护肤品水乳如何搭配？

护肤品水乳除了用同品牌的搭配，还有一些不走寻常路的搭配方法，使用效果也非常好，来看看有哪些不错的搭配吧！

先说明一下我的肤质:夏天偏油、冬天偏干，几乎不长痘。

1城野医生毛孔收敛水+悦木之源咖啡因面霜

这种搭配很适合夏天使用，非常清爽。

城野医生毛孔收敛水具有二次清洁的作用，主要功效是控油、去黑头、清洁并调理毛孔，在T区局部湿敷效果更好。因为有薄荷油的成分，所以上脸有清凉感，但是不会刺激，不含酒精，比较温和。橙皮油的添加使它具有清新柑橘味。

悦木之源咖啡因面霜也是具有柑橘味的，在味道上两者很契合。添加了咖啡因、人参成分，能有效补水锁水、提亮肤色，还可以调理肤质，让皮肤保持水油平衡的状态。

夏天皮肤清洁后的基础护理用这两者就可以，偶尔再敷个面膜，皮肤状态会很不错。

2兰蔻粉水+倩碧黄油

这种搭配想必很多人都尝试过，很温和。

兰蔻粉水蕴含酵母、蜂蜜、玻尿酸成分，能密集补水，持久保湿，还具有一定亮白效果，有效维持皮肤水油平衡，保持皮肤柔滑状态。

倩碧黄油具有高效的调理肤质作用，能在皮肤表层形成保湿膜，增强皮肤自我保护能力，防止皮肤水分流失，滋润而不油腻。

3德妃紫苏水乳

性价比很高的一款控油水乳，添加了紫苏、薰衣草成分，能够起到镇静消炎、预防长痘、舒缓保湿的效果，属于医美品牌，温和不刺激，有效改善肤质，让皮肤出于一个平衡状态。

过去我们对于护肤知识了解的不多，水乳搭配首选就是选择品牌自有的一套，也是最保险的一场方式，不用费心思研究怎么搭配，省时还省力。

但是现在随着我们对于护肤的了解和深入，有时候品牌自己的一套水乳并不能得到我们的青睐，可能A品牌的化妆水和B品牌的乳液搭配，反而可以达到1+1>2的效果。

下面就给大家介绍几款水乳的黄金搭档吧。

1、ipsa流金水 ipsa自律循环乳

这个搭配是我最经典的搭配，也是ipsa最经典的搭配，不需要花费心思研究别的，ipsa自己的这一套水乳就很不错。

流金水滋润而不油腻，一年四季都很实用，自律循环乳从清爽到滋润也有多个系列，涵盖了一年四季不同天气的诉求，极简的包装设计也很吸引人。

所以，ipsa的这个搭配可以说很经典很深入人心，不知道选什么水乳的时候，建议考虑一下ipsa。

2、城野医生5HX5C保湿修复精华水 CeraVe面部保湿修复乳液

这是我入夏以来一直在用的组合，主打保湿修复。

城野医生最有名的就是那款毛孔收敛水，而这支5HX5C精华水还很少有人知道。

属于一款高机能精华水，5H代表5种不同形态的玻尿酸，补水效果一级棒，5C代表5种胶原蛋白，加强补水保湿，同时含有神经酰胺、EGF，帮助皮肤抵御外界刺激，进行自我修复。

CeraVe修复乳不需要多说，主打烟酰胺，含有多方面的功效，但是PM乳烟酰胺浓度是3%，属于较低浓度，主打抗炎、修复。

入夏以来用这套组合之后，脸部整体状态真的很稳定，很少爆痘，闭口和黑头也都减少。

3、雅漾舒护活泉水喷雾 倩碧黄油

这个组合是我室友研究生三年一直在用的组合，倩碧黄油她一直是买一囤一的节奏在用。

她是敏感肌，很多护肤品用了脸部会发红。雅漾专注敏感肌研究多年，尤其这款喷雾，很出名了吧，保湿舒缓。

倩碧的黄油分有油的lotion和无油的gel两个版本。因为雅漾大喷的及时补水效果不错，但却不够滋润，所以我室友选择了倩碧有油的lotion版，来加强整个面部的滋润。

如果敏感皮的妹子们有这方面的诉求，强烈推荐这个组合。我室友用了三年，期间皮肤状态很稳定。

以上就是我的一些小小分享，希望对仙女们能够有用，如果你有更好的推荐，欢迎评论区留言讨论哦。

48款热门水乳套装合集丨总有一款适合你

这篇里面都是超级经典的水乳搭配，而且效果都很不错，每一套水乳适合的肤质以及它们的功效也都一一列举出来了

当然是推荐买同一个牌子一个系列的水乳。因为本人是混油冬干，所以我推荐几套我自己用过觉得好用的水乳吧。

现在天气慢慢冷了，我又想起雪花秀的好了。因为我冬天混干，雪花秀的滋润度就刚刚好，最重要的是雪花秀有去黄的作用，用雪花秀的那段时间亲戚朋友看到我都说我脸好红润。但是夏天的话雪花秀就显得有点厚重了。

夏天我比较喜欢用黛珂的紫苏水配牛油果乳液，这款镇定的效果hin赞，几乎脸上有闭口的话拿一片化妆棉贴着重点湿敷马上闭口就消下去了。而且这款质地轻薄对脸没有负担，我在换季的时候也喜欢用。

