防晒霜在什么时候用最好 防晒霜能防晒多长时间

防晒霜是很重要的护肤品，防晒霜可以防止紫外线对我们肌肤的伤害，防晒霜的防晒时间根据防晒霜的防晒值决定，不同防晒霜的防晒时间不同。

防晒霜在什么时候用最好

1、气温高太阳大的时候：无论什么季节，如果外面的太阳比较大，最好是涂防晒霜，尤其是在夏天更推荐使用这些，虽然口罩、帽子这些能起到一些防晒效果，但始终是不方便的，夏天戴口罩还会觉得闷热，所以还是建议涂防晒霜比较好。

2、基础补水保湿后：防晒霜和其余的护肤品一起使用效果最好，因此我们应该在用了基础的补水和保湿护肤品后用防晒霜，这个时候用不仅能发挥防晒效果，而且出门后不会因为肌肤出油多而防晒效果下降，总之好处是最多的。

防晒霜能防晒多长时间

防晒霜的防晒时间根据防晒霜的防晒指数决定的。一般在2-3小时内补涂一次，若是在烈日下可一小时补涂一次。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8=160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜，则可在阳光下停留15倍的时间，即300分钟，依次类推。但实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。一般防晒产品都会有自己的防晒指标，PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA+代表有效，PA++代表相当有效，PA+++代表非常有效，+号越多代表防晒能力越强。一般来说，普通类型皮肤的人用防晒以spf8-12为宜，皮肤白皙者用spf30，对光较敏感者，选择spf12-20为宜，普通上班族可选择spf15以下，户外活动者选择spf25，烈日下或者海滩游泳可以选择spf50的防晒品。在日常出汗、出油的肌肤情况下，要对防晒多进行补涂，才能达到防晒的最佳效果。

防晒霜用哪个牌子好

防晒霜好用的牌子有自然堂、olay、安耐晒、肌肤之钥、兰蔻、迪奥、黛珂、资生堂、FANCL、科颜氏、理肤泉、雅漾、倩碧等等，从价格高低、知名度高低等等各个方面进行比较后选出的这些品牌，防晒效果好而且不会伤害肌肤。

防晒霜可用什么代替

防晒霜可以用防晒口罩、帽子、防晒衣、伞、墨镜这些东西来代替，这些都可以起到物理防晒的效果，让阳光不会直接晒到皮肤上，就能起到防晒的效果。除此之外还可以用防晒喷雾、隔离霜、气垫这些代替防晒霜，它们也有防晒的效果，但隔离霜和气垫的防晒效果一般，只适合太阳不太强的时候。

——2014年1月《优家画报》

   从李逍遥开始，胡歌成为了内地偶像剧小生的代表人物，一晃八年多时间流走，去年，他用两部话剧宣告着自己的成熟与转变，之后，很久没有露面的他其实一直在安静地做着自己喜欢的工作，例如他正在上海拍摄王丽萍老师的新戏，合作者是闫妮，听起来格外让人期待。

   最近，他为科颜氏的高保湿面霜设计了两款限量版的外包装图案，不为大规模的宣传，只因这个项目也与他一直投身其中的儿童公益事业有关联。该限量版产品部分销售净利润将捐赠予扬帆计划“温暖冬季”项目，品牌会为四川省凉山彝族自治州布拖县洛古乡中心校的学生送去近400份包含全套御寒衣物的“暖冬包”，并为住校生购置棉被，让孩子们度过温暖健康的冬天。

   这两款设计图案充满了胡歌式的纯净。一个是绿色背景上的一艘帆船，帆船的风帆正好是一颗海魂衫图案填充的爱心，一款则是红色背景，同样是两个用海魂衫的蓝白条纹装饰的爱心，胡歌还俏皮地为其中一颗爱心画上了船长帽子。

    “胡歌和虎克，你不觉得读音很像吗？” 他这样解释着自己的设计概念。

   去年，除了在无数国家和地区巡演着《如梦之梦》和《永远的尹雪艳》，胡歌将不少时间放在了自己私人旅游上，该项目找到他的时候，他正在发微博，微博里他展示自己去海边的照片，并开玩笑地称呼自己为“虎克船长”。

   这个合作虽然也是机缘巧合，但很多人不知道，胡歌一直在安静地从事着很多儿童公益事业。在采访时，只要与儿童公益和话剧沾边，他绝对滔滔不绝，发散的思维可以一直说到很远很远的地方。

