商标3类都包括什么

第三类 洗衣用漂白剂及其他物料,清洁、擦亮、去渍及研磨用制剂,肥皂,香料,香精油,化妆品,发水,牙膏

[注释]

本类主要包括洗涤用品和化妆品。

尤其包括：个人用除臭剂；

化妆用卫生用品。

尤其不包括：清洁烟囱用化学制品（第一类）；

生产过程中用的去渍用品（第一类）；

磨石或手磨砂轮（第八类）；

非个人用除臭剂（第五类）。

0301肥皂，香皂及其他人用洗洁物品，洗衣用漂白剂及其他物料

杏仁肥皂030007，肥皂030012，剃须皂030017，洗发液030034，消毒皂030080，消毒肥皂030080，洗涤用皂树皮030093，药皂030130，洗发剂030134，汗足皂030143，除臭肥皂030149 ，香皂030152，肥皂（块）030152，防汗肥皂030163，除汗肥皂030163 ，非医用沐浴盐030175

※ 洗手膏C030001，洗发粉C030002，香波C030003，洗发软皂C030004，柔发剂C030005，护发素

C030006，洗面奶C030007，浴液C030008，浴盐C030009，抑菌洗手剂C030010

注：以上商品与0306商品类似。

洗涤上光粉030009，洗衣用浆粉030010，洗衣用淀粉030010，纺织品上光皂030013，洗衣用上蓝剂030014，漂白盐030026，漂白碱030027，漂白苏打030027，漂白剂（洗衣用）030028，洗衣上光剂030029，洗衣上光料030029，洗衣用蜡030051，洗衣蜡030051，上蓝剂（洗衣用）030059，洗衣上蓝剂030059，漂白水030089，洗衣浸泡剂030098，浸洗衣服制剂030098，漂白剂（洗衣）030124，洗涤剂030124，洗衣剂030124，光滑剂（上浆）030127，家用增亮化学制品（颜料）（洗衣用）030174，家庭洗衣用亮色化学品（洗衣）030174，织物柔软剂（洗衣用）030193，织物软化剂（洗衣用）030193

※干洗剂C030011，护领膜C030012

注：第三、四自然段商品与0302商品类似。

0302清洁、去渍用制剂

刮面石（消毒品）030005，白垩粉030022，清洁用火山灰030038，清洗用火山灰030038，清洁用白垩030067，去污剂030068，清洗用洗涤碱030072，非生产操作和医用的去污剂030075，擦洗溶液030076，非生产过程中用的脱脂剂030077，家用除垢剂030081，家用抗静电剂030083，去漆剂030085，去色剂030087，次氯酸钾030089，清洁制剂030104，清洁用油030117，？洗室洗涤乳液030123，？洗室用洗涤乳剂030123，挡风玻璃清洗剂030126，墙纸洗涤剂030138，苏打碱液030153，脱脂用松节油030157，除蜡用松节油030158，挥发碱（氨 ）（去垢剂）030167，氨水（挥发性碱）（去垢剂）030167，挥发碱（氨水）（去垢剂）030167，明矾石（消毒剂）030168，除锈制剂030170，去颜料制剂030179，清洗废旧管道用制剂030195

※硅清洁剂C030013，厕所清洗剂C030014，玻璃擦净剂C030015，去蜡水C030016，去油剂

C030017，去渍剂C030018，去油渍剂C030019，去雾水C030020，去污粉C030021，地毯清洗剂

C030022

注：本类似商品与0301第三、四自然段商品类似。

0303抛光、擦亮制剂

擦银器的粉末030011，抛光铁丹030011，擦银器粉末030011，皮革漂白制剂030025，鞋油030039，鞋擦亮剂030039，擦鞋膏030039，抛光制剂030045，鞋蜡030046，家具和地板用抛光剂030047，擦亮用剂030048，鞋匠用蜡030049，鞋线蜡030050，鞋匠用蜡030050，地板蜡030053，拼花地板蜡030053，上光蜡030054，抛光蜡030054，裁缝用蜡030055，皮革防腐剂（抛光剂）030061，皮革保护剂（上光）030061，抛光乳膏030070，磨剃须刀用软膏030073，磨刀皮带用软膏030073，皮革膏030074，皮革用蜡030074，抛光用纸030139，抛光用硅藻石030164

※上光剂C030023，夹克油C030024，鞋粉C030025，帽粉C030026，汽车、自行车上光蜡C030027，擦铜水C030028，皮鞋擦亮纸（浸擦亮剂）C030029，皮革洗涤剂C030030， 抛光用巾C030031

注：1地板蜡，拼花地板蜡，上光蜡与0404地蜡，地蜡（石蜡）类似；

2皮革保护剂（上光），皮革防腐剂（抛光剂），皮革膏，皮革用蜡与0401皮革防腐剂（油和

脂），皮革保护剂（油和脂），皮革保护油类似。

0304研磨用材料及其制剂

磨光用石头030002，研磨剂030003，磨利制剂030003，金属碳化钙（研磨料）030035，碳化硅（研磨料）030036，磨光制剂030044，金刚砂（研磨用）030062，金钢铝（研磨料）030082，砂纸030084，砂布030086，金刚砂030094，玻璃砂纸030140，刚玉砂纸030140，磨光石030144，浮石030145，砂布030160，玻璃砂布030161，研磨材料030165，玻璃砂纸030166

※磨光粉C030032，研磨膏C030033，玻璃砂（研磨用）C030034，研磨用刚玉砂C030035，白刚玉

C030036

0305香料，香精油

杏仁油030006，八角茴香香精030015，香柠檬油030021，杉木香精油030037，枸橼香精油030056，柠檬香精油030056，含醚香料030099，醚香料030099，香精油030100，花精（香料）030101，花香料原料030105，熏蒸制剂（香料）030106，蛋糕调味香料（香精油）030107，冬青油030108，香草醇030110，天芥菜精030113，茉莉油030115，熏衣草香油030116，制香料香水用油030118，玫瑰油030119，薄荷油（芳香油）030128，香料用薄荷030129，麝香（香料）030132，香料030141，黄樟油精030151，萜烯烃（芳香油）030159，芳香剂（香精油）030172，饮料用香精（香精油）030173，饮料用香料（香精油）030173

