很高兴为楼主解答!
1根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。
2简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。
3脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。
4注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元）
5要注意皮肤清洁。每天洗两次脸早上一次:洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)
6请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦一个星期就会见好!
7护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果不错欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~
8眼霜建议25岁以后再用25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜,准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)
9建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑!
10去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄
11建议有斑、痘的不要长时间食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑
12还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥~)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏
13还有要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时期要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷)
14用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)
15擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收
16保持好de心情也是美容的良方奥~
个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
<以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>
1、洁面护肤品
对于三十岁左右的女人来说日常的洁面工作是非常重要的。现在人的生活习惯和生活方式都发生了巨大的改变，空气中的污染更加严重，环境的污染以及辐射等等因素导致我们的皮肤变得越来越差。
所以日常的清洁是很有必要的，只有彻底清洁皮肤才不容易堵塞毛孔，维持肌肤正常的新陈代谢，延缓衰老。
2、保湿补水面膜
对于三十岁左右的女人来说肌肤已经开始出现衰老现象了，每天的护理要开始注重了。对于女人来说到了三十岁以后胶原蛋白和水分流失的越来越快，日常的保湿补水工作也需要格外注意，每周敷2-3次的保湿补水面膜能够帮助肌肤补充水分，减少水分的缺失造成肌肤的衰老。
3、防晒霜
紫外线不但会引发黑色素的生成，还会造成胶原蛋白的断裂和老化减缓肌肤新陈代谢的能力。所以在日常的护理中要做好基本的防晒护理，在高温的情况下每隔2-3个小时要涂抹一次防晒霜帮助肌肤防晒护理。
4、夜间修复增加精华
肌肤夜间的保养的效果是最佳的，所以可以把握住夜间的保养黄金时间，抗衰老的精华和晚霜是必备的保养品。能够补充肌肤所需的营养和水分，帮助减缓肌肤衰老，加速细胞的修复，促进肌肤新陈代谢的能力。
扩展资料：
