赫拉克利特名言

1、一个人如果不是真正有道德，就不可能真正有智慧。精明和智慧是非常不同的两年事。精明的人精细考虑他人利益的人。

2、公正，一定会打倒那些说假话和假作证的人。

3、如果幸福在于肉体的快感，那麽就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。

4、最美丽的猴子与人类比起来也是丑陋的。

5、品性是一个人的守护神。

6、智慧只在于一件事，就是认识那善于驾驭一切的思想。

7、与心作斗争是很难的，因为每一个愿望都是以灵魂为代价换来的。

8、上升的路和下降的路是同一条路。( )

9、人不能两次踏入同一条河流，因为无论是这条河还是这个人都已经不同。

10、智慧就在于说出真理。

11、即使事情的发生和发展尽如人意，世界也不会变得更好些。

12、教养是有教养的人的第二个太阳。

13、良好的性格不是形成于一个星期或一个月。它是一点一点，日复一日形成的。

赫拉克里特名言

赫拉克里特名言

1、如果幸福在于肉体的快感，那麽就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。赫拉克里特

2、一个人如果不是真正有道德，就不可能真正有智慧。精明和智慧是非常不同的两年事。精明的人精细考虑他人利益的人。赫拉克里特

3、最美丽的猴子与人类比起来也是丑陋的。赫拉克里特

4、即使事情的发生和发展尽如人意，世界也不会变得更好些。赫拉克里特

5、智慧就在于说出真理。赫拉克里特

6、智慧只在于一件事，就是认识那善于驾驭一切的思想。赫拉克里特

7、良好的性格不是形成于一个星期或一个月。它是一点一点，日复一日形成的。赫拉克里特

8、上升的路和下降的路是同一条路。赫拉克里特

9、与心作斗争是很难的，因为每一个愿望都是以灵魂为代价换来的。赫拉克里特

10、教养是有教养的人的第二个太阳。赫拉克里特

11、人不能两次踏入同一条河流，因为无论是这条河还是这个人都已经不同。赫拉克里特

12、品性是一个人的守护神。赫拉克里特

13、公正，一定会打倒那些说假话和假作证的人。赫拉克里特

库帕法伯格名言德莱敦名言詹姆斯名言 德谟克利特的人生语录

1、一个人必须要么做个好人，要么仿效好人。

2、如果儿童让自己任意地不论去做什么而不去劳动，他们就既学不会文学，也学不会音乐，也学不会体育，也学不会那保证道德达到最高峰的礼仪。

3、如果儿童任意地让自己不论去做什么而不去劳动，他们就既学不会文学，也学不会音乐，也学不会体育，也学不会那保证道德达到最高峰的礼仪。

4、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。

5、不要对一切人都以不信任的眼光看待，但要谨慎而坚定。

6、追求美而不亵渎美，这种爱才是正当的

7、坚定不移地智慧是最宝贵的东西，胜过其余的一切。

8、不爱任何人的人，据我看是也不能为任何人所爱的。

9、愚人通过不幸而得到智慧。

10、连一个好朋友都没有的人，根本不值得活着

11、让自己完全受财富支配的人是永不能合乎公正的。

12、以一种邪恶的、不智的、失节的和不洁的方式活着，就不仅是很坏地活着，而且是在继续不断地死亡。

13、身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。

14、要留心，即使当你独自一个人时，也不要说坏话或做坏事，而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。

15、坚定不移的智慧是最宝贵的东西，胜过其他一切。

16、身体的美若不与聪明的才智相结合，是某种动物性的东西。

17、要留心，即使当你独自一人时，也不要说坏话或做坏事，而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。

18、理想的实现只靠干，不靠空谈。

19、别让你的舌头抢先于你的思考。

20、坚定不移的智慧是最宝贵的东西，胜过其余的一切。

21、希望获得无义之财是遭受祸害的开始。

22、寻求善的人只有费尽千辛万苦才能找到，而恶则不用找就来了。

23、赞美好事是好的，但对坏事加以赞美则是一个骗子和奸诈的人的行为。

24、很多显得像朋友的人其实不是朋友，而很多是朋友的并不显得像朋友。

25、只愿说而不愿听，是贪婪的一种形式。

26、应该热心地致力于照道德行事，而不要空谈道德。

27、不要企图无所不知，否则你将一无所知。

28、要使人信服一句言语常常比黄金更有效。

29、迎头搏击才能前进，勇气减轻了命运的打击。

30、连一个高尚朋友都没有的人，是不值得活的。

31、一切亲人并不都是朋友，而只有那些有共同利益关系的才是朋友。

32、节制使快乐增加并使享受加强。

33、身体的美，若不与聪明才智相结合，就是某种动物性的东西。

34、看上去像而事实上却不是朋友，看上去不像的却往往是朋友。

35、凡事都有规矩

36、一切都靠一张嘴来做而丝毫不实干的人，是虚伪和假仁假义的人。

37、有些偶像穿戴和装饰得看起来很华丽，但是可惜，它们是没有心的。

38、如果儿童让自己任意地不论去做什麽而不去劳动，他们就既学不会文学，也学不会音乐，也学不会体育，也学不会那保证道德达到最高峰的礼仪。

39、说真话是一种义务。

40、一篇美好的言辞并不能抹杀一种坏的行为，而一种好的行为也不会为诽1谤所玷污。

41、动物如果需要某样东西，它知道自己需要的程度和数量，而人类则不然

42、勇气减轻了命运的打击。

43、单单一个有智慧的的友谊，要比所有愚蠢的人的友谊还更有价值。

44、忘了自己的缺点，就产生骄傲自满。

45、要使人信服，一句言语常常比黄金更有效。

普鲁斯特名言

普鲁斯特名言

1、尽管我们知道再无任何希望，我们仍然期待。等待稍稍一点动静，稍稍一点声响。

2、所谓认识，只有对自身的认识可言。我们几乎也可以说，所谓嫉妒，只有对自身的嫉妒可言；别人的行为是无足轻重的；我们只有从自身感到的快乐中才能引出智慧和痛苦。

3、我终将遗忘梦境中的那些路径、山峦与田野，遗忘那些永远不能实现的梦。

4、然而在教堂跟所有不是教堂的住所之间，始终存在着一条我的理智无法逾越的界限。

5、当一个人不能拥有的时候，他唯一能做的便是不要忘记。

6、我们听到他的名字不会感到肉体的痛苦，看到他的笔迹也不会发抖，我们不会为了在街上遇见他而改变我们的行程，情感现实逐渐地变成心理现实，成为我们的精神现状：冷漠和遗忘 中跳跃的浪花。

7、有回忆才是完美人生。

8、生命只是一连串孤立的片刻，靠着回忆和幻想，许多意义浮现了，然后消失，消失之后又浮现。

9、想想吧，因为我们的懒惰，总想着来日方长，做何事都能拖则拖，竟致那么多的计划、旅行、恋爱、对人生的探究未见实行！大难不至，我们就会什么也不做，我们会发现自己又回到日复一日的平庸生活，生活的欲望被消磨殆尽。

10、现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。

11、在很长一段时期里，我都是早早就躺下了。

12、惟一幸福的岁月是失去的岁月，惟一真实的乐园是失去的乐园。

13、我到威尼斯时，发觉我的梦已经变成我的地址了。

14、习惯是人的第二本性。它使我们不能认识一个人的主要本性，就这一点而言，习惯既非残忍也不迷人。

赫拉樱花气垫是一款非常不错的气垫BB霜，很多人在选购气垫BB霜的时候首先都会想到赫拉樱花气垫，只是市面上赫拉樱花气垫的假货是非常多的，所以许多人都无从下手，那么赫拉樱花气垫真假怎么辨别？赫拉樱花气垫真假辨别方法具体是怎样的？