※烟用香精C030037，月桂油C030038，香草油C030039，珠兰油C030040，桉叶油C030041，椰子醛

C030042，安息香酸乙酯C030043，香叶醇C030044，人造麝香酮C030045，工业用香料C030046，

化妆品用香料C030047，香皂香精C030048

0306化妆品（不包括动物用化妆品）

假发粘合剂030001，假发粘贴剂030001，琥珀（香水）030008，洗澡用化妆品030016，口红030018，化妆用棉条030019，刷子（化妆用具）030019，美容面膜030020，美容用面膜030020，皮肤增白霜030023，皮肤增白乳膏030023，指甲擦光剂030032，指甲油030032，化妆剂030033，染发剂030040，毛发卷曲剂030041，烫发剂030041，假睫毛030042，睫毛用化妆制剂030043，胡须用蜡030052，润须蜡030052，科隆香水030058，梳妆用颜料030060，成套化妆用具030064，化妆品030065，化妆用棉绒030066，化妆笔030069，化妆用雪花膏030071，化妆品清洗剂030078，除指甲油制剂030088，熏衣草香水030090，香水030091，花露水030092，脱毛剂030096，脱毛制剂030096，除汗毛用蜡030097，化妆品030102，眼部化妆用挡纸规030103，化妆用凡士林030109，化妆用石油冻胶030109，化妆用油脂030111，化妆用过氧化氢030112，化妆用油030114，梳妆用油030120，紫罗酮（ 香水）030121，化妆洗液030122，梳妆用品030125，眉毛化妆品030131，烫发中和剂030133，香水030135，假指甲030136，指甲护剂030137，护肤用化妆剂030142，化妆用润发脂030146，化妆粉030147，化妆香粉030147，修面剂030148，画眉铅笔030154，眉笔030154，梳妆用滑石粉030155，化妆染料030156，防汗剂（化妆用品）030162，化妆用杏仁乳030169，防晒剂（化妆品）030171，胡须染料030176，减肥用化妆品030177，假睫毛粘胶030178，个人用除臭剂030180，化妆用装饰变色剂030181，化妆用收敛剂030191，化妆用漂白剂 （脱色剂）030192，浸化妆品的卫生纸030197，浸化妆水的薄纸030197，化妆用粘合剂030199，剃须后用液030200，喷发胶030201，染睫毛油030202

※防皱霜C030049，增白霜C030050，粉刺霜C030051，去斑霜C030052，痱子粉C030053，爽身粉

C030054，去痱水C030055，胭脂C030056，眼影膏C030057，乌发乳C030058，头油C030059，生发

油C030060，去头皮水C030061，摩丝C030062，焗油C030063，双眼皮胶C030064

注：1本类似群商品与0301第一、二自然段商品类似；

2成套化妆用具，刷子（化妆用具）与2110商品类似。

0307牙膏，洗衣用制剂

非医有漱口剂030031，牙膏030079，清洁假牙用制剂030194，假牙清洗剂030194，假牙擦光剂030198，牙用抛光剂030198

※口香水C030065

0308熏料

香木030030，香030095，使亚麻布发香用香粉030150，麻布熏香束030150，百花香（香料）030203，芬芳袋（干花瓣与香料的混合物）030203

0309动物用洗涤剂，化妆品

动物用化妆品030063，宠物用香波030196

注：宠物用香波与0504狗用洗涤液，狗用洗涤剂类似。

新增项目：

030171防晒剂

口气清新喷洒剂

030195清洗堵塞下水道制剂

干洗剂

地蜡清除剂（刷净剂）

个人觉得沐浴露还是比香皂要好用的，理由如下:

（1）使用方式：比起直接接触身体的香皂，沐浴露的使用方式更加方便和卫生；

（2）清洁力：香皂一般是皂基表活清洁，刺激性会比较强，沐浴露则在保证了清洁力的同时肤感更加温和。

（3）功效：香皂的功效比较单一，以清洁为主；而沐浴乳根据添加成分的不同有多种多样的功效，可以根据自身的需求进行选择。

对于油性皮肤来说，用香皂只能靠其强效的清洁力洗去表层油污，控油效果不是很好。而针对油性肤质的控油沐浴露使用起来就更加有效果，可以从深层进行控油。

这里也推荐两款自己用过感觉很不错的控油沐浴露。

这款遇见香芬甜蜜樱花沐浴露是我很喜欢的一款，粉色的包装和樱花香气都让我十分中意。

其中添加的樱花提取物有很好的控油抗脂溢效果，洗完后皮肤一点都不油了，肤感爽滑，很滋润。氨基酸表活的请教效果也很不错，而且温和不刺激，很适合敏感肌使用。

这款OLAY水光沐浴露是百花香的，花香味不浓郁，很淡雅。

这款沐浴露在有效控油的同时还添加了玻尿酸成分，起到了很好的美白效果，如果被肤色暗沉的问题所困扰也可以试试。用了一段时间感觉皮肤明显提亮了，效果很不错。

我个人用的沐浴露比较多，所以这里也就不推荐自己不怎么了解的香皂了。不过这两款沐浴露都是我经常回购的款，真的特别好用，强烈推荐。

身体乳是很多人都会经常使用的护肤品之一，身体乳有很好的护肤效果，能有效滋润保湿身体的肌肤，做一个精致的猪猪女孩，身体肌肤的护理也不能忽视。

水润型身体乳有哪些

1、伊丽莎白雅顿绿茶身体乳参考价：128RMB/400ML

产品特点：雅顿这款身体乳绝对是雅顿化妆品之中的明星产品了。主要成分是绿茶，蜂蜜，银杏提取物，甘油等。绿茶中的绿茶多酚成分可以阻挡紫外线，减轻色素沉淀，促进人体对绿茶中维生素C成分的吸收，加速人体嫩白过程。蜂蜜则是将蜂蜜精华凝结成强效滋润的“小金豆”。这是雅顿的一大特色。“小金豆”会在涂抹的过程中慢慢变小融化吸收，你可以亲眼见证她一下一下被身体吸收的过程哦~

使用感受：质感很好，很好推开。吸收力度很强，最主要的是一点也不油腻!这样才能对得起我们刚洗过的澡呀!能够很好的调理干燥的肌肤，给身体肌肤补充水分。而且便宜又大碗，怎么用都不心疼!必败好物哦~

味道：携带昂贵的香水气息，清新的绿茶味，淡雅不俗气。涂抹完后，留香时间比较久，让你连衣服，被子都是香香的哦!用过你就会爱上~

2、凡士林身体乳参考价格：77RMB/500ML

产品特点：凡士林是大家都知道的老品牌了，创立到现在一个半世纪了仍然受到消费者的喜爱。绝对是平价中的必推好物!蕴含多达双倍的肌肤保湿修护因子，能够迅速舒缓干燥肌肤，锁住水分，持久滋润，特别适合干燥肌肤。低敏配方，不含香精，敏感肌也可以使用。

使用感受：凡士林一直做肌肤修护做的不错，皮肤干裂用都会很见效。乳质略厚重，吸收不算快，不过滋润不腻。能够很好的缓解干燥的肌肤哦~

香味：凡士林身体乳种类很多，有香型和无香型。有香味的也是淡淡的清香~

3、欧舒丹樱花身体乳参考价格：260RMB/250ML

产品特点：蕴含丰富滋养的乳木果，质地轻柔容易被肌肤吸收。云母能为肌肤添上虹彩光泽。甘油为肌肤锁住水份，乳木果油带来保护，滋养及保湿功效。

使用感受：整体很清爽，质地轻薄，吸收较快，涂在身上丝滑清透。最大的特色是含有云母亮片，涂上去以后微闪。不用担心，这是可以被吸收的哦~

味道：淡淡的樱花香味，留香时间不算持久，但是也还不错。醒醒很爱这个淡雅清新的味道。

4、维多利亚的秘密身体乳参考价格：248RMB/250ML

产品特点：维密最出名的就是这款性感尤物香氛身体乳啦~最大的特点就是它迷人的香型。富含乳木果油，荷荷巴油和保护维生素E，可以深层修护保护，对于干燥，粗糙的肌肤很有帮助。质地很轻薄，涂上去容易推开，吸收也不错。清爽不黏腻，夏天也能HOLD住奥!

