林俊杰主要经历

林俊杰

林俊杰（JJLin），1981年3月27日出生于新加坡，祖籍中国福建省厦门市同安区，华语流行乐男歌手、作曲人、音乐制作人、潮牌主理人。

2003年发行首张创作专辑《乐行者》。2004年凭借专辑《第二天堂》中的主打歌《江南》获得广泛关注。2014年凭借专辑《因你而在》夺得第25届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖。2016年凭借专辑《和自己对话》获得第27届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖，并推出个人首部音乐纪录片《听·见林俊杰》。截止到2020年，已发行13张正式专辑，累计创作数百首歌曲。

2007年成立个人音乐制作公司JFJProductions。2008年创立潮流品牌SMG。2016年获得国际汽车联盟（FIA）职业赛车执照。2017年成立“SMG”电竞战队。

演艺事业外，林俊杰热心社会活动。2004年、2015年两度受邀演唱新加坡国庆庆典主题曲。2008年担任北京奥运会火炬手；同年为5·12汶川地震创作并演唱歌曲《爱与希望》。2010年担任新加坡青奥会火炬手；同年创作并演唱上海世博会新加坡馆主题曲《感动每一刻》。2014年为高雄气爆受难者捐出200万台币。凭借在音乐创作与慈善公益事业等方面的表现，2009年荣获新加坡杰出青年奖，2014年获得第5届通商中国青年奖。

中文名：林俊杰

外文名：JJLin

别名：JJ

国籍：新加坡

星座：白羊座

血型：O型

身高：173cm

体重：61kg

出生地：新加坡

出生日期：1981年3月27日（农历二月廿二）

职业：歌手、作曲人、音乐制作人、潮牌主理人

毕业院校：StAndrewsJuniorCollege

经纪公司：JFJProductions

代表作品：江南、一千年以后、曹操、醉赤壁、100天、她说、学不会、修炼爱情、可惜没如果、不为谁而作的歌

主要成就：新加坡杰出青年奖

两届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖

第15届台湾金曲奖最佳新人奖

30座台湾Hito流行音乐奖

27座新加坡词曲版权协会奖

25座中国TOP排行榜奖

25座中国原创音乐流行榜奖

24座全球华语歌曲排行榜奖

第5届通商中国青年奖

唱片公司：华纳唱片

祖籍：中国福建省厦门市同安区

早年经历

1981年3月27日，林俊杰出生于新加坡的一个音乐世家。虽然从4岁就开始学习古典钢琴，但严格来说他并非音乐科班，而是美术科班出身。小时候的林俊杰把哥哥当作偶像，跟随哥哥的步伐做任何事，直到接触流行音乐后，便爱上创作这一条路。

1996年，林俊杰开始参加各种歌唱比赛，前后获得多个词曲创作和演唱大奖。1999年，海蝶音乐在“非常歌手训练班”发现了他。这个腼腆害羞、并不起眼的高中生，却在自弹自唱的时候，展现了对音乐的纯真热忱。当时学习成绩优异的林俊杰，在已收到新加坡国立大学入学通知的情况下，放弃升学，与海蝶签下一纸合约，从此开启了他的音乐道路。

新加坡男性均须服兵役，林俊杰亦不例外。由于专长，他加入的是新加坡武装部队文工团。服兵役期间，他积累了大量的舞台表演经验，同时也尝试了无数创作。尽管早期屡遭“打枪”，但在老师的正确引导鼓励下，极具天赋又非常努力的他，终于谱出了令老师首肯的曲子，这便是2001年收录在张惠妹专辑里的《记得》。此后，林俊杰为庾澄庆、阿杜、王心凌等人创作多首主打歌曲，他的创作才华终于得以展示。

演艺经历

2003年，发行首张全创作专辑《乐行者》。虽然时逢SARS，但他和团队不轻言放弃，在3个月内走遍26个城市，进行了上百场演出，奠定了之后在中国大陆的稳固基础。

2004年，游走中国内地，让从小接受英语教育的林俊杰首次体验中华文化所带来的冲击，结合西方R&B现代曲风以及中国风的专辑《第二天堂》由此诞生，主打歌《江南》成为林俊杰音乐事业上的代表作品；同年更凭借《乐行者》专辑拿下第15届台湾金曲奖最佳新人奖。

2005年，赴美国LA向音乐大师SethRiggs学习唱歌技巧，同时林俊杰也成为SethRiggs的第一位亚洲学生；3月25日，发行第三张创作专辑《编号89757》，穿梭在未来世界与古文明之间，不仅在销量上取得成功，也获得了各大颁奖典礼的肯定。

2006年1月20日，发行首部音乐视觉写真书《进化论》，1月28日，登上中国中央电视台春节联欢晚会（央视春晚）舞台献唱《一千年以后》，并以333%的支持率成为当晚最受观众喜爱的明星；推出个人第四张专辑《曹操》，首次尝试摇滚曲风，将R&B与多种音乐元素结合，确立个人风格概念“J-Fusion”；3月27日，受新加坡旅游局邀请，担任新加坡旅游形象大使；2006就是俊杰世界巡回演唱会开跑，这也是林俊杰首次举办个人巡演。

2007年3月27日，成立个人音乐制作公司JFJProductions；6月29日，以人性的善恶纠结为基础，大胆推出更具突破性的专辑《西界》；7月22日，在《西界》天津签售会上，以两小时二十八分零九秒签完3052张个人专辑的成绩刷新吉尼斯世界纪录，并由英国吉尼斯总部派出的验证官授予证书；首度参演电视剧，客串出演台湾偶像剧《花样少年少女》。

