先保湿再涂上面膜泥，等十五分钟用面膜棒刮下面膜泥，洗净脸部最后开始日常护肤。
面膜泥不能天天用，清洁面膜一般一周一至两次即可。
玉竹活肤面膜泥疏通堵塞毛孔，加快皮肤排出毒素，能有效均匀肤色，使肌肤更加亮白，滋养肌肤，强化保湿，智慧补水，深度滋润皮肤，恢复皮肤水油平衡美白保湿补水祛痘淡斑紧致调理滋养洁肤。
面膜泥使用方法：
1、用自己的洗面奶将脸部清洗干净，并将脸部的清水拍干。
2、取出适量的面膜泥，均匀的涂抹在脸部，不要涂到嘴部和眼部，涂抹的面部是要有一定的厚度的，这样才能使效果达到最佳。
3、静敷15分钟后，用打湿的海绵将面膜擦掉。
4、将绿豆泥面膜完全擦掉之后，用清水将脸部清理干净。
5、清理完成后，就可以用平时使用水和乳擦拭脸部，可以轻轻的拍一拍。
使用次数：
面膜泥不可以天天使用，一星期一次即可，厚敷。面膜是肌肤护理中的大餐，虽然效果很好，但不能天天使用。每天都敷面膜，会使尚未成熟的皮肤角质失去抵御外来侵害的能力，从而导致皮肤敏感、长出暗疮。很多面膜都有明确标示的使用周期，比如5天敷一次，或是10天用3片。若想达到最佳效果，就应按照面膜的使用周期来使用。当然，在气候特别干燥的季节可以适当地多用补水面膜，而在外出旅行或在户外工作时可常用具有美白或修复功能的面膜。
玉竹活肤面膜泥
成分：玉竹精华、芦荟、银杏叶提取液、透明质酸、金银花、绿石泥功效：疏通堵塞毛孔，加快皮肤排出毒素，能有效均匀肤色，使肌肤更加亮白，滋养肌肤，强化保湿，智慧补水，深度滋润皮肤，恢复皮肤水油平衡美白保湿补水祛痘淡斑紧致调理滋养洁肤。使用：均匀涂抹于面、颈部，及手部、避开眼部及唇部，全面滋养肌肤10-15分钟后将其洗净。含有透明质酸，透明质酸具有特殊的保水作用，是目前发现的自然界中保湿性最好的物质，被称为理想的天然保湿因子，2%的纯透明质酸水溶液能牢固地保持98%水分。透明质酸是一种多功能基质，透明质酸（玻尿酸）HA广泛分布于人体各部位。其中皮肤也含有大量的透明质酸。人类皮肤成熟和老化过程也随着透明质酸的含量和新陈代谢而变化，它可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老，在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。与其他营养成分配合使用，可以起到促进营养吸收的更理想效果。
现如今洗面奶已经是每个人必备的产品之一了，不说女孩子就是男生现在很多都有在用洗面奶。它只要是清洁，很多皮肤问题的出现最初都是因为清洁不当造成的，所以洗面奶的重要性就不用多说了，而选择一款适合自己的肤质，价格又合适的洗面奶是非常重要的，那现在就来给大家盘点几款价格非常亲民有好用的洗面奶，可以可以帮助到有需要的宝贝！
御泥坊玫瑰泡沫层清洁温和补水洗面奶
泡沫比较细腻清新不油腻，弱酸性接近皮肤的PH值，洗完后温和不刺激。大马革士玫瑰精华补水的效果还是不错的，一股淡淡的玫瑰花香味，性价比也还不错。
温净氨基酸洗面奶
必买推荐！被很多护肤杂志称为国货之光的洗面奶！原料和配方都是和一线大牌一样的，这款是正宗的氨基酸成分比市面常见的洗面奶好很多，但是价格却是很亲民，很多护肤师都推荐过这个温净洗面奶。洗的干净洗完后皮肤很水润不紧绷，还能收缩毛孔，去黑头。最重要的是这个很温和，无刺激。无限回购款！
Whoo后拱辰享洗面奶
含有鹿茸和当归提取物能够温和清洁面部油脂和彩妆。泡沫细腻洗后温和不紧绷。好用。洁面能力强，淡妆可以直接洗干净，而且洗完不紧绷。但香味真的不是很好闻。
