秋冬季节皮肤为什么会干燥？

很多人都能够感受到，在秋冬季节的时候肌肤会明显的变得干燥，出油的情况会减少，干燥的肌肤可能会出现过敏、脱皮等症状，需要及时的调理肌肤状况，改善肌肤缺水的情况，那么秋冬季节皮肤为什么会干燥？秋冬干燥吃什么食物好？

1、秋冬皮肤干燥的原因

原因一：血液循环变差

血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现脱皮等现象。

原因二：干燥使皮肤纹理变差

滋润的肌肤纹理是三角纹路的，如果变得干燥，毛孔也会变得明显。本来健康的纹理是排列整理，但随着干燥的日渐见长，水分的流逝，从而变得干瘪，皮肤表面变得粗糙，所以就会产生脱皮的现象，纹理和纹理间的毛孔也会变得明显。

2、吃啥水果应对干燥

(1)苹果

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

(2)猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

(3)柿子

果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧。

(4)柑橘

柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够除燥，提神醒脑的了。

(5)甘蔗

归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。

(6)荸荠

且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。

(7)石榴

石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻充满了童心。

(8)葡萄

葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

(9)香蕉

香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。

3、干燥季节的皮肤养护

(1)加强保湿

敏感肌肤很脆弱，不容易适应外来因素，所以要加强保护。每天早晚都不要忘记涂抹产品，防止水分流失，在有风吹以及污染的环境，更要加强防护屏障。

(2)阅读护肤产品标签

知识就是力量，通过阅读标签保护自己。尽量避免选择含有香料和防腐剂的品，这两种元素最容易导致过敏。成分越少的产品对敏感肌肤越有益。美国皮肤病学会建议敏感肌肤人群使用少于10种成分的品。成分越多，皮肤受刺激的可能性越大。

(3)正确清洁皮肤

每天最多洗两次脸。选择适合敏感皮肤但同时具有一定力度的洗面奶。洗完脸后不要用毛巾揉搓皮肤，轻轻吸干多余水分后马上涂上保湿产品。

(4)减轻皮肤负担

敏感肌肤不堪重负，所以把你的日常护理程序最简化：只需要温和的洗面奶，强力的润肤霜和霜。

温馨提示：秋冬季节除了要多用护肤品护理皮肤外，人们还要注意多饮水、多吃富含维生素的蔬菜和水果，在室内适当放些花划、喷些水、也可以使用空气湿度调节器或空气加湿器等。

4、皮肤干燥用什么护肤

1、宫灯杏仁蜜660/100ml

推荐理由：这款宫灯杏仁蜜真的便宜到没有朋友了!作为三十年屹立不倒的经典国货，成分简单，用着十分安心，适合初秋薄薄涂一层，冬天可能就要多刷几层了。刚打开就能闻到浓郁的杏仁味道，但涂上去后渐渐就留下淡淡的余香了，十分舒适的感觉哦~

2、TheBodyShop蜂蜜身体润肤霜12800/200ml

推荐理由：TBS是小编每当秋冬季节都会入手的品牌，它的身体乳小编真的超爱的!味道好闻又不会太浓，是质地较硬的膏体，晚上睡前擦一擦，第二天起来身体就会十分滑嫩了，还感觉被子上床单上都会有蜂蜜的香味。

3、科颜氏全身保湿护肤乳54000/500ml

推荐理由：这一瓶身体乳也是科颜氏的黄金产品哦，质地是很浓稠的乳液，洗完澡趁着身体还湿就要赶快涂抹了，不然不是很好推开，吸收很快，十分滋润而且没有太多讨厌的香味，适合不喜欢有味道产品的MM!

4、妮维雅温润透白乳液3500/200ml

推荐理由：质地稀薄，在夏天使用也不会有油腻的感觉，价格亲民，就算全身都涂抹也不心疼。号称有50倍VC的美白里，不过要天天涂抹才能看出来哦!

5、LitsWistea美白保湿精华身体乳12500/250g

推荐理由：这款可是2014年COSME大赏身体乳的第一名，可见效果也是十分好的~乳液质地稀薄，但是真的能感觉到保湿，号称是玻尿酸2倍的高保湿型。身边有用过的MM说只用了几天，明显能见到腿部有变白哦!

