洁面的正确方法步骤

洁面的正确方法步骤

　你知道洁面的正确方法步骤是怎么样的吗？生活中，我们经常会晒到太阳或者接触到风沙，一天下来，脸上就会有很多脏东西。所以为了皮肤健康，我们就需要洁面。下面我为大家分享洁面的正确方法步骤，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

洁面的正确方法步骤1

　 洁面的正确方法步骤

　 1、中性或微碱性的洗手液清洁

　在外面奔波一天，脸上会附着大量灰尘和颗粒物，回家的第一件事当然是面部清洁。但是因为双手在外也沾染了很多灰尘，并且一天下来会变得干燥，直接去清洗脸部会摩擦肌肤，造成伤害。所以，清洁的第一步是先洗净双手，使用中性或微碱性的洗手液清洁手心手背，保持让手掌的柔软和湿润，以便接下来的步骤。

　 2、按压式泡沫洗面奶不是每个人都适用

　选择按压式的洁面产品，能避免皮肤污染洁面乳，更安全更干净。为了减少手部与面部的摩擦，洗面奶的泡沫要丰富，如果是皮肤敏感者需加大洗面奶用量，以保证有非常丰富的泡沫。目前市面上有一些直接按压出来就是，偷懒的'MM可以选择，但是如果你的皮肤比较干燥，则不太适合这类产品。

　 3、同方向揉搓出细密丰富泡沫

　将足量的洗面奶挤压到手心之中，加入2-3滴清水，双手搓揉出丰富泡沫，注意要以同一方向揉搓，否则就会容易消泡。这一步需要一点耐心，泡沫揉搓约到位，就会越细密，更容易充分接触和清洁毛孔和死角。揉搓到将手反转后泡沫不会掉下为佳。

　 4、T区重点按摩5分钟，鼻翼夹缝别忽略

　泡沫附着的时间越长，皮脂越容易溶解脱落，所以从皮脂分泌最旺的T区开始打泡沫，按摩5分钟为宜。用指腹轻轻按摩使洗面奶泡沫与皮肤充分接触，对于尘埃容易夹藏、毛孔容易堵塞的鼻翼两侧可以多花一些时间不断用手指打圈清洁。

　 5、从内向外打圈圈30秒，击退死皮角质

　T区清洁完成后，可以继续按摩——通常情况下，洁面乳的泡沫在揉搓5分钟之后基本上就已经消退了，这时候，可以利用指腹的温度和残留的润湿洁面乳，简单以的方式，对脸颊和眼部进行简单的半分钟按摩，帮助促进死皮角质的脱落和刺激血液循环。

　 6、温水清洁泡沫，水温很重要

　清洁洗去洁面泡沫，洗脸的最佳温度是30—33°的温水，在清洗脸部时需要先调节水温。另外，我们平时洗澡的水温一般在38°以上，这个温度其实会让面部感到不适，所以洗澡时脸部尽量不要碰到水。洗面奶清透后，要照照镜子看看是否有残留。

　 7、不可少的深层清洁

　对于在户外呆的时间较长、皮肤受污染较严重、油脂分泌较旺、毛孔较为粗大的女性，洁面后还应该再补充这一深层的渗透清洁步骤!为了让化妆水能够充分，均匀地渗透皮肤，需要按照化妆棉→手轻压→打圈清洁的步骤，利用化妆水进一步清洁死角和收敛毛孔。

洁面的正确方法步骤2

　 洁面的正确方法

　 1、要选择温水洗面

　热水会把面部的防护膜彻底清除，因此在使用热水加肥皂洁面后，皮肤会感觉特别紧绷难受。事实上，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了脸部血管和神经，清醒提神。用温水洗脸是最佳的方法，不但能够确保充分打开毛孔，皮肤天然保湿油分也不会因此过分流失。

　 2、要选择干毛巾洁面

　毛巾具有良好的吸湿和储水性能，所以久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上。特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞。因此毛巾必须时常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，既快又卫生。

　 3、要选择泡沫洁面乳

　如果使用的洁面品将皮脂和存在于角质中保持水分的天然保湿剂洗掉，肌肤就会产生紧绷感。每次洁面都是重要的保湿环节。丰富细腻的泡沫可以深层清洁毛孔皮肤的污垢，富含的滋养成分泡沫型洗面乳能够将滋养成分顺利渗透至毛孔深处。

