用洗面奶洗脸一天几次？洗面奶洗脸有什么副作用吗?

每天用洗面奶洗几次脸。

1油性皮肤

油性女生的脸总是油油的，但是如果皮肤一油就用洗面奶洗，很可能会破坏皮脂膜，破坏皮肤的保护层，使皮肤敏感脆弱。所以对于油性女生，可以每天早晚各用一次洗面奶洗脸。

2干性皮肤和中性皮肤

对于干性皮肤或者中性皮肤的女生，洗面奶可以一天用一次，晚上用最好。因为皮肤在阳光下暴晒了一天，再加上化妆带来的污垢，所以晚上清洗是最合适的。

用洗面奶洗脸最好的方法是什么？

1芙日芳氨基酸洗面奶

这是一款必须种草的洗面奶！！重要的事情说三遍。洗完脸不干的洗面奶只需要一点点泡沫。同时这款也是专门给敏感肌和孕妇用的。它不含任何添加剂，非常安全。很多人说颗粒感没那么明显。其实边肖觉得丢了还有颗粒感，变成泡沫就没了。一点颗粒感完全不影响它的可用性。泡沫很细腻，有时候不小心进入眼睛，没有别人的洗面奶烫。可能这就是它不加的好处吧~

2、POLA黑霸洁面

粘贴纹理，绘图！泡沫丰富到一送就能搓出很多泡沫。用量真的无敌，很温和，泡沫丰富，洁面后皮肤也不会有紧绷感。关键是真的太舒服了，喜欢不起来！非常干净。适合后期洁面。预算够的话强烈推荐！

3伊思蜗牛洗面奶

我想用“大众”这个词来评价这款洗面奶。我不挑皮肤。混合性皮肤洗完也不会觉得不干净。皮肤干燥的人洗完不会觉得紧绷。性皮肤的人洗完不会觉得太滋润。清洁力度还不错。泡泡泡沫很密，还挺干净的。是“公共”产品，可以考虑。

4、留在家里的诗美洗面奶

日本清洁洗面奶鼻祖，针对油脂分泌过多、黑头、皮肤粗糙而研发。内含古海泥，能有效去除污垢，平衡油脂。同时含有玫瑰果等保湿成分，洁面后不会造成紧绷感。没有香水，没有矿物油，没有香精等。

5戴克白檀香洗面奶

Copperwood洗面奶，这款洗面奶是干性皮肤的最佳推荐。纯天然香料营造优雅的檀香气息，令肌肤倍感轻松。它含有丰富的多尿纤维，产生细腻的泡沫，能有效清洁面部皮肤，带走老化角质和污垢。洗完脸，感觉不到紧绷的干扰，皮肤充满水分。

洗面奶先洗脸的哪个部位？

洗面奶应该先在哪里洗脸？说实话，这种问题真的很无语。先洗额头和脸颊不会对洗面奶的效果有任何影响，只要注意之前的清洁和起泡就可以了。洗脸前一定要洗手。每次洗脸前请用洗手液洗手。为什么不用肥皂？肥皂是碱性的，娇嫩的手部皮肤没有油脂，洗手的时候容易使手部皮肤变厚。如果不喜欢洗手液，也可以考虑用肥皂。揉出泡沫后，从额头开始，从上到下，不要太用力。额头用双手向外打圈，脸颊打圈，在鼻翼两侧，从鼻尖到鼻尖；从鼻根到眉毛，抿一下嘴。t型区很容易长痘，但是不能用力揉，因为容易长痘。记住，脸不是衣服，越努力越干净。

洗面奶的副作用

1碱性洗面奶不宜长期使用

因为油性女生脸上油脂分泌旺盛，所以在选择洗面奶的时候一般会选择碱性洗面奶。碱性洗面奶虽然可以清洁皮肤，暂时抑制皮肤出油，但是面部油脂被过度去除，面部没有油脂保护，所以皮肤会分泌更多的油脂进行保护，导致油性皮肤出油加重。一直用碱性洗面奶，油性女生会陷入恶性循环。油性女生一天用两次碱性洗面奶，次数不要太多。平时要多注意皮肤保湿。皮肤水分充足其实是减少皮肤出油的一种方法。

