早晨用洗面奶洗脸好不好

经过一夜的睡眠，人的脸上会残留更多的油脂、皮屑、灰尘等杂质。这时候如果只是用清水洗脸，就不能起到很好的清洁作用。长此以往，可能会把污垢堵在毛孔里，引起一些皮肤问题。

所以，对于正常皮肤和油性皮肤的人来说，如果早上用洗面奶洗脸，可以把脸上的污垢清洗干净。但是对于敏感皮肤和干性皮肤的人来说，因为脸上出油少，可以不用洗面奶洗脸。

建议

早上洗脸用的洗面奶以温和型为主，不要选择强脱脂型的。和晚上相比，早上洗脸，皮肤上的污垢会少很多，可以选择清洁力度小一点的洗面奶，不用去角质或者深层清洁。

而且早上洗脸的目的是为了洗去氧化的油脂，唤醒肌肤。选择中性弱酸性的洗面奶，比如温和无泡洁面乳或者按压式洁面泡沫。

洗脸一般是3-steps：洗面奶，爽肤水和乳液或者霜。如果有特殊的需要，还可以在爽肤水和乳液之间加一个精华素。 洗面奶的主要功能就是清洁，清除灰尘、油腻和残余的彩妆。如果化了妆，最好先使用专门的卸装产品，譬如适合干性皮肤的卸装油同时还兼有祛除黑头的功能，眼部和唇部因为皮肤比较娇嫩一般使用专门的卸装液，等等。这一步被称之为预清洁。 接下来就是洗面奶上场了。一般人的皮肤表面是弱酸性的，不同的皮肤适合选择不同质地的洗面奶，但最好都不要选择碱性太强的，因为虽然一开始洗得很干净，到了后来会破坏皮肤的酸碱平衡，引发很多皮肤问题。之所以人的皮肤会有不同的类型是源自于皮肤表层水油平衡的关系会出现干性，油性，中性，和混合性还有敏感性。中性的皮肤可以称得上是最理想的肌肤状态，其他的皮肤类型都有不同原因的缺水，所以，护肤的最高境界并非美白，而是让自己的皮肤达到没有压力的中性，保湿最关键。健康的皮肤透出他本来的自然光泽，比不知机理的美白要实在很多。 洗面奶选择的问题上，当然是要选择适合自己皮肤类型的。有些人会觉得清洁的东西都对皮肤是irritation的，而没有好好对待。当然不一定要很贵的东西才会很好，但有一条标准就是洗得干净，而且要不刺激。具体的产品有很多，适合不同的皮肤，一般来说，干性的皮肤可以尝试用一些乳霜质地的，一边清洁一边保湿滋润。而油性皮肤则最好选择一些有泡沫的产品可以清洁毛孔中的脏东西。敏感性皮肤则应该弄清楚自己对什么敏感，是碱还是香料还是酒精，对症下药，选择相应的产品！ 下面介绍一下大多数有泡洗面产品的使用方法。首先是用清水清洗脸部，不要用毛巾，不要用脸盆而最好用流动的水，用手捧水打湿脸部。接下来用一个预先打湿的浴球，网状的那种，把洗面剂约半厘米长挤在上面，然后撮揉浴球，直到搓出丰富绵密的泡沫，就是泡沫像摩丝一样。然后将泡沫按照先T区后两颊的顺序涂抹在脸上，由内向外打圈。洗面剂在脸上不要停留太久，差不多就用水冲洗掉，一定要多冲一下，直到自己感觉冲得非常干净为止。最后用毛巾，最好是比较柔软的类型，按干脸上多余的水分。注意，不是擦而是按！ 之所以这里会用到浴球是用他来打造大量丰富的泡沫，绝对不可以直接把洗面奶涂在脸上，非常伤皮肤。用手所打造的泡沫可能因人而异，终究没有用纱网搓揉下，使洗面剂充分和空气和水接触后产生的泡沫那么丰富和绵密。泡沫越细密，对皮肤的伤害就越小，清洁效果也越好。 之所以强调不要用毛巾是因为毛巾首先是很容易藏污纳垢的地方，其次毛巾上的小颗粒相当于磨沙的功能，如果力道不当的话，相当于你每天至少给你的皮肤去两次角质，而健康皮肤的正常代谢是28天，他是你身体中最娇弱最需要保护的一部分，怎经得起这样的折腾。 还有，洗脸的时候最好只用中指和无名指，这是两个最使不上劲的手指，即使如此，动作也应该尽量地轻柔。 不要用脸盆，是因为脸盆也是一个积聚脏东西的地方，另一方面，流动的水好过死水。 爽肤水在整个护肤过程中绝不是可有可无的一个环节。现在外面发售的爽肤水都是依据不同的功能来分类，譬如控油，保湿，美白，收缩毛孔等等。实际上爽肤水的最基本功能是再次清洁。清洁使用洗面剂的时候残留在脸上没有洗掉的表面活性剂和一些碱性的物质。而这些东西如果不及时清理掉，很可能给皮肤造成额外的负担。至于其自身标榜的那些功能，只是在此基础上加的一些附加成分，例如有收缩毛孔功能的爽肤水一般都含有金缕梅的萃取成分。 正确的使用方法是用化妆棉沾取适量，然后轻轻拍在脸上。化妆棉的钱一定不能省，否则就干脆不要用爽肤水，因为用手指代替的话，只会吸收掉爽肤水里面的有效成分。 乳液和乳霜是保持皮肤保湿平衡的第一道屏障，之后，还可以根据需要擦上隔离霜或者防晒霜等等。一般来说，干性肌肤最好选择比较厚实的乳霜，不但补水还可以补充足够的油分，而油性的皮肤则可以选择不含油的乳液，质地轻盈不给皮肤增加额外负担。 涂抹的方法，是沾取一个硬币大小的分量，先两颊后T区，两颊是按照从脸际边缘向鼻子的方向打圈，用中指和无名指，额头是从鼻子到发际的方向打圈，动作尽量轻柔，直到完全吸收。 不要忘了涂抹在脖子上，因为脖子是一个每天做大量运动的部位，很容易产生细纹，所以，现在就要开始保养拉！ 隔离霜、防晒霜和粉底液的涂抹方法比较类似，这里一并介绍一下。沾取一定量，涂在额心，鼻子，两颊，下巴五点上，然后取一小块专用于涂抹粉底的海绵，用喷雾或者纯净水稍微先沾湿一下，然后把刚才的五点涂开并涂抹均匀即可。 所使用的海绵要经常清洗。

