2017夏天如何选防晒霜？2017年哪个牌子的防晒霜好用？

防晒霜是一年四季都需要使用的护肤品，防晒霜是护肤品，有些防晒霜是需要卸妆的，在日常生活中美眉们不要忽视了肌肤的防晒，防晒霜除了防晒以后，还可以减少光污染，那么眼下美眉们该怎么样来选择防晒霜呢？2017夏天如何选防晒霜？2017年哪个牌子的防晒霜好用？

1、产品介绍

科颜氏焕白双效清爽隔离乳（30g）

适用肤质：混干、干皮、混油皮

防晒指数：SPF30+PA+++

防晒类型：物理防晒

质地：白色乳霜状

推荐涂抹区域：脸部

主要防晒成分：稳定的高度耐光滤光因子MexorylSX和MexorylXL

优点：全波段防晒，生育酚成分辅助抗氧化功效，干皮一年四季都能用；成膜快，跟肤色融合快，不会成大白脸；不含色素，不含香料，不油腻，不易引发敏感，有30g和60g可选

缺点：我一般拿来春秋用，夏天T区泛油厉害，需要补涂

推荐指数：星星星星半

雅诗敦NOSUN高效防晒（50g）

适用肤质：全部肤质

防晒指数：高效防晒（类比日系SPF50+，PA++++）

防晒类型：物理防晒+基因防晒（品牌专利）

质地：白色流动性强的乳液

推荐涂抹区域：脸部+身体

主要防晒成分：

优点：全球排名前三的防晒品牌，根正苗红，虽然包装上没有SPF和PA值，但是人家是做高科技细胞护肤品牌的，不以这个作为衡量防晒是否有效的标准，所以这瓶我类比SPF50+,PA++++绝对不为过；夏天混油皮用完，后面叠加哑光蜜粉，然后神奇的事情发生了！一天没有补妆也不泛油！惊呆了！延展度佳，无明显泛白感，卡纹到位防水防汗；是欧美PK日系品牌高效防晒细分市场的一名猛将，说个题外话，她家真细胞喷雾可以作为晒后镇静喷雾，用感超好，可以一试

缺点：只有丝芙兰有售，我期待专柜，还期待出适合日常更加清爽版

推荐指数：星星星星星

Allie矿物高效防晒乳-矿物保湿型（90g）

适用肤质：全部肤质，敏感皮脸上慎用

防晒指数：SPF50+PA++++

防晒类型：物理防晒+化学防晒

质地：浅**_喱状

推荐涂抹区域：身体

主要防晒成分：952%氧化锌+8%Octinoxate+2%UninulAPlus

优点：Kanebo嘉娜宝用于跟资生堂防晒PK的产品，采用ADVAN扁平氧化锌技术，能够使氧化锌的防护能力强过普通微粒型氧化锌；触感轻盈，保湿做的挺好，维他命C诱导体可以润白保养；无香料无矿物油无防腐剂