味道：白天使比粉天使要清淡一些。这款香水乳液，用上一点就很香。味道偏成熟的感觉，不过不是浓郁的那种，很讨喜。持久度满分~

涂的过程中想象着自己涂上就要拥有维密天使的肌肤质感了，会让涂抹时间过的很愉快。

5、日本松山柚子身体乳参考价格：125RMB/300ML

产品特点：松山油脂M-mark最自然的一个系列，无添加保湿配方，氨基酸保湿成分，大人小孩都能用。最喜欢的是松山油脂的无添加，很天然。乳木果油配合保湿成分甘油加强皮肤自身保湿效果。不过主要就是保湿，没有什么特别的地方。

使用感受：质地稀薄，没有负担感。特别清爽不腻，吸收很快。保湿度还可以，更适合春夏季，涂上之后皮肤滑滑的。

味道：味道是很天然的柚子味，清甜甘冽甚至还自然的带点微涩。想象着好像扑哧扑哧剥开一只又一只的大柚子，让涂身体这件浩大的工程变得有趣起来。

6、澳洲GM绵羊油身体乳参考价格：108RMB-500g

产品特点：最大的特色是既可以当作身体乳也可以作为面霜使用。主要成分是提取羊毛里的天然羊毛脂，还有维生素E，无化学添加，成分天然。滋润保湿，深度补水。白菜价又大碗可以说是人手必备的家用款。

使用感受：虽然是绵羊油，但是真的不油。质地不是很好推开，有点涩涩的。刚涂完会有一种干巴巴的感觉，但是过一会，你就会发现身上滑滑的，像是一层保护膜在保护着我们。

味道：纯天然配方，味道很清淡。

7、泰国牛奶身体乳参考价格：55RMB/400ML

产品特点：泰国牛奶身体乳，包装设计真的很像牛奶啊有没有添加牛奶成分，辅酶Q10(紧致皮肤，提升弹性)，维生素B3，芦荟原液等，能够滋养肌肤，提供所需要的水份，保持肌肤动态水平衡。有美白功效哦，持续使用可以令肌肤白皙嫩滑。

使用感受：质地水润，细腻，涂抹后感觉柔滑细嫩，还不粘。按压设计很方便，用多少挤多少。真的是高性价比中的战斗机~

味道：浓浓的牛奶香味，甜甜的，感觉肌肤像喝了牛奶。

8、the body shop身体乳参考价格：69RMB/200ML

the body shop家的身体护理系列一直都是非常畅销的口碑产品。质地是膏状的，有些厚重。薄薄涂一层就好。味道有很多个不同的系列，功效都差不多，滋润保湿度都不错。而且每一款味道都很清新芳甜哦~

日本最好用的几款身体乳

1、北海道马油身体乳

参考价格：92元/485ml

日本北海道马油身体乳相信许多仙女们都是知道的，超级便宜又大碗，而且使用效果也非常不错。很多宝宝听到“马油”两个字，可能会觉得非常油腻，其实并不是哦。日本北海道马油身体乳质地非常稀薄，挤出来之后是流动的水状，非常好推开，也很容易吸收!而且日本北海道马油身体乳，不仅采用了马油成分，还采用了金缕梅成分，可以帮助肌肤舒缓控油，所以油皮宝宝们完全不用担心这款身体乳使用会觉得油腻了。但是干皮宝宝们使用起来可能会觉得滋润度不够，建议可重复叠加涂抹日本北海道马油身体乳，增加身体滋润度。

2、日本松山油脂柚子身体乳

参考价格：198元/300ml

日本松山油脂柚子身体乳也是被许多仙女们推荐烂了一款身体乳，无香精、无防腐剂，敏感肌宝宝也可以使用。日本松山油脂柚子身体乳质地是比较水润的那种，非常好吸收，油皮使用也不会有负担。但是干皮使用也不会觉得滋润度不够，除非是超级大干皮可能会觉得滋润度有点不够，其他的都适合使用。而且日本松山油脂柚子身体乳打开之后会有一股柚子清香，涂抹在身体之后感觉自己就是一颗行走的大柚子!

3、珂润润浸保湿身体乳

参考价格：80元/200ml

珂润润浸保湿身体乳也是超级多人推荐的，采用了花王专利成分-神经酰胺，使用之后不仅可以帮助肌肤保湿补水，还可以增强肌肤屏障保护功能，简直是敏感肌宝宝的救星。珂润润浸保湿身体乳质地比较轻薄，上身之后非常好推开，一下子就被肌肤吸收了，而且丝毫不会感觉粘腻，喜欢清爽的宝宝们可以入手这款哟~

4、嘉娜宝Kracie身体乳

参考价格：60元/220g

嘉娜宝Kracie身体乳是宝宝们局对值得入的一款身体乳，价格便宜又大碗，而且使用之后还可以帮助肌肤保湿。嘉娜宝Kracie身体乳成分不含有香精和色素，敏感肌宝宝也可以使用。嘉娜宝Kracie身体乳质地比较水润，非常好推开，一下子就可以被肌肤吸收掉，吸收之后会感觉肌肤明显没有开始干燥。而且最主要的是嘉娜宝Kracie身体乳的味道实在是太好闻了!嘉娜宝Kracie身体乳分为许多种味道，有甜橙、蜜桃、玫瑰、蔓越莓等，每一款都非常好闻，不会过于浓郁，也不会太清淡，闻起来让人感觉特别舒服!

5、MoistDiane滋润身体乳

参考价格：75元/250ml

MoistDiane滋润身体乳如果你不知道的话，那就真的OUT啦。MoistDiane滋润身体乳可是日本杂志的热门客，而且还是cosme大赏的第一名得主哟~MoistDiane滋润身体乳富含六中美容成分，可以深层滋养身体，有效解决身体肌肤各种问题。MoistDiane滋润身体乳质地比较稀薄，非常容易推开，滋润度对于一般肌肤来说都是够的，但是如果是特干性肌肤使用的话可能会觉得滋润度不够。而且MoistDiane滋润身体乳也分为许多种味道，包括木兰香、百花香等，宝宝们可以挑选自己喜欢的味道哟~

6、日本shiro身体乳

参考价格：280元/200ml

Shiro是日本的一个小众品牌，但是shiro的身体乳却是热门的很，在日本每人每次最多限购3瓶!Shiro品牌一直采用简约大方的包装设计，这款身体乳也不例外，所以许多宝宝都是因为shiro身体乳的包装入的坑，然后使用之后觉得效果也不错，就掉在坑里出不来了。shiro身体乳采用的是纯天然果蔬精华提取物，无人工添加，敏感肌宝宝也可以使用。shiro身体乳挤出来就是流动的乳液质地，一抹就开，非常容易吸收，但是还是可以瞬间感觉到肌肤被滋润到了!而且shiro身体乳也有非常多款味道供宝宝们选择哟~

