作家三毛的遗物现在在哪儿保存

三毛的骨灰被葬在了台北阳明山第一公墓,而她的遗物则被葬在了敦煌鸣沙山 登琨艳为长眠的著名女作家三毛设计的葬礼奇异而美丽，无可比拟——在民间乐人的歌声中，在七十二台电子花车的护送下，铺满白色玫瑰花瓣的玻璃棺缓缓地走过，三毛静静地躺在里面，身穿着她最喜欢的缀有黄玫瑰的衣服，旁边放着她最喜欢看的《红楼梦》，送葬的人们手拿蜡烛和圆仔花，默默祈祷 而被葬在鸣沙山的遗物有---三毛生前一直戴着的一顶太阳帽,一条发带，红色的，极有弹性;一件水手裙;一包三毛十多年来一直喜欢用的西班牙产的餐纸，一瓶在沙漠上护肤的香水，一包美国香烟，淡味型的，硬纸盒里仅剩五支，明显地已经霉了。 三毛在生前曾说过，死后她希望一半葬在台北，一半就留到浙江乡下的油菜田边，但自她那年十月回大陆时到过了西北，主意改变，希望能葬在敦煌前的鸣沙山上

女人的面板就是女人的名片，所谓一白遮百丑，白皙的女生都是美丽的，快去保养你的面板吧。下面是我分享的，一起来看看吧。

　热门篇

1、不把自己保养好了来怎么让前任后悔、让暗恋开口、让现任长脸

2、女人年轻时。人长得再不好看光靠“青春活力”都不会太难看。年少无丑妇，大家18岁的脸放在一起拼一拼。除去白黑胖瘦之外，肤质还能靠天生来撑一撑。25岁之后就全拼保养了，不保养的话，咱们40岁的时候见分晓!

3、女人生了娃娃，腹部成了西瓜!胸部成了苦瓜! 腰部成了冬瓜!最后变成了傻瓜!原本爱你的人找了野花!只有对自己好，多保养，才能铲除西瓜!丢掉苦瓜!修正冬瓜!干掉野花!成为鲜花!所以，不要对自己不舍得花!你不花总有人帮你花!

4、83岁的卡门戴尔老人与朋友的一段对话，令人深思!朋友问：“戴尔你花了那么多钱来保养，也没有见你身上多了什么!”戴尔却回答说：“我花钱做保养，并不是想让身上多点什么，而是想让身上少点什么，比如：你有老年斑，我没有;你有皱纹，我没有;你体态臃肿，面板下垂，我没有。”所以，保养是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力!

5、日本的女人靠化妆，韩国的女人靠整容，中国的女人靠美图秀秀。舍不得花钱保养自己，却舍得花钱大吃大唱买ip6 ，并用美图秀秀美颜!您这是骗自己呢还是骗手机呢人生最大的悲哀就是自欺欺人……

6、女人过了25岁面板走下坡路，女人们都对自己好点吧，当你又白又美的时候哪里还会抱怨这个抱怨那个，好好经营自己，好好经营家庭是女人一辈子的美丽事业。

7、男人=工作。女人=工作+孕期+哺乳期+伺候孩子+服侍丈夫+赡养老人+应付家庭琐事+身材走形+妇科病+面板松弛+三大潜伏疾病乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌+对抗小三小四小五小六!你有什么理由不对自己好点买几件漂亮衣服过分吗!吃些营养素过分吗!用些护肤品过分吗!

不为倾国倾城，只为照镜子的时候不吓人。珍爱自己，善待自己，才值得被人爱! ——致朋友圈所有的女人!

8、李小璐比贾乃亮大三岁，大s比汪小菲大四岁，高圆圆比赵又廷大五岁，蔡依林比锦荣大六岁，马伊俐比文章大八岁，白智英比郑锡元大九岁，伊能静比秦昊大10岁，王菲比谢霆锋大十一岁!姑娘们都别着急，把自己保养好了，经营好自己，说不定你男朋友还在上幼儿园……

9、如果女人一张面膜20元一个月用10张是200元，一年是2400元花1个月工资保养一年，而你老公就算一天1包烟20元，一月600元，一年下来就是7200元还觉得敷面膜奢侈吗 女人就得对自己好一点，别总想着等有钱再保养，你老公可没等有钱了再吸菸。

10、84的老阿姨说，女人做脸应该比拖地时间长，地拖的再干净，你老公也不会亲地板。其实并不是要每一次出门都化妆，但是一定要打扮得乾乾净净的，这不但是对别人的尊重，也是给另一半留面子。女人要对自己好一点，如果结婚之后就一门心思在老公和孩子身上，那总有一天会很后悔。