1、赫拉樱花气垫真假辨别

1、正品赫拉樱花限量版气垫的瓶盖是很BLINGBLING的，波浪纹是磨砂滴，除此以外很光滑！

2、正品赫拉新款樱花限量版瓶底的push在左，编码在上，日期在下，日期是到期日（expiry，简写为EXP）目前从免税店带回来的赫拉瓶底日期有2月的和3月的。虽然是4月限量版，但是需要提前生产，才能4月上市啊，这和黑铅笔是同理。

3、转轴侧面依旧是金色空心，这个很重要！

4、粉扑正面是淡紫色，背面是斜纹小网格

5、替换装顶部压纹是斜纹,还有二维码扫描。

2、樱花气垫用完要卸妆吗

赫拉hera樱花气垫用完是要卸妆的。用法:妆前乳打底后，用粉扑按压气垫BB后，轻拍于全脸即可。

　　巨蟹座与十二属相

　　鼠爱做白日梦。

　　牛辛勤工作，但得不到成果。

　　虎性格火爆。

　　兔十分怯弱，和善。

　　龙爱幻想，能面面对现实。

　　蛇十分懒散，好逸恶劳。

　　马十分敏感，有时疑心太重。

　　羊心地善良，和蔼可亲。

　　猴十分善良，不会侵犯别人。

　　鸡十分诚实，容易被人欺骗。

　　狗敏感，忠诚和威猛，能舍己为 人。

　　猪有时太老实而受人欺骗。

　　巨蟹座的幸运色彩

　　巨蟹座的幸运色是银色。因为巨蟹座的守护星是月亮，而银色正代表着月光组成的银白色。除此之外，白色也被认为是巨蟹座的幸运色，这也可说是因为白色和月光有关。不论银色或白色都绝不是华丽的颜色。但白色可说是颜色的基本，而银色系中的银灰色有时会让你看起来更有魅力。对象征着母性的巨蟹座而育，白色和银色应该可以说是不可或缺的颜色。也就像母性对诞生到这个世界上来的每个人，是不能没有的一样，白色是任何颜色的基本一样。从心理学上来看，白色表现的是纯洁，而银色则是能令人感到平静的颜色，不论那一种颜色，都和巨蟹座所象征的母性不谋而合。

　　巨蟹座VS四种血型

　　O型巨蟹座

　　O巨蟹座性格上的特征是“自我防卫型”。这类的人保护自己的意识很强，想要保护家族及亲戚的意识也很强 。这种自我防卫的意识，就成为他们行动的准则。O型巨蟹座的人惯于遵守世俗的观念，以及传统的生活方式，这当然是一种保守的生存方式。尽管生活方式如此保守，但对于现实已没有实用价值的东西，还是会否定其存在的必要。基于这种观念， 型巨蟹座的人总是陆陆续续抛弃掉生活上许多“无价值”的习惯。

　　A型巨蟹座

　　A型者的特征是格守社会的法规，重视生活常识，脚踏实地的过着安分的生活，这与巨蟹本来的性格是一致的。以感情来说，A型巨蟹座非常丰富而敏感，就如一面湖水，只要一小颗投石，即能激起层层涟漪，波荡不已。因此，此型人的情绪极不稳定，有喜怒无常的现象。在平常，他们态度极为温和，又乐于助人，是大家心目中 的好人。只要能控制自己的情绪，不被心情的好坏所影响，就能成为一个受欢迎的人物。

　　B型巨蟹座

　　B型巨蟹座的性格特征，也许可以说是“朴实人情型”，是很讨厌摆出高尚态度的平民派。交往时心直口快，对四周的人多管闲事般的照顾。虽然说话硬，但是心软、同情心厚，不会默默看人家的不幸。B型巨蟹座充满母爱的性格，有着想温暖地抱着家人的包容力、想保护所爱人的防卫本能、不管什么都接受的感性。什么环境都能适应，有如生育孩子的坚强母亲……可说是十分具有母性的人。

　　AB型巨蟹座

　　AB型巨蟹座是所谓的“大哥大姐型”，以巨蟹座特有的敏锐感受性，迅速地掌握他人的心理，扮演人与人之间的导管角色，和气而善于穿针引线，算是一流的配角。AB型巨蟹座非但对受托之事从不拒绝，即使对自己不欣赏的人，也是笑脸相待。遇到可能争执的情况，事前即予以回避，更不会打架滋事。他们不会搞派系，不论任何情况，都站在中立的立场。对你的忠告：不要把自己封闭在甲壳内，应适当培养发展更深广的人际关系。

　　巨蟹座财富指南

　　巨蟹座人在理财上应根据自己感受力强的特点，从小处着手，见微知著，把握细小的商机，赚取钱财。

　　见微知著有时也表现在对某一事物的启示。从某一事物或其他相关联的领域得到启示，这是科学地进行思维活动的一个特征。因为世间一切事物虽然千差万别，各不相同，然而却没有绝对孤立的事物。正是客观事物的这种微妙的关联性和相关性，才生发出人们头脑中种种联想，并使人们应用于发明创造。

　　心理学家认为，常年处在一种环境中的人，对于各种小缺点，小疏漏，往往“习焉不察”。这种小缺点，是要在不同的环境的对照下才能看出的。例如一个旅馆的经理，在走进另一家旅馆的一小时内，所能看出那家旅馆中应待改良的地方 ，一定要比那旅馆中的终年不出外的经理在一年中所看到的更多。同样的道理，一个人因困扰于单一的思维方式之中，很容易使自己的思路陷入死胡同。遇到这种情况，必须变换思维方式，跳出原有的思维模式，使自己得到新的启示。当人们陷入困扰时，有时因偶尔听到别人一句无意识的话，或见到相关的事物，或突发事件，很容易撞击出智慧的火花，诱发新的联想而从中得到启示。

　　敏感、自我保护、善于观察的巨蟹对投资一向小心翼翼。这种做法虽可以规避风险但却因此无法抓住良机，获利不大。

　　巨蟹座爱情指南

　　巨蟹座人最具魅力的地方是温柔体贴的个性。这最富爱心的星座擅于照顾别人。巨蟹座人会深受许多异性的喜爱，但由于喜欢隐藏心事的个性使得恋人对他们不放心。巨蟹座人对恋爱是慎重的。

　　巨蟹座是十二星座中最有家庭观念的星座。交往的方式，也以坚定踏实为主，不会三心二意变换。不能干涉太多，太过粘人，只会增加对方的反感。

　　比起积极主动的巨蟹座的人，巨蟹座的人的情人对感情的态度似乎平缓多了。对方希望用很长的时间来孕育感情，而性急的巨蟹座的人，常因无法忍受这种长期的考验而改变目标。如果能保持轻松、随缘的态度和他交往，就不容易发生摩擦。也不至于让自己愁眉不展。

　　凡是巨蟹座的人，难得有异性不爱的，但是此型的人， 面临事态，总是不知所措，有些心慌，有不致面对现实的缺点。有时，遇到喜欢的人，会显得手足无措，不知所云。这种现象，少年时代较严重，长大以后就慢慢好转。因为巨蟹座的人能掌握各种异性的心理状况，因此一生之中，可以谈好几次轰轰烈烈的恋爱。但是巨蟹座的人却不可能同时爱上两个异性。

