护肤品使用的正确顺序有哪些？肌底液在哪一步用好？

护理自己的肌肤的时候，要使用很多护肤品，而护肤品使用是有一定的顺序的，妹纸们应该了解清楚这些护肤品的使用顺序，不然如果使用护肤品的顺序错误了的话，那么，护肤的效果可能就没有多少了，那么，护肤品使用的正确顺序有哪些？来看看。

1、护肤正确的顺序

一、洁面

步骤：

1、用温水打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手揉出丰富的泡沫，特别是容易出油的t字部位，不要直接揉搓，而是按摩。

2、然后用清水冲洗干净，立刻用毛巾吸干脸上的水分。

3、最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

二、爽肤水

爽肤水起到再次清洁和补水的作用，洗完脸后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

建议：油性皮肤用紧肤水、正确皮肤用爽肤水、干性皮肤用柔肤水，混合性皮肤t区用紧肤水，敏感性肌肤选用敏感水、修复水。

三、肌底液

肌底液能将护肤品中的水分和油分瓦解，从而被肌肤更好的吸收，同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

四、眼霜

1、在早晚洁肤后，用无名指蘸取米粒大小眼霜，按照顺时针的顺序分别点在眼周5点；注意每个点之间距离等分，不要相差太多。然后用无名指轻柔推开，让皮肤吸收。

2、用食指沿着眼皮顺时针按摩5次，指温可以促进眼霜的吸收。并且这样的按摩可以帮助提拉眼部肌肤，有效减缓眼部肌肤衰老松弛。

3、用食指轻柔地从眼头到眼睑轮刮眼眶。上下眼睑交替三次，可以按摩到眼部的淋巴系统，帮助排除水分，减少浮肿；同时还能强健眼部皮肤的柔韧性。

4、食指使用一定力道按压眉心，从眼头往眉心方向施力，可以明显感受到眼部肌肤得到放松。肌肤更加紧实，预防皮肤松弛下垂，减少细纹的产生。在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。

五、乳液或面霜

对于乳液和面霜的使用，需要根据不同的季节来更换，最好是同一个品牌的，夏季适合用乳液类的护肤品，皮肤在夏季容易出汗，用乳液类的护肤品可以更好地为皮肤所吸收;冬季适合使用面霜类的护肤品，面霜类的护肤品营养极高，在干燥的秋冬季节为皮肤注入营养和水分是再合适不过了。

2、让脸变大的行为

不良习惯一：嚼口香糖

嚼口香糖能避免吃零食，还能清新口气，所以很多人都会随身携带口香糖。可是长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸使你出现恶心、反酸水等症状，也让你的口腔长期处于高代谢状态，有可能会损坏口腔黏膜，同时让你的咀嚼肌更发达而导致脸变大。

不良习惯二：爱吃坚硬难咀嚼的食物

脸大最主要的原因就是下颌角肥大，而常常吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝这种坚硬难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。

不良习惯三：喜欢重口味食物

喜欢重口味和咸食物的人普遍觉得自己脸大，这是因为盐分中的氧化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，导致身体发生浮肿。

不良习惯四：经常板着脸

为了避免皱纹，很多妹子都尽量收敛自己的表情，有些甚至变成了面无表情。这样确实会减少皱纹，但却会使你的脸变大。因为面部的肌肉也是要适当做一些运动的，不运动脂肪就会堆积起来，也会使脸变大。

所以，表情不要太丰富，但也不能没有，微笑就最好啦！

不良习惯五：用下巴和肩膀夹电话

当你双手在忙时，来了个电话，你是不是用肩膀和下巴夹着听筒打电话呢？相信所有人都做过这种事，看着很平常的小事，其实也会影响你的脸型。因为经常用同一边夹着电话，会造成脸型不对称，这样就会使脸变大。

不良习惯六：用手撑着脸

当思考时、烦恼时、观看时，很多妹子都喜欢用手撑着脸，这种看似轻松的动作也是让你脸大的原因。撑脸的习惯会让我们的下巴关节受到影响从而产生不对称的脸。

不管用什么护肤品，保证吸收最大化才能起到事半功倍的效果，别以为涂涂抹抹非常简单，这其中也有很多小技巧。那么该怎样正确涂抹护肤品呢下面就和我一起来看看吧!

