科颜氏哪个系列好用_科颜氏哪个系列补水

用过科颜氏的金盏花后就爱上了它，打算入手其他的系列产品，最好是适合这个这个季节的。那么科颜氏哪个系列好用科颜氏哪个系列补水

高保湿系列

高保湿大白瓶应该是大家最熟悉的。楼主用过高保湿精华爽肤水，洁面着哩，高保湿霜，高保湿乳液，和高保湿面膜。

1洁面着哩／洗面奶

这款洁面是当时送的赠品，去埃及旅游时候随身带了小包装，结果一打开真是在当时燥热的环境下令人惊艳。着哩是乳白色半透明质地，上脸质感比较厚，开始有些难推开，但是洗干净时候就会发现不光油光被洗的干干净净，而且一点都不紧绷，好像被涂了一层保护油的感觉。特别温和，绝对适合敏感肌肤。但是当我回到潮湿的环境中时，洁面时候就会觉得清洁力有些不太够，有点怀念那种洗干净脸紧绷绷的感觉。现在因为楼主长期居住在寒冷干燥城市，所以还是囤了几瓶备用。

2大白瓶高保湿霜&乳液

大白瓶保湿功力绝对不容置疑，在零下20度冷风呼呼吹的天气下还可以保持皮肤水润不干裂，但是产品宣传说可以从空气中吸收水分＊这点有点夸张，目前还没有发现什么产品有这个功能。大白瓶霜的质地比较厚，适合各种皮肤，乳液的流动性延展性很好，质地比较黏，楼主作为混合皮用起来有些压力，因为两颊适合，混合区油光比较多。但是因为新款乳液推出了spf30的防晒值，所以作为日霜来说比大白瓶的霜还是有些优势的。

3高保湿爽肤水

这个绝对是一直会回购的保湿水。乳白色半透明的质地，有种淡淡的米香，拍在皮肤上有种特别柔和舒缓又保湿的感觉。大瓶价格划算，我们俩人已经用掉五六瓶了，温和到再也没有想买过金盏花和小黄瓜水之类的。敏感和干性皮肤非常推荐。

4高保湿面膜

这个面膜是半透明状，楼主双颊用很多面膜都会刺痛，比如颗粒比较大的清洁面膜之类的。这个保湿面膜用脸颊有点刺痛的感觉，所以就用来做身上保湿面膜，胳膊和腿都嫩嫩的。

亚马逊白泥系列

用过洁面，爽肤水，面膜和乳液，感觉白泥颗粒感太重，对楼主没有感觉。白泥面膜用来清洁T字部位会很干净，白泥乳液以前也只用在混合出油部位，这样油光不会那么重，但是不推荐混合皮用在双颊，因为保湿力度不够。估计大油皮会喜欢这个系列。

皮肤专家系列

1夜间焕肤霜bio-peel

其实这就是个化学／生物？去角质的精华，比物理去角质那种磨砂颗粒更加温和，适合敏感肌肤。质感时透明胶质，非常柔和，每周两三次也不会觉得不舒服。晚上洁面后用精华拍脸，然后涂上一层夜间焕肤，第二天早上起来洗掉就发现皮肤滑滑嫩嫩的。缺点时由于质地比较黏，所以晚上容易粘头发或者蹭到枕巾上。

2105%维生素c紧肤精华＋眼部精华

这个精华也有人叫发热精华，是我非常喜欢的一款抗氧化产品。里面采用最佳大热的左旋维c，有很好的抗氧化紧肤效果。而且105%的维c比例是在很大护肤品里面很有诚意的比例。精华使用前需要摇一摇，否则用完半瓶以后发现瓶底都是厚厚的维c乳体压不出来。我很喜欢的是这个瓶口设计，瓶嘴往旁边扭就相当于关上了开口，压泵嘴就压不下去了，这对于抗氧化的成分来说能最大程度杜绝与空气接触而使抗氧化成分失效，每次挤出来都像出厂那么新鲜。

精华的涂开会有微微发热的感觉，那是高浓度维c，不会有不适感。延展性比较好，但是保湿力度不够，所以后续一定要加保湿力度好的霜或者乳液。不过这也不是缺点，毕竟一款抗氧化这么出色的精华，为什么还要要求它保湿好呢？