　　巨蟹座的人必定有很多异性向巨蟹座的人表示爱意的体验，但是巨蟹座的人却从来不因此而动心，因为巨蟹座的人认为被人爱着，不如爱着人幸福。巨蟹座的人有些讨厌或轻视“性”的倾向，且怀着抗拒“性”的异常心态，巨蟹座的人幻想着做别人不敢奢望的伟大恋爱，所以劝告巨蟹座的人，不要坚持高尚的理想恋爱，要面对现实才好。

　　情绪化的反应，会让巨蟹座的人变得口不择言，如此一来，好不容易培养起来的感情又将毁于一旦，所以请尽量避免感情用事。 巨蟹座人讨厌理智，讨厌总以冷静的态度面对人际关系的处事方式，改善的方法是，当自己感到力不从心时不要慌乱，应学会勇于表达自我的情感与观点。

　　巨蟹座职场指南

　　工作上费力未必讨好

　　工作狂是用来形容那些全身心投入工作而不顾休息的人士。为了成功而努力工作没有什么不对，但最大的错误就是不懂得在工作与休息两者之间取得平衡，这会带来意想不到的恶果。巨蟹座的人，就常常为了工作而顾不上休息，结果，由于精力不济，导致工作效果并不十分的好，因而并不能因他工作积极而得到上司的赏识。其实，适当的休息并不代表懒散。休息是为再进一步工作做好心理上及生理上的准备。休息帮助一个人尽快恢复消耗的体力和精神，令他工作得更起劲。

　　过分紧张的人士永远不能成为一名成功的管理人员，他必须先学会放松这种技术。

　　老板一定喜欢这样的雇员：天天超时工作，即使是周末；或是将工作带回家去做，对增多的工作绝无怨言。然而，这样的过了一段时间，你发现自己日夜埋首工作，压力过大；有时候，甚至有“工作奴隶”之感，那么，这是你需要检讨的时候了。

　　巨蟹座人会因工作过度，以致身心皆疲，对己对公司未必有好处，没有上司会对一部工作机器予以信心与厚望，但人有时会掉进自己所设下的陷阱里，矫枉过正，患上工作狂也不晓得，越是自我要求严格，越容易出现力不从心的现象，因循苟且，对自己的事业发展造成重大的阻碍。

　　巨蟹座的人要注意的是凡事虽尽力而为之，同时也要量力而为，假如巨蟹座人对工作像着了魔一样，无法自拔，巨蟹座人要特别留神，避免坠进恶性循环中，巨蟹座人要慢慢培养自我控制的能力，尝试把对工作的狂热，转移到其他运动上，尽情享受个中的乐趣。

　　所以当你发觉自己无法集中精神工作，时常不小心犯错，脾气暴躁、缺乏幽默感，心绪不宁，小题大做，动辄跟同事或客户发生争执，这时正是你需要暂且放下工作，好好休息一下，跟朋友一起出外走走，尽情享受生命中无牵无挂的一刻，达至身体与精神完全放松的效果。

　　切勿自我欺骗，一方面享受日光浴，一方面又为工作而心中烦躁，这样不是真正的休息，反而会把你的精力耗尽，把握每天的休息时间，让自己完全安静下来，就算只有十分钟，对保持身心活泼也很有益处。

　　巨蟹座的人在注意适当休息的同时，还应掌握将压力转化为动力的方法，这样，工作起来就更加显得精神饱满了，也有利于提高工作效率。

　　在现代商业机构工作，不论身在高位还是处于下层的员工，都不免面对精神上及生理上的压力。如果不懂得运用一些方法去消除或减轻压力，很容易会陷于精神崩溃。

　　职场的警告与忠告

　　巨蟹座的人没有责任感，甚至可以说巨蟹座的人绝对不会担负起责任。由于巨蟹座的人想吃好做轻巧；所以常被人认为是很会精打细算、凡事决不可对巨蟹座的人掉以轻心的人。巨蟹座的人做好的事情非常希望人家看，可是别人做好的事，巨蟹座的人却连看都不会看，甚至表现出一副嫌人家麻烦的样子。巨蟹座的人只注意醒目的事物，可以看清事物大致的结构，但欠缺组合的能力。每当发生事情时，也都是先觉得很害怕，只想着要避开，不肯面对事实。没有办法完成的事， 也都把责任推给别人，自己想方设法回避责任，一点也不思改进，更不想是不是因为自己的缘故。

　　无论什么事都当作是别人的过错，常有自己是被害的妄想，这个不好，那个不好，社会不好等等，到最后则变得歇斯底里、大声哭喊起来。会被人家当做是情绪化的人，或脑子不正常。

　　巨蟹座人干什么职业最风光？答案是：公益工作、音乐、诗歌、幻想创作、海军、**、神秘学、食品商业、旅馆业或医务工作。

　　巨蟹座全面浏览

　　淙淙水源 无尽的纠缠围绕

　　绵绵情愁

　　双蜇守候

　　一颗月华下的珍珠

　　一个不幻灭的希望

　　待洗净的灵

　　粹炼后的爱

　　外形

　　巨蟹座的标准性格为坚贞与毅力，脸型圆圆肉肉的，眉头经常深锁，因而有明显的纹路，可充分看出其忧郁的天性。眼睛充满感情，狮子鼻，嘴角略微下垂，粗短的颈项和圆圆的下巴给人善解人意的感觉。

　　优点

　　善良、热心、敏感、富有同情心；长于记忆、脑筋敏锐、领悟力好 适应力佳、有高度的想象力；具强烈的保护色彩；谨慎、节俭；有坚强的意志力和耐力，不屈不挠；理财观念甚佳；爱国，忠于爱情；重视家庭的温暖与安定，擅理家务，重视家庭和谐，是所有星座中最具家庭观念的星座。

　　缺点

　　天性多疑且情绪化，以致难以取悦；嫉妒心强，并有恋母情结，可能因过度敏感而导致自怜；个性善变，不稳定，有时因生活态度太认真而失之无趣；心胸狭窄，尖刻，贪吃，邋遢，喜欢被奉承。

　　人际关系

　　对自己喜爱的人一视同仁，希望他们 也都能彼此喜爱；很容易把别人的烦恼加在自己身上，显得有些天真，过于单纯；虽然擅于掩饰自己的感觉，有时仍不免会把心里的感觉写在脸上。

　　装扮重点

　　自然风格的T恤、牛仔裤最适合你，轻便自然的穿着最能表现你的风格；另外，添加些许的浪漫饰物，可使你更有吸引力。

　　巨蟹座最佳婚恋星座配

　　巨蟹座是多情人，喜欢“爱情长跑”，一旦恋爱则会奉献到底。充满罗曼蒂克且重视内在及爱情的双鱼座；同样能献出生命的天蝎座；还有同是巨蟹座的对象，都是最理想的搭配。

　　给巨蟹座的建议

　　“二十床垫子加二十床鸭毛被下的一粒豌豆，你居然还能感觉得出来？”巨蟹天生是一种非常敏感的生物，因为他的情绪和感情是受月亮摆布的。巨蟹体贴、善解人意且富同情心 很容易成为人际沟通的桥梁。但一次只限三人通过，否则极易崩塌。

　　给巨蟹座男孩的话

　　对你而言，珍藏青梅竹马送的毛线球并不是你忘不了她，你只不过是想保有童年的玩具罢了。

　　给巨蟹座女孩的话

　　在无助的时刻，你希望有一位勇士来保卫你，但却要小心他会哄你，也可能骗你。

　　蟹座（Cancer）的传说

　　海格立斯是天神宙斯与民间妇女阿尔克墨涅所生的儿子。他一生下来就成了宙斯之妻赫拉日眼中钉。赫拉派了两条毒蛇去伤害睡在插篮里的海格立斯，但海格立斯立刻就把两条毒蛇捏死了。但赫拉并没有放弃对海格立斯的迫害。海格立斯长大后，赫拉使他发疯，在疯狂中杀死了自己的妻子，又把孩子丢进火里烧死。海格立斯为了赎罪，进行了十二次非常危险的冒险。