珍漾水光精华
必买款精华类原液！平价好货，原料供应商是国际一线大牌的同厂家，深层补水，嫩白肤色，细腻收缩毛孔，用过后会感觉皮肤水水嫩嫩的，更重要的是这款成分特别温和，可以每天都用来保养，一个月下来就皮肤会很棒的。珍漾的这个精华的效果可以用一瓶抵20片面膜来形容，强烈建议。
百雀羚水嫩净透精华洁面乳
以益母草、忍冬花、红景天精华为主要成分，具有深层清洁、温和平衡油脂、保水柔润的效果，可以减少痘痘、粉刺和黑头等肌肤问题。
Rosette/露姬婷海泥毛孔清洁洗面奶
Rosette洗面奶堪称日本洁面膏的鼻祖。常期霸占日本cosme大赏的榜首。黄豆大小一粒就可以揉出很多细腻的泡沫，味道也是淡淡的海泥香，洗完清爽至极，没有假滑的感觉。
停用洗面奶和护肤品后脸部觉得干燥，紧绷是正常现象，皮肤缺水后都会产生干燥紧绷的现象，皮肤是需要营养和水分的，当停止营养供给时皮肤便会出现干燥紧绷等问题。并且长期不用护肤品的话皮肤也会比较容易老化，所以日常护肤是十分重要的。
护肤的正确方法：
爽肤水
洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水，因为这时候肌肤的吸水能力最强，可以有效为肌肤补水，保持水润状态。要记住，是“拍”，不是“抹”，才更有利于吸收。
肌底液
肌底液的成分大多既亲水又亲油，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
精华液
精华液是护肤品中的佼佼者，单看它的名字都可以推断出来。它的成分很精致，对皮肤的作用效果也相当显着，已经成为护肤的必备步骤。尤其是在干燥的秋季，这一步就更省不得了。
眼霜
众所周知，眼霜可以减轻黑眼圈、眼袋，不过，它的改善皱纹和细纹的功效可能就比较少人知道了。所以，这一步建议也不要省。提醒大家要注意的是，眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻揉一点，不要损伤肌肤。
乳液或者面霜
肌肤不仅需要补水，还要锁水。补水的工作在第一步拍爽肤水就已经完成了，而涂乳液或者面霜，就是锁水的工作了。这一步千万不能跳过，因为如果只补水而不锁水，补充到皮肤表面的水分很快就会流失，终究还是功亏一篑。
植物医生积雪草洁面卸妆泡泡好用。根据查询相关公开信息可知：
1、积雪草洁面乳质地温和细腻，泡沫很丰富。
2、配方中加入了高山玉竹，积雪草、白花春黄菊花油、吃叶乳香树等植物精粹具有清洁，修复的功效。
花酿 山茶花亮萃净容洁面乳 、蔚蓝之美 玄气正极柔滑洁面乳 、迪蕾氨基酸洁面泡泡、宣致蜗牛原液面膜、雅诗兰黛红石榴水。
1、花酿 山茶花亮萃净容洁面乳
本品由能有助于改善肌肤暗沉无光、混浊肤色且效果良好的山茶花为君，能赋予肌肤水嫩触感的地黄、玉竹为臣，经细意匠制的一款亮肤洁面乳。
丰盈泡沫细致清洁每处皮肤，温和去除阻碍肌肤吸收养分的静电尘、油脂、彩妆、防晒霜残留，有助维护健康肌肤所需的环境，为后续雪肤提亮护理做好第一步。
2、蔚蓝之美 玄气正极柔滑洁面乳
温和洁净因子，清洁的同时保留肌肤的天然油脂，用后不紧绷，维持肌肤天然油水平衡。
高科技成分正极阳离子聚合物锁水保湿，肌肤如丝般柔滑。其中，月季提取物赋予娇嫩肤质；蜜桔维C提亮肤色。
3、迪蕾氨基酸洁面泡泡
线下销量第一专为敏感肌肤人士肌肤而设的配方极度温和，采用目前最温和的日本进口氨基酸成分。