微商励志早安语录精选篇

1 功决不钟爱会见懒汉，而是唤醒懒汉。

2 我从不怀疑自我的潜质，只怀疑自我有没有发奋。

3 不比智力，比发奋;不比起步，比进步。

4 每一天早上醒来，你荷包里的最大资产是个小时——你性命宇宙中尚未制造的材料。

5 浪费时刻等于浪费性命。

6 苦想没盼头，苦干有奔头。

7 机遇永远是准备好的人得到的。

8 谁要游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自我，永远是一个奴隶。

9 这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

10 如果要挖井，就要挖到水出为止。

11 其实咱们往往失败不是在昨日，而是失败在没有很好利用这天。

12 在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是期望的象征。

13 跟别人比，会使得自我永远都不愉悦。跟自我比，看到自我每一天都在进步，你会很愉悦。

14 没有人能改变你，别人只能影响你，能改变你的只有你自我。

15 人生的胜者决不会在挫折面前失去勇气。

16 学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

17 美丽的蓝图，落在懒汉手里，也但是是一页废纸。

18 只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中，并实现自我的意志。

19 无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程。

20 不好让安逸**咱们的性命力。

微商励志早安话语经典篇

1 我现在决定了，我要走我自己的忍道，朝着一条绝对不会后悔的路，一直往前走!《火影忍者》

2 我和你不一样，我是影子。--黑子哲也《黑子的篮球》

3 生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。--宫崎骏《龙猫》

4 无法逃避的就是自我，无法挽回的就是过去。《高达》

5 自己加于自己的伤害，最不容易治愈--莎士比亚

6 不一定要打败对方才是胜利，只要让人知道，他不是软柿子，谁要捏他，即便把他捏爆了，但也需要付出一些代价就足够了。--天蚕土豆《大主宰》

7 人需要有一种渴望，有一种梦想。没有渴望和梦想的日子使我们的生命失去活力和勇气--俞敏洪

8 最初的梦想紧握在手上最想要去的地方怎么能在半路就返航最初的梦想绝对会到达实现了真的渴望才能够算到过了天堂--范玮琪《最初的梦想》

9 我觉得生命是最重要的，所以在我心里，没有事情是解决不了的。不是每一个人都可以幸运的过自己理想中的生活，有楼有车当然好了，没有难道哭吗所以呢，我们一定要享受我们所过的生活--尔冬升《新不了情》

10 写词的人假正经,听歌的人最无情--陈升《牡丹亭外》

11 经济基础决定上层建筑。--马克思《资本论》

12 故事将落幕，青春不终场--桐华《那些回不去的年少时光》

13 欲戴皇冠必承其重Theonewhowantstowearacrownmustbeartheweight--未知《继承者们》

14 也许你现在仍是：一个人吃饭，一个人看**，一个人睡觉，一个人乘地铁，然而你却能一个人吃饭，一个人看**，一个人睡觉，一个人乘地铁。很多人离开一个人，就没有自己，而你却一个人度过了说有你的孤独虽败犹荣。--刘同《你的孤独虽败犹荣》

15 当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳;虽会犯错，但坦然。《始终不聪明》

16 你若盛开，清风自来。心若浮沉，浅笑安然。

17 我为求胜，不为求死--李易峰《古剑奇谭》

18 女人一生最成功的事情之一，便是选了一个对的男人。炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。

19 我总以为，朋友的相交，最可贵在于知心，最不可取，在于霸占和单方强求。西方有句谚语，说:”朋友的可贵，就在于自由。”--三毛《亲爱的三毛》

20 “一辈子的爱人，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么承诺和誓言。而是当所有人都离弃你的时候，只有他在默默陪伴着你。当所有人都在赞赏你的时候，只有他牵着你的手，嘴角上扬，仿佛骄傲的说，我早知道。不要因爱人的沉默和不解风情而郁闷，因为时间会告诉你：越是平凡的陪伴就越长久。”--安妮宝贝

猜你感兴趣：

埃及保存了大量的古埃及文明历史遗迹，其中全球最著名的建筑物—埃及金字塔是你必须去的一个景点，当然还有各种关于法老和古埃及的博物馆遗迹建筑物都是可以参观，下面给大家分享埃及自由行落地签2017。

其实呢我是没有办理过落地签的，因为去之前就是办好了旅行签证的，但是我有一个同学，因为旅行签证三个月就会过期。

然后我们在埃及换居住证的时候过程很麻烦很漫长

这个时候我们的签证就已经过期，而且她这时也突然有事需要回家一趟，再回来埃及的时候呢。

她也没有续签就拿着护照和过期的签证回来了，大家都为她捏了一把汗，但是落地后她拿到了落地签，后来她说是因为她出示了我们在开大的学生证。

然后告诉海关人员居住证还在办理中并且说了一些好话然后她就拿到了;另外一个呢是学弟，假期准备来埃及旅游，因为也是时间比较仓促，所以来不及办签证，又听说了学姐也很容易的拿到了落地签，所以他各种手续都办好了，往返机票和酒店也订好了，结果到埃及以后被拒签了，最后他只得无奈的回国了;

