军训8天让给晒黑了

同学，咱俩同病相怜不过我是因为旅游再过几天就又要去军训了，我想死心都有了。

我以前皮肤是死白现在跟黑皮比起来还是白~但是跟以前比起来就不能看

我天天做面膜喝番茄汁，用柠檬泡水喝

我买的佰草集的新七白面膜~感觉皮肤变细了变嫩了，听用过很多的人说要坚持用一段时间才能白~还有一个日本的SANA的豆乳，那个我强烈推荐效果很好的，在淘宝上有售~

还有就是我自己DIY的了，用榨的番茄汁剩下的番茄泥敷脸，还有牛奶加蜂蜜敷脸，还有绿豆磨成粉敷脸~效果总还是有一点的

呃，至于全身美白的我现在还没找到好方法只能暂时用那个玉兰油28天美白的沐浴露先自欺欺人一下了

还有恩，皮肤本身就白的人确实在家唔久一点就会白~或者多出汗，就是别去晒太阳嗯。我的经验~~~

介绍几种方法给你

一淘米水洗脸

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净

二,牛奶涂脸

将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,

三 吹口哨

吹口哨可牵动头面部肌肉群充分olay的不错,身体的要勤擦防晒记得,荫天还是有70%紫外线,灯光下也有紫外线

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另外我告诉你几种效果超好的自制面膜吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

其实很多很多的面部问题都是因为肌肤清洁不到位引起的，比如满脸油光，是因为肌肤出油后没有及时清理，毛孔粗大是因为毛孔被黑头堵塞后引起的，粉刺和痘痘也是因为毛孔堵塞然后造成的局部细胞囊肿，有时候解决问题很简单，关键是要对症下药，那就要深层的清洁毛孔，让毛孔畅通，这个时候你只是需要一款好用的深层清洁毛孔的洗面奶，下面我们就给大家介绍好用的深层清洁毛孔的温和洗面奶。

1 Elta MD氨基酸泡沫洗面奶

不含酒精、色素和香料，以氨基酸作为主要配方，再结合黄瓜提取物的效果，可以在清洁面部油脂和污垢的同时滋润干燥的肌底，能够很好的避免清洁过度产生的紧绷感和干燥问题。

2 宣致蜗牛原液洗面奶

这款是来自黄河故道的天然蜗牛原液氨基酸洗面奶，蜗牛原液搭配氨基酸简直就是绝配，河南黄河故道天然的环境盛产全球最好的蜗牛原液，原料出口法国娇润诗和韩国伊思等大牌护肤品，蜗牛原液被欧美称为护肤黄金液，深层清洁毛孔效果特别好，不仅洗的干净不紧绷，而且还有修复肌肤的功效，肌肤越用越细腻，是一款超好用的洗面奶。

3 科颜氏白泥洗面奶

洁面乳蕴含亚马逊白泥及细微颗粒硅藻土，能温和轻柔地去除肌肤表层的污垢和油脂，改善面部毛孔粗大问题，令肌肤回复细致健康。

4 无印良品洗面奶

无香料无矿物油，从包装到味道，走的是简约风因为成分是苯类，所以清洁性很强使用感觉虽然泡沫不是很多，但是很密，用完会有点干燥，适合混油皮和油敏感性皮肤可以考虑，不推荐使用皮。

5 珂润洗面奶

被认为是贵妇洗面奶中性价比最高的洗面产品质地湿润的乳霜起泡后细腻光滑且丰富，有效的温和洁净的肌肤，含有L -色林等珍贵成分。

6 芙丽芳丝洁面乳

成分温和安全，而且泡沫细腻。质地是白色的膏体，比较柔软，挤一点点就能搓揉出很多泡沫，而且只需要加一点点水，徒手就能起泡，泡沫绵密又丰富，在脸上打圈会有小颗粒在脸上化开。

7 悦诗风吟绿茶洗面奶

绿茶的味道很好，用起来凉凉的感觉，挺不错的。

8 雅漾舒缓特护洁面乳款

雅漾舒缓特护洁面乳温和不刺激，质地比较细腻，但发泡程度不大，使用过程十分温和，而且清洁后感觉到肌肤湿润度大增，毫无干涩感，无论是保湿度还是细嫩度都得到较大的改善，十分适合敏感性干性肌肤使用。