30～45岁
在这个年龄段，皮肤正处于一个转折时期。如果说15岁时表层的皮肤是两周更新一次，那么30岁后这一过程将需要两倍多的时间。皮肤的表面会积存大量坏死的细胞，使皮肤变得粗糙。
正是在这一年龄段，表层皮肤每年增厚1%。肤色开始发暗，开始出现皱纹，有时还有色素沉淀。
这一时期女性内分泌和卵巢功能较以前渐趋减退，皮脂腺分泌减少，皮肤易干燥。一般女性在眼尾开始出现鱼尾纹，下巴肌肉开始松弛，笑纹更明显，情绪容易紧张的女性， 眉头还会出现较深的竖皱纹。
护肤武器：抗皱+睡眠+保湿+营养+防晒
30岁以后的女人睡眠很重要，好的睡眠和足够的水分是美丽之根本，30岁的女人应着重预防皱纹的产生。无论是哪种类型的皮肤，都应每天使用保湿类护肤品，这样才能保持皮肤的柔润和弹性。
35岁以后，皮肤每天分泌的油脂仅是20～30岁时的三分之一，因此使用营养霜是必不可少的。
除非万不得已，不可用香皂洗脸，最好选用较为温和的如卸妆水之类的洁肤用品。每周做一次面膜。若是油性皮肤，则使用泥面膜。干性皮肤则应选用保湿面膜。
所用的护肤品除了含有维生素A、C、E及防晒因子外，还应含有果酸成分。果酸既能保湿，又有去死皮功能。如果1个月后没有发现显著功效，则可以考虑换一种护肤霜。
参考资料：
法国贝德玛属于中端护肤品，使用效果挺好的。
贝德玛（BIODERMA）是1992年由Jean-Noel Thorel联合法国研究院INSERM及CNRS资深学术研究人员，在法国里昂专业实验室（Laboratoire Dermatologique BIODERMA）创建的一个多系列医学美容护肤产品，2007年获得英国kifus化妆品有限公司技术配方支持。下面推荐一款产品：
Sebium净妍控油护理系列
专利控油成分能维持皮质层的天然质地，改善毛孔阻塞问题，彻底清洁，平衡油脂，肌肤保持净润清爽。
主要成分：FLUIDACTIV专利成分 针对引起暗疮的抗氧化有效物质，平衡面部油脂，改善皮脂氧化变硬状况，有效缓解瑕疵并防止复发。
其它成分：伞菌萃取液（PolyporusOfficinalis Extract）可有效收细 毛孔，抑制油脂分泌，紧实肌肤。 结合2种不同种类的控油粒子，有效抑制过量油脂分泌，吸走 多余油份。
互联网这么发达一个美国丧家犬怎么和如今越来越大众化的国际大牌竞争呢？而且各种大牌各种促销，安利这种垃圾什么时候听说过有一丁点的折扣？
为什么没人做安利了，因为除了被洗脑的70后60后，安利根本打不开80后 90后 00后的市场，试想一个价格堪比奢侈品的国外丧家犬，本想跑到中国靠虚假包装就能廉价商品卖奢侈品的价格，如今跨境电商让国际大牌一股脑杀入中国每一寸土地，原来的信息不对称早就荡然无存，安利在美国的老底美国佬都天天骂更何况国内安利臭到家的名声，安利在美国只是个地摊货杂牌，但是安利在中国卖的价格比迪奥 纪梵希 圣罗兰都是要贵的，价格直追海蓝之谜 HR CPB SK2 娇兰 THE GINZA POLA，保健品国产的纽崔莱比起进口的国际一线GNC PP 自然制造 move free now foods 诺普 Swisse 澳佳宝 肌肉科技 ON 等等一众大牌贵一大截，没有关税的国产货居然价格远高于进口货，00后 95后保健品消费很足但是安利靠什么骗人啊？现在留学的几百万人，找个同学问一问就知道安利的底细，在美国用谷歌 雅虎 必应搜索安利，除了安利自己的网页全是负面新闻，谁买安利啊？
为什么没人买安利，因为如今你发现你可以花更少的钱买兰蔻 资生堂 后 雪花秀 雅诗兰黛 娇韵诗 科颜氏 黛珂 奥尔滨 雪肌精 IPSA，花同样的钱买HR 海蓝之谜 CPB the ginza pola SK2 莱伯妮鱼子酱，你说个买安利雅姿的理由啊？同样的保健品，品质更好，价格更低，更大牌的国际品牌比如GNC Swisse 澳佳宝 PP 自然制造 move free 肌肉科技 ON效果更好，专业性更强，为什么买安利纽崔莱啊？最关键就是美国佬都不知道有个叫安利的牌子，就是Amway，美国佬都不吃安利的垃圾。
不同美白成分的效果
不同美白成分的效果，常言道爱美之心人皆有之，几乎人人都渴望拥有无瑕的肌肤，而且这种对美的追求不仅体现在面容上，还体现在身材和穿搭等方方面面，护肤前首先要了解一些美白成分，下面看看不同美白成分的效果如何。