如果是学生党的话我推荐坷润的面霜配一款你觉得好用的爽肤水，我比较喜欢搭配薏米水。

坷润的面霜擦完以后给我的感觉就是脸变得细腻了，晚上睡觉前厚厚的涂一层（完全没有油腻感）第二天早上起来脸皮吹弹可破嘻嘻。预算不多的话真的推荐大家买这款。

可以的自由搭配，虽然不是同一个厂家，产品并不冲突，但是建议使用同一个牌子旗下的护肤品，以达到pH值及营养护肤效果一致性为佳。

水：在护肤品中指的是爽肤水，对脸部肌肤起到二次清洁的作用，即清洁洗面奶清洗不干净留下的物质。同时爽肤水也可以对肌肤起到一定的补水作用。

乳液：粘稠度比较大，用在精华露之后，对肌肤起到保湿的作用。

肌肤的日常护理步奏：洗面奶-水-精华-乳液-霜-隔离-防晒-BB霜

不一定要成套用，如果你的那个护肤品要求是水乳一起效果更好的话，那就这么用吧！

你的这个搭配是可以的，搭配时要注意自己的肤质，和对护肤目前的要求是什么。

水乳如何搭配？

水乳精华组合搭配

敏感肌水乳精华推荐

单个护肤品我们知道如何挑选，那搭配组合你还会选吗？

水乳精华不是随便都能搭配的，不是只要两个相叠加就能达到想要的效果，有时搭配不好，可能会产生lan脸的效果。

所以在水乳精华搭配上一定要做好功课！！

护肤成分天使CP：

VC+VE==========促进肌肤更好吸收

保湿修复+酸类====更好吸收锁住水分

透明质酸+视黄醇==平衡视黄醇的刺激

维A+神经酰胺====强化抗衰祛皱效果

烟酰胺+视黄醇===抑制黑色素强化美白

护肤成分魔鬼CP：

水杨酸+果酸======破坏肌肤屏障

烟酸胺+维C======形成烟酸刺激肌肤

蛋白质+酒精======相互抵消护肤作用

烟酸胺+各种酸====肌肤泛红变成敏感肌

A醇+酸=========A醇转化为A酸打破酸碱平衡

好用水乳+精华/霜推荐：

1 舒缓保湿：

南袖百合水乳+南袖绿茶修复面霜

理肤泉水乳+资生堂红腰子

苏秘水乳+肌研极润面霜

2 美白提亮：

嘉兰杜汀提亮水乳+SK2小灯泡

娇韵诗水乳+希思黎黑玫瑰面霜

雪花秀水乳+雪花秀面霜

3 控油祛痘：

德妃紫苏水乳+理肤泉B5修复乳

悦木之源水乳+嘉兰杜汀舒缓精华

澳尔滨水乳+修丽可修护精华

4 紧致抗皱：

资生堂悦薇水乳+海蓝之谜面霜

欧莱雅水乳+欧莱雅小黑瓶

娇兰水乳+赫莲娜绿宝瓶

水兮小绿瓶水乳

肌肤问题

暗黄

粗糙

衰老

痘印

敏感

一次性搞定

清爽不油腻 （调节水油平衡，清透补水保湿）

快速吸收（锁住活性养分，有效修护肌底）

细腻肤质（改善毛孔粗大，改善痘坑痘印）

水兮小绿瓶精华水又叫“木糖醇活肤细腻水”，直达肌底，润泽肌肤。

含有透明质酸钠：超强的保湿和补水功能

三重木糖醇：木糖醇基葡糖苷、脱水木糖醇、木糖醇--天然保湿剂、细腻肌肤。

水兮小绿瓶精华乳又叫“植物胶原再生乳液”，含有多种植物提取精华。

麦冬根提取精华

富含聚果糖的活性成分，加强表皮重塑，持久高锁水。

燕麦麸皮提取精华

润滑肌肤、舒适干燥过敏问题，重建肌肤屏障，抵抗坏境污染。

仙人掌提取精华

促进皮肤生长因子生成防治粉刺及细菌。

积雪草提取精华

与磷脂物质发生聚合效果，抑制青春痘、淡化痘印。

芍药根提取精华

消除自由基、活肤抗衰、高保湿。

黄岑根提取精华

抑制弹性蛋白酶，加速皮肤新陈代谢。

牡丹根提取精华

预防黑色素生成，抗氧化防衰老。

护肤水乳基本上都是一整套入手的，因为用一套的好处是它的功能可以被集中的发挥，同一个系列、同一个品牌他们配方和原料相同，可以更好地配合发挥他们的功效，每个步骤的有效成分浓度都能控制得比较好，不用担心成分之间有一定的冲突。

当然想要自己搭配也不是不行的，如果你想要同时满足肌肤不同的需求，就可以搭配不同功效的水乳。

就比如你用了377的水乳套装，这个水乳主打的是美白补水的作用，质地相对来说也是比较水润清爽的，可能对于干皮来说保湿力不够那么就可以搭配一个面霜同时使用了。

抗衰老护肤品如何搭配使用？

取决于你的皮肤特点以及你想达到的效果。

抗皱纹：维生素A (视黄醇)和维生素C

如果你面部有了细纹，类视黄醇（来自维生素A）如视黄醇一样，可以使皮肤更平滑，因为它有助于皮肤生成更多胶原。它比处方剂量版的维甲酸(Retin-A) 更容易在皮肤上使用，后者会让皮肤变干。

含维生素C的产品有助于去除细纹、减轻太阳对皮肤的损伤，这些会有助于你远离皱纹。

抗皮肤松弛：多肽，神经酰胺

局部生长因子或多肽可以使你的皮肤更加紧致。

多肽是由多种氨基酸组成的，帮助生产蛋白质，包括胶原。胶原是皮肤里主要的蛋白质。

皮肤中的脂肪会随着年龄增加而逐渐丢失，含神经酰胺的日常保湿霜也是抗皮肤松弛的不错选择，它通常更便宜。

抗色斑：氢醌，类视黄醇，维生素C，曲酸

氢醌是一种非处方药，它对皮肤有一定的美白作用，可使色斑变弱。

类视黄醇使皮肤色调更匀滑。

有研究发现，使用维生素C十二周以上会淡化老年斑。

曲酸这一化学物质经常作为美白成分添加在护肤品中，也可以帮助老年斑褪色。

当你使用以上任何一种护肤品时，记得用使用防晒霜。如果皮肤照射过多阳光，你的色斑会再回来。

肤色不匀滑：AHAs（α羟基酸），类视黄醇

α羟基酸（AHAs）可以清除皮肤死细胞，这样有助于新生细胞暴露使肤色显得更光滑。类视黄醇也有同样的作用。但是两者都会刺激皮肤，所以如果你是干性皮肤或敏感皮肤，要谨慎使用。

皮肤暗沉：AHAs（果酸/α羟基酸），维甲酸

如果你吸烟或者是干性皮肤，你的皮肤更容易暗沉。使用保湿霜会让皮肤更饱满、紧致。α羟基酸（AHAs）和类视黄醇（如视黄醇）在清除皮肤死细胞时，会提亮你的肤色。

需要哪种强度的？

有些非处方产品只有一种功效强度，有些产品的活性成分水平不同。如果你选择了可使皮肤变干或者刺激皮肤的产品——比如视黄醇——从最低剂量开始逐渐适应，慢慢地再增加强度。

什么时候使用？

维生素C等产品应该早晨用。其它如视黄醇等应该晚上用，因为阳光会使它们失效。如果是干性皮肤或者希望看上去年轻些，你每天都要使用保湿霜。好的保湿霜有助于使你的皮肤保持丰润。

如何使用？

如果你使用了一种以上抗皮肤衰老产品，先用含活性成分的，这样皮肤能更好地吸收。比如，早晨先用维生素C，然后防晒霜，最后化妆品。晚上睡前先用视黄醇，然后用保湿霜。

女人抗衰老应该从饮食、生活、护理三方面同时进行

养成良好的生活习惯

心情舒畅，情绪稳定：皮肤性状受神经系统的控制，舒畅的心情和稳定的情绪能抑制副交感神经兴奋使色素生成减少、皮肤血流携氧量增加，皮肤显得红润、白皙；而长期的情绪不稳定、悲观忧愁可影响胃肠功能，抑制营养的摄取，导致皮肤失营养而使皮肤干燥、面容憔悴，因此在日常生活及工作中应保持良好情绪，减轻思想负担。充足睡眠：每日22:00 次日2:00是皮肤基底层细胞更新最旺盛的时间，故充足的睡眠对皮肤细胞的正常更新、行使正常功能、维护皮肤健美来说至关重要；同时睡眠时大脑皮质层处于抑制状态，有助于消除疲劳、恢复精力，使皮肤出现光泽、红润。成年人应至少保持每天6 8小时的睡眠时间，过度劳累或失眠者由于皮肤不能得到正常修复、养护，往往皮肤色泽暗淡。坚持锻炼身体： 体育 锻炼如登山、游泳和适度体力劳动均能增强皮肤对氧、负离子等有益成分的吸收，加快对二氧化碳等废物的排泄，使皮肤血流携氧量增加，有益于皮肤 健康 。防止有害因素：外界自然因素如风沙、寒冷、炎热刺激均易造成皮肤老化，特别是日光中紫外线的照射是皮肤衰老的重要因素，因此，对上述各种外界有害因素应尽量避免，外出时应注意采取措施加以防护。

加强皮肤保健

注意皮肤清洁：皮肤表面极易粘附各种灰尘、污垢、微生物，同时不断分泌皮脂和汗液，若不及时清洗而堆积于皮肤，会影响皮肤的新陈代谢，因此必须经常保持皮肤清洁。皮肤清洁一般应选用软水（因硬水含钙盐和镁盐较多，容易对皮肤产生刺激），水温以35 38 为宜，过热或过冷均会对皮肤会产生不良刺激；选择洁肤用品应注意皮肤性状，油性皮肤选用弱碱性的硬皂、洁肤液、护肤液、收缩液，干性皮肤选用多脂皂（如婴儿皂）、洁肤霜及护肤霜，中性皮肤选用含碱量小于02％的软皂（如香皂）、洁肤霜及护肤霜；敏感性皮肤最好不用肥皂，需使用洁肤润肤霜时，应做斑贴试验。面部皮肤常暴露在外，一般应早晚各清洁一次；双手应在饭前便后清洗，沾染灰尘、污物后随时洗净；夏天可每天洗澡1次，而冬天以3 6天洗澡1次为宜，因清洗次数过多会使皮脂膜含量减少，丧失对皮肤的保护和滋润作用，促进皮肤老化。皮肤老化的预防：①尽量避免每日10:00 14:00时外出，外出时应打伞、带帽、穿浅色衣服以减少紫外线吸收；②使用二氧化钛、氧化锌等遮光剂或日光保护因子（SPF）大于15的防晒剂；③使用抗衰老剂，保湿剂、果酸、超氧化物歧化酶（SOD）制剂、维A酸、营养护肤品制剂等均对皮肤老化具有一定的预防作用。毛发的保健与维护：在现代生活中，秀发是皮肤健美的又一标志；维持毛发 健康 应注意保持心身 健康 、提供必要的营养物质、适度的头发清洁和选用合适的护发剂等。