　　作为十二次冒险中的第二次，是征服勒耳拉沼泽里的一条有九个头的水蛇，名叫许德拉。而这九个头的水蛇，打碎一个立即又长出两个新头来，打碎又长打碎又长。最后，海格立斯用火烧水蛇的伤口，于是新的头就不再长出来了。水蛇终于被海格立斯消灭了。在与水蛇的战斗中，赫拉派了一只大螃蟹去帮助水蛇，螃蟹夹住海格立斯的脚，但是这位钢筋铁骨的英雄立刻就把这只巨蟹踩碎了。

　　后来，赫拉把这只大螃蟹升到天上，列为巨蟹座。

　　巨蟹座最佳瘦身法

　　巨蟹座的你可以采用香醋减肥法，分食瘦身法，海水中漫步减肥法来达到你的瘦身目的。

　　一、香醋减肥法：

　　醋可以消耗体内的脂肪，又能加速蛋白质中醣份的代谢，不过，因为醋具有氨基酸，有强烈的味道，你可买一般的米醋或是天然酿造的香醋，把它加入蜂蜜和水一起调和，每天出门前饮用。

　　二、分食瘦身法：

　　分食瘦身法是国际上流行的一种科学减肥主法，其目的是将蛋白质食物与碳水化台物分开吃，旨在使两种食物不易合成脂肪。体胖者坚持数月，会发现不仅身材日渐苗条，皮肤也更加柔嫩光滑。具体方法为：

　　周一早餐 燕麦粥 面包 罗汉果

　　午餐 赤豆鲤鱼 煮鸡蛋 蔬菜沙拉

　　晚餐 土玉米粥 馒头 凉拌黄瓜

　　周二早餐 脱脂牛奶 苹果片

　　午餐 米饭 炒玉米片

　　晚餐 炒虾仁 砂锅豆腐

　　周三早餐 浣茶 荷叶茯苓米粥

　　午餐 烧冬瓜 煮鸽蛋

　　晚餐 面条 海带汤

　　周四早餐 茯苓饼 小米粥

　　午餐 炔牛肉 红焖萝卜

　　晚餐 馒头 南瓜肉丁

　　周五早餐 山楂菊花茶 面包片

　　午餐 鸭肉羹 香干炒芹菜

　　晚餐 萝卜鱼汤 赤豆粥

　　周六早餐 山药粥 酸黄瓜

　　午餐 煮鹌鹑蛋 香菇散心

　　晚餐 翡翠豆腐 馒头

　　周日早餐 脱脂牛奶 面包片

　　午餐 胡萝卜鸡肉煲 拌黄瓜

　　晚餐 米饭

　　三、海水中漫步减肥法：

　　在海水中漫步为什么可减肥呢？首先，海水的盐分，有一定的减肥作用。其次，人的腿部可通过水的阻力得到较好的锻炼。另外人在水中由于浮力的作用，人的体重会减轻，不易造成运动损伤，且在运动中会去掉人体多余的脂肪。故该运动有较好的减肥作用。方法：在气候适宜的季节里，人们可在齐膝深的海水中漫步，每10天为一疗程，应坚持一个月，会收到一定的减肥效果。

　　善解人意的巨蟹座

　　巨蟹座人个性保守，温和含蓄，善于照顾他人，给人温暖安全的感觉，重视家庭的和谐，是十二星座中最具家庭观念的典范。

　　巨蟹座人的性格

　　巨蟹座的人生性多愁善感，有忧郁和做白日梦的倾向，他常会为过去那段美好的日子而低回缅怀不已，并容易生活在过去（水星的位置在巨蟹座时会加强这种性格），不过他也能充分掌握现在，巨蟹座的人具有不屈不挠的意志，一旦拟定计划，必然付诸实现。为了私人利益，有时会过于大方，应避免不必要的奢侈。

　　巨蟹座的人易有极端的情绪化表现，他们的情绪阴晴不定，常会没来由地大发脾气，对别人的问话，也会随自己的高兴予以反驳或根本拒绝回答，兴致好的时候，他却变成最佳的听众，充分发挥体谅、设想周到的优点。他们的性格时常在两个极端间摇摆不定，只有在受到家庭影响时，才有可能安定下来，因为巨蟹座天生热爱家庭，并珍惜婚姻的关系。

　　巨蟹座的人心胸狭窄，常为了一点芝麻小事而耿耿于怀，缺乏容人的雅量，经常像被激怒的刺猾般竖起浑身的尖刺，拒人于千里之外，不过他自己在言词上不小心伤到朋友时，也会有自知之明，而感到内疚，应学习容忍、体谅别人，如此再加上其有礼貌、善交际、富幽默感之迷人个性及对人道主义的尊崇，会吸引许多朋友。事实上巨蟹座的人经常在强悍外表下，隐藏着柔弱的螃蟹，用硬如铁甲的外壳将自己内心，他就像这星座的表征密密地武装起来。

　　巨蟹座人的心智表现

　　巨蟹座的长处之一是记忆力甚佳，他不仅能记得孩提时的琐事，对于历史事件，和一切事物都有很好的记性，这也许和他们喜欢不断回忆过往的性格有关。他们对事情的看法，欢诉诸直觉，且通常都能作出正确的判断。擅长将别人的思想融会贯通，再以推陈出新的手法表现出来。但如太阳星座是巨蟹座而水星是双子座，或上升星座是巨蟹座而水星在水瓶座时，此种优点则较不明显。

　　巨蟹座的人经常忧心忡忡，又不愿和朋友分享而将烦恼隐藏在心中，经年累月下来，易伤及消化系统，因而容易 罹患肠胃溃疡的毛病。具有高度的想像力，善加发挥时，能解除心中的郁结，但若生活过于认真时，会使其杞人忧天和多疑的毛病更加严重。

　　巨蟹座的人天性敏感多疑，不擅于表达自己内心的感受，情感比较脆弱，一旦遇挫就会退缩。巨蟹人应当改变这种性格，主动出击，多交朋友，这会扩大自己的人际空间。

　　◆成功五大建言：

　　1工作中充分表现积极进取的态度。

　　2多发挥丰富的想象力和细腻的心思。

　　3散发母性的光辉，多多照顾同事。

　　4学着接纳别人善意的批评。

　　5善加运用惊人的记忆力。

　　◆失败五大因素：

　　1太过依赖情绪及感觉。

　　2处理事情太过于固执与抗拒改革。

　　3在工作中过于敏感。

　　4容易让私生活影响公事的处理。

　　5会有自卑感，觉得自己不如别人。

　　巨蟹座赚钱欲望

　　想赚钱是因为想有安全

　　你的金钱欲望：受月亮影响的巨蟹座一提到钱就不免要和感情有点牵连，你通常会因为情感的欲望升高而使金钱的欲望指数向上攀升。这样金钱和情感的欲望在你心里暗地进行着，你小心翼翼，不想让别人发现。