不同美白成分的效果1目前市面上最火热的美白成分：烟酰胺、VC，咱们就分别说说吧！烟酰胺，烟酰胺即维生素B3，全能型的宝宝，稳定性好，不易被氧化，不会见光死，在这一点上要比VC美白的成分要强，它的作用是将已经生成的黑色素并加速肌肤新城代谢，一定程度上能改善皮肤老化。
想要达到效果，你所用的产品中含有烟酰胺的浓度要大于2%，而想要达到美白作用至少要3%浓度，市面上的浓度从2%-10%都有。但是超过3%的浓度就要谨慎使用了，这也是它的不足之处，其原料中的杂质成分烟酸会引起皮肤的刺激，若是使用了高浓度的烟酰胺产品可能会引起发红等过敏现象。
因此，不建议敏感肌和孕妇使用，对于绝大多数人初次使用烟酰胺产品，建议先在耳后等部位做敏感测试，因为不论是否为敏感肌，有一部分人天生就对烟酰胺不耐受，所以，在选择含有烟酰胺成分的美白产品时，一定要慎重，可以接受的话，那就要建立耐受，尤其是新手第一次使用，建议从低浓度开始。
再次，小壮给大家一个建立耐受的方法，每2-3天用一次，直至用后无任何刺痛不适，再慢慢提升使用的频率和产品浓度。此外，在使用烟酰胺产品的时候，尽量不要和酸一起使用，3-5分钟之后，再上其他产品。在这小壮要说，对于和我一样肤质的姐妹，油皮很容易长痘，毛孔粗大，建议烟酰胺+A搭配。
无论是美白效果，还是抗衰老，提升肤色、淡斑祛痘印、预防闭口，都能发挥1+1＞2 的效果。对于一般皮肤和中性皮肤，建议烟酰胺+VC，这样搭配使用更有效果！小壮最开始，就是因为它祛痘，又美白，而入手的。
其次，VC，为有效的皮肤抗氧化成分也有抑制皮肤黑色素生成的作用，它超强的氧化还原能力，能消灭过剩的自由基，对付晒后美白，相当之强悍，此外防止黄褐斑、雀斑发生，使肌肤细嫩，但是它也有缺点，那就是“见光死”，不稳定。所以通常以油性配方，粉剂，或者以衍生物的形式存在。
关于“VC”,最近炒得火热的当属“早C晚A”了，这里小壮就不展开说‘早C晚A’如何如何了，这里小壮只提醒一下大家，哪些人不适合用？a、敏感肌和皮肤屏障受损的人；b、孕妇或者有备孕计划的人，这是因为维A酸对婴儿有致畸性；c、不能严格防晒的人群，由于维A具有光毒性，所以那些用这个早C晚A的小伙伴，不要说对你没用，好好想想你的防晒做好了吗？
d、懒癌患者，你懂得！当然，对于Vc的使用，推荐大家在早上使用的成分，与防晒搭配能起到很好的抵御紫外线的作用，进而保护我们的肌肤减少光老化，而且敏感肌和脆弱肌要慎重，若是想使用，比较建议选择维生素C衍生物，绿茶提取物等不含酒精，成分简单的产品。
不同美白成分的效果2化妆品中用于美白祛斑的成分主要有：
对苯二酚（氢醌）：氢醌属于苯酚类化合物，氢醌与酪氨酸酶作用底物酪氨酸结构相似，可作为酪氨酸酶底物的替代剂，还可以抑制酪氨酸酶的合成。氢醌在阻断酪氨酸酶发挥作用的同时生成具有毒性的副产物——半醌基，半醌基可造成细胞膜的脂质过氧化损伤，干扰细胞正常代谢，最终导致细胞死亡，且这种细胞损伤不仅限于黑色素细胞。
副作用：皮肤刺痛、瘙痒、红斑或脱屑，严重时可能会导致白斑病甚至肿瘤，因而氢醌和苯酚被化妆品卫生规范规定为美白禁用物质，不得加入到化妆品
熊果苷：熊果苷有α和β两型。α-熊果苷及脱氧熊果苷是新型美白成分，美白效果优于β-熊果苷，但相对β-熊果苷使用较少。β-熊果苷价格便宜，在化妆品中使用较多。虽然熊果素具有美白功效，但用量不当反而可能促进黑色素的生成。熊果苷在低pH、高温、紫外照射等条件下，或在人皮肤微生物或葡萄糖苷酶作用下，可能转化为氢醒，最好使用棕色瓶避免紫外线照射，规避风险。
烟酰胺：在黑素合成过程中，烟酰胺通过降低黑色素细胞增殖能力以及抑制酪氨酸酶活性，减少黑素细胞中黑素合成量。此外，烟酰胺还能通过降低转运至细胞外的黑素，从而减少黑素在角质层中的积累。烟酰胺的护肤功效(尤其是美白功
效）得到大多数消费者的认同。现在烟酰胺在许多化妆品中均有所应用。如Olay光感小白瓶和淡斑小白瓶、SK-II系列等一众护肤品。
曲酸：曲酸是一种化学螯剂，与酪氨酸酶中的铜离子螯合，使铜离子失去作用，抑制酪氨酸酶活性，从而抑制黑色素的形成。曲酸类美白活性剂较其他美白活性剂具有更好的酪氨酸酶抑制效果，能有效治疗雀斑、老年斑、色素沉着和粉刺,日本已有较多的含曲酸的护肤品，如黛珂。