通过这两件事呢让我感觉到了，虽然埃及可以落地签，但是不确定性很大，当然，埃及人民也比较随意，所以我建议如果题主是真的有重要的事一定要去的话。

建议题主还是找那种办落地签的团队，虽然我不清楚他们到底有什么办法，但是既然他们以此来赚钱肯定就会有自己的一些方式，但是要找安全靠谱的。

之前单独分享了卢克索热气球的笔记，是因为太喜欢热气球这个刺激又浪漫的项目，现在来汇总一下这个阿拉伯世界探秘之旅。

埃及是一个大多数人都特别喜欢的神秘国度，阿拉伯的世界有太多中国人不习惯的生活方式与习俗。

埃及全称阿拉伯埃及共和国，主要分为三个民族。国教是伊斯兰教，一定要遵守当地的宗教信仰。

首先提醒一下：

不提倡自由行，治安不行，最好大家报团出游，

实在是想要舒适的旅行体验可以选择价格更高的旅行团。

政治原因或者当地人的教育生活水平，

都很容易让外来客的危险。

旅游线路与行程安排：

从重庆飞多哈，多哈转机到开罗。

飞多哈耗时9个小时，表扬卡塔尔航空真是超级赞真是超级满意。

大家有机会都去感受下这个航空公司的服务和高端。

多哈飞开罗3个小时左右，共耗时1、2个小时飞行时间。

长时间的飞行不建议带妆，最好素颜上飞机，除了卡塔尔提供了眼罩袜子，需要准备补水护肤品，最方便的就是面膜。

转机中途有一两个小时时间，可以逛逛机场免税店。

伟大的胡夫金字塔，吉萨金字塔以及著名的Sphinx狮身人面像，简直兴奋到不行。可以自费买票进入到金字塔里面，当时排队走进去很黑，一路都无法直起腰。

里面虽然并没有电视里那么神秘莫测，但建立一座金字塔，这么大的工程量确实壮观。

还有一个小插曲，当地摊贩会假装好心的邀请游客拍照，千万不要去拍，因为他会从免费变成至少200RMB。所以一定不要搭理他，观光过程中最好要结伴而行。

一定要去一次的撒哈拉沙漠，从三毛的笔下太多人都向往来到这里，我也一样。

进入沙漠在兴奋之余，一定要备好防晒霜，防晒衣物以及充足的水和晕车药。

提醒一下大家最好不要为了拍照穿短裤短裙，当时就有几个人被晒伤了，紫外线太强了。

进沙漠前不要吃太多东西，特别是胃不好的人。

进入沙漠的吉普车跌跌撞撞一定会被甩吐。

美如画的红海，千真万确美如画。

去过那么多海滩，旅游胜地或者未开发的地方。

红海的壮阔是东南亚地区的海域无法媲美的。

海鸥萦绕，海风呼啸。

这种美景确实是实至名归的最美海域。

可以下船浮潜，探寻各式各样五彩斑斓的海底生物。

卢克索卡尔纳克神庙。

靠着尼罗河，古埃及的深厚文化体现在神庙里。

还去了帝王陵，彩绘墙遗迹震撼也是一绝，在这里可以探索到埃及法老王的文化。

还有一个必去的地方是埃及博物馆，限制没有发，里面有大概一个半小时的讲解埃及历史，很多古老的人文遗迹。值得一观

注意事项：

1埃及货币：埃镑。没有准确与RMB的兑换公式。

1美元等于15埃镑，最好准备一些美金利于兑换。

2时差：时差大概是近五个小时。比中国晚。

在飞机上倒时差才是尴尬，天一直亮着或者一直黑着。

3电话卡：机场没有办理去埃及的电话卡，

只能购买随身的Wi-Fi机，

注意有在多哈转机的时间，办通用的比较方便，

40RMB一天，用几天办几天。

埃及的酒店Wi-Fi信号很差，做好心理准备

4小费：埃及比较贫穷，

所以路边的行人会上前讨要一些零钱，

不提倡这种行为，所以准备一些签字笔和风油精，

可以给当地的孩子发点中国式的小礼物。

5必备物品：很晒很热常下雨，

所以除了常备药品之外，带上雨伞，遮阳帽，

防晒霜多备几个，泳衣，晕车晕船贴。

6插头：电压220V，电插头为两个圆柱状

7食物：大多数食物都是不合胃口的，因为跟团原因所以吃的

大多是中餐，大锅饭的感觉，自备下饭菜，最好多带一

些，毕竟出门时间比较久。

最后讲讲自费项目，有四个项目是自费的，除了热气球，简单来说一下感受：

尼罗河游轮推荐指数

这个行程我妈说很像重庆的过江游，蜜汁尴尬。

当天晚上六点过上游轮，吃自助餐，

看阿拉伯美女肚皮舞和当地的戏剧舞蹈表演，

可以合拍，时间大概是两个小时。

帝王谷探索推荐指数

这个行程听说很邪门，不可以拍照，当时有人拍了照回国之后全部都大病一场。

进去非常晒，路也不好走，

唯一值得的是墙上的千年彩绘，确实很神奇。

撒哈拉沙漠游玩推荐指数

没有人会拒绝这项活动，能够走进撒哈拉是每一个游客的荣幸，非常值得一去，在沙漠里用晚餐，骑骆驼，最让人感触的是沙漠里有一个小部落，还有阿拉伯人住在这里，每天都烙饼吃，没有蔬菜没有多余的水源，穆斯林厚重的服饰，裹着面纱，皮肤黝黑，却热情大方。

一次很开心的旅行，虽然有点累有点晒，但是毕竟是最伟大的文明古国埃及，探索世界十大不解之谜，很值得一看。

小时候，我是那样一个爱照镜子的小女孩。那是一个智能手机远远没有那么普及，手机照相功能仍算新鲜的年代。

那个时候，每年的生日，妈妈都会带着我到照相馆去照相，艺术照。化好妆，穿上各种好看的衣服。那时候照相还没兴斜向下45度，嘟嘴卖萌挤眼的自拍模式，所以，我的表情都是淡淡的笑容。随便一个道具，或是没有道具，我那小造型拿的都极其精准有韵味，大言不惭的说，那时候的我是真的漂亮，一头长发，编着两只洋气的毛花辫在空气中飞，或是满头的新疆小辫子来回甩，或是灯笼辫…总之时换着花样梳辫子。大家都夸我上像（就是模样在照片中的效果好），说我长的像演员。谁来着，对，就是周迅。至少，和现在的我有了对比，我觉得小时候真的挺好看。又或者说，那个年龄，所有的小女孩，都是漂亮的小公主。

现在书柜角落里的相册中，桌子上放着的相框里，妈妈给我改装的挂式木框中，满都是我小时候，直到十三岁的照片，光彩动人的艺术照。

我很小的时候，就喜欢化妆了，而且“颇有天赋”。我坐在镜子前，让邻家的姐姐给我化妆，那么好动的我，几个小时，都不会乱动一下。什么时候睁眼眨眼闭眼，什么时候嘟嘴，抿嘴，将唇形摆好…我的表情都是极其配合，似乎很享受那种过程。那时候，我基本上每天一套衣服，站在镜子面前，反反复复的端详着镜中的自己。

刚十岁多，虽然自恋，我也有烦恼的事，不是青春期的痘痘，也不是肥胖的身材，也不是矮个子，而是，我的嗓音。

于是，我只能认命，并且安慰自己，周迅的嗓音不是也有点哑…？

这一切，是什么时候结束的，或者说，是从什么开始发生“逆转”的。

我当时比较矫情，比现在还要玻璃心。可能是和心情有关吧，我照镜子的频率明显降低。

从早上六点十分从床上跳起来，叠被（严格检查），洗脸，刷牙，洗头，擦头，湿着头发抓起书包奔出去，穿过诺大的操场，跑很远的路，上三四层的楼梯台阶……到踩着早自习零气喘吁吁的出现在教室里，落座在最后一排的座位上…这一系列流程做下来，仅仅用了十六七分钟。现在想起来，都觉得真的是神速。挑战人类极限的一种方式…

那个时候，尤其是冬天，在奔跑的过程中，我湿漉漉的头发都是被冻成冰的，只有回到教室慢慢化。

那个时候，每天晚上极度的睡眠不足，中午又“神经衰弱”般的常睡不着觉，眼圈不知道有多黑，嘴唇不知道有多干，头发不知道有多乱，甚至是垮大垮大的校服不知道有多脏，精神面貌，还能好到哪去？

