长期使用洗面奶会对皮肤有害吗?

长期使用洗面奶不会对皮肤有害。毛孔里的污垢呈酸性，因此洗面奶里必须要含有能中和酸的皂基成分。皂基成碱性，也因为这个原因，在使用过洗面奶之后会感觉皮肤有轻微的干涩，这是正常的现象。

但是也不应该有紧绷甚至是蜕皮的现象，这样的话，就说明你所使用的这种洗面奶的碱性太强，并不适合你的皮肤。

可以选择无泡剂的洗面奶，无泡剂刺激，效果比之传统洗面奶要温和，因为没有了刺激的化学成分泡剂，所以肌肤刺激性小，使用于痘痘肌肤、敏感肌肤、脆弱肌肤等抗压能力弱的肌肤。

扩展资料：

一、洗面奶的挑选：

洗面奶，这是消费者普遍都比较熟悉的商品名称了，但是真正了解它的人却并不多。不少人在购买洗面奶时常常显得无所适从，甚至有的消费者认为只要能把脸洗得最干净就是好洗面奶，就适合自己。

专业美容师告诫：如果从15岁至60岁每天两次洗脸，你一生至少洗脸32850次，不正确选择和使用洗面奶等面部清洁用品，将给“面子”带来后患。

商场里，不同档次洗面奶其价格之差也相当明显。有业内人士告之，这是因为名牌产品和普通产品两者的技术含量、技术创新程度不相同，而且更加重视环保和对人体肌肤自然的保护及品质好、纯天然的原料。

洗面奶的零售渠道基本上在商场、超市、专卖店。其中高档洁面产品一般进入了知名的大商场；超市经营的品种则更多针对工薪阶层；专卖店多是专营某一个或两个品牌的洗面奶产品。总之，为了自己的“面子”，购买洁面产品应选择信誉好的销售单位。

二、挑选技巧：

1、油性皮肤：

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。油性肌肤适合保湿清爽型的洗面奶，最好是植物提取成分的。

2、混合型皮肤：

这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

3、中性皮肤：

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

4、干性皮肤：

这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

5、敏感皮肤：

对过敏性皮肤者，建议选用含红没药醇抗过敏洗面奶，氨基酸洗面奶也是个不错的选择。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。

参考资料：

-洗面奶

不会的，每天都用洗面奶对皮肤不会有伤害。大热天的，每天都会很容易出油，更需要及时控油，因此每天用两次洗面奶是最合适的。

洗面奶最好分早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。

我们的皮肤每天都会沾上很多灰尘污垢，再加上自然分泌的油脂，而使用洗面奶就可以彻底的清洁皮肤上的油污，让皮肤恢复清爽洁净。每天都使用洗面奶是不会对皮肤造成很大的伤害的，只要不要一天用很多次就可以了。

：

洗面奶是一种高级洗脸剂。能清洁面部污垢，卸妆。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂（如熊果苷、V衍生物、胎盘提取物、艾菪、曲酸及其衍生物等），久用是会有美白功效的。

参考资料：

正规厂家生产的洗面奶应该是可以天天使用的。每天用两次应该是没有问题的，一是在脸部停留时间并不长，二是它的成分一般不会伤害皮肤。反而如果不使用洗面奶的话，皮肤表面的油脂和灰尘反而会堵塞毛孔。当然因为每个人肤质不同，如果使用后出现红疹等过敏反应，那就立刻停止使用。而如果是非常敏感的皮肤，可以购买温和型的洗面奶，先用一些试用品在手背上试一下。

天天用洗面奶来洗脸，不会导致肌肤屏障受损，成为敏感肌。每天都用洗面奶对肌肤并不会有危害。大热天的，每日都会很容易出油，更应该立即控油，因而每天用2次洗面奶是最好的。洗面奶最好是分早晚各一次，同时洗脸时一定不要用力手洗。由于脸部皮肤具备绿色长城功效和补水功效，它可抵抗来源于外部的条件刺激。而当过多清理时，关键的脂类物和细胞组成物便会遗失，造成肌肤本身的天然屏障功效和补水功效变弱，伤害巨大。他们的肌肤每日都会沾有许多尘土污渍，加上当然代谢的植物油脂，而应用洗面奶就能够完全的清洁皮肤里的油渍，让皮肤恢复清新清洁。