由于其在光和有氧环境下的不稳定性，其在化妆品中的用途受到限制。曲酸在空气中容易被氧化，使其颜色由白变黄，直至深橙色。曲酸二棕榈酸酯通常用作化妆品配方中的替代物。
传明酸：又称氨甲环酸，是一种人工合成的氨基酸，其具有止血抗炎的药理效果。传明酸以两种方式起作用，抑制黑素细胞的活化和抑制皮肤粗糙。有研究表明传明酸通过激活培养的黑素瘤细胞中的自噬系统来抑制黑素生成。
谷胱甘肽：是一种由三种氨基酸构成的短肽，这三种氨基酸分别是谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸。谷胱甘肽能够直接抑制酪氨酸酶的活性；当自由基可以激活酪氨酸酶，而谷胱甘肽可以清除自由基抑制酪氨酸酶的激活；谷胱甘肽通过水解为半胱氨酸，使黑色素合成通路倾向于颜色较浅褐黑素。
4-甲氧基水杨酸钾盐(4MSK)：具有抑制黑色素的生成，防止因日晒而生成的色斑、雀斑的效果。4MSK不只具有抑制黑色素生成的效果，更能调整角化过程不顺的状况。有效作用于受到紫外线照射，导致角质层紊乱、重叠，产生慢性角化异常而引起的黑斑、雀斑肌肤。如：ipsa和资生堂。
十一碳烯酰基苯丙氨酸：具有很好的亲肤性，能控制a-MSH(黑色素细胞刺激素)与黑色素生成因子的结合，进而阻断黑色素形成的过程。在0001%浓度下就可以发挥阻断a-MSH，而最佳使用浓度为1%。
光果甘草(GLYCYRRHIZA GLABRA)提取物：如甘草甜素及甘草亭酸，具有抑制黑素细胞生长的作用。光果甘草具有抑制酪氨酸酶活性的作用，它的两个羟基是其活性作用的关键，能有效抑制多巴向黑色素的转化过程，从而减少晒斑的形成和黑色素在皮肤表面的停留。甘草黄酮可抑制酪氨酸酶活性、抑制多巴色素互变异构酶活性和阻碍5，6-二羟基叼跺地聚合。
维生素A酸：维生素A又叫做视黄醇， 研究表明， 使用含有维生素A的化妆品12周之后， 皮肤的皱纹减少， 色素沉着降低， 皮肤的柔软度和光滑度提高。维生素A可以促进血液循环， 加快新陈代谢， 所以可以减少色素沉积， 而且可以修复受伤的真皮， 合成新的胶原蛋白， 增加皮肤的弹性， 减缓皮肤的衰老。
维生素C：与大多数已知的美白化合物抑制酪氨酸酶的活性不同，维生素能将多巴胺还原为多巴，阻断黑色素生成的氧化链，从而抑制黑色素的形成。然而维生素C是最不稳定的维生素，其在水溶液中极不稳定
目前化妆品行业中常见的维生素C衍生物有维生素C磷酸酯镁盐、维生素棕榈酸酯、维生素C葡萄糖苷等。如修丽可维生素CE复合修护精华液、科颜氏维生素C紧肤精华乳液均应用了维生素C。
维生素E及其衍生物：维生素E又称为生育酚， 是良好的抗氧化剂和自由基清除剂。研究证实， 维生素E有以下优点：增加皮肤含水量， 提高保湿性能；提升皮肤的光滑性；对UV的照射有保护作用。因此， 被广泛应用于化妆品中。但是， 维生素E遇到氧气时不稳定， 所以在实际中经常使用的是维生素E的衍生物。
果酸 ：果酸的相对分子量较小，水溶性和渗透力都很强。其中效果最突出的是乙醇酸，皮肤渗透性最强，更适合做化学剥脱的制剂。低浓度的果酸有表皮松解的作用，高浓度时可导致表皮松解，损伤和再上皮化可清除表皮损伤和色素沉着。
不同美白成分的效果3一、维C和她的小伙伴们
维C（医学称：抗坏血酸）是我们日常最最常见的美白成分了。
维C可以分解皮肤中的黑色素，够促进氨基酸中酪氨酸的代谢，酪氨酸酶分解的酪氨酸减少，从而减少黑色素的生成，达到美白的效果。
很多DIY美容爱好者和厨房美容爱好者，都会用一些柠檬、番茄等果蔬做原料来熬脸美白，就是因为这些果蔬中维C含量多能美白！
维C不但有美白的功效，还能增强肌肤弹性、减少皱纹、提高抗氧化能力和净化肌肤。
维C作为美白剂，效果全面而且安全，很多护肤品都主打维C，比如：Clinique倩碧鲜活维C修复精华。
不过维C有一个缺点，那就是活性时间短，稳定性差。╮(╯▽╰)╭哎，维C虽好但尝鲜期太短，很多商家不用纯纯滴维C来作为美白原料也是这个原因（从生产到售卖中间的时间都够维C失效好几次了→_→）。