这些洗面奶效果都非常好，深层清洁毛孔的，温和不刺激不过敏的。有时候很多面部肌肤问题，都是很多简单的问题，并不复杂，用对洗面奶这些问题就全部解决了。

娇韵诗的洗面奶，欧洲最为热卖的洗面奶，这个牌子的洗面奶最大的特点就是洗完之后很干净，用清水就可以冲洗，敏感肌肤的我也没有出现过敏的情况，那么，它们家的洗面奶是皂基洗面奶吗

娇韵诗洗面奶是皂基吗

娇韵诗家的洗面奶是皂基洗面奶，含有（月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸等），清洁力较强、泡沫丰富、去油脂能力强、清爽度高；但碱性较高，对油脂分泌极少或敏感肌肤不友好，使肌肤屏障受损。

娇韵诗洗面奶是氨基酸吗

娇韵诗洗面奶其实不是氨基酸，但是并不是说皂基洗面奶就不好，像我作为一个油皮妹纸，每次用氨基酸洗面奶完全就洗不干净，至少我的使用感表示，娇韵诗的洗面奶很好用

娇韵诗洗面奶哪款好

1、Clarins娇韵诗活肤舒缓乳木果洗面奶适合干性及敏感性肌肤

这款洗面奶如其名，真心是适合干性和极度敏感的皮肤使用的。这款洗面奶味道闻起来很舒服，味道淡淡的，泡沫不多，上脸也蛮润的，洗完不干燥，用起来算舒服。个人认为这款洗面奶不适合夏天用，可能是因为这款洗面奶里面含有乳木果油的关系，总觉得洗完脸上油油的，赶脚木有洗干净的样子。作为一个混合油皮，洗的干净去油才是王道。但是冬天皮肤状态偏干的时候，用这款洗面奶还是蛮舒服的，因为真心洗完不会觉得脸上干，而且还有一定的滋润作用，实为做到了适合干性及敏感肌肤使用这一点。

2、娇韵诗温和泡沫洗面奶适合正常及混合性肌肤

这款洗面奶是兔嘟的心头爱，混合皮必备洗面奶。如上，这款洗面奶味道淡淡的，发现娇家的洗面奶味道都算舒服，貌似还没有什么味道较重的洗面奶粗线过。。。这款洗面奶绝对夏天用超级舒服啊，兔嘟每天早上起来脸上都糊了一层油，然后用介个洗面奶洗完，脸上瞬间清爽啊~~油光byebyebye八一八关于娇韵诗的四款洗面奶~泡沫蛮丰富的，洗完脸上真心干净，而且不会绷，关键不干，滑滑的，最爱这种干干净净的赶脚了。而且不过敏，油皮的敏感皮也适合。

3、娇韵诗清透美白洗面奶

这款洗面奶是最近在用的，马上快空瓶了，对于这款洗面奶个人觉得不算很出众，只能说算是做到了本分，用了也木有过敏。这个美白洗面奶，味道清淡，泡沫量算中等，洗完的干净度中等，比较温和，木有温和泡沫洗面奶洗的那么干净，但是比乳木果那款洗面奶洗的干净多了，洗完后真心有白一点透亮一点的效果，也不干，算清爽。做人要实在，总不能想靠一瓶洗面奶就美白把~早上用还算可以，总归能给你一张清透美丽的脸~~

4、娇韵诗绿吸盘洗面奶

这款洗面奶算是娇家的明星产品咯，但是这款洗面奶操作起来较为繁琐，所以兔嘟也不是经常用，懒人么救~~八一八关于娇韵诗的四款洗面奶~。。估计一个礼拜也就最多两次。

娇韵诗洗面奶怎么样

味道

估计那就是棉花籽的味道吧~清香且很好闻，洗完后如果不擦别的护肤品还有那股清香

质地

挤出来是像面霜的质地，白色~，徒手打泡泡也很好打，泡泡比较绵密有弹性

洗后感

我一般洗脸后，会马上用纸巾擦干，注意不要在脸上摩擦，按压式吸干脸上的水就好了，用freeplus后会觉得有点紧绷，就想马上擦点什么，但是这个不会，非常舒服，洗得干净且保湿，不刺激整个脸超级滑~不假滑，所以我要弃freeplus从棉花籽了

托仙奴珍珠膏护肤系列，是台湾真那化妆品有限公司的荣誉出品，由新利雅化妆品厂在广州分装，具有口碑好长久不衰的优良品质。在国内行销已愈10年，深受广大消费者喜爱，特别是珍珠膏更享誉全球。在全球５大洲都可以找到它。经过该厂专家群的长期密集研究，研发成功优秀的顶娇顶帝玺托仙奴珍珠膏。配方独特。生产严谨，选料上乘，不含汞砷等有害物质。具有美白祛斑的功效，长期使用，可使皮肤细腻，白里透红，娇丽迷人。