不含皂基，不含表面活性剂，pH值接近人体的弱酸性，一挤出来就是绵密的泡泡，能清洁毛孔深处的污垢，脸上粗大的毛孔也变得细致，用完一瓶即可嫩白细滑。
另外对闭合性痘痘、软化粉刺有较好的辅助效果，连孕妇使用也不会有任何刺激，其中的椰油成分还有卸妆的作用。
4、宣致蜗牛原液面膜
这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国等大牌做了十几年蜗牛原料，天然蜗牛原液提亮肤色，修护受损肌肤、紧致肌肤，被称为护肤黄金液。
5、雅诗兰黛红石榴水
很粘稠，有点精华水的感觉，保湿效果也不错，上脸吸收快，蛮舒服的。号称可以排出浊质远离暗沉，皮肤比较干可以买滋润型，油性皮肤可以买清爽型。
注意事项：
1、选择适合自己皮肤的洁面产品，油性肌肤的选择控油性能较强的洁面产品，并在后续补充水份，注意水油平衡。
而干性肌肤最好使用带有滋润功能的洁面产品，并补充有油性的产品，注重补水，水油平衡。而定性合适与否的原则，即是洁面后，肌肤不感到紧绷，也不会有“好像没有洗干净”的感觉。
2、使用洁面产品洁面的次数要根据当天的肌肤状况来决定，一般而言是早晚一次。如果中午肌肤感到油脂分泌有些旺盛，可在中午增加一次。
3、洁面产品使用时，要注意恰当的手法，应该是湿面后，把洁面产品倒在掌心，揉出泡沫后，用指腹沿嘴角向眼角向按摩，额头则沿眉心向太阳穴，由下往上、由内往外轻揉。注意眼睛上不可以使用洁面产品。
洗面奶和洁面乳一样，都是一种高级洗脸剂，能去除面部的汗渍、油垢、粉底、皮屑等，用洗面奶卸妆能洗去油彩、脂粉、唇膏、眉笔迹等，有一些还兼有护肤、保湿、营养皮肤等功能，用后能使面部肌肤柔嫩光洁。
洗面奶和洁面乳都是大家平常使用的洁面的产品，而不是作为护肤的产品存在。洗面奶和洁面乳没有明显区别，因为很多品牌之间的叫法不同，但产品的质地有可能不是属于一类的。
简单的来说，洗面奶没有泡沫，用的感觉类似润肤露，比较滋润，相对适合干性皮肤，一般都比较稀，而洁面乳一般都比较厚，所以相对来说，洗面奶的清洁能力较洁面乳来说差一些。而且由于洗面奶比较稀，所以清洁时间短一些，洁面乳因为较厚，清洁时间也长一些，所以，洁面乳的清洁能力更强些，但是它们的营养效果较好，从而也更容易让导致痘痘的螨虫生存。
皮肤暗黄的改善方法
美容专家告诉你：一年四季都可使用美白产品（尤其是夏天），现在市面上的美白产品非常多，而且也进步许多，以前的美白产品用后皮肤发干，现在的许多美白产品中都添加了保湿成份，美白滋润双重呵护！你的皮肤能不美吗？
还有一个强硬补水的方法：当你给皮肤去完角质后，用纱布沾满补水精华素，或补水滋颜露，或化妆水敷在脸上，静躺15-20分钟，当你将纱布拿下的那一刻你会觉得你的皮肤象婴儿般娇嫩。（但是要注意敷面的时候纱布最好要保持湿润）
作面膜也是一个不错的选择，每周1-2次，又抗痘痘，又补水，你要根据皮肤状态来决定几次哟！如果在去完角质以后做面膜的效果会更好！
我建议你用饮食调理．毕竟用化妆品是治标，从里到外的调理才是治本．
从中医学来讲，皮肤的暗黄不单单是皮肤的问题，是一个内在的脏腑功能的不足，虚弱的一些表现，比如像脾胃疾病的病人，肝病，更容易出现皮肤暗黄，没有光泽的现象。
祛除暗黄比如可以选择海参、枸杞这些都可以作为药材来调制，通过调理内脏气血来达到去除面色暗黄的效果。富含维生素C的食物非常有功效，比如说大枣、人参、茯苓、山药、玉竹、黄晶等等。
美颜玉竹鸡
主料：玉竹4钱，黄晶3钱，白芷3钱，鸡胸肉100克。