　 4、要选择功能单一洁面乳

　洗面是想达到清洁皮肤的目的，可是过多的功能性成分反而会导致无法彻底清洁皮肤，并且过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会带给皮肤一定的负担。因此我们只要选择具有清洁彻底和滋润皮肤功效的洗面乳就可以了。

　 5、洁面要适度

　不要以为只要洁面时间越长，清洁就越彻底。其实，只需要在三十秒之内将肌肤清洁到位就足矣。过度的清洁对洁面效果于事无补，不仅浪费了时间，还容易让肌肤流失过多的养分，破坏肌肤表面正常的皮脂腺分泌。即使是油性皮肤，一天洗脸的次数也不要超过3次，过度清洁有可能会把皮肤表层形成的天然保护膜破坏，从而刺激皮肤分泌过多的油脂来进行自我保护，这样脸会变得更加油腻。

　　洁面乳怎么用 洁面乳的使用方法

　洁面乳的使用方法一：正确手法

　洗面奶每个女生都有，但使用洗面奶的理由，无非就是要将面部上的油脂以及污垢、毛孔能被清理掉，同时包括皮脂以及化妆品遗留下的痕迹，同时要清洁角质，让毛孔不被堵塞。所以在这方面的使用方法上，用手指灵活、且易操作和简便的手法去除污垢，以便达到清洁效果，当然力度也要到位，有较强的清洁效果才是最佳的。

　 洁面乳的使用方法二： 轻揉按摩拍打

　洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　 洁面乳的使用方法三： 细细按摩

　洗脸时，会经常来回摩擦肌肤，在这摩擦期间，以为这样就清洗干净了，其实这样是不可取的，因为手指的摩擦容易给肌肤带过大的负担，特别是粗燥的手指在柔嫩的肌肤上来回摩擦的话，更容易刺伤肌肤，所以建议最好是细细的按摩就可以了!

　 洁面乳的使用方法四： T区别忘记

　我们在洗面时，经常都会忘记T区，这里也是油脂和污垢最多的地方。所以在使用洗面奶洗脸时，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。

　 洁面乳的使用方法五： 依次顺序来洗脸

　T区的洗脸方法，大部分都是囫囵吞枣，随意揉搓就过去了，在这里建议最好的洗脸方法就是，按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗，鼻周部位用手指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始，这样对于有毛孔的肌肤也能彻底清洁掉。

洁面的错误方法

　一、过分洁面

　夏天天气炎热，很多美眉受不了脸部的油脂和高温，拼命地洗脸来清洁面部分泌的大量油脂，其实这种方法是不正确的呢，过分的洁面会破坏皮肤表层的保护膜，让角质层变得脆弱不堪，肌肤也会变得越来越敏感，从而引起更多的肌肤问题，正确的洁面一天不要超过三次，早晚各一次为最好。

　指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始。

　二、过度使用冷热水

　夏天大家都喜欢用冷水洗脸，但是舒服的同时对肌肤却没什么好处，过凉或过热都会对肌肤造成一定的刺激，尤其是油性肌肤，会大大刺激油脂的分泌，一般来说用不超过四十度的温水洗脸为最好，如果想要收缩毛孔，可以在温水洁面后用冷水进行收缩。

　三、泡沫在脸上停留时间过长

　很多MM认为洁面就要让泡沫在脸上停留长一些，这样才能深层洁净肌肤，让洁面乳的功效充分发挥，其实这个是不好的哦，即使是油性肤质，多在出油部位加强按摩30-60秒钟，超过一分钟以上的时间，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。

　四、湿毛巾擦干面部

　通常大家洗完脸后都是直接用湿毛巾擦干面部的水分，实际上毛巾具有良好的吸湿和储水性能，容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上，特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞，所以毛巾必须经常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，安全又卫生。

　五、用力擦脸

　为了彻底清洁肌肤，很多人认为用力擦脸可以洗得更干净，洗脸时切忌用力力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌，想要彻底清洁毛孔里面残留的污迹，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。

洁面乳怎么使用

　洁面乳怎么使用，每天清洁面部皮肤非常重要，洁面乳与我们平时所讲的洗面奶作用相同，洁面乳能起到清洁面部皮肤的作用，不过要正确使用。以下是我分享的洁面乳怎么使用的方法。