后来，所幸赌气将桌子从第二排搬到了最后一排，那个洒满阳光的“与世隔绝”的角落。严重的时候，我可以好几天不怎么主动说话。梳头都不用木梳，直接上手。早饭从来不吃，然后大半夜抓紧时间的暴饮暴食。我所谓的洗脸，就是在洗头的过程中顺便用凉水浇一下脸，别说洗面奶，护脸霜化妆品了，连香皂我都不知道是什么鬼…

当时，我有一个非常好的好朋友。她皮肤非常白皙，也挺漂亮。每次我俩吃完饭，回到班级，路过三楼大厅的时候，她总会冲着那面让学生“正衣冠"，检查仪表的，不知道是几几届的什么有身份的校友捐赠的大镜子面前，好好照量一番。她的个子虽然和我一样，并不高，并且也和我一样，穿着肥大又土的校服，可是，镜子中的她看起来，总是那样的光彩照人，有精气神。而我呢，站在一边，仍旧是从来不照。一边说着；“好啦，好啦，我告诉你一会迟到了”一边把她拉走。

其实我在逃避，以为远离了镜子，就远离了乱七八糟的生活。我更怕，在镜子中瞧见一个乱七八糟的，丧失了朝气的，没有目标和方向，负面情绪爆棚的自己。我一定不会喜欢那个人的。我会讨厌她。

可是，我从来没有想过好好经营下自己。暂且认为是学习压力太大，时间太紧的缘故吧。

现在，早上的时间，平时的闲暇时间多了起来。我有时间用洗面奶洗个脸，有时间好好用热水洗头，然后用吹风机慢慢将头发吹干，有时间抹上一点护肤品，也有时间涂个润唇膏，有时间吃早餐……

虽然，好好照顾自己的事，我仍然没好好干过，生活仍是糙是。但是，至少我现在又重新照回了镜子啊！会思考该穿啥，把头发弄成啥样， 路过车窗还得自恋的照照自己呢！

当然我的意思并不是说爱照镜子，就意味着这个人比以前生活质量好了，心情就变好了，也积极乐观了。不是这样。

也不是说，爱照镜子就是因为，时间多了，闲的蛋疼，就与以往相比变得不思进取，懒散了。

而是，至少你有了审视自己的勇气。有了想要使生活变得更美好，更精致的想法。甚至是在某种程度上有了自信乐观，向新鲜事物敞开胸怀的热情干劲。不管这个新鲜事物是什么，是学业的精进目标，是各种能力的探索提升，是与人交往的技巧态度，或者，就针对一个人，也没问题。

我发现的“秘密”就是，人的外表，真的与心情，与表情的关系太大了。可能是因为小时候照相的原因，现在我自拍，也没有什么夸张的表情，以至于被人说是面瘫。可是，我真的是很努力的在卖萌啊。照镜子照的是什么，自拍拍的是什么，化妆化的是什么，卖萌卖的是什么？对于我来说，根本不是容貌，因为现在自己平平常常的长相真的毫无欣赏力。那是什么？是一份心情，是一个心态，是一种精气神啊。

不管是美颜相机照出来的，各种滤镜滤出来的，夸张表情摆出来的，故意卖萌卖出来的，或是美图秀秀美出来的，看到照片中那个看上去还算是阳光可爱的自己，就会收获一种自身来讲正向的反馈。

如果，没有人给我赞美，如果，我没有什么地方值得被别人赞美，就算，我现在的生活还是有点不堪混乱，我现在的心情还是有点不太美丽，自己仍然不是小时候梦想中的小公主，不是长大后梦想的那种肤白貌美，身材苗条，样样精通，见识广博的女神……

那么，至少，我可以自己赞美自己，就算是赞美那个被“包装”过的自己。然后，对她说，亲爱的，你很美，很可爱。你也值得被人爱，总有一天你也会实现梦想，一切的生活，都会有变好的那一天。

再内向的女孩心中，可能都有一个站在舞台中央，被万人欣赏，赞美，绣口一开语惊四座的梦想。

可是，我知道，并不是任何人都有可能成为那样。甚至是永远都没有可能。

“我没有经验甜言蜜语煲鸡汤，大家都很忙。你还是那个白富美，我还是那个穷鬼”

说的有点极端，但是至少，我可以尽力一点点去进步。

这样说的话，肯定有很多人不同意。那我也没办法。

我想说的是，

如果爱你，我会通过最直观的触感，感知你的存在。你给我的感动，关怀和温暖。

基础是留恋与爱。

而我爱自己，首先是接受外表传递给我的信息，然后去筛选，磨合，调整，最终在心里形成一个拥有自我认同感的本我。

基础是能力和自信。

看起来一开始就指向最终结果，是一层表面。而实则，我认为，是一个贯穿始终的过程。成长过程。

我曾不安的想象，这张年轻的脸，这具年轻的身体老了的模样。

毫无疑问，这就是负向的，甚至是肤浅的表现。

因为不想辜负青春，不想辜负所谓的内在。你的外表不是你，而外表和心灵统一结合后所呈现出来的东西才是你。也就是气质。过于注重任何一个，都是失衡，是辜负。

很多文章都引用过一句话，作为人丑要多读书的例子。

三毛说；书读多了，容颜自然会改变。

虽然我算是三毛的粉丝，但是这句话我还是不太赞同的，

人丑就应该多化妆，多打扮。最重要的是，我认为真正可以和读书相提并论并且我觉得比读书还要重要的就是，多笑笑，多搞笑。

书本上学到是只是知识，懂得的只是道理，感受到的只是情感，体会到的只是思想。

我承认，化妆也会有瘾，会害怕用真实面貌面对别人，但是这只能说明，你还没有真正的接纳自己。在这种情况下，再高级的化妆品，在高端的美容手法，再高超的化妆技术，也终归是于事无补。因为，那张化妆品堆砌的那层膜，并没有和你的脸，你的表情，你的笑容，你的心融为一体。