眼霜楼主也用过同系列的，质地跟精华是相同的，微微发热，可以配合按摩来达到紧肤效果。当然叫他眼霜不够确切，这其实是一个眼部精华，后续一定要加滋润眼霜，因为它的保湿力度也不够。

3肌肤紧实精华液

这个也是最近大爱，跟上面维c的包装很像，但是这个名字叫High-PotencySkin-FirmingConcentrate，就是款抗老精华。成分有透明酸质／玻尿酸，寡胜肽等大家都熟悉的成分，比维c精华上肤感好，延展性好，用完我都要配合向上提拉的按摩手法来加强紧实的效果，里面还有咖啡因来排水，上周去囤货结果已经卖空了，可见它的受欢迎程度了。

4硅藻土维晶霜EpidermalRe-TexturizingMicro-Dermabrasion

宣传是用来平滑肌肤，但是其实就是去角质产品。跟白泥面膜对楼主来说是同一个问题，颗粒太大，用在脸上会刺痛，所以楼主用来磨手肘胳膊之类的，用完的确皮肤光滑很多。

5淸颜修护精华乳，就是祛痘印的

有水杨酸但是比较温和，买给过我家煮饭大叔，得到好评°°但是只有红色的新痘印比较有效果，以前留下的疤痕用另外一种绿色膏体的比较管用。

6集焕白系列－集焕白均衡亮肤淡斑精华

看了我的囤货图就知道，这个绝对是我的真爱。夏天晒不黑的秘诀就是白天防晒加晚上淡化黑色素。这个是含有维生素c的淡斑美白精华，保湿效果也非常好。我试过在非洲一个月每天各种晒，当然有用防晒，晚上坚持用这个精华，真的没有变黑。更神奇的是，它能均匀全脸肤色，像我家煮饭大叔一开始的痘印脸，以前长痘的地方都是深褐色的一块块疤痕，用了半年淡斑精华，整个脸肤色都均匀了，虽然没有变成白白的，但是以前深褐色的区域都变淡没有了，所以对我来说这是个特别好并且夏天一定会坚持用的产品。强烈推荐。

7夜间修护精华－－眼霜

这个轻薄的精油大家肯定熟悉，很好的镇定肌肤，保湿效果，晚上如果熬夜或者特别干燥的时候我一定会在护肤的最后一步用它。正常洁面后保湿水－精华－晚霜之后，我会滴三四滴在手心，搓匀然后轻拍全脸，第二天早上起床会没有熬夜的憔悴感，而且有一定保湿力。但是我更要推荐的，是这个系列的眼霜，是我认为性价比非常高的一个眼霜，比牛油果更滋润而且价格更实惠。

这款眼霜的保湿效果真是没得说。最开始用牛油果时候早晨起来眼周都会有干纹，因为供暖的原因卧室空气真是十分干燥。无意中试了这个眼霜后真是被惊艳到了。早晨起来还是那么滋润。保湿力太强。所以有一段时间我都会用105%维c眼部精华打底，然后用这款眼霜来保湿，以前留下的干纹没有了，而且因为维c的关系眼部都被提亮了。最重要的是，跟其他系列眼霜相比，这个真实最经济实惠的一款，没理由不囤。

多重紧致修颜系列

这款紫色面霜和眼霜在楼主的城市是刚上市的产品，并且一来货就卖空。面霜质地很厚实，保湿成分有甘油，破尿酸等等，抗老紧致成分有各种植物提取物。我不是植物系，也不太相信看不见的植物精华各种神奇的效果，但是只能说这款面霜的保湿力真是可以超越大白瓶。每晚涂完加上向上提拉的按摩手法，第二天早上皮肤真实嫩滑而且没有水肿。这对我来说已经很足够了。眼霜时按压式，跟面霜不是一种质地，延展性很好，效果还待检验。

科颜氏眼霜一直有着不错的口碑，其中科颜氏牛油果眼霜一直十分的畅销，除了这款明星产品之外其实还有多款不错的眼霜产品，以下我就给大家介绍这些科颜氏眼霜的使用方法及适合年龄。

科颜氏眼霜适合什么年龄

科颜氏这款牛油果眼霜是明星产品，但是只适合年轻的妹子们也就是20岁左右没有眼部问题的姑娘们，只需要基础的保湿和抗初老效果，只需要充足的补水和保湿效果，就能让眼周肌肤柔软而稳定。