2008年，首次主演网络小说改编的偶像剧《原来我不帅》；10月18日，发行专辑《JJ陆》，与蔡卓妍合唱的《小酒窝》广为传唱，也让他成功在香港市场占有一席之地。

2009年3月28日，第二轮世界巡回演唱会“杰伴2009”于新加坡开启；随后，林俊杰遭受出道以来最严重的生理打击，由于胃酸倒流侵蚀声带造成失声，演艺活动被迫中止；12月15日，携专辑《100天》回归歌坛，这本纪录了低潮期的心情日记，也体现了他心境的转变。

2010年，凭借《100天》入围第21届台湾金曲奖最佳男歌手，在颁奖典礼上的“金曲！金曲！”表演，让百万观众见证林俊杰“诉说女人故事”的实力与魅力，使其在台湾的事业攀上了新的高峰；8月21日，于北京开启第三轮世界巡回演唱会“IAM”；12月8日，发行概念自选辑《她说》，从曾经写给众多女歌手的近百首歌曲里精选出10首，重新改编，赋予全新生命，与孙燕姿合作的《她说》大受好评。

2011年4月底，与老东家海蝶音乐合约到期；8月8日，加盟华纳唱片，开启新乐章；9月30日，由林俊杰担任音乐总监的**《夏日乐悠悠》上映，除了创作主题曲《LoveUU》，同时还负责全片的配乐工作；12月31日，推出第九张创作专辑《学不会》。

2012年3月1日，推出首本个人故事影像集《记得》，跻身畅销作家行列；凭借专辑《学不会》斩获各大奖项，深拓台湾市场。

2013年3月13日，发行出道十年纪念专辑《因你而在》，以单周销售占比8335%的成绩打破此前台湾五大金榜华语榜单纪录，并拿下该榜单年度销售冠军；专辑中的《修炼爱情》获得HitFm年度百首单曲票选冠军，这首歌的微**《时之繁花》亦入选台湾年度十大微**；7月13日，第四轮个人巡演“时线Timeline世界巡回演唱会”从台北小巨蛋起跑。

2014年2月16日，“时线Timeline世界巡回演唱会”登陆伦敦，林俊杰成为首位在伦敦开个唱的新加坡歌手；5月15日，以制作人身份为陈奕迅制作的国语专辑《米·闪》（《闪》的部分）发行，大获好评；6月28日，荣获第25届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖，成为新加坡首位获得该奖项的男歌手；7月18日，推出首张英文Live翻唱EP《iTunesSession》；11月18日，荣获第5届通商中国青年奖；12月22日，林俊杰蜡像进驻新加坡杜莎夫人蜡像馆；12月27日，发行第11张创作专辑《新地球》，蝉联台湾五大金榜华语榜年度销售冠军。

2015年2月14、15日，安可场“时线：新地球世界巡回演唱会”开启，继《新地球》专辑中与JasonMraz、郑容和跨国合作后，台北演唱会邀来滨崎步担任嘉宾并合作歌曲《TheGift》，音乐交流版图横跨美、韩、日；2月27、28日，连续两天担任新加坡妆艺大游行压轴表演嘉宾，演唱其原创活动主题曲《Dreams》；8月9日，出席新加坡50周年国庆庆典并献唱国庆主题曲《OurSingapore》；12月19日，“时线世界巡回演唱会”横跨4大洲、31个城市，创下累积42场、超过50万人次的佳绩后，在高雄正式落幕；12月25日，发行首张实验专辑《和自己对话》，创流行乐坛先例使用“人头录音”技术，将声音拟真创造空间感，打造“3D超立体环绕听觉”，凭借该专辑三度蝉联台湾五大金榜华语榜年度销售冠军，专辑《新地球》亦同时占据榜单亚军位置。

2016年1月15日，首次参演的**《消失爱人》在中国大陆上映；2月26日，为Dota2创作的游戏音乐包《时光守护者》（TheTimekeeper）上线；6月25日，凭借专辑《和自己对话》和歌曲《不为谁而作的歌》分别获得第27届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖和最佳作曲人奖；7月7日，个人首部音乐纪录片《听·见林俊杰》登陆视频平台；8月19日、26日，发行纪录片DVD和蓝光BD；8月21日，凭借歌曲《不为谁而作的歌》获得美国第三届PensadoAwards最佳外语歌曲奖；11月4日，以常驻导师身份加盟的浙江卫视音乐真人秀《梦想的声音第一季》开播。

2017年1月27日，二度受邀登上央视春晚，与李玟合唱歌曲《梦想之城》；3月，受邀担任2017年国家地理世界地球日中国大陆地区形象大使，并为主题活动宣传片打造了两版主题音乐；4月20日，携手腾讯推出的虚拟偶像乐团“消除联萌”宣布出道；6月3日，以音乐总监身份加盟的浙江卫视综艺节目《天生是优我》播出，JFJProductions为该节目制作片头配乐并提供三首歌曲资源；7月，作为亚洲区首位受邀明星前往温布尔顿网球锦标赛观赛；7月30日，携手“中国数码文化”成立“SMG”电竞战队；8月23日，携虚拟乐团“消除联萌”推出的全新单曲《丹宁执着》上线；9月13日，受TimCook邀请参与AppleSpecialEvent产品发表会，成为官方在亚洲唯一邀请的明星嘉宾；10月27日，二度担任常驻导师的浙江卫视音乐真人秀《梦想的声音第二季》开播；11月25日，受邀担任第54届金马奖颁奖典礼表演嘉宾；12月28日，第13张创作专辑《伟大的渺小》数位发行。