6、美国AlphaHydrox12%果酸丝滑身体乳9000/340g

推荐理由：包装有没有“大宝同款”的感觉呢这其实就是美国版的大宝啦，主打去痘去鸡皮，加速肌肤细胞再生，淡化痘印疤痕，含有12%的果酸成分，轻轻松松就能给背部做刷酸去痘，特别适合冬天背部干燥长痘的MM~

7、L'occitane欧舒丹樱花润肤露26000/250ml

推荐理由：质地比较稀薄，另外它带有珠光粒子能使皮肤显得白净透亮，其实更适合露胳膊腿的夏季。不过，有约会的晚上也十分适合用它哦~带有淡淡的香甜的樱花香，是很多妹子大爱的味道之一。欧舒丹身体类的都做得十分不错，功效、貌美、味道都是一流。

8、Aveeno艾维诺燕麦身体乳8900/354ml

推荐理由：虽然做不到24小时保湿那么牛，但真的是很滋润，涂完也不会太黏腻，第二天身上都是软软嫩嫩的。特色是低敏，淡淡的几乎不可闻的燕麦味，孕妇、宝宝可用!

肌肤真皮层可以说是整体的骨架 ，肌肤真皮层可是整个肌肤的灵魂所在哦!你知道怎么护理肌肤真皮层吗首先判断下你是否有伤害到肌肤真皮层，如果有的话就是有出血疼痛的现象，如果皮肤弄伤，裂开了就是损伤到皮肤真皮层。要好好保护它，能让它快速修复可以试一试VC+VE 。

　肌肤分层论

肌肤分层论

就像给身体层叠穿衣是一样道理，肌肤共分三个层次，外层的角质层既要好看又能抵御外界的干扰(特别是要帮助你抗击环境污染，心力憔悴的)!;而中层的表皮层如同衣服的材料，和保暖度息息相关;那么最里层的真皮层就如同衣服的骨架，支撑起整件服装的形态。

　关于真皮层的护理

关于真皮层的护理

如果你已经不是十七八的俏小伙，尤其是发现面部已经出现干燥细纹的小叔们，一瓶保溼乳液想搞定整个肌肤护理，真的有点不切实际了。

下面我们开始说重点，两类产品你可以试着使用了，一是具有修复受损细胞功效的营养面霜，为肌肤补充水分养分的同时，对真皮层的修复力能够有效提高肌肤的抵御能力，对于这样的骤然寒冷的天气来说简直就是个救星。另一个是含有促进胶原蛋白再生成分及基因修复功效的面霜，修复肌肤因时光流逝积累而成的受损，重生、再塑真皮层或许会让你发现更年轻的自己。

Kiehl's科颜氏胜肽紧实精华乳液

产品介绍：哈佛大学医学院专业顾问小组共同研发的科颜氏皮肤专家系列，蕴含全球公认的美容圣品 “玻尿酸钠”、水解米蛋白、大豆蛋白及咖啡因，可有效提升肌肤紧实度,居家也能享受类似电波拉皮的显著效果。

运用科颜氏最擅长的草本萃取技术，胜肽紧实精华乳液集合了医学美容胜肽(寡胜肽)及植物草本胜肽。寡胜肽能 胶原蛋白增生，使肌肤回复紧实与弹性;萃取自水解米蛋白及大豆蛋白的两种植物草本胜肽，能抵抗外在有害物质、具有抗氧化及促进肌肤紧实及保溼的功效。

雅诗兰黛全新特润修护肌透精华露

产品介绍：全新第6代修护精华，先净化，再根源修护，彻夜清空累积损伤，从源头突破，强化夜间巅峯修护力。肌肤深透滋润，日益平滑，抚纹，润泽，匀净，透亮见证10大年轻真相。

　主要科技/成分

全新ChronoluxCB™ 科技,革新净化，根源修护。先一步净化、清空累积损伤，从而激发自身的修护能力，配合基因生物钟同步修护科技，帮助肌肤在夜间抵达修护巅峯，从根源重启年轻旺盛的睡眠修护力，更整日阻隔环境损伤，深透、净化、修护、滋养，年轻一瓶尽收!