化妆只是一个工具，一种介质，一种“手段"而已。

一个真正的女神，真正的榜样，真正强大优秀的女性。她的气质和内在足以撑起她精致的外表。包装过的怎样。

这也是毕淑敏所说的；磨砺内心比油饰外表要难的多。犹如水晶和玻璃的区别。

虽然逻辑上还是觉得有点奇怪，但是为了赶紧把这篇文章结束掉

我最后说：我就是我，不一样的烟火。谁的人生没有包装，包装的境界高了，就是武装。

我就是我，想要永远爱照镜子的，美好不纯洁，真诚不坦率，直面“惨淡”人生的，女同学。

十三岁之后，我再也没有照过一张艺术照，再也没有主动化过一次妆，涂过一次口红，穿过一次真正的高跟鞋……

谨以此文，送给看文的大家！还有就是缅怀下青春，献给最有（伪）文艺梦想的自己。

——END

《那人那事那物》

她搬来的那天我的情绪简直可以与奔放的马儿媲美。

 

几经打理，这房间算是我们家最精致的了。她是一个三十出头的未婚女性，身上却丝毫看不出70后的沉闷与稳重，多了80、90后的活力。

 

这房间原本是堆放杂物的，现在像雪藏了多年的艺人，又重新焕发了光彩。一个推拉式衣柜，一个容量一般大的书架，一张实木床，与我的床一样大的小窝，还有一个放置东西的架子。墙上贴着美国的小海报，箱子上也有一张美国、关于酒吧的小板报。书架上的书令人流连忘返，我甚至可以在那里泡一整天。架子上的全进口护肤品，巴黎香水，以及一系列大大小小的化妆包、钱包，最重要的是一篮子公仔。嗯，我很喜欢。

 

她辞去了这份辛苦、可我觉得不错的工作。她盘腿坐在沙发上，手机捧着iPad，阅读着令人心醉的《三毛》。这《三毛》可不是《三毛流浪记》，而是一个叫“三毛”的女作家，一生游历世界各地，并把自己游历的地方记录下来。她边看边说：“嗯……等有空闲我想去撒哈拉沙漠看看……”我在一旁笑，答着：“好哇好哇！也带上我！”“好！没问题！”那清脆的答语仿佛是世界上最美的音符扰动我心弦，犹如吹风般吹拂我的每寸肌肤。

 

刚从老挝回来不久的她似乎还念念不忘那儿的生活。常常将现在生活中的某些人、某些事、某些物与老挝的人、事、物扯上关系。她说她很爱老挝，因为那里有令人神往的大自然，有那些清晨就来化缘的僧人，有那些天真无邪的小孩，当然也有令人垂涎三尺的美食。我知道她是个爱自由的人，所以这种淳朴的地方她一定会爱上，特别是老挝是个与大自然共存的地方，她一定不会不爱的。其实我也同她一样，喜欢大自然，喜欢每天清晨能施舍些东西给那些质朴又神圣的僧人，喜欢那些天真聪明的孩子，喜欢那些与中国完全不同的菜肴。

 

沏上一杯普洱茶，浓香顺着咽喉淌入心扉。那是一个人的世界，她可以坐在沙发上，看那么久的书。我只能隐隐退去，去让她独享自己的个人时光。那人，那事，那物，都像被雨水冲刷，又历经尘埃，最终焕发出生命的光彩。

 

看，那人、那事、那物；听，她声、她心、她呼吸。

一、睡觉。

大家都知道睡觉能美容、抗衰老，但睡得对才有效：

① 早睡最重要，晚上8-10点就要睡；

② 失眠者应该清晨运动，更要吃早餐；

③ 早起要坚持，固定起床时间；

④ 周末起床时间不能比平常晚2小时；

⑤ 补觉遵守3：1法则；

二、防晒。

阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。在20岁之前你会发现晒黑的肌肤可能经过一段时间自己又会白回来，这是肌肤的自动修复功能。但是在25岁以后肌肤的这种自动修复功能会慢慢地减退，只要一晒黑，就很难白回来了。

三、抑制黑色素。

维生素C是非常有营养的物质，不仅能为身体提供能量，而且还有利于瘦身，维生素C比较好消化，能有效改善人体的新陈代谢功能。多吃点水果，如富含维生素c的水果，像猕猴桃、柠檬、樱桃、苹果、橙子等。

四、饮食。

皮肤好不好，与体内激素失调关系密切，这些都可以在饮食上调理的。而且好身体好气色都是通过饮食调理的，所谓内调外养就是这个道理了。

1 饮食 健康 。 多吃蔬菜水果，五谷杂粮，可以帮助身体排毒养颜抗氧化。平时多喝豆浆补充雌激素，有钱的炖燕窝没钱的炖银耳，补充胶原蛋白。多喝水！女人是水做的这句话真的没错，但是晚上九点过后就不要喝了，容易水肿。

2 健身运动。 选择自己喜欢的运动并且坚持、坚持、坚持！可以循序渐进地进步，不要给自己太大压力，也能有满足感。多出汗可以帮助排毒，运动也会让身体更紧致挺拔。尤其是瑜伽，能够改善体形气质。比如网上很火的美丽芭蕾和田中瘦脸操等，坚持练习真的会有意想不到的惊喜。

3 护肤保养。 女人25岁以后就要添加抗衰老的护肤品了，20岁就要开始用眼霜了。一定要根据自己的肤质选择，不要跟风，小心三无产品。如果你不能确定是否为三无产品，那就不要买！护肤不仅指面部，颈部、手部、身上都要注意保养！

4 生活习惯。 养成良好的生活习惯很重要。早睡早起比什么保养品都有用。千万不要用最贵的化妆品熬最晚的夜，得不偿失。对电脑时间久的话多喝绿茶，经常做眼保健操，活动肩颈。少吃或者不吃冷的东西。少吃零食少喝饮料少吃垃圾食品。

5 自我调节。 显年轻的人，要不就是生活安逸不用操心的，要不就是心态平和脾气性格都很好的。良好的心情和自我暗示是很重要的，调节自己的心态和情绪，每天保持好心情，多微笑少发脾气，心理年轻身体也会年轻的！