　　你具备的财运：你的财运当然也是跟着桃花运走。你天生就情感丰富，因此你的财运网络也就向四面八方伸展开来；你从来不必担心赚钱门路，你要注意的事是怎样守住赚到的钱。

　　你的赚钱本能：你的赚钱本能来自于自卑心理。因为巨蟹座的人通常不觉得自己能够有怎样大的作为，因此赚钱成了你比校能够“立竿见影”的成就指数。

　　基本特点 - 巨蟹座 巨蟹座基本特点 巨蟹座生日分析 巨蟹座星座互动

　　非常需要爱与安定的星座。爱猜疑的个性，使他们在人生旅途上处处显得缺乏安全感。但是带著母爱光辉的巨蟹，为了所爱倒是心甘情愿的付出。

　　守 护 星：月亮(象徵情绪和感觉)

　　守 护 神：希腊－阿特密斯 罗马－戴安娜

　　幸 运 石：真珠和月长石

　　幸 运 日：礼拜五

　　幸运数字：8，3

　　幸 运 色：银色、白色

　　幸运地点：近水或水上的地方

　　EQ指数：84－92

　　神话由来

　　巨蟹座最早脱胎於巴比伦的传说。在埃及，这星座的象徵为两只乌龟，有时被称为「水的星座」；有时又被称为阿露儿

　　(Allul，一种不明的水中生物)。可见这星座和水关系之密切，但详尽的传说却已散失。

　　巨蟹座的性格特色

　　巨蟹座的人天生具有旺盛的精力和敏锐的感觉，道德意识很强烈，对欲望的追求也总能适度的停止。有精辟的洞察能力，自尊心也很强，同时也生性慷慨、感情丰富，乐意帮助有需要的人，并喜欢被需要与被保护的感觉。

　　大部份巨蟹座的人都比较内向、羞怯，虽然他们常用一种很表面的夸张方式来表达，但基本上他们是缺乏自信的，也不太能适应新的环境。虽然对新的事物都很感兴趣，但真实却是很传统、恋旧的，似乎看来有些双重个性；如果换一个角度来看，他们只是对情绪的感受力特别强吧！巨蟹座是十二星座中最具有母性的星座，男性亦然。和善、体贴、宽容不记仇，对家人与好朋友非常忠诚。记忆力很好，求知欲很强，顺从性强，想像力也极丰富。

　　他们的守护星是月亮，所以只要观察它就可知他们心情变化，他们喜欢探索别人的秘密，却把自己隐藏的很好，并且从不放弃他所要的东西。

　　小秘密

　　最想结婚的星座，一旦心有所属，即会考虑结婚，若对方也有意思，必定一拍即合别看他平常胆小，其实有舍弃一切的冒险精神。

　　巨蟹座的魅力

　　他的忠实、依赖心、幽默感、情绪化，使得他有著一股说不出的神秘魅力。

日觉爱情突破最大值，HP1460，攻击963，回复477，个人技能横向消除21珠，队长技能黄碎片HP35％UP+攻击15％UP

月觉爱情突破最大值，HP1605，攻击912，回复459，个人技能横向消除18珠，队长技能黄碎片HP40％UP

个人建议高攻击选日觉，高血选月觉，当然如果能够双觉那就更好辣

母亲节作为一个感谢母亲的节日，最早出现在古希腊，时间是每年的一月八日，而在美国、加拿大和一些其他国家，则是每年5月的第二个星期天，其他一些国家的日期也并不一样（参见下面“世界各国庆祝母亲节的时间都不尽相同”）。母亲们在这一天通常会收到礼物。康乃馨被视为献给母亲的花。而我国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。

节日起源于古希腊。在这一天，古希腊人向希腊众神之母赫拉致敬。到古罗马时，这些活动的规模就变得更大，庆祝盛况往往持续达三天之久。当然，古时人们对女神的崇拜只不过是一种迷信，它同今天人们对母性的尊敬是大不相同的。在17世纪中叶，母亲节流传到英国，英国人把封斋期的第四个星期天作为母亲节。在这一天里，出门在外的年青人将回到家中，给他们的母亲带上一些小礼物。

现代的母亲节起源于美国，由安娜·贾维斯（Anna Jarvis,1864－1948年）发起，她终身未婚，一直陪伴在母亲身边。安娜·贾维斯的母亲心地善良，极富同情心，她提出应设立一个纪念日来纪念默默无闻做出奉献的母亲们，可是这个愿望尚未实现她就逝世了。她的女儿安娜·贾维斯于1907年开始举办活动，申请将母亲节成为一个法定节日。节日于 1908年5月10日在美国的西弗吉尼亚和宾夕法尼亚州正式开始。她曾亲自在教堂中安排仪式，组织活动，同时要求前来参加者胸前要佩戴白色的石竹花。这一活动，曾引起了不少人的关注和兴趣。翌年，便有更多的教堂纷纷组织同样的活动。

1911年，庆祝母亲节的活动已经开展得非常广泛，不仅席卷美利坚合众国的每一个州，而且连加拿大、墨西哥和南美的一些国家也都开始庆祝这个节日。美利坚合众国人还把宣传母亲节的传单用十种不同文字印发到各国去，以便扩大影响。此后几年中，庆祝母亲节运动的热潮有增无已。1912年，美利坚合众国专门成立了母亲节国际协会。1913年5月，美利坚合众国众议院一致通过决议，号召总统以及内阁、参众两院和联邦政府的一切官员一律在母亲节佩戴白色石竹花。1914年，美利坚合众国国会正式命名5月的第二个星期日为母亲节，并要求总统发布宣言，号召政府官员在所有的公共建筑物上悬挂国旗。紧接着，威尔逊总统昭告全国公民也在自己的住宅上挂国旗以表达人们对美利坚合众国全体母亲的热爱和尊敬。此后美利坚合众国总统每年都要发表一篇内容相同的宣言。

1913年，美国国会确定将每年5月的第二个星期日作为法定的母亲节，并规定这一天家家户户都要悬挂国旗，表达对母亲的尊敬。而安娜·贾维斯的母亲生前最爱的康乃馨也就成了母亲节的象征[2]

母亲节在中国的发展

母亲节是在中国港澳台地区流行起来之后才进入大陆的,名贵的珠宝,象征母爱的康乃馨,特制的爱心甜点,精致的手工贺卡等,成为人们向母亲敬献爱意的礼物20世纪80年代,母亲节逐渐被中国内地的民众所接受从1988年开始,中国南方的广州等一些城市开始举办母亲节的庆祝活动,并把评选"好母亲"作为内容之一 20世纪末,这一节日在中国大陆各地日益推广开来在每年5月的第二个星期日,中国人和世界其他国家的人们一道以各种各样的方式表达对母亲养育之恩的感谢

当然,中国人的母亲节更有中国味道中国人以自己特有的方式表达浓浓的亲情在母亲节这一天,人们会送给母亲鲜花,蛋糕,亲手烹制的饭菜等等礼物从小就孝敬父母的中国儿童会尝试着为母亲做饭,洗脸,化妆,演奏音乐,绘制图画,让母亲们快乐地过节人们在这一天除了孝敬自己的生身母亲之外,还会以慈善募捐,志愿服务的方式向更多的母亲回报亲情

在母亲节这天,中国的母亲们会举行厨艺比赛,时装秀等活动来庆祝自己的节日各地会举办各种各样的活动,如组织母亲们旅游,评选优秀母亲等

敬重母亲,弘扬母爱的母亲节,在中国已成为一个约定俗成的节日

1876年，美国还在悲悼南北战争的死者。安娜·查维斯夫人（Anna Jarvis）在礼拜堂讲授美国国殇纪念日的课程，讲到战役中捐躯的英雄故事后，她进行祈祷时说：“但愿在某处、某时，会有人创立一个母亲节，纪念和赞扬美国与全世界的母亲。”