LA MER海蓝之谜精华凝霜

产品介绍：这一款传承自精华面霜，拥有相同浓度的神奇活性精萃(Miracle Broth™)，但质地清爽的凝霜，能迅速渗透到肌肤底层，提供超乎想像的修护保溼效果，轻盈的啫哩触感，特别适合在气候较炎热的地区或季节使用。

除了拥有强大修护效果的核心成分神奇活性精萃(Miracle Broth™)外，独特的酸橙茶精华带来卓越的抗氧化功效，帮助肌肤抵御外界侵害，使肌肤更集中精力地进行自我修护。

萃取自深海巨藻的天然保溼剂，提供肌肤持久保溼与深层滋润的效果，带给肌肤清爽细腻的感受和健康幼嫩的完美肤质。

Dior Homme迪奥•桀傲活力再生精华液

产品介绍：Dior迪奥首款完美融合紧肤及控油双重功效的活力再生护肤品。Dior迪奥提倡事半功倍的护肤程序，因为最伟大的技艺往往以最简约的形式呈现。Dior迪奥桀骜活力再生精华液结合紧肤和控油双重功效，提供完整护肤产品，满足当代桀骜男士所有护肤需求。

　维持紧致

RETENSIUM™ COMPLEX(紧肤™复合物)紧致肌肤的功效增强了 ß-Ecdysone(ß焕颜素)与Vitamin E Phosphate(磷酸维生素E)的混合功效。肌肤获得水润与弹性，脸部轮廓得到重塑。

　完美哑光

作为控油冠军，ß-ZINC™(ß锌™)能够抑制5α还原酶的生成，从而调节皮脂的分泌，吸收多余的皮脂。并且完善了RETENSIUM™ COMPLEX(紧肤™复合物)改善毛孔的作用

毛孔紧实了，肤质变得细腻，肌肤不再泛油光，肤色也变得均匀。

科颜氏小脸红罐可以给敏感肌肤使用吗？是不是适合所有肤质？

科颜氏小脸红罐可以给敏感肌肤使用吗

适合所有皮肤类型，并极容易加进任何皮肤护理程序中，是晚间护理程序的最后一步。官网建议，每周最多可使用5次。

25岁过后抗老刻不容缓，这款主打紧致修复。瘦脸我觉得有一丢丢效果，可能长期使用会有比较大的感受吧。但是修复功效比较明显，这个我真的很爱，用完皮肤很软，不假滑，感觉有提亮肤色的功效。最重要的它是睡！面！面！膜！简直是懒人夏季必备佳品。

科颜氏什么年龄段适合使用

整体而言，科颜氏适合所有皮肤类型，也适合25岁以内的年轻肌肤使用，但是因其高效的基础保湿功能，对于基础护理有一定追求的30岁以内肤质都可以使用科颜氏。产品测评网站的数据统计中，有将近50%的评价数据来源于21-25岁年龄段的女性，而30%左右的评价数据则来自25-30岁年龄段的女性，因此，20-30岁年龄段的女性是科颜氏的主要使用人群。

睡眠面膜护肤有什么原理

利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开，快速补充营养;肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升，这就是面膜能创造奇迹的原因！

每个人都希望自己能永葆青春，但是随着时间的流逝，人们的脸上还使会长出皱纹，皱纹简直是女性朋友的天敌，我们一般都是使用护肤产品来护肤，市面上的护肤产品有很多，不同的护肤产品有不同的效果，什么牌子的护肤产品比较好用呢，下面，给大家介绍一款面霜。

1、科颜氏滋润面霜

科颜氏高保湿霜滋润面霜外观评测：

这款科颜氏高保湿霜滋润面霜采用黄白相间的颜色，视觉上淡雅清新。罐子外观印有醒目的英文说明，标明了产品的规格、名称、主要成分和适合肤质。扭开罐子盖可以看到密封纸壳，用完可再次密封，可以很好地避免面霜的浪费和挥发。