2018年1月26日，受邀与LuisFonsi合唱的全球热单《Despacito》中文版《缓缓》发行；2月3日，“伟大的渺小线上新歌演唱会”在全球33个直播平台同步播出，累计2052万人观看；3月17日，林俊杰“圣所”世界巡回演唱会从上海起航，“西洋音乐教父”DavidFoster担任演唱会音乐总监，**配乐大师HansZimmer量身打造演唱会开场曲；5月16日，入围第29届台湾金曲奖最佳专辑制作人、最佳国语专辑、最佳作曲人、最佳国语男歌手、最佳年度歌曲、最佳年度专辑奖6个奖项；10月26日，三度担任常驻梦想导师的浙江卫视音乐真人秀《梦想的声音第三季》开播。

2019年1月19日，与国际知名艺术家KAWS出席由JFJProductions主办的「KAWS：HOLIDAY」大型户外艺术展发布会；3月11日，林俊杰“圣所”世界巡回演唱会在墨尔本收官；3月23日，“圣所20”世界巡回演唱会在杭州黄龙体育中心体育场升级起航；6月13日，为**《少年的你》创作的主题曲《我们很好》发布；8月26日，为新加坡樟宜机场创作的主题曲《对的时间点》发布；9月20日，为故宫文化传播『宫_龙凤呈祥』综合文创项目创作的主题曲《将故事写成我们》发布。10月14日，林俊杰担任作曲、编曲与制作，张怀秋填词的歌曲《Wonderland》正式上线；12月21、22日，“圣所20”世界巡回演唱会在新加坡国家体育场上演，累计动员八万观众入场，林俊杰也成为在新加坡国家体育场连唱两天的首位华人歌手，历时近两年的“圣所”巡演至此完成66场动员超160万观众入场的纪录。

2020年1月28日，为向武汉防疫前线人员致敬，与孙燕姿合作创作单曲《StayWithYou》MV发布。3月，在浙江卫视全球户外生活文化实境秀节目《周游记》中担任飞行嘉宾。4月，参与湖南卫视音乐竞技节目《歌手·当打之年》总决赛，为萧敬腾的帮唱嘉宾。5月26日，林俊杰与萧敬腾合作单曲《Hello》上线。

个人生活

家庭

林俊杰举办新专辑预购记者会，妈妈突然现身，还拿出从小“伺候”他的藤条，让他感动喷泪，林妈的严格犹如虎妈，他曾偷把藤条丢掉，没想到妈妈照样找来灯笼握柄打到他流血，在手上还留了疤。唱片公司早已经敲定林妈从新加坡来站台，全家人都知道这个行程，唯独他被瞒在鼓里，他捶胸顿足：“我不敢相信过年期间，他们竟对我演了一出戏。”林妈来台前特地去买了藤条，让林俊杰看了又惊喜又好笑，自爆小时候很皮，喜欢跟着哥哥到处恶作剧，有次在爸爸车上乱吐口水，惨遭妈妈修理，两人却在后座闪躲，让妈妈更气。

朋友

谈到跟林俊杰的兄弟情，张怀秋说，两人有共同的兴趣，包括打球和打电动游戏，也同样爱开玩笑。他们私下除了会常一起吃饭聊天，还会一同开车上山欣赏夜景。他尤其难忘在山上发生的趣事，“我们看夜景到一半，就看他在玩手机，因为他是严重的‘低头族’。突然间，我看到右边有一群学生冲向我们，拿了纸和笔要我们签名，还跟我们拍照。原来，俊杰在他的脸书上写道我们在看夜景，结果隔壁学校的学生都冲来了。他就是那么爱跟别人分享，没有想那么多，哈哈！”

职业赛车证照

2016年6月份，在教练教学及苦练之下，顺利考取国际汽车联盟（FIA）的职业证照。

主要作品

音乐作品

演唱会记录

参演**

None-2018-02-03，饰演士兵

None-2016-07-07，饰演林俊杰

-2016-01-15，饰演Jimmy（特别出演）

-2015-02-18，饰演婚礼嘉宾（客串）

-2014-12-19，导演,

-2013-04-17，导演,

-2013-04-15，导演,

-2013-04-12，导演廖明毅

-2013-04-09

-2013-04-03

镜十夜-2013-03-27，导演徐筠庭

-2013-03-23

-2013-03-19，饰演,

-2013-03-13，饰演JeanJosephOrban

十年上-2013-02-08

None-2010-12-01

None-2007-07-06

-2007-06-07，饰演小龙王（配音）

None-2005-00-00

None-2005-00-00

None-2004-06-04

None-2004-00-00

参演电视剧

-2008-01-13，饰演（男主角）

花样少年少女-2006-11-19，饰演卢静_（客串4-5集）

出版书籍

综艺节目

社会活动

荣誉表彰

2004年8月9日，受邀担任新加坡国庆庆典表演嘉宾，压轴献唱国庆主题曲《Home》，林俊杰也因此成为庆典史上最年轻的压轴歌手。

2009年4月8日，受邀参加为祝贺新加坡总统星光慈善圆满10周年的“总统嘉勉荣誉表演”，接受总统的直接肯定。7月5日，获得由新加坡总统亲自颁发的新加坡杰出青年奖。