查维斯夫人为她的礼拜堂服务超过25年，当她在72岁逝世时，41 岁的女儿安娜，立志创立一个母亲节，来实现母亲多年前祈求的心愿。 安娜先后写信给许多有名望的人物，要求他们支持设立母亲节，以发扬孝道，初时反应冷淡，但她不气馁，继续向各界呼吁。 1907年5月12日，安德烈卫理教堂应安娜之邀为母亲们举行一个礼拜仪式。隔年，此仪式在费城举行，反应热烈，终于获得维州州长支持，并于1910年宣布在该州设立母亲节。 接着，美国多个州和加拿大、墨西哥等先后对母亲节给予认可，举行庆祝仪式。 到了1914年，美国总统威尔逊提请国会通过决议案，将母亲节定为全美国的节日，并促请人们“公开表示我们对母亲的敬爱”。世界各地相继仿效，遂成为“国际母亲节”。 安娜原建议以她母亲的逝世日5月10日作为母亲节的日期，但后为方便人们共叙天伦，便选定在五月份的第二个星期日为母亲节。

　　瓦尔登湖

　　种豆

　　这时我的豆子，已经种好了的一行一行地加起来，长度总有七英里了吧，急待锄草

　　松土，因为最后一批还没播种下去，最先一批已经长得很不错了；真是不容再拖延的了。

　　这一桩赫拉克勒斯的小小劳役，干得这样卖力，这样自尊，到底有什么意思呢，我还不

　　知道。我爱上了我的一行行的豆子，虽然它们已经超出我的需要很多了。它们使我爱上

　　了我的土地，因此我得到了力量，像安泰一样。可是我为什么要种豆呢？只有天晓得。

　　整个夏天，我都这样奇妙地劳动着——在大地表皮的这一块上，以前只长洋莓，狗尾草，

　　黑莓之类，以及甜蜜的野果子和好看的花朵，而现在却让它来生长豆子了。我从豆子能

　　学到什么，豆于从我身上又能学到什么呢？我珍爱它们，我为它们松土锄草，从早到晚

　　照管它们；这算是我一天的工作。阔大的叶子真好看。我的助手是滋润这干燥泥土的露

　　水和雨点。而泥土本身又含有何等的肥料，虽说其中有大部分土地是贫瘠和枯竭的。虫

　　子，寒冷的日子，尤其土拨鼠则是我的敌人。土拨鼠吃光了我一英亩地的四分之一。可

　　是我又有什么权利拔除狗尾草之类的植物，毁坏它们自古以来的百草园呢？好在剩下的

　　豆子立刻就会长得十分茁壮，可以去对付一些新的敌人了。

　　我记得很清楚，我四岁的时候，从波士顿迁移到我这个家乡来，曾经经过这座森林

　　和这片土地，还到过湖边。这是铭刻在我记忆中的往日最早的景象之一。今夜，我的笛

　　声又唤醒了这同一湖水的回声。松树还站在那里，年龄比我大；或者，有的已被砍伐了，

　　我用它们的根来煮饭，新的松树已在四周生长，给新一代人的眼睛以别一番的展望。就

　　从这牧场上的同一根多年老根上又长出了几乎是同样的狗尾草，甚至我后来都还给我几

　　时梦境中神话般的风景添上一袭新装，要知道我重返这里之后所发生的影响，请瞧这些

　　豆子的叶子，玉米的尖叶以及土豆藤。我大约种了两英亩半的冈地；这片地大约十五年

　　前还被砍伐过一次，我挖出了两三“考德”的树根来，我没有施肥；在这个夏天的那些

　　日子里，我锄地时还翻起了一些箭头来，看来从前，在白人来砍伐之前，就有一个已经

　　消失了的古代民族曾在这里住过，还种过玉米和豆子吧，所以，在一定程度上，他们已

　　经耗尽了地力，有过收获了。

　　还在任何土拨鼠或松鼠窜过大路，或在太阳升上橡树矮林之前，当时一切都披着露

　　珠，我就开始在豆田里拔去那高傲的败草，并且把泥土堆到它们上面，虽然有些农民不

　　让我这样做，——可我还是劝你们尽可能趁有露水时把一切工作都做完。一清早，我赤

　　脚工作，像一个造型的艺术家，在承露的粉碎的沙土中弄泥巴，日上三竿以后，太阳就

　　要晒得我的脚上起泡了。太阳照射着我锄耨，我慢慢地在那黄沙的冈地上，在那长十五

　　杆的一行行的绿叶丛中来回走动，它一端延伸到一座矮橡林为止，我常常休息在它的浓

　　荫下；另一端延伸到一块浆果田边，我每走一个来回，总能看到那里的青色的浆果颜色

　　又微微加深了一些。我除草根又在豆茎周围培新土，帮助我所种植的作物滋长，使这片

　　黄土不是以苦艾、芦管、黍粟，而是以豆叶与豆花来表达它夏日幽思的。——这就是我

　　每天的工作。因为我没有牛马，雇工或小孩的帮助，也没有改良的农具，我就特别地慢，

　　也因此我跟豆子特别亲呢了。用手工作，到了做苦工的程度，总不能算懒惰的一种最差

　　的形式了吧。这中间便有一个常青的、不可磨灭的真理，对学者而言，是带有古典哲学

　　的意味的。和那些向西穿过林肯

　　和魏兰德到谁也不知道的地方去的旅行家相比，我就成了一个agricola laboriosu

　　s了；他们悠闲地坐在马车上，手肘放在膝盖上，疆绳松弛地垂成花饰；我却是泥土上工

　　作的、家居的劳工。可是，我的家宅田地很快就落在他们的视线和思想之外了。因为大

　　路两侧很长一段路上，只有我这块土地是耕植了的，自然特别引起他们注意；有时候在

　　这块地里工作的人，听到他们的批评。那是不打算让他听见的，“豆子种得这样晚！豌

　　豆也种晚了！”——因为别人已经开始锄地了，我却还在播种——我这业余性质的农民

　　想也没想到过这些。“这些作物，我的孩子，只能给家畜吃的；给家畜吃的作物！”

　　“他住在这里吗？”那穿灰色上衣戴黑色帽于的人说了；于是那口音严厉的农夫勒住他

　　那匹感激的老马询问我，你在这里干什么，犁沟中怎么没有施肥，他提出来，应该撤些

　　细未子的垃圾，任何废物都可以，或者灰烬，或者灰泥。可是，这里只有两英亩半犁沟，

　　只有一把锄代替马，用两只手拖的，——我又不喜欢马车和马，——而细未子的垃圾又

　　很远。驾车辚辚经过的一些旅行者把这块地同他们一路上所看见的，大声大气地作比较，

　　这就使我知道我在农业世界中的地位了。这一块田地是不在柯尔门先生的报告中的。可

　　是，顺便说一说，大自然在更荒凉的、未经人们改进的地面上所生产的谷物，谁又会去

　　计算出它们的价值来呢？英格兰干草给小心地称过，还计算了其中的湿度和硅酸盐、碳

　　酸钾；可是在一切的山谷、洼地、林木、牧场和沼泽地带都生长着丰富而多样的谷物，

　　人们只是没有去收割罢了。我的呢，正好像是介乎野生的和开垦的两者之间；正如有些

　　是开化国，有些半开化国，另一些却是野蛮国，我的田地可以称为半开化的田地，虽然

　　这并不是从坏的意义上来说。那些豆子很快乐地回到了我培育它们的野生的原始状态去，

　　而我的锄头就给他们高唱了牧歌。

　　在附近的一棵白桦树顶有棕色的歌雀——有人管它叫做红眉鸟——歌唱了一整个早

　　晨，很愿意跟你作伴。如果你的农田不在这里，它就会飞到另一个农夫的田里去。你播

　　种的时候，它叫起来，“丢，丢，丢了它，——遮，遮，遮起来，——拉，拉，拉上去。”