科颜氏高保湿霜滋润面霜质地评测

科颜氏高保湿霜滋润面霜是固态霜状乳白色质地，涂抹在手上柔润平滑，迅能速柔嫩肌肤，延展性极强；面霜有一种淡淡的草药味道，非常符合科颜氏品牌药学起家的风格。这款面霜的成分是阿尔卑斯雪绒花萃取，可加速蛋白质与脂质在细胞中的合成，帮助增强肌肤天然屏障和保湿能力。

科颜氏高保湿霜滋润面霜清爽度评测

评测方法：

在吸油纸上放一定量的科颜氏高保湿霜滋润面霜，静置3分钟，看是否有油份析出，以观测科颜氏高保湿霜滋润面霜的清爽度。

评测结果：

如图可见，吸油纸上并没有油分吸出，可见这款面霜质地清爽，用起来非常舒适，清爽不油腻。

科颜氏高保湿霜滋润面霜补水效果测试

评测方法：

分别记录下涂抹面霜前、涂抹面的肌肤表面水分值，以评测科颜氏高保湿霜滋润面霜的补水能力。

评测结果：

如图可见，使用前肌肤的水分值是297%，肌肤干燥又油腻；使用后肌肤水分值飙升到515%，肌肤感觉水润又清爽。可见科颜氏高保湿霜滋润面霜的补水能力都非常棒，保湿滋润的效果名副其实。

科颜氏高保湿霜滋润面霜真人使用效果测试

评测方法：

分别记录下使用科颜氏高保湿霜滋润面霜前和使用科颜氏高保湿霜滋润面霜后的虎口处肌肤状态的，然后通过对比来评测面霜的使用效果。

评测结果：

如图可见，使用前虎口处的肌肤干燥，纹路明显，使用后的肌肤明显滋润很多，纹路变淡，肌肤也有变白变年轻的迹象，干燥的虎口肌肤都能有如此好的效果，可见科颜氏高保湿霜滋润面霜保湿滋润功效强劲，用在脸上一定能起到更好的效果。

2、基础护肤步骤

清洁：

脸上的污垢包括脏空气、灰尘、油脂分泌物、坏死的细胞、化妆品的残留物等，这些物质长期刺刺激皮肤，基本上就是一种伤害，所以清洁工作是保养的第一步。

按摩：

可以使肌肉松弛、舒缓情绪、增强皮肤血管韧性。但是必须以轻柔的力量来操作，力道太大反而会刺激皮肤。同时有的肌肤及长青春痘的朋友也尽量不要做，因为按摩会加重发炎的反应，增加皮脂腺的分泌，使皮肤更油腻，更不容易治疗。

洁肤

不管你的皮肤是什么类型的纹理，也需要彻底清洗。如果我们可以看看未清洗皮肤通过一个放大镜，我们将意识到是绝对必要的适当的清洗程序。清洗之前，皮肤表面所涵盖**的污垢，陈旧的汗水，石油储量，化妆品遗迹和其他污染物;所有这些都会伤害及刺激皮肤，它们不仅扰乱了正常的平衡皮肤，而且还阻碍皮肤的自然功能。

根据你的皮肤类型清理。你的脸溅水然后轻轻按摩面部洗净和工作长达泡沫大约30秒。借此机会，轻轻按摩你的皮肤，因为这将提高血液供应给你的皮肤表面的。用清水冲洗肥皂水痕迹，然后用柔软的毛巾轻拍你的皮肤以吸收残余水份。

爽肤

爽肤是所有皮肤类型必要的。因此清洗后，立即爽肤会有助皮肤清爽。皮肤清洗后的，用棉花垫吸轻揉皮肤可刺激血液循环。

保湿

皮肤护理最重要的部分的是日常保湿。用点到脸上，然后以指尖轻按摩皮肤，这将留下一个保护膜在皮肤上。请确保使用合乎你皮肤水分平衡的保湿产品。

补养

补养是对皮肤一种供应养份及润肤作用，以便皮肤能够更好地保持水分和营养。使用是极为重要的帮助，可减轻，保持皮肤弹性和与(抗化剂)，这有助于尽量减少皮肤的受损害。

护肤基本概念

皮肤护理是一门艺术，而这艺术任何人也可以容易学到。您只需要正确理解基本皮肤护理的一些小窍门。