2014年11月18日，荣获第5届通商中国青年奖。12月28日，获选《新加坡早报》2014年度人物。

2015年2月25日，出席由通商中国举办的“中国商数学生论坛”，分享学习双语心得；8月9日，受邀担任新加坡50周年国庆庆典表演嘉宾，献唱国庆主题曲《OurSingapore》。

国际盛会

2008年4月30日，受邀参加北京奥运会倒计时100天庆典活动。8月6日，林俊杰作为海外唯一艺人在天安门广场传递奥运火炬，火炬接力手编号149。8月8日受邀参加奥运会开幕仪式。

2009年10月13日，参与迎世博倒计时200天世博优秀歌曲演唱会。

2010年4月19日，出席上海世博会新加坡馆主题曲《感动每一刻》音乐电视首播新闻发布会。8月4日，出席广州亚运会倒计时100天庆典晚会。8月13日，以青少大使的身份参与首届新加坡青奥会火炬传递，从匈牙利总统施密特手中接过青奥会火炬。

2019年5月15日，作为新加坡代表出席“亚洲文化嘉年华”活动并献唱歌曲《风与花的边界》。

慈善公益

2008年5月12日，汶川大地震发生，林俊杰用两天一夜创作《爱与希望》，成为赈灾歌曲创作第一人，随后共参加数十场赈灾义演帮助募集善款。亲自到灾区实地探访，看望医院受伤灾民，个人累计捐款过百万，此外还有多次物资捐赠。因地震后的爱心善举，中国邮政总公司将其肖像载入了“演艺界爱心捐助纪念典藏邮票册”，特别发行其个人邮票纪念册。12月，马来西亚《JJ陆》慈善签唱会，收入全捐给马来西亚砂捞越精神保健协会。

2009年，透过教会社团认养了一名4岁的菲律宾小孩。8月13日，台湾八八水灾公益合辑《信心地图》感恩赈灾活动，现场捐出100万台币。8月31日，出席香港“太阳计划”闭幕式呼吁环保。11月2日，出席由可口可乐、普莱尔基金会以及中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，现场竞拍迈克尔杰克逊签名照片和一张限量版唱片以及一副银色手套。

2010年1月，担任搜狐“公益EasyGo”活动推广大使，推广“新年新希望，帮助山区孩子多读一年书”公益主题。2月，实地探访八八水灾中受创严重的原住民部落，赠送文具礼物给台湾省屏东县青叶国小，并将宣传服拍卖所得全数捐出。4月10日，将澳洲墨尔本个人演唱会门票利润的一半捐给西南干旱灾区。11月3日，出席由可口可乐、普莱尔基金会及中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，95万拍得钢琴家郎朗1对1钢琴课1小时。

2011年1月，探访台南竹埔国小，看望偏远山区小孩，捐赠书本文具等。7月7日，受邀参加“Kiehl's科颜氏爱·循环慈善计划”亲自设计公益面膜包装，全部收益捐赠给“中华环境保护基金会”生态长城项目。8月15日，出席深圳大运村“绿色大运”环保日活动，宣传环保理念。11月，出席由可口可乐和普莱尔基金会以及中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，32万从陈奕迅手中拍得TheBeatles的御用吉他。

2012年8月，应知名酒商JohnnieWalker邀请赴马来西亚槟城，与F1赛车手哈基宁（MikaHakkinen）一起倡导酒后不开车。8月18日，参加由可口可乐主办的上海雪碧明星篮球慈善表演赛，当晚门票的全部收入人民币2，621，10599元悉数捐赠给了中国青少年发展基金会，用于资助希望小学改善篮球运动设施并普及篮球运动。2012年9月16日，应可口可乐集团以及中国预防性病艾滋病基金会的邀请，亲自前往新疆喀什探访艾滋孤儿（探访请求于2011年慈善晚宴由林俊杰主动提出）。年底赴洛杉矶制作专辑时，以18万美金在迈克尔·杰克逊慈善拍卖会上抢标到1件黑皮衣。

2013年5月14日，出席香港“Kiehl's-BetheUltimateMen”慈善相展开幕活动，所募善款将捐献给由萧芳芳创立的“护苗基金”。10月31日，出席粉红丝带乳癌防治宣导活动慈善晚宴，为台湾癌症临床研究发展基金会募集善款。11月4日，出席由可口可乐、普莱尔基金会、中国预防性病艾滋病基金会联合举办的“盖瑞·普莱尔慈善高尔夫邀请赛暨慈善拍卖晚宴”，以46万拍下两套豪华高尔夫游组合。12月4日，参加“LOVELIFE”计划慈善演唱会，为唐氏症基金会筹集善款，呼吁大众关爱唐氏症儿童和家庭。

2014年8月2日，为高雄气爆受难者捐出200万台币。10月16日，受邀担任台湾世界展望会第26届“饥饿三十”代言人，呼吁大众关注受粮荒、天灾、战火侵袭之脆弱国家的饥饿问题，并于11月中旬赴海地探望曾受强震重创的当地灾民。

2015年2月8日，出席第26届“饥饿三十饥饿勇士大会师”活动，身体力行体验饥饿并现场募捐。7月1日，台湾八仙尘爆事故后连夜创作的祈福歌曲《IPrayForYou》发布，歌曲所得全数捐给事故伤者。

