如何挑选洗面奶 知乎

洗面奶是我们日常护肤的必备品之一，但市面上的洗面奶琳琅满目，如何挑选适合自己的洗面奶呢？以下是几点建议供您参考。

要根据自己的肤质选择洗面奶。不同肤质有不同的需求，比如干性肌肤需要选择具有保湿功效的洗面奶，而油性肌肤则需要选择控油效果好的洗面奶。对于敏感肌肤来说，应该选择温和无刺激的洗面奶，避免引发过敏或者刺激。

要考虑洗面奶的配方和成分。优质的洗面奶应该含有温和、无刺激的成分，如天然植物提取物、温泉水等。要避免含有酒精、香料等刺激性成分的洗面奶，以免对皮肤造成伤害。

了解自己的皮肤问题也是选择洗面奶的重要因素之一。比如如果您有痘痘或者暗疮问题，可以选择含有去角质和控油成分的洗面奶，有助于深层清洁和净化肌肤。而如果您是想改善肤色不均或者淡化斑点，可以选择添加了美白成分的洗面奶。

挑选洗面奶时还要注意产品的质地和使用感受。一般来说，泡沫丰富细腻的洗面奶更容易彻底清洁肌肤，并且使用起来更加温和舒适。但对于特别敏感或者干燥的肌肤来说，可以选择质地较为柔和、不泡沫的洗面奶，以避免过度清洁导致皮肤干燥紧绷。

要根据自己的预算合理选择洗面奶。市场上有各种价格不同的洗面奶，贵的未必就是好的，便宜的也未必就不好。可以根据自己的实际情况和需求，在适当范围内选择性价比较高的产品。

在挑选洗面奶时应结合自身的肤质、需求和预算等方面进行综合考虑。如果有条件，可以先购买小样试用，找到适合自己的洗面奶后再进行大容量购买。还可以参考他人的使用心得和口碑评价，但要注意个体差异，最终选择适合自己的洗面奶才是最重要的。希望以上建议对您有所帮助！

作为护肤的第一步，也是最重要的一步，就是清洁皮肤！然后，在选择洗面奶时，你必须小心谨慎。选择适合自己的洁面乳，既可以减轻外界对面部皮肤的负担，也有助于后期护肤品的吸收。下面我们就来看看如何选购合适的洁面乳吧。

如何选购合适的洁面乳？

首先，根据你的皮肤类型挑选

边肖经常听到身边的朋友抱怨“最近又长痘痘了，都是这个洗面奶惹的祸！”其实也不能全怪。我们在选择的时候，需要根据自己的肤质来选择。如果我们没有选对，那么再好的洁面乳也是白费的。

1干性皮肤

干性皮肤角质层含水量低于10%，PH值约为55-60。不仅皮脂分泌少，而且毛细血管浅，对外界刺激敏感。容易滋生红斑，皮肤也容易出现皱纹，缺乏光泽。干性皮肤的脆弱和氧化的二次伤害，让皮肤比其他皮肤受损老化更快。

挑选小贴士:那么凝胶洁面乳是干性皮肤的最佳选择。干性皮肤比较敏感，凝胶型洁面乳掌握了55的pH值来清洁皮肤，非常接近皮肤表面的PH值。足够温和，不紧绷保湿，不损伤皮肤屏障，刺激性小。

2、油性皮肤

油性皮肤偏碱性，PH值在56-66左右。与干性皮肤相比，油性皮肤弹性更好，不易老化。但皮脂层较厚，油脂分泌旺盛，面部经常出油，尤其是T区，容易吸收紫外线和外界污垢。

选择小贴士:泡沫洁面乳非常适合皮脂较厚的油性皮肤。它的清洁力是所有清洁剂中最强的。这款洁面乳本身含有一定的油脂成分，可以很好的清洁皮肤毛孔内的污垢。洗完脸不会紧绷，也不会有假滑的感觉。