   在聊到接演时长8小时的舞台剧《如梦之梦》时的冲动，胡歌用了两个形容词，一个就是幸福，一个是义无反顾。大学四年，他一直在舞台上摸爬滚打，毕业以后就再也没有上过舞台。 “我对舞台是有情结、有梦的。这些年虽然一直在演电视剧、**，但我心里一直在想有朝一日可以返回舞台。除此之外，之前我经常会去看一些话剧，每当我坐在观众席里的时候，我就非常羡慕舞台上的演员，羡慕那种直接的、连贯不间断的表演；而且我始终认为，一个演员能够得到真正的锻炼是在舞台上。喜欢，加上我对赖声川老师的崇拜，遇到那么好的一个机会，所以，没有所谓的取舍，我义无反顾。”

    “其实站在那个舞台上本身就是一种幸福了。” 胡歌笑着这样总结。

   接下去，他对自己可以接拍的影视剧类型和角色，有了更多的信心。而且更喜欢通过影视剧展示自己在话剧中获得的成长和收获。 “我很期待大家对我新的表现的评价，虽然说要等到大家对我的评价，需要很长一段时间，可能是半年，但是在此之前，我自己心里已经有了感觉了。” 他很自信地说。

   在说到自己一直做的公益项目，他更是滔滔不绝。

   2009年，胡歌捐资成立了一所希望小学。在学校建成后，他还不辞辛劳，亲赴验收，鼓励孩子们为理想读书。2013年8月，胡歌参与好友陈坤发起的“行走的力量”活动，向公众传播正面内心能量，他还是不少动物保护慈善事业的倡导者。

    “做公益是很个人的事情，我是公众人物，我做这件事，就会被放大。那我一直觉得，我自己这份工作，其实不仅仅是演戏，很多喜欢我的人都是年轻人、小朋友，那我觉得自己对他们来讲更像是老师、模范，我必须给他们带去正能量的东西，其实早一些的时候，我并没有说一定要去做跟儿童有关的项目，但是我喜欢小孩，所以只要接到工作，看到是跟小孩有关的，我基本都会比较满意。”

   这是一方面，另一方面，他更觉得： “公益事业是需要一代代传承的，这些孩子，他们得到的关爱，他们感恩的心会让他们把这份爱再传递出去，这对公益事业来讲，是有很大的推动作用的。”

   而对他来讲，做这份工作也令他得到了演戏之外更纯粹的快乐。他捐助的太阳村的孩子们给他带来一颗颗自己种的草莓。

   因为这两项他热爱且又一直在从事的工作，让现在过了30岁的胡歌愈发成熟与稳定，他开始关注更广阔、更多的方面，例如 “现在我们要做的事情是告诉大家怎么去做公益这件事，对于很多弱势群体来说，贫穷不是你生存的资本，生存下去还需要你的努力和能力。”

   为此，他开始关注更多国外成熟的公益项目，这令他演员之外的身份更加丰富，而他，也因为这内心的喜悦和满足，愈发散发出成熟男人的魅力。

Q：你自己喜欢用科颜氏的产品吗？

A： 用了好多年了，我最喜欢金盏花水和他们的保湿乳液。

Q：你说你去年很长一段时间都在旅游，去了哪些地方？

A： 日本、美国和澳大利亚。纯自己去放松旅游的，印象最深的是加勒比海的那些小岛。因为此前七天都是在船上，特别想下船去陆地，看到那里的天空、海滩和海水，你简直不能用美来形容，真的是纯净。

Q：春节可以给自己放假了吧？

A： 差不多，这部戏那时候也拍摄结束了，应该是去新加坡巡演吧，《如梦之梦》。但很开心，演话剧不算是工作，是一种享受。

Q：听起来很辛苦，那部话剧里你的演出也很有力量。

A： 虽然说话剧巡演了一年，但是我是很喜欢的。因为演了那么多年戏，我是需要一段时间让自己再过滤和磨练一下，当艺人的身份变得越来越复杂和成熟之后，反而没有太多的时间和机会去做好表演这件事。从上戏毕业后，我一直在等一个契机可以回到舞台，我觉得我特别幸运，这样的机会不仅来了，而且一下就是两个，而且是和两位我仰慕的大师合作，每天的排练、演出，就好像回到了大学时代。话剧比影视剧更纯粹一些。其实影视剧没有给你太多的时间来消化剧本，而话剧不一样，在排练的几个月里，就是在反反复复琢磨剧本，打磨每一句台词。