正确使用护肤品

使用适当的护肤品能增加皮肤所需要的营养成份，促进皮肤健美，延缓皮肤衰老；但如使用不当则可适得其反，因此应根据皮肤的类型选择护肤品的剂型和成分，并注意其经皮吸收的特点。干性皮肤应选择乳剂（油包水）、软膏等剂型，含营养、保湿、抗皱、抗衰老或防晒成分；油性皮肤可选择粉型、溶液和凝胶等剂型，含祛脂、清凉成分；中性皮肤夏季选择同油性，冬季选择同干性；混合性皮肤应根据不同部位的皮肤类型分别进行选择；敏感性皮肤用化妆品时须谨慎，不要随便更换化妆品种类，如需换用，可先用少量样品作斑贴试验，阴性者方可使用。应禁用含铅、汞的化妆品，防止造成面部色素沉着；禁用含有糖皮质激素的化妆品，以防皮肤出现激素性皮炎。应选择品质细腻、气味纯正的优质化妆品，禁用过期、有异味、色泽污暗的劣质化妆品。化妆品经皮吸收取决于其理化性质、使用者年龄、性别、部位、皮肤温度、周围血液循环状态以及化妆品是否含有透皮促进剂等。

注重晚间修护

晚间10:00——凌晨3:00，是肌肤新陈代谢、自我修护的最佳时刻，这时补充细胞能量，既是给皮肤充分的调养，也是蓄势待发，令翌日的肌肤焕然一新。初次使用醒肤产品的年轻肌肤，应以循序渐进为原则，可先将醒肤类日霜当晚霜用，适应后再换用修护力度更高的醒肤类晚霜。

注意加强日间防护

光修护不防护，如竹篮打水，最终所获甚微。所以很多醒肤类日霜都兼具防晒功效，但日霜所含的都是防晒化学，只有2、3小时的防护效力，所以仍然应配合其它防晒产品，来帮助皮肤抵御紫外线及外界污染的侵害。含防晒的日霜也不宜当晚霜使用。

多重功效齐舞

如果又想醒肤又想美白，可以白天美白，晚上醒肤。更有效的办法，是以全套醒肤系列配合美白精华素，或全套美白系列配合醒肤精华，视你的主要需求而定。

同理，也可配合控油、排毒等其它精华。只是要避免过多功效叠加，如果醒肤产品已含有排毒功效，就不必再用其它排毒产品了。

抗衰老的食物

1，延缓衰老，可以吃维生素A和维生素E。

维生素A对于上皮组织的正常形成和维持十分重要，可以调节表皮及角质层新陈代谢，减少皮脂溢出，使皮肤富有弹性，去皱纹。另外还能强壮骨骼，保护牙齿牙床，提高免疫功能，均能抗衰老。维生素E具有抗自由基氧化作用，可以去除黄褐斑，老年斑。同时可以调节机体的代谢，提高激素水平，增强免疫力，发挥抗衰老作用。

富含维生素A的水果和食物

水果类

梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外，大多数**水果一份中维生素A的含量都少于400单位。

蔬菜类

马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。

富含维生素E的水果和食物

水果类

猕猴桃、香蕉、梨、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药、番茄、胡萝卜荞麦、卷心菜、豆芽等，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素e。

食物类

所有谷物类，肉类、鱼类等动物性食品含丰富维生素e。

2，延缓衰老，可以吃胶原蛋白含量丰富的食物

动物的皮肉、猪爪、牛蹄筋、鸡腿、鸡皮、鱼皮及肋软骨、猪蹄等。（通过食物吸收胶原蛋白的效果很差，建议使用胶原蛋白饮）

3,延缓衰老，可以吃含有抗氧化功能的食物

茶叶类富含茶多酚，可以有效抗氧化。

蔬菜：

藕、姜、油菜、豇豆、芋头抗氧化作用较强

大蒜、菠菜、甜椒、豆角、西兰花、大葱、白萝卜、胡萝卜、卷心菜抗氧化作用中等

土豆、韭菜、洋葱、西红柿、茄子、黄瓜、菜花、大白菜、冬瓜、丝瓜、蒜薹抗氧化作用较弱

莴苣、绿豆芽、韭黄、南瓜、芹菜、山药、生菜抗氧化作用最弱。

水果：

山楂、冬枣、猕猴桃、桑葚、草莓、石榴、芦柑、橘子、橙子、柠檬抗氧化作用较强

樱桃、苹果、菠萝、香蕉、李子、荔枝、葡萄抗氧化作用为中等

柚子、芒果、桃、哈密瓜、梨抗氧化作用较弱；白兰瓜、西瓜、柿子抗氧化最弱

每一个女生都想自己的皮肤老得慢一些，能成为冻龄女神，其实想要皮肤衰老的慢一些，那是可以实现的，只要我们平时多用以下4种护肤品，成为冻龄女神不是梦！精华液，眼霜，面膜，防晒霜。

1、精华液：精华液对皮肤的修护效果是明显的，每次使用的量不多，肌肤能很好的吸收，但是精华液不是随便抹抹就可以的哦！精华液的使用不是越多越好的，过多的用量会导致肌肤营养过剩，皮肤会出现粉刺、痘痘等问题哦！

2、面膜：面膜是每个女生都很爱用的护肤品，如果肌肤平时没有面膜的深层滋养，肌肤能不衰老吗？建议大家可以每隔3天敷一次补水面膜，给肌肤长效保持水润状态，再每个星期给肌肤敷清洁面膜，给毛孔来一次大扫除，毛孔保持通畅，这样肌肤吸收营养效果才会更好！

3、眼霜：涂眼霜都是预防各种眼肌问题的出现，如果出现问题再使用的话，那就晚了！眼霜应该早晚使用，早上使用眼霜可以保护眼肌不受环境的伤害，而晚上使用眼霜就能深层的滋养眼肌，有效解决黑眼圈、眼袋和细纹，让双眼更有神。

4、防晒霜：防晒霜的用途就是阻挡紫外线、辐射等对皮肤的伤害，不管阴天还是下雨天，紫外线和辐射都是存在的，所以每天都需要防晒，这样才能保护脆弱的肌肤，肌肤才不会快速的衰老！

跟楼主一样，也是30+，所以都是从成分入手，找适合自己的产品。看楼主说的基本是对于成分有些了解，但是对于搭配还是有点找不到头绪，那我今天跟你说说如何搭配抗老吧。

基本的抗衰原则就是：

抗氧化——针对自由基

抗糖化——针对糖代谢产物

刺激胶原蛋生成 （因为靠吃或者直接涂抹胶原蛋白都无法直接补充，只有通过真皮层刺激自身再生成胶原蛋白）

你提到的成分中，除了A醇比较刺激之外，其他的都还比较温和，尤其是 胜肽类 ，都是温和抗老成分，如果皮肤耐受性不是很好的话，就选择这一类就好了。

抗氧化 的话，我一般选择用精华，比如： 修丽可维生素CE复合修护精华液 ，维C维E都有了，抗氧化效果是很不错的；

抗糖化的话，主要是 肌肽、玻色因、硫辛酸 等成分在起作用，所以，我一般都会搭配一款面霜来用，比如： 兰蔻的雪花霜 ，核心成分就是 玻色因+377 ，不仅对抗细纹，紧致肌肤还有美白提亮的功效。

最后一点刺激胶原蛋白生成，这个很多人都会忘，或者说补充的方法根本就不对，都是盲目的，比如吃点啥（猪蹄、桃胶）再不就是抹点胶原蛋在脸上，这些都是无稽之谈。

真正能起到补充胶原蛋白作用的方法，就是刺激它自己生成，比如一些成分： 寡肽 。

所以，在护肤的最后一步，我都愿意加一滴精油在面霜中，这样第二天上妆更服帖，比如：寡肽修护精华油。

苗方清颜，专注痘肌敏感肌~

衰老是生命的自然现象，没有人能阻挡衰老，我们的细胞从25岁以后就是每天在衰老的，所以给皮肤抗衰老势在必得，越早越好。

皮肤分为：表皮，真皮，皮下组织 三层，而决定皮肤衰老的一层就是真皮层，因为这一层里面有弹性纤维和胶原蛋白，随着年龄大增长胶原蛋白流失会越来越快，弹性纤维也会空隙越来越多，所以给皮肤吃适合她的护肤品（营养）很重要。我们通常要用抗衰老的洗面奶，精华水，抗衰老精华，乳液，日晚霜，眼周围是最容易衰老的部位，被称为脸上的沙漠，所以眼周围一定要用抗衰老的精华和补水的眼霜，绝不能把擦脸的抹在眼周围，这样会让眼部皮肤衰老的更快或过敏。谁想学护肤的可以私信俺[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

