天生黄皮女生，怎么让全身变白？

1 作息规律十一点前必须睡觉，早上尽量早点起来，然后你一整天都会神清气爽。

2 防晒这个我是最有体会的，基本上黄皮的人都是越晒越黄，所以我夏天能晚上出门办的事就晚上出门，白天实在要出门都是长袖长裤，还加口罩加太阳伞加防晒霜加墨镜！！

3 排毒我每天早上起来就要喝一大杯水，然后再去洗漱。为什么呢，因为要保持身体排毒啊，皮肤暗黄就是体内有毒素啊，不排出去再怎么补也是给身体增加负担啊，所以每天要按时嗯嗯才能补进去。

4 内调既然毒排出去了，当然要补啊，首先要多吃水果，保证每天两种水果，维C足了自然美白啊。然后就是每天几颗红枣和生花生，补血，到时候皮肤不止白，还红润气色好，但是这些一定要坚持才有效果。

5 运动我以前是跑五分钟都要死要死的人啊，摔！但是，现在我每天早上坚持五点半出门跑步，六点再回家做其他的，自从跑了步我皮肤都开始有点红润透亮啦。跑步的时候会出很多汗，没关系，这就是你的身体在排毒啦，而且不止是皮肤，是身体每一个器官的毒素都通过汗液排出来了，肝的负担自然减轻了，身体自然更加透润啦。

最后，我要强调的是，这些虽然见效不快，但是对身体好处多多的，毕竟美白是一个长久战，需要我们不断坚持，滴水穿石嘛，加油。

1可以吃点葡萄籽或是维C，最近我在吃葡萄籽，差不多吃了一个月了，感觉有点用，要提醒的一点是，葡萄籽要早上空腹吃效果才最好。

2化妆方面，可以用一点粉底，我用的是美宝莲的一款好用不贵，矿物粉底那个，只要六十多，而且挺吸油的，如果脸不油的话，可以用粉底液cc霜之类的，说到化妆，一定要卸干净特别是鼻翼和嘴角发际线，如果没有卸干净，第二天脸起来会特别黄，别说我为什么知道。3按摩穴位，就是在肚脐眼左边和右边各一分米的地方，每天晚上睡觉前拍打一下，对排毒超好的。对啦，我每天都会泡脚，加点白醋，夏天也一样，泡到满头大汗最好了，所以我的脚不仅白，而且从来没有得过脱皮脚气什么鬼之类的。

女孩子的化妆品有很多，比如洗面奶，卸妆油、卸妆乳、睫毛膏、眉笔、腮红、口红、唇彩、染眉膏、粉底液、bb霜、cc霜、隔离霜、眼影等等。

一、睫毛膏

睫毛膏为涂抹于睫毛的化妆品，目的在于使睫毛浓密，纤长，卷翘，以及加深睫毛的颜色。通常包含刷子以及内含涂抹用印色且可收纳刷子的管子两大部分所组合；

刷子本身有弯曲型也有直立型，睫毛膏的质地可分为霜状、液状与膏状。由于成份的改进与价格上的普及，以往重要场合才需要的刷睫毛步骤，现今渐次成为化妆必要的程序。

二、眉笔

眉笔是供画眉用的美容化妆品。现代眉笔有两种形式，一种是铅笔式的，另一种是推管式的，使用时将笔芯推出来画眉。眉色深浅浓淡向来是时髦与否的一个重要参数。

三、腮红

腮红，是涂在面庞上使肤色红润的化妆品，有粉质和油质的两种，使用后会使面颊呈现健康红润的颜色。腮红是修饰脸型、美化肤色的最佳工具。

四、口红

口红是所有唇部彩妆的总称。口红包括唇膏、唇棒、唇彩、唇釉等，能让唇部红润有光泽，达到滋润、保护嘴唇，增加面部美感及修正嘴唇轮廓有衬托作用的一种产品，是女性必备的美容化妆品之一，可显出女性之性感、妩媚。

五、眼影

用于对眼部周围的化妆，以色与影使之具有立体感。眼影有粉末状、棒状、膏状、眼影乳液状和铅笔状。颜色十分多样，眼影的首要作用就是要赋予眼部立体感、并透过色彩的张力，让整个脸庞迷媚动人。

