我开化妆品店已经八年了,接触最多的就是洗发水,洗发露,我就根据多年客户的反馈和我使用的效果,为你推荐五款好用的洗发露。
第一款:阿道夫洗发水
特点:留香、滋润
说起阿道夫洗发水,大多数人都用过,洗完头发之后特别的香。记得第一次用它的时候觉得特别的舒服,还有就是被它的香味深深地吸引住了。
使用感受:这款洗发水的质地很是浓稠,湿水之后很容易搓出泡泡,香味不要说,阿道夫是以香味出名的,喜欢头发留香的人可以试试这款,洗后第二天清爽度还很好,它主要是改善发质粗糙,脆弱,难疏等问题,令头发重获柔顺。
对于一般油头或者是头发毛躁用他就特别的好。
价格:38
第二款:蜂花洗发水
特点:便宜、滋润、止痒
使用感受:这款洗发露是我从小用到大的,感觉轻柔,香味持久,尤其是对头皮屑多,头痒有特效。
小时候去澡堂子洗澡,几乎人手一瓶的爆款洗发水,价格亲民又好用,妥妥的“国货之光”。奶奶辈的时候就在用这个牌子,蜂花洗发水不仅价格便宜,质量也是不错,可以说性价比很高。
价格:30
别看价格才几十,成分却一点都不廉价。啤酒花和生姜的成分含量还是很高的,综合来说,属于一款比较温和的洗发水,但对于干性发质来说滋润度不够,但是比较适合油头。
第三款:涵米水洗发水
功效:能乌发养发
其实用淘米水洗东西大家并不陌生,很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的,又干净又环保,而且还去油去污,这是因为淘米水中有很多的小颗粒,而这些小颗粒能够吸附脏东西,所以特别能去污。
用淘米水洗头发是瑶家古老的配方,一直被延用,至今被宣传,它可以说是文化的精髓。她们将橙子皮、茶油渣和一些中草药放进淘米水中煮开发酵,待冷却后用来洗头发。经过这种特殊护发方法护理的长发柔顺、黑亮,是瑶寨一道靓丽的风景。
价格:88
淘米水洗发水对于那些干枯毛躁的头发,还有掉头发白头发的问题,有非常好的效果。里面的洗发水也是白色的,泡沫非常细腻。它其中含有发酵黑米提取原液,含有丰富的氨基酸胶原蛋白,能强韧发根,让秀发更有光泽和弹性,一丝丝一缕缕都那样分明。
每个品牌都有自己独特的配方,你选择的品牌不同,最后呈现出来的效果也一定不同。这几款洗发水不仅能去屑,还能够很好地保护头发,还有修养护损的发质,值得让你一试。
洗发水品牌排行榜前十名
洗发水品牌排行榜前十名如下:
1、卡诗
卡诗成立于1964年,是欧莱雅集团旗下的高端洗护品牌,也是防脱洗发水十大名牌之一,主要以生产销售各种洗发护发产品为主要业务,卡诗洗发水因成分贵,添加了鱼子酱等高级原料,也被称为是护发界的劳斯莱斯。
2、施华蔻
施华蔻成立于1898年,是德国汉高集团旗下的护肤品牌,也是2021十大最好用洗发水品牌之一,在全球市场都有很高的占有率,施华蔻洗发水种类丰富,以高性价比在市场上也受到了很多消费者的喜爱。
3、巴黎欧莱雅
巴黎欧莱雅成立于1907年,是欧莱雅集团旗下的化妆品品牌,主要面向大众市场,在洗发水品牌排行榜前十名中排第三,巴黎欧莱雅洗发水系列比较多,不同用发质的消费者也可以选择到合适的产品。
4、馥绿德雅
馥绿德雅是法国皮尔法伯集团旗下的护发品牌,它起初在国内的知名度不算高,在被各大网红博主推荐之后,迅速在各大网络平台走红,馥绿德雅洗发水产品线不多,因清洁效果好,在市场上也有不错的消费口碑。
5、康如
康如成立于1965年,是法国第一药厂旗下的品牌,拥有自主的原料种植基地,康如洗发水种类比较多,都以天然的植物萃取物为主要成分,在国内市场也有不错的占有率。
6、水之密语