抗老化霜系列产品种类很多，价格也高低不一。一些人喜欢纯天然产品，然而另一些人喜欢使用所谓科研产品或具有减少脸部，肩部和颈部衰老特征的产品。更进步说是这样的，同样一款抗衰老霜对一些人有效，对另一些人却是毫无效用的。护肤品，其实无所谓贵贱，关键是选一款适合自己肤质的！

02

评估一下你的肤质

如果你是特别敏感的肤质或是有肌肤问题如成人粉刺或酒糟鼻症状的，那么许多款抗老化霜同样也可以对这些肌肤问题进行护理。你可以照着镜子，如果你的皮肤是油性的，那么你的肌肤在镜子里就会显得发亮，如果你的皮肤是干性的，你的皮肤会很薄，用指甲抠一下变会有皮屑脱落。抗皱霜的有效性取决于以上所说的不同肤质特征。

03

确定一下你的肌肤问题是由什么导致的

如果你的皱纹是由于日晒导致的，那么你的肌肤就需要进行特殊的护理，但如果你的皱纹是由于日常的脸部表情所导致的那么采取的护理方法就会有所不同了。皱纹也可能是由于干性皮肤不断的发生皮肤撕裂所导致。或只是由于你肌肤老化下垂所导致。如果你正在寻求一种预防措施而不是你真的存在严重的肌肤问题的话，这些都是你需要认真考虑的。

04

决定你要采取的措施

一些朋友喜欢结合使用抗老化霜的同时也机械能激光剥皮术和一些其他化学疗法，然而其他人喜欢纯自然的疗法，主要是依赖于一些纯天然物质，像是蜂王浆，迷迭香，甘菊等来舒缓皮肤。你的个人喜好将会在你的护理方式中起着很大的作用。

05

确定你需要的成分

一些人喜欢用自己喜欢的成分来进行肌肤护理。像是一些有效果的抗老化成分或是流行的像是玻尿酸等，那可以增加你皮肤的保湿度可以锁住或吸收水分，那样会改变了你皮肤的功能只是为了恢复你年轻的面貌，但那样并不会持久。维他命C毫无疑问的已经被证明是可以延缓衰老和重新恢复年轻肌肤的有效成分，

06

和你的皮肤医生交谈，

你的皮肤科医生可以监测你的皮肤看一下是否需要医学治疗或者会 推荐你一些适合你的好的产品。

07

制定你的购买预算

大多数抗衰老产品为了保持效果需要持续性的使用。你要估算一下你每个月可以为抗衰老产品支出多少，另外也要考虑一下是否需要购买一些补充产品来增强抗衰老霜的效果。

08

在购买的时候要注意商品的退货条款

你有可能会买到对你不起作用的产品。最好的方法是要注意到退货条款，确保你不满意的时候可以退货。大多数零售商都有一些退货政策，但政策是会变得。你要确保你可以打开产品测试，如果不像说明上说的那样有效的时候可以退货。

09

认真了解产品说明

如果是网购，要在线了解你喜欢的抗衰老产品的说明，寻找和你有同样肤质的人使用效果好的产品，例如，如果你有太阳晒伤的肌肤症状但没有严重的皱纹问题，那么你寻找的产品就不必要包括能够对皱纹有奇效的成分。相反的，你应该寻找那些对长期在户外的人防晒有奇效的产品

防晒，补水，补充营养

选择抗衰老的产品可以从以下几点入手：

1、首先做好日常的皮肤护理，使用成套的抗衰老抗氧化的护肤品，比如洗面乳，保湿水，面霜都要使用含有抗衰老成分的护肤品，尤其要做好防晒和保湿的护肤工作。

①防晒

紫外线中的UVA是可以穿透玻璃直达真皮层的，使胶原蛋白流失，加速皮肤衰老，这就是“光老化”现象。一年四季不管是晴天阴天都要用防晒霜。

在冬天阳光不强烈的季节，可以用有防晒指数的粉底乳代替。

②补水保湿

皮肤干燥缺水，会导致皮肤老化，开始只是细纹，长期以往，细纹会变成皱纹和深纹。做好皮肤的保湿工作，早晚用保湿水和保湿乳液，补水的同时，可以锁住水分。晚上10点，是皮肤新陈代谢分泌旺盛的时候，是美容护肤的黄金时间，睡前用好修复的晚霜，效果加倍，同时要睡好美容觉。

2、使用精华类的产品

30多岁的年纪，表面看皮肤还好，其实已经是“隐形衰老”期，由于地心引力和外在环境的影响，皮肤开始老化下垂，衰老不可怕，我们要延缓衰老，永葆青春。

这个年纪只是做好日常的护肤已经不够了，还要用上精华类的护肤品，比如含有VC精华露等等，在爽肤水后乳液前用，使皮肤紧致，不下垂。

3、周护理

面膜除了用一般清洁类的面膜，去除老死角质，促进后续营养的吸收，还要用上具有抗衰老紧致效果的面膜贴。

4、眼霜

眼睛更是暴露年龄的地方，除了基础保湿的眼霜，一定要用上抗皱紧致的眼霜。

总结下来，抗衰老的护肤品日常护肤步骤：

白天：洗面乳－爽肤水－精华素－眼霜－乳液－防晒霜（或者粉底乳）

晚上：洗面乳－爽肤水－精华素－眼霜－晚霜

周护理：一周两次的清洁水洗面膜和敷两到三次的抗衰老的面膜贴。

这个是我亲身体验过的，希望对你有所帮助

一、　哪些部位是抗衰老的重点

肌肤的衰老是从细微的部位开始的。一般是眼周围比较容易透露衰老的信息，所以眼部抗衰老的护肤品一定要慎重购买，建议使用抗皱精华，可以帮助预防并淡化眼部皱纹问题，而两颊的松弛下垂，建议适度使用紧实精华液搭配按摩来收紧肌肤。

二、　选择抗衰老护肤品要注意成分

在选够抗衰老护肤品的时候应该先检视自己肌肤的衰老程度，需要对肌肤做怎样的保养。需要注意的是，抗衰老的成分是否有针对性，不要企图一瓶护肤品就可以解决所有衰老问题，要根据成分搭配好的护肤品，才能让抗衰老的效果事半功倍。

三、及时处理脸部出现的初期细纹

防微杜渐，初期的细纹可能演化为皱纹，想要修复就难了，而初期细纹的原因主要是缺水，胶原蛋白的流失。所以，选购加强肌肤保湿能力同时提升肌肤胶原蛋白再生的功能的护肤品为议采用含高比例左旋维他命C的抗皱产品。

四、　抗衰老精华液怎么与其他精华液配合使用

抗衰老精华液通常是在爽肤水之后与润肤产品之前使用，若是要同时使用两款精华产品，建议大家分为早晚使用比较好。但如果想要同时间层叠两种精华产品，使用的顺序就要考虑到产品的分子大小，质地，以及被肌肤吸收的能力。

衰老你是挡不住的，美加净是不错的选择[大笑]

兰蔻粉水搭配什么乳液面霜

　兰蔻粉水搭配什么乳液面霜，生活中不少人都是会选择兰蔻粉水的，而且想要兰蔻粉水发挥更好的效果，涂完兰蔻粉水之后还需要用精华、乳液，下面看看兰蔻粉水搭配什么乳液面霜及相关资料。

兰蔻粉水搭配什么乳液面霜1

　 兰蔻粉水搭配倩碧卓越润肤乳（倩碧黄油）

　粉水可以搭配倩碧卓越润肤乳，粉水涂在脸上涂在脸上一点也不粘腻，反而会很清爽，吸收力也很棒。而乳液质地很绵密，延展性更好，一点点就可以涂整脸了，而且是比较滋润的，如果油皮用这款的话就可以不用面霜了，干皮的话如果觉得不够用还是要再叠加一层面霜保湿效果会更好。

　倩碧家总是宣传这个黄油只是用来打底的，不过这个“黄油打底”的用法是针对的是特定场合——倩碧三部曲来说的。如果没有买另外两件产品，而是手上刚好有兰蔻粉水这种保湿柔润水，就没有必要把这款乳液用在洁面后护肤的第一步。直接是洁面后，先用兰蔻粉水，后用倩碧黄油，最后用防晒霜就可以了。