女人抗衰老要从护肤、食物和运动三个方面来做好措施。

（一）护肤抗老。对于女人来说，护肤是非常重要的，要针对自己的肤质来做好相应的护肤。

1卸妆和洁面：在护肤之前一定要将自己的脸洗干净，晚间要先卸妆再洁面。晨间只用洁面。对于洁面产品的选择，不建议使用含皂基的，会破坏角质层，建议使用氨基酸的洗面奶。卸妆产品：干皮建议用卸妆膏或者卸妆乳。油皮建议用卸妆油或者卸妆膏。

2安瓶：女性在20岁之后就要开始初抗老了。可以选择抗氧化的安瓶精华在洁面之后使用。

3爽肤水：对于爽肤水的选择，要着重他的保湿性和清爽，不建议使用太黏腻的爽肤水，会影响后续产品的叠加。敏感肌肤不要使用含酒精的爽肤水。

4抗氧化精华和美白精华：可以针对自身的状况，叠加抗氧化精华和其他你需要的功效的精华，比如美白、抗皱等。

5眼霜：20岁就要开始使用眼霜了，建议使用清爽一点的眼霜，避免脂肪粒的产生。

6乳和面霜：同水一样，要用清爽的乳，然后再使用滋润的抗氧化脸霜锁住肌肤水分。

7日间防晒：一年365天每天都要擦防晒！！阳光中的紫外线会加速皮肤衰老，作为女人，一定要注重防晒！

（二）食物抗老。女人要抗老，一定要在吃的东西上非常注意。少吃碳水化合物并且要戒糖。众所周知，糖会加速人体衰老，还会让脸上长痘长粉刺。所以一定要戒掉像奶茶、糖果、甜点这些含糖高的食物。

（三）运动抗老。要想抗老，运动是必须的。每天都要做1-2小时的运动让自己出汗排出体内毒素，促进新陈代谢，会很好的保持年轻。

首先要保持好心情

俗话说:“笑一笑，十年少”。所以说拥有一颗积极上进的乐观心态，是女性抗老的最好方法。每天如果都有烦心事，摆这个“苦瓜”脸，这样容易使细胞出现缺乏营养，更会导致内分泌失调等，加速衰老程度。所以女人要有一颗善良宽容的心，可以延迟衰老。

良好的睡眠

只有做到良好的睡眠，身体才能最 健康 。所以说睡眠是良好的免费面膜。不过睡眠也要适量，少了易导致身体损耗机能，多了过犹不及，可根据自己的身体状况自行进行调节。

多喝白开水

多喝白开水也是抗老的最好选择。平时要多喝白开水，这样可以更好的提供细胞的吸收。只有水分补充到位，皮肤才不会干燥，这样皮肤才能保持饱满的良好状态。

健身运动

健身运动不是心血来潮，必须做到持之以恒。只有多出汗可以更好的帮助身体排毒，还会使身体更紧致更挺拔。

避免阳光暴晒

紫外线有可能会造成明显的皮肤损伤，可以加速皮肤老化，造成皮肤色素沉着，所以平时要避免阳光暴晒。

另外，平时饮食上也要注意营养平衡，多吃新鲜的蔬菜水果，做到内调外养就可以了。

爱美之心，人皆有之。女人外表的美会随着岁月的流逝逐渐褪色。而内外兼修的气质美，才更迷人，更有韵味。

《大长今》的主角李英爱，15年后的复出，气质依然不减当年。容颜依旧美的出众，皮肤白皙、神采奕奕，衣着打扮尽显品位。她的美就在她的举手投足间，她的美就在她的一颦一笑间。她的美大气而优雅。

这种美不是一朝一夕练就的，是经过岁月的沉淀，长年累月的自律而拥有的。这种美让人过目不忘，这种美不会因为岁月的流逝而褪色，这是一种内外兼修的美。

做到以下几点，你也可以很美。

保持外在的美，我们要注意以下几点。

一年四季要做好防晒。 强的紫外线对人的皮肤伤害最大，皮肤晒后容易老化，起斑。一年四季要涂防晒霜。夏天除了涂防晒霜，外出还要打伞或戴遮阳帽。

做好保湿工作， 皮肤缺水后容易有皱纹。平时用补水的水乳和保湿喷雾。早起一杯温水，一天饮8杯水，长期以往皮肤就会水嫩。

抗氧化做到位， 皮肤氧化了就会衰老，平时少吃甜点，碳酸饮食，少摄入糖份。

做好眼部护理， 一个人的老往往先从眼部开始，所以早晚一定记得涂眼霜。

充足睡眠、适当运动、保持良好心态， 睡眠好，每天适量运动，人的精神才会饱满，皮肤也更好。

除了保持外在的美，更要修炼内在的美。

三毛说，读书多了，容颜自然改变。

一个优雅的女人，从来就不会停止学习的步伐。

董卿在接受《环球人物》采访时说，我一直保持着每天睡前一小时的阅读习惯，这几乎是雷打不动的。我始终相信，读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色。