水之密语成立于2003年,是日本资生堂旗下的高端洗护品牌,在洗发水品牌排行榜前十名中排第六,主要以生产销售各种洗发水、护发素、护发精油等产品为主营业务,水之密语洗发水产品线丰富,并且拥有独家的成分配方。
7、吕
吕成立于2008年,是韩国爱茉莉太平洋集团旗下的洗护品牌,在韩国市场有很高的占有率,吕洗发水产品线比较丰富,主要成分也以植物为主,因价格实惠,在国内市场也比较受欢迎。
8、Aussie袋鼠
很多人以为袋鼠是澳大利亚品牌,但它其实是1979年在美国成立的品牌,也是宝洁旗下的大众洗护品牌,袋鼠洗发水产品线虽然不多,但各种类型都有覆盖。
9、力士
力士成立于1924年,是联合利华旗下洗护品牌,主要面向大众市场,旗下产品种类丰富,以高性价在国内市场很受欢迎,发展至今,产品也远销全球100多个国家和地区。
10、ChristopheRobin
ChristopheRobin成立于1995年,是法国知名发型师ChristopheRobin成立的品牌,主要以生产销售各类洗头膏为主营业务,但由于发质不同,使用感受也不同,所以它在市场的平价口碑呈两极分化。
全国排名第一的洗发水
洗发水排行榜如下:
第一、海飞丝。
海飞丝是一款国内知名品牌的洗发水,不仅能够强效去屑,还能起到滋润头皮的作用。这款洗发水有一股淡淡的清香味,闻起来特别舒服,而且洗完头发之后会感觉特别清爽舒服。
第二、遇见香芬。
这款洗发水的主要成分包括桉叶树、茶皂素、椰油等,洗完头发之后里面的营养成分能够快速渗入头皮,在帮助清洁头皮的同时还能起到舒缓以及改善油脂平衡的作用。
第三、雨洁。
雨洁也是大家比较熟悉的一款洗发水,它采用了非常强的去屑技术,可以帮助头皮进行深层去屑,同时还能帮助保持头皮水润,避免出现头皮干燥的现象。
第四、资生堂去屑洗发水。
资生堂去屑洗发水可以起到控油去屑的作用,通过增强头皮本身的抵抗力让头皮更加健康,从来达到滋润头皮的目的。
第五、潘婷。
潘婷含有两倍维他命,可以精准的修复受损发质,有效去除头皮屑,同时还能帮助解决头发干枯毛躁的问题。
十大公认最好用的洗发水
十大公认最好用的洗发水:
1、卡诗
卡诗是2021十大护发素品牌排行榜之一,它1924年成立于法国,它的洗发水有滋润养护,清爽去屑,控油止痒等多个款式,对于干枯毛躁发质发质还有修护作用。
2、施华蔻
施华蔻是2021十大护发精油品牌排行榜之一,它1903年成立于美国,是全球规模最大的洗护用品制造商之一,旗下的产品销售量极高。
3、巴黎欧莱雅
巴黎欧莱雅是全球知名度最高的美妆产品,在洗护产品方面它也是非常出色,年销售额达到上百亿,它的洗发水款式众多,泡沫丰富,味道也非常好闻。
4、馥绿德雅
馥绿德雅是法国的知名洗护品牌,旗下的洗发水、护发素、发膜、护发精油等也受到诸多赞誉,不过产品的售价颇高,好在洁净效果极佳,持久留香。
5、康如
康如也是源于法国的知名品牌,它在2015年进入我国消费市场,它的售价也是比较高的,产品均采用的是无硅油配方,泡沫丰富易揉搓,香气偏淡。
6、水之密语
水之密语洗发水配方独特,被评为是最柔顺的洗发水之一,它在日本知名度很高,2003年就进入了我国消费市场,性价比不错。
7、吕
吕是韩国的品牌,它在洗护用品消费市场也是有一席之地的,它的产品有多个款式可以选择,消费者可以根据自己的发质去选择。
8、AUSSIE
AUSSIE是1979年成立的一个美国品牌,它的洗发水和护发素等产品知名度很高,对于发质偏软以及比较干涩的发质非常友好,香气持久且不刺鼻,价格也亲民。
9、力士
力士这个美国品牌在我国可以说是非常普遍的,它的沐浴露、洗发水、护发素、洗手液等都比较畅销,香味也非常独特,持久性很强,不过很多人觉得该味道刺鼻。
10、ChristopheRobin