洗面奶是一种高端洁面剂。能清洁面部污渍，去卸妆。产品质量优质的洗面奶应当具备清理、营养成分、保养皮肤等作用。一般来说，一般洗面奶不是具备去黄美白的。若在高品质洗面奶中再加上适当的美白皮肤剂（如熊果素、V化合物、胚胎提取液、艾菪、曲酸以及化合物等），久用是会出现美白功效的。洗面奶的里面是带有一定量的成份的，这一成份一般针对人体的危害性是并不大的，是无需太害怕的。

实际上每天都应用很多东西，全是工业化生产的，例如肥皂，淡香水，肥皂粉，皂粉，一些食用添加剂这些，全是工业化生产的，乃至大多数的药物这些都是，一般来说都需要通过许多的科学试验，确认并没有大的难题才可以的。因此放心好了。我们皮肤自身还会大量出汗泄油，加上现在的环境污染得强大，大家再多的保养品4~6个小时后会空气氧化酸败掉，如果不洗干净会导致皮肤的压力。

1、可以天天用。洁面乳能够去掉脸部的污垢油脂分泌物，还可以保持脸部皮肤的清爽健康。但需要注意过度使用洁面产品会对角质层造成破坏，皮肤会变得干燥受到损伤。皮肤一直在和外部环境直接接触，所以它会沾上灰尘和污垢，皮肤有自己的新陈代谢的产物。

2、使用洗面产品可以清洁皮肤，让皮肤恢复到最开始的状态。虽然洁面产品对皮肤的伤害很少，但注意不要频繁的对皮肤进行清洁，正常情况一天两次就行。皮肤的表面会形成透明的皮脂层，它对人体的皮肤有保护的作用，可以阻挡外在对皮肤的一些伤害。

每天使用的洗面奶是否有坏处？在正常情况下，每天使用洗面奶是没有坏处的，但如果每天多次使用，超过最大使用次数就有坏处。使用洗面奶次数过多，容易造成过度清洁，对皮肤不是很好。一般来说，洗面奶是日常清洁用品，因为它可以帮助我们洗掉脸上的灰尘、污垢和油脂，使脸部清洁，使皮肤处于更好的状态。但是每天使用洗面奶的次数不能太多，不同肤质的人应该使用不同种类的洗面奶，根据自己的肤质确定每天的使用次数。

多久用一次洗面奶最好？如果是正常皮肤，每天使用一次洗面奶，如果皮肤比较油腻，可以每天使用两次。洗面奶的使用次数没有具体规定，可以根据自己的皮肤状况判断。如果你不化妆，可以隔天使用。用洗面奶洗完脸后，一定要做好面部保养工作。你必须不使用任何护肤品来保护你的皮肤。

如何选择洗面奶？泡沫洗面奶--油性泡沫洗面奶是所有洗面奶中最强的，非常适合清洁皮肤毛孔中的水溶性污垢。所以它非常适用于油性皮肤，而不适合干性皮肤。溶解型洁面乳--裸妆溶解型洁面乳可以依靠其油性成分溶解皮肤污垢和杂质，对脸上的油性污垢非常有效。它不仅能减少对皮肤的刺激，还能在一个步骤中完成卸妆和洗脸。所以这种洗面奶最适合经常化裸妆的美眉们。不要有泡泡模洗脸奶--干性皮肤泡泡多洗脸奶适合油性皮肤，相反不要有泡泡模洗脸奶适合干性皮肤。

干性皮肤的油脂秘密相当少，虽然没有泡沫的洗面奶的清洁力度无法与其他相比，但不可否认的是，清洁对干性皮肤来说，绰绰有余，其兴奋性也最小。药妆洗面奶--敏感性皮肤 敏感性皮肤是非常脆弱的皮肤，抵抗外界刺激的能力差，而药妆洗面奶对敏感性皮肤有益而无害，而且还含有对皮肤非常有营养的成分。然而，药妆洗面奶是一种有毒的药物。如果不是敏感皮肤，最好不要使用它。

现在很多人很注重自己外表的维护，因此每天使用洗面奶进行清洁就变成了一件很有必要的事情，不过因为每个人肤质的不同，其实能够承受的清洁力度也是不同的，使用洗面奶的频率也是不一样的，那么有人可能会想问，洁面乳可以天天用吗？

一、洁面乳可以天天用吗

我们的皮肤每天都会沾上很多灰尘污垢，再加上自然分泌的油脂，而使用洗面奶就可以彻底的清洁皮肤上的油污，让皮肤恢复清爽洁净。每天都使用洗面奶是不会对皮肤造成很大的伤害的，只要不要一天用很多次就可以了。皮肤表面有一层皮脂膜，是人体自身分泌的油脂、水分，以及皮肤表层结构物质组成一道天然屏障，具有杀菌或抑制微生物的生长、