做法：将主料下锅焯，焯完之后洗净炖在锅里，加少许盐，加一勺料酒，盖上盖文火煮五分钟。
双仁百合粥
材料：杏仁30克，苡米50克，百合50克
功效：健脾祛黄，养阴润肤
三白饮
材料：白芷15克，白术15克，白茯苓30克
功效：益气健脾，祛湿美白。
暗黄，没光泽，要先弄清是什么原因造成的，可能是角质层太厚了，那就要用磨砂洁面乳洗一下就好，但不能天天使用，否则皮肤会变薄，变脆弱。可一周使用一次。要是不是角质的问题可能就是你自身的内分泌的问题了，这时候你的注意营养的均衡摄取，改变一些不良的生活习惯，有内里调节。还有就是给你纠正一点错误，中性皮肤只存在于青春期前的孩子身上，一旦过了青春期，大部分的人都是混合性的皮肤，也就是T字部较油，但两颊较干。在调理内分泌的时候，我建议你能食用纽崔莱营养食品，我是它的受益者。以前我皮肤过敏很严重，而且身体不好，抵抗力很差，一个老中医给我开一个方子，从那以后我的皮肤过敏好了，身体也壮了，到现在我还在吃。
做美白面膜呀，还要配合手爽肤水和美白乳液，不过最重要的是睡眠和饮食。
去角质,喝绿茶,抗氧化,做面膜~
皮肤暗黄,没有光泽,一般是皮肤的含氧量不高,微细血管的循环不好。推荐精油:天竺葵。
很多辅助的所谓的外用品根本不治本。我建议： 1、多喝水； 2、睡好觉，不宜太疲劳； 3、可以吃一些中成药，如“六味地黄丸”等滋阴药物； 4、搞一些健身活动，增强活力； 5、放松心情。
珍珠粉的效果十分好,而且价格也不贵如果不怕麻烦的话每天早晚洗好脸后,在凃收敛水的时候倒上些珍珠粉,均匀涂抹在脸上,类型于T字区的可以用化装棉多缚一会儿,效果三天后就看得见
1经常清洁皮肤。“静电吸尘”会让你的脸很脏，半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
2经常给皮肤“喝水”。电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
3经常喝绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
4经常喝“清洁剂”。不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。如：苹果汁、橘子汁、胡萝卜汁、黄瓜汁、西红柿汁等。
另外,平时要多食清淡,多喝水,多食果蔬,多补充维生素A 皮肤暗黄粗糙，毛孔很等问题就会好很多了，身体也会好很多的~祝您健康~
参考资料：
现在很多的男士都在开始注重肌肤保养了，清洁自己的肌肤是最关键的，洗面奶是很常见的一种肌肤清洁产品，男生护肤之前是一定要用洗面奶的，那么男士洗面奶怎么用？男生用洗面奶的正确方法。
男士洗面奶怎么用
温和洗净毛孔
首先，不要过度洗脸。洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。
不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的玉竹皙白丝润洁面乳会更适合。
其次，要注意洁面“技巧”。使用温水洗脸，可利于溶解油垢。还要从T区开始洗，然后再洗脸颊——因为一般人的T区肌肤都更油、更厚些，也更容易产生黑头和青春痘，要清洁到位。但各种不同类型，有不同的侧重点。
适度去角质
过去大家都不知道要去角质，现在呢，大家都太知道要去角质了。其实矫枉过正也会产生问题，过度去角质会令肌肤变得越来越薄，锁水能力更差，更易受外界的刺激伤害。
保湿修护最重要
