世界十大男士护肤品都是什么

世界十大男士护肤品是欧莱雅、高夫、科颜氏、碧欧泉、资生堂、兰蔻、欧珀莱、倩碧、理肤泉、妮维雅。男性选择护肤品品牌和产品要注意结合自己混油、干性或其他肤质，明确基础护肤，还是美白、祛痘、痘印等需求，搭配好清洁、保湿、防晒等不同功能的护肤产品。男性朋友们这样选择适合自己的男士护肤品，掌握正确的护肤步骤，就可以逐渐改善肌肤状况，大大减少皮肤问题了。

一、可以适当用黄瓜水和高保温面霜的；

二、夏天要特别注意防晒，出门要用防晒霜，还可以用太阳伞抵挡紫外线；

三、夏天天热，要多多注意补充水份，多吃水果蔬菜，不吃或少吃油炸食物，减少辣椒等刺激性的食物摄入；

四、保护皮肤，平时可以试着做到以下几点：

1保持良好的心情很关键，这样不但对皮肤好，对身体各方面也好，工作压力不能太大，可以适当自我减压、自我调节，多听听放松的音乐，多出门走走；

2保持充足的睡眠很重要，睡眠是最好的美容师，可以保养皮肤，让皮肤有光泽，人也显得有精神；

3均衡营养作用大。多吃水果、蔬菜，奶类和豆制品富含人体所需的元素，也是必不可少的食物，肉类和鱼类也要吃，这样营养才全面，才能帮助皮肤更健康；

4保持适当的运动量，可以作瑜伽之类的有氧运动；

5维持良好的家庭关系、朋友关系等社会交往，也有助于皮肤的改善。

6日常的面部清洁、保养也很重要。比如选用合适的洁面乳、面膜等。

保质期三年，开封后一年内用完即可，不然容易滋生细菌。

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