7、资生堂尿素身体乳

参考价格：75元/120g

资生堂尿素身体乳是被誉为“补水神器”的一款身体乳，因为资生堂尿素身体乳

里含有10%尿素成分和维他命E，可以深层渗透肌肤，帮助肌肤补充水分，深层滋养肌肤。资生堂尿素身体乳质地比较轻薄，很好推开，按摩吸收大概十分钟之后，可以感觉到身体肌肤变得非常水润，感觉自己做了个全身SPA呢，真的是平价又好用，宝宝们可以闭着眼睛入呀~

身体乳怎么用

身体乳作为一种可以涂抹全身皮肤的保养品，保湿滋润的质感可以有效改善身体的干裂和起皮问题。虽然身体乳的添加成分比较为何无刺激，但是在使用时也有需要注意的地方。如果用错方法，所得到的效果之后适得其反。那么，接下来就由我给各位爱美的女性们一一解析其正确的使用方法。

建议一：使用时间。建议尽量在洗完澡之后的十分钟之内涂抹。

在这个时候，我们身体的毛孔因为在温水之下慢慢扩张开来。因此皮肤可以很好地吸收身体乳的油脂和微量元素，保持水润状态。

建议二：部位分区涂抹。因为人体身上不同的区域，肌肤的锁水和湿润状态也不一样。在比较容易干燥的地方，比如手肘、膝盖、小腿等部位，建议可以适当多用一点。而如果你的皮肤容易出现红血丝或者鸡皮的症状，也可以多抹厚一点。

建议三：涂抹手法。在使用的身体乳的时候尽量用自己的手掌轻轻按摩，均匀地抹在全身的肌肤。不可以东一块西一块的，这样的做法难以保持身体皮肤的水油平衡，造成皮脂腺分泌失调。

建议四：如果你的身上有一些没有愈合好的伤口，一定要避开创口，以免受到护肤乳液的刺激，造成发炎化脓等不利影响。

建议五：按摩。并不是只要将乳液抹在身上就可以了。还要进行适当的揉搓和按摩，促进血液循环使得营养成分深入表皮，提高保湿滋润的功效。

身体乳选择方法

1、普通肌肤

肌肤在洗澡过后有轻微的拉紧感觉，冬天的时候用指甲划过会有白色痕迹，偶尔会发痒，建议选择含有丰富甘油和其他油脂成分的身体乳，这些成分可以帮你锁住肌肤中的水分。

2、粗糙的肌肤

冬天会起白皮，或者出现干裂情况，那建议选择产品中富含维生素以及β羟酸的成分，可以帮助肌肤中胶原蛋白的重造。

3、敏感肌肤

对于化妆品需要经过严格的挑选，容易对一些成分发生过敏反应，应当选择不含有任何果酸成分和非自然香氛添加物的产品，婴儿产品、或者专为敏感肌肤设计的身体乳。

每到冬季，我们的皮肤就会变得很干燥，干燥起屑是很常见的一种肌肤现象，身体乳的注意作用就是滋润呵护肌肤，涂抹身体乳液要坚持每天涂抹，那么冬天小腿皮肤干燥起屑怎么办？日本最好用的身体乳推荐。

冬天小腿皮肤干燥起屑怎么办

容易造成小腿干燥的习惯

1：洗澡水温过高

到了冬天就想要洗个温暖的澡吧，但水温过高容易洗去肌肤必要的皮脂而引发乾燥。另外也会使肌肤保持滋润的成分流失，水温最好保持38～40℃左右。水温过高会刺激交感神经而可能导致难以入睡，为了保持交感神经平衡最好还是以温水入浴较合适。

2：洗澡时用力搓洗

相信有不少人为了清洗掉身体污垢而使用较硬的尼龙毛巾搓洗，但若每天使用会使身体必要角质被洗去，保护肌肤的机能无法正常运作而导致严重乾燥。将沐浴乳起泡后以手温柔清洗或使用柔软的海棉，以不造成身体负担的清洗力道才是最重要的。女人稍微时髦一点，即可让男人爱的无法自拔!

3：过度减肥

过度的饮食限制会造成营养不均衡导致肌肤皮脂不足，过度避免摄取油分也会造成肌肤或头发乾燥，减肥时最好也要均衡饮食并摄取较好的油分才是最重要的。秋刀鱼等青鱼所含的EPA可改善肌肤乾燥。

4：手脚冰冷放置不管

相信有不少女性都有手脚冰冷的问题，若脚部冰冷就是血液循环不良的证明，血液循环不良会使皮肤表面的新陈代谢失调，导致干燥等肌肤问题。在办公室感觉脚部寒冷时可利用围巾保暖，在家可穿著保暖袜并在睡眠使用乳液进行脚部按摩等对策。

日本最好用的身体乳推荐

1、北海道马油身体乳

参考价格：92元/485ml

日本北海道马油身体乳相信许多仙女们都是知道的，超级便宜又大碗，而且使用效果也非常不错。很多宝宝听到“马油”两个字，可能会觉得非常油腻，其实并不是哦。日本北海道马油身体乳质地非常稀薄，挤出来之后是流动的水状，非常好推开，也很容易吸收!而且日本北海道马油身体乳，不仅采用了马油成分，还采用了金缕梅成分，可以帮助肌肤舒缓控油，所以油皮宝宝们完全不用担心这款身体乳使用会觉得油腻了。但是干皮宝宝们使用起来可能会觉得滋润度不够，建议可重复叠加涂抹日本北海道马油身体乳，增加身体滋润度。

2、日本松山油脂柚子身体乳

参考价格：198元/300ml

日本松山油脂柚子身体乳也是被许多仙女们推荐烂了一款身体乳，无香精、无防腐剂，敏感肌宝宝也可以使用。日本松山油脂柚子身体乳质地是比较水润的那种，非常好吸收，油皮使用也不会有负担。但是干皮使用也不会觉得滋润度不够，除非是超级大干皮可能会觉得滋润度有点不够，其他的都适合使用。而且日本松山油脂柚子身体乳打开之后会有一股柚子清香，涂抹在身体之后感觉自己就是一颗行走的大柚子!

3、珂润润浸保湿身体乳

参考价格：80元/200ml

珂润润浸保湿身体乳也是超级多人推荐的，采用了花王专利成分-神经酰胺，使用之后不仅可以帮助肌肤保湿补水，还可以增强肌肤屏障保护功能，简直是敏感肌宝宝的救星。珂润润浸保湿身体乳质地比较轻薄，上身之后非常好推开，一下子就被肌肤吸收了，而且丝毫不会感觉粘腻，喜欢清爽的宝宝们可以入手这款哟~

4、嘉娜宝Kracie身体乳

参考价格：60元/220g

嘉娜宝Kracie身体乳是宝宝们局对值得入的一款身体乳，价格便宜又大碗，而且使用之后还可以帮助肌肤保湿。嘉娜宝Kracie身体乳成分不含有香精和色素，敏感肌宝宝也可以使用。嘉娜宝Kracie身体乳质地比较水润，非常好推开，一下子就可以被肌肤吸收掉，吸收之后会感觉肌肤明显没有开始干燥。而且最主要的是嘉娜宝Kracie身体乳的味道实在是太好闻了!嘉娜宝Kracie身体乳分为许多种味道，有甜橙、蜜桃、玫瑰、蔓越莓等，每一款都非常好闻，不会过于浓郁，也不会太清淡，闻起来让人感觉特别舒服!