保湿的第一步，是用清爽的保湿型爽肤水。如果缺水严重，就别再用含酒精的爽肤水，它会使皮肤更脱水，而缺水的皮肤会更油。严重的油性皮肤伴有较多的粉刺痤疮：油光满面，毛孔粗大，且有分布于面部数量较多的粉刺痤疮。如果你的皮肤依然油光，可在爽肤水后直接用无油的保湿产品。如果你的皮肤只有一些润泽，柔肤防晒隔离不可少。
注意事项最基本是早、晚两次的“护肤三步骤”(洁面、清理皮肤、滋润)。
每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑及污垢。
日常控油Tips:
平日补充维他命B6，可以减少皮脂的分泌。
少吃高热量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性食物，多食用高纤维蔬菜水果及高纤维面包。
控油之外，补充水份也很重要。
男士洁面乳一天用几次
油性皮肤洗面奶使用次数建议：
男士容易出油，很多男士一天不知道要洗多少次脸。只要脸上一出油就用控油洗面奶去洗，这种做法是完全不对的。过度清洁，容易对皮脂膜造成损伤，使皮肤保护层受损从而造成皮肤抵抗外界的能力下降使肌肤变得敏感而脆弱。对于油性肌肤，正确的洗脸次数应该是保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。
干性至中性皮肤洗面奶使用次数建议：
如果你是干性至中性皮肤的话，用洗面奶洗脸一天一次就够了，早晚各一次，油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。
另外还建议：
更换洗面奶不要太频繁。不同洗面奶酸碱度都不一样，每换一次洗面奶皮肤都有一个适应过程，给皮肤会造成一定压力。人肌肤随着年龄和环境的不同而改变所以对于洗面奶的选择也需要有所调整。所以要不定期的给自己皮肤做个测试。
男生用洗面奶的正确方法
1使用洗面奶前，先将双手和脸部皮肤用清水打湿。
2在手心滴入适量的洗面奶，双手揉搓，使洗面奶在手上打出丰富的泡沫。
3将手上的泡沫涂抹到脸上，用指腹不停在脸部画圈按摩，T区部位可加强按摩清洁。
4大约按摩一分钟左右时间后，用清水将皮肤冲洗干净即可。
男生不用洗面奶会怎样
皮肤出油增多
经调查显示，80%的男生都属于油性皮肤，油性皮肤有着出油多、毛孔大、角质层厚等特点，而每天单纯只用清水洗脸，是根本无法将皮肤上的油脂彻底洗干净的，油脂洗不干净就会一直堆积在脸上，加之皮肤还在不停分泌油脂，这样脸上就会越来越油。
堵塞皮肤毛孔
上面说了，皮肤上的油脂和污垢，用清水是根本洗不干净的，长期如此，这些油脂和污垢将会堵塞毛孔，导致皮肤毛孔变粗变大，而毛孔变粗大后，不仅会让出油出的更多，同时灰尘也更容易进入毛孔内，由此令皮肤产生粉刺、黑头等问题。
加速皮肤衰老
男生的毛孔本身就比女生的大，角质层也比较厚重，而如果长期不用洗面奶洗脸，脸上皮肤是很脏的，这样一来，外界的水分和营养也进入不到皮肤内，皮肤会变得越来越干燥、粗糙，甚至出现早衰的现象。
男士护肤建议
一，有洗面奶洗脸。
二，用爽肤水进行第二次清洁和收敛皮肤。
三，用护肤产品进行保湿皮肤。这样就是一个不管男士还是女士都是一个最基础的护理哦。
一，洗面推荐品牌，欧莱雅，高夫，吾诺。
二，爽肤水，高夫，吾诺，三，面霜，高夫，欧莱雅，妮维雅，都可以，而且不是很贵。
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