参考资料：

睫毛膏

眉笔

腮红

口红

眼影

导语READBB霜行业市场品牌众多，产品质量参差不齐，消费者在选购时总会面临选择难题，不知道该买什么品牌好。BB霜到底该如何选购？BB霜什么牌子好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，小编精心整理得出值得买的BB霜品牌，同时提供相关的BB霜选购技巧，供你参考，助你挑选到称心如意的BB霜品牌产品。BB霜什么牌子好？BB霜品牌推荐行业推荐品牌Missha谜尚MISSHA迷尚是韩国化妆品集团ABLEC&C株式会社旗下品牌，谜尚专注于功能和效果的极简美容解决方案，倡导用合理的价格提供生活所需的化妆品，拥有护肤、彩妆、特殊功能化妆品及工具等共500余种多样化的产品，目前谜尚在全球多个国家和地区拥有3万余家店铺。卡姿兰CARSLAN卡姿兰诞生于2001年，是国内专业彩妆领先品牌，2002年卡姿兰推出第一支属于中国女性的"双芯"口红，2018年推出美芯唇膏，以其“内有芯外有色”的特点，树立卡姿兰年轻化、时尚化、国际化的品牌形象。卡姿兰明星产品主要有：气垫霜、气垫粉底液、丝绒唇膏、水吻唇膏、美芯唇膏等。MAYBELLINE美宝莲始于1917年美国，1996年归于欧莱雅集团，全球知名化妆品公司。品牌定位于时尚、大众化，致力于提供专业脸部彩妆、眼部彩妆、唇部彩妆等系列产品，其睫毛膏与矿物粉底为明星产品。销售网络遍及90多个国家及地区。L'OREAL巴黎欧莱雅始于1907年法国，全球知名美容护肤和美发品牌。巴黎欧莱雅的产品涉及女士护肤、彩妆、女士洗护发、家用染发、男士护肤、男士洗发及造型等诸多领域，全方位带来“从指尖到发梢”的美丽。欧莱雅在全球不同地区拥有一流的研发与创新中心，专门研究适合不同地区消费者肌肤的产品。珀莱雅PROYA珀莱雅是专注于深海护肤研究的化妆品品牌，专业从事化妆品研发、生产和销售为一体的大型企业，于2017年在上交所上市（股票代码：603605）。公司以前沿创新配方科技为核心实力，致力于提供更安全有效的肌肤解决方案，产品涉及护肤品、彩妆、清洁洗护等领域。韩束KANS成立于2002年，国内颇具人气的精致护肤化妆品牌，隶属于上美集团。韩束致力于将生物技术运用于化妆品研究，目前旗下拥有专业的研发中心和生产基地，旗下墨菊系列、红石榴系列、红胶囊系列产品备受广大爱美人士的青睐。更多bb霜品牌推荐>>BB霜在哪买比较好BB霜品牌店铺买什么谜尚Missha自营旗舰店谜尚Missha自营旗舰店主要销售品牌的护肤品、彩妆、防晒霜、指甲油、男士护肤等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服关注度：1263Carslan卡姿兰自营旗舰店Carslan卡姿兰自营旗舰店主要销售品牌的唇彩、粉底、彩妆、腮红、遮瑕笔、隔离霜、蜜粉、眼影等产品，店铺致力于为消费者提供品质关注度：1593美宝莲自营旗舰店美宝莲自营旗舰店主要销售品牌的化妆品、护肤品、口红、彩妆等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来赢取关注度：7393巴黎欧莱雅自营旗舰店巴黎欧莱雅自营旗舰店主要销售品牌的化妆品、护肤品、彩妆、洗发水、护发素、男士护肤等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的关注度：16216珀莱雅自营旗舰店珀莱雅自营旗舰店主要销售品牌的洗面洁面、面部护理等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来赢取顾客良好关注度：1388韩束自营旗舰店韩束自营旗舰店主要经营韩束KANS的BB霜、护肤品、防晒霜等产品，产品款式众多，种类丰富，并且更新速度快，保证高品质、合理价格，关注度：2057BB霜选购技巧BB霜选购注意事项BB霜怎么用

第一招：BB霜要根据肤质来选择

问题肌肤包括痘痘肌肤、敏感肌肤、油性肌肤等。油性肌肤可以选择有控油效果的BB霜，敏感肌肤则可选择芦荟、绿茶、银杏等成份的BB霜，不要选择那种有光粒闪的。但痘痘肌肤和油性肌肤都建议不要每天使用，这样容易会加速痘痘的生长。

第二招：使用BB霜前要先进行基础护理

用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。虽然BB霜有一定的护肤功效，但不能完全代替基础护肤品，否则会让皮肤干燥。

第三招：分清楚BB霜与底妆的区别

如果你只是想化一个淡妆，擦了BB霜后就相当于擦了粉底，再适量涂一点腮红，把睫毛夹翘，涂一下睫毛膏、眼影就OK了。当然，如果你本身的皮肤很糟，就需要用其它化妆品进一步修饰!

