是先洗脸再用洁面乳好,还是,先用洁面乳然后在清洗好

正确洗脸应该是先用清水打湿面部后直接用洁面乳进行清洗，不需要洗脸后再用洁面乳进行二次清洁，效果都是一样的。

洁面乳使用方法：

取适量水扑打于脸部使脸部湿润，取适量洗面奶（一般3至5厘米）于手心，加水揉搓至泡沫状，涂抹于脸部并按摩一分钟，用清水冲洗干净即可。

使用时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗T区和U区等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。

正确洗脸的方法：

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

注意事项

最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。

而且，强力搓洗过的颜面非但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都可能引起过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至造成顽固的皮肤炎症。

洁面乳和洗面奶是两种常见的清洁面部的产品，它们之间有一些区别。洁面乳通常含有特殊成分，可以深层清洁皮肤，去除污垢和油脂。它的质地较为柔软，使用起来更加温和，适合各种肤质使用。而洗面奶则相对清爽一些，主要起到清洁作用，能够去除皮肤表面的污垢和彩妆残留。对于油性或混合性肌肤的人来说，选择洗面奶可能更适合。

保湿水和保湿乳是护肤程序中的重要步骤，它们都有保湿的功效，但使用顺序上有所不同。保湿水是水状质地的产品，主要起到补水、滋润和收敛毛孔的作用。它通常含有丰富的保湿成分，能够迅速渗透到皮肤内层，并提供水分给皮肤。因此，在清洁后使用保湿水可以迅速为皮肤补充水分，并帮助之后使用的护肤品更好地吸收。

而保湿乳则是具有乳液状质地的产品，主要起到保湿和滋养肌肤的作用。它含有丰富的滋润成分，可以形成一层保护膜，锁住水分，预防水分流失。因此，在使用保湿水后，再使用保湿乳可以进一步为皮肤提供滋润和保湿效果，使肌肤更加柔软和光滑。

根据以上介绍，我们可以总结出正确的使用顺序：首先是使用洁面乳或洗面奶清洁脸部，彻底去除污垢和油脂。然后使用保湿水轻拍在脸上，为皮肤补充水分。最后使用保湿乳将水分锁住，并为皮肤提供滋润。这样的使用顺序可以帮助我们更好地护理肌肤，使其保持水润和健康。

洁面乳和洗面奶以及保湿水和保湿乳都是护肤程序中不可或缺的产品。选择适合自己肌肤需求的产品，并按照正确的使用顺序进行护理，可以让我们的皮肤得到更好的呵护和保养。

洗面奶的作用和功效

洗面奶的作用和功效。爱美是女人的天性，很多女性都会使用洗面奶来护理自己的肌肤，洗面奶对我们的皮肤有着一定的正面作用。接下来我带大家一起了解洗面奶的作用和功效的相关内容。

洗面奶的作用和功效1

洗面奶有清洁肌肤、补水保湿、去痘、去角质的作用，有助于保持皮肤水分。定期和适当的皮肤清洁将有助于保持皮肤的pH值，使其柔软、年轻。由于洗脸有助于去除死皮细胞，脸部将能够更好地吸收水分和其他产品。

1、清洁肌肤：

使用洗面奶就是为了清洁的粘附在皮肤上的皮脂以及角质层脱落的碎片，它可以把皮肤水包油乳化体，有非常强的清洁功能。

2、补水锁湿：

具有保湿补水功效的洗面奶可以去除油脂却保留水分，让肌肤水油比例恢复正常，在清除面部污垢的同时形成一层隐形的保护膜，维持皮肤角质层里正常的含水量。

3、去痘去角质：

去角质功能的洗面奶里通常会加入云母、磨砂等颗粒物，通过这些颗粒来搓揉皮肤后，可以起到软化老旧角质层和去除面部多余角质的效果。但是这样的洗面奶不能长时间使用，由于去角质洗面奶过强的清洁效果，频繁使用很容易造成皮肤角质层因摩擦过大而受到伤害，从而引发较严重的肌肤问题。

洗面奶的作用和功效2

当心4类洗面奶的副作用

一、美白洗面奶

洗面奶之作用于肌肤表面，而且停留时间在30秒左右，这么短的时间，想用它清除肌肤基底层的黑色素简直是痴人说梦。目前市面上标称能美白的洗面奶大都一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱，具有一定的刺激性，长期使用，非常不利于肌肤的健康。