科颜氏紧致眼部精华乳

这款紧致眼霜适合抵抗初老的姑娘们，年龄在25岁左右用这款更合适。成分更加滋养，保湿效果也更出众，虽然不能达到宣传的高能提拉紧致，但是简单的抗老效果还是有的，润而不腻，略一搓泥，但是控制用量就可以了。

科颜氏维生素C眼部精华液

科颜氏这款眼霜也比较适合抵抗初老的姑娘，含有大量的抗氧化剂，并且一定程度上有美白眼周肌肤淡化黑眼圈的效果，但是因为成分比较刺激所以干性皮肤的妹子们需要注意一下，滋润度比较低，维生素C的含量比较高，所以保湿效果也比较差，只能用来调节黑眼圈和抗老，想要保湿还应该配合其他产品。

科颜氏眼霜怎么用

科颜氏眼霜有很多种，包括牛油果保湿眼霜、夜间修护精华眼霜、科颜氏深海凝萃滋养眼霜等，因为功效和成分的不一样使用起来也有区别。

科颜氏夜间修复精华眼霜怎么用

1在洁肤后就要使用眼霜了;

2一定要注意先给眼霜加温：取米粒或者两粒或三粒绿豆的大小的眼霜置于手指，手指间(手要是干燥的，有水不容易乳化)轻轻揉搓乳化;

3待乳状霜变得水水的后，先点涂于眼周;

4接下来从下眼睑的部位往眼角推眼霜，用指腹给眼角按摩5分钟，促进眼部肌肤吸收科颜氏夜间修复精华眼霜。

科颜氏牛油果保湿眼霜怎么用

1在洁面后用爽肤水进行二次清洁;

2取用科颜氏牛油果保湿眼霜两颗米粒大小进行预热和乳化(不要因为乳化后质地清爽就多涂，眼霜里所含有的配方比例都是经过计算的，涂抹过多不仅不会更有效，还会带给眼周肌肤过多的负担)。

2之后用无名指在眼部滑动打圈，方向是从眼头开始，由下眼睑往上眼睑方向，如图的方向，也是切忌将科颜氏牛油果眼霜来回方向涂抹。

科颜氏深海凝萃滋养眼霜怎么用

1、先给脸部擦爽肤水，给肌肤进行二次清洁;

2、给眼部涂抹适量眼霜;

3用穴位按摩的方式将科颜氏深海凝萃滋养眼霜成分中的功效成分带入眼部角质层。

科颜氏青春弹力抗皱眼霜怎么用

1在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜;

2以无名指沾上眼霜，以另一只无名指把眼霜推匀，轻轻按压在眼部周围;

3最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。

科颜氏眼霜使用注意事项

用力道较小的无名指眼周肌肤很娇弱，接触时需要轻柔。而有些人习惯用食指和中指涂眼霜，力道对于眼周皮肤过重，使得眼周长出皱纹。保持眼周肌肤滑润滋润，用手指中力量最轻的无名指涂抹;

在面霜前用科颜氏眼霜一定在使用柔肤水后再使用眼部精华素，然后再涂面霜，避开眼周肌肤;

面霜或精华不能替代眼霜虽然精华成分的效果相当，但是面部精华绝对不能代替眼部精华使用;、

开封后6个月要用完要注意科颜氏眼霜产品说明上的有效期和保存方法。一般科颜氏的眼霜未开封保质期是3年，开封后6个月之内就需要用完。有些人喜欢将科颜氏眼霜放置冰箱，但要注意一旦实施低温保存，最好就不要再长时间放置在室温下。

最好用小勺取用科颜氏眼霜在涂抹精华素时最好使用小勺挖取，如果没有小勺，应保持手指的洁净，使用后立即将瓶盖盖紧。

科颜氏眼霜怎么样

科颜氏的牛油果眼霜怎么样

从成分看：主要成分是保湿和抗氧化剂，但是含有五种防腐剂和两种风险成分以及一种孕妇慎用成分，总体来说成分不算美好。

从功效看：是一款以果木乳油和合成脂类为基底的保湿眼霜，有效滋润眼周干燥肌肤，PCA添加是天然保湿因子的部分，可提高皮肤的保湿能力。

从用户体验看：这款眼霜的活性成分比较少，单纯的保湿效果比较优越，抗皱效果几乎看不到，虽然质地厚重但是上脸不油腻，比较适合年轻的姑娘们使用。

科颜氏多重紧致眼部精华乳怎么样从成分看：这款眼霜的有效成分可以说非常稀少了，对于一瓶眼霜来说简直聊胜于无，鼠李糖和透明质酸钠起到保湿调节的作用，腺苷可以做好抗氧化和保湿以及水杨酰植物鞘氨醇是一种美白祛斑的柔润剂，以及有一定甘油含量可以保湿，总体来说成分安全，功能太少。