滋润皮肤的作用，不可轻易破坏。很多人认为，自己脸上油多或不干净，需要用洁面乳或肥皂等物质进行清洗，以达到洁面和控油的目的。实际上，过度清洁皮肤等于在损伤或破坏自己固有的皮脂膜，随后再花钱去买厂家设计的模拟人皮脂膜的保湿护肤品。

二、洗面奶的类型及效果

泡沫型洗面奶

泡沫型洗面奶又分为多泡沫型和微泡沫性，这类洗面奶中含有表面活性剂，可以通过其对油脂的乳化作用来清洁皮肤。这类洗面奶清洁能力也比其他的洗面奶要好，当然刺激性也会相对大些，敏感肌肤慎用。

无泡型洗面奶

这种洗面奶顾名思义就是不会起泡，无泡型洗面奶综合了泡沫型洗面奶和溶剂型洗面奶的特性，不仅含有表面活性剂可以乳化油脂，也含有油性物质，可以以油溶油。

溶剂型洗面奶

这种洗面奶中含有油性成分，通过油与油之间的溶解能力来去除皮肤上的油性污垢，所以溶剂型洗面奶也主要是用来清洁皮肤上的油性污垢。

胶原型洗面奶

胶原型洗面奶添加了无皂基配方，使用起来比较温和，刺激性很小，不仅可以去除面部的污垢，还可以去除皮肤内的黑色素和皮肤表面的角质，让皮肤保持清爽洁净。更适合敏感肌的人使用。

使用洗面奶可以帮助洗去脸上的妆容以及一天的灰尘，但是使用洗面奶的频率一定要掌握好，首先要了解自己是什么肤质，油性肌肤还是敏感肌，此外，洗面奶的类型也要挑选好，不同的洗面奶的成分和清洁力度都是不一样的，所以要自己把握好。

洗面奶是日常生活中妹纸都会使用的护肤品，洗面奶的作用就是清洁自己的肌肤，洗面奶可以有效的去除脸部油脂，以及灰尘，但是关于洗面奶一直有很多的争议，洗面奶用多了真的不好吗？用洗面奶洗脸好不好？下面来看看文章的解答。

1、洗面奶产品问答

PartI：大家来找茬，向洁面乳提问

Question1：控油洗面奶真的能改善肤质吗？

洁面乳的基本功能是洁面，洗掉脸上现有的油脂污垢是分内之事。但大家都知道，洗脸的最终步是要把洁面乳冲洗干净，包括那些长效控油因子也一并冲走，丝毫不留，请问还怎么能发挥后续控油效力？市场上大多数控油洗面奶都呈弱碱性，触感很清爽，但对于弱酸型的肌肤，长期使用反而会破坏肌肤微循环，从而出现越控越油这种得不偿失的情况。

Question2：使用强效的洁面产品才洗的干净吗？

这显然是掩耳盗铃的行为，凡事都要适可而止，洁面也要看肌肤的“脸色”，较为温和的洗脸产品才为上选。再“结实”的肌肤，过度清洗都会造成皮肤角质层受伤害，干燥敏感，出现发红、脱皮的现象，甚至连平常惯用的保养品也会过敏。在辣手摧肤的蹂躏下，还容易洗成小细纹，那可就追悔莫及了。

Question3：洗面奶泡沫越多越好吗？

洗面奶中细腻的泡沫能深入毛孔，洗净皮肤的污渍，可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔，但也一并洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂，肌肤时常会有紧绷感。现在市场上许多不含皂基的新兴洗面奶，泡沫不多但洗净力却很强，所以以往单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质已成为误区。

PartII：粉碎洁面乳的坊间传言

1洁面乳的美白等附加功效纯属坑爹

也许对迷信“功效学”的美眉而言，这种观点听起来有些心寒，但实话往往都不顺耳。洁面乳在脸上待的时间十分有限，虽然可以洗掉肌肤表面的油脂、无垢和灰尘，但对于肌肤基地层细胞中的黑色素是鞭长莫及。即使添加了有效成分，短时间内也很难将有效成分带入皮下。若你发现肌肤清洁后明显变白，要不就是心理暗示作用，要不就是脸上的灰实在太多。

