用纯牛奶洗脸可以使皮肤变白吗？

可以。

牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。早晚两次使用纯牛奶洗脸，长期坚持下来，皮肤不仅白，而且也会变得富有弹性。要注意的是，每次使用牛奶洗脸后，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤的正常生理功能。

扩展资料：

美白食物：

1、白萝卜

白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

2、胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，含有β胡萝卜素，起到增强肌肤美白，抗衰老的的功效，有效清除肌肤多余角质，润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

人民网-用什么洗脸会变白 打造白嫩牛奶肌肤的好方法

人民网-7种美白食物吃出嫩白肌肤 独家5大美白食谱

　　使用纯牛奶来进行洗脸，要分皮肤来进行对待，不同类型的皮肤有所区别：

　　1、干性皮肤：有些季节譬如冬天用牛奶与蜂蜜来调和，洗脸会觉得润滑细嫩!洗洗可以减轻雀斑的形成，适当做做按摩，有利于吸收。

　　2、中性皮肤：牛奶使用就应该适当，看皮肤是否敏感，是否能接受牛奶的营养成分。

　　3、油性皮肤：是不能使用牛奶的，本来皮脂就很旺盛，加上牛奶的营养成分会适得其反，有的会严重冒痘痘，有的就是不能彻底洗去脸上的污垢。

　　经常用牛奶洗脸当然还是不错的，但是有一点一定要注意，那就是用牛奶洗完之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。原因是牛奶的营养非常丰富，如果残留在脸上，很容易滋生各种细菌，引起多种脸部问题，比如粉刺，痘痘，发炎等等。

美白，就要对付黑色素。但黑色素这东西，远远比你想想难对付。

首先它看上去是表皮黑，其实根子在真皮层。

其次，日本医药株式会社2018年通过30多年的研发才搞明白黑色素的整个生命周期，以及每个生命周期各自的作用。

所以说搞清楚它都是医学战队上场才搞得定的。

因此那么多一线大牌那么多多美白精华啥啥都没用，原因就在于此，用一个化妆品级别的产品，怎么能搞得定一个医学级的问题。

不过现在终于有好消息了，日本医药把他们研究出的黑色素成果，应用在护肤品领域了，研究了一个 美白臻的去黑色素方案，效果还是可以的，它是日本医学机构搞出来的，安全和靠谱都兼顾了。目前好像已经进口到中国了。

根据你的叙述，觉得你的肤质有如下特征：27岁，中性混合，T型区稍油，脸颊稍干，过敏肤质，容易长痘。

个人建议：

1 洗面奶：

洁莱雅：第一支洗面奶，大概6￥。从用它开始，就开始我的痘痘经历，所以对它根本就不感冒。因为那时候不知道是洗面奶刺激皮肤，所以……

果酸洗面奶：12￥左右，名字忘了，因为说痘痘用果酸效果好，所以就用了，不过没有效果。

珊娜拉：15￥左右，根本没有效果，瓶日渐空，痘痘依旧。

满婷：25￥左右，瓶日渐空，痘痘依旧。

雅芳：12￥左右，120g，绿色基础护肤系列，洗的比较干净，有点凉凉的，比较舒服。寝室MM推荐的，当时打折，所以就买了用了。后来不打折了，就没有再买，算是印象不坏的雅芳产品。

佳雪保湿洗面奶：25￥左右，大学时候买的，绿色的瓶装，圆圆的。特别稀，绿色的液体，洗完跟没有用过差不多，失望。

李医生去痘洗面奶：20￥左右，150ml，摩丝状。同学推荐。还是偶尔长痘，不过用了之后脸不紧绷，原来以为摩丝状的都会很干，但是这款还可以吧。无功无过吧。目前正在使用中。

LG竹盐：20￥100多g吧。我买的是新款的那种，用了之后过敏，脸上长了一层白色的小疙瘩，而且太干了，好像香皂洗过脸一样，太干净了，受不了，于是送人了。

旁氏海藻洗颜泥：18￥左右，80g。深绿色的膏体，挤出来放在手上看着很不舒服，好像脏兮兮的样子，同学推荐的。洗的超级干净，如果不涂东西，脸上会绷的难受。不适合我的肤质，用了1/3，送人。不过同学说挺好使的，她是油性肤质。