　 兰蔻粉水建议搭配兰蔻水份缘舒缓乳液

　兰蔻粉水虽然质地较为粘稠，但是却无法代替乳液。而兰蔻粉水搭配兰蔻水份缘舒缓系列的乳液是不错的选择，因为兰蔻水份缘舒缓系列乳液具有高效保湿并且强化肌肤天然保湿屏障，防止皮肤水分的流失，舒缓皮肤承受的压力，保护肌肤并有效对抗外界环境的伤害。

　 兰蔻粉水搭配兰蔻美肤修护乳液

　兰蔻粉水可以搭配兰蔻美肤修护乳液，这是因为兰蔻美肤修复乳液含有水杨酸脂，可以有效抵御外界的伤害，有效锁住皮肤中的水分。而经过水分笔测试结果，可以测试出兰蔻美肤修护乳液在使用前，皮肤水分为344%、油分为23%，在涂抹兰蔻美肤修复乳液以后，皮肤的水分为834%，油分为266%，而兰蔻粉水也具有补水保湿的效果，两者在一起能够有效给皮肤补充水分，使皮肤整天水润。

　 兰蔻粉水建议搭配水份缘舒缓凝霜

　兰蔻粉水可以搭配兰蔻水份缘舒缓凝霜，能够舒缓脸上紧绷感觉，减少脸上红血丝的发生，使皮肤免受紫外线的伤害以及精华皮肤，锁住脸上水分的哦。

　 兰蔻粉水建议搭配香奈儿山茶花保湿面霜

　兰蔻粉水建议搭配香奈儿山茶花保湿面霜，因为香奈儿山茶花保湿面霜能够有效解决脸上干燥的现象，锁住脸上的水分。这个面霜被众多爱护肤的妹子极力推荐，其保湿效果也是相当的惊人，因此我也推荐给搭配兰蔻粉水的妹子。

兰蔻粉水搭配什么乳液面霜2

　 1、兰蔻粉水搭配什么乳液比较好用

　(1)搭配倩碧小黄油很好用，这一套搭配可以说是黄金搭档了，结合在一起使用美容的效果特别好，兰蔻粉水可以给自己补充充足的水分，倩碧小黄油的保湿效果是很好的，结合起来就可以给肌肤进行一个深层的补水。虽然倩碧小黄油里面带了一个油字，但是使用起来一点油腻的感觉都没有，油性肌肤使用起来反而是很清爽的感觉，喜欢的可以试着这么用一下。

　(2)搭配科颜氏高保湿面霜，科颜氏家的产品是我一直很喜欢的，使用起来很温和，对肌肤一点刺激都没有，搭配兰蔻粉水补水保湿的效果也是没得说的，特别适合干性肌肤使用，可以让肌肤喝饱水。我感觉这一套搭配在夏天适合也很合适，用起来比较清爽，被吸收的都很快，就不用担心出油多，加重肌肤的负担。

　(3)搭配兰蔻小黑瓶，同时兰蔻家的产品使用起来就减少了过敏的风险，使用起来的感觉还是很不错的。大粉水主要是给肌肤补水，而兰蔻小黑瓶的作用有很多，其中抗氧化是它比较重要的一点，这两者结合在一起就可以使肌肤保持一个健康的状态。小黑瓶的修复作用也不错，脸上有黑眼圈和痘印也可以使用。

　 2、兰蔻粉水适合什么人用

　(1)适合干性肌肤使用，大粉水最出名的一点就是补水，用完之后肌肤会特别滋润，干性肌肤使用起来就很舒服，肌肤水润之后，看起来也就会比较健康。除了在洗脸之后使用之外，想要深层补水的话，使用化妆棉浸湿，然后做一个湿敷，这样子补水见过更加出彩哦。

　(2)使用敏感肌肤使用，虽然很多人反应使用之后有一点刺痛感，但是这可能是对产品过敏导致的，兰蔻粉水里面添加了一些修复的成分，可以缓解敏感肌肤的症状，敏感肌肤使用起来也是没什么问题的，但是如果感觉比较刺激，还是需要停止使用哦。

　 3、在使用补水产品之前要注意些什么

　补水产品是护肤品中最基础的，但也是最重要的，很多肌肤问题可能都是缺水导致的，所以大家一定要重视给肌肤补水，早晚洗脸之后都需要使用补水产品哦。一般护肤品发挥效果是需要一定的时间，所以想要肌肤状态比较好，那么一定要坚持使用护肤品才有效。在使用护肤品的时候，还有比较重要的一点，就是一定要选择适合自己肤质的`，不然就会导致皮肤问题，肌肤状态受影响之后，修复就比较困难。

兰蔻粉水搭配什么乳液面霜3

　 1、兰蔻粉水配那个乳液好用

　 搭配兰蔻水分缘舒缓乳液

　兰蔻粉水虽然质地比较粘稠，但是相对乳液来说还是有一点差距，所以可以搭配上一个水分缘舒缓系列的乳液，因为这个兰蔻水分缘舒缓乳液的保湿效果和补水效果非常的优秀，可以强化皮肤的一个天然的保湿屏障。使用它之后能够阻止我们皮肤的水分流失，而且舒缓皮肤的压力，保护我们的皮肤，不让她受到外界环境的一个伤害。

　 搭配兰蔻美肤修护乳液。

　兰蔻粉水搭配兰蔻的美肤修护乳液就会这款修复乳液里面含有水杨酸，它可以抵御外界对皮肤的伤害，对皮肤中的水分有一个非常好的锁水效果，使用完这款修复乳液时候，我们皮肤里的水分和油分也会得到一定的提升，它的补水和保湿效果非常的优秀，两个水乳相两者结合在一起对皮肤的补水和保湿效果将会有一个更大的提升，让皮肤保持一个水润光滑的质地。

　 搭配水分缘舒缓凝霜

　兰蔻的粉水搭配兰蔻水分缘舒缓保湿凝露能够有效的缓解我们的皮肤因为干燥而产生的一种紧迫感，达到了一定的舒缓效果，皮肤不会受到紫外线的伤害，以及有一个非常好的补水和保湿的效果，牢牢锁住脸上的水分，让脸部看上去非常的光滑水润。

　 搭配香奈儿山茶花保湿面霜

　粉水搭配香奈儿的山茶花保湿面霜，因为这款香奈儿的山茶花保湿面霜对于脸上干燥脱皮的现象有一个非常好的缓解作用，可以牢牢的锁住脸上的水分，很多干性皮肤或者是敏感性皮肤的女生都特别的喜欢这款面霜，它的保湿效果也非常的优秀。

　 2、正确使用兰蔻粉水的方法

　 倒在手上轻拍

　通常我们觉得皮肤有点干燥的时候就可以讲他都在我们的手上，然后让他轻轻的拍打在脸上轻轻拍打按摩，这样的话也是一个最快速和便捷的常用方法呢。

　 使用化妆棉

　在敷完面膜之后，我们可以用化妆品来对店铺进行清洗和擦拭，这样的话就是对脸部进行一个第二次清洁。兰蔻粉水除了补水和保湿的效果，还有一个清洁皮肤的作用。

　 厚敷

　如果我们的幸福非常的干燥，但是分红脱皮或者是过敏啊，这样的话我们就可以在脸上厚厚地敷一层兰蔻粉水，然后在擦一个凝霜进行清新舒缓。

　 保湿打底

　其实我们在敷面膜之前可以写在脸上拍打吸收化妆水，这样的话就可以一直对我们那上的毛孔和痘痘得到一定的缓解，在敷面膜之前厚涂一层兰蔻粉水，让皮肤得到一定的补水效果，这样的话是用完面膜之后，我们会发现自己的皮肤变得非常的细嫩，很光滑。

现在女孩子的保养意识越来越强，护肤成了每天早晚的事情。但是，护肤的种类很多，洗面奶和化妆水作为日常基础的护肤品，我相信平时大家使用的时候是不可缺少的。什么样的护肤品最容易被忽略？今天总结了几个护肤的正确使用方法。一起使用看看吧。

NO1卸妆/洗面奶洗面奶作为护肤的第一步，最主要的作用是清洁。我们总是在外面。脸上的皮肤暴露在空气中，灰尘和杂质容易堵塞毛孔。很多女孩子晚上回来很晚，所以用洗面奶洗脸，或者用水冲凉睡觉。其实这个对我们的皮肤损伤很大。特别是不卸妆就不使用洗面奶的话，久而久之皮肤会变差，毛孔堵塞，之后再进行皮肤保养也不好，所以作为皮肤保养的第一步，必须用洗面奶洗脸。请尽量温柔地使用氨基酸型的洗面奶。