洁面乳怎么使用1

　 洁面乳怎么使用

　1、水温需谨慎。 洁面乳使用的温度最好是30度。也就是平时我们所谓的温水。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　2、泡沫很重要。 无论用什么样的'洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

　3、按摩必不可少。 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　4、冲洗需反复。 用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　5、清洁面部后，还可以用冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。正确使用洁面乳，远离肌肤问题。

　使用洁面乳的注意事项，不仅要注意水温，还得要注意其使用的方法中，才能保证洁面乳的功效全部发挥。

洁面乳怎么使用2

　 洁面乳和洁面膏的区别

　 1、按照清洁强度

　洁面膏具有较强的深层清洁能力，用来卸妆最好，清洁度较大，洗完脸容易干得快。

　 2、按适合肤质

　洁面乳适合中干性皮肤，洁面膏适合油性肤质。

　 3、按酸碱度

　洁面膏偏碱性，适合干性肌肤使用，而洗面奶相对它的ph值会偏酸一点，性质也较温和，比较适合干性肌肤使用。

　 4、表面活性剂不同

　洁面乳通常是选择溶解于水的表面活性剂，所以洗面奶常年都是流动的液体，洁面膏大多选择高温溶解或者分散于水，常温难溶于水的表面活性剂。

　 5、按性别

　女性一般选择洁面乳，特别是经常化妆的女性，男士肤质比较偏油，所以需要清洁力更强的洁面产品，一般会选择洁面膏和洁面啫喱。

　洁面乳与洁面膏区别就在于其成分不同，作用不同，当然使用后的效果不同，所以对于不同肤质的在选择洁面乳，洁面膏方面，一定要慎重，不可盲目使用。

男士泡沫型洁面乳是一种非常常见的洗面奶，可以帮助男性消除脸上的污垢和油脂，并且具有保湿功效。使用方法非常简单，只需要按照以下步骤进行操作即可。

将适量的泡沫型洁面乳挤在手心，然后用水冲湿脸部。接下来将洁面乳均匀地涂抹在脸上，轻轻地按摩几分钟以便泡沫渗透到皮肤深层。不要忘记注意额头、鼻子、下巴等易出油部位。如果你经常留胡须或者其他面部毛发，也要特别注意清洗干净。

然后，用温水彻底清洗干净洁面乳，并用毛巾轻轻拍干脸部。不要过度擦拭，否则可能会对皮肤造成刺激。使用保湿乳液或爽肤水进行定妆，让皮肤更加健康、光滑和有弹性。

在使用男士泡沫型洁面乳之前，还需要注意以下几点：

首先要确认自己的皮肤类型，选择适合自己的洁面乳，以避免不必要的皮肤刺激或过度干燥。

其次是洁面时间。清洁脸部时不要过度频繁，一天两次就足够了。如果有特殊情况，比如出汗或者沉重的污垢，可以再次清洗。

最后是注意使用量。男士泡沫型洁面乳用量不宜过多，一般只需要在手心挤出适量即可。如果使用过多，可能会造成浪费，并且清洗起来也会更困难。

男士泡沫型洁面乳是一种非常实用的洗面奶。只要你按照正确方法进行操作，每天坚持使用，就能够保持清爽、健康的容貌。记得选择适合自己的产品，并与其他护肤品配合使用，让你的皮肤更加年轻、富有活力！

兰蔻的洁面泡沫有很多款，比如说兰蔻净透洁面泡沫和兰蔻菁纯臻颜洁面泡沫，非常喜欢这种泡沫的感觉，用起来温和又有趣，泡沫特别浓密丰富，淡淡的香味好喜欢，用完之后肌肤不紧绷呢！下面来看看使用方法吧！

兰蔻净透洁面泡沫怎么用

名称：臻白洁面泡沫

规格：125ml

市场价：350元/125ml

产品介绍

所有肤质

温和洗去脸上的不洁物及彩妆，美白肌肤的第一步。全面更新的Lancme兰蔻美白洁面产品，带来全新的洁面体验。洁净肌肤：泡沫细腻丰盈，濯净杂质与暗沉，有效清洁肌肤。洗后肌肤新鲜如初，柔软白皙。早晚美白第一步：每日早晚，取适量加水揉出丰富泡沫，轻轻按摩面部肌肤，彻底清洁后以温水洗净，肌肤再现澄净柔嫩。每天使用，保持肌肤澄澈透亮。