第四招：BB霜不能与粉底混合使用

如果将BB霜与粉底混合在一起涂在脸上，会影响妆效，也降低它对皮肤的护理效果。若希望底妆更明显，可以选择粉饼来定妆。建议每次涂完BB霜后，用蜜粉定妆，妆容会更持久。

第五招：BB霜做遮瑕膏用法有讲究

BB霜虽然具有遮瑕覆盖的功效，却有别于一般的的遮瑕膏，不能把脸部遮盖得很完美。要使BB霜的遮瑕效果最好，可以在脸部要格外遮瑕的特定部位，增加BB霜的用量，注意要轻拍开。但如果需要较浓厚的底妆，还是建议擦上粉底类产品，达到长效持妆。

第六招：配合防晒霜使用效果更佳

BB霜因使用天然性成分，所以阻断紫外线时间较短，所以不能将防晒指数低的BB霜当做防晒霜用。如果需要格外防晒，在使用BB霜前还是先擦防晒霜，才能有效抵抗紫外线。

第七招：用BB霜后需要卸妆

BB霜属于粉底的一种，如不干净卸妆，也有可能导致堵塞毛孔。可以用卸妆水卸妆：将脸部用洗面奶清洁完后，把卸妆水倒入在化妆棉上，然后把脸部的位置擦拭干净。用干净的湿巾纸逆向向上擦拭皮肤，如果纸巾干净，代表已经卸妆干净。

第八招：BB霜需配合其他彩妆产品打造裸妆

BB霜在妆容上的实际功能相当于粉底，有润色和一定的遮瑕功效，但是如果MM们肌肤上有较明显的瑕疵，建议还是在上BB霜前使用较为薄透的遮瑕产品，效果更佳。BB霜质地一般较为润泽，所以上完BB霜以后，要用蜜粉定妆，再适量涂一点腮红，加以自然纤长的睫毛膏、？喱状眼影、细致的眼线和唇蜜修饰，完成自然裸妆。

第九招：不能涂抹太多的BB霜

BB霜的功效等同于我们日常使用的底妆，大家试想如果平时的粉底涂太多了，我们的脸就像一堵厚厚的白墙，BB霜也是一样的。要使妆容薄透，适度是关键哦！

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买指甲油什么牌子好买腮红什么牌子好买素颜霜什么牌子好买痘痘贴什么牌子好买美妆蛋什么牌子好买卸妆乳什么牌子好买法国香水什么牌子好买眼妆什么牌子好买CC霜什么牌子好买唇釉什么牌子好买唇彩什么牌子好买卸妆油什么牌子好买世界香水什么牌子好买眉粉什么牌子好买遮瑕笔什么牌子好结语选购BB霜时千万不要因为价格便宜，而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌，不仅品质有保证，售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失。

　　可以的。

　　cc霜要避免与粉底混合使用：因为将两种产品混合涂抹在脸上，会影响cc霜的效果，降低它对皮肤的护理功效，使得整体效果下降。如果真的希望底妆更突出，可以采用粉饼来定妆。如果想妆容保持的更久，可以用蜜粉来定妆。不过，目前cc霜的技术已经很成熟了，光用cc霜就能达到很好的定妆效果。

　　cc霜不用配合防晒霜使用：cc霜具有很好的防晒效果，因为其中含有防晒的成分，一般的cc都能够有效的抵挡紫外线的侵袭。

　　一定要卸妆：妹妹们如果忘了卸妆，这可是对皮肤伤害的头号凶手，特别是cc霜，它属于粉底的一种，如果卸妆不彻底，会造成毛孔堵塞。一般的洗面奶就能清洗掉，如果用专业的卸妆产品，当然更好。用洗面奶想脸部清洗干净，然后用化妆棉沾上卸妆水，将脸部擦拭干净。