3敏感性皮肤

像走钢丝一样细心呵护对待敏感肌肤。众所周知，敏感肌肤是由于角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后脸上出现的红色网状。而且易受外界环境和季节变化的影响，出现红肿、过敏等皮肤问题。

选择小贴士:对于敏感肌肤，选择洁面乳要更加谨慎。远离一切清洁力强，含有酒精、香精等成分的洗面奶。选择一款药妆洁面乳，不仅不会伤害皮肤，还含有很多可以修复皮肤的成分。

第二，根据自己的需求选择。

我们每个人的组织细胞不同，生活环境不同，自然皮肤状况也不同。有的女生皮肤干燥需要保湿，有的女生需要抑制脸上长的痘痘，所以我们也要根据自己的需求来选择洁面乳。

1缺水和干燥

由于环境变化和不规律的生活因素，我们体内的雌激素水平会下降，保水能力下降，皮肤表面会干燥粗糙。据研究，90%的皮肤问题都是因为皮肤缺水引起的，缺水后面部会迅速衰老，皮肤问题也随之而来。

温馨提示:在洗面奶的选择上，最好选择蜂蜜、透明质酸钠等天然保湿成分。使用时温和不紧绷，能充分补充肌肤所需的水分和养分，为肌肤注入新鲜能量，深层保湿，让肌肤看起来像嫩Q弹。

2、痘痘痘痘

现在很多女生脸上都有一些痘痘或者痘痘。这些都是因为他们平时的饮食过于辛辣油腻，经常熬夜导致内分泌失调，胶原蛋白流失，排毒功能下降，从而把毒素全部传导到脸上，长出恼人的痘痘和粉刺。

选择小贴士:对于脸上长痘痘的女生，边肖建议选择含有绿茶、洋甘菊等植物提取物的洁面乳。它们对痘痘有很好的抑制和修复作用，能控制脸上细菌的生长，疏通堵塞的毛孔，缓解红肿的皮肤。

3黝黑的肤色

肤色暗沉最直接的原因是紫外线的照射。长期暴露在阳光下，紫外线会自然反射到皮肤上，使皮肤表面晒黑。其实角质层已经被紫外线损伤，常年积累会造成严重的光老化。

挑选小贴士:那么含维生素C的洁面乳是皮肤暗沉的女生的最佳选择。是很好的天然美白成分，含有多种氨基酸和酵素活性成分，能促进血液循环和细胞再生，软化角质层，抑制黑色素沉积，使皮肤摆脱暗沉，更加白皙

第三，根据自己的年龄选择

在选择洁面乳的时候，根据自己的年龄来选择也是必不可少的。一个18岁的女生只需要补水保湿，但是38岁的你需要一款具有抗衰老修复功效的洁面乳。所以根据自己的年龄选择洁面乳，会得到更好的回报。

1、18-25岁

这个年纪的女生皮肤没有大问题，皮肤还很年轻。在胶原蛋白的庇护下，角质层充满了水分。我们不必过分追求洗面奶的功效，可以补水保湿为主。只有做好保湿工作，才能延缓皮肤问题的发生。

挑小贴士:那么这个阶段的女生可以选择氨基酸洁面乳，温和无刺激，洗后不紧绷，保湿能力极佳。还配有少量表面活性剂帮助起泡，里面的碳酸颗粒也能深入毛孔清洁隐藏的污垢。

2、26-35岁

从26岁开始，女性皮肤进入成熟阶段，人体皮肤水分不断减少，胶原蛋白逐渐流失，各种皮肤问题随之而来。这时候不仅要给护肤品添加更多功效，在日常清洁中也要注意选择抗老洁面乳。

选择小贴士:在最基础的洁面乳中，抗衰老是不可忽视的。选择第一款抗衰老洁面乳，小分子胶原蛋白，打造紧致超弹胶原蛋白，让肌肤紧致不松弛。虽然没有护肤品那么有针对性，但是长期使用还是会有延缓衰老的效果。