可伶可俐洗面奶：18￥左右，120g，带摩沙颗粒。根本不适合我，看了广告之后买的。用了之后狂长痘痘，而且皮肤超干。无奈过年回家送给妹妹，她是油性皮肤，以前老长痘，不过现在不长了，她说效果非常好，洗的干净，清爽。后来我们聊天她还问我是什么牌子的，让我回家再带给她。晕死，护肤品真是要找到适合自己的呀！呵呵

碧柔：15￥，粉色的带摩沙颗粒，老款的那种。洗过之后脸非常干净，稍有绷的感觉，没有过敏，不过因为是日货，所以不会再用。

12￥左右，蓝色的那款，新款。无功无过，日货，不会再买。

美王洗面奶：赠品，60ml。洗的太干净，有种肥皂的味道，难用。

丁家宜蜂蜜洗面奶：记不清名字了，赠品30ml。有点油腻，洗不干净，还会刺激痘痘生长，所以，洗手了。

大宝美容洗面奶：10￥左右，220ml，姜花香味。用的最多的洗面奶了，如果用其他长痘痘了，用它绝对不会长痘痘，而且有舒缓的作用，痘痘慢慢就消下去了，不是它的去痘作用，估计是舒缓吧。总之，它便宜，温和，用了n瓶了吧。不过油性MM不合适。

2爽肤水：用的水水很少，个人感觉，水没有什么作用，跟自来水差不多。

雅芳采唐韵爽肤水：17￥，绿色瓶装。同学推荐，一般吧，有种草药味道，我觉得还可以吧。

诗高纯爽肤水：32￥，100ml，白色瓶装，同学推荐。这款是我用了才决定买的，保湿效果很好，不过稍微有点黏，不过很好吸收，可惜这里没有卖的，如果碰到还会再买。

李医生导入爽肤水：32￥，200ml，绿色包装。同学推荐，感觉吸收很快，效果没有看出来，正在使用中。

昭贵芦荟鲜汁：小样35ml，赠品。像爽肤水一样吧，擦完之后很光滑，不过有点绷的感觉，像敷过蛋清的感觉差不多。如果擦完就擦面霜的话，觉得还可以。说芦荟是天然的，所以才会尝试一下，个人感觉还可以吧。好多人用它敷脸，我用过没有感觉。

露华浓VC爽肤水：140￥左右吧，具体不清楚，同学的，原来的老包装，VC那款，橙色。蹭同学的用，保湿效果超好，有点黏，不过特别容易吸收，第二天早起，皮肤滑滑的，很舒服，不过价位太高，不适合穷学生。

3面霜：

孩儿面：15￥，粉色袋装。初中的时候一直用它，效果不错，不过有点黏。

奥琪粉底霜：5￥左右，白色瓶装。因为痘痘不能用油性的化妆品，同学推荐这款，效果还可以吧，因为我本身皮肤较白，涂上之后没有感觉肤色变化，但同学用了之后脸色明显不同，呵呵。

大宝SOD蜜：7￥左右。这个地球人都知道，我就不多罗嗦了，真的不错，不过保湿效果不好，可能我的皮肤较干的缘故的，不过不会过敏，超保险的一个面霜。

佳雪芦荟保湿霜：28￥，同学推荐。效果不适合我，过敏，同学用挺好的，可能我对佳雪的东西过敏的缘故吧。

昭贵芦荟胶：10ml，赠品。味道不好闻，不过涂到脸上凉凉的，有痘痘的时候，直接点到痘痘上，没有去痘的效果，不过凉凉的，比较舒服。用完了这个赠品，想买一个试试。

李医生抗痘美白乳：赠品，具体名字记不清了。味道怪怪的，不过售货员说它家的东西是药物的，所以……用了容易吸收，效果还可以，不过味道不能接受，不会买正品。

诗高纯美白保湿乳：具体名字记不清楚了，买防晒时的赠品，120ml，橙色的瓶装，很漂亮别致的瓶子，用了很清爽，不会油腻，但是保湿还可以。可惜这里没有买，见到会再买。

美加净CQ活肤凝露：11￥，75ml，白色瓶装。一开始被它淡绿色的包装吸引，里面的绿色瓶盖也很舒服，所以就买来用。开始出的时候是绿色的瓶盖，不过后来就变成蓝色的盖子了。原来的包装，我用过两瓶，不喜欢换了的蓝色瓶盖，所以后来没有买，不过最近买了一瓶蓝色盖子的，正在用。保湿效果不错，味道很舒服，但不能涂太多，没有像别人说的那么好，不过是一款性价比比较高的产品。不过也有人觉得它香味太浓。

