祛痘的洗面奶真的有用吗

脸上长痘主要是由于脸上皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞导致的。而洗面奶是属于洁肤化妆品，主要作用就是清除皮肤上的污垢，帮助脸上肌肤保持皮肤正常生理状态。

使用适合自己的洗面奶，把皮肤清洁好了把皮肤里面的油脂和黑头，还有角质有效的去除掉，对于祛痘是有一定帮助的。下面是几款适合痘痘肌使用的洗面奶，你可以了解下。

一、遇见香芬氨基酸洗面奶

这款男女都可以用，主打氨基酸痘肌修护洁面的，氨基酸表活在成分表中且排在第2位，占比46%，属于纯氨基酸洗面奶，它添加香茅醇迷迭香，具有控油、抑螨、祛痘的作用，在护肤方面加入了牛油果油和橄榄果油，使用温和，洗完不紧绷，适合痘痘肌、敏感肌使用。

二、elta md 氨基酸洗面奶

主要清洁剂是两种氨基酸成分，洗的干净且不紧绷，很少量就能轻松打出泡沫，上脸很舒服，进入眼睛也不会觉得刺激，冲洗很干净，不会假滑，能够卸掉化学防晒，味道是青瓜味，作为晚洁使用感相当好。

三、旁氏米粹润泽洁面乳

人尽皆知的白菜氨基酸洁面，有二氧化钛防晒成分作为美白着色剂，可能会造成假白，洗感清爽，有一定清洁力但又不刺激，能卸干净化学防晒，泡沫相对较多，洗完不会紧绷但有明显假滑感，更适合油皮一些。

脸上祛痘不能仅仅依靠洗面奶。平时均衡清淡饮食，保持规律的生活作息对于祛痘也是有很大的帮助的。

对于脸上有痘痘的肌肤，建议选择以下几种洗面奶：

资生堂IBUKI系列洗面奶：这款洗面奶含有一种氨基酸成分，可以温和地清洁肌肤并去除痘痘，适合长痘的肌肤使用。

温净氨基酸洗面奶：这款洗面奶的原料和配方与一线大牌相同，价格亲民。它非常温和，无刺激，适合敏感肌肤使用，能够清洁毛孔并帮助祛除痘痘。

欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝：这款洗面奶的泡沫细腻丰富，容易冲洗，温和清洁肌肤，适合早上使用。

石泽研究所澳柯浓茶树精油控油祛痘洁面乳：这款洗面奶含有澳洲茶树精油和草本植物成分，能够清洁毛孔并抑制痘痘的产生，适合油性和痘痘肌肤使用。

温漾洁面慕斯：这款洗面奶的泡沫细腻柔和，使用感温柔，适合敏感肌肤使用。

雪花秀顺行洁颜泡沫：这款洗面奶的泡沫丰富，使用感温柔，适合敏感肌肤使用。

请注意，以上产品只能帮助缓解痘痘症状，如果你的痘痘症状严重，建议咨询皮肤科医生或专业的皮肤护理专家。

洗面奶主要功效就是洗干净脸部皮肤多余的油脂污垢，油性肤质的人群脸部出油比较多，清洁不到位就容易堵塞毛孔，加上不注意饮食，经常的熬夜很容易造成脸上粉刺和痘痘的出现。选择洗面奶要选用温和不刺激清洁力适中的。

推荐几款控油祛痘的洗面奶：

遇见香芬氨基酸洗面奶

这款洗面奶以椰油酰苷氨酸钾为表活的典型氨基酸洁面，氨基酸添加比例高达465%，可谓诚意满满。洗在脸上特别舒服，挤出一点膏体即可揉搓出丰富的泡沫，里面添加了迷迭香叶油有很好的抗炎舒缓效果，洗完后不拔干，油橄榄和牛油果提取物能抑菌除螨有效防止痘痘消退期间产生深痘印。洗完后温润不假滑，有很好的控油效果。

