夏天适合用什么洗面奶

在选择夏天使用的洗面奶时，需要考虑皮肤类型、季节性皮肤问题以及洗面奶的成分和性质等因素。以下是一些适合不同皮肤类型的夏季洗面奶推荐：

1 敏感肌肤：雅漾舒护洁面凝胶。这款洗面奶针对敏感肌肤，含有大量矿泉水和保湿成分，可以温和地清洗皮肤，同时减少皮肤的不适感。

2 混合/油性肌肤：贝德玛净化洁面乳。这款洗面奶针对混合/油性肌肤设计，能够有效地去除多余的油脂和污垢，并收缩毛孔。同时，该产品还富含维生素E等抗氧化成分，能够对抗自由基的损害，防止肌肤老化。

3 干燥肌肤：碧柔温和植物洁面乳。这款洗面奶为干燥肌肤提供足够滋润，富含植物精华成分，能够深层清洁肌肤，并补充水分。

此外，SANA莎娜豆乳美肌洗面奶、the face shop草本洗面奶、Bifesta曼丹泡沫碳酸洁面慕斯、多芬水嫩润泽洁面慕斯、Barpa泰国牛奶洗面奶、fancl祛痘洗面奶、MUX纯风氨基酸洁面液等也是适合不同皮肤类型的夏季洗面奶，具体选择需要根据个人皮肤状况和需求来决定。

娇韵诗温和泡沫洁面霜：娇韵诗品牌的面膜特点是温和，孕妇可用，其质地是乳白色，闻起来有淡淡的花香，对面部出油区的油脂也有明显的清洁效果，对黑头粉刺的清洁力一般，适合皮肤敏感或者中性皮肤。

温净氨基酸洗面奶：该洗面奶的清洁能力强，也比较温和。该品牌是一个获得过很多护肤杂志金奖的小众品牌，原料和配方都是国际一线大牌的级别，但是价格却很亲民，并且效果很好。

雅漾修护洁面乳：该洗面奶不含皂基，性质温和，不会给皮肤造成负担。其中的天然柔和植物精华可达到清洁和卸妆的两重功效。独特的免洗配方将日常用水中的化学成分，细菌，杂质隔离在外，减少对皮肤的刺激。高度耐受，不含香料，酒精和刺激性防腐剂，甚至适用于柔嫩的眼部，是敏感性皮肤能放心使用的一款产品。

SANA莎娜豆乳美肌洗面奶：这款豆乳洗面奶无色素无香料无矿物油，敏感肌和孕妇都能用。清洁力度很好，可以卸淡妆。泡沫丰富且细腻，很容易把毛孔里的污垢清洗干净。有一股淡淡的豆味儿，保湿效果也很好。

　　洁面是日常生活中每个人都要做的事情，洗面奶的选择也尤为重要，选择不对洗面奶，会损伤我们皮肤的屏障，最终可能做成敏感肌。今天为大家推荐几款深层清洁毛孔的氨基酸洁面乳！

　　1、肤泊漫氨基酸净透洁面乳

　　这款洗面奶，它使用起来效果虽说不像功效性洗面奶来的那么快，但是重在稳定和无刺激，使用到一周左右的时候就能发现脸上的那些红肿的痘痘会变软很多，长痘频率也会稍稍有所下降;后面再使用一段时间之后脸上的出油量也减少了一些，整体的皮肤状态会比前段时间好很多，总是感觉皮肤变好之后整个人的心情都舒畅了。

　　后来去查了成分表，氨基酸表活多达五种，其中椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠、棕榈酰甘氨酸分别排在第三、第四、第五位，共含有18种氨基酸，是真正的纯氨基酸洁面乳。它成分里面除了氨基酸表活之外还要秘选的山茶花提取物和库拉索芦荟提取物。这款肤泊漫的氨基酸洁面乳简直太好用了，油皮、混合油皮型都必须拥有!氨基酸纯配方洗面奶中的口碑之王，清洁力不弱于任何一款洗面奶，个人评价的话如果说单从护肤角度来看的话这款洗面奶绝对是妥妥的第一。成分安全温和，使用起来不会有什么刺激性，长久使用还有养肤的效果，其次是价格也十分亲民，不管是学生党还是贫民窟去购买使用都不会有什么压力，妥妥的性价比之王。

　　2、KSKE洗面奶

　　这款是属于本土的宝藏国货，查了查成分没有任何bug!这款洗面奶主打0添加，不含香精、酒精、无致敏致痘成分，敏感肌痘痘肌都十分适用，撒哈拉干皮和加瓦尔大油皮都能轻松应对!