NO2化妆水这一步应该很多女孩都能做好，尤其是在现在夏天比较热的季节，清爽的化妆水不仅让我们的皮肤平衡的水再让皮肤看上去不那么紧绷也能起到很好的两次清洁作用，在我们日常基础的护肤前还可以使用化妆水促进很好的营养吸收效果。收缩毛孔，让皮肤变得紧致，所以化妆的这个步骤也很重要。NO3精华液和其他护肤品相比价格比较高，但是渗透力最强，肌肤的营养价值也很高。但是，很多人在皮肤保养的步骤上容易忽略。对皮肤有很好的抗老效果。4眼霜眼睛是心灵的窗户，也是最敏感和脆弱的部分。因为我们眼睛的皮肤很薄，所以和其他脸的皮肤相比，细纹、干纹、黑眼圈等容易繁殖。特别是现在快节奏的生活，很多年轻人有晚上睡觉的习惯。用眼过度的话，眼睛的保护就容易出问题。所以，我们必须养成使用眼霜的好习惯。

▼NO5乳液乳液作为我们每天使用的保湿产品，主要效果是含水量比较高，能很好地起到保湿效果。水和油像乳液一样结合在一起。所以我们在选择乳液的时候可以根据自己的情况和季节选择，像夏天的时候一样，尽量选择一些比较清爽的一些纹理的，这样皮肤使用的效果比较好。

1针对初中级使用人和不用动手可以选择同一知名品牌的

针对初中级使用人和不用动手可以选择同一知名品牌的整套护肤品。同一知名品牌的整套护肤品早已是通过内部员工搭配了的，不容易相冲突，可是不一定有辅助消化吸收的功效。

2护肤品混搭的原则

护肤品混搭难吗？竟该怎样搭配呢？实际上护肤品混搭总劝也不会太难。大家只需遵循一个护肤品混搭的规范——维持水油平衡。全部的护肤品搭配都需要遵循这一原则，以做到皮肤水油平衡为最后目地。

3护肤品的应用依据肤质而定

护肤品的运用要依据您的肌肤的种类应用。例如保湿乳液偏油性肌肤者，要选择材质清爽的；干性肌肤者，要选择材质滋养型；冬、春天要选择滋养型的，夏天要选择清爽的。护肤品搭配以前最好是依据皮肤类型先用试用品来做一个搭配检测，一周为一个期限。

4作用相仿的护肤品不必与此同时应用

经常大家感觉作用相仿的产品放进一起应用，会出现翻番的实际效果？其实不是，产品成份或作用的相近或是相仿，在搭配组成后，产品的作用有时候会互相消弱、相抵。

肌肤的吸收是一定的，具备相仿作用的产品其所含成份或原理相近的，营养成分太多，皮肤不可以彻底消化吸收。

5混搭后的应用次序很重要

护肤品的应用次序很重要。除开日常的清理外，爽肤水、精华水、疑胶、保湿乳液、日霜、原料油。

6敏感性皮肤混搭原则

角质层过薄和角质损伤是导致敏感肌肤的首要缘故，混搭的主要原则便是不必损害角质层，降低刺激性。

7时节原则

护肤品的搭配也需要依据时节选择。春天应当补水保湿、抗过敏；夏季应当美白皮肤加防晒隔离；秋季应当修复加保湿补水；冬季可以润养延缓衰老。

8年纪原则

熟龄皮肤混搭产品的情况下，尽可能选择特性柔和的产品。

护肤品的搭配还是很有学问的，合理的搭配才能对皮肤产生更好的效果。

每个女生的化妆台上都可能有各种各样的护肤品，爽肤水，精华，乳液，面霜，面膜，眼霜等等，功效也可能各不相同，保湿，美白，抗氧化，抗糖化，临时急救等等，一旦入了护肤品的坑，仿佛永远都缺一样有效的护肤品，才能让自己的皮肤呈现出最好的状态。

其实护肤品不在多，而在于精，而且要适合自己，适合自己的肤质，而且也搭配合理才能发挥有效的作用。

首先需要选择一款洁面奶。很多人容易忽视洁面奶的作用，这是护肤的一个误区。界面是护肤的第一步，其实也是最基础，最重要的一步，这一步要是做的不够，那么后面再复杂，再高端的步骤都可能无法发挥效能。因为我们再生活中总会遇到这样那样的污染物，他们附着在我们皮肤上，给我们的皮肤带去了很大的负担，如果不及时清洁，会堵塞我们的毛孔，而且影响后一步护肤品的吸收，因此洁面奶的作用不容忽视。

好用的界面买有很多，个人比较推荐雅诗兰黛红石榴和香奈儿的山茶花洗面奶，清洁力度很好，且不干绷。

做好充分的清洁之后就需要上后续的水，精华，霜。个人认为乳液和霜根据季节选择一种即可，市面上也有有很多不同功效的霜。可以根据自己的需求进行选择抗老保湿等等。水也有很多做的非常优秀的水，比如神仙水，精粹水等，可以根据自己需求以及能力进行选择。

初次之外，面膜的功效也不能忽视，定期做面膜给皮肤喝饱水是很重要的，皮肤干燥是衰老的第一步。

要注意的眼霜的重要性，眼部是最早开始衰老的，个人比较推荐pola的黑眼霜，效果就很好。

这篇文章将会从之前一直说过的分析流程角度来写我的护肤搭配方案是如何形成的，可以理解为类似于案例分析，能够更清晰明了的了解每个步骤间是如何一步步进行的。篇幅比较长，看起来可能会有一种护肤为什么这么复杂的感叹，但文字较多主要是为了将每一部分阐释的更加详细一些，有了一定的经验后这些过程其实都是在大脑中飞速运转很快便形成的。

回顾一下之前提到的分析流程：

分析问题-明确诉求-明晰思路-搭配方案-产品优化-动态调节

可以再结合一下这张图更加清楚：

之前的一些文章主要分享的是我对各典型问题模块的一些看法，属于明晰思路这部分，分析问题和搭配方案还有产品优化动态调节的方法概要有在微博深夜tag(#和mia深夜聊聊#)提到，搭配方案和产品优化的具体案例会在微博选择tag(#miamaja的选择#)提到，所有的内容希望以后可以进行进一步的整理。

欢迎与各位的交流与建议，也感谢每一条批评与指正。

我的搭配

早：

1雅诗敦云之吻洁面泡沫 一泵20s/清水

2SKⅡ环彩臻皙清莹露05ml(上一阶段)/SKⅡ神仙水两泵-全面部(本阶段—)

4TOPIX CITRIX PRO-COLLAGEN BRIGHTENING SERUM 10-15滴-全面部

5雅顿CITY SMART防晒两泵+THE BODY SHOP调色液1滴/CNP RX TRANSPARENT防晒(跟妆)/安耐晒完美防晒温和版(盛夏/暴晒，跟妆，具体方法另见)

晚：

1 雅诗敦云之吻洁面泡沫 两泵卸除+一泵洗净

2 SKⅡ环彩臻皙清莹露05ml(上一阶段)/宝拉RESIST 10%烟酰胺BOOSTER 1/3到1/2滴管-全面部(本阶段—)

3 DR DENNIS GROSS FERULIC ACID+RETINOL BRIGHTENING SOLUTION 10滴-全面部

注：眼部和特殊护理不单独列出。

接下来我将从分析问题-明确诉求-思路方案-产品优化选择这个流程阐释我的搭配是如何形成的。

分析问题

皮肤表现型：中性皮肤，无痘不易敏，近黄/中性一白，有肤色不均;

基因型是油性，有长达八九年的痘龄(10-19岁)(已不反复)，不过度出油-氧化暗沉且无堵塞病灶需要长期的外力维持，这是未表征出来的隐患性问题;

个人护肤偏好是注重抗炎，具体来说更注重降低炎症负面反应发生的风险。

明确诉求

目前其实没有特别需要解决的皮肤问题，主要是稳中有升的提高肤色和肤质，稳包括了：保证屏障功能是基础，长期的控制油脂分泌措施-在不能改变的基因型背景下，维持不过度出油的外观且避免产生堵塞病灶;升包括了肤色的提升(特别注意炎症引起的肤色变化)和肤质的改善-保持年轻状态的基础上更加细腻光滑柔软。