从功效看：尽管宣传是紧致提拉，但是从成分来看怕是并不能达到宣传中的紧致效果，保湿功能不错，除此以外并无其他。

从用户体验看：润而不腻，略有搓泥，吸收比较快，保湿效果不错，提拉紧致感没有。

科颜氏维生素C眼部精华乳液从成分看：这款眼部精华的配方比较诚实，含有105%的维生素C，并且含有独特的符合胜肽成分，针对性功能很强。

从功效看：能够很好的与肌肤融合，改善眼周暗沉，消退眼周细纹和黑眼圈，同时提拉紧致眼周肌肤。

从用户体验看：质地很稀类似于VC水，使用感不明显，但是不搓泥，吸收很快，有一定的美白眼周肌肤效果。

科颜氏眼霜保质期怎么看

科颜氏的所有产品都是3年的保质期，而开封后的保质期通常是6-12个月。科颜氏是的眼霜并不例外，未开封的保质期是三年，开封后的日期可以参照瓶身的著名保质期，也就是6M，是指六个月内需要使用完毕，不然就会过期。

科颜氏眼霜的生产日期怎么看

年份科颜氏从08年开始采用六码批号，比如18H30N。第一二位应该是代表具体产地的，18代表的就是美国。第三位H是代表了具体的生产年份。H是2011，G是2010，F是2009也就是单词字母越在前面则年份越小，月在后面则年份越大，注意因为避免印刷不清所以I和Z都是被跳过计算的。

月份第三位则是代表月份，数字1-9代表1-9月，而从十月开始到十二月都是用英文单词的首字母表示。也就是10月是O，11月是N，12月是D。

科颜氏爽肤水是一款备受喜爱的护肤产品，以其温和补水的效果而闻名。它含有丰富的植物精华和保湿成分，能够有效滋润肌肤并改善肌肤质地。不仅如此，它还具有调理肌肤pH值、收缩毛孔的作用，使肌肤更加紧致细致。

精华水是现代护肤步骤中不可或缺的一环。科颜氏的精华水含有高浓度的活性成分，能够快速渗透到肌肤深层并发挥作用。它可以帮助修复因外界环境、压力等原因导致的肌肤问题，如干燥、敏感、暗沉等。使用精华水可以让肌肤焕发出健康光彩，并提供长效保湿效果。

淡斑精华是很多人关注的产品之一。科颜氏的淡斑精华含有多种有效美白成分，可以减少黑色素的产生，均匀肤色，并减轻晒斑、雀斑等色素沉着问题。使用淡斑精华可以帮助肌肤恢复亮白透明的状态，增加皮肤的透明感。

保湿面膜是一种快速提供滋润和养分的护肤品。科颜氏的保湿面膜含有丰富的保湿成分，能够迅速补水，并锁住水分，使肌肤保持水润状态。使用保湿面膜可以缓解因干燥引起的肌肤不适感，使肌肤更加柔软光滑。

修颜面霜是一种能够改善肌肤外观的产品。科颜氏的修颜面霜含有轻盈的质地，能够遮盖细纹、毛孔等问题，调整肤色不均，提亮肌肤。使用修颜面霜可以让肌肤看起来更加均匀、年轻。

保湿面霜在护肤过程中扮演着重要角色。科颜氏的保湿面霜含有高效保湿成分，能够深层滋润皮肤并锁住水分。它能够形成一层保护膜在皮肤表面，防止外界环境对皮肤的刺激，同时也能够改善肌肤的弹性和柔软度。

夜间眼部护理是许多人经常忽视的一环。科颜氏的夜间眼部产品含有滋润和修复成分，能够滋润眼部肌肤并改善细纹和浮肿。使用夜间眼部护理产品可以帮助减轻眼部疲劳和暗沉，使眼周肌肤更加明亮有神。

科颜氏的护肤产品系列以其温和补水、修复和保湿的效果而受到广大消费者的喜爱。无论是爽肤水、精华水、淡斑精华、保湿面膜、修颜面霜、保湿面霜还是夜间眼部护理产品，都能为肌肤提供有效的护理与保养。使用这些产品可以使肌肤焕发出健康光彩，让你拥有年轻健康的美丽肌肤。

