质就非常重要了。

去角质可以选用一些专门的去角质产品，还可以采取用醋洗脸的方法，将醋和水按1:20的比例混在一起，直接洗脸即可。

第三、基础保湿补水

想要皮肤好，基础的保湿补水是少不了的，想要做好补水保湿，最重要的就是洗完脸之后涂爽肤水和保湿乳。另外，也可以在洗澡之后适当的敷一敷面膜，当然也不要敷的太频繁，一周两到三次就可以了。

男生皮肤很差，具体是什么肌肤问题呢？想要改善，还需要对症下药哦~~今天先来说说大多数男生的肌肤问题——痘痘肌

对于男生来说痘痘和痘印一直是脸部肌肤最大的难题

抗痘和去痘印最主要的就是日常脸部的清洁和护理,主要就分为“洁面一-擦爽肤水--湿敷(全脸/局部)一-精华(祛痘/淡化痘印)--乳液(面霜)--其他。”这个步骤要记住哦!

洁面

长痘痘的原因大致就是皮肤油脂分泌过多，或者辛辣食物吃太多。食物方面的话，只能靠自己忌口了。

但是油脂分泌过多这个点我们还是可以通过每天的洁面去适度控制的。所以对于痘痘肌而言，洗面奶的选择尽量要以平衡油脂为主，当然最好的选择还是具有抗痘或者抑痘效果的洗面奶。总之，清洁一定要做好。

爽肤水

期洁面之后，就是涂爽肤水，建议涂清爽型的爽肤水，因为做好抗痘护理也要注重肌肤的保湿。

是因为抗痘洗面奶会带走脸部过多的油脂,需要为脸部肌肤补充水分，二则是水分充足的肌肤可以为接下来的脸部护理打好基础。所以在爽肤水的选择上，我会使用保湿效果较好，具有基础护肤和调理作用的产品。

科颜氏金盏花爽肤水

金盏花爽肤水也算是科颜氏中的网红级别产品了，除了具有基础的肌肤调理和保湿作用外，还具有杀菌作用，可以辅助抑制痘痘的生长。是混合肌和痘痘肌在抗痘过程中的很好辅助性的爽肤水。

它比一般专门性的抗痘产品要更保湿，更清爽，也比- -般基础护理的产品在抗痘上具有更好的功效，是抗痘护肤过程中爽肤水的首选。

无印良品高保湿爽肤水

价格低且效果好。清爽不油，用来湿敷。抗痘期间，很多人都会缺少湿敷这步。其实在爽肤水为整脸做好护理基础后,痘痘肌的小伙们还应该针对已经冒出或者即将冒出的痘痘(痘印)，做专门的湿敷，起到清洁痘痘，抑制痘痘增长。

选择湿敷的化妆水时，要选择更有针对性的产品。

悦木之源菌菇水

这款化妆水有很强的保湿控油效果,还能对痘痘进行消炎，加速痘痘恢复。在局部湿敷上，使用后，要记得用双手轻拍加速吸收哦~

最后小小建议：

如果在准备运动前，最好是可以先进行一-次洗脸,把脸上的脏东西清洁掉后，再开始运动，这样毛孔打开，可以把里面的脏东西全排出来。

如果你用毛巾，求你洗一下，至少每周消个毒。或者改用洗脸巾。

定期清洗你的剃须刀和刮胡刀，刮胡子的时候不要总用香皂打泡泡。

定期更换你的枕巾被套

酗酒抽烟的，护肤品也不太能救，最多应急，虽然聊胜于无，但还是请你保重身体。

满头大汗或者吃烧烤满脸油汗不要直接冰水冲一把脸的时候,外面有40度还有大太阳但仍旧打算驰骋一下球场的时候，不要给皮肤太多刺激，用纸巾擦擦或者至少涂个防晒。

如果你涂护肤品，求你轻一点。很多男生用疯狂的手法揉搓式涂乳液和防晒。

最好每一步，不要偷懒哦，花一点点时间，去改善肤质吧。

有些广告和俗话，虽不可全信，但不少的还是有参考价值。比如：要想皮肤，早晚用大宝。适当经常晒晒太阳，既可杀菌又能显现 健康 的美(哪怕稍黑一点也比苍白好)