2长期使用美白洗面奶的危害

长期使用美白洗面奶对皮肤也是有害的，因为大多数美白洗面奶都含有一定浓度的果酸或抗氧化剂，可以软化角质，帮助去除老的死角质。其实洗面奶是没有美白效果的，因为洗面奶在脸上停留的时间最多不超过1分钟，在脸上停留1分钟根本达不到美白效果。所以，美白洗面奶的危害是显而易见的。长期使用洗面奶会导致面部角质过度脱落，导致面部红血丝，皮肤敏感。

3长期使用洗面奶的危害

很多女生都习惯一直用一款洗面奶。其实这也是洗面奶的危害，只是洗面奶不能经常换。这是因为皮肤的PH值不一样。同样的洗面奶，用的是同样的基础油、增稠剂、固化剂、表面活性剂等。，所以它的pH值有一定的特点。皮肤对每周一次的洗面奶需要一个适应的过程。如果频繁更换，会造成短期皮肤刺痛、紧绷、脱皮等缺水现象。人的皮肤随着年龄和环境的变化而变化，所以女生需要每隔一段时间做一次皮肤测试，了解自己皮肤的特点，更换洗面奶。

洗面奶是我们每天都要用到的洁面产品，它的种类较多，有洁面泡沫、洁面膏、洁面乳等，不管是男生还是女生，都能用洗面奶进行脸部皮肤的清洁。很多人用洗面奶洗脸都是搓出泡沫后在脸上打圈，这是一般的用法，但是，怎样使用洗面奶才是正确的呢？。

1、洗脸要用多少洗面奶

洗面奶用的过少会导致清洁不彻底，但也并不是用的越多洗的越干净，这就跟洗衣粉放多了一样，脸上容易残留洗面奶。

建议：膏状的用量是1cm，乳液状的则是2cm的圆。

2、洗面奶洁面的正确使用步骤

第一步：打开毛孔

洁面的第一步就是打开毛孔，暴露脏污。所以洁面之前可以用蒸脸器蒸脸30秒，或者用温水先洗个脸，这样毛孔就会受热膨胀打开了。

第二步：揉起泡

洗手后取硬币大小的洗面奶，滴两滴温水在手心，然后将洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶去污能力更强。无泡的洗面奶可以搓5-10下，感觉洗面奶微微发热时再放到脸上。

第三步：打圈方式顺时针揉按脸

将手上的洗面奶泡沫揉按在脸部，以打圈的方式清洗毛孔中的垃圾。

脸部依次的的清洗顺序是：

鼻翼两侧——鼻头——额头——下巴——嘴角——脸颊

每个部位揉按10-20秒，确保毛孔中的垃圾被洗面奶彻底溶解出来了。

第四步：温水洗去洗面奶泡沫

用洗面奶摩擦完脸后，要先用温水冲掉泡沫，用冷水的话会使毛孔收缩，不利于彻底清洁脏污。另外，冲洗完后，要检查发际、鼻翼、眼角等处，看是否还有残留。

第五步：冷水收缩毛孔

用温水冲干净后，可以双手捧冷水泼到脸上，冷刺激会使毛孔收缩，有利于细致毛孔。

第六步：基础保湿

洗面奶洗完脸后，用纸巾印干水分，然后取保湿水轻轻排在脸上，并涂上乳液，做好基础的保湿工作。这样才不会出现洗脸后，由于油脂过分流失，出现脸紧绷的情况。

3、温馨小贴士

洗面奶的泡沫越多清洁效果越强，油性皮肤的人要选用泡沫丰富细腻的洗面奶，干性肤质的，则可根据实际情况选用微泡或者无泡的洗面奶。

4、不同类型肤质用什么洗面奶

一、泡沫型洗面奶

适合肤质：油性肌肤

市场上大部分的洗面奶都是泡沫型的，而女生们都会图方便购买，其实泡沫型的洗面奶清洁能力很强，是所有洗面奶里面最强的，对肌肤毛孔里水溶型污垢的清洁能力非常理想。所以很适合油性肌肤的人使用，而不适合干性肌肤的人使用。

二、溶解型洗面奶

适合肤质：化裸妆的肌肤

生活中女生虽然不会常常浓妆艳抹，但是裸妆是必须的，经常化裸妆的姑娘，一定不能随便乱用洗面奶，而是要用溶解型洗面奶。因为这款洗面奶能够依靠其油脂成分，溶解肌肤污垢杂质，针对一般面部的油性污垢效果非常好，不仅能够减少对肌肤的刺激，还能卸妆洗脸一步搞定。