该品牌在我国消费市场知名度一般,也有不少网友表示该品牌使用久了会出现头皮屑以及脱发问题,但是它在法国本地非常受欢迎,入手需要考虑。
-卡诗
-施华蔻
-巴黎欧莱雅
-馥绿德雅
-康如
-水之密语
-吕
-AUSSIE
-力士
-ChristopheRobin
去屑止痒最好的洗发水排行榜
去屑止痒最好的洗发水排行榜如下:
1、海飞丝去屑洗发露
海飞丝是比较出名的一个品牌,而且属于国内经典老品牌,它的去屑能力非常好。海飞丝有多个系列的洗发露,如果存在头皮屑比较严重的情况,则可以选择海飞丝去屑洗发露,一般使用一两次之后,头皮屑的问题就会得到明显改善。
2、清扬去屑洗发露
清扬洗发露主打的广告就是去屑止痒,不仅去屑效果非常不错,价格也很亲民。这款洗发露内含双重去屑成分,可以强效去屑。并且里面还提取了薄荷精华,使用之后头皮会感觉格外清爽。
3、潘婷乳液修复去屑洗发水
潘婷的这款洗发露不仅能够有效清洁头皮,起到强力去屑的作用,还能帮助呵护秀发,维护头皮健康。
4、遇见香氛
遇见香芬这款洗发露能够深入头皮,在清洁的同时还可以帮助头皮去屑止痒,让头皮保持一种清爽状态。
5、滋源洗发水
这款洗发水具有控油去屑的作用,如果平时头发比较油腻或者头发比较爱出油,大家就可以选择这款洗发水,但是发质比较干的朋友,一定要谨慎选择。
控油去屑最好的前十名洗发水选它准没错
;洗发水也有功能可言,说到去屑去油的洗发水,你知道有哪些呢下面就一起来盘点一下,十款控油去屑效果最好的洗发水。
控油去屑最好的前十名洗发水
一、清扬洗发水露
清扬洗去屑止痒控油发水露是一款专为男士设计的洗发水,劲爽去屑,长效控油。其中含有氨基酸成分能够清洁头皮屑,含有青柠精华非常清凉适合夏季使用。是清爽控油的,很好用。
二、霸王育发防脱发洗发水
霸王育发防脱发洗发水是一款增长发液育发防脱,清爽控油,国妆特字专利技术。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水的效果还不错,深层滋养发根和毛囊能够减少油脂调节头皮健康。
三、海飞丝丝质柔滑去屑洗发露
海飞丝
丝质柔滑去屑洗发露长效去屑是一款去屑止痒控油效果好的洗发水,双重去屑因子能够深入毛孔去屑,深层去油快速吸走头油。舒缓止痒清爽控油是很多消费者信赖的洗发水品牌。
四、欧莱雅茶树植萃洗发露
欧莱雅茶树植萃洗发露是一款专为油性发质定制的去屑止痒洗发水,控油清洁持久不油,头皮干净值得拥有。其中含有茶树精油能够有效去屑清爽控油,调节水油平衡舒缓头屑生长。
五、滋源无硅油洗发水
滋源无硅油洗发水控油保湿,男女都可以使用。其中含有天然植物精华无硅油配方赋予秀发神秘能量持久柔顺保湿,无患子和果酸成分能够温和清洁头发油脂和污垢,辣薄荷成分控油清爽适合夏季使用。
六、飘柔绿茶清爽去油洗发露
飘柔绿茶清爽去油洗发露是一款控油止痒效果好的洗发水男女通用。其中含有绿茶配方能够清爽去油,其中含有植物成分能够有效去除秀发油腻,带有淡淡的绿茶清香味道,非常好闻。
七、VS沙宣男士清爽劲醒洗发水
VS沙宣
男士清爽劲醒洗发水男士专业去油,效果不错赢得很多男士的喜爱和好评,其中含有薄荷成分能够清爽控油适合油性发质使用,是十大控油洗发水排行榜之一,再也不用担心头发出油的尴尬了。
八、植观氨基酸洗发水露
植观氨基酸洗发水露家庭健康洗护产品,无硅油头皮控油清爽去油型适合油性发质,花香洗头水洗头发有凉凉的感觉,洗了第一次头发确实蓬松了。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水洗的比较干净,打开植观闻到一股清淡的香味。
九、施华蔻无硅油洗发水