所以就有了维C小伙伴们，效果和维C一样但比维C稳定的维C衍生物。比如：AA2G（抗坏血酸葡糖苷）、抗坏血酸棕榈酸酯、2-o-乙基抗坏血酸、3-o-乙基抗坏血酸。
大家经常听见一些美容美体产品在宣传维C是提到左旋维C，这又是怎么回事呢？
其实维C分为左旋与右旋，不过我们的肌肤细胞更加“偏爱”左旋维C分子，左旋维生素C是唯一能被人体直接利用的形式。
所以我们常见的护肤品和保健品中的维C都是左旋的。
最后提醒大家一下用维C的护肤注意事项：
1、如果你用的是纯维C类护肤品，一定要在活性期内就用完，规定你开瓶后一周用完千万不要为了省用两周，自以为省钱的做法其实最浪费。
2、维C虽好但也不能多涂哦！维C浓度的多少直接影响美白效果，但大家千万不要一味滴追求浓度越高越好，因为你的脸可能受不住太高浓度。
二、 熊果苷
提到熊果苷，我的第一印象就是屈臣氏柜台上肌研家的包装上印着“熊果苷”。
熊果苷别名杨梅苷或熊葡萄叶，从植物中提取成分，渗入皮肤后能有效抑制酪氨酸酶的活性，达到阻断黑色素形成的目的，减少黑色素积聚，预防雀斑、黄褐斑等色素沉着，使皮肤产生独特的美白功效。
熊果苷的浓度在一定范围内够抑制黑色素形成，超过这个范围黑色素细胞内的黑色素含量反而会增加，所以熊果苷在化妆品中的含量一般是1%、3%，最高浓度可达7%。
熊果苷抑制黑色素合成的效果要强于维C与曲酸。所以很多小仙女都偏爱熊果苷。
熊果苷依据结构又分为α-熊果苷、β-熊果苷和脱氧熊果苷，以α-熊果苷更为有效和稳定，α-熊果苷美白效果是β-熊果苷15倍以上。
但现在α-熊果苷只有极少数厂家生产，价格是β-熊果苷的好几倍。所以现在市面上很多宣传熊果苷的美白产品都是β-熊果苷，这就是为什么同样是熊果苷美白护肤品直接价格差很多的原因。
熊果苷的缺点是具有感光性，但只要护肤品中它的含量控制在安全线7%以内，还不足以产生光敏性。
宠爱之名熊果苷美白精华液中α-熊果苷含量65%
三、全能宝宝烟酰胺
只要是关注美白护肤的朋友一定对烟酰胺不陌生，SK2美白的主打成分、宝洁（P&G）的当家活性物花旦。
烟酰胺是维生素B3类物质 , 又名尼克酰胺(NAA), 维生素 PP。水溶，稳定，分子小，可以迅速穿过角质层。之所以称为全能宝宝，是因为烟酰胺的护肤功效在：美白、控油、抗炎、淡化皱纹、修复等都有明显的效果。
烟酰胺不但护肤能力多，每个护肤能力的功效还十分强大，而且更牛的是很多功效都有临床数据统计。
烟酰胺美白能力也是十分强大，它可以通过干扰角化细胞与黑素细胞的相互作用，从而达到抑制黑色素形成的作用。
安全性总的来说，还是比较可靠的。但是大家用含有烟酰胺的护肤品是要避免果酸、水杨酸等酸类一起使用，会形成烟酸，造成红肿，热痛的不耐受反应。
这里要提醒仙女们，虽然烟酰胺功能很强大但它也不一定适合你，如果你是一个干性皮的妹纸，用含有烟酰胺的产品就会更干，没办法谁让烟酰胺有强大的控油能力了╮(╯_╰)╭
28岁适合用的护肤品牌子有：相宜本草四倍多萃润泽洁面、日本城野医生洗面奶、欧莱雅清润葡萄籽洁面乳、FANCL活肤紧致眼霜，使用效果都非常的不错。
1、相宜本草四倍多萃润泽洁面
一支泡沫丰富，清爽保湿的洁面膏，洗去各种污垢、老废角质的同时、给肌肤补充水分，肌肤水嫩清爽不紧绷。挤出来的膏体的确有那种蚕丝的感觉,盈亮亮的，是很多皂基的特性之一,泡沫丰富，清洁力强。
2、日本城野医生洗面奶
日本城野医生洗面奶是一款深层清洁肌肤的温和型洗面奶，泡沫很丰富，洗完也没有假滑，很干净的感觉，擦完脸以后并没有很干，清洁力真的很强，洗完又不会紧绷，推荐给大家。
3、欧莱雅清润葡萄籽洁面乳
欧莱雅清润葡萄籽洁面乳温和洁面，保湿滋润 泡沫丰富不紧绷。是28岁护肤品排行榜10强之一，这款洗面奶超级好用的 香味也是我很喜欢。泡沫不多，但洗得好干净不紧绷，这个牌子的，补水效果还可以，用后挺舒服的。
4、FANCL活肤紧致眼霜
专门针对黑眼圈、浮肿、眼袋集中护理，有效提高肌肤的防御机能，保持眼部肌肤透明感。含有薏苡仁精华，使因循环不佳而积聚于眼部周围的水分排出，能够有效改善浮肿，令肌肤回复紧致，明亮有神。芦荟精华的保湿功效能替干燥肌肤积极补充水分，滋润眼周围容易干燥的肌肤，减淡干纹。
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