女生长痘痘可以用哪些洗面奶

　长痘多是因为肌肤毛孔堵塞、油脂分泌过多而引起的，在选择 洗面奶 时，最好选择控油，还能平衡油脂和修复的洗面奶，洗面奶的挑选也很重要，那么，女生长痘痘可以用哪些洗面奶呢下面是我分享给大家的女生长痘痘可以用的洗面奶的资料，希望大家喜欢!

　女生长痘痘可以用的洗面奶

　长痘多是因为肌肤毛孔堵塞、油脂分泌过多而引起的，在选择洗面奶时，最好选择控油，还能平衡油脂和修复的洗面奶，下面就为大家推荐几款洗面奶。

　瓷肌 祛痘 洗面奶

　清爽配方，可深层清洁，并有效控油并去除脸部多余油脂，并且在去油脂的同时保护皮脂膜，用后不干燥，天然 植物 配方，温和清洁肌肤，敏感肌肤用后也不紧绷，专门针对痘痘肌设计，调节肌肤水油平衡，痘痘 自然 也就减少了。

　土家硒泥坊氨基酸洁面膏

　天然山泉水，可有效清除肌肤污垢，并有效补充肌肤所需水分，减少油脂分泌，祛除脸部 黑头 粉枣，减轻痘痘，并缓解过敏肌肤，修复肌肤保护层，长期使用，可令肌肤更水润更有光泽。

　清妃 冰海矿物醒肤洁面乳

　冰海矿物唤醒肌肤跑狗图，并促进胶原蛋白与弹性纤维的生长，丰富细腻的泡沫温和不刺激，有效清除肌肤污垢，深层洁净毛孔、紧致毛孔，并调节肌肤水油平衡，减轻痘痘发炎现象，并修复痘痘肌。

　薇姿洗面奶净颜无瑕祛痘 保湿 洁面啫喱

　啫喱质地，温和不刺激，天然温泉水富含矿物质，24小时持续探测，调节油脂分泌，溶解毛孔污垢，疏通毛孔，舒缓痘痘，并预防痘痘的再生。

　理肤泉祛痘洗面奶

　丰富细腻的泡沫可深入毛孔，彻底清洁油脂与污垢，减少油脂分泌，让肌肤保持清透干爽，清洁肌肤的同时，给肌肤补充水份，让肌肤时刻保持滋润，特含双重抗菌成分，可快速缓解红肿、发炎痘痘，并加速肌肤的新生。

　女生 排毒 祛痘适用的方法

　1柚子

　柚子清香、酸甜、凉润， 营养 丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是 医学 界公认的最具 食疗 效果的水果。

　柚子茶和柚子皮也都具食用价值，且可入药。柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。

　它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。现在的很多清洁和营养 面膜 中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子 美容 。

　2 西红柿

　西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。

　西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，排除体内毒素，对祛痘有很好的功效。

　番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治 雀斑 有较好的作用。

　因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　3木瓜

　木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。

　木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤 疾病 ，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。

　果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。

　木瓜所含有得胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

　4苹果

　苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和 微量元素 ，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

　苹果是美容佳品，既能 减肥 ，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

　把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。

　女生预防长痘痘的 注意事项

　洗脸注重细节

　①洗脸前将手洗干净，选择痘痘专用的洁 面霜 ，在手掌中揉搓出细腻的泡沫。

　②轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。夏日洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次。

　③把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用，肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。

　擦 化妆 品注意手法

　①刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痘痘肌肤专用的润肤露效果最佳。即使是炎热夏季，痘痘肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。

　②分区涂抹润肤露。涂抹润肤露时，要绕开痘痘生长部位，最后在痘痘上涂抹调理露。

　有痘不要挤

　①不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。

　②假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。

在使用洁面产品的时候，一般会搓出泡沫之后在清洗面部，有些洁面乳用起来的时候，泡沫很少，许多人认为这是清洁力度不强的表现，会觉得洁面乳的泡沫越多是越好的，那么洁面乳泡沫越多越好吗？洁面乳基本常识有哪些？下面为大家介绍。

1、洁面乳基本常识

Question1：控油洗面奶真的能改善肤质吗？

洁面乳的基本功能是洁面，洗掉脸上现有的油脂污垢是分内之事。但大家都知道，洗脸的最终步是要把洁面乳冲洗干净，包括那些长效控油因子也一并冲走，丝毫不留，请问还怎么能发挥后续控油效力？市场上大多数控油洗面奶都呈弱碱性，触感很清爽，但对于弱酸型的肌肤，长期使用反而会破坏肌肤微循环，从而出现越控越油这种得不偿失的情况。