禹泉小分子氨基酸洗面奶

日本的一个护敏团队专门为敏感肌研发的洗面奶，洗感特别好，泡沫不是很多，但很舒服，里面添加的专利小分子水渗透力和纯净度还比一般的水要好好100多倍，泡沫在脸上揉搓的时候一点刺痛的感觉都没有。里面添加的柳草提取精华是可以舒缓修复敏感肌的，我喜欢在冬天的时候用，用了一段时间之后皮肤居然变得稳定了很多。

lzq祛痘淡印洗面奶

这个洗面奶对我这样的痘痘肌真的特别友好，还好没有让我失望，这个洗面奶对我这样的痘痘肌真的特别友好。以前暗黄发油的皮肤现在不仅没有那么能出油了，还变白了一点，有提亮肤色的效果。特别适合爱出油，皮肤发黄，还长痘痘的人使用，而且性价比也是蛮高的，值得入手试试。

科颜氏金盏花洁面啫喱

透明的嗜喱质地的，挤出来像水一样，基本没有什么泡沫，但是洗脸还是挺干净的，这点我还蛮惊讶的，不仅洗脸洗的干干净净的，而且因为它里面添加了金盏花这些天然植物精粹，可以杀菌，对痘痘有很好的作用。而且金盏花的味道很好闻，感觉也特别清新，很值得入手的一款洗面奶。

黛珂植物韵律洗面奶

它挤出来就是泡沫，可以直接上脸，很方便，而且泡沫很丰富，也很水润。它挤出来就是泡沫，可以直接上脸，很方便，而且泡沫很丰富，也很水润。里面添加了迷迭香这样对痘痘比较有好的成分，可以抑制痘痘的生长。而且里面添加了很多保湿成分，洗完之后一点也不会觉得干，冬天用也没问题。

补充资料：

想要尽快改善脸上冒出的痘痘，光是使用洗面奶是不行的，平时还要注意饮食和休息，饮食和休息对皮肤的影响是很大的，甚至比一些护肤品的影响都大。

多喝水，尽量不要上火：上火也很容易长痘痘，平时多喝水，不仅可以让皮肤更水润，还不容易上火。

不要用手扣、挤痘痘（重点）：一定一定不要用手扣或挤痘痘，不然留下的痘印是很难去除的，痘印要比痘痘难去很多，一旦留下痘印，可能要花很长时间去消除，所以平时不要“手贱”不要用手去扣或者挤痘痘，让它自然的消下去就好了！

痘痘困扰着很多人，长痘是很多人都有的一种肌肤问题，长痘的原因有很多，祛痘的方法也有很多，不同的痘痘处理的方式都不一样，那么如何快速祛痘？简单有效祛痘方法。

如何快速祛痘

1、食盐祛痘法

相当简单实用。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，加点冷开水，搅拌均匀让盐完全融化掉，再用化妆棉泡进混合液中，将浸泡过的化妆棉敷在有痘痘的地方。每天坚持敷一次，不仅可以祛痘还能美白哦。

2、每天8杯水

清早没有进食前一定要喝一大杯的水，可以清肠胃，必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物，总之勿必保证每天一便。要注意的是，切忌熬夜，这是美肌的最大天敌。洗脸的时候要彻底洗净，不要残留化妆品。枕头巾一定要勤换，要不然，很容易滋长螨虫，长痘痘。

清早没有进食前一定要喝一大杯的水

3、茶树精油祛痘法

茶树精油是茶树的提取物，具有杀菌消炎、祛脓、收敛毛孔的作用。茶树精油对于那种冒白尖和有些化脓的痘痘是相当有用的，一般情况下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，两种一起使用是天作之合了。

简单有效祛痘方法

祛痘方法一、正确的洗脸

许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是：摸摸鼻头，出油就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒痘痘，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会有效改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌，增加祛痘难度。

祛痘方法二、不要挤压青春痘

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像能够快速有效祛痘，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，挤痘痘是不可取的。

祛痘方法三、不要蒸脸

年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸脸反而不能有效祛痘。

祛痘方法四、适当的便用保养品及化妆品

通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持肌肤干爽。平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来最亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。

祛痘方法五、不要晒太阳

青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能最易助长青春痘。

祛痘方法六、睡眠要充足

睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

祛痘方法七、心情要放松

紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

祛痘方法八、饮食要均衡

既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。

祛痘方法九、便用药物帮忙

因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。

祛痘方法十、请教医师

如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了。

祛痘最快的方法

痘痘和痘印很难消除其实是因为各种各样的原因，比如：每日喝水量不足，经常熬夜，吸烟喝酒，维生素摄入量不足，缺乏锻炼等等。很多人尝试过很多方法可是痘印还是难以消除，其实去痘印也没想象中的那么困难。