2016年1月，林俊杰亲自设计科颜氏高保湿霜“勇敢·爱”限量版产品，支持扬帆计划“我要读书”项目。

2020年1月28日，为向武汉防疫前线人员致敬，与孙燕姿合作创作单曲《StayWithYou》MV发布；3月27日，将“327LOVEWISHES”生日见面会所获得的直播收益捐赠给乐圃音乐空间，助力远山孩子的音乐艺术教育。

时尚活动

2009年5月4日，出席意大利运动品牌Kappa与内地首席潮流媒体《YOHO！潮流志》举办的Kappa-YOHO潮流盛典开幕式。9月4日，出席SwatchMTVPlayground创意大赛中国赛区决赛盛典。11月19日，出席2009年潮流盛典颁奖典礼，获颁“年度潮流价值人物”、“年度潮牌掌柜”。

2010年4月13日，GUCCI创作总监首访新加坡，林俊杰受邀参加慈善晚宴。

2012年9月8日，获国际时尚精品之邀参加一年一度的纽约时装周，更获邀与adidas集团时尚部门创意总监DirkSchonberger进行面对面交流。

2014年4月11日，受邀出席Cartier顶级珠宝派对并担任表演嘉宾。9月21日，携个人潮牌SMG出席第二届YO'HOOD全球潮流新品嘉年华。

2015年9月20日，携个人潮牌SMG出席第三届YO'HOOD全球潮流新品嘉年华。

2016年9月16-17日，携个人潮牌SMG出席第四届YO'HOOD全球潮流新品嘉年华。

2017年9月1日，携个人潮牌SMG出席第四届YO'HOOD全球潮流新品嘉年华。

2018年1月18日，受邀请出席LouisVuitton2018秋冬男装发布会。

2019年1月17日，受邀请出席LouisVuitton2019秋冬男装发布会。

形象大使

2006年3月27日，与新加坡旅游局签署合作协议，担任新加坡旅游形象大使。

2007年6月27日，受台湾卫生署邀请担任台湾反吸毒大使。

2010年7月，受邀担任首届青奥会青少大使；12月17日，出席红十字慈善活动，担任台湾地区单亲家庭关怀大使。

2011年7月17日，担任奥比斯青年大使，为弱势眼疾孩童提供援助。

2012年2月10日，担任第54届格莱美颁奖典礼宣传大使。

2013年3月5日，受邀担任台湾“世界地球日-为地球而跑”活动环保大使。6月26日，担任台湾“弱势学童长假营养厨房计划”爱心大使。

2015年5月，受邀担任第26届台湾金曲奖宣传大使。

2017年3月，受邀担任2017年国家地理世界地球日中国大陆地区代言人；4月23日，出席成都“亲水爱地球”主题路跑活动；7月，受邀担任台湾“午安加油——1919陪读计划”公益活动代言人，为弱势学童募集善款。

2018年6月，受邀担任“红鼻子节”形象大使，呼吁全社会用快乐做公益，关注需要帮助的孩子。

2019年，4月，受邀担任台湾天主教单国玺弱势族群社福基金会“活出爱”公益形象大使；11月，受邀担任台湾华山基金会2020年度公益大使。

获奖记录

人物评价

林俊杰的嗓音高亢纯亮又不乏力度，装饰转音精准、和声音色统一，咬字严丝合缝又保留了大量唇齿音的细节，融合了R&B、电子、轻摇滚等颇有力度的风格，唱出了“明亮”与“跳跃”。林俊杰中国风的作品数量并不算多，但都分量十足，通过文字构建脉络、音乐烘托气氛，寥寥几件民族乐器点缀色彩，便填满了天马行空的意境。林俊杰对情感有着深刻而独到的解构，演唱锐利明亮，编曲精致多变，爱情一次次被他精准地演绎出来。他的专辑总会试图从每个独立

　　户外活动，广义的从字面上了解，就是室外的活动。一般指到远离城市的地方，进行不同类型的活动体验和体力运动。比如，定向越野、登山、骑马、放风筝、自驾游、赏花、露营等等，都是近年来让身心得到锻炼和放松的活动。有了让人心动的户外活动主题，当然要有妥善周详的活动策划方案，确保让每个参与者满意和活动的顺利安全进行。

　　一、户外活动的原则。

　　户外活动区别于一般室内的活动，在增加了户外乐趣的同时，其增加的不可预测性与安全性是必须优先考虑和安排的事项之一。我们常从事的户外活动，包括雪山攀登、攀岩、溯溪、探洞、穿越、纵走等，面对的往往是与日常生活状态完全不同的环境。所以在户外活动，安全是个大课题。在拟写活动策划方案时首先要充分意识到以下几点：

　　1、从客观环境的角度来看，一定要注重对路线、地貌、气候、突发情况等的了解和预计，制订好相应的计划，并有效地执行。

　　2、从个人因素来看，要求每个参与者都应充分了解自己的体能、适应能力、心理承受能力、相关技能技巧、处理意外事件的经验，把握好企图心与困难之间的平衡点。有时随着困难的逐渐增加，人的警惕性会麻痹，当觉得自己还可更进一步时，冷静的头脑至关重要。

　　3、从整体协作来看，要求一个队伍内部不仅要有感情联系，更应对彼此的特点和不足心中有数，这样才能够发挥出集体的力量。至于是策划组织方，不仅要经验丰富，而且要能把大家的力量集中起来、做好整体的调配和均衡。