这个问题看个人皮肤状态决定用不用最合适。具体如下：

1、如果早上起来皮肤很油，最好用洗面奶洗一下，洗面奶可以清除多余油脂，让皮肤保持清爽。

2、如果早上感觉脸上并不油，那用清水洗一下就可以了。

3、其实洗面奶也不是用的次数越多越好。像干性皮肤的人，本身油脂就少，如果使用洗面奶太频繁，脸部皮肤油脂过少，水分流失就会更快。这样皮肤也就更干。

注意事项

1、泡沫与洗面奶效果无关

洗面奶的泡沫多少、细腻程度与洗面奶品质优劣没有直接的关系。但丰富和细腻泡沫是很多消费者重复选择使用的关键因素。

2、勿过度清洁

来自皮脂腺的脂质经过清洁即使被暂时除去，在一定时间内就会恢复，但是来自角质层的脂质需要时间来恢复，且皮肤的水分主要是由皮肤中含有的NMF（天然保湿因子）来保持的，因此，皮肤勿过度清洁，以避免过度去除皮质膜以及NMF、细胞间脂质（神经酰胺、胆固醇）的溶出。

3、宣称有功效的洁面乳

由于洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。因此，靠洗面奶达到所谓的美白、祛斑、抗皱之类功效是比较难的。

以上内容参考 -洗面奶

洗面奶最好早晚都用。

白天在外面工作学习的时候，空气里面会有很多粉尘和重型金属类的物质，会和脸部油脂结合，使脸部变得比较油腻，有的时候还使用了化妆品，睡前最好用洗面奶清洗面部。晚上睡觉后，皮肤会分泌很多的油脂，早上用洗面奶可以让脸部变得比较干净。