三、无泡型洗面奶

适合肤质：干性肌肤

泡泡多的洗面奶适合油性肌肤，相反无泡型的洗面奶适合干性肌肤。干性肌肤的油脂分泌相当的少，无泡型的洗面奶清洁力度虽然比不上其他，但是不可否认，对干性肌肤清洁来说，绰绰有余，而且它的刺激性是最小的。

四、药妆洗面奶

适合肌肤：敏感肌肤

敏感肌肤肤质非常的脆弱，对于外界刺激的抵御能力很差，而药妆洗面奶对敏感肌肤是有益而无害，且还含有对肌肤很营养的成分。但是药妆洗面奶，是药三分毒，如若不是敏感性肌肤，最好不要使用。

当代爱保养的MM越来越多了，而在闷热的夏天出汗较多时，面对我们有时油腻的皮肤，我们究竟一天用几次洗面奶呢？你们真的用对了吗？

首先，小只君要先告诉大家，洗脸的次数是要根据自己的肤质来决定的哦！

1 油性皮肤：一天两到三次　

就算再嫌弃自己是大油田，也千万不能洗脸过勤哦！不然你洗干净了油，皮肤里那仅有的水分也被你榨干了。所以对于油性肌肤，早晚各一次洁面效果比较好。

2 干性、中性皮肤：一天一次　

如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需洁一次面，而且最好晚上用，去除一天空气或彩妆等对皮肤带来的伤害和污垢。另外小只君推荐大家洗完脸后最好涂一些保湿乳液类的产品。

3 敏感性皮肤：视情况而定

有些MM都是敏感性皮肤，有的时候过敏了甚至会影响到自己的正常生活。一般来说，敏感性皮肤一天用一次洗面奶就够了。如果正处于敏感时期，最好用温水清洗，但是同时也要根据自己的具体情况来决定！

另外，洁面一般都是用冷水洗或冷热水交替，春、秋、冬时建议早上洁面时使用洗面奶，经过了一晚上皮肤的新陈代谢，早上使用洗面奶可以清理一晚上所堆积的污垢，尤其是T区，容易出油。闷热的夏天可以选择中午时用清水洗一下脸，以保持下午依旧可以容光焕发！

1、洗面奶洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。洗面奶需要根据你本身的皮肤特点来选的，可以根据皮肤的性质选择保湿，美白，补水，滋润，深层清洁等等不同效果的，但是最好选用相对温和的洁面产品，尤其是对比较敏感的皮肤而言更甚。2、爽肤水爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。一般油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。3、面膜面膜就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。4、眼霜眼霜是一个比较容易忽略的步骤，根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。使用时，用中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩。5、精华液精华液一般和眼霜一样用在水之后，它是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。6、乳液或面霜使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液含水量较大,能为皮肤补充水分，乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤，它具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收。

每天应至少早、晚两次用洁面乳清洗面部，洁面乳在脸上只能停留1一2 分钟，一面卸妆、一面按摩则会将污垢抹入皮肤里。洗脸时的手势以中指和无名指从脸的中央往外、以下往上划圆圈式地轻柔移动，如果力度过大、方向相反，则会加速皮肤出现皱纹、松弛。洗脸的水温最好和室内温度相同，以尽可能地不刺激皮肤并有效地进行清洗。用温凉水交替洗脸是很有益的，这样能促进皮肤的血液循环，但最后一遍应用凉水收缩毛孔。正确洗脸方法：1．首先要选择好适合自己皮肤的洗面奶或洁面乳。2．将您的双手清洗干净。 3．用比人体体温稍高的温水，将脸打湿，以舒张毛细孔。4．倒出适量的洁面乳或洗面奶在手上掺些水，揉搓致起泡沫。 5．将洁面乳分别抹在额头、两颊、下巴及鼻子上。 6．用您双手的无名指和中指，在脸上以打圆圈的方势轻轻地按摩，注意应顺着肌肉纹的生长方向。 7．手势一定要轻，洗面奶在脸上停留时间约为1—2分钟。 8．尔后用温水仔细清洗，再用清水收缩毛孔。应特别提醒的是，无论是什么样的洁面乳残留在脸上，都将是后患无穷。 9．最后用毛巾将面部水滴吸干。

洗面奶一般早晚各使用一次。

　　第一步：用温水湿润脸部

　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　第二步：使洁面乳充分起沫

　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　第三步：轻轻按摩15下

　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　　第四步：清洗洁面乳

　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　　第五步：检查发际

　　清洗完毕，可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。