Question2：使用强效的洁面产品才洗的干净吗？

这显然是掩耳盗铃的行为，凡事都要适可而止，洁面也要看肌肤的“脸色”，较为温和的洗脸产品才为上选。再“结实”的肌肤，过度清洗都会造成皮肤角质层受伤害，干燥敏感，出现发红、脱皮的现象，甚至连平常惯用的保养品也会过敏。在辣手摧肤的蹂躏下，还容易洗成小细纹，那可就追悔莫及了。

Question3：洗面奶泡沫越多越好吗？

洗面奶中细腻的泡沫能深入毛孔，洗净皮肤的污渍，可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔，但也一并洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂，肌肤时常会有紧绷感。现在市场上许多不含皂基的新兴洗面奶，泡沫不多但洗净力却很强，所以以往单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质已成为误区。

2、洁面乳的坊间传言

1洁面乳的美白等附加功效纯属坑爹

也许对迷信“功效学”的美眉而言，这种观点听起来有些心寒，但实话往往都不顺耳。洁面乳在脸上待的时间十分有限，虽然可以洗掉肌肤表面的油脂、无垢和灰尘，但对于肌肤基地层细胞中的黑色素是鞭长莫及。即使添加了有效成分，短时间内也很难将有效成分带入皮下。若你发现肌肤清洁后明显变白，要不就是心理暗示作用，要不就是脸上的灰实在太多。

2为皂类产品平反，碱性干皮同样适用

干性肌肤偏碱性是由于脂肪酸分泌过少造成的，而酸性有利于控制细菌生长，虽然皂类产品PH值在8-10，但这种变化只在短暂的几分钟内，每个人的肌肤都有和快调整到合理酸碱值的能力。好的皂累产品同样温和，有良好的保湿性能，并还伴随着清爽的质感，皂类产品好用与否，决定于这款产品的油性成分组成。

3洗面奶无高低贵贱之分，不必频繁更换

像那句广告词说的一样，“洗脸嘛，干净不干最重要”，洗面是为了清洁皮肤，过多的功能成分会造成皮肤清洁不彻底，这些成分进入毛孔，会给皮肤造成负担。如果能选择一款适合自己肌肤的，温柔滋润却又能清除污垢的洗面奶，你已经谢天谢地了，不必纠结价格的偏见。。除非你觉得使用中的洗面奶并不适合你，否则也不要频繁更换，因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，不稳定的环境对肌肤无疑。

4洁面卸妆二合一不靠谱

对于经常化妆的美眉来说，洗脸一定不可小觑，先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。现在市面上有标榜卸妆洁面二合一的懒人产品，通常也只能应对隔离等淡妆，面对浓妆也无力回天。

3、洁面乳使用百科全说

1选择洁面产品，不同肤质区别对待

洁面产品质地各异，不要一味的沉迷于包装、触感和品牌诱惑，选择适合自己肤质的才最为重要。洁面泡沫常为乳状或者_喱状，泡沫极其丰富，用后感觉清爽，是大油田肌的心头好；洁面水和无泡沫洁面乳的共同优势就是防过敏，适合皮肤敏感的女性使用；洁面摩丝是透明的液体，却有细腻的泡沫和柔滑的质感，洗后肌肤不会有紧绷感，推荐给干性肌肤。洁面皂集清洁、滋润等功能于一体，虽然摆脱以前“碱性大”的谣言，不过仍不推荐干性肌肤使用。

2水温有讲究，按摩有先后

洗脸用的水温非常重要，最好用温水湿润脸部。太热会导致毛孔变大，致使其中的天然保湿油分丢失，太冷又不能把脸上的油垢洗净。按摩时先以打圈的方式让产品遍及整个面部，从脸颊开始，再是额头，最后才按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，避免拉扯，时间控制在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。建议在洁面后用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，可以收紧毛孔，促进面部血液循环。

3清洁需面面俱到，重点盲区加大力度

不要认为将整张脸布满洁面乳就大功告成了，小心那些容易藏污纳垢的盲区。T型区就是最容易被忽略的油脂集中营，最好反复打圈多搓几遍。由于脸颊的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，清洗时应该反方向，由下往上轻轻揉洗。发髻和太阳穴极易残留发型剂，需要格外注意清洗。眼睛皮肤特别敏感，应该留在最后清洁，以防造成过度的刺激。