　　4、从装备、器具来看，“工欲善其事、必先利其器”，第一步要足够，第二步要掌握。

　　总的来说，要遵循五大原则：循序渐进、留有余地、自我照顾、团队协作、量力而行。

　　二、户外活动策划方案的撰写。

　　一般来说完整的策划方案包括活动概述、活动主办方和参与者情况、具体流程、场地布置、项目费用、执行分配和备注事项等几个主要方面。

　　完整的可执行的活动策划方案必须具备五大要素：

　　（一）、方案的主要五素

　　什么是五素？其实五素就是四个W及一个H（what、when、where、who及HOW），写方案就是为让看的那一方明白一个项目的情况，所以在方案上应该具体直观的表明这五素，就是做什么、什么时候、在哪里、跟谁、怎样做等。方案的其他内容都应该围绕这五素来写，这样才明确地将你所要表达的项目情况表达出来。

　　1、what（活动内容）：活动方案的主要内容是核心，涉及活动目的和活动的方式。语言简练生动，突出重点，表述清晰即可。

　　2、when（活动时间）：不同的季节与天气适合举办不同类型的户外活动，据此策划吸引户外活动爱好者，合理的时间安排是活动成功的关键。

　　3、where（活动地点）：活动的地点的选取。可根据活动的预算、内容性质和规模大小，考虑优质舒适的活动范围。好的场地是活动成功的一半。

　　4、who（活动人员）：参与者的要求和条件，组织执行者的安排。可预先通过市场调查，针对有效的户外活动爱好者，适当的宣传与推广使尽量多的爱好者参与进来。把适合各个组织执行岗位的工作人员合理分组安排任务，确保活动进展的流程。

　　如：（1）工作人员可分为路线组、宣传组、后勤组、机动组等。事先对路线和流程的安排做好较充分的准备，提高参与者的安全意识以及户外活动的技巧。

　　（2）方案培训。在户外活动里，假如参与的工作人员不了解的策划目的等等，他们就不能为活动策略实施提供建设性的辅助，因而需要对工作人员进行沟通，只有知情才能出力。

　　5、HOW（活动进程）：活动从开始到结束的每一个进程，既让参与者一目了然，配合工作人员的工作，又有利于活动有条不紊地开展。

　　活动进程是参与者最感兴趣也是主办方最关注的部分。流程如何既吸引参与者又有利于主办方承办，关键是具体且有特色，尽量符合参与者的期望值。举例如下：

　　（1）活动的基本路线。对应活动的起始时间，从XX到XX，途径xxxx,在开展XXX活动。如： XX市政府广场出发，沿途经江源县、抚松县、松江河旅游开发区，抵达西坡山门购票；首先走进王池、出入长白山大峡谷、徒步寻找瀑布、登顶天池。下山后开始真正意义上的徒步穿越长白山。夕阳青石峰，夜幕月下安营扎寨；次日出发，首先登顶长白山在中国境内的最高峰——白云峰，山顶小憩后下山大考验，观赏常年残雪、高山杜鹃、岳桦林和温泉，整个穿越将在海拔2500米以上高点进行，上下翻越六座山峰最终到达北坡小天池结束，全程历时10小时左右，行程约30余公里。全程有俱乐部领队和专业向导。

　　（2）活动相关协议。活动组织者（甲方）与参加者（乙方）签订《参加XXX户外运动活动协议书》。户外活动是集体活动，制定有道德的严谨团队纪律和公约有利于活动的顺利进行。如：出发前一天，主办方召开线路、安全、装备使用说明会。

　　（3）活动费用安排。如：向导费 、门票费：参加者支付门票XX元/人（学生半价），景区旅游保险X元/人，资源补偿费每人XX元；合计XX元人民币；装备租借费：租借的装备主要包括帐篷、睡袋、防潮垫和适合野外活动的餐具和用具，全套租借每次50元人民币。鞋和服装自己准备（可提前到俱乐部代购）；其余费用AA制（主要包括：车费、野营食品、药品的费用和其他可能在活动中产生的共同费用）。预计费用XX元人民币； 首次活动免收取组织费，全程预计费用XXX元人民币。活动开始前3天预收活动费用XX元（如不租借装备预收活动费用XX元），活动结束后多退少补。

　　(4) 活动比较。如：和常规旅行比较：1、由于属于自助活动，主办方没有盈利，费用大为节省；2、由于穿越线路长达30余公里，涉猎景点非常多；3、由于徒步穿越比常规旅游更具艰苦，具有一定的风险，刺激性和观赏性与常规景点无与伦比； 4、由于户外运动需在野外露营，条件艰苦，是对生存的一次挑战和检验。虽然体力大量消耗，你看到了最美丽的、普通人看不到的风景！

　　（5）活动注意事项。如：参加者认真阅读《XX户外运动俱乐部安全管理制度》和《XX市周边地区户外活动分级标准》，主动体检，自愿参加。请参加者正确评估自身素质和活动存在的危险性，领队、向导只承担领队、向导义务不对活动过程发生的意外事件负责;保护生态，注意环境卫生，所有杂物和垃圾一定要带出这些地区；活动领队代表俱乐部行使管理权，充分尊重向导的技术意见，参加人员必须服从领队和向导的指挥，不得擅自离开团队；