缺点：控油还是没宣传说的那么强大；因为质地太水润，一度觉得成膜慢，用量费；开盖有轻微酒精味，敏感皮脸上慎用

推荐指数：星星星半

雅漾防晒小金刚（30g）

适用肤质：全部肤质

防晒指数：SPF50PA+++（国内版包装上标注的是SPF30）

防晒类型：物理防晒+化学防晒

质地：白色乳液质地

推荐涂抹区域：脸部+身体

主要防晒成分：5种安全至简的复合防晒剂（具体不知道是啥）

优点：全波段高效广谱防晒，防水防汗，不会倒拔干；身材小巧，便于携带补涂；维生素E前体可辅助抗氧化；

缺点：微有油腻感（没有雅漾防晒喷雾油），如果涂抹手法不对，泛白感会更加明显，所以记得涂完脸一定要涂脖子！30ml一罐涂身上分分钟就涂完鸟~

推荐指数：星星星半

近江小熊最强冷感防晒（30g）

适用肤质：油皮

防晒指数：SPF50PA++++

防晒类型：物理防晒

质地：本白色涂改液质地

推荐涂抹区域：四肢

主要防晒成分：奈米微粒技术

优点：完全是图新鲜入的，个子小巧，方便随身携带补涂，价格也美好；涂后有倒吸一口气的强劲薄荷凉感；不用专门卸妆

缺点：用前需摇匀，延展度一般，如若要用到规定的量，需要多次涂抹，涂完肌肤表面会泛白卡纹倒拔干，好尴尬，基本上处于买回来试过两次闲置的节奏

推荐指数：星半

兰嘉丝汀理肤银杏隔离霜（30g）

适用肤质：全部肤质

防晒指数：SPF30PA+++

防晒类型：物理防晒

质地：米色乳霜质地

推荐涂抹区域：脸部

主要防晒成分：高效广谱抗UVA/UVB过滤因子

优点：她家防晒做的国际知名，这款不是经典防晒，是混油闺蜜推荐买的，主打抗自由基。涂完不干不油，清爽无负担，适合日常防晒用，用量省而且成膜较快；有8种复合抗氧化植物护肤成分

缺点：香味较浓，而且我这个按压泵头我就用了一两次就已经按不出来东西了。。。这是设计缺陷么，尼玛不便宜啊！我的心拔凉拔凉滴（希望我是个例。。。）

推荐指数：星星星（因为我按不动泵头了，此处减掉一颗星）

高丝suncut强效喷雾绿色柑橘味（50g）

适用肤质：干皮、混干、混油

防晒指数：SPF50+PA+++

防晒类型：化学防晒

质地：无色喷雾

推荐涂抹区域：身体

主要防晒成分：紫外线吸收剂

优点：香味很清新，喷雾适合补涂，保湿和防晒指数也够

缺点：用前需摇匀，喷完需轻拍才能吸收，肌肤会泛油光，喷雾需要喷很多次才能达到防晒正常的量，建议大家不要犯懒好好涂够量防晒乳or霜

推荐指数：星星

资生堂安热沙小金瓶（60g）

适用肤质：混油、油皮

防晒指数：SPF50+PA++++（国内中文标注是SPF30，PA+++）

防晒类型：物理防晒+化学防晒

质地：白色涂改液质地

推荐涂抹区域：脸部+身体

主要防晒成分：UvinulAPlus,天来施S，氧化锌，二氧化钛，甲氧基肉桂酸乙基己酯，聚硅氧烷-15

优点：有小钢珠用前需摇匀，用感清爽无油闷感，成膜快；高效稳定的复合防晒成分，广谱防晒，按时按量涂抹基本不需要担心晒黑；硅油保水体系，天然防水防汗，适合夏天的沙滩；

缺点：有酒精味；成分有有机硅，触感爽滑需卸妆；国内无柜，只能代购，因为中国人大规模购买霓虹国也开始限购了，而且今年四月底涨价了。。。

推荐指数：星星星星星

宝拉珍选岁月屏障基底防护清透防晒乳（60g）

适用肤质：油皮、混油

防晒指数：SPF30

防晒类型：物理防晒

质地：肤色粉底液质地

推荐涂抹区域：脸部

主要防晒成分：13%氧化锌

优点：全波段矿物防晒，可在乳液后用，或者直接代替日间乳；质地目测是粉底液质地，涂抹起来其实很像_喱粉底，延展度佳，成膜速度快，因为是肤色的可以避免物理防晒上脸泛白的情况，有略微调整肤色效果；男女皆可用，特别适合混油肤质（就是我~）