3、36-45岁

随着年龄的增长，皮肤开始衰退，衰老速度加快，代谢能力也下降，导致皮肤变得松弛，皱纹增多。这时候做好皮肤的修复工作就很重要了，这样才能缓解皮肤暗沉和衰老带来的皮肤问题。

选择小贴士:边肖建议选择修复胶原蛋白洁面乳，采用无皂配方，温暖舒适，能有效清洁脸上的老角质和污垢，使皮肤恢复到通透清爽的状态。它不仅可以促进皮肤的新陈代谢，还可以为面部增加一层天然保护膜，防止胶原蛋白的流失。

1、洗面奶应该根据自己的肤质选择适合自己的，油性皮肤或混合性皮肤，可以选择清洁力强一点的洗面奶，帮助清洁面部多余的油脂污垢。

2、干性肌肤和敏感肌肤，选择温和滋润一点的洗面奶最好，洗完脸上不干燥紧绷，不会造成皮肤刺激不适。

3、使用完洗面奶之后一定要及时给肌肤补水，洗面奶用量要适量，切勿用力揉搓脸部，一般打圈按摩1分钟左右就可以用清水冲干净了。

洗面奶就是用来帮助深层清洁面部肌肤的护肤品，正确挑选适合自己的洗面奶很重要。洗面奶属于洁肤化妆品，其目的是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。洗面奶清洗皮肤时，清洗的对象物（即基质）是人体皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其氧化分解物（污垢），或者是与之黏在一起的美容化妆品残留物。这些残留代谢产物是不稳定的，可与空气中的氧，或沉积分子反应。在暴露于阳光时或皮肤上有细菌存在，会发生各种物理化学和生物化学反应，形成一些可能伤害皮肤的物质。因而，即使是健康皮肤，皮肤清洁也是皮肤护理所必需的过程。此外，对于敏感的，或脆弱的皮肤，由于其特性，更加需要特别清洁和护理。对于有问题皮肤类型，必须着重考虑洗面奶的温和性和安全性。洗面奶清洁的对象为粘附在皮肤表面的皮脂、角质层碎片及其氧化分解物，以及与之黏在一起的美容化妆品的残留物是不稳定的，可与空气中的氧或沉积分子反应。在暴露于阳光时或与皮肤上有细菌存在，会发生各种物理化学和生物化学反应，形成一些可能伤害皮肤的物质。因此，即使是健康皮肤，皮肤清洁也是皮肤护理的必需过程。洗面奶是皮肤清洁类产品的一种，可以是水包油或油包水的乳化体，有较强的清洁能力，甚至可用于浓彩妆的卸除。

一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用；水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂；借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。

挑选适合自己的洗面奶是一项需要专业技巧的任务。以下是一些经验和建议，希望对你有所帮助。

了解自己的肤质非常重要。洗面奶的种类繁多，适用于不同肤质的产品也有所不同。常见的肤质有油性、干性、混合性和敏感性等。了解自己的肤质是选择洗面奶的第一步，只有找到适合自己肤质的洗面奶，才能达到最好的清洁效果。

查看产品成分表也是必不可少的一步。不同成分对皮肤产生的效果也大不相同。例如，含有水杨酸和苯甲酸等成分的洗面奶可以帮助控制油脂分泌，适用于油性皮肤；而含有甘油和角鲨烷等保湿成分的洗面奶则适合干燥皮肤。因此，通过查看成分表可以更好地了解洗面奶是否适合自己的需求。

考虑产品的质地也很重要。洗面奶通常分为泡沫型和乳液型两种。泡沫型洗面奶可以更深层次地清洁毛孔，适合油性和混合性皮肤；乳液型洗面奶则较为温和，适合干燥和敏感皮肤。选择时可以根据自己的喜好和需求来进行考虑。

注意洗面奶的用量也很关键。一般来说，取适量的洗面奶在手心搓揉起泡后，轻柔地按摩于脸部，然后用清水彻底冲洗干净即可。过多或过少的使用都可能导致不良效果，所以要注意用量的掌握。

