你好，洗面奶的作用就是清洁你皮肤表面的油脂以及脏东西，所以洗面奶再好，作用都差不多。
推荐你几款我用过的性价比比较高的洗面奶：
1大宝清爽保湿洗面奶15元RMB--广告上说干净不干，其实洗完还是会又点干的，不过还是不错的
2卡尼尔水润凝护保湿洗面奶199元RMB--清新爽洁，柔滑不紧绷
3旁氏亮采净白系列清透净白洁面乳50g169元/100g199元RMB--黑管包装的
4曼秀雷敦肌研洗面奶RMB39元--好评度高，保湿好
5资生堂颜专科洁面乳RMB45元--泡沫丰富，洗得很干净，性价比非常高，很多地方都强烈推荐
6泊美植物水润系列柔润洁面膏（清爽型）RMB42元
护肤品的话14岁不要用太好的，因为这个年纪的皮肤还在分泌教胶原蛋白，所以你如果觉得皮肤干干的擦点大宝或者是卡尼尔的“水润凝护全天候保湿特润精华凝露”透明果冻状的，里面全是水分，对你的脸没有负担。
欢迎采纳
19岁适合使用的洗面奶有以下几种：
相宜本草洗面奶：含有丰富的泡沫，深入毛孔，可以洗去污垢和油脂。
温碧泉洗面奶：蕴含金缕梅、金银花和绿茶精华，有助于调理肌肤。
迪奥雪精灵洗面奶：丰富柔润的洁面泡沫，能彻底净除肌肤污垢与杂质，美白成分令肌肤澄净，锦葵精华帮助肌肤回复光滑并保持水分。
欧莱雅洗面奶：富含丰富弹性泡沫，清洁毛孔灰尘，污垢及残留物，适合各种皮肤类型。
悦诗风吟绿茶洗面奶：含有绿茶精华，可以舒缓痘痘肌肤，改善油性肌肤的各种问题，泡沫丰富细腻，能改善出油状况，平衡水油。
芙丽芳丝净润洗面奶：适合青少年使用。
请注意，每个人的皮肤状况和需求都是不同的，所以请尽可能寻找适合你个人肤质和需求的洗面奶。同时，保持良好的皮肤清洁习惯和使用适合的护肤品，对于维持健康的皮肤非常重要。
可以尝试一下the body shop茶树遮瑕膏，我有朋友在用这个，说效果还可以，也不贵。淘宝上很多卖的，买对正品就没事。 用法：在基础保养流程完成后，直接涂抹少量的调理遮瑕膏于痘痘及瑕疵肌肤上即可。这个含有可舒缓肌肤的天然茶树精油，使用后感到清新舒畅。适合暗疮性皮肤及控制油脂分泌。能有效治疗痘痘，加速患处愈合。并遮盖肌肤瑕疵及疤痕。
清洗：用清爽型洗面奶正常程序洗脸就行。洗面奶推荐THE FACE SHOP的绿豆洗面奶，容量很大管，才几十块钱。性价比较高，夏天用洗的比较干净，不油腻不紧绷。或者旁氏的清透净白洁面乳，含孟宗竹炭，也很便宜，效果一样很好。这些淘宝都有N多卖的。 BB霜可以听卖家建议，根据自身肤色肤质选择适合自己的型号，偏白偏重都不可以哦。起初用可能觉得不自然，不好推开，习惯就好了，的确能遮瑕遮盖毛孔，不过我个人觉得，夏天最好还是少用，毛孔要呼吸呀。
14岁女孩选择洗面奶要根据自己的肤质决定：
1．泡沫型洗面奶——油性肌肤
泡沫型的洗面奶清洁能力很强，对肌肤毛孔里水溶型污垢的清洁能力非常理想。但是很适合油性肌肤的人使用，而不适合干性肌肤的人使用。
2．无泡型洗面奶——干性肌肤
泡泡多的洗面奶适合油性肌肤，相反无泡型的洗面奶适合干性肌肤。干性肌肤的油脂分泌相当的少，无泡型的洗面奶清洁力度虽然比不上其他，但是不可否认，对干性肌肤清洁来说，绰绰有余，而且它的刺激性是最小的。
3．溶解型洗面奶——混合性皮肤
溶解型洗面奶能够依靠其油脂成分，溶解肌肤污垢杂质，针对一般面部的油性污垢效果非常好，还能够减少对肌肤的刺激。
4．药妆洗面奶——敏感肌肤
敏感肌肤肤质非常的脆弱，对于外界刺激的抵御能力很差，而药妆洗面奶对敏感肌肤是有益而无害，且还含有对肌肤很营养的成分。但是药妆洗面奶，是药三分毒，如若不是敏感性肌肤，最好不要使用。
扩展资料：
使用洗面奶的注意事项：
1．泡沫洁面易干燥
泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强。会起泡的洗面剂，会使皮肤干燥，易生小细纹和皱纹。
2．选择不含皂基的洗面奶
从洗面奶的成分来看，刺激最大的一种是皂基洗面奶。简单一点来说：就是肥皂水!对于面部肌肤来说油水平衡才是最好的状态。一般成分表上并不会表明皂基这一成分，因为这是脂肪酸+碱之后的反应物。
3．清洁的力度要适中
清洁跟所有的护肤程度一样是要力度适中轻柔的最好，尤其是上完洁面产品后清洗它的过程中。清洗它的过程最好是多次的用清水在掌心上慢慢打圈洗掉，就像用洗面奶的过程中一样。切忌用心急用大量的水冲刷脸部。
4．过度的清洁
通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。
参考资料：
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