　　里面添加了APG新型表活，含有APG+氨基酸复配成分，效果比氨基酸更温和，比皂基更清洁，用完过后皮肤清爽还不拔干(控油清洁力and温和双在线);里面添加的高岭土成分能够有效的吸附皮肤多余油脂，改善毛孔堵塞，去除黑头粉刺。马齿苋、积雪草等成分能舒缓肌肤，减少痘痘的滋生。

　　3、体顺氨基酸洗面奶

　　这款比较小众但很哇塞的洁面单品，由于工作原因会常常熬夜加班，出油爆痘就不在话下了…这款洁面成分我是有深扒的，添加的有苦参、黄苓、胀果甘草植物成分，控油除螨。它是氨基酸皂基复配型洁面，清爽温和、清洁力度双双在线，油痘肌的好帮手。香味是那种清透的柑橘香，揉搓冲洗干净后不会有拔干感，是会忍不住自己偷拿用的那种。

　　4、LBR氨基酸洗面奶

　　这款洗面奶可不仅是收获了男生的一致好评，还俘获了我这小迷妹的心!油皮亲妈，洗完之后脸上油腻的脏东西都被带走了，肤感超棒!

　　一款氨基酸复配的洗面奶，清洁力和温和不刺激的完美结合，做到了1+1>2的效果，挤一点就能搓出非常丰富的泡沫，一天下来也不会满脸油光，控油能力绝了!油皮、混油皮，必入洗面奶!

　　5、eltaMD氨基酸洗面奶

　　对氨基酸洗面奶有所追求的小仙女应该对它一点都不陌生吧!这款洗面奶是elta MD的明星产品之一，好多网红和美妆博主都有推荐过哦!所以说，好评如潮可不是人家乱吹的。

　　洗面奶有股青瓜味，闻着挺清新的，用法也很独特，湿手湿脸后把洗面奶直接挤在手上，30秒就能自动起泡了。单从使用感上来讲，这款确实挺亲肤的，洗得干净之余又不会让脸觉得紧绷。

　　6、多芬氨基酸洁面慕斯

　　我对多芬这款氨基酸洁面摩丝真的是相见恨晚啊!价格便宜又大碗，可以说是欧缇丽的平替了。综合各方面的表现力也完全不输欧缇丽，很值得入手哦!

　　清洁力爆表，部分干皮用了会嫌弃它不够保湿，所以不建议干敏皮用它来晨洁。我一个大油皮素颜只涂防晒的时候，用它就能一步到位把防晒卸除，连卸妆水的钱都省了。

夏天是油性肌肤遭受重大考验的时刻，因为夏天气温高，肌肤出油量达到峰值，对于控油，油皮刻不容缓，好用的产品能达到事半功倍的效果，下面我带大家来看一下夏天油性皮肤怎么控油？

夏天油性皮肤怎么控油

①清除表层垃圾：油性肌肤不能为了去油就一味的用碱性强的皂基洗面奶，碱性产品会破坏皮肤酸碱度和水油平衡膜，而弱酸性的氨基酸护肤品能在保护你皮脂膜和角质层，同时达到清洁油脂污垢的目的，将你的皮肤调节到弱酸性的健康状态。长期长痘，脸上起皮T区又油腻的妹子们就是该去角质啦。去角质也是清除死皮清除垃圾的过程，油皮可以用补水的去角质啫喱，一周做一次即可，去角质是在手心涂抹好啫喱，轻轻以打圈的方式揉搓脸部，不能太大力以免伤害新角质。不过已经有发炎的痘痘要尽量避免开痘痘，因为外界的刺激会加重炎症，引起化脓。

②疏通堵塞毛孔：要知道油性肌肤每天分泌出来的多余油脂不仅仅浮在脸上，还会聚在毛孔里，加上外界的脏空气一旦发炎就会引起黑头粉刺，满脸痘痘还谈何美白，所以我们一定要畅通堵塞的毛孔，才能做好下一步的美白工作。泥浆面膜和撕拉面膜就能有效的带走你毛孔里的垃圾，达到深层清洁的目的，带走表皮的污垢。不过要注意着两者不能频繁使用，一周2—3次就好，尤其是撕拉面膜后一定要及时用收敛水收缩毛孔。