5、MoistDiane滋润身体乳

参考价格：75元/250ml

MoistDiane滋润身体乳如果你不知道的话，那就真的OUT啦。MoistDiane滋润身体乳可是日本杂志的热门客，而且还是cosme大赏的第一名得主哟~MoistDiane滋润身体乳富含六中美容成分，可以深层滋养身体，有效解决身体肌肤各种问题。MoistDiane滋润身体乳质地比较稀薄，非常容易推开，滋润度对于一般肌肤来说都是够的，但是如果是特干性肌肤使用的话可能会觉得滋润度不够。而且MoistDiane滋润身体乳也分为许多种味道，包括木兰香、百花香等，宝宝们可以挑选自己喜欢的味道哟~

6、日本shiro身体乳

参考价格：280元/200ml

Shiro是日本的一个小众品牌，但是shiro的身体乳却是热门的很，在日本每人每次最多限购3瓶!Shiro品牌一直采用简约大方的包装设计，这款身体乳也不例外，所以许多宝宝都是因为shiro身体乳的包装入的坑，然后使用之后觉得效果也不错，就掉在坑里出不来了。shiro身体乳采用的是纯天然果蔬精华提取物，无人工添加，敏感肌宝宝也可以使用。shiro身体乳挤出来就是流动的乳液质地，一抹就开，非常容易吸收，但是还是可以瞬间感觉到肌肤被滋润到了!而且shiro身体乳也有非常多款味道供宝宝们选择哟~

7、资生堂尿素身体乳

参考价格：75元/120g

资生堂尿素身体乳是被誉为“补水神器”的一款身体乳，因为资生堂尿素身体乳里含有10%尿素成分和维他命E，可以深层渗透肌肤，帮助肌肤补充水分，深层滋养肌肤。资生堂尿素身体乳质地比较轻薄，很好推开，按摩吸收大概十分钟之后，可以感觉到身体肌肤变得非常水润，感觉自己做了个全身SPA呢，真的是平价又好用，宝宝们可以闭着眼睛入呀~

好用的美白身体乳推荐

1、三豆奇异果身体乳

比心推荐!坚持用了一瓶发现对暗沉偏黄的肌肤有很大改善，入手它的时候也是冲着提亮肤色去的，确实没有让我失望，基本上一瓶就可以看见明显的效果，总之就是很赞很赞，会一直回购使用下去滴。我是觉得美白是持之以恒的事情，所以大家要坚持下去用，不要半途而废啊!一瓶我用一个半月，用量算狂野的哈哈哈，很轻薄的乳液质地，一点也不油腻，刚开始会担心滋润度不够，用后觉得它是非常水润的那种，滋润却不油腻的感觉恰到好处，就算是干皮也完全足够了，而且还是无香的，没有风险成分，这点加分，孕妇都可以用!!用起来很安心，夏天选它就对了

2、森田药妆净白身体乳

铛铛档!!!冲着它是台湾的药妆就想试一试。这款的香味有点点浓，舒肤佳的味道，闻久了会习惯，涂出来会稍显厚重，刚洗完澡不要用太多，太多会很可怕的!一定要耐心涂抹开，吸收度还行，刚开始有点黏，不过保湿效果还是不错滴，当下说实话我的腿由于长年干旱，确实比普通皮肤更难吸收，只要耐心拍多几下，就可以基本像没涂一样的清爽啦～要说使用感觉到底白了没，目前还没有特别明显的感觉，毕竟才用没多久，但是觉得身体皮肤有变得滑滑的!

3、茱莉蔻柑橘身体滋润乳液

之前只是听说过这个牌子不错，当时购入价格还可以，就顺手收了，用了大概两个多月了，总结下，味道很好闻，尤其是晚上洗完澡擦拭到身体上，带有柑橘的甜味和橘皮的清爽味道，但是香味持久度不高，总觉还有提神醒脑的功效呢， 湿润度我觉得还可以，不是很油腻，我属于干皮哈，大家自己体会，我使用它刚刚好，吸收的比较快，因为我皮肤比较干，尤其是冬天，这款属于滋润度刚刚好，不干不油的，是我用过不油腻也不会干的一款产品，而且量也可以哦～!就是美白效果见效有点慢哦

4、Sesderma美白身体乳

传说中可以白成电灯泡的身体乳，前段时间西班牙的sesderma美白身体乳风很大，因为我们冰冰女神的安利，膏体是米白色，质地稍微厚重，直接撸身上会因其延展性不佳而觉得难推开，所以我都是挤到掌心(此刻想高歌一曲无印良品的掌心，完了完了太暴露年纪了)搓一搓再往身上抹，手心的温度加热过后就非常丝滑易涂抹了。抹完后当下会觉得有一点点粘，幸好抹完两分钟吸收后就干爽肤感细腻润泽完全不会粘腻。味道属于香中带臭臭中带香，可谓你中有我我中有你，还好味道不冲不难闻，闻久了还会莫名的上瘾。

5、Olay美白身体乳

身体乳超大一罐，足足600ml每天全身用一点都不心疼，刚开始用的时候觉得怎么用都用不完，所以用起来也不觉得心疼。这款和上面西班牙的那款一样，都是含有美白成分烟酰胺，手脚在夏天的时候最容易晒黑了，所以重点放在手脚上，在坚持用了两个月后，鸡东的发现手上的肤色变得和其他部分一样了，所以妹纸们一定要坚持用一定要坚持用一定要坚持用!!!这款质地是半乳状，半霜状，有流动性但流动性不强，涂抹稍微有点油腻， 香味十分浓郁，会香得有点让人受不了!为了美白，只能忍了!

6、Alpha Hydrox12%果酸身体乳

乳白的膏体，缺点之一就是膏体比较厚，涂抹稍难，毕竟是果酸，所以一周我只涂2-3次吧，因为有果酸成分，碰到伤口会有疼痛感，所以要注意避开，还有就是味道有一点一言难尽，细闻才会发现的微酸吧，虽然它味道不好闻，也不好推开，但是它的去鸡皮这个我感觉确实是有点效果，我的小腿是感受到的速度在变光滑，现在已经完全不粗糙了。我的感受是不管用啥主要是坚持用，坚持用，坚持用，期待变白!身体乳是要挤出来的，比较费劲，要用力甩两下才行，配一个泵头才好用。

7、Beauty Buffet 牛奶美白身体乳

首先味道跟它的名字一样是一股牛奶味，这个味道比一般的牛奶味要更浓郁一点，涂了感觉自己是一个行走的大白兔， 其次这个身体乳的质地，不是特别的厚重，流动性很强，很轻薄，如果对保湿有高度需求的话，应该不太适合，夏天的话还可以。每天洗澡后，用身体乳全身抹一遍，慢慢抹，会发现很滋润，同时也很容易吸收，吸收以后皮肤嫩嫩的，空瓶后发现腿上的黑白分层明显变淡了，不仔细看看不出来，另外400ml几十块钱，总体来说，性价比还可以，毕竟比较平价啦!