缺点：眼周可用的温和防晒，所以要记得卸妆要卸眼周；这种修色的防晒，目测只能专心涂脸了，有润色效果涂身体怪怪哒

推荐指数：星星星星

碧柔温和防晒乳液（140g）

适用肤质：干皮、混干

防晒指数：SPF25PA++

防晒类型：化学防晒

质地：乳白色水感乳液状

推荐涂抹区域：身体

主要防晒成分：

优点：清爽无味吸收快，开架产品超大罐，性价比高，大学时代用来擦全身不心疼

缺点：只用来涂身体，涂完肌肤泛白有细小粉末，还有假滑感；不防水不防汗，不持久，外出时间长还是会晒黑；

推荐指数：星星

HR赫莲娜凝颜沁白调理乳液（30g）

适用肤质：干皮

防晒指数：SPF30PA+++

防晒类型：物理防晒

质地：浅蓝色乳液

推荐涂抹区域：脸部

主要防晒成分：MEXOPLEX“全方位复合UV过滤系统

优点：日常用可以调节暗黄肤色，不会晒黑；延展度佳，成膜超快，不泛白；薄荷纤维和红叶李阻断麦拉宁活动，还有淡斑的护肤效果

缺点：炒鸡油有米有，上脸就是抹了一层猪油啊，我用蜜粉定妆以后，到公司就已经一脸油了，分分钟就需要补涂了，干皮可以一试；价格贵妇，同等价位还有很大选择空间

推荐指数：星星

资生堂透润隔离霜（SS霜）（30g）

适用肤质：全部肤质

防晒指数：SPF30PA+++

防晒类型：物理防晒+化学防晒

质地：白色较稀的乳液质地

推荐涂抹区域：脸部

主要防晒成分：不祥，只知道添加了防晒成分

优点：资生堂转为中国市场开发的一款防晒，境外无此货出售，可以说是集遮瑕、隔离、防晒于一身，本来以为会油，但是秋冬用刚刚好；今年春天使用频率最高的一款日常防晒品，上脸透明略有提亮，无明显妆感，不泛白不倒拔干，成膜快；还有各种抗氧化和抗污染粉末成分，有护肤功效

缺点：夏天用T区还是受不了，会成油田，所以我赶在夏天开始的时候空瓶了，机智如我

推荐指数：星星星星

2、产品测评

成膜速度：科颜氏雅诗敦安热沙宝拉珍选雅漾Allie近江小熊

清爽程度：安热沙兰嘉丝汀雅诗敦科颜氏宝拉珍选Allie

防水防汗：雅诗敦安热沙兰嘉丝汀宝拉珍选科颜氏近江小熊（图中星星标注有误，以此为准）

3、防晒霜知识

1、物理防晒or化学防晒

防晒界一直都有物理防晒和化学防晒的较量，物理防晒以在肌肤表面形成一层白膜折射紫外线的方式保护肌肤，相对而言会有油腻感，容易泛白，但低刺激；化学防晒以吸收紫外线转化成热能，并释放出去来达到保护肌肤的作用。所以很多高效广谱防晒做成了物理+化学防晒的复合成分，意在扬长避短，我自己如果外出暴晒还是会用这种

2、SPF指数，这标识着对抗紫外线中波UVB（波长280-320）的时效，这种波段的紫外线主要会带来皮肤光损伤、发红、灼伤以及各种晒斑，一般以20分钟作为基数，SPF的值乘以基数就是涂抹一次足量防晒品能够抵御UVB的时间。不过因为国家食品药品监督管理局规定，凡在中国市场上销售的防晒产品，SPF值大于30的一律标注SPF30+，所以很多SPF50+的产品中文标识也是SPF30

3、PA指数，这标识着对抗长波UVA（波长320-400）的强度，这种波段的紫外线主要会破坏真皮层胶原蛋白，导致皮肤过早衰老和松弛，PA后面的+越多，表示防止黑色素生成的能力越强大，也就是越不会晒黑，PA指数其实在全球都没有一个确定的标准

      全球最好用的十大防晒隔离霜

      资生堂蓝胖子防晒、安耐晒小金瓶、兰蔻水漾防晒、黛珂美白防晒乳、科颜氏防晒隔离霜、芳珂倍护防晒、香蒲丽隔离防晒、嘉娜宝倍护防晒、怡思丁万金水防晒、碧柔水活防晒

      **姐们不要觉得秋冬季节，或者是阴雨天气就不需要做防晒哦，

      其实无论什么季节什么天气，防晒都是小仙女儿们护肤程序中必不可少的环节!

      因为紫外线会加速我们肌肤的衰老，让黑色素沉淀在肌肤中形成色斑!

      因此防晒产品的选择也显得尤为重要。

      今天小编为大家带来的就是2020年口碑最好的防晒霜排名前十榜单，大家一起来了解下吧。

1、资生堂蓝胖子防晒

      参考价:380元/60ml

      资生堂的蓝胖子上脸不油腻、不假白，成膜也很快，有防水效果。防晒效果不错，肤感比较清爽，含有酒精和香精，适合偏油肤质，敏感肌要慎入。

2、安耐晒小金瓶

      参考价:248元/60ml

      清爽的乳液质地，比较容易推开，成膜很快能够防水防汗，适合户外暴晒全身使用，使用前需要摇一摇，防晒界的扛把子，适合大部分肤质，油痘肌建议入粉金瓶，更温和。

3、兰蔻水漾防晒

      参考价:480元/30ml

      它的质地是轻薄的乳液状，上脸冰冰凉凉的，均匀涂开很轻薄，没有油腻感紧绷感，添加了来着阿尔卑斯山上的雪绒花精粹，可以有效的抵挡晒后脸部泛红，舒缓敏感肌肤。

4、黛珂美白防晒乳

      参考价:210元/35ml

      乳液质地不泛白，水润不搓泥，流动性好，质地厚重，但不闷痘，膜感慢，有酒精，肤感清爽。添加了美白和抗氧化成分。适合日常通勤和较短时间的暴晒。适合干皮混干皮敏感肌都可以使用油皮建议冬天用。