　　可这里种的不是玉米，不会有像它那样的敌人来吃庄稼。你也许会觉得奇怪，它那无稽

　　之歌，像用一根琴弦或二十根琴弦作的业余帕格尼尼式的演奏，跟你的播种有什么关系。

　　可是你宁可听歌而不去准备灰烬或灰泥了。这些是我最信赖的，最便宜的一种上等肥料。

　　当我用锄头在犁沟边翻出新土时，我把古代曾在这个天空下居住过的一个史籍没有

　　记载的民族所留下的灰烬翻起来了，他们作战狩猎用的小武器也就暴露在近代的阳光下。

　　它们和另外一些天然石块混在一起，有些石块还留着给印第安人用火烧过的痕迹，有些

　　给太阳晒过，还有一些陶器和玻璃，则大约是近代的耕种者的残迹了。当我的锄头叮当

　　地打在石头上，音乐之声传到了树林和天空中，我的劳役有了这样的伴奏，立刻生产了

　　无法计量的收获。我所种的不是豆子，也不是我在种豆；当时我又怜悯又骄做地记起来

　　了，如果我确实记起来的话，我记起了我一些相识的人特地到城里听清唱剧去了。而在

　　这艳阳天的下午，夜鹰在我头顶的上空盘旋，——我有时整天地工作，——它好像是我

　　眼睛里的一粒沙，或者说落在天空的眼睛里的一粒沙，它时而侧翼下降，大叫一声，天

　　空便好像给划破了，最后似裂成破布一样，但苍穹依然是一条细缝也没有；空中飞着不

　　少小小的精灵，在地上、黄沙或岩石上、山顶上下了许多蛋，很少有人看到过的；它们

　　美丽而细长，像湖水卷起的涟漪，又像给凤吹到空中的升腾的树叶；在大自然里有的是

　　这样声气相投的因缘。鹰是波浪的空中兄弟，它在波浪之上飞行视察，在空中扑击的完

　　美的鹰翅，如在酬答海洋那元素的没有羽毛的翅膀。有时我看着一对鹞鹰在高空中盘旋，

　　一上一下，一近一远，好像它们是我自己的思想的化身。或者我给一群野鸽子吸引住了，

　　看它们从这一个树林飞到那一个树林，带着一些儿嗡嗡的微颤的声音，急遽地飞过；有

　　时我的锄头从烂树桩下挖出了一条蝾螈来，一副迂缓的奇怪的、丑陋的模样，还是埃及

　　和尼罗河的残迹，却又和我们同时代了。当我停下来，靠在我的锄头上，这些声音和景

　　象是我站在犁沟中任何一个地方都能听到看到的，这是乡间生活中具有无穷兴会的一部

　　分。

　　在节庆日，城里放了礼炮，传到森林中来很像气枪，有时飘来的一些军乐声也传得

　　这样远。我远在城外的豆田之中，听大炮的声音好像尘菌在爆裂；如果军队出动了，而

　　我又不知道是怎么回事，我就整天恍恍惚惚感到地平线似乎痒痒麻麻的，仿佛快要出疹

　　子似的，也许是猩红热，也许是马蹄癌，直到后来又有一些好风吹过大地，吹上魏兰德

　　大公路，把训练者的消息带给了我。远远有营营之声，好像谁家的蜜蜂出窝了，因此邻

　　人们依照维吉尔的办法，拿出了声音最响的锅壶之属来轻轻敲击，呼唤它们回蜂房去。

　　等到那声音没有了，营营之声也住了，最柔和的微风也不讲故事了，我知道人们已经把

　　最后一只雄峰也安然赶回米德尔塞克斯的蜂房了，现在他们在考虑涂满蜂房的蜂蜜了。

　　我感到骄做，知道马萨诸塞州和我们的祖国的自由是这样安全；当我回身再耕种的

　　时候，我就充满了不可言喻的自信，平静地怀抱着对未来的希望，继续我的劳动。

　　要是有几个乐队在演奏着啊，整个村子就好像是一只大风箱了，一切建筑物交替地

　　在嚣音之中一会儿扩张，一会儿坍下。然而有时传到林中来的是真正崇高而兴奋的乐句，

　　喇叭歌唱着荣誉，我觉得自己仿佛可以痛痛快快地用刀刺杀一个墨西哥人，——我们为

　　什么常要容忍一些琐碎事物？——我就四处寻找土拨鼠和鼬鼠，很想表演我的骑士精神。

　　这种军乐的旋律遥远得像在巴勒斯坦一样，使我想起十字军在地平线上行进，犹如垂在

　　村子上空的榆树之巅微微摇曳和颤动的动作。这是伟大的一天啊，虽然我从林中空地看

　　天空，还和每天一样，是同样无穷尽的苍穹，我看不出有什么不同。

　　种豆以来，我就和豆子相处，天长日久了，得到不少专门经验，关于种植，锄地，

　　收获，打场，拣拾，出卖，——最后这一种尤其困难，——我不妨再加上一个吃，我还

　　吃了豆子，尝了味道的。

　　我是决心要了解豆子的。在它们生长的时候，我常常从早晨五点钟锄到正午，通常

　　是用这天剩余时间来对付别的事情。想想，人跟各种杂草都还可以结交得很亲热很奇异

　　呢，——说起这些来是怪累赘的，劳动的时候这些杂草已经够累赘的了，——把一种草

　　全部捣毁，蛮横地摧残了它们的纤细的组织，锄头还要仔细地区别它们，为了把另一种

　　草来培养。这是罗马艾草，——这是猪猡草，——这是酢酱草，——这是芦苇草，——

　　抓住它，拔起它，把它的根翻起来，暴露在太阳下，别让一根纤维留在荫影中间，要不

　　然，它就侧着身子爬起来，两天以后，就又青得像韭菜一样。这是一场长期战争，不是

　　对付鹤，而是对付败草，这一群有太阳和雨露帮忙的特洛伊人。豆子每天都看到我带了

　　锄头来助战，把它们的敌人杀伤了，战壕里填满了败草的尸体。有好些盔饰飘摇、结实

　　强壮的海克脱，比这成群的同伴们高出一英尺的，也都在我的武器之下倒毙而滚入尘埃

　　中去了。

　　在这炎夏的日子里，我同时代的人有的在波士顿或罗马，献身于美术，有的在印度，

　　思索着，还有的在伦敦或纽约，做生意，我这人却跟新英格兰的其他农夫们一样，献身

　　于农事。这样做并不是为了要吃豆子，我这人天性上属于毕达哥拉斯一派，至少在种豆

　　子这件事上是如此。管它是为了吃，或为了选票，或为了换大米，也许只是为了给将来

　　一个寓言家用吧，为了譬喻或影射，总得有人在地里劳动。总的说来，这是一种少有的

　　欢乐，纵然继续得太久了，也要引起虚掷光阴的损失。虽然我没有给它们施肥，也没有

　　给它们全部都锄一遍草、松一遍土，但我常常尽我的能力给它们锄草松土，结果是颇有

　　好处的，“这是真的，”正像爱芙琳说过的，“任何混合肥料或粪肥都比不上不断地挥

　　锄舞铲，把泥上来翻身。”“土地，”他还在另一个地方写着，“特别是新鲜的土地，

　　其中有相当的磁力，可以吸引盐、力，或美德（随便你怎样称呼吧）来加强它的生命，

　　土地也是劳力的对象，我们在土地上的所有活动养活了我们，一切粪肥和其他的恶臭的

　　东西只不过是此种改进的代用品而已。”况且，这块地只是那些“正在享受安息日的耗

　　尽地力、不堪利用的土地”，也许像凯南尔姆·狄格贝爵士想过的，已经从空气中吸取

　　了“有生的力量”。我一共收获了十二蒲式耳的豆子。