8、凡士林美白身体乳

入手的是粉瓶的，与其他凡士林的产品一样一样的，这款也是便宜大碗的代表，最高性价比里面的战斗鸡!擦身体不油腻，关键是没有任何异味!(因为太香的很容易让人不舒服～)现在为了美白我还加了珍珠粉在里面，很容易推开不搓泥!我一般都是在每晚洗完澡后就立即涂抹全身，因为刚洗完澡全身毛孔都被打开这时候涂抹吸收最好，一罐400ml我每晚用全身涂抹，夜晚肌肤吸收最快，买的时候换季到冬，吸收很快，很好推开，涂了差不多2个月就白了，白了，简直激动得不得了!!!

9、强生美肌美白身体乳

之前是在微博看到说这个身体乳会美白肌肤，抱着想要试一试的想法就买了，很好推开!而且非常水润但是又不厚重，不会觉得腿黏黏的不舒服，吸收完了是非常干爽的，前段时间还比较冷的时候涂这个真的吸收很快，现在天气热了没有那么快了但是也不会黏。每天洗完澡使用一瓶用了半个月用完了，准备继续买几瓶放着慢慢用慢慢白，毕竟只是三十多元一瓶的身体乳，不能指望它快递美白，就是味道我一开始是真的不喜欢，很浓的百合花香，可能是因为我对味道比较敏感，但是利大于弊，闻久了也就接受了。

10、欧舒丹樱花身体乳

包装和味道都十分的少女，也很适合夏天，相信大部分青少年少女都爱，反正我也一度爱上这味道，淡淡的樱花香，很好闻，宛如沐浴在春风里，哈哈哈，也属于挺滋润的一款哦。这款非要划分的话，应该不属于美白身体乳，但因为里面含有闪粉，涂了以后皮肤会有bling bling的光泽感，有提亮肤色的作用哦。

身体乳的特点有哪些

在日常生活中，很多女性都会为了让自己看起来更加的美丽动人，都会买很多的护肤产品来保养自己的皮肤。现在市面上也是有各种各样的牌子和不同档次的护肤产品，但是很多人知道要保养自己的脸，却忘记了自己的身体。其实我们的身体也是需要保养的，在常年累月的风吹日晒，我们的皮肤也是非常的疲惫。特别是在炎炎夏日里，因为天气的原因，很多人都会穿着比较了凉爽的衣物，但是这样也让我们的皮肤暴露在外，给我们的皮肤造成了不同程度的伤害。所以身体乳对于我们来说是非常重要的，那么身体乳应该怎么涂抹才是最正确的，这也是困扰了很多人的问题。身体乳一般情况来说都是可以起到修复和护理的作用的，在阳光的灼热之下我们的皮肤会变黑甚至是加速老化，所以我们需要在晚上进行修护。

但是我们千万不要在身体上还附着着大量灰尘垃圾的时候涂抹身体乳，最好的时间是在我们洗完澡之后涂抹。当我们洗澡的时候，可以将我们的身体上的细小脏东西给冲洗掉，热水还可以将我们身体的毛孔给打开，让身体乳可以更加深层次的滋润我们的皮肤。但是身体乳并不是我们所有部位都可以涂抹的，我们要注意以下几个部位。首先是我们的乳房，女性的胸部是非常敏感和脆弱的，所以对于身体乳这类的东西会产生比手臂这些部位产生更加强烈的反应。除了胸部，我们也千万要注意私密处，私密处是我们最脆弱的地方，身体乳是不可以涂抹在私密处的，一定要注意。

女神节应该送女生什么礼物好

　女神节应该送女生什么礼物好？在日常生活中，女生是很注重仪式感的，在一些节日都希望能收到礼物，礼物的种类是有很多的，下面我分享女神节应该送女生什么礼物好，一起来看下吧。

女神节应该送女生什么礼物好1

　 第一名：鲜花

　鲜花一定是女生都抗拒不了的东西，但是花有千万种，如果不是很了解她喜欢什么，那么简单点就送玫瑰花，如果觉得太普通或者没新意，下面这几种款式可以参考参考哦！

　郁金香、勿忘我、白合也是相当不错的选择！切记！忌用**，**常表示离别、无望；慎用白色；带红色的通常最保险。玫瑰（红）：深爱着你；玫瑰（粉）：动情在心、爱的宣言；玫瑰（白）：天真、纯洁、尊敬；白合（白）：纯洁庄重、白头偕老；郁金香（紫）：无尽的爱、最爱；郁金香（粉）：热爱、幸福；郁金香（红）：钟爱；勿忘我：请想念我。每种花都有不同寓意，在选择的时候也要小心哦！

　 第二名：首饰

　女生都喜欢blingbling的东西，因为这些闪闪发光的东西可以吸引别人的注意力。而女生们非常需要这些能吸引别人注意力的东西。像蒂芙尼的项链真的很好看，强烈安利，很多女生都喜欢，如果你的女朋友有耳洞的话，还有耳环啊，耳钉呀，或者手链啊，情侣戒指之类也不错，再不行，还有脚链，美其名曰，要把她牢牢锁在你身边。如果你的女朋友不是那么喜欢首饰的话，那么还有手表，同样的道理，可以弄个情侣手表，只是手表的话，稍微好点的还是挺贵的，你自己掌握分寸就好。

　 第三名：电子数码产品

　送这个就比较有针对性了，如果不是她主动提出来，基本很少有小伙伴会想到，这类价格普遍稍贵，不管是手机还是电脑，平板，动辄上千，但是好评率都是最高的，试想，苹果手机价格一直也是高居不下，女孩子每月的化妆品，保养品，衣服，鞋子，包包，已经不能支撑她在买新手机了，这时，这个礼物就显得雪中送炭了，她一定爱你无法自拔！不过如果觉得没必要过节这么破费的小伙伴也没关系，一副颜值高的蓝牙耳机也是不错的啊，平时工作，听歌，看剧实用性也是很不错的，这款击音VC我就超爱的，相信也没有女孩子能够拒绝吧！

　击音VC 蓝牙无线耳机充一次电可续航8小时，配合充电盒使用可充电20次。做到累计续航一个星期。采用最先进的CVC通话降噪技术。无惧周围环境的噪音对通话的影响。六级防水让你下雨都不怕，据说也能洗澡佩戴！而且还有六级防尘，基本是军工级别了！