5、科颜氏防晒隔离霜

      参考价:350元/30ml

      不属于特别清爽的，延展性不错好推开，上脸滋润有一些油光，但不闷痘不搓泥。抗污染抗氧化，防晒黑。含有少量酒精，无香精色素，敏感肌可用。不防水防汗。干皮到混油皮都可以使用。

6、芳珂倍护防晒

      参考价:249元/60ml

      高倍物理防晒，成份温和，无香精防腐剂酒精，涂改液质地，好推开，略泛白，轻微遮瑕，不油腻成膜快，不熏眼睛。油皮敏感肌可用。适合敏感肌孕妇皮肤不稳定的人群

7、香蒲丽隔离防晒

      参考价:168元/60ml

      好推开，不假白，不黏不油腻，有轻微提亮肤色的效果。含维E、积雪草、芦荟提取物，有镇定保湿功效。需要补涂，有酒精和香精，敏感肌慎入。缺点是有点难挤。

8、嘉娜宝倍护防晒

      参考价:149元/80ml

      网红防晒霜，清爽的乳白色啫喱质地，涂开后非常水润，不假白成膜快，能够防水防汗防摩擦，不会闷痘，适合敏感肌、干皮、混干皮。

9、怡思丁万金水防晒

      参考价:199元/50ml

      能够抗晒黑、抗污染、抗蓝光，改善肌肤倦容，清透不油腻。含抗氧化因子，防止黑色素生成。采用无泪配方，不熏眼。适合所有肤质敏感肌可用。

10、碧柔水活防晒

      参考价:79元/50ml

      清爽不油腻，质地比较稀，好推开，添加玻尿酸，水润保湿。上脸无油光不泛白。含酒精，敏感肌慎入。防晒效果一般，干皮油皮都可以适用于孕妇、痘痘肌和敏感肌不合适。

      以上就是小编总结的本年度最受欢迎的防晒霜，你用的哪一款呢

都在用，不知道资生堂指的是哪款？好久没回答问题了，供你参考：

1资生堂安耐晒系列防晒效果要比科颜氏好很多，适合长时间户外活动或者没有条件补涂的情况；

2资生堂按照防晒标准用量不会死白，一次用1g多的情况下，吸收很棒，但是在空调房下午会干燥，科颜氏用一点就会变大白脸，按标准用量涂会过白，我自认为自己已经很白啦，但保湿性稍强于资生堂；

3科颜氏性价比没有资生堂高；

4资生堂一定要卸妆，科颜氏号称不用卸妆油事实上只用洗面奶有残留；

5两者配方都不错，但对于晒不黑这事儿更信赖资生堂，主要用量一定要足够；

6有米的话可以两者都试试，都是很好的防晒

7资生堂旗下有各种系列的防晒，可以根据经济情况和实际肤质细分选择；

就写这些吧

O(∩_∩)O

防晒霜最好的前十名：

1、资生堂安热沙防晒霜  

安热沙ANESSA是日本资生堂制造、贩售的皮肤保养化妆品品牌，是日本资生堂旗下唯一防晒专业品牌。产品连续15年日本防晒类化妆品销售额第一。

2、奥蜜思防晒乳  

奥蜜思是pola旗下平价护肤品，可以打造伪素颜，很轻薄，提亮均匀肤色，可以修饰毛孔，瑕疵也能遮个七七八八，防晒系数SPF34，只要不是从事户外工作，常年用也都可以。  