我告诉你 我去处黑头的心德

我以前也是长黑头。

用旁氏活性矿洗颜泥（洗脸用洗面棉）。（先用热水洗，再用冷水清）

我在用。效果不错。洗完后涂一点有收敛性的化装水。

花王贴鼻~一星期用一次（效果不错。一拉开你可以看到纸上很多连根拔起的黑头。不过要坚持使用才可以把毛孔变细。毛孔大的话。皮肤只要油脂分泌过多还是会长黑头的。）~再到超市买强生隐儿油。洗脸后涂在鼻子上按摩半个小时到一个小时。你会看见手上很多黑点。（一星期用一次，用多了会堵着毛孔，导致鼻子红肿）一个星期用盐插鼻子两次（清楚角质，让毛孔呼吸，加几滴牛奶更好。我每次都加了）要注意只要鼻子上一有油就要立即清除~最好用吸油纸~不要老拿洗面奶洗~有依耐性~

特别是内调。要注意饮食~现在热天，少吃油捏，辛辣~的东西。多喝绿豆粥~可以买点中药泡凉茶，不然油全部到脸上来了。最好是多吃点带维生素C的东西。（买凭金维他21，我在吃。）主要就是有油才会张黑头的~~是因为油和角质混合了就变成黑头了。 （用迪豆，可以把毛孔里的东西排出来。98一瓶。药店一般有的卖。我一直在用。而且用了它脸上油脂明显分泌变少。毛孔明显变细，效果不错。我都用了两凭了）

千万不要挤。你按我说的做你很快会有惊喜~不要熬夜。不要晒太阳~不然油会很多。。。。要时刻保持肌肤清爽。用洗面奶一天早晚两次。多了不好。其他时间有油的话用洗油纸吧~~

我这是自己在用的。绝对有效~对你来说是改变的惊喜。从此摆脱黑头的困扰。（坚持才可以不复发）（如果黑头明显变少了就不要用这种洗面奶了，用收缩毛孔的。一定要买品牌的

　妮微尔品牌介绍

　“妮微尔”品牌是由广州雅盛生物科技公司，历经多年精心研究的成果。秉着“泄实补虚、阴阳平衡”的传统中医理论，结合西方先进技术，通过国内外专业的团队精英，经过无数次的研究与试验而独立开发的护肤体系的产品。

　爱美是人类的天性，“妮微尔”是爱美女性的福音，它主要针对：保湿、淡斑、祛黄、美白、抗皱为一体的全效护肤品。

　“妮微尔”始终坚持以草本美肤为信念，铸就护肤的第一品牌。公司产品包含了妮微尔奢华精粹洁面乳、妮微尔奢华能量水等多种天然、健康的护肤产品。这些产品经过反复的试验和创新，运用国内外尖端的生物科技，提取天然保湿、美白因子、人体表皮修护因子、抗衰老因子等多种能被人体皮肤吸收和利用的因子，从根本上激活皮肤细胞的新陈代谢抵制酷氨酸酶的活性，溶解色斑、淡化色素、并激活细胞再生及胶原蛋白的合成，提升肌肤支撑组织弹性，恢复娇丽容颜，还你靓丽的青春。

　“妮微尔”一如既往地致力于市场的开拓，将以健康纯天然的美容护肤形象，走向全世界。产品一上市，凭借卓越的品质，良好的口碑和超一流的服务，获得了广大女性的认可和心仪。

　我们始终相信，以人为本、以客为尊，以诚信创造未来，共同缔造化妆品的世界名牌。

　诚信经营品牌是我们的一贯宗旨，品质保证是我们的基石，优质的服务是我们的使命，我们拥有一流的管理、无微不至的服务和高度的责任感，向客户提供高品质、低价位的产品、体现“妮微尔”品牌的优势与最大价值。

　“妮微尔”永恒不变的话题——爱。用美得结晶，和科学的真谛，扬帆美丽人生!

　“妮微尔”理念：诚信合作、精益求精、合作共赢!

　“妮微尔”核心价值观：诚信、责任、奉献、共同发展!

　“妮微尔”愿望：打造全世界护肤美白的第一品牌!

　“妮微尔”—— 青春不再短暂，风韵一直犹存!

　妮微尔品牌档案

　中文名称：妮微尔

　所属公司：深圳市妮微尔化妆品有限公司

　所属国家：国内

　妮微尔****

　电 话：13699094274

　地 址：成都金牛区金府路777号金府国际2栋28楼19号