想要淡斑不仅仅需要着使用专业祛斑产品，值啊日常生活中也要多加注意，双管齐下才能运筹帷幄。
祛斑方法1、防晒
防晒是夏季的主题曲，脸上长有斑点的MM，很多其实是因为没有做好防晒事情，导致一到夏季脸上就会长出斑。在出门的前二非常钟涂抹好防晒组合，外出遮阳伞、墨镜全带上。友谊提示：防晒是一年四序都要做的。
祛斑方法2、柠檬汁
柠檬中含有大量维生素C、钙、磷和铁等，经常饮柠檬汁不光可以美白肌肤，还可以使黑色素沉淀，达到祛斑淡斑的作用，当然一些自制的柠檬面膜也有同样的效果。最后便是渴望减肥的MM们也可以每天多坚持喝柠檬水，不但美白还可以美白。
祛斑方法3、猕猴桃
猕猴桃含有的维生素C和食物纤维是丰富的,能够有效补充身体需要的营养成分，对肌肤起到一定的美白作用,同时猕猴桃含有丰富的钾,对脸部的斑点具有一定的治疗作用。
祛斑方法4、西红柿
西红柿既可以做菜也可以当水果吃。它的酸性汁可以帮助皮肤平衡PH值,进而起到淡斑美白的作用。此外,有的人如果皮肤粗糙可以将西红柿捣成汁涂在脸上,过二十分钟后再用水清洗,能够起到很好的祛斑的效果。
祛斑方法5、洛神花茶
每天可取适量洛神花茶放入杯中，参加开水泡五六分钟后饮用，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不光可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝。
现在的季节黄油和面霜用一个就可以啦、我用的是科颜氏。不用用那么多 你可以用一下丹姿水密码 我就用的这种 用了4年了 皮肤现在半个月不搽东西都还行 我属兔的 27了。我个人推荐小黄瓜 我也是混皮,用小黄瓜感觉比较补水和没那么粘 我是喜欢配上不同系列的乳液的 不过小黄瓜和金盏花都没有系列乳液哦 一般都是配高保湿的乳液(白色那个)。可清洁、均衡、活化、调理肌肤，并且有助于青春痘疤痕之愈合，及改善轻微因粉刺而造成的感染发炎现象。。可以的啊 金盏花水比较舒适的，作为一款抗过敏的爽肤水也是不错的。皮肤受不住了，所以出现这种状况，就像我一次性喂你生猛海鲜大鱼大肉你也会有可能肠胃炎拉肚子不是？ 如果你要比较这两个水呢，黄瓜水比较适合敏感皮肤，也有一定的舒缓作用，因为成分比较简单，没有酒精等等。金盏花水是主打调理肌肤的油脂，稍。每人皮肤的耐受度不一样，我也是敏感肌，金盏花水我自己觉得是不错的，黄瓜水稍微刺激些，补水镇定金盏花好些，黄瓜有些干。干性可以用的，不过冬天还是继续用高保湿吧。男生的护肤品 貌似不多诶~可以用DHC 薇姿之类的 商场都容易买。具体的还应该让导购员帮忙挑眩。你什么性质的肤质呢？要是油性的就不要用蜗牛霜，会闷出粉刺哦。契而氏的金盏花水可以用来消炎镇定肌肤，适合混合型至油性肌肤，对轻度豆豆有些效果，但不要以为它有多神奇，它主要也是起预防新豆豆的作用~
1、 西瓜面膜： 西瓜可去油脂，改 善皮肤出油 状况。材料：吃剩的西瓜。做法：把西瓜的果 肉剔除，露出青 色的果皮，敷在脸上5-10分 钟再洗干净。注意：敷完脸后记得洗干净 脸皮上西瓜留 下的甜味。
2、 百合蜂蜜汤： 配料：百合30克， 白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50 毫升。制法：百合、白芷、香附、白芍、 糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再 加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂 蜜，调匀食用。功能：养颜消斑，祛风除湿。本膳用白芍 ，柔肝敛肝; 香附，疏肝理气;白芷，祛风养颜;百合，养肺滋阴;糯米，和中养颜;加上蜂蜜，可 润肠泽肤、防治黄褐斑。
3、 柠檬： 操作方法：柠檬30克，研碎，加入硼 砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，涂到斑点 处约3分钟。
4、枇杷： 枇杷富含蛋 白质、果酸、维生 素、胡萝卜 素等；枇杷具有明视作用，用棉签沾 去枇杷汁涂在 脸部斑点处，可以淡化斑点。
1黄瓜食醋祛斑法：
美眉们每日坚持用食醋洗脸，对于去除肌 肤斑点、细嫩 肌肤有着非常好的效果。同时，美眉们可以将黄瓜切片，浸 泡在食醋当中，浸泡一会儿之后，将黄瓜片取出，直接敷在面部肌肤上，这样不仅可以帮助肌肤祛斑美 白，而且还能够令肌肤水水嫩嫩。
2三豆消斑饮：
材料：黄豆，绿豆 ，赤小豆各100g。适量的白糖。做法：将黄豆，绿豆，赤小豆入水里浸泡至涨后，倒进锅里，加适量的水煮熟，加白糖调味。功效：黄豆有养血益气，健脾宽中，下气利大肠，润燥消水的作用；绿豆包含 蛋白质，脂肪 ，糖类，磷脂，胡萝卜素和维生素B，，维生素岛等，有清热解毒，
解暑生津的作用；赤小豆有利水除湿，解毒排脓之作用。本品比较适用于防治雀斑，黄褐斑等，对水肿，痈肿，腮腺炎等症同样有治疗效果。
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