3、苏菲娜蓝色小花防晒乳  

这款防晒乳首先在包装上是比较轻便的，抹在脸上只需要两滴，左右两个脸颊各一滴，就可以延展到整个面部。  

4、爱诺隔离防晒霜  

这款防晒霜比较平价，可以隔绝大部分的紫外线，抹上之后，还可以将自己的肌肤提亮，还有大家最担心的防晒霜会不会搓泥的问题，这款防晒霜抹上之后，完全是清爽的感觉。  

5、Cpb肌肤之钥保湿防晒霜  

Cpb肌肤之钥保湿防晒霜，在夏天的很多时候各位仙女们化完妆之后，脸上全是由于干燥起的各种死皮，使得妆容十分的不精致，这种情况下，就可以使用这款让肌肤更加水润，就是有点儿贵。  

6、Fancl防晒霜  

这款防晒霜主要使用的是物理防晒，保湿效果是很好的，取一点在脸颊的五个位置，推开之后，就完全没有假白的现象，不过这款防晒是很防水的，所以一定要卸妆了再抹。  

7、水宝宝水嫩防晒霜  

这款防晒霜主要推荐给家里有小孩儿的朋友，在夏天的时候，抹上这款可以给小孩的肌肤减少很大的伤害，还可以提供大概六个小时左右的紫外线防晒，适合小孩儿使用。  

8、科颜氏焕白防晒霜  

这款配方首先极其安全，不含任何的各种色素等其他对皮肤有害的东西，抹上之后，可以有效地防止肌肤被晒黑，各种因为晒伤导致的肌肤问题都通通不见了，还有保湿滋润的功能。  

9、悦风诗吟葵花防晒霜  

这款防晒霜里面富含的向日葵因子，可以帮助肌肤更有效的抵挡紫外线，全都被肌肤中的葵花因子吸收掉了，可以很有效的健康护肤，不仅如此加的各种矿物杂质，对于肌肤的营养来说也是很有帮助的。  

10、兰蔻柔皙清透防晒乳  

这款防晒乳保护时间长达12个小时，不仅可以隔离紫外线，还可以隔离空气中的各种污染物质，拥有着强力的胶原肌肤深层纤维蛋白，抹上之后皮肤十分自然，并不会出现和脖子不是一个色的情况。

-安热沙

-奥蜜思

-苏菲娜

-爱诺

-Cpb

-Fancl

-水宝宝

-科颜氏

-悦风诗吟

-兰蔻

今天将要给大家推荐的5款防晒霜，夏天有它们保驾护航，我们再也不用担心晒黑晒老。而且每一支的性价比都非常高，防晒别只知道安耐晒，这几款也多囤几只安稳过夏吧！

一、碧柔倍护防晒乳

如果要选一款性价比高而且防护力全面的产品，非它莫属。这支防晒霜也是非常经典的产品，很多人用的第一支防晒霜就是它。防护指数高，防护力全面，外出涂抹完全没有问题。

它的质地也是比较清爽的类型，刚涂抹在脸上会感觉稍微有些油润，但是成膜后皮肤就会恢复干爽感，而且即使在出汗以后，也不会感觉粘腻，上脸后会有轻微增白的效果。

这支防晒霜更适合偏油性肤质，屏障健康的皮肤使用。其中酒精添加量不低，对于成分敏感的人谨慎尝试。想要选购一款便宜好用的身体防晒，它也是不错的选择。

二、科颜氏水感防晒

夏天本来就闷热难耐，如果涂抹的防晒霜太过厚重，很可能会导致长痘长闭口的问题。想要选购一款清爽的防晒霜可以试试它。

这是一支专为油皮打造的高倍防晒产品，防护体系拥有麦色率科技加持，防护全面不怕晒黑晒老。

防晒霜中特别加入了控油植萃成分，能够帮助油皮调控皮肤表层油脂表现。防晒霜是乳液的质地，上脸后成膜速度快，之后皮肤表面感觉清凉但不会太过刺激，上脸没有润色效果。

涂抹这款防晒霜，室内环境下控油时长能够达到8小时左右，皮肤清爽不拔干。

三、欧莱雅防晒小金管

养肤型防晒霜经常会出现滋润感比较强的情况，但是小金管防晒霜却是养肤型防晒中难得的清爽感单品。

防护力方面拥有品牌的专研技术加持，紫外线防御力达到了98%，是一款既可以做通勤防晒又能满足长时间户外防护需要的产品。

防晒霜中特别加入了玻尿酸，增强水润感；另外有抗氧化成分辅助，完善防护效果。小金管是乳感质地，延展性强，上脸水润又轻薄。能够在短时间内成膜，之后没有泛白的问题，亲肤性非常不错。