　怎样涂抹护肤品

化妆水篇：

Q1：用化妆棉拍打化妆水太浪费，可以直接用手吗

答：用手涂化妆水也是可以的，只是手掌上有很多细纹，很容易吸收掉化妆水中的营养成分，如果手不够干净，还可能造成二次污染，这样化妆水用到脸上的效果就不是那么好了。而且化妆棉可以帮助去除面部的角质，可以使护肤品更易吸收，所以建议最好用化妆棉拍打。

Q2：用手拍化妆水真的可以促进吸收吗

答：答案是否定的，因为手掌会跟脸蛋抢营养，用手拍打远没有用化妆棉拍打的效果好。涂抹化妆水时，先用足够量的化妆水浸润化妆棉，一定要确保正反两面都充分浸润，不要吝啬用量。然后轻轻在脸部擦拭，用收敛水时可轻轻拍打脸部，以达到收敛肌肤的效果。所以，拍打不是万能的，擦拭也是涂抹化妆水的一种好方法。

Q3：怎样才能判断化妆水被充分吸收了呢

答：涂完化妆水后，拍打完毕，如果感觉化妆棉逐渐变干，那就表示水分被肌肤吸收掉了，再摸一摸脸蛋，脸上清凉滋润，舒适感倍增即可。在使用滋润型的化妆水时，常常有黏腻的感觉，不妨多拍打一会，让化妆水深入毛孔，这样肌肤就会清爽多了。

精华液篇：

用完化妆水，接下来就是精华液了，精华液能进一步巩固和加强肌肤对营养的吸收。你又是怎样涂抹精华液的呢

Q1：涂抹精华液时是拍打还是 呢

答：精华液是需要 的，先取适量的精华液于掌心，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴。均匀涂抹，以打螺旋的方式轻轻 几分钟，让精华素被吸收。 的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，容易出现斑点和暗沉的重点部位需重复 。最后两手掌包裹两颊，下巴等脸部肌肤，透过手温帮助成分被吸收。

Q2：怎样才能挑到合适的保溼精华呢

答：你是否有调错精华液的烦恼，小美建议在下午1—2点钟去专柜试保溼精华，因为这时肌肤处于缺水期，试用时涂在鼻翼的法令纹处，轻拍其中的一侧，10分钟后再对比使用前后的效果，如果干燥程度明显减轻，法令纹的凹陷变浅，就说明这款保溼精华液还不错。如果不想试在脸上，也可将精华液涂在手部虎口处，1分钟后，如果觉得面板变润且触感柔软，就说明渗透性和保溼效果都不错。

乳液篇：

涂完精华液还不够，下面轮到乳液上场了，大家平时都是怎样涂乳液的呢随便往脸上一抹就完事吗

Q1：涂抹乳液是用揉搓还是轻拍

答：乳液一般是用轻柔的方式涂抹，轻柔乳液时要用指腹的力量，既不是用手掌，也不是用指尖。因为指腹的力量适中而且具有弹性，这样面板感觉才最舒服。涂完后最好做个简单的 ， 时要从脸的中央部位向外做轻轻的 推开，直至乳液被面板完全吸收为止。如果乳液质地比较稀薄，可以用化妆棉来涂抹。

Q2：涂抹乳液时，有哪些死角要注意

答：除了眼角、嘴角、鼻翼这些死角需要格外注意外，脖子也不容忽视。使用乳液时要涂抹到颈部，颈部的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个良好的护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至颈部。

喷雾篇：

喷雾是妹子们人手一瓶的补水补妆品，你是否感到用完喷雾后肌肤越来越干呢没准是你用错了!