　击音VC蓝牙耳机一直力求媲美千元耳机音质，尤其是在音质的无损传输上，蓝牙耳机在传输上有一个极大的短板，就是传输信息丢失，所以击音VC运动果采用AAC高品质传输协议，在传输发射上面，摒弃业内大部分厂家选用的FPC天线方案，进一步提升射频性能，更远更稳定，力求在无损传输上下足功夫。击音VC运动果失真度小，解析力超强，三频均衡表现极佳，与千元耳机音质差异仅为1%。关键是颜值真的高，时尚，小巧特别适合出街或者学生党价格也不是很贵，女神节还有优惠哦！不要错过~

　 第四名：零食大礼包

　我想没有一个女生能拒绝一大包零食的(来自一个吃货)，是在不知道送什么礼物，就请她吃饭好了，吃得饱饱的，心情自然愉悦了。虽然好多女生在你面前总是自称减肥，但是谁不希望来自男朋友的爱心投喂呢？而且，零食也非好多种呢，对于害怕胖或者健身运动的女孩子我建议送坚果类或者果干类的'，作为解馋的小零食也是不错的。

女神节应该送女生什么礼物好2

　 一、女神节送女朋友什么礼物

　 1、SK-II神仙水

　如果不知道给女朋友送什么的话，我们可以买一些护肤品送给我们的女朋友，因为女生都是比较爱美的，而且尤其是对自己的皮肤是比较在乎的，而神仙水就不用说了，是非常的出名的一个护肤品牌子，而且这个对于皮肤的呵护也是非常的友好的，因为这个能够帮助女生的皮肤维持水油平衡的状态，而且非常的容易吸收，也不会觉得油腻，送礼物给女朋友，护肤品是一定不会错的一个选择哦！

　 2、BERING 白令女士腕表

　如果你的女朋友是属于比较时尚而又有气质的话，那么我们就可以送一块腕表给她，这块腕表是属于北欧简约风的，不仅戴上觉得非常的有气质，而且让人觉得低调而奢华的一款表，最重要的是这个腕表不仅好看，而且性价比也是比较高的。

　 3、雅诗兰黛 305 红梨色

　每个女生都是爱美的，如果你的女朋友喜欢化妆的话，我们也是可以送她一支口红的，而且这支口红也是最近比较火的一支口红的颜色，不仅包装显得很高级，而且口红的颜色也是非常的好看的，是一支复古韵味十足的口红，颜色是属于暗调偏红的红梨色。

　 二、女神节送女朋友什么最好

　 1、YSL反转巴黎女士香水

　YSL圣罗兰反转巴黎花溢女士香水，全新上市!颜值超高!YSL首款“叛逆花香”，极致演绎西普百花香调，专属领结，带来高定质感，优雅别致，尽享工匠精神，送给TA，满载爱意。

　 2、Dior真我女士香水

　Dior/迪奥真我香水，一款颜值与实力并存的存在，柔美性感的风格，缤纷繁华芳香，一场嗅觉的香氛邂逅。

　 3、YSL黑色奥飘茗女士香水

　YSL圣罗兰黑色奥飘茗女士香水，经典诱惑迷人香……YSL第一支咖啡香调香水，颜值更是没话说，第一秒，就让人惊艳!

　 三、女神节礼物精选

　 1、化妆品

　现在几乎每个女生都有很多化妆品，而化妆品种类更是十分丰富，现在市面上化妆品的主打功效都不一样，而恰好每一种女生们都想拥有，如果男生们在女神节这天给女朋友送化妆品的话，是一个不会出错的稳妥选择。

　 2、包包

　包包对于女人的重要性是无可比拟的，如果和女朋友闹矛盾了，送她包包就能完美解决。相信每位女生都有心仪却舍不得买的包包，如果女神节谁能给她个惊喜的话，她一定感动到落泪。

　 3、香水

　香水同样是女人们宝贝的单品之一，在现在这个时代，几乎每位女性都会用上香水，现在市面上的香水也做得越来越高端了，男生们不妨送上一瓶香水，女人们是绝对不会拒绝的。

　夏天的风扇转不停问候也不送不停，夏日的问候带来清凉!下面是我为你整理的夏日清凉问候语，供大家阅览!

　夏日清凉问候语温馨版

　1 春末夏初，季节变换，温度变高，心情变美，真情更真，友情更浓，祝福更火，祝愿好友，春天在心，夏梦成真，天天快乐，幸福美满!

　2 春天静静的走了：带走了你的烦恼，带走了你的忧愁，带走了你所有的不如愿;夏天悄悄的来了：带来了你的快乐，带来了你热情，带来了所有的幸福和好运!春去夏来，愿你的生活绚丽多彩!

　3 大地百花艳，春天要离去，早晚饮蜂蜜，排毒要继续;艳阳高高照，夏日多惬意，水果手边放，喝水不多余;春末夏初时，愿你心情美丽身体棒!

　4 变化的是季节，不变的是关怀;流逝的是时间，沉淀的是友谊;祝福你依然是贯穿四季的永恒话题，春去夏来，美好祝福送给你!

　5 朋友，春末夏初来了。希望你：以粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂阳光晒背，找朋友喝个小醉，像猫咪那样甜睡，忘尘世纷繁琐碎。祝愿你：春末夏初健健康康快快乐乐!

　6 春末快乐心情在，夏初渐热防降温，短信祝福心情爽，平安健康幸福伴，笑容甜蜜换容颜，事业高升好运转，春末夏初好生活，事事顺利如心意。

　7 春风将烦恼带走春雨将忧伤洗掉疾病随落花一起埋葬霉运已随春天的脚步远去。春末夏初，赶快集合起快乐幸福好运和健康。一起迎接夏天的来到。祝你幸福每一天。

　8 我是春末的一缕清风，为你拂去心头的烦恼;我是夏初的一片云，为你遮挡酷热的太阳;我是你手边的一杯清茶，为你消除嗓子的干哑;我是天边的一只吉祥鸟，为你带来好运和吉祥。春末夏初，记得有我在祝福哦!

　9 春天离去，百花开，多姿多彩留人间;夏季来临，祝福至，幸福美满过一生。春末夏初之际，祝你生活如春天般多彩，爱情如夏天般热烈，事业如此时的温度般步步高升!

　10 春末夏初，季节轮转，感悟一份美好，润滑心灵;感怀一份惬意，舒爽身心;感知一份情谊，问候朋友：愿你天天快乐，日日幸福!

　夏日清凉问候语个性版

　1 春天象征希望，而夏天正是希望的延续。沐浴夏日阳光，我们无限的畅想。愿生活一切美好，愿幸福与你相伴。

　2 拿破仑：不想祝福朋友的朋友不是好朋友。徐志摩：轻轻地，我发了，正如我轻轻地收，轻轻地按一按键盘，不放过一个朋友。鲁迅：我发了两条祝福，一条是给你，另一条还是给你。爱迪生：所谓祝福，就是%的真诚+%的灵感。张麻子：春末夏初，让祝福飞一会儿。愿你快乐一“夏”。

　3 春末夏来，春生夏长，美好的祝愿长流长：祝你吃嘛儿嘛儿香，身体硬梆梆;祝你家庭美满，爱情甜似糖;祝你工作顺利，工资涨了又涨;祝你财源广进，好事常成双;祝你前程似锦，潇洒倜傥年轻漂亮。

　4 春末夏日至,气温越来越暖和,雨儿越来越清爽,雷儿越来越响亮。祝你身体越来越健康，心情越来越舒畅，脸儿越来越漂亮,生活越来越浪漫!