　　如果天气状况极恶劣，为保障安全，活动必须更改日期或改变路线；有兴趣的驴友请网上报名或咨询，报名者请信守诚信，人数至少X人，X人以下，活动自动取消。

　　(6)其它事项如：本活动参加人员视为接受以上协议和对活动注意事项认可；活动发布、变更、解释权归XX户外运动俱乐部，由主办方发布，其他人发布消息无效。

　　（二）、方案的基本格式（以WORD为例）

　　整齐正规的版面使得方案条理清晰，因为专业，所以值得信赖。方案必须要做到文字、格式等统一规范。日常的“标准”简述如下。

　　1、封面页：

　　标题：黑体，48号，加粗，水平居中

　　时间：Arial体，32号，加粗，水平居中

　　logo：视页面调整，不能占满格

　　页码：右下脚,（封面可免）全文档

　　2、目录页：

　　标题：中文为华文细黑，英文和数字为Arial，24号，加粗

　　内容：中文序号，中文为华文细黑，英文和数字为Arial，20号

　　基本目录：

　　一、活动简介

　　二、活动说明

　　三、活动流程

　　四、场地布置

　　五、活动预算（费用细则）

　　六、宣传方案

　　六、****

　　七、备注说明

　　3、内容页：

　　章节标题：中文为华文细黑，英文和数字为Arial，12号，加粗；

　　段落标题：中文为华文细黑，英文和数字为Arial，24号，加粗；

　　正文格式：12号，中文为华文细黑，英文和数字为Arial，居中；

　　插图：gif、jpg等格式，控制大小；

　　图示/表格使用：office系列标准格式，文字注释，12号，华文细黑；

　　箭头/自选图形：3磅线条；

　　图文框（装饰、文字包装）：2磅线条；

　　行距：行距15倍，段前0行；

　　颜色：字体颜色默认黑色，表格颜色重要标示用红色；

　　4、****页：

　　正文格式：中文为华文细黑，英文和数字为Arial，18号字，居中

　　内容：

　　X X X [部门与职位]

　　地 址：

　　邮 编：

　　手 机：

　　电 话：

　　传 真：

　　E-Mail ：

　　Q Q ：

　　（三）方案的可执行性

　　一个合适的主题定位，一则良好的创意策划，再加上一支良好的执行队伍，才是成功的策划活动。而执行是否能成功，最直接和最根本地放映了策划案的可操作性。策划要做到具有良好的执行性，活动的时间和方式必须全面考虑执行地点和执行人员的情况，在具体安排上应该尽量周全，除了需要进行周密详细的活动安排外，考虑突发因素也是必不可少的。

　　（四）避免主观言论。

　　好的策划方案应该立足于客观条件和因素，当策划人员缺乏实际操作经验时很容易把个人观点视为理所当然。这容易造成方案的可执行性大幅度降低。要避免这种情况，写方案前期，分析和调查十分必要，数据和案例事实能有充分的参考价值。此外要结合户外活动的特点，真正参与到活动中来，不断积累和补充各方面知识，才能写出成功的活动策划方案。

科颜氏是著名的化妆品品牌，科颜氏的护肤品一直都是非常受欢迎的，特别是保湿面霜，我们都知道想要护肤保湿工作是必须做好的，所以选择一款保湿效果好的面霜真的很重要，那科颜氏高保湿面霜主要成分？科颜氏高保湿面霜专柜价格？

1、功效成分

(1)保湿成分

甘油：具有吸水作用，能够吸附空气中的水分子，令其覆盖的皮肤角质层保持滋润。

尿素：含有天然保湿因子，可当皮肤的保湿剂，也可以促进其他护肤品的吸收。

鳄梨油：纯植物媒介油，营养度极高，滋润度高，有助于锁住水分，适合用于干燥老化的皮肤。

(2)抗氧化成分

稻糠油：具有抗氧化性、活肤作用、抗衰老能力。

维生素E：能对抗脂质过氧化反应（有害脂质的氧化）。

羟棕榈酰二氢鞘氨醇：可维持皮肤的正常的屏障功能，维持皮肤水分，抗衰老抗过敏。

(3)油脂调理成分

假交替单胞菌发酵产物提取物：可以减少多余的油光和皮脂，收缩毛孔，最适用于油性和混合型肌肤。

(4)舒缓成分

甜扁桃油：轻柔、润滑、不油腻的基础油，能够隔离紫外线，同时具有滋养、保湿、舒缓、抗过敏的作用。

科颜氏高保湿面霜主要成分冷冻保护蛋白

来自南极的冷冻保护蛋白能够水润肌肤，抵抗极干燥或极严寒季候，在恶劣气候下依旧发挥卓越保湿。

(5)角鲨烷

有效提取的源于天然成分，能够与人体皮肤的天然油脂融合，滋润修护肌肤。

(6)白茅根提取物

来自严苛环境的白茅根提取物，能有效帮助肌肤储存所需的水分。

2、高保湿面霜成分表

(1)苯氧乙醇

低度皮肤敏感的防腐剂，在化妆品中使用最广泛的防腐剂，但不是所有人都适合。

(2)羟苯甲酯

90%化妆品中都含有这类防腐剂，比其他防腐剂刺激性小，但也有过敏案例。

(3)氯苯甘醚

氯苯甘醚是无毒的，但是敏感和干性皮肤要慎用，可能导致湿疹和皮肤刺激问题。

(4)羟苯丙酯

在化妆品中广泛的使用，比其他防腐剂刺激性小，但也有过敏案例。

3、专柜价格

科颜氏高保湿面霜是一款质地清爽的24小时日常保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。

适合肤质：全部肤质，特别适合干燥缺水的皮肤。

参考价格：30000元

产品规格：50ml

产品品类：面霜

所属系列：高保湿系列

产品功效：保湿滋润

4、孕妇能用吗

可以。

科颜氏高保湿面霜是一款质地清爽的24小时日常保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。我一直在用科颜氏的水和霜，只要别用美白的产品是没问题的。