明晰思路

首先最基本的是保证保护屏障、避免过度补油和炎症反应三点，在具体的思路和方案里这些大多体现在“不做”的方面，虽然不能直接通过具体产品看出来，但可以从产品的选择、用量和搭配上看出从这点转化出的搭配和产品选择标准。

其次是控油净化的部分;

接下来是光彩焕发的部分;

最后是考虑这些板块之间有无关联以及整体肤质的提升部分。

注：这里用到了之前写过的思路模块中的标题：屏障保护(&避免EXCM)，炎症专题，控油净化，光彩焕发(详情参见模块系列功课)等等，这篇文章特别是这一部分更类似于阐释和分享如何通过问题-诉求-思路-搭配-产品-动态调整这个链条进行护肤方案制定的案例分享，所以希望通过我自己的实践案例更好的将以前所写过的东西串联起来。

搭配方案

搭配的三步分别是：

1 确定原料：每个问题模块对应的解决方法思路;

2 排列组合与加工：明确每个问题板块交叉时是否存在彼此干扰(协同&拮抗);

3 包装与美化：可以做哪些精简或锦上添花的工作，比如进一步增强功效性、降低刺激度或综合提升肤质等。

我是这样进行的：

1原料的确定——各问题模块方法陈列

稳的两部分：

首先是保护屏障、避免过度补油和炎症反应，主要的思路是良好的清洁-保湿-防御循环(无需过度补油，维持自身的屏障储水能力即可)及合理适度避开外源刺激物。

其次是长期控制油脂分泌措施：油脂去除能力不弱但不破坏屏障的清洁+不额外增加油脂负担的筛查+以维生素a和vb3(产品具体导向为控制油脂)为核心的油脂根源控制(控油净化模块);

升的两部分：

然后是丰富全面的抗氧化抗炎体系，不需要刻意的美白组分，白天以高浓度多形式复配VC抗氧化产品为主(经个人测试最喜欢的类型)(光彩焕发模块);

最后是细腻平滑-角质代谢的管理(光彩焕发模块)。

2排列组合与加工——各模块间的关联关系

细腻平滑—角质管理这部分可以与日间的舒缓油脂分泌速率结合，比如含有Pitera或和一些低浓度酸类产品，一些高浓度VC抗氧化产品亦有平滑肌肤+舒缓油脂分泌的效果;

维生素A和VB3有很好的协同效应，但这样的效应与具体产品相关，如果是初次使用或两样产品的刺激性都很大，不一定得到理论上的好效果;

不过度补充外源性油脂更多的也和个人喜好有关，那么即对方案中所有产品的质地有所要求;

最好能够在早晚的核心产品中本身都复配足够的抗氧化抗炎体系，这样可以减少产品使用数量，更为精简。

3包装与美化：

这部分主要考虑的是如何让这一套方案，此处可以理解为是一套设计出来的程序更为稳定高效的运行，且具备一定的可持续发展力。

且在除了科学理论设计出的功效外，最好能够有艺术上的满足：使用前后的愉悦感、即时外观的美化和长期外观质上的提升与飞跃。

产品选择

之前提到过产品优化选择的几个点：

硬指标：原料，技术，配方;

软指标：使用感，功效性，稳定性。

以上仅为本人的个人看法，业界肯定是有更加规范系统的标准的，以上只是我经常参考的一些点。

其实非专业人士一般来讲都无法太深入专业的分析一款产品。更多的是阅读参考一些讯息并结合自己的感受进行判断选择。

“会读”就够，但“会读”也是一项能力，我经常也很叹服有的写的真的很好的产品文案。

产品选择这块我没有办法一一列出所有满足我思路搭配中的产品来逐步分析谁通过了考验，谁被pass掉了，但我会用两种方式来完成这部分，一个是一一介绍目前流程中的这几样产品的特征，二个是目前这套方案有进行过微调，大体框架没变，但产品有些变动，用这样的变化来解释产品优化选择则再好不过了。

一个方案好比一份答卷，每个方案完成后其实我自己心中都会有一个评分，并随着时间观察变化去不断修改评判。目前的这套方案对我自己而言也是这么多年来比较满意的一份答卷了。

当前搭配中产品信息

我目前的搭配看起来还蛮精简的：

A 雅诗敦云之吻(莹润纯白)洁面泡沫：

[清洁体系]：两种APG类表活+月桂基葡萄糖羧酸钠(低刺激温和阴离子表活)复配发泡+阴离子氨基酸盐类+其他两性及非离子表面活性剂。非常满足日常洗卸合一+足够油脂清除能力+不过度影响屏障的需求。

[两个专利]：

雅诗敦“真细胞水”专利配方：水，丙二醇，肌肽，三磷酸腺苷二钠，藻提取物;

TCS“年轻”专利配方：超氧化物歧化酶SOD，肌酸。

[其他]

保湿组分+抗氧化剂+美白组分

[文案怎么说]：

本品慕斯质地，有效清除面部油脂污垢同时，温和软化废旧老化角质，减淡黑色素;使用后舒适无紧绷感。(来自瓶身包装)

之所以这次把商品文案拿出来的原因，主要是想说在现在这个“神化成分”的背景下，究竟作为一个普普通通的使用者究竟该如何去选择一个商品呢，自身掌握的知识和对护肤的观念、博主们的点评、产品官方的宣传，这三者如何更好的结合才能提高我们优化选择产品的效率其实是一个特别值得思考的问题，当我们自己掌握了一定知识且有了一定的关注面后再回过头来看商品本来的文案，其实就能读出更深层且准确的信息，也能发现文案虽短，但其实还是一件蛮有意思的事情。

比如说结合雅诗敦这个洁面的信息再来看它的商品文案：

首先告之质地，当然作为一款两性非离子表活为主的直泡洁面，这个慕斯自然不会是多瓷实的泡沫;有效清除面部油脂污垢且温和软化废旧老化角质，告之这款洁面的油脂清楚能力，兼顾每日温和促进角质代谢，这正好满足了我的诉求;舒适无紧绷感结合这款产品的表活体系，满足保护屏障的诉求;而抗氧化剂美白组分和减淡黑色素的宣传，结合我们清洁产品功效性成分添加一般无效的认知，我认为宣传中的减淡黑色素主要来自促进角质代谢这项，另外之前我也写过抗氧化洗剂的问题，不过一般需要浓度和种类足够多，这款可以理解为聊胜于无。

[使用感]

这是难得的一款我用完真的有“不只是清洁”感受的清洁产品，清洁完的皮肤的确有细嫩柔软雪白透亮的鸡蛋效果，这是在满足油脂污垢清除+角质代谢+不过度影响屏障的诉求前提下带来的更深层更高级的功效，这一效果也是建立在这几个基本功能前提下的。

[在搭配中]

我的早晚清洁产品都是这款，不过用法不同，用量不同。

在我的搭配中清洁产品满足了保障屏障储水能力(不过度干扰于我而言就够)，温和管理角质这两步，同时考虑到和后面产品的关联我以为它还有一定保障后续功效产品效力的效果。

B SKⅡ护肤精华露

神仙水是白天的配角，起到了：角质管理+舒缓油脂分泌+提升美化的三重任务，质地清爽同时后续产品友好。

C TOPIX CITRIX PRO-COLLAGEN BRIGHTENING SERUM

白天的主角，TOPIX这个还蛮无人问津的VC精华在去年九十月份的时候写过了，所以组分质地使用感就不再多赘述了。

[文案怎么说]

官方宣传中提到了三重系统：

综合提亮系统(COMPREHENSIVE BRIGHTENING SYSTEM):熊果素+熊果叶提取

活性复合VC系统(20% ACTIVE VITAMIN C COMPLEX)：五种形式的VC：按排序是酯化VC，AA2G,原型C，原型植物提取C，ESTER-C，但是官方宣传主要提到的是pure stabilized L-Ascorbic Acid and Tetrahexyldecyl Ascorbate。

抗氧化鸡尾酒系统(BIO-COMPATIBLE ANTIOXIDANT SYSTEM): Vitamins E, Arbutin, Bearberry, Emblica, and Ubiquinone及SOD和a酯。

以这三个系统的描述精简的概括了这个产品的组成、性质和功效，有条不紊逻辑性强。

[在搭配中]