Q：怎么会接到这部话剧的？

A： 接到这个角色完全是我意料之外的，当时找到了许晴，然后问她还有什么演员可以推荐，她和她的经纪人就推荐了我，我听说是赖老师的戏，想都没想就答应了，完全没有在意自己会被分配到什么样的角色，更不知道自己会被分配到这样一个主角。

Q：有没有发现哪里不适应？

A： 刚开始的时候，压力还是挺大的，毕竟已经很久没有进入到这个环境里了，有点不太适应；还有就是习惯了镜头前的表演，镜头是可以切开和重复的，但在舞台上完全是要由你自己来把控的，节奏、情感。排练的时候，我花了很多时间去做准备，毕竟这个角色也不是那么简单的。当然，这也是我能够预想到的一些困难，我之所以决定做这事，也就是因为它困难。

Q：自己给自己的表现打多少分？

A： 啊……我是一个对自己永远没有特别满意的人，但我知道这事我做对了。

Q：这会不会影响到你对接下去工作的一些选择？

A： 其实，我一直以来对自己的工作、接的戏、角色都是有自己的要求的，所谓的原则当然都是好的才做，但是你也知道，演员很被动，找你的戏不可能就是你会完全喜欢的，没有那么十全十美的事，所以有时候，我也会妥协，我也不太可能死等，你也可以说，我是没有原则吧。但是通过这两部话剧的演出，让我自己认识到，我也可以接一些之前我没有尝试过的角色类型，之前我的一些角色还是有点单一的，我也怕被定型，现在的话，我对自己更有信心了。

Q：你开了日式料理餐厅，那今后会打算在商业方面多投入一点时间吗？

A： 还是首先做好演员这个本职工作吧！我还是挺喜欢演戏的。

Q：一个有魅力的男人要具备一些什么样的素质？

A： 有责任感，有担当，内心强大，可以扮演好工作、生活中的每一个角色。

有人说涂了防晒就不用涂隔离了是这样的吗？防晒可以代替隔离吗？防晒霜和隔离有什么区别。

防晒霜可以代替隔离吗

防晒霜不可以当隔离用，防晒霜中没有隔离效果的成分。防晒霜和隔离霜实际上两种不同的产品。防晒霜的作用是保护皮肤免受紫外线的伤害，而隔离霜的作用是隔离皮肤和外界接触，可以隔离灰尘、化妆品和电脑辐射等。

防晒霜和隔离有什么区别

1、防晒霜与隔离霜的功效不同。

隔离霜重在隔离灰尘，油污，彩妆以及辐射之类的，有些隔离有SPF和UV指数的，那是外加有防晒或者说防辐射功能的。但防晒霜只是防晒功能，分为物理防晒和化学防晒两类。

2、防晒霜与隔离霜的用途不同。

防晒霜只有防晒功能。而隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。

3、防晒霜与隔离霜用的顺序不同。

先用隔离霜再用防晒霜，这个顺序不能更改。

防晒霜哪个牌子好用

No1:Olay零重力小白伞

要说防晒霜什么牌子好,首先要说的就是Olay零重力小白伞了。水水润润的精华乳质地,抹开之后会瞬间化成水状,触感就和小仙女们平时用的乳液一样。成膜后的肌肤视觉上看超养眼,轻微提亮,薄肌透水,有种轻盈又高级的光泽感,在皮肤表面会形成一道隐形的保护膜,但又非常透气。

零重力小白伞中除了添加Olay当家成分—99%烟酰胺外,还加入了海藻糖和活性白茶精萃,一边防晒,一边抗氧化&保湿,在抵挡紫外线的同时还能减少对肌肤造成的伤害。

No2:科颜氏全波段防晒乳

这款防晒是水润易推开的乳液质地,流动性强,涂抹起来很顺滑。虽然防晒采用的是无油配方,不过使用起来基本没有拔干的情况,上脸之后水水润润的。防晒乳本身是不带任何颜色的,所以小仙女们也不用担心会假面或者影响到后续的底妆。

科颜氏的这支防晒上面有很清晰的Daily标识,配方的确让人很安心,在纠结防晒霜什么牌子好的敏感肌星人也可以放心使用。而且防晒乳中还添加了蔷薇花提取物和VE,来达到抗氧化和滋润肌肤的效果。