美加净CQ活肤霜：15￥。因为凝露好用，所以推荐给同学买，她买了这个，不过她说太油，效果不好，她是油性皮肤。我没有用过。

雅芳保湿乳：同学推荐，记不清楚名字了，16￥，圆柱型瓶装，桔子味的，有点稀，不油腻，无功无过，后来实在不想用了，就搓手了。不会再买。

丁家宜面霜：35￥，白色瓶装。被它白色漂亮的瓶子吸引，用了一次，第二天试验田上一层白色小痘痘，过敏。送人。

美王补水面霜：99￥，超市打折，用了一次，比较油腻，后来搓手，效果不错。

4防晒霜：因为皮肤比较白，所以不担心晒，但是这边紫外线较强，所以也买了一瓶。不过到现在为止没有用多少，所以发言权不高。

诗高纯防晒霜：52￥，60ml，赠诗高纯美白保湿乳120ml。SPF30，涂上去有点美白效果，不过我皮肤较白，看不出来。不油腻，不过不太容易推开。美白的效果没有看出来，因为懒人，所以一般不用，通常都呆在屋子里，所以不知道效果究竟如何。

佳雪冰点防晒霜：20￥多吧，同学的，为了跟我的诗高纯对比，涂在手腕上，没有美白的功效，有点油，防晒效果不知道。

5眼霜：始终觉得眼霜没有作用，但是寝室MM总说我，所以买了，心理作用吧，呵呵。

丁家宜去皱眼霜：5ml，赠品。不油腻，清爽，容易吸收，效果没有看见。

李医生羊胎素眼哲哩：468￥，30ml，绿色包装。同学推荐。不油腻，清爽，容易吸收，效果没有看见，不过涂过之后眼睛很刺激，总想流眼泪，但我同学用了，什么感觉也没有，郁闷。不会再买。

6去痘/印：

玫玖芦荟消痤膏：14￥，15ml。记不清名字了，药店买的，没有一点效果。

维A软膏：13￥，15g吧，淡绿色膏体，药店买的。没有效果，说明书上说容易发红，起皮什么的，我用了之后根本没有效果。看了也没有过期，不知道怎么回事。

雨采痘立清：同学送的，她买了一套产品，但她不长痘痘，就送我了。涂上去有点凉，然后有点烧，我觉得这就是起作用了吧，有效果，正在使用中。

李医生神奇暗疮水：199￥，30ml。同学推荐，我寝室的同学用了效果特别好，第二天就小了很多，我涂上去没什么感觉，有酒精的味道，一点作用都没有，搞得我很郁闷。有一天我用它来涂脚气，第二天竟然好了，哈哈，算是一个意外发现吧。

李医生去印霜：215￥，30ml。同学推荐，没有看到效果，正在使用中。

7面膜：面膜用的少，因为我是懒人，觉得日常清洗就够了，所以……

雅芳活肤面膜：40￥，100ml吧，蓝色的管装，打折时候买的。撕拉式的面膜，由于我是懒人，不经常用，看不出来效果。不过用过之后脸好像干净许多，不知道是不是心理作用。

雅芳冰镇面膜：9￥，打特价的时候买的，蓝绿色的管装。洗式的面膜，涂到脸上有一点点凉，不过没有别人说的那么好，一般，打特价的时候会再买。

8去角质：

屈臣氏去角质哲哩：40￥多吧，同学送的。用了可以搓出很多白色的脏东西，没觉得多出色，用过皮肤好像很清爽的样子，不过皮肤有点痛，有点烧，我的肤质属于敏感性的，个人觉得，这种去角质的东西还是少用为好，一个月用一次足矣，用多了，本来很薄的皮肤就会更敏感了。

馥姵去死皮膏：记不清名字了，妹妹的。寒假在家用过两次，也可以搓出很多白色的脏东西，皮肤也有烧、痛的感觉，所以，皮肤薄的和敏感的MM还是不要用为好，每天洗脸就够了，太干净了，皮肤都没有屏障了。