导读：[导读]夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。

[ 导读 ]夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。

为何晚霜不能早晚通用的2个理由

1通常晚霜的成分都比较丰润，用在白天会让原本紧张的肌肤很难吸收。

2有些晚霜的成分中是含有“见光死”的成分，如维生素A、银杏果萃取、柠檬萃取等，白天使用就会效力大减，甚至会对皮肤产生可怕的反作用。

Clarins

娇韵诗多元瓣膜晚霜

￥600/50ml

即使睡眠时间很短，产品中特含的Mirabilis精华也能保证美容 觉的作用——减缓在熟睡中皮质醇的减少，让肌肤一直在其保护下抵抗过早衰老。

Lane

兰蔻菁纯臻颜晚霜

￥2580/50ml

富含 细胞再生而著称的活性成分，夜间帮助肌肤完成自我修护功能，为细胞再次恢复活力，经过一夜休整，肌肤焕发光彩迎接新清晨。

Guerlain

恒采驻颜滋养晚霜

￥1700/50ml

抗衰老是明确目的，特别添加夜来香，以抵消皮肤夜间机能被打乱所造成的影响，高密度木兰精粹，帮助肌肤恢复“美丽荷尔蒙”。

Kiehl’s

科颜氏夜间焕肤霜

￥510/50ml

HEPES，相当于10%果酸焕肤效果，晚间使用有效促进天然的焕肤程序，自然分解皮肤表面的老化角质层自然剥落，促进新生皮肤健康生长，提升皮肤天然更新机能。

Estée Lauder

鲜活营养晚霜

￥580/50ml

一款真正可以当做睡眠面膜使用的晚霜，两大抗氧化成分——红石榴多酚和花青素，配以柠檬皮精华、甜瓜酪梨精华，各种维他命，多种营养成分，让肌肤在夜间不断吸收能量。

Givenchy

完美活肤全效晚霜

￥1550/50ml

经过实验室多年研究：全新非洲白桦木纳米微珠激发并保护胶原蛋白的合成，智能双轨标靶抗老系统从问题源头对付暗斑，睡眠中使用，暗斑有效减缓，脸部肌肤恢复紧致。

科颜氏在国内是非常受欢迎的一个品牌，其实它们家的护肤产品有很多，不仅有面部护理产品，还有身体护肤产品，和护发产品，当然面部护肤产品是受到很多人欢迎的，特别是它们家的洗面奶和牛油果眼霜，那科颜氏适合什么年龄？科颜氏适合什么肤质？

1、科颜氏适合什么年龄

科颜氏的护肤效果非常好。里面有几款产品特别好用，比如金盏花的爽肤水，牛油果的眼霜，还有就是高保湿面霜了。给皮肤保持了充足的水分，而且没有刺激性。至于年龄，20岁或以上都可以使用了，没什么限制的。主要是效果非常不错。整体而言，科颜氏适合25岁以内的年轻肌肤使用，但是因其高效的基础保湿功能，对于基础护理有一定追求的30岁以内肤质都可以使用科颜氏。

2、科颜氏适合什么肤质

科颜氏牛油果眼霜适合干性，中偏干，中性，中偏油，或敏感性肌肤。混合型肌肤人群可以使用夜晚护肤产品，在睡眠期间为肌肤快速补充营养，打造童颜美肌。因为肌肤内部容易出现令人难以察觉的干燥问题，需要通过睡眠护肤，维持肌肤弹性。

科颜氏的爽肤水因其清新温和的功效而成为20世纪60年代的永恒经典。这两款爽肤水非常适合油性肌肤、混合肌肤还有痘痘肌哦!不含酒精+金盏花的调理功效，非常适合夏天控油，或者是痘痘肌调理油脂平衡哦!