她在《朗读者》、《诗词大会》中表现出的才情令人叹服，她在谈吐、气质上尽显优雅大气，表现出了乐观积极向上的心态。这才是女人最美的样子。

由内而外兼修的气质美，显露在平常的谈吐里、处事方式上、乐观积极的心态上，那种美优雅大气，过目难忘。

精华是护肤流程中最贵的单品，浓度高、效果好选对精华，护肤效果事半功倍

今天整理了几款热门精华功课合集，从成分+功效+价格+适合肤质+优缺点进行分析，告诉大家不同功效的精华该怎么选。

1、几岁开始用精华

精华不是按照年龄来划分的，是根据皮肤的需求进行选择的，如果20岁长出小细纹，就要用抗老精华了。

但一般来说 ：

1️⃣20—25岁：以补水精华为主，也可根据自己的肌肤状态，选择美白精华、祛痘精华。

2️⃣25—30岁：以抗氧化、初抗老精华为主，尤其是经常熬夜的女性要注意。

3️⃣30岁以上：以抗衰老精华为主，肌肤进入抗衰老阶段

使用方法：

1、护肤顺序

早上：洗面奶—化妆水—精华—乳霜

晚上：洗面奶—精华—面膜—化妆水—乳霜

大部分精华在化妆水之后使用。

2️⃣精华用手心捂热后再往脸上拍，这样会更好吸收。

3️⃣避开眼周，不然容易长脂肪粒。

4️⃣不同功能的精华最好分早晚进行。

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ߔ➡ 精华分类

1️⃣补水精华：基础精华，适合年轻肌肤。

2️⃣美白精华：适合黄黑皮，有美白需求的肌肤。

3️⃣抗衰老精华：适合25岁之后，肌肤有抗氧化抗衰老需求的妹子。

4️⃣祛痘精华：针对痘痘肌、油皮妹子。

5️⃣维稳修复精华：适合敏感肌、晒后修复。

1、雅诗兰黛小棕瓶

✔️主打：稳定修护

很多人的第一只精华，确实好用，淡**的乳液质地，上脸很好吸收，维稳效果好，对熬夜肌也很友好，它和红腰子给我的感觉一样，但我这个轻熟肌更适合小棕瓶

2、资生堂红腰子

✔️主打：保湿修护

我从大学开始用的精华，空瓶很多很多瓶，白色乳液质地，维稳修复效果好，换季必备，后续再叠加精华，使用感很好，但我现在感觉皮肤年龄已经过了，适合年轻妹子

3、赫莲娜绿宝瓶

✔️主打：补水抗氧化

经常长痘痘闭门的妹子们可以入手，对痘痘肌很友好，半透明乳液质地，上脸好吸收，我长痘期间的必备精华，紧致效果也不错

4、兰蔻小黑瓶

✔️主打：修护保湿

同样也是很多人的第一瓶精华，肌底液，主打抗老修复，然而我用了长痘，后续叠加精华搓泥，但紧致效果还不错，如果和我一样爱长痘的妹子们慎重❗️

5、Dior花蜜精华

✔️主打：抗老修护

仍然是先要夸夸颜值，颜值太美，玫瑰味道也超好闻，紧致效果很好，和同款面霜一起用，第二天早上起来脸超级软！

6、雅诗兰黛高能小棕瓶

✔️主打：修护透亮 舒缓泛红

我周围很多朋友都强烈推荐的精华，可以叠加在小棕瓶之后用，抗老紧致，熬夜提亮效果都很棒！

7、雅顿橘灿精华

✔️主打：抗氧化、必空瓶熬最晚的夜，用最爱的精华

适合爱熬夜的人士 （尤其是你们这群爱加班的人 爱熬夜玩手机的人）

ߍ质地是橘**的乳液状 滋润效果好 容易推开 不油腻 ，改善肌肤暗沉，提亮肤色。

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8、雅顿金胶

✔️主打：改善肌肤干燥，修复受损肌肤

精华油质地，有流动性，刚上脸的时候会有油腻感，吸收后可以很好的保湿滋润肌肤，适合干皮、混干皮秋冬季使用。

➡ 选适合自己的精华

1️⃣按个人需求挑选，肌肤需要什么补充什么。

保湿是护肤的基本诉求

抗氧化、抗衰老是护肤的最终目的

美白、淡斑、肌肤修复十个人需求

护肤长期坚持才有效果，要认真护肤，做最美的小仙女❤️

抗衰老不是一朝一夕的事情，要从25岁开始，坚持不懈，坚持给皮肤补水，水是皮肤最好的抗衰剂，出门注意防晒，紫外线是年轻最大的天敌，平时注重饮食习惯和作息习惯，荤素搭配，不要熬夜，不要低头看手机。对着电脑工作记得每天擦隔离。28岁之后开始用适合自己的抗衰老护肤品，做做皮肤管理，超声刀这些。

有时候，照片是不会骗人的。翻开相片博，看到自己几年前的模样，不仅脸部松弛、眼神涣散，而且眉目间的皱纹似乎呼之欲出，比现在的我看起来苍老许多。其实当时并非忽略了外在的保养，而是那个时候的我工作压力非常大，对自己又缺乏信心，所以觉得每天都十分痛苦， 当时的我所欠缺的其实是内在的保养，内行于外，自然反映出当时的窘境。

你是否也曾有过这种感觉？或者你现在正遭遇着人生的困境？其实现代人的老化加速，最主要的原因除了环境质量的恶化之外，再有就是信息爆炸所产生的无形压力。尤其是生活在都市的男男女女，每天生活在朝九晚五、人挤人的世界里，个人生活空间也不断地被压缩，这就是为什么SPA以及芳香疗法依旧盛行的原因， 只因为大家都想寻求一个释放压力的方法。

我十分推荐大家每天利用15分钟的时间来与自己独处，不去想任何事情，纯粹发呆也可以，或是放着自己喜欢的音乐，或是用力跳个15分钟的自创舞蹈……当然， 你也可以利用这15分钟来做更好的选择，同时拥有美丽并释放压力，敷个脸吧，让你更爱你自己！

除了敷脸之外，我还有一些其他的解压之道：

1、 深呼吸、学习吐纳 ，这是中国人的气功智慧，也就是主动用意志控制呼吸。当压力大得喘不过气的时候，不妨用鼻子缓缓地吸气，当感觉已经不能再多吸一口气的时候，再用嘴巴慢慢地将气吐出，直到感觉所有气都吐出为止，重复至少7次。