二、碱性洗面奶

油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的，用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。这样下去，肌肤会陷入一个“越控越油”的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的，所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于肌肤健康。

三、磨砂洗面奶

含有磨砂成分的洗面奶，即使是标明可天天用，也没有必要每天使用。因为角质细胞也会自然地新陈代谢，就算受各种因素的影响，部分老废角质没有及时脱落，只需定期“大扫除”就够了。

某些磨砂洗面奶砂粒过于粗糙，会破坏皮肤的角质层，皮肤就会失去保护，变的易晒伤、易感染、易过敏、易产生皱纹。

四、卸妆洗面奶

肌肤的清洁分为两步：卸妆和洁面。卸妆是卸掉涂在脸上的各类彩妆，洁面则是洗去肌肤自身分泌的油脂。也就是说，卸妆是卸妆，洁面是洁面，卸妆和洁面是完全不同的两件事，不可混为一谈，更不可偷懒一步搞定。就像当年曾流行一时的洗护二合一的洗发水，现在也被淘汰了。

洗面奶的作用和功效3

洗面奶的危害

1、洗面奶直接脸上揉搓的危害

很多妹子在使用洗面奶的时候，不用水将洗面奶在手心揉搓起泡，而是直接将未揉搓的洗面奶直接涂抹在脸上，妹子们是否会感觉洗面奶很难揉搓洗面奶直接在脸上边揉搓边起泡，会伤害脸上的角质，从而造成敏感肌肤。

正确方法：洗面奶在涂在脸上之前，首先应该先润湿双手，然后将洗面奶挤到手心，待洗面奶揉搓起泡以后，再放到脸上，以逆时针的方式进行揉搓，这样才能有效洁净脸部皮肤还不会伤害脸上皮肤，从而避免洗面奶的危害。

2、过度用洗面奶的危害

很多妹子一天要洗面好几次，甚至觉得不用洗面奶就洗不干净脸部。其实脸部分泌出来的油脂对皮肤具有一定的保护作用。每天洗面奶使用的次数不得超过2次，早上使用保湿型的弱酸性的洁面乳，因为早上起来皮肤没有和外界灰尘进行过多接触，可以使用清洁力较小的洗面奶;而晚上则需要清洁力较强的洗面奶进行清洁，在使用清洁力较强的洗面奶后，一定要立即使用爽肤水、乳液等护肤品进行保湿。

3、碱性洗面奶不宜长期使用

油性皮肤的妹子由于脸上油脂分泌旺盛，因此她们在选择洗面奶的时候，一般会选择碱性洗面奶，虽然碱性洗面奶对皮肤具有清洁功能，能够暂时抑制皮肤的出油率，但是脸上油脂过分被清除，脸上没有油脂的保护，皮肤会分泌出更多的油脂进行保护，这样就会导致油性皮肤出油率加剧，一直使用碱性洗面奶，油性皮肤的妹子就会陷入一个恶性循环。油性皮肤的妹子每天使用2次碱性洗面奶，次数不宜太多。平时应该多注意皮肤的保湿工作，皮肤水分充足其实也是减少皮肤出油的一个方法。

4、长期使用美白洗面奶的危害

长期使用美白洗面奶对皮肤来说也是一种危害，因为大多数的美白洗面奶都含有一定浓度的果酸或者是抗氧化剂，它具有软化角质，帮助老废角质的剥脱。其实洗面奶并没有美白的功效，因为洗面奶在脸部停留的时间最多不超过1分钟，而1分钟在脸部的停留根本不能达到美白的效果。这么说来，美白洗面奶的危害就显而易见了。长时间使用洗面奶会导致脸上角质过分剥脱，从而导致脸上出现红血丝、皮肤变成敏感肌肤等情况发生。

5、磨砂洗面奶的危害

很多洗面奶带有磨砂性质，这种磨砂类型的洗面奶即便带有可天天使用的洗面奶，也不可以每天使用。这是因为磨砂洗面奶带有去死皮的功效，而皮肤上的角质细胞自然新陈代谢，即便可以因为这种磨砂洗面奶的影响而进行剥脱，而部分老废角质却不会因为外界强行剥脱，而是会自然剥脱，也就是说即便每天使用磨砂洗面奶也不能彻底清除脸上角质，每个月进行2次就足够了，天天使用磨砂洗面奶，皮肤会角质的剥脱会导致皮肤失去角质的保护，从而变得敏感、容易被晒伤、感染以及皱纹等情况的发生，这就是磨砂洗面奶的危害。