科颜氏午夜修复精华液中的天然植物精华油能起到帮助肌肤水油平衡和抗氧化的作用，在夜间帮助皮肤修复,早上皮肤可以回到清透,亮泽的健康状态。每晚只需两滴，便能于晚间为肌肤提供最多养份，修复因睡眠不足带来的肌肤问题。

3、科颜氏品牌介绍

科颜氏(Kiehl's)是全球知名护肤品牌，于1851年创立于纽约。强调天然原料并以纯手工制造的保养品，代代相传以研发出Kiehl’s独特的配方，并融合最新的科技，制造出各项特别的保养产品。它家有很多明星产品在美国都大受欢迎！

4、科颜氏适宜人群

整体而言，科颜氏适合25岁以内的年轻肌肤使用，但是因其高效的基础保湿功能，对于基础护理有一定追求的30岁以内肤质都可以使用科颜氏。

产品测评网站的数据统计中，有将近50%的评价数据来源于21-25岁年龄段的女性，而30%左右的评价数据则来自25-30岁年龄段的女性,因此，20-30岁年龄段的女性是科颜氏的主要使用人群。

经常熬夜用以下护肤品会好些

1、科颜氏夜间修复精华

功效：保湿补水、舒缓肌肤、抗氧化、修护其中角鲨烷可以补充皮肤皮脂，月见草油有修复的作用，薰衣草油还可以帮助入眠。偏精油质地的精华，上脸吸收很快，用了一段时间会发现，自己气色变好了，肌肤看起来更光泽更通透，长期使用，会发现痘印都慢慢变淡了。有淡淡的薰衣草香味，很好闻，我很喜欢在睡前深吸一口，薰衣草有安神舒缓修复作用，夜间帮助肌肤舒缓放松，做个好梦。

2、CPB水磨精华

功效：祛痘舒敏、抗氧抗衰、保湿润肤这个水有一个外号叫做“磨皮神器”，非常适合熬夜肌、痘痘肌和毛孔粗大的油皮上班族。主打的控油祛痘效果，可以有效的抑制皮脂分泌，对于过敏、发炎、轻微痘痕肌肤都有调理作用，有助于管理毛孔。冰冰凉凉的感觉夏天用太舒适了，紧致肌肤，提高妆容的服帖感和持久性。正如它的名字一样，这个精华液真的有水磨效果，坚持用一段时间之后，你会发现皮肤也变得光滑细腻！里面含有光采明亮复合物，有丰沛保湿的效果，还添加了皮脂吸收粉末，帮助抑制过剩的皮脂分泌，维持肌肤表面清爽。

3、日本Elixir/怡丽丝尔面霜

功效：祛痘祛粉刺、保湿补水、调节水油平衡夏天本来就是一个特别容易焖痘的季节，加上熬夜的话，容易有皮肤水油不平衡的问题。想要改善油痘肌，就要从祛痘和调节水油平衡上下手。怡丽丝尔这个水感面霜就是专为油痘肌设计的，除了补水保湿，还可以调节皮脂成分，做到水油平衡、收缩毛孔，价格也很平民，适合学生党哦~里面的有效成分是甘草酸脂和氨甲磺酸, 能有效的预防粉刺和痘痘。磨砂的啫喱质地, 真的是第一次见，上脸有凉凉的磨砂水珠的感觉，推开立刻化水，非常的轻薄不油腻，不仅预防粉刺还有抗初老的功效。

经常熬夜可以多吃护眼食物、高蛋白食物、补气养血食物等。

1护眼食物

经常熬夜容易导致眼睛持续处于过度疲劳的状态，从而引起眼睛干涩、红肿、酸胀等不适症状。患者应该多进食蓝莓、胡萝卜、枸杞、菠菜、莴苣、南瓜、紫菜等食物，这些食物富含维生素A、铁、钙、胡萝卜素等营养物质，有助于保护视力。

2高蛋白食物

经常熬夜容易导致人体免疫力下降，建议患者多进食蛋类、奶类、奶制品、鱼肉、禽肉、牛羊肉、豆制品等食物，维持蛋白质的摄入，帮助增强免疫力，降低患病的风险。

3补气养血食物

经常熬夜可能会导致气血运行不畅，出现头晕、精神不振、身体乏力等气虚血亏的表现。患者平时可以多进食动物内脏、大枣、银耳、阿胶、黑米、黑芝麻、桂圆等食物，及时补充能量，帮助滋补气血。经常熬夜对人体的危害较大，如果患者已经出现头晕、健忘、乏力、睡眠质量下降等情况，可以考虑根据医嘱服用安神补脑液、安神补心丸、刺五加片等药物进行调理。