需要注意的是，涂抹这款防晒霜之前，用的护肤品尽量清爽不粘腻，否则容易出现搓泥的情况。

四、怡丽丝尔金管防晒

这款也是一支主打养肤的防晒霜，它有两款防晒指数可以挑选，通勤用选择低指数的就足够。

防晒霜在基础防护上，更强调了抗氧化功效，对于皮肤暗沉能够起到一定的改善、预防效果。水润感来自其中的胶原蛋白GL，滋润皮肤更能增强弹性。

这款防晒霜的质地更接近滋润乳液的肤感，不过上脸丝毫没有油腻感，也不会感觉闷黏。偏油性肤质不用担心会厚重，闷闭口等问题。

它上脸几乎没有提亮效果，不容易搓泥，而且能够让后续上妆更服帖，把它当作防晒妆前合一的产品也很不错。

五、eltamd防晒霜

在美系防晒单品中，它的普及度和好评度都是比较高的。其中防晒剂虽然只用到了两款，但是防护UVA和UVB的能力全面，达到了广谱防晒霜的实力。

配方中没有添加油脂成分，也没有香精酒精，作为一款粉质防晒剂为主的产品，它的吸油能力也不错，所以很适合喜欢轻薄感防晒的人群尝试。

防晒霜做到了轻透乳液的肤感，触感很丝滑。其中的粉体扩散均匀，上脸不会有假面泛白的问题。成膜时间短，之后皮肤触感柔软，不会摸到明显的膜感，皮肤感觉是足够舒适的。

用这款防晒霜皮肤表面有微微的水光感，不会特别哑光，后续叠加底妆也不容易搓泥。

1卢卡菲娅防晒霜SPF5，乳霜质地，推开瞬间滋润，补涂的效果特别好。上脸不会假白，后续化妆也不会出现搓泥粘粉的现象。味道也特别清新，里面加入了很多养肤成分，其中成分之一的红没药醇可以有效帮助敏感肌的姐妹，保持皮肤稳定，帮助受损角质保持稳定，镇静。面部成膜需要五秒钟。质地超级轻薄。基本上肤感接近0。它非常透气，防水防汗。即使去水上乐园或者大汗淋漓，也不会出现白汗痕的尴尬情况。价格很便宜，用它来画胳膊大腿一般不会觉得特别心疼。当你把它当身体乳用也是很不错的。2科颜氏防晒霜质地有点丝滑像奶酪，不用加油也不用担心闷痘。油敏感肌也可以放心使用，成膜速度也比较快。3安乃孙小金防晒真的很厉害，防晒比例很高。大学军训的时候用，不会晒黑。唯一不太好的是含有酒精。4资生堂蓝胖子五秒快速成膜，防水防汗。遇到水或汗时，防晒膜会更稳定。阳光越强，防晒力越高。5嘉娜宝不补漆，适合日常使用，比较适合干性皮肤和油性混合皮肤，抗摩擦比较强。总之不管什么天气，一定要用防晒霜，皮肤脆弱的姐妹们也一定要做好防晒。夏天哪个牌子的防晒霜好用？以上五段可以放心大胆的冲！

1、安耐晒小金瓶防晒霜。    

2、新艳阳夏臻效水动力防护乳。    

3、德妃紫苏防晒霜。    

4、碧柔轻薄水活保湿防晒霜。    

5、大宝水凝保湿防晒露。    

6、光彩女神隔离霜。    

7、悦诗风吟蓝莓平衡水感防晒霜。    

8、雅漾清爽倍护便携防晒霜。    

9、得鲜清爽防晒霜。    

10、玉兰油OLAY轻透倍护隔离防晒液。    

SPF指数：

SPF=涂防晒产品后多久会晒伤÷没涂防晒产品后多久会晒伤。

我们让双手都照射UVB，右手涂上防晒产品，左手不涂，左手10分钟就是晒红了，而右手要经过一百分钟才会晒红，那么，我们就可以推算出这个产品的方式指数是10。因此，SPF指数越低，防晒效果就越差而且持续的时间也短。

我们在选择防晒产品是所处的环境来选择SPF指数。例如：在海边或者户外，可以最好选择SPF50；很少外出，在室内偏多，最好是选择SPF30。