Q1：将喷雾喷在脸上，用手拍打吸收还是自然风干呢

答：正确的方式是用手拍打吸收，但这也不是简单的拍几下，用喷雾要遵循“一喷二拍三擦”的原则。

一喷：喷雾距离脸15—20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

二拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

三擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦乾，避免自然风干。

　涂抹护肤品的正确手法

一、洁面类

1、取黄豆粒大小，在手心揉搓出泡沫。

2、在溼润的面部，分别轻点于两颊，额头，鼻子，下巴处。

3、用双手指腹，由下而上、由内而外，螺旋式打圈。鼻梁和鼻翼两侧，轻试。沿着唇部轮廓，划小括号。

4、用清水冲洗干净。

二、化妆水类

1、化妆棉吸收适量的化妆水后，把化妆棉放在中指上，用食指和无名指夹住。

2、由下巴到耳侧，由鼻翼到耳中，颧骨到太阳穴，由额心往两侧横擦，再顺着鼻梁从上往下轻拭，鼻梁两侧和上唇处，来回轻试，从下巴往两颊提拉。

3、颈部由下往上均匀搽拭后，再用指腹轻弹全脸，帮助化妆水被肌肤吸收。

三、眼部类

1、取绿豆大小，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。

2、点与眼部的内眼角、下眼睑、外眼角和上眼脸处。

3、用指腹以弹钢琴的方式，轻轻的点拍眼周。

4、以中指和无名指，于上眼脸和下眼脸处轻轻的向太阳穴处提拉。

5、用中指和无名指轻轻按压睛明穴、承泣穴、瞳子髎，到太阳穴处。重复三次。

6、两手搓热，手心包裹整个眼部。

四、乳霜类

1、精华取1颗黄豆粒大小，乳液面霜取1-2颗黄豆粒大小。

2、五点法，膏体取5角硬币大小，轻点于两颊，额头，鼻子，下巴。

3、脸颊部分，由下而上，由内而外地，犹如画个椭圆形般的手法，均匀涂抹于下巴和两颊。

4、额头部分，用中指以及无名指指腹，由眉心往左右两侧，以螺旋状轻轻 整个额头肌肤。

5、鼻子部分，鼻梁和鼻翼两侧，由上而下滑动涂抹。

6、用双手，轻拍整个面部。

7、全脸覆盖，搓热双手，用手心整个包裹住脸庞，接着用指腹轻拍全脸，帮助促进养分的渗透力。  

护肤品的使用顺序对于达到最好的效果至关重要，以下是我从多个角度为您总结出来的建议。

洁面是护肤步骤中最重要的一步。正确的洁面能够彻底清除脸部污垢和皮脂，为后续的保养步骤打下良好的基础。建议选择适合自己肤质的洁面产品进行清洁，并用温水将脸部彻底冲洗干净。

爽肤水也是非常重要的一步。爽肤水可以帮助恢复皮肤的pH值，缩小毛孔，并且为后续的吸收做好准备。在使用爽肤水时，建议用化妆棉轻轻拍打于脸部，不要揉搓过度。

接下来就是精华和眼霜了。精华和眼霜都是比较贵重的护肤品，在使用时需要特别注意用量。精华可以提高皮肤代谢能力和防止皮肤老化；而眼霜则可以淡化黑眼圈和细纹。在使用时，可以将适量的精华液点于五官周围和脸部的T区，轻轻按摩至吸收；对于眼霜，可以在眼睛周围轻轻点压，帮助唤醒疲劳的眼部肌肤。

最后是面霜。面霜可以为皮肤提供保湿和锁水的功能，在夏天选择清爽型的，冬天则选择滋润型的，以适应不同季节的皮肤需要。使用时也要注意用量，太多反而会给皮肤造成负担。

正确的护肤品使用顺序是：洁面-爽肤水-精华-眼霜-面霜。并且要注意每个步骤中使用产品的用量和方法。如果您正在寻找一款好用的面膜产品，我强烈推荐森林哲学精华面膜，这款产品效果非常好，受到了众多消费者的好评。

护肤品的正确使用方法可以说是每个人都应该知道的基础常识。对于想要拥有健康肌肤的人来说，掌握正确的使用方法是非常重要的。下面我将从多个角度为大家分享一些使用护肤品的小窍门。

清洁是护肤程序的第一步。在使用任何护肤产品之前，确保你的脸部彻底清洁干净是至关重要的。你可以选择适合自己肤质的洗面奶或者洁面乳，用温水将脸部湿润后，取适量洗面奶在手心搓出泡沫，轻轻按摩脸部，然后用清水冲洗干净。

在使用护肤品时要注意用量的控制。一般来说，只需使用适量产品就可以了。如果使用过多的护肤品，可能会导致皮肤负担过重，甚至引起不必要的问题。所以，在使用面霜、精华液等护肤品时，只需取适量在手心上，然后均匀涂抹在脸部即可。

我们还需要根据自己的肌肤状况和季节的变化来选择合适的护肤品。不同的肌肤类型和季节对护肤品的需求也会有所不同。比如，干性肌肤在秋冬季节可能需要更加滋润的产品，而油性肌肤则需要选择清爽控油的产品。所以，在购买护肤品时要注意选择适合自己的产品。

防晒是护肤步骤中不可或缺的一环。无论是夏天还是冬天，都需要给皮肤提供足够的防晒保护。选择合适的防晒霜涂抹在脸部、颈部和手部等暴露在阳光下的部位，可以有效预防紫外线对皮肤的伤害。