皮肤好，不仅美观，还有保护身体、调节体温、排汗排毒的作用。因此，光靠护肤产品是不够的，要经常保持皮肤的清洁，使表皮、汗孔、汗毛不受霉菌、细菌、真菌的感染。除了避免酸、碱等刺激外，还要注意内分泌不失调，特别是肺活量；用大夫的话说，肺主皮毛。

男生改善皮肤问题

一 改善皮肤应该怎么做？

1清洁。黑头是形成因素主要是粘连在皮肤上的脏东西没有清理干净。我建议你选用清洁效力比较大的产品。 2爽肤水。爽肤水的效果就是收敛毛孔和抑制油脂分泌。使用爽肤水是清洁后的步骤。您的毛孔大，而且是油性皮肤，那么更要注意爽肤水的使用了。 3保湿。其实男生出油厉害和皮肤缺水的有很大联系的。所以补水很重要，只有当皮肤谁有平衡，您的问题才可以缓解。保湿露我推荐您使用啫喱状的。 4内在。油性皮肤和人体的内部也有关系哟！所以平时不要熬夜，喝一些可以清热降火的中药。从内在的调理和外在的护肤，这样才可以帮助你改善肌肤状况。

二 皮肤差的原因有哪些？

1 均衡营养 中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响 健康 。 因此，要想有 健康 的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。 2 保证睡眠 中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。 中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。 3 保持乐观 情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。4 坚持刮脸 胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

特别护理 要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的 男士，上班要戴好草帽、防风罩、护眼罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。 5 正确养护 男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。

男生皮肤差、长痘等皮肤问题，多运动、多喝水、多出汗可以改善的，长痘跟湿热体质有很大关系，千万别挤，我教大家要内调外洗，帮助祛痘。 内调主要针对湿热体质，注意饮食习惯，多吃纤维素高的蔬菜水果及健脾祛湿的芡实、山药、茯苓、薏仁、红豆粥，少吃油炸食品及发物，保持大便通畅，再加上早晚有效地洁肤，肤质会得到改善的。

男士如何改善皮肤？女人如何改善那男士就如何改善，感觉应该都是一样的。只不过可能男士的皮肤出油会多一些。

男士的洗脸很重要，如果你皮肤干燥，洗脸时最好用冷水和温水交替洗。如果你皮肤很爱出油，一定要用控油型洁面乳，还需要定期去角质，这样才不会焖痘爆痘。而中性皮肤的男士就比较随意了，冷热水都行。

定期做脸部清洁，清洁之后也需要做收缩毛孔，不论是男士女士，清洁是很重要的一个环节，因为如果你清洁做不到位，那么后期所有的保养品都吸收不到肌肤深层去。涂了等于白涂，还会造成肌肤负担。

男士也是需要做护肤的，但只需要用保湿性强的护肤品就行了，其他功能性可有可无。

少熬夜保证有充足的睡眠，高质量的睡眠。这不仅仅是男士，女士想要皮肤状态好，也需要这样做。

那如果你是痘痘肌，那么首先就要从饮食上有所控制，不吃辛辣刺激食物，糖分高的也不要吃，因为这些东西会刺激加速痘痘的生长。

其实男士如果也想要好状态的肌肤，懒是绝对不行的。

1:保养你的面部皮肤：

男士一般在于青春期的时候，脸部毛腺分泌过多的排泄物，一般容易导致毛孔堵塞，这个时候，是青春期的一个象征，也是成长的一个象征。这个时候，

要做的就是保护好你的面部皮肤，不要用你的手去摸你的脸，任何时候，都不要用你的手去摸你的脸，即使当你感觉自己的脸有点疙瘩，有点痒。因为手上的细菌是最多的。

2：适当的使用洗面奶：

很多人不适应使用洗面奶，认为那个太娘，我感觉不是的，化妆品不是女人的特权，男人也可以有化妆品，虽然少的可怜，但是，你也需要。经常使用

洗面奶，清洁你的面部皮肤。当然，你需要的不是很多的，仅仅只是一个洗面奶和一个保湿霜就可以了。

3：适当的使用保湿霜：

当你使用了洗面奶后，一般的情况下，你的皮肤因为使用了洗面奶，会比较干燥，就是不用洗面奶，有时，也会很干燥，这个时候，你就需要给你的皮肤，加点水了。当然，最为男人，没有必要选择太多的护肤品，但是，一瓶好的保湿霜，就是很有必要的。这里我推荐的也是妮维雅保湿霜，大家可以试试，结合