 No3:Ultrasun防晒乳

这款防晒乳的成分可以说极简到一定境界了,里面不添加任何有争议的成分,也不含香精、防腐剂、硅、矿物油等容易致痘的配方,做到了极致温和,是一支孕妈妈们都可以放心使用的防晒。

防晒乳成膜快,不搓泥不掉白屑,并且防水防汗。不喜欢繁琐的护肤和上妆流程的小仙女们可以直接用这款防晒乳代替面霜,后续扫一层散粉就能麻溜出门,不需要用额外的卸妆产品,普通的洁面就能清洁得很干净。

No4:理肤泉大哥大防晒霜

除了造型神似大哥大外,这款防晒霜的防晒力就像大哥一样硬核可靠。

旧版防晒霜的质地有一些厚重,油膜感也比较明显,是传统的高倍防晒的那种肤感。不过今年升级后的新版质地可谓“脱胎换骨”一般,很稀薄,随便抹两下就涂匀了,质地基本接近水漾,现在这个季节,油皮还是值得一试的。

 No5:ALLE倍护水凝防晒乳

啫喱质地的防晒乳,上脸后一点都察觉不到油腻,清爽无负担,带有轻微的提亮面部肤色的效果。因此我常用它做妆前乳,后续底妆会更加贴合。

关于这款防晒霜的使用方法我要敲黑板,它的正确打开方式是先点涂在脸上然后轻轻拍开,注意是拍开,不是涂抹揉搓,就和上粉底液一样,等待成膜之后再继续上底妆,这样才不会搓泥。

No6:ST大黑伞

硅基+多元醇基底的配置,肤感丝滑柔顺,整个上脸涂抹的过程更像是在涂乳液,和Olay零重力小白伞差不多。防晒霜推开的时候接近无色,成膜后基本就成了透明状,一点膜感都没有。大黑伞对毛孔的修饰作用非常明显,上脸有种毛孔被填平的感觉,毛孔粗大星人亲妈没跑了。

No7:Ampleur小白伞

它的质地是日系防晒很经典的乳液质地,推开以后特别水润,也不会泛白,而且成膜速度贼快,几乎不用等待就已经成膜了。成膜之后不泛油光也不会拔干,不管我叠加几层都干爽又轻盈。

官宣它是一支“三防”防晒霜—防紫外线、防pm25、防蓝光,对于像我这样长时间使用电子设备的姐妹们来说,防晒霜什么牌子好,它再合适不过了。

No8:艾诗缇小A 管

一打开防晒霜就能闻到一股清新又治愈的玫瑰清香,既可以用作日常防晒,也可以代替妆前乳使用。很值得一提的是,小A管中含有纳米级虾青素、w仿人型纳米神经酰胺和3种胶原蛋白,一款防晒产品能如此有料,也实属难得。

另外,小A管还运用了艾诗缇独家的伸缩UV保护膜技术,也就是说防晒霜成膜后可以根据面膜表情变化移动延申,填平纹路和缝隙,在带妆的情况下,也能保证让这层保护膜牢牢地贴在脸上。

No9:heliocare防晒乳

这是一个专业做防晒产品的品牌,这段时间好像还蛮火的。它是一支全光谱防晒,对整个太阳辐射的光谱都有防护作用,加上独门防晒抗氧化科技Fernblock,以及添加在其中的VE、VC、绿茶提取物,可以多重抗氧化对抗自由基,改善光照引起的各种肌肤老化问题,讲真,它在防晒的同时又可以抗氧化的这个点是很戳我了。

No10:碧柔水活防晒柔润凝蜜

60块钱60g,贫民窟女孩必备了。SPF30 PA+++,这样的防晒指数基本上可以满足妹子们秋冬季节的防晒需求了,夏天拿来用的话这个防护力就略显不足。另外,防晒霜中加入了玻尿酸和多种柑橘类保湿提取物,可以让肌肤长时间保持水润,在平价防晒里保湿力算是一流了。

防晒霜防晒值多少合适

一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。

假设SPF15的防晒品时的防晒有效时间就为15（分钟）x15（倍）=225分钟。你可以选择看看你有多少时间是会在太阳底下的,而进行选择,还有你要根据自己的皮肤选择,如果你的皮肤是混合型/混合型油型的,那就选择乳一类的如果是干的可以选择霜