9护手霜：

隆力奇蛇油霜：1￥，20g，袋装。护手效果超好，一袋可以用很久，比较赞，目前正在使用中。

郁美净儿童霜：13￥，25g，袋装。护手效果一般，味道有点冲，不过便宜。

馥姵护手霜：1￥，60g，管装。不会油腻，护手效果还可以，不过味道有点怪，但还可以接受。

10沐浴露：

六神香皂：35￥，绿色清凉的那款。效果不错，大学一直用它来洗澡。

樱雪沐浴露：15￥，600ml，清凉的那款，超市打折。张曼玉做的广告。后来好像换了代言人，不清楚。清凉，味道淡淡的，比较舒服，不过原价贵好多，所以没有再买。

六神沐浴露：8￥，绿色清凉的那款。因为一直喜欢绿色，所以只要是绿色包装的产品，一般都会吸引我的目光，买来用。效果很好，清凉，正在使用中。

11洗发水：

飘柔：14￥，200ml，老款的那种绿色瓶子装的。用了好几瓶，洗过之后很舒服，不过后来换包装的新款，没有老款好用。

79￥，200ml，新出的那种99￥的那款绿色包装的，有点稀，用了之后好像掉头发，后来就不用了。

力士：17￥，200ml，白色包装。一般吧，无功无过。

海飞丝薄荷清凉洗发水：19￥，200ml。很清凉，有薄荷香味，不过不是很浓，我很讨厌薄荷味道的，不过洗发水的味道还可以接受，适合夏天用。

潘婷：16￥左右，200ml，修复洗发水，比较好用，用过两瓶，洗过之后很顺，而且不容易油。

27￥，400ml，阳光护理洗发水，比较好用，不容易油，洗的清爽，顺滑，正在使用中。

康王：20￥，60ml，药店购买。去屑一流，用了之后头屑完全没有了，很神奇的效果，正在使用中。

注意拉 ：牛奶洗脸固然好，但是第一，如果mm的肤质不是很好的话，容易造成 毛孔堵塞

第二：皮肤过敏的mm如果处理不好的话：嘿嘿…… 还会长好多小红疙瘩

变质的不可以啊，脸怎么受得起，那么多的细菌放到脸上，你说脸能好吗？现在崇尚天然护肤 但不少MM都进入误区了 偶然用纯天然的东西洗脸 做面膜 的确是给皮肤一个假期

可是毕竟那些都是用来吃的 洗脸最主要的是干净 牛奶能把脸干净吗 其次最重要的就保水 牛奶本身没有保水因子 再好的营养物质随着水分的挥发就流失了 因为缺乏保水因子反而更多的带走了你本身的水分 就象很多MM做鸡蛋蜂蜜面膜 做后都做出假性皱纹了

大宝的眼霜有好几种,有:大宝眼霜,大宝眼袋霜,大宝眼角皱纹蜜,

第一种适合年轻人一点的人用,后两种人适合年纪大一些一人用

我的皮肤也是混合的不过我两颊较白额头的颜色较黄一些今年23岁,在河北

我不知道您处于什么地方,有些时候当地的气候与皮肤的好坏也有很大关系一般来说南方人较北方人白一些皮肤也就好一些北方地区可能东北那边的人们皮肤要好一些

河北这地方极其不适合好皮肤的保养常年干燥多风沙,所有保湿很重要

所以我的保养品有以下几种,供您参考,

卸妆:

这个基本上没有,我化妆的时候很少

洁面:

最近一直用婵真天然银杏洗面奶感觉不错,您可

以根据自己的皮肤状态选择合适的

面部:

我喜欢DIY面膜有的时候也用雅芳的

水:

我用昭贵的芦荟汁感觉很清爽

喷雾:

有时候用,有时候不用感觉干燥的时候就拿出

来喷一下一般情况下用雅芳的

精华:

用雅芳的

眼霜:

韩国永爱滋润眼霜和国货大宝眼角皱纹蜜

日霜:

妮维雅的美白滋润霜挺滋润的对得起它的名字,而且吸收快,不油腻

晚霜:

用雅芳的

面霜:

现在为止没有用

按摩膏:

三星的

清洁面膜:

自制的

保湿面膜:

雅芳的

美白面膜:

自制的中药面膜(纯天然,没有化学成分)

其他面膜:

目前没有

眼膜:

雅芳的

润唇膏:

太美的(新牌子,不够保湿效果不错的)美宝莲

面部防晒:

佳雪

身体防晒:

没有

沐浴乳:

雅芳的

身体乳液:

郁美净的(吸收的快搽完之后身体上滑滑的)

洗发水:

沙宣

护发素:

蜂花(个人认为是不错的国货,对头发滋养的不错而且价钱也够便宜的)

护手霜:

美

王隆力奇的

我用的其它护肤品:

婵真的红酒美菁调理霜

THE

FACE

SHOP

的紫隔

我每天面对着电脑,一定要用隔离霜来隔离脏东西和空气,不然皮肤的情况会更糟糕顺祝您的皮肤也越来越好