功效1： 更加针对情绪压力

加入了Ellagic Acid 鞣花酸的NeuroWhite系统能够更有效地抵抗由情绪压力导致的色素沉积。

功效2： 针对由环境压力导致的黑色素

MelaNO Complex专门针对角化细胞，而甘草精华则集中于黑色素细胞，从而抵抗环境压力（如紫外线、自由基和污染）引起的色素沉积。

功效3：瞬间提亮肤色

山毛榉精华可以将黑色素细胞表皮剥离，使皮肤立刻变得光亮、清澈。

每天早晚使用

1先用水把脸部打湿。

2 从中间向外在脸上抹开，注意要避开眼周。

3 舒缓地在脸上圆形抹匀，注意在T区的使用。

4用清水洗净。

兰蔻菁纯洁面泡沫使用方法

ABSOLUE PP NETT MOUSSE ATO

专柜价格：750元/150ML

采取丰盈、细腻、奢华的弹性泡沫，将微细清洁分子，均匀分布肌肤表面，轻柔接触，亦能深入清洁毛孔内污垢、多余油脂以及岁月浊迹。融合菁纯系列至臻护肤成分，洁面后，肌肤清爽净透、晶莹明亮，水润柔嫩。适用于混合性敏感肌肤。

肌肤的至金奢华享受。

深入对抗老化现象，增强熟肌活性，由内回复丰润紧滑。

蕴含Pro – Xylane卓颜分子

锁定肌肤细胞间质，重整肌肤环境，强力对抗皱纹和松弛问题，恢复肌肤理想状态—更丰盈，富有弹性，日渐紧致柔滑。

蕴含βio-network强化生物重建网络

直击细胞间质、促进肌肤新生、强化纤维基质，使肌肤由内呈现柔嫩紧致，重拾水润质感。

发挥特有的奢华美白抗老秘方

每日早晚于美容液后，将3滴金纯润白精华露融合2滴金纯卓颜精华乳，涂抹于脸部、颈部和肩部，体验绝佳的奢华抗老美白效果。

用法：每天早晚取适量涂于脸及颈上，轻轻按摩。再以化妆棉拭净或温水洗净。

兰蔻洁面泡沫使用心得

兰蔻净透洁面泡沫125ml～350元人民币～之前洁面用完了，着急买，就在专柜买了～店员推荐这款是清洁度最强的，用香奈儿卸妆后洁面，感觉还可以，泡沫细腻，清洁度一般偏上一点点吧，保湿度高，洗完不紧绷～味道很淡～建议用于晨起洁面～质地是白色的乳液状，泡沫特别浓密丰富 ，淡淡的香味我好喜欢，感觉洗完有种特别干净的感觉， 并且肌肤滑滑嫩嫩的噢。可以卸妆用， 也可以美白 ，提亮肤色一举多得，这系列产品注重美白， 有消除色斑的功能， 在保湿补水的同时美白也是必不可少的嘛

这款洁面是买兰蔻系列送的小样30mL体验装！功效主打可以有效改善色斑，还原肌肤透亮光泽和柔滑肌肤！！加入了Ellagic acid 鞣花酸的neurowhite 能够更有效抵抗由情绪压力导致的色素沉积！！山毛榉精华可以将黑色素细胞表皮剥离，使皮肤立刻变的光亮，清澈！！

简单来说就是一款可以增白提亮的一款洁面，确实有些这方面的效果！泡沫不是很绵密的那种，但是清洁度还可以洗的蛮干净，干皮表示用完稍微有点略干，但是后续要用护肤品这个不是很大问题！！本来对兰蔻家不是很有好感，看来可以改观一下！想要增白提亮的可以试试看！！

洁面泡沫怎么用

先湿润面部肌肤，然后将泡沫洁面乳挤出1cm长度的产品在手心，用水和空气1；1的比例与产品充分接触，打出丰富而细腻的泡沫。然后用泡沫去按摩清洁肌肤，T区可按摩更充分。切记：是用泡沫去清洁，而不是用手指直接接触皮肤进行摩擦。清洁完之后，用水冲洗干净。

理论上，绵密的泡沫能够比普通的洁面产品更好地洗净毛孔里的污垢。但现在有许多辅助洁面工具，比如电动洁面霜、洁面手套等，利用物理方式，温和彻底清洁地清洁肌肤，也非常有效。

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。