　5 花儿为你开放，鸟儿为你翱翔，风儿为你祝福，云儿为你遮阳;蓝天为你憧憬，大地为你鸣唱，山川为你点彩，河流为你腾浪。心儿为你祝愿，短信为你而忙，春末夏初，愿你幸福!

　6 趁着春末夏初的美好时光，观赏怒放的杏花，聆听细雨飘落的声音，品尝各种嫩芽的美味，沐浴和煦的阳光;祝朋友们工作之余，享受温暖，享受快乐!

　7 春风吹过百花香，夏雨连连精神爽，季节变换多保养，锻炼身体坚持经常，送个短信祝健康，祝你春末夏初喜洋洋。

　8 春的情怀，催发了夏的热情;春的希望，勾起了夏的欲望;春的滋补，孕育了夏的生机;春的播种，激活了夏的活力;春的灵动，促成了夏的美好;我的问候，则传递了夏的情思：春末夏初，愿你日子红火，幸福无恙!激情澎湃，活力无限!百事无忧，快乐无限!

　9 夏季宝宝有四防，防暑做到勤洗澡，防痱最好多喝水，防蚊适宜在黄昏，防晒关键在遮阳，做好四防，身体健康。

　10 夏季匆匆地来到，阳光炎炎地普照，问候悄悄地缠绕，烦闷轻轻地丢抛，暑气渐渐地消掉，快乐紧紧地拥抱，好运急急地追跑，愿你在这个夏天，自在又逍遥。

　11 夏季旅游，衣着需宽松，饮食要清淡，睡眠要充足，要防虫防暑防感冒;选择太阳镜以灰绿色为佳;穿衣以浅色真丝绸类为佳;解暑以活性维生素饮品为佳。

　12 夏季皮肤容易被晒黑，出门的时候可戴上帽子，然后擦些防晒的护肤品。除此之外，一日三餐多吃些黄瓜西红柿草莓等，也可使皮肤变白。

　13 夏季汽车注意防暑：要及时清洁水箱和冷凝器表面，不注意会导致空调电子扇长时间工作，容易损坏空调，而且使车辆油耗增加，车辆噪音增大。

　14 夏季时节天最长，工作生活都很忙，出门记得防骄阳，多吃清淡多喝汤，起居规律身健康，千万千万莫贪凉，拉肚热感要预防，夏季祝福最绵长!

　15 夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦!

　16 夏季预防宝宝中暑，需要注意以下几点：要及时增减衣服，鼓励宝宝多喝水，适当避免户外运动，家中常备防暑药品。

　17 夏日的夜晚，星星在天空眨眼，夜幕下弹唱甚欢，你的表达那么的大胆，深情的想亲吻我的脸，我极度的不满，天下这么多人，你干嘛老是叮我

　18 夏日高温不退，每天热的遭罪;注意珍爱自己,工作不要太累;白天多吃水果,晚上心静去睡,遇事别急上火，养心护肺宝贵!

　19 夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点睡。

　20 夏日高温已退，生活枯燥乏味，革命工作很累，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点去睡，你我革命同志，上述提醒免费。

　夏日清凉问候语热门版

　1 夏日来临;重点提示那些：出门不带伞的;强光刺激不闭眼的;衣服只穿一点点的女士们;保护好自己的皮肤和双眼哦。。。

　2 夏日暖暖阳光灿烂，微风阵阵拂动心田，细雨绵绵透彻心凉，黄昏蒙蒙温馨浪漫，对你思念藏在心间，伴随着夏日的祝福一起到来。祝你夏日健康常在!

　3 夏日是微笑，夏雨是拥抱，鲜花是礼物，小草是祝福，祝福你在夏天里乐的心花怒放，美的花枝招展。

　4 夏日天气热，天热地也热，地热树也热，树热风也热，风热人也热，要问啥最热，数我祝福热，愿你天热身不热，心暖心情热，心静得欢乐，时时都快乐!

　5 夏日炎热,愿你多些幽默少烦恼,善待自己要乐观,笑对困难挺直腰,真诚待人不求报,心平身健乐逍遥,愿天天开心!

　6 夏日炎炎,热火朝天;抽个时间,找点空闲;跑个小步,锻炼锻炼;喝杯清茶,滋润心间;睡个午觉,补充睡眠,注意防暑保身体,祝你快乐过夏天。

　7 夏日炎炎,如火如荼;抽个时光,觅面闲暇;跑个大步,锤炼锤炼;喝杯清茶,润泽津润心间;睡个午觉,弥补睡眠明天大暑,注意攻暑保身材,祝你快活功夏天。

　8 夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。

　9 夏日养生：适合晚睡宜早起，久用电扇很不宜，夏季炎热食欲低，多吃清淡少油腻，冷水之澡不可洗，关节疼痛麻肢体，居室通风防暑气，开心夏日属于你。

　10 夏天，是孩提时河水中的嬉闹;夏天，是成年后社会严肃的高考;夏天，是知了动情的欢歌，夏天，是手机传来的你荷花般的微笑。祝你快乐一夏!

　11 夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手;苍蝇骚扰，拍子驱赶;气温升高，风扇空调启动;善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉!^O^

　12 夏天到了，你还在担心被晒黑吗教你一个简单的方法，就可解决这个棘手的问题了。你只需将草莓榨成汁，放上蛋清，~天擦一次脸效果就会很好了。

　13 夏天到了，如果你感到热，就是我在想你;如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想见到你。总之，祝你夏天过得开心惬意!

　14 夏天到了,祝这整个夏季里,您的心情夏日的凉风般惬意舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上!

　15 夏天到了适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康，不可过食冷饮和饮料。但是一定要注意量啊。

　16 夏天到了天气很热，咱们哥儿俩去喝两瓶啤酒吧，一起坐坐。

　17 夏天的风拂面轻爽;夏天的雨透彻冰凉;夏天的傍晚心情舒畅;夏天的夜温馨浪漫,夏天的问候一阵清凉:健康常伴!钞票多赚!

　18 夏天的风给你拂里沉爽;夏天的雨给你炭上凉透辟;夏天的薄暮给你舒服心境;夏天的日给你浪漫温馨，夏天的我给你一声答候：祝安康一夏!

　19 夏天来的真快，出外记得防晒，晚上被子要盖，穿要穿的可爱，吃要吃些蔬菜，保持轻松心态，才会健康愉快，祝你开心常在，喜出望外!

　20 热热的天开心的你,特别的日子要注意身体;清清的风不平凡的你,不要让无情的太阳晒着你;潇洒的阳光柔情的你,在这炎热的天气里要照顾好自己!