　　为了更仔细起见，也因为柯尔门先生所报告的主要是有身份的农夫的豪华的试验，

　　曾有人表示不满，现将我的收入支出列表如下：

　　一柄锄头……O·五四

　　耕耘挖沟……七·五0——过昂了

　　豆种子……三·一二五

　　土豆种子……一·三三

　　豌豆种子……O·四0

　　萝卜种子……O·O六

　　篱笆白线……O·o二

　　耕马及三小时雇工……一．OO

　　收获时用马及车……0·七五

　　共计……一四·七二五元我的收入（patremfamillias vendacem，non emacem ess

　　eoportet），来自卖出九蒲式耳十二

　　夸特之豆……一六·九四

　　五蒲式耳大土豆……二·五0

　　九蒲式耳小土豆……二·二五

　　草……一·OO

　　茎……O·七五

　　共计……二三·四四元

　　赢余（正如我在别

　　处所说……八·七一五元

　　这就是我种豆经验的结果：约在六月一日，播下那小小的白色的豆种，三英尺长十

　　八英寸的间距，种成行列，挑选的是那新鲜的、圆的、没有掺杂的种子。要注意虫子，

　　再在没有出苗的位置上补种苗。然后提防土拨鼠，那片田地如果曝露在外，它们会把刚

　　刚生长出来的嫩叶子一口气都啃光的；而且，在嫩卷须延展出来之后，它们还是会注意

　　到的，它们会直坐着，像松鼠一样，把蓓蕾和初生的豆荚一起啃掉。尤其要紧的是，如

　　果你要它避免霜冻，并且容易把豆子卖掉，那你就尽可能早点收获；这样便可以使你免

　　掉许多损失。

　　我还获得了下面的更丰富的经验：我对我自己说，下一个夏天，我不要花那么大的

　　劳力来种豆子和玉米了，我将种这样一些种子，像诚实，真理，纯朴，信心，天真等等，

　　如果这些种子并没有失落，看看它们能否在这片土地上生长，能否以较少劳力和肥料，

　　来维持我的生活，因为，地力一定还没有消耗到不能种这些东西。唉！我对自己说过这

　　些话，可是，现在又一个夏季过去了，而且又一个又一个地都过去了，我不得不告诉你

　　们，读者啊，我所种下的种子，如果是这些美德的种子，那就都给虫子吃掉了，或者是

　　已失去了生机，都没有长出苗来呢。人通常只能像他们的祖先一样勇敢或怯懦。这一代

　　人每一年所种的玉米和豆子，必然和印第安人在几个世纪之前所种的一样，那是他们教

　　给最初来到的移民的，仿佛命该如此，难以改变了。有一天，我还看见过一个老头子，

　　使我惊讶不已，他用一把锄头挖洞至少挖了第七十次了，但他自己却不预备躺在里面。

　　为什么新英格兰人不应该尝试尝试新的事业，不要过分地看重他的玉米，他的土豆、草

　　料和他的果园，——而种植一些别的东西呢？为什么偏要这样关心豆子的种子而一点也

　　不关心新一代的人类呢？我前面说起的那些品德，我们认为它们高于其他产物，如果我

　　们遇到一个人，看到他具有我说到过的那些品德，那些飘荡四散于空中的品德已经在他

　　那里扎根而且生长了，那时我们真应该感到满意和高兴。这里来了这样一种难以捉摸而

　　且不可言喻的品德，例如真理或公正，虽然量极少，虽然还是一个新的品种，然而它是

　　沿着大路而来了。我们的大使应该接到一些训令，去选择好品种，寄回国内来，然后我

　　们的国会把它们分发到全国各地去种植。我们不应该虚伪地对待真诚。如果高贵与友情

　　的精华已为我们所有，我们绝对不应该再让我们的卑鄙来互相欺骗、互相侮辱、排斥彼

　　此。我们也不应该匆忙相见。大多数人我根本没有见过，似乎他们没有时间，他们忙着

　　他们的豆子呢。我们不要跟这样的忙人往来，他在工作间歇时倚身在锄头上或铲子上，

　　仿佛倚身在手杖上，不像一只香菌，却只有一部分是从土地中升起来的，不完全是笔直

　　的，像燕子停落下来，在大地上行走着，——

　　“说话时，他的翅膀不时张开，

　　像要飞动，却又垂下了，——”

　　害得我们以为我们许是在跟一个天使谈话。面包可能并不总是滋养我们；却总于我

　　们有益，能把我们关节中的僵硬消除，使我们柔软而活泼，甚至在我们不知道患了什么

　　病症的时候，使我们从大自然及人间都找到仁慈，享受到任何精纯而强烈的欢乐。

　　古代的诗歌和神话至少提示过，农事曾经是一种神圣的艺术，但我们匆促而杂乱，

　　我们的目标只是大田园和大丰收。我们没有节庆的日子，没有仪式，没有行列了，连耕

　　牛大会及感恩节也不例外，农民本来是用这种形式来表示他这职业的神圣意味的，或者

　　是用来追溯农事的神圣起源的。现在是报酬和一顿大嚼在吸引他们了。现在他献牺牲不

　　献给色列斯，不献给约夫了，他献给普鲁都斯这恶神了。由于我们没有一个人能摆脱掉

　　的贪婪、自私和一个卑辱的习惯，把土地看作财产，或者是获得财产的主要手段，风景

　　给破坏了，农事跟我们一样变得低下，农民过着最屈辱的生活。他了解的大自然，如同

　　一个强盗所了解的那样。卡托说过农业的利益是特别虔敬而且正直的（maximeque pius

　　quaestus），照伐洛说，古罗马的人“把地母和色列斯唤为同名，他们认为从事耕作的

　　人过的是一个虔敬而有用的生活，只有他们才是农神的遗民”。

　　我们常常忘掉，太阳照在我们耕作过的田地和照在草原和森林上一样，是不分轩轾

　　的。它们都反射并吸收了它的光线，前者只是它每天眺望的图画中的一小部分。在它看

　　来，大地都给耕作得像花园一样。因此，我们接受它的光与热，同时也接受了它的信任

　　与大度。我看重豆子的种子，到秋田里有了收获，又怎么样呢？我望了这么久广阔田地，

　　广阔田地却并不当我是主要的耕种者，它撇开我，去看那些给它洒水，使它发绿的更友

　　好的影响。豆子的成果并不由我来收获。它们不是有一部分为土拨鼠生长的吗？麦穗

　　（拉丁文spica，古文作speca，语源spe是希望的意思），不仅是农夫的希望；它的核仁，

　　或者说，谷物（granum，语源gerendo是生产的意思）也不是它的生产之全部。那未，我

　　们怎会歉收呢？难道我们不应该为败草的丰收而欢喜，因为它们的种子是鸟雀的粮食？

　　大地的生产是否堆满了农夫的仓库，相对来说，这是小事。真正的农夫不必焦形于色，

　　就像那些松鼠，根本是不关心今年的树林会不会生产栗子的，真正的农夫整天劳动，并

　　不要求土地的生产品属于他所占有，在他的心里，他不仅应该贡献第一个果实，还应该

　　献出他的最后一个果实。