适合女生开的店有花店、美容美甲店、烘焙店、园艺店、服装店。

1、花店

花店是特别适合女人开的小店，一般来说花店投资小，在市场上租一个店铺，勿须太大，费用一季度一交，而且周转快，鲜花周转期短，勤进快出，十分灵活，即使要转行也不会积压商品，但是需要注意损耗，鲜花的损耗还是比较大。下决心做花店的话，姑娘们要做好吃苦的准备，即使做干花也是个麻烦事儿。开花店的重要前提是审美与技术，这个行业水也很深，需要慢慢摸索。

2、美容美甲店

美甲美妆工作室一直是近些年来的女人开店好项目，社会节奏普遍较快，一旦有闲暇时间，许多女性会来美容美甲店放松，指甲美容一般人经过正规培训，只需要半个月的时间便可掌握这种技术。

再加上你所准备的启动资金，一家包括干裂手护理、指甲彩贴、彩喷、手绘图案等经营项目的美甲中心便可以顺利地建设起来了，但是要注意的是要有审美懂流行，线上运营要有性价比高的服务秒杀，做出与同行的差异才能吸引顾客。

3、烘焙店

烘焙店也是适合女生开的10种店之一，开一家烘焙店投资额不高、操作简单、占地面积小，非常适合小本经营主义者，从品种上有面包、吐司、小蛋糕、饼类、巧克力类、艺术蛋糕、节日蛋糕、情人蛋糕、特色蛋糕（婚礼、庆典）、比萨、三明治、汉堡等等，而且通过配料的不同又可衍生出多种口味。

但不要把它们当作食品做，而要当作产品做，除了收集各种有特色的保健面包外，还要不断地增加各种刺激消费的创新概念。

4、园艺店

成本低适合女生开的店推荐中园艺店也是个不错的选择，这样的小店其实也有很多优点的，比如终日与绿色的植物打交道，有助于缓解各种电脑病，同时与植物共呼吸，会让人神清气爽，但是买购小编提醒：过硬的专业技术和良好的售后服务，成为吸引客源的关键。

有了专业技术，一来知道如何护养花树，可将各种灾害的影响降到最低，二来也给客户可信度，敢放心地买你的东西回去。比如天气冷，懂行的人就知道要给花树做好保暖工作了，而非专业者可能不知道，那么就容易导致花树被冻死。所以园艺一定要有专业度，并且还需要懂一些营销手段。

5、服装店

大部分女孩子都有过开服装店的想法，现在线上线下结合，实际的店铺也不用很大。虽然服装行业的竞争大，市场份额确实很大，随时有门店垮掉，但是也有新店突出重围，全看服装设计、品牌等等因素决定，如果颜值可以，还自己可以当当模特拍拍照片和小视频，偶尔也可以做个直播增加店铺的流量，环境也比较舒适。

既然是应聘文秘，就要穿着庄重，举止端庄，更不可打扮的花里胡哨的，淡妆最好，着装礼仪

合适的“衣装”对你应聘是很有帮助的。如果你懂得用服装为面试官塑造一个想象空间，让他看得出来你坐上这个职位的样子，那么这个你应聘的职位，就非你莫属了。衣着太休闲会给人一种轻率、浮躁的错误印象；全身名牌高档，不小心又会给人造成“华而不实”的感觉；衣服太大，会让人家产生“小孩穿大人衣”的想法；衣服太小，则给人的印象又是缩手缩脚，人家以为你不是来找工作的，而是来上学报到的。正确的妆容，应给人良好形象，能使对方感觉到你形象青春亮丽，生活认真专注的优点。

①衣着模式 简洁明快款式

②服装颜色 显出青春亮丽，亲切自然。肤色黑一点，穿淡色的衣服。

③尺寸合身，整齐利落，光鲜，玉树临风，积极向上。

④整洁明亮，落落大方。

珠宝饰物，过浓香水、拉不直和不正的衣衫未缝，未修过的指甲或蓬蓬松松的头发等，都会给人造成不好的印象忌动作不雅

手：如双手总是不安稳，忙个不停，做些挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作，久之使人生厌。

脚：无论是站立或坐下，脚都是主考官注意的对象之一。如站立双脚没有并立，坐下时脚神经质般不住晃动，前伸，翘二郎腿等，相当不礼貌。

背：哈着腰，弓着背，给人一种老气横秋的感觉，考官如何对你有兴趣。

眼：切忌左顾右盼，或对主考官的目光躲躲闪闪，给人不认真，或缺乏自信的印象。若目光死盯着考官，给人以压迫感，也会招至不满。

脸：面无表情，毫无生气怎么能打动人？一张活泼动人的脸很重要。,br> 行：面试时手足无措，慌里慌张，懒散、张扬、反应迟钝等，不仅会自贬身价，而且考官不将你看“扁”才怪。