洗面奶使用，效果还是很好的。

4：不要熬夜，合理膳食，经常运动：

对于皮肤的保养的一个特点就是，每天要经常的运动，让你的皮肤和你的身体一样，保持着青春的活力。还有就是，保持好的生活习惯，不要熬夜，因为熬夜，是对于皮肤最大的破坏力。合理膳食，经常运动，对自己的皮肤和自己的身体都有好处。

如何才能拥有 健康 的皮肤呢外在因素我们应该注意以下几点:

1 正确的洗脸:每天早、晚用适合自己皮肤的洗面奶,最好是无皂、无香精较温和不刺激皮肤的

2 正确的保养:一般年龄在22-25岁过后就要开始保养了正常无暇的皮肤,一星期做一次保养即可但是问题皮肤要经过专业的美容师判断后得到正确的护理 切记!脸上有痘痘不要乱挤喔!熟透才能挤器具要经过消毒并且不可挤压过度以免留下凹洞或疤痕 正值青春期的男女,脸上如果有痘痘的话,不要自己去挤最好是请专业的美容师处理如果不是很严重的话只要做好平时的清洁(洗脸)慢慢的会自己改善

3 正确的使用保养品:每个人的皮肤质不尽相同不是所有的保养品都适合每个人所以正确的使用保养品是让皮肤美的首要条件 (1)油性肌肤:可使用调理性的保养品用弱酸性化妆水(收敛化妆水)清爽型不可使用油性保养品增加皮肤的负担 (2)干性肌肤:可使用滋润型保养品使用弱碱性化妆水(柔软化妆水)调理皮肤再用营养霜保湿霜增加滋润

4 正确的选用保养品:市面上保养品琳琅满目避免买到假货在选用时可注意以下: (1)包装是否完整 (2)是否有品名、厂名、地址、规格/容量、成份…等标示 (3)如厂家有防伪标志就要确认是否相同 (4)检查有效期是否已过 (5)选择适合自己的保养品 内在因素要注意以下几点: 1 经常保持愉快的心情 2 不抽烟不蓄酒 3 不定期的做体内环保 4 睡眠要充足

5 三餐要定时

6 饮食要均衡

7 经常补充碱性食品来中合酸性例如:花茶青菜水果……等 因为摄取酸性食品过多,会增血液的酸度,而引起酸中毒症

8 正常排便:因为宿便会使人体毒素过多可以多多摄取纤维质如青菜、地瓜、柑桔…等

9 适时的解压:有空走向户外、走向大自然做森林浴吸收芬多精

10 每天早上起来喝1-2杯水

35岁后的男性该如何抗衰 

爱美之心人皆有之。在现代社会爱美、抗衰这些词已经不是女性的专属。没有人想要变老。在当代有些男性对皮肤重视程度不亚于女性。不幸的是，大多数男人看起来比他们实际年龄大得多，但是有些男人不像女人，每天会照顾自己的皮肤或者做一些事情来延缓衰老过程。男人所拥有的皱纹，无光泽的眼睛和没有活力的面容，完全取决于你。

人之所以变老的原因就是线粒体老化，所以要解决老化问题，当务之急就是要让细胞的发电机能够重新充满能量、重新启动。可喜的是，科学家已经找出和线粒体老化相关的基因，和可让基因回复年轻表现的成分，进而使线粒体回复年轻状态，运用这些成分的ENlivEN21 营养补充品与保养品，造福了有推迟老化症状出现的人们。

其实男性的衰老过程要比女性还要迅速，过了35后来自家庭、工作的压力、吸烟、喝酒等不良习惯、对面部保养的轻视都是男性加速衰老的元凶。因为以上种种原因，男性跟应该比女性更注重身体的保养！