注意：刷酸也是清洁毛孔、提亮肌肤的方法，像大家常听到的果酸换肤，就是剥离角质，促进真皮层更新，美白焕肤。但刷酸前要先给肌肤建立耐受性，根据肌肤承受度选择合适的浓度，别一不小心刷成了敏感肌可得不偿失。

油性皮肤可以怎样判定

1、最简答的方法就是妹纸们在早上起床之后，用用吸油面纸在鼻子上按一下，如果发现吸油纸上有很多油，那就说明你是油性皮肤啦！

2、每次在洗脸后，看自己的肌肤情况。如果妹纸们的皮肤很快就出油了，那就说明你的皮肤是油性的哦！反之，那你的皮肤不是干性的就是中性的或者混合性的了！

油性皮肤分为4种

1油性不缺水型皮肤：表现为油光满面，毛孔粗大，但无其他症状。对这类油性皮肤来说，皮肤的含水量是正常的，肌肤表面分泌的油脂可以起到阻挡水分流失的作用，所以并不需要过度的保湿，拒绝过于滋润的产品。过度的保湿可能导致肌肤的负担，有致痘的风险。油性不缺水型皮肤的护肤重点是：清洁、控油、适度去角质和防晒。

2油性不缺水型皮肤：表现为水油不平衡，水份在脸上留不住，伴有外油内干的症状，情况严重时会出现脱皮的现象。这类“外油内干”型肌肤的护肤重点是：不仅要注意控油，还要加强补水，可以参考混合性肌肤的护理方法。

3油性青春痘皮肤：表现为脸部泛油光，有毛孔，有粉刺，且还有青春痘，多数发生于青春期。这类痘痘是由于皮肤毛孔堵塞，油脂堆积造成，如果继续恶化，毛囊破裂，炎症扩散到真皮，肌肤组织结构被破坏，胶原蛋白流失，容易留下痘印、疤痕。油性青春痘皮肤的护肤重点是：清洁、控油、消炎，避免炎症继续恶化。

4油性痤疮皮肤：表现为油光满面，毛孔粗大，有痤疮。痤疮从轻微到严重有以下几种类型：白头（“封闭型粉刺”）、黑头（“开放性粉刺”）、丘疹、脓包、结节、囊肿。先从一二个轻微的粉刺慢慢到严重的痤疮，如果再处理不当，会引发其他并发症，比如：坑洞型疤痕，肥厚增生型疤痕等。油性痤疮皮肤的护肤重点是：清洁、控油、消炎，防止疤痕的产生。

油性皮肤用什么洗面奶

1、SANA/莎娜豆乳美肌洁面乳

莎娜的豆乳洁面乳，完全的植物配方，不添加香料也不喊不含矿物，不过敏、不油腻，用起泡网打出来的细密泡沫，有着强效的清洁力度，一般的基础彩妆都可以卸干净，它也被日本杂志票选为恢复肌肤湿度的救世主，而且超级适合混合肌肤的妹子。

2、glamourflage/格兰玛弗兰梦幻安妮洁面泡沫

格兰玛弗的这款洗面奶，含有人工起泡剂等界面活性剂，加水就可以揉出柔细丰富的泡沫，用手在脸上轻轻推动泡泡，能迅速溶解污垢和彩妆残留；特别是它还含有多种保湿舒缓成份，在深层洁净肌肤的同时，也能让肌肤更加的额水润清透。

无论你是什么肤质，洗面奶一定是必不可少的护肤产品，因为只有肌肤清洁干净了，后续的护肤品才能够被更充足的吸收，避免毛孔出现堵塞的情况。今天小编大家列出全球洗面奶排行榜，告诉您全球洗面奶哪个牌子好。

------------------------------------------

肌研极润保湿洗面奶

含双倍玻尿酸保湿成分，补充肌肤水分的同时，增强表皮锁水能力，从本质上改善肌肤，持续补充肌肤所需水分。

用户实测评分：9721分

实验室效果评测：9225分

------------------------------------------

激派男士洗面奶

今年口碑最好的一款男士洗面奶，这款是专门针对中国男士肌肤研制的，针对黑头痘痘毛孔粗大效果特别好，洗脸很舒服并不会紧绷，值得一提的是他的研发是采用国际一线大牌的成熟配方，原料也是进口的，但是价格却特别亲民，难得的良心品牌，男生用这个洗一段时间脸后都会发现皮肤细腻白皙不少，值得推荐。