施华蔻无硅油洗发水易渗透不油腻,让发根蓬松立体轻盈。是一款精油控油洗发水,其中含有8种精油成分能够让发质更加强韧闪亮,多种护发实物精油能够深层滋养秀发,改善缺水干燥的秀发问题。
十、欧舒丹水果漾马鞭草洗发露
欧舒丹水果漾马鞭草洗发露深层洁净头皮柔顺光泽,控油清爽。富含多种护发精华以及柠檬果皮油能够让秀发变得有光泽,深层清洁秀发控油保湿。唯一的缺点是价格偏高,留香时间短。
洗发水也有功能可言,说到去屑去油的洗发水,你知道有哪些呢下面就一起来盘点一下,十款控油去屑效果最好的洗发水。
控油去屑最好的前十名洗发水
一、清扬洗发水露
清扬洗去屑止痒控油发水露是一款专为男士设计的洗发水,劲爽去屑,长效控油。其中含有氨基酸成分能够清洁头皮屑,含有青柠精华非常清凉适合夏季使用。是清爽控油的,很好用。
二、霸王育发防脱发洗发水
霸王育发防脱发洗发水是一款增长发液育发防脱,清爽控油,国妆特字专利技术。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水的效果还不错,深层滋养发根和毛囊能够减少油脂调节头皮健康。
三、海飞丝丝质柔滑去屑洗发露
海飞丝
丝质柔滑去屑洗发露长效去屑是一款去屑止痒控油效果好的洗发水,双重去屑因子能够深入毛孔去屑,深层去油快速吸走头油。舒缓止痒清爽控油是很多消费者信赖的洗发水品牌。
四、欧莱雅茶树植萃洗发露
欧莱雅茶树植萃洗发露是一款专为油性发质定制的去屑止痒洗发水,控油清洁持久不油,头皮干净值得拥有。其中含有茶树精油能够有效去屑清爽控油,调节水油平衡舒缓头屑生长。
五、滋源无硅油洗发水
滋源无硅油洗发水控油保湿,男女都可以使用。其中含有天然植物精华无硅油配方赋予秀发神秘能量持久柔顺保湿,无患子和果酸成分能够温和清洁头发油脂和污垢,辣薄荷成分控油清爽适合夏季使用。
六、飘柔绿茶清爽去油洗发露
飘柔绿茶清爽去油洗发露是一款控油止痒效果好的洗发水男女通用。其中含有绿茶配方能够清爽去油,其中含有植物成分能够有效去除秀发油腻,带有淡淡的绿茶清香味道,非常好闻。
七、VS沙宣男士清爽劲醒洗发水
VS沙宣
男士清爽劲醒洗发水男士专业去油,效果不错赢得很多男士的喜爱和好评,其中含有薄荷成分能够清爽控油适合油性发质使用,是十大控油洗发水排行榜之一,再也不用担心头发出油的尴尬了。
八、植观氨基酸洗发水露
植观氨基酸洗发水露家庭健康洗护产品,无硅油头皮控油清爽去油型适合油性发质,花香洗头水洗头发有凉凉的感觉,洗了第一次头发确实蓬松了。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水洗的比较干净,打开植观闻到一股清淡的香味。
九、施华蔻无硅油洗发水
施华蔻无硅油洗发水易渗透不油腻,让发根蓬松立体轻盈。是一款精油控油洗发水,其中含有8种精油成分能够让发质更加强韧闪亮,多种护发实物精油能够深层滋养秀发,改善缺水干燥的秀发问题。
十、欧舒丹水果漾马鞭草洗发露
欧舒丹水果漾马鞭草洗发露深层洁净头皮柔顺光泽,控油清爽。富含多种护发精华以及柠檬果皮油能够让秀发变得有光泽,深层清洁秀发控油保湿。唯一的缺点是价格偏高,留香时间短。
洗发水品牌排行榜前十名不掉头发
1、蜂花
蜂花是非常被低估的国产洗发水品牌,产品质量非常优秀,完全不输国外品牌,并且价格也很便宜,产品系列也很多,能够针对各种不同的头发问题进行修复,非常好用。
2、欧莱雅
欧莱雅的洗发水洗完头发会有一种非常独特的蓬松感,会感觉非常轻盈,并且香味也比较令人满意,不会很像,但是也不会完全闻不到,留香时间也很长,非常好用。
3、蒂花之秀