可以参考他人的使用经验和意见。美容杂志上推荐的温净洗面奶是被众多消费者喜欢和好评的产品，可以作为参考之一。也可以听取朋友、家人或专业人士的建议，了解他们对不同品牌和款式洗面奶的使用感受和评价。

在挑选洗面奶时应该从自身肤质、产品成分、质地等多个角度综合考虑，并借鉴他人的使用经验。希望以上建议能对你有所帮助，祝你挑选到适合自己的洗面奶，拥有健康亮丽的肌肤！

摘要：洗面奶对比-选购-经验篇:挑选洗面奶的4点的常识总结概述说明以下内容由懂视网整理提供给您参考教你如何挑选洗面奶

1基本类型

a泡沫型洗面奶－这个是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洗面奶区别对待。

b溶剂型－这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸装油，清洁霜等等。

C无泡型洗面奶－这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。

2如何选择：

不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，我有以下建议：

a油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。这类产品目前市场上有旁氏海藻，丁家宜人参，露得清深层洗面奶，尼维雅美白洗面奶等等。

b混合型皮肤：这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。我本人就是这种皮肤，但是脸颊是中性的，所以一般夏天我会用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶了。

个人觉得目前泡沫型洗面奶中map型是最适合中国人肤感要求的。因为它清洁力较强，而且容易冲洗，比皂剂产品又温和许多。所以建议混合型皮肤可以选择这类产品。目前市场常见map型洗面奶有：美加净，丁家宜美白，碧柔，雅倩花蜜系列，雅嘉系列等等。

c中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，如露得清的水滋润就比较容易冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

d干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

3如何避免误区：

a功效：因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是很难的。

b价格：其实洗面奶最大的功效就是清洁，所以我们不需要为此付出太多的钱。一般我认为只需要买一些超市中的产品就可以了，没有必要买比较贵的产品。

cdove香块：很多mm都以为dove的香块是香皂，其实dove的香块和香皂完全是两回事，因为它所用原料是表面活性剂，只是外观类似香皂。

4卸妆：

化妆后mm都知道要卸妆，而卸妆一般都是先用卸装油然后再用洗面奶清洁皮肤。而我在别的帖子里说过，如果涂防晒霜也需要采用卸妆的方式。很多mm都问我是为什么，现在我来说说我的见解。因为防晒霜中的防晒剂有无机和有机两种。有机防晒剂是有机油溶物，它会和紫外线反应。我认为有机防晒剂是比较难用表面活性剂洗去，而它如果残留在脸上肯定会加重皮肤负担。

对防晒霜的清洁我一般会先用清洁油，然后在选一款比较温和的洗面奶（MAP型）。有mm问这样洗会不会去脂力太强。我觉得这倒不用担心，因为清洁油虽然会除去油性污垢，但是它并不会脱脂。当然根据季节和皮肤的不同还要作出调整。比如在秋冬季节和对于一些干性皮肤来说，可以直接用无泡型洗面奶。因为无泡型洗面奶具备了清洁油和泡沫洗面奶两种产品的功效，而且相对彩状来说，防晒霜所需要的卸妆能力并不是非常高，无泡洗面奶足以了。

很多mm会用强生婴儿润肤油来卸妆，我觉得这不可取。因为虽然婴儿油，卸妆油油中一般都含有比较多的白油，但是在一些其他油脂的选择上还是有很多区别的。而不同油脂的卸妆能力是不同的，卸妆油就会选对油，色粉溶解能力强的油脂。另外在肤感上润肤油会要求比较滋润，而卸妆油则会走清爽路线。所以综合来看。卸妆还是要用专门的卸妆油。

卸妆油使用完后可采取用纸巾或者清水冲洗的方式，最终用何种方式要看所选用的产品。一般来说如果是一些清洁霜那么用纸巾，化妆棉擦去的方式比较好。而一些清洁油，清洁凝胶由于用了一些易水溶的油脂那么也可以用清水