了解产品成分也是使用护肤品时需要考虑的因素之一。一些人可能对某些成分过敏或者有特殊需求，比如敏感肌肤需要选用温和无刺激成分的产品。因此，在购买护肤品之前，可以仔细查看产品标签上的成分表，并根据自己的需求作出选择。

正确使用护肤品可以帮助我们有效保持健康美丽的肌肤。在使用护肤品时，我们要注意清洁、用量控制、选择适合的产品、做好防晒工作，并了解产品成分。只有综合考虑以上因素，才能让护肤品发挥最大的功效。记住，每个人的肌肤都独一无二，所以根据自己的需要来选择适合自己的护肤品才是最重要的。

1、先用水把手洗干净，再把面部沾湿，取出适量的洗面奶于手心，加几滴水用手指顺时针打圈，把泡沫涂抹于面部用手指画圈圈按摩，肌肤粗糙的部分要特别仔细，用清水洗净即可，务必在30秒内用补水护理。

2、记得用爽肤水的时候用化妆棉，这样水分不容易流失，先以由内往外、由下往上轻擦的方法，帮助全脸肌肤再次清洁，然后再翻面，用干净一面的化妆棉在全脸肌肤轻轻拍打，大约拍打30-60秒钟，帮助肌肤充分吸收养分。

3、用完爽肤水之后，记得用精华液，将精华液滴在两颊、额头鼻头、下巴，按照皮肤五官生长的方向，提拉向上或者向下延伸，用掌心包裹脸颊按压，有温度之后再捂在脸上，会更促进脸上的精华吸收。

4、在水之后，乳液之前使用。取适量于无名指腹，轻轻揉搓至发热，以由内而外打圈方式按摩眼部直至眼部肌肤完全吸收。

5、在使用眼霜之后，取适量乳液从面部向外，轻柔按摩，避开眼部唇部，由内而外打圈按摩，放松眼角，由下而上按摩帮助紧致肌肤，搓热手掌，轻按面部促进吸收。

6、面霜，取珍珠大小的量，分别点在额头、两侧脸颊、鼻子、下巴5个部位，从下巴由下至上清清提拉按摩，最后轻轻拍打面部，促进产品更好的吸收。

7、取适量防晒霜，分别点在两颊、额头、鼻尖、下巴5个部位，均匀推开至全脸，轻柔按摩至吸收，取适量均匀涂抹在颈部，由下至上按摩至吸收即可。

化妆品、护肤品应该在清洁之后均匀涂抹在脸上。

无论是护肤品还是化妆品，由于是上脸的产品，因此一定要选择正规的品牌，避免购买三无产品导致对皮肤带来的伤害。护肤品是通过把产品均匀涂抹在脸上对脸部形成一定的镇定、维护的作用，绝大多数护肤品上脸后不需要特殊清洗，而化妆品在使用过后必须及时进行卸妆，否则有可能在脸部形成沉积。

护肤品和化妆品属于不同范畴的物品。从功能上来说，护肤品用于预防皮肤中出现的干纹等问题。而化妆品只能够通过产品的颜色对皮肤上的暗沉起一定的作用，且绝大多数化妆品不能长时间停留在脸上，应该在晚上对脸上的妆容进行卸妆。

护肤品正确使用步骤

1、清洁：首先要将脸部和颈部清洁干净，去除污垢和化妆品残留。歌码败可以使用洁面乳或卸妆油，用温水将脸部湿润，取适量洁面产品在手爷悦心搓出泡沫，轻轻按摩脸部，最后用清水彻底冲洗干净。

2、爽肤：清洁后使用爽肤水，可以帮助收缩毛孔、平衡皮肤水油平衡，并为后续的保养产品做好吸收准备。将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻轻拍打在脸上。

3、精华：精华液是护肤品中的重点，可以深入皮肤底层，修护皮肤问题。将适量精华液倒在手心，轻轻涂抹在脸上，直至吸收。

4、面霜：面霜是锁住前面产品的营养，帮助肌肤保湿、滋润、修护。将适量面霜倒在手心，均匀涂抹在脸上，轻轻按摩至吸收。

5、防晒：白天颂矿外出一定要使用防晒产品，避免紫外线对皮肤的伤害。将适量防晒霜涂抹在脸上，可以涂抹于面霜之后。