洗面奶不可以用来卸妆，早上最好用温和一点的洗面奶，晚上可以用清洁力度强一点的洗面奶。

质地温和不刺激的氨基酸洗面奶。例如:

1、芙丽芳丝净润洗面霜:严格选取优质而低刺激性的原料，不给柔嫩的肌肤添加任何负担;酸碱度数值与肌肤同样,为弱酸性;由低刺激性的植物性氨基酸系列清洁成分配制,易于起泡且泡质优良,在不给肌肤添加任何负担的同时,能将污垢彻底清除;

2、旁氏米粹润泽洁面乳:天然洁净成份，不含化学洁净剂，洁净力强而性质温和，不涩眼;泡沫丰富细滑，能彻底清除毛孔内的污垢、汗水、油脂，同时不损肌肤的天然保护膜;保持肌肤爽洁柔滑，用后绝不绷紧；且令肌肤更易吸收美容成份;属与肌肤酸碱值相同的弱酸性，令肌肤回复最健康的状态;

3、芳珂泡沫洁面粉:全新保水氨基酸配方与健康肌肤酸碱值相近，细致的洁颜泡沬深入毛孔，搭配温和的木瓜酵素，能轻柔的带走脏污及老废角质，洗后舒适清爽不干涩紧绷，高浓缩用量超省，持续使用两个月以上。

早上可以用泡沫型的洗面奶清洁脸部肌肤吗？

当然可以啦！泡沫型洗面奶是非常适合早上清洁脸部肌肤的选择哦。这种洗面奶质地轻盈，容易起泡，使用起来很方便。泡沫型洗面奶通常含有温和的清洁成分，对皮肤比较温和，不会过度去除皮肤上的油脂和水分。

使用泡沫型洗面奶的好处之一是它能够彻底清洁皮肤表面的污垢和废物，帮助净化毛孔。早上起床后，你的脸部可能会有一些汗水、皮脂分泌、尘埃等杂质，使用泡沫型洗面奶可以有效去除这些杂质，让你的肌肤清爽干净。

泡沫型洗面奶通常还含有一些保湿成分，可以在清洁的同时提供一定程度的滋润。早上使用泡沫型洗面奶，不仅能够保持皮肤清洁，还能为肌肤补充水分，让肌肤保持水润、紧致。

在选择泡沫型洗面奶时，要根据自己的肤质和需求来选购适合自己的产品。如果你的皮肤比较敏感或者干燥，可以选择一些温和滋润的泡沫型洗面奶；如果你的皮肤偏油或者痘痘肌，可以选择一些控油消炎的泡沫型洗面奶。

当然啦，如果你对泡沫型洗面奶还不是很了解，或者想要更专业的建议，最好还是咨询一下皮肤医生哦。他们会根据你的具体情况给出更准确的建议和推荐。

早上使用泡沫型洗面奶清洁脸部肌肤是个不错的选择。它方便易用、温和清洁、保湿滋润，能够帮助你拥有清爽干净又水润紧致的肌肤。赶紧试试吧！记得选购适合自己肤质和需求的产品哦！

经过一夜的睡眠，人的脸上会残留更多的油脂、皮屑、灰尘等杂质。这时候如果只是用清水洗脸，就不能起到很好的清洁作用。长此以往，可能会把污垢堵在毛孔里，引起一些皮肤问题。

所以，对于正常皮肤和油性皮肤的人来说，如果早上用洗面奶洗脸，可以把脸上的污垢清洗干净。但是对于敏感皮肤和干性皮肤的人来说，因为脸上出油少，可以不用洗面奶洗脸。

建议

早上洗脸用的洗面奶以温和型为主，不要选择强脱脂型的。和晚上相比，早上洗脸，皮肤上的污垢会少很多，可以选择清洁力度小一点的洗面奶，不用去角质或者深层清洁。

而且早上洗脸的目的是为了洗去氧化的油脂，唤醒肌肤。选择中性弱酸性的洗面奶，比如温和无泡洁面乳或者按压式洁面泡沫。