我最喜欢的日间抗氧化精华，高浓度多种形式复配的VC搭配TOPIX的抗氧化鸡尾酒体系，干脆利落不拖泥带水，白藜芦醇加VC的搭配也可以应对环境污染。对于我来说1抗氧化抗炎能力足够;2温和不刺激，高挥发性硅油质地加无其他油脂负担的配方不带来其他负担;3促进胶原生成+稳定改善肤色—综合提升肤质与肤色。

D宝拉RESIST 10%烟酰胺BOOSTER

夜间的配角，经过了多次调整后稳定了它的地位，目前是回购的第二瓶。

在之前的空瓶接档文章中具体写过，这里就简要介绍。

[组分]百分之十的VB3+[AA2G+光果甘草提取](美白)+不少抗炎组分+清爽保湿剂;

[文案怎么说]

改善毛孔，平滑皮肤是官方宣传的主要功效。烟酰胺对于改善毛孔方面更多的作用来自于改善油脂分泌从而改善油性皮肤粗大的毛孔外观。对油性痤疮肌肤或有过油性痤疮历史的皮肤文案中写到的这两点一般是这类人群会关注的。对于干性衰老肌肤来讲这个定位其实也比较准，烟酰胺另一方面亦有抗衰和提高屏障储水能力(逐渐改善干燥皮肤外观)的作用。不过对于这个产品来说，其实文案的指向性可以更全面一些，不过这两点只是瓶身包装所写，我没有仔细看其他途径的介绍，可能是比较全面详尽的。

[在搭配中]

夜间的配角，和后续的a醇产品搭档，众所周知A+VB3是一对儿好搭档，但其实前面也说过了，不是每一个A+VB3都是你的好伙伴，这和具体产品的选择有关。宝拉10这款和后面DDG的a醇有一个有趣的共同点：看起来无比凶猛，但各自通过复配和产品把控调整的温和且高效，而当这两者碰到一起没有想象中太多功效的加成，但也没有互相干扰。

E DR DENNIS GROSS FERULIC ACID+RETINOL BRIGHTENING SOLUTION

夜间的主角。具体的在空瓶接档文中也写过，这里就简单说说。

[组分]DDG的产品给我的感觉像一个个小模块再排列组合再一起，刚好和之前说的搭配三步：原料-组合-包装有异曲同工之妙。

Ddg的酸类复配体系保证渗透度，平滑肌肤，提升肤质;

抗炎抗氧化体系充分降低这款产品中的炎症副反应，并有效对抗暗沉;

保湿体系则清爽无负担，提高即时的水润度;

亮白核心除了阿魏酸和浓度不低的a醇外，复配了杜鹃花酸的衍生物，己基间二苯酚和熊果甘与熊果叶的双重提取。

从皮肤表面的平滑，表层含水量的保障(——光透:白皙里的光学艺术)，到黑素代谢通路的抑制并有效降低炎症副作用整体根本、稳定且健康高效的做到了brightening solution。

[在搭配中]

夜间[光彩焕发]的核心，虽然是一款官方宣传亮白导向的维生素A类复合产品(同类的例如DDG夜间精华、SKINMEDICA LYTERA，PCA brighteningA醇精华等)，但是低油脂负担和从配方综合来看也有着控制油脂分泌和管理角质代谢的效果。

这套搭配下来一早起来清爽无油光，细腻白净，特别喜人。

F 雅顿CITY SMART防晒两泵+THE BODY SHOP调色液1滴(日常通勤/秋冬/替代底妆)/CNP RX TRANSPARENT防晒(日常跟妆)/安耐晒完美防晒温和版(盛夏/暴晒，跟妆，具体方法另见)

我对防晒的选择极为苛刻，目前这是最符合我要求的三只，在有足够满足我的要求的新产品出来前，会一直回购这三只，不会再想去尝试其他防晒了。

防晒这部分放到整体护肤诉求中考虑最重要的部分就是低致炎风险，高浓度酒精/变性酒精、一些紫外线吸收剂和高浓度酒精/变性酒精+一些紫外线吸收剂个人认为致炎风险还是蛮大的，至少对我来说是这样。这可能也是我的标准之所以相对严苛的地方了。

产品优化选择分析

在之前的空瓶接档文中也提到过，AB两部分意料之外的惊喜和意料之中的尘埃落定，刚好分别是接下来要写的这两对。

那么这两组对比主要突出一个良好到优秀，优秀到满分转变的特点。优化前的选择如果可以达到九十分，优化后就好比努力把那5分用来增强区分度的题目和附加题也做对。

两组对比基本都属于同个位置的产品替换升级。

1 SKⅡ护肤精华露+宝拉RESIST 10%烟酰胺BOOSTER(优化后)——SKⅡ环彩臻皙清莹露(优化前)

这是一个调整了数次的搭配。一开始是早晚均为宝拉10%VB3，后来是早晚清莹露，最后换成了SKⅡ护肤精华露+宝拉VB3的搭配。

最终的方案涵盖了PITERA的温和管理角质代谢-保持良好肤质&舒缓出油速率-保证白天清爽肤况的效果，VB3在控油净化&光彩焕发(抑制黑素迁移转化通路)的效果。

清莹露在一定程度上结合了这两点，但就1功效而言，稍逊于护肤精华露+宝拉10%VB3的搭配;2就质地而言，环彩清莹露这款之前也提到过并不是我那么喜欢的质地，和后续产皮搭配起来也算不得完美。

2 DR DENNIS GROSS FERULIC ACID+RETINOL BRIGHTENING SOLUTION(优化后)——ALGENIST视黄醇精华(优化前)

两款都是A醇精华，从整体产品导向上来看DDG这个明显的就是光彩焕发导向型，而且几乎涵盖了这个模块思路中的每一项，是诠释全面性的好标杆;奥杰尼的则是抗老和全面改善皮肤的导向，整体温和度高，也有一定强化屏障的效果。

两者对比之前也提到过奥杰尼的一些功效对我而言实用性较低(并不是它不好，也不是起到了负面效果，而是浪费了它的主要优势)，尽管这款在实际使用后的确出乎我的意料，长期使用下来(两瓶累计四个月以上)稳定性极高，功效改善效果较高。

其实在这两者之间现在我依旧比较矛盾，DDG的功效改善效果极高，但稳定性是较高，所以不排除以后会两者交替使用，可能DDG与奥杰尼之间还没有办法完全断言存在一个显著的替换升级关系。不过目前我会主要采取动态调节的手段去提高DDG的稳定性。接下来就进入最后一部分动态调节。

动态调节

动态调节的相关内容在深夜tag(#和mia深夜聊聊#)分享过。

[概念]

核心在于观测感受皮肤的变化，通过用量、频率、使用顺序等方面的改变进行微调，或回到流程中的其他环节进行更大的调整，譬如重新重头开始分析，或只是进行同一位置产品的优化升级。

[意义]

正因为动态调节这一步的存在，才使得{—分析问题-明确诉求-明晰思路-搭配方案-产品优化-动态调节—}这一流程成为了一个动态循环。皮肤是随时随地在发生变化的，好的方面我们解决了一些问题，需要进入下一个改善阶段亦或进一步保持稳定，可能需要小的微调或大的方案升级改造;坏的方面，可能因为内在(健康)外在(环境)等因素，发生突发性的皮肤问题或之前的方案有误导致皮肤状况下降，也需要尽快的调整止损或重新设计。

动态调节系统护肤中因地制宜、因势利导思想的体现。

[实施]

动态调节是观测—调整的反馈循环。具体方法包括：

调节用量：加大、减小;

调节使用顺序：前置打底可降低一些产品的刺激性，但可能减弱功效性等;

调节频率：间隔使用&密集护理;

调节停留时间：洁面时长控制、一些功效性产品短暂停留后洗去等;

举例：可通过少量低频使用或前置打底、短暂停留建立耐受。

[我的动态调节]

我的动态调节主要包括以下几部分：

1 保湿&控油调节：

晨间清水洁面/雅诗敦云之吻一泵20s替换;SKⅡ护肤精华露用量(15-3泵);TOPIX VC精华(10-15d);

2 稳定&高效调节：

DDG F+R精华用量调节(0/与phyto-c橄榄多酚替换-10d)：皮肤突发敏弱情况，皮肤平滑程度;宝拉VB3用量调节(1/3-1滴管)：皮肤平滑程度、急性炎症色沉)。

结语

最后通过一张图回顾一下这篇文章的主要内容：