看起来是外国品牌但是实际上是国产品牌,并且也对国人的发质非常了解,可以说是专为国人打造的洗护产品,蒂花之秀洗发水不仅洗完头发后顺滑又蓬松,还能滋养头皮,使用效果非常不错。
4、花美龄
花美龄洗发水有着欧盟认证和美国认证的标志,品质非常可靠,使用的是纯进口氨基酸洗发水,对头发非常友好,能够有效改善头发干枯、分叉等问题,不同颜色的瓶子能解决不同的头发问题,大家可以根据自己的发质挑选。
5、卡诗
卡诗洗发水的评价一直都是非常不错的,是高端奢华护理品牌,能够让秀发从根源上恢复亮泽、顺滑和强韧,使用几天后就能够看见非常明显的效果,唯一缺点就是太贵了。
6、施华蔻洗发水
这个品牌的洗发水有许多男士都在使用,因为效果实在是太好了,不仅能够控油去屑,而且防脱发效果也很好,对于经常熬夜加班的人群来说非常友好。
7、资生堂
资生堂品牌的产品都还挺不错的,贯彻了日系品牌的匠人精神,资生堂洗发水用完之后会让人感觉头发非常顺滑,因为过于顺滑经常让人有种没洗干净的感觉,但是摸起来手感是真的很不错,非常适合喜欢顺滑发质的朋友。
8、飘柔
经典洗发水品牌,大家在电视上应该都看过许多飘柔的广告了。飘柔既有比较实惠的基础款洗发水,同时也有比较中高档的高端系列。
9、拉芳
拉芳也是大家心里的老牌子了,其实拉芳的产品系列有很多,针对不同头发问题也有不同的产品,是非常适合国人发质的一款西湖用品,也是比较良心的一个品牌。
10、科颜氏
科颜氏加入了茶树精油等一些植物成分,能够有效控制头皮的油脂平衡,对于偏油性发质解决效果非常明显,洗完之后会让人感觉非常清爽,并且淡淡的茶树香也会让人感觉心旷神怡。
-洗发水
十大公认最好用的洗发水有:(KERASTASE)卡诗、(Schwarzkopf)施华蔻、(L'Oreal Paris)巴黎欧莱雅、(Rene Furterer)馥绿德雅、(Klorane)康如、(AQUAIR)水之密语、(RYOE)吕、(Aussie)袋鼠、(LUX)力士、Christophe Robin等。
1、(KERASTASE)卡诗
1964年诞生于法国的巴黎卡诗,最初的定位便是发廊级高端洗护品牌。卡诗旗下洗发水种类繁多,可根据自己的需求挑选所需的商品。
2、(Schwarzkopf)施华蔻
施华蔻诞生于1903年,世界历史上第一瓶洗发液就由其发明,而且施华蔻洗发水产品线丰富,有羊绒脂滋养、多效修护、水凝胶原修护三款修护产品,8金纯盈润精油、维他命丰盈无硅、辣木籽净透、生姜精华、安缇卡植物草本荨麻五款无硅油产品,以及男士系列洗发露。
3、(L'Oreal Paris)巴黎欧莱雅
巴黎欧莱雅洗发液产品可以分为男士去屑系列、干发修复系列、茶树植萃去屑系列以及造型系列。在使用感方面,巴黎欧莱雅旗下每一款产品的泡沫都细腻丰盈,冲洗后不会出现发丝假滑感。
4、(Rene Furterer)馥绿德雅
法国馥绿德雅在欧洲以制药、保健和皮肤护理而闻名。其中馥绿德雅最为经典的莫过于复合精油强健洗发露和强韧活力洗发露,因洗发液内含有特制的固体颗粒,常被称为小绿珠和小黄珠。
5、(Klorane)康如
康如与馥绿德雅同属于(Pierre Fabre),过去常被译为蔻萝兰。康如主打植物萃取口号,每款洗发水都以一种植物为主题,而且所有产品都采用无硅油配方,与馥绿德雅的主要成分基本一致。
6、(AQUAIR)水之密语
水之密语是资生堂旗下专门的“高水分”洗护品牌,有很好的起泡性,在硬水中清洁力比大多数品牌有更好的表现。
7、(RYOE)吕
以不同颜色包装代表不同功效是吕的一大特色,中国消费者常以黄吕、红吕、紫吕、绿吕、黑吕等称呼其各款型号。吕添加的植物提取物种类常常在5种以上,而且吕的整体工艺成熟,对头皮刺激较小,所有产品由韩国原装进口。