2、 点精油或熏香 ，檀香或薰衣草的气息容易让人的心平静下来。

3、 闭上眼睛冥想 ，想象自己处于无尽的宇宙之中，或是在蓝蓝的大海之上自由飞行。观赏宇宙的无穷风景，能让自己心胸宽阔。

4、睡不着胡思乱想的时候，我会吞1~2片褪黑素这种调整生理时钟的抗衰老激素，不到半小时，就会进入甜甜梦乡。

选用一款适合自己的抗皱面膜，独处的时候，敷在脸上，虽然脸上的皱纹不能马上消失，然而内心皱缩的阴霾若能因此而变得豁朗， 保养的意义就不再只是单纯的涂涂抹抹而已了。

女人抗衰老的方法非常简单，就看你做不做和做到没有，秘诀就是四个大一个补。

1）四个大：

大大咧咧，少给自己添烦扰，多让脸上挂笑颜；

大大方方，多一些温文而雅，少一点河东狮吼；

大口大口，多吃蔬菜和水果，多吃优质蛋白质；

大步大步，多在阳光下活动，少些舒适葛优躺。

2）一个补：

26岁开始，女性的化妆包里应该加上营养品，两种是基本一个的锦上添花。基本的两种营养品是多种维生素矿物质和鱼油，锦上添花的是选一个含至少5种成分的抗氧化剂。这些营养品天天当菜吃，就这样一直美下去。

像不像广告？告诉你这不是广告，而是营养学抗衰老的大学问。

多种维生素矿物质中维生素E和鱼油所含的欧米伽－3脂肪酸联合平衡性激素，这是内分泌角度抗衰老的有效方法。维生素C和蛋白质中的脯氨酸等氨基酸合成胶原蛋白，这是保持肌肤年轻态的不二之路。维生素C和蛋白质中的等氨基酸合成SOD酶，矿物质硒与谷氨酸等合成谷胱甘肽，这是体内清除自由基的主力军，加上多种外源性抗氧化剂、抗氧化维生素就构成年轻态的完整呵护。

有哪些瞬间觉得自己没必要再化妆了，我总结出了以下几点原因:

1素颜封神

意思就是平时就算不化妆，你的样貌也很漂亮，在别人看来是女神级别的那种，皮肤好，眼睛大，鼻子高挺，脸上无瑕疵，脸型符合大众的审美，走在路上人见人爱，花见花开的那种，就是不需要再化妆修饰自己的，不过这种情况还是比较少的。

2皮肤差

我们都知道，化妆是将化妆品涂在脸上，化妆品一般都富含化学物质，会对脸造成一定的伤害，在我们皮肤状态比较差的情况下，化妆不仅不能达到修饰自己的效果，而且会给自己的皮肤增加负担，从而导致皮肤越来越差，在这个时候，化妆就是没有必要的。

3居家不外出

正常人一般在家都不会化妆，家里是属于自己的空间，不是在外面会见到各种各样的人，我们可能会注重自己的外观，穿着打扮，但是在家里我们可以不用注重这么多，因为家里是一个比较隐蔽的空间，是一个自由自在的，没有人拘束的地方。

李宗盛说过：

爱情它是个难题，让人目眩神迷。

给的爱太多，就成了讨好。

给的爱太少，就成了亏欠。

其实不光爱情如此，任何关系都是如此。

01

人和人相处，关系再好，不要走得太近，否则终将渐行渐远。

马德在《交往的距离》说过： “交往过度其实是很致命的”。

刺猬法则大家应该都知道，太近刺伤对方，太远孤单寒凉，只有找到最合适的距离才能温暖彼此。

而这个距离，不远，也不近，不疏，也不密。

三毛曾说： “朋友之间再亲密，分寸不可差失，自以为熟，结果反生隔离。”

深表赞同。

人和人的相处，是一门学问，离得太远，关系就淡了；靠得太近了，恩怨就来了。

父母子女，尊重关爱不可少，但不要过多干涉；

亲密爱人，忠诚信任不可缺，但要尊重彼此的私人空间；

朋友兄弟，两肋插刀是意气，但淡淡交，慢慢处才能长久。

02

人和人之间最舒服的关系，花开一方，各自安好；互不打扰，就是最好。

曾有读者留言：

婚后，我发现自己成了是婆婆和老公之间的第三者。

本来她和老公感情非常好，没想到在婆婆的干扰下，幸福指数急转直下。

婚后和公婆住在一起，没有一点隐私不说，婆婆还老爱拿自己的东西。

新买的沐浴露，婆婆不声不响地拿去用了；

给妈妈买的护肤品不翼而飞，跑去问婆婆，婆婆理直气壮的说：“一家人用你一点东西怎么了？”

最过分的是，婆婆会不声不响进自己卧室，宣称给自己儿子盖被子。

她反锁了卧室的门，婆婆就跟老公哭诉，导致两人大吵一架；

……

总之，婆婆觉得她不可理喻，她觉得婆婆手伸得太长，管得太宽。

最后她忍无可忍，提出了离婚。

生活中，多少婆婆打着为小两口好的口号，把自己搅进了儿子和儿媳的生活里，最后成功地搅黄了儿子的婚姻。

她们不懂 ，儿子已经成年了，自己应该体面地退出儿子的生活。

她们不懂， 婆婆也不是妈，儿媳也不是女儿，最好的做法，就是相互理解、互不干扰。

03

人与人相处的终极智慧，是不委屈自己，不亏欠别人。

不委屈自己，才能活得轻松自在；

不亏欠别人，才能活得踏实安稳。

蒋方舟在《奇葩大会》说过，“因为太希望别人喜欢自己，最后自己活成了一个谄媚的人。”

明明别人触碰了自己的原则和底线，但为了让别人高兴，硬是忍着不发作，最后委屈了自己。

一个亲戚为了帮助自己所谓的哥们，把自己弄的一身债。

所有资产被冻结，家里的厂子因为缺乏资金被迫停产。

而那些被帮助的朋友却过得风光，吃香的喝辣的。

东野圭吾在书中写到： “世界上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”

别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人，都不是什么好人。

学会保护自己，懂得适时转身，才是最明智的选择。

人一辈子，我们做不到事事完美，做到问心无愧就好。

往后余生，与其绞尽脑汁讨好别人，倒不如努力去活成自己喜欢的样子。

与人无需刻意迎合，无需刻意将就，彼此之间亲密又独立，谁也不必去讨好谁。

愿你我都能保持这个距离，不远不近，不疏不密，能入心者，待以至宝；不入心者，无须讨好。