对你的问题要具体问题具体分析。不同的人的回答是不一样的。碧柔公司的回答是：一次都不要用，立刻换成碧柔洗面奶。以确保您脸部的安全。蛮修累等公司的会说，可以用n次，最好一天一瓶，可长期使用，无毒副作用。我的回答是：有痘最好什么洗面奶都不需要，一块硫磺香皂最好不过了。
我也是油性皮肤：妮维雅控油：去油效果很好，抹多了稍微有些紧绷，不过各人感觉不同吧。在夏天用不错，但是冬天也许没有必要。碧柔薄荷清凉，真的有凉凉的感觉，比较柔和，脸部皮肤感觉柔滑，去油效果比妮维雅弱一些。旁氏海藻泥＋紧致（口者）哩，还好吧，我比较喜欢后面那个（口者）哩，可以用其他洗面奶再加上它。可伶可俐，这个主要面向年龄比较小的女孩子吧，效果……没什么印象了，一般吧。曼秀雷顿的泡沫洁面乳：用的是赠送的袋装，效果还是可以的，比较去油，但是因为只用了6ml不是长期使用，不能说很多。如果你是很油的皮肤，推荐妮维雅。有矿物性控油因子，减缓油脂分泌，缩小毛孔，去除多余油脂；也不干燥。可以配合保湿收敛水使用。
建议用旁氏、、妮维雅这两个牌子的，那两个主要针对祛痘的，本人也是黑头，用旁氏的炭洗颜泥保湿也好去油也好，妮维雅的美白保湿洁面乳也好，但是去油不是特别好，黑头应该用专业去黑头的产品光靠洗是不行的，可以用李医生的去黑头套装，平时吃的清淡些！
用李医生的纯晳毛孔紧致洁面乳，很不错，清爽，控油，收敛毛孔
可怜可利不适合你，里面含有的水杨酸成分不会对黑头有什么好处，是用来抑制痘痘发炎的，反而会刺激毛孔
曼秀雷敦的洁面产品一般般，没什么突出的优势
洗面奶分2种：有泡和无泡。有泡的洗面奶是倒出挤出一点放在手上，用手搓开，再加点水，有很多泡泡，清洁作用很强，但一天用多会使皮变薄，一天晚上用一次就行了。泡泡就是搓出脸上的脏东西。无泡的洗面奶是适合温和，一般适合早上使用。清洁能力没有有泡的洗面奶清洁的干净
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