4洁面乳不能孤军奋战，清洁工具不可小觑

除了洁面产品，清洁工具这位最佳配角也不可小觑。清洁鼻翼两侧的黑头粉刺可以配合使用硅胶黑头洁面清洁器；粗大毛孔肌肤可以配合使用洁面软毛刷子，彻底清洁堵在毛孔中的油脂；如果觉得肌肤稍有松弛，可以使用硅胶洁面刷，刷表面的突起可以起到按摩肌肤的作用，恢复肌肤弹性；由高密度超细纤维材料制作的洁面手套或者洁面巾，配合洗面奶可以深入面部毛孔，全面消灭油田肌。

4、洁面乳产品推荐

1、DreamtimesM2梦幻洁面乳

鼎鼎大名的DreamtimesM1梦幻洁面，作为最经典的洗面奶，不仅仅是因为其超强的清洁力，长达12H以上的持久控油力，最主要的原因还是它所带来的无敌滋润，嫩滑的肤感，每次洗脸以后，那一丝柔滑无比，又带着一丝丝紧致感的无形水膜，让我们永远陶醉其中。

2、羽西YUESAI水呼吸活源泡沫洁面乳

时时走在创新前沿的羽西，在众多的粉丝期待中，水呼吸活源泡沫洁面乳闪亮登场了，它能彻底深层的清洁肌肤污垢，还能对肌肤进行本质上的补水，让肌肤更达水润充盈，倍添光彩活力。

3、雅诗兰黛ESTEELAUDER鲜活营养洁面乳

雅诗兰黛涌现出众多经典的洁面产品，其中最神奇的就是这款鲜活营养洁面乳了，充满惊喜的明星配方，富含负电荷磁性土，早上是温和的泡沫洁面乳，晚上升级为深层清洁面膜，神奇的二合一功效，既是洁面乳，又是清洁面膜，将阻碍美丽的表面杂质统统清走。

4、资生堂洗颜专科柔澈泡沫洁面乳

资生堂家的洁面系列可谓是色彩纷呈，争取能够满足众多女性的需求。这款不含色素，以柔和的配方，丰富的泡沫为特色的洗面奶，就是来适应各类肌肤的。它特有的稠密细腻、富有弹性的泡沫能充分深入毛孔及肌肤的纹理中进行清洁，带走污垢、呵护肌肤，并保持肌肤的滋润膜、使肌肤水嫩清洁有弹性。

5、丝塔芙洁面乳

丝塔芙(Cetaphil)唯一被美国医师药典收载的皮肤科专用护肤系列品牌，他家的这款洁面乳也是护肤的经典，在全面清洁的同时，一点都不会引起与碱性肥皂和清洁剂相关的刺激症状，更不会形成粉刺，而且香气宜人，保湿效果又超赞，很受大众欢迎。

你好，为你介绍如下：

1：碧欧泉

虽然价钱贵了些，但是洗得很干净，香味也不错，重要的是无刺激，所以推荐他做第一名。

2：薇姿

药房买的东东当然不用说了，但是有一点注意的就是，用过后要多次冲洗，因为他家的东西效果强烈，所以不要将残留物留在脸上。

3：嘉娜宝

他家的雅呵雅凝白洗面奶也不错的，我用过三只，美白效果很好。

4：佰草集

佰草集是百年老牌上海日化的东东，有一只洁面霜特别好，50多元，尤其是油性肌肤的姐妹，强烈推荐使用。这款洁面霜主要去除油性污垢，用完后再用普通洗面奶洗一遍，脸上感觉很舒服，像做了SPA。强烈推荐晚上使用。

5：资生堂pureness洗面奶

这个据说是资生堂专门给年轻的油性皮肤用的系列，蓝色颗粒，揉揉就化了，据说是可以深层清洁的，洗的也确实干净，洗完也不会脱皮。

6：雅芳

虽然好多人都说雅芳的东东不好，但是我一直喜欢用他家的一种洗面奶，就是以前是蓝色现在变成紫色的，有磨砂小珠珠的，洗得很干净，也不贵。

7：泊美

虽然是新出的，但是洗得很干净，在现在这个空气很脏的城市里，每天洗干净才是最重要的。