2为皂类产品平反，碱性干皮同样适用

干性肌肤偏碱性是由于脂肪酸分泌过少造成的，而酸性有利于控制细菌生长，虽然皂类产品PH值在8-10，但这种变化只在短暂的几分钟内，每个人的肌肤都有和快调整到合理酸碱值的能力。好的皂累产品同样温和，有良好的保湿性能，并还伴随着清爽的质感，皂类产品好用与否，决定于这款产品的油性成分组成。

3洗面奶无高低贵贱之分，不必频繁更换

像那句广告词说的一样，“洗脸嘛，干净不干最重要”，洗面是为了清洁皮肤，过多的功能成分会造成皮肤清洁不彻底，这些成分进入毛孔，会给皮肤造成负担。如果能选择一款适合自己肌肤的，温柔滋润却又能清除污垢的洗面奶，你已经谢天谢地了，不必纠结价格的偏见。。除非你觉得使用中的洗面奶并不适合你，否则也不要频繁更换，因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，不稳定的环境对肌肤无疑。

4洁面卸妆二合一不靠谱

对于经常化妆的美眉来说，洗脸一定不可小觑，先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。现在市面上有标榜卸妆洁面二合一的懒人产品，通常也只能应对隔离等淡妆，面对浓妆也无力回天。

PartIII：洁面乳使用百科全说

1选择洁面产品，不同肤质区别对待

洁面产品质地各异，不要一味的沉迷于包装、触感和品牌诱惑，选择适合自己肤质的才最为重要。洁面泡沫常为乳状或者_喱状，泡沫极其丰富，用后感觉清爽，是大油田肌的心头好；洁面水和无泡沫洁面乳的共同优势就是防过敏，适合皮肤敏感的女性使用；洁面摩丝是透明的液体，却有细腻的泡沫和柔滑的质感，洗后肌肤不会有紧绷感，推荐给干性肌肤。洁面皂集清洁、滋润等功能于一体，虽然摆脱以前“碱性大”的谣言，不过仍不推荐干性肌肤使用。

2水温有讲究，按摩有先后

洗脸用的水温非常重要，最好用温水湿润脸部。太热会导致毛孔变大，致使其中的天然保湿油分丢失，太冷又不能把脸上的油垢洗净。按摩时先以打圈的方式让产品遍及整个面部，从脸颊开始，再是额头，最后才按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，避免拉扯，时间控制在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。建议在洁面后用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，可以收紧毛孔，促进面部血液循环。

3清洁需面面俱到，重点盲区加大力度

不要认为将整张脸布满洁面乳就大功告成了，小心那些容易藏污纳垢的盲区。T型区就是最容易被忽略的油脂集中营，最好反复打圈多搓几遍。由于脸颊的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，清洗时应该反方向，由下往上轻轻揉洗。发髻和太阳穴极易残留发型剂，需要格外注意清洗。眼睛皮肤特别敏感，应该留在最后清洁，以防造成过度的刺激。

4洁面乳不能孤军奋战，清洁工具不可小觑

除了洁面产品，清洁工具这位最佳配角也不可小觑。清洁鼻翼两侧的黑头粉刺可以配合使用硅胶黑头洁面清洁器；粗大毛孔肌肤可以配合使用洁面软毛刷子，彻底清洁堵在毛孔中的油脂；如果觉得肌肤稍有松弛，可以使用硅胶洁面刷，刷表面的突起可以起到按摩肌肤的作用，恢复肌肤弹性；由高密度超细纤维材料制作的洁面手套或者洁面巾，配合洗面奶可以深入面部毛孔，全面消灭油田肌。

2、补水美白的方法

一补水小妙招

用橘子皮水洗脸，当然，像柠檬皮也可以，智能美白又补水。用西瓜皮，就是那个白白的部分，削成薄片敷脸。

洗完脸之后最好用冷水拍拍脸，收缩甜桦毛孔，不让水分跑掉；然后要马上擦干，用按压的方法擦干脸上的水分，不要让脸上水分的蒸发吸走皮肤里的水分。

湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。

喝足够多的水，天天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃。不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用美容水补充水分。

喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。

二智能美白小妙招

淘米水洗脸。天天淘米的时候，留下第一次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的净水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更合适油性朋友使用，由于用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。留意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。

牛奶涂脸。将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴进几滴净水，摇匀之后倒进手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用净水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。

把醋和盐用水溶解。比例是大概水:白醋:盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(假如要多擦个一两次也没题目啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了

用草莓炸成汁，放上蛋清。每3天擦一次。

用水和蜂蜜调配后加进珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。

将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒进全脂牛奶，再加进少量水这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，20分钟后洗掉。

将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，逐日数次，可使皮肤变白，还兼治斑点。