1安神补脑液安神补脑液组成为鹿茸、*羊藿、制何首乌、大枣等，功效为益气养血和强脑安神，常用于改善气血不足、肾精亏虚，也可以帮助调理神经衰弱。

2安神补心丸该药物的药物成分为丹参、安神膏、蒸五味子等，主要治疗心血不足所致的心悸失眠、头晕耳鸣等症状。

3刺五加片该药物也属于中成药，功效为益气健脾和补肾安神，能够治疗失眠多梦、腰膝酸软、体虚乏力等病症。

科颜氏算得上是大众品牌，产品非常的之多，MM要根据季节和肤质需求购买相应产品。那么科颜氏有哪些产品适合秋天用下面我为你推荐科颜氏秋季产品。

科颜氏秋季产品

科颜氏高保湿霜

硅油配合多元醇、角鲨烷为主的保湿霜，配合一些植物油脂来滋润干燥肌肤，尿素、鞘氨醇强化角质保湿功能，很务实的保湿面霜，干皮救命法宝，油皮绕道。而高保湿清爽面霜（蓝色包装）相比高保湿面霜，更多的运用多种多元醇和透明质酸的组合保湿并添加变性酒精，提供更为清爽的肤感。没有植物油脂添加，清爽保湿更适合混油皮。

小拓（干皮）：保湿是皮肤需要做好的基本功课，这款面霜无香料，无酒精，植物油+尿素+角鲨烷，可根据喜好选择有油或者无油，尤其是如果你有高端抗老面霜，可以用这款薄薄的打底，我这么多年一直这么用过来的。

科颜氏丰润保湿水凝精华乳

用硅氧烷创造不错的肤感的基础保湿乳液，添加多元醇保湿，额外添加了一点紫苏提取，抗菌抗氧，一点腺苷，抗氧抗糖化。

小拓（干皮）：使用感上榜，在测试保湿精华的护肤功课中，K家做成了半透明乳液状，但是涂抹后立马化开，延展性佳，补水效果和吸收度都很OK，略有硅感，非常细滑，如果说高保湿是润而不油，这款保湿精华是水而不腻，全年都可以使用，夏日用不了面霜的小伙伴可以考虑使用保湿精华。

醒醒（油皮）：没想到这个精华我们俩都喜欢，清爽、保湿、不油腻，可直接代替乳液使用。

科颜氏积雪草洁面乳

看成分非常中段才出现一个sls的表活，不然还以为是一瓶乳液，是很丝塔芙类型的洁面。基本靠溶解清洁，清洁力度很低，超级干敏皮用的洁面。

小拓（干皮）：日常晨洁，超级温和，成分表第二位是甘油，干皮同学会非常喜欢，但是不推荐敏感皮使用，洁面步骤在舒缓抗敏方面的作用微乎其微，而且这款的洁面的价格不是太亲民。

醒醒（油皮）：这个洁面我也喜欢，无泡型洁面配合洁面仪使用是最好不过的，可以减低洁面仪对皮肤的阻力和伤害；而且也很适合敏感皮、干皮的同学拿来配合温水毛巾卸妆法使用。

科颜氏金盏花洁面啫喱

一只甜菜碱和氨基酸表活组合的洁面：温和清洁力适中，洗感优异，一点点提供清香味道和舒缓效果的植物提取，精简好物。

醒醒（油皮）：没想到现在成了我的爱用品，上面标注着适合“油皮及普通肤质”。我建议配合起泡网使用，这样泡沫量会大大增加，徒手起泡的话比较没什么泡。清洁力好又不发干，我经常连头一起洗也可以把发蜡什么都洗干净。用量特别省，其实性价比是很高的。

科颜氏男士小冰棒眼霜

醒醒（油皮）：和唇膏一样方便使用，咖啡因消水肿眼霜。小支便携我最近都在用。清凉吸收快，对于早起的水肿眼有帮助。

科颜氏藜麦夜间焕肤精华液

利用欧莱雅专利的羟乙基哌嗪乙烷磺酸配合植酸来温和的代谢角质，同时加入了不少其他植物提取和VC糖苷等，达到抗炎舒缓、抗氧提亮的效果。藜麦提取则可以增强皮肤的弹性网络，起到抗老效果。

醒醒油皮：红花油的味道，很好吸收。因为是低浓度植酸焕肤，早上起来皮肤很光滑。不适合屏障受损的人使用，不然就会冒痘冒闭口，不是产品的问题是你自己把脸作烂了。倒是适合油皮的同学购入，白天使用请记得严格的防晒！