8、(Aussie)袋鼠
袋鼠诞生于1979年的美国,最初以“三分钟奇迹发膜”闻名于世的袋鼠,如今是宝洁旗下的大众护发品牌之一。袋鼠洗发水分为三大分支,丰盈洗发露、水润洗发露和强韧修护洗发露。三款都较为适合细软发质,都未添加硅油,使用后头发会显著改善倒伏状况。
9、(LUX)力士
力士的洗发产品于90年代初进入中国市场,铺货广泛,定价亲民,而且力士在调香方面堪称大师,推出的香氛系列专门面向有香水使用习惯的人群。力士产品成分上中规中矩,多采用最为传统和成熟的大众配方。总体表现为去油稍逊,顺滑良好,揉搓泡沫适中。
10、Christophe Robin
法国发型大师(Christophe Robin)曾为众多顶尖名模服务,其同名品牌专攻洗护领域。(Christophe Robin)使用评价呈现明显的两极分化,喜欢多来自于该品牌对造型和染烫有着短期出色的使用效果,厌恶则多来自于长期使用带来的起屑与脱发,所以喜欢烫染头发的朋友可短期入手使用。
lavera洗发水泡沫细腻,过水之后头发涩涩的,头皮没有残留感,干了以后蓬松。那么lavera洗发水怎么样lavera洗发水好用吗
lavera洗发水怎么样
以前使用过一瓶Lavera芦荟基础洗发水,感觉并不好,跟它家的芦荟水效果完全不好比的,所以之后很长一段时间,就再也没碰过它家的洗发水。后来,看到很多鬼妹对这个牌子的milk系列洗发水评价不错,我又心动了,直接下手3瓶!完全忘了万一不好使,750ml的总量要用到猴年马月啊
3个不同的配方,Apple Milk,Almond Milk和Cornflower Anti-Dandruff。我想说的是,milk版的Lavera洗发水味道真的是好闻,尤其是那个Almond Milk,闻上去就跟cheese cake一样,甜甜的,带着一丝丝的乳酸味,搞的我每次洗头都想吃cheese cake。Apple Milk则是很清新的苹果味,一点也不让人犯恶,夏天的时候用这款,很有点小清新的感觉。
这3款虽然是不同的功效,但我用下来整体感觉并无大异。
Lavera Hair Almond Milk Shampoo for Sensitive Scalp,主要针对敏感头皮和娇嫩皮肤。成分看着不错,小麦胚芽精华提供VE,沙棘和燕麦用来巩固头发和头皮,而VB5起到保湿作用。我不敏感,也不娇嫩,所以没用出它的好来,保湿倒是有点的,我2天洗一次头,每到洗发当天发根就开始小油了,这是太保湿的原因吗
lavera洗发水好用吗
Lavera Hair Apple Milk Shampoo for Normal Hair,这款其实就是百搭货,用下来效果也挺白搭的。原以为闻着很清新的苹果成分会让头发也很清新,事实证明,姐又错了。成分跟Almond Milk大同小异,只是这款更推荐每天使用。所以,姐觉得清洁力不够是有道理的,谁让我是每2天洗一次头呢
Lavera Hair Cornflower Shampoo - Anti-Dandruff Effect,这个看成分还是很有好感的,除了VB5和小麦胚芽精华,还额外添加了鼠尾草,迷迭香,楝树,薄荷,海藻精华等,这些精油成分对去屑都是有很好的作用的。我的使用感受就是头屑没有完全消除,但有一定程度的减少,总体效果不怎么明显。
总结
如果头发头皮没什么特殊要求的,Lavera这几款洗发水还是挺不错的选择,有机产品,没有杂七杂八的成分,起泡力好,性价比高,作为二次清洁的洗发水,也是很合适的。但要指望它能改善些什么,我觉得是有点奢望了。
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