方法/步骤

1、红糖去痘印

用洁面产品将面部清洗干净后，将一小勺红糖放在掌心，加适量的水调和，将红糖水涂于脸部，从下往上、从内到外进行按摩，10分钟后用清水洗净。

2、马齿苋去痘印

把马齿苋捣碎榨成汁直接涂在有痘印的地方，或加上蜂蜜调匀做成面膜使用，去除痘印的效果十分显著。

3、珍珠粉去痘印

将一个生鸡蛋的蛋清和适量的药用珍珠粉混合，充分搅拌均匀后，均匀地涂抹在脸部，尽量涂厚一点，15分钟后洗掉，一周2次，可有效去除痘印。

4、苹果片去痘印

把苹果切成片，然后用热水泡，等苹果片变软后拿出，凉一点的时候再贴到脸上有痘印的地方，每周持续2-3次，即可达到去除痘印的效果。

5、芦荟黄瓜去痘印

芦荟和黄瓜都有消炎的功效。将新鲜芦荟去皮切成小片敷在痘印上，能修护肌肤、淡化痘印;黄瓜则可以去皮榨成汁，洗完脸后抹在脸上，经过大约20分钟后再冲洗掉，不但可以去除痘印，还可以美白肌肤。

去痘印的辅助产品

1、会儿康祛痘无痕

内服调节内分泌根本上祛痘，有效的纯中草药成分，及时排泄体内的痘毒以及其他代谢垃圾，外用可以改善肌肤微循环，收缩毛孔，改善肌肤细胞环境，彻底改善青春痘发生的身体环境。内外同修立体调理，效果更快速，更科学，更显著，更安全。

2、杰威尔

能有效环节因皮脂过度分泌印发的各类肌肤问题。肌肤紧致、光滑、有质感MAP暖和配方，在彻底祛除污垢，多余油脂的同时，更能有效平衡油脂分泌，使面容清新舒爽不泛油。添加玉洁新，抑制粉刺生长紧致毛孔，祛除老化角质，令肌肤更具活力光采。

3、碧柔

有效净化滋生青春痘的肌肤;PPG清脂配方，配合吸油爽肤粉末，长时间抑制油腻，品牌来自日本。

实用的祛痘,祛痘印和收缩毛孔的好方法和护肤品有：德国再生净痘凝胶、瓷肌清颜祛痘洁面乳、资生堂**祛痘控油水乳套组、乐敦CC精华膏。

1、德国再生净痘凝胶

德国一个很小众的牌子，这是我妈的朋友老说我痘印多，就从德国带回来给我用的。她说这个品牌的成分都很天然，在德国很受欢迎。看包装比较简朴，都说德国产品都比较实在，不会像日韩的那么花俏。

2、瓷肌清颜祛痘洁面乳

瓷肌清颜祛痘洁面乳添加了芦荟修护成分可以舒缓痘痘肌肤，平衡肌肤水油问题，茶树精华改善暗沉无光泽的肌肤，有效祛痘抑制痘痘的滋生，蜂王浆可以收缩毛孔改善肤质深层滋润肌肤。用了好几瓶了一如既往的好，洗面奶很温顺洗的脸很干净洗完脸还不干。

3、资生堂**祛痘控油水乳套组

**祛痘控油水乳套组适合痘痘肌肤和敏感性肌肤使用，长期使用可以改善长痘痘等问题，男女通用的一款套装。是护肤品祛痘排行榜10强之一，很清爽无刺激，夏天用一用挺好的，用起来很润，痘痘也消失了，很不错。

4、乐敦CC精华膏

被提到过无数次~可能有痘印的都人手一支了，维C导体可以美白同时收毛孔，温和而且效果显著，加上价格可爱，所以人见人爱，同系列的精华水和喷雾也很好用喔！

这是青少年时期最常遇到的情况，由于荷尔蒙分泌过快，使得皮脂腺增多，就会促进毛囊的角化，后果就是毛孔被堵塞，油脂不能及时排出，就会形成粉刺。对于这样的情况，一般不用过于干涉，当这段时间过后就会好转。痘痘是如何形成的，还包括身体内在功能紊乱，比如脾胃功能紊乱和肝肾等脏器病变都会诱发痘痘的发生。另外，精神压力过大，睡眠不足，熬夜和吃过多油腻食物也会刺激到肠胃，也会使得痘痘出现。用巨型一号的洗面奶吧！天然配方型的