衰老并不仅仅表现于面部

研究表明，衰老是从细胞开始的。人们的身体大约在20-25岁时，身体细胞、组织、器官发展达到最佳的状态。26岁后随着年龄的增加，细胞活性及营养含量会逐渐下降，到了35岁以后，细胞的质量和活性会急剧下降，从此衰老症状明显出现，面部下垂，松弛，皱纹的出现！以及身体神经系统的功能、心脏的功能、肺活量、呼吸速率及肾脏的功能都会明显地减退。

心脏功能：男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心脏每分钟最快跳动次数减少10次。在当代美国，无论是对男性还是女性来说，心血管疾病都是头号杀手。血管的弹已性十分重要，解码二十一类人弹性蛋白肽密集修复专利，增加血管壁弹性，还原血压的稳定性。美国心肺血液研究所研究发表的《什么是动脉粥样硬化》中用大量的实验数据证实了治疗动脉粥样硬化，主要手段是干预改善病人血管弹已性。所以研究数据证实在细胞内其中紧急修复专利可以直接透过血管壁，在血管内合成类人胶原蛋白和弹已性蛋白，改善血管壁弹已性，清理血管壁的杂质，曾强血细胞的生成活性，预防心脏损伤。

肌肉与骨骼：30岁之前，人体能不断形成新的骨骼。35岁之后，人体再也无法形成新的骨骼。开始流失骨量，解 码21中的海之蜜被美国医学史上上称之为人体骨骼修复之王，可以修复软骨细胞的抗发炎，改善退化性关节炎。骨质疏松，骨密度降低，钙也会大量流失，通过其类人弹性蛋白肽密集修复专利，改善肌肉组已织和骨骼密度加强韧带和肌腱强度。

性生活频度：性冲动次数减少不可避免。据统计，25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁为52次，70岁时为22次左右。随着年龄的增长和生 殖器官本身的衰老、以及生理和心理原因引起的生殖能力和性功能的减退，称为性衰老。很多男人年纪轻轻二十来岁，但是整个人都疲劳萎靡，没有精气神，根本原因就是肾气亏损，伤害到了根本，使肾脏、睾丸功能和雄激素的平衡发生了变化，所以很多人出现视力衰退、头发稀疏、听力下降、性生活频度降低等衰老症状。这是因为这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳，但这并不是器官真正的衰老，所表现的性衰老现象其实是一种“假性的”，这段时期一般为5年左右。进一步的研究发现，男性这个时期的衰老是可以逆转的，如果能够适量补充其中二十一项人体稀缺营养、提高肾脏、睾丸功能及调节雄激素平衡的物质，就会使体内疲劳的器官细胞恢复活力，恢复男人阳刚之气。

对抗衰老，从根源做起

用干细胞来对抗衰老，主要是因为人体随着年龄的增加，尤其到了40岁以上，细胞的衰老速度明显大于新细胞的生长速度，细胞或组织就会变性死亡，功能减弱或丧失，从而出现衰老或疾病。最新生物技术证明，为人体补充干细胞，可以有效延缓人体衰老，改善亚健康，增强免疫力，和谐性生活，上述的八种衰老现象都可以得到有效控制，让你睡得好、吃得香、不脱发，真正恢复和保持健康年轻态。

研究表明，ENlivEN 21 细胞因子、细胞生长因子能激活机体整体上处于休眠状态下的各种细胞群，以替代更新原有的因衰老或病理性等因素所造成组织细胞的衰退和老化，达到组织器官功能的恢复，增强组织器官的活性和原有的抗耐受力，改善因衰老等因素所造成的细胞与细胞间、细胞与细胞外基质间的信息传递，增强和加快各组织细胞的新老更替等作用。目前， 科学家已经用干细胞来提高人体免疫力、抗衰老、让人体恢复青春，利用干细胞科技刺激人体内干细胞的加速分裂和分化，在修复全身各器官老化的同时，也显著地再生修复生殖系统的衰老退化。

抗衰之路刻不容缓，希望广大男性开始注重自身抗衰问题。不要等到身体衰老程度无法挽回后才追悔莫及！