用户实测评分：9990分

实验室效果评测：9950分

------------------------------------------

SANA莎娜豆乳美肌洗面奶

这款豆乳洗面奶主打无色素无香料无矿物油，敏感肌和孕妈妈都能用。清洁力度还不错，可以卸淡妆。泡沫丰富且细腻，很容易把毛孔里的污垢清洗干净。有一股淡淡的豆味儿，保湿效果还不错。

用户实测评分：9259分

实验室效果评测：9485分

------------------------------------------

初能舒缓面膜

目前用过最好的一款面膜！很多美妆博主和杂志都推荐过这款初能面膜，评分很高。初能真的是很良心的一款面膜，原料和配方是和国际一线大牌相同的供应商，产品品质很高。但是价格确实很亲民，经典的一款面膜。很多人用一次就爱上了。主要是效果很不错，提亮肤色，深度补水，细腻毛孔，温和无刺激，很多敏感肌都喜欢这款面膜。强烈推荐，必买款。

用户实测评分：9981分

实验室效果评测：9946分

------------------------------------------

资生堂洗颜专科柔澈泡沫洁面乳

适合各种肌肤的洁面产品，温和不刺激，洁面产品中首次推出的超细腻超丰富泡沫！一般的淡妆也可以用这款洗面奶直接卸掉！泡沫太多了，要洗很久。

用户实测评分：9538分

实验室效果评测：9177分

------------------------------------------

珍漾水光精华

这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。因为产品和原料是和国内一线大牌同级别的，所以品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。

用户实测评分：9979分

实验室效果评测：9994分

------------------------------------------

狮王祛痘洗面奶

用着还好，目前没有祛痘效果，味道不像那些加了香味，很好闻，挤一点点就很多泡沫了，但是太干，会有死皮，一定一定要注意补水。

用户实测评分：9421分

实验室效果评测：9879分

------------------------------------------

润风护手霜

宝藏护手霜，美手用这个绝对没错。真的是用了一次就爱上了，无敌的细腻肤感，秒杀大牌护手霜。润风是特别专业的美手小众品牌，只做美手产品，美容院和美甲店热卖款。纯植物精华不含色素香精等化学成分，真的是护手霜的天花板。进口专利护肤成分，皮肤大口吸收精华，双手软软白白的，硬皮和倒刺都没有了，便宜大碗，我的大爱！

用户实测评分：9990分

实验室效果评测：9956分

------------------------------------------

DHC 柔颜洁面乳

蝶菲诗的产品一直都很柔和，对于原本肌肤滋润度就容易不足的敏感或干性肌肤而言，清洁的要点，就是不过多去除皮脂。

用户实测评分：9740分

实验室效果评测：9145分

------------------------------------------

sana豆乳产品包含了一系列的产品，有sana豆乳化妆水、sana豆乳乳液还有最受欢迎的sana豆乳洗面奶，那么这些sana豆乳系列产品都适合什么年龄什么肤质呢？

sana豆乳适合年龄

姗娜豆乳用完感觉脸很涩很干，没有滑滑的保湿的感觉，建议30岁以上人不用。当然保湿也要找到适合的那一款，像保湿水和保湿乳液我就觉得25岁以下比较好，美容液这类的适合25以下又适合25岁以上。

sana豆乳适合肤质

sana豆乳美肌洗面奶中性, 干性, 混合性肌肤。

SANA确实不错，但是在保湿上来说，更适合中性肌肤的人。因为SANA本身也算比较清淡的。虽然保湿效果好，对于外油内干的人来说可能不够。

sana豆乳美肌洗面奶适合在意脸部清洁，想让肌肤在清洁的同时恢复弹性，富有光泽柔软，有一定品牌及保养意识的女性。

sana豆乳点评 洗面奶点评

我以前对洗面奶要求不高，都是看到用完了就随便买支补上，经常买了用发现原来不适合自己。本人皮肤属于极干性肤质，就是夏天偶尔也会有干皮的现象，所以一般的洗面奶对我来说洗完脸都会觉得紧绷干燥。由于到目前为止还没用过一支洗完不紧绷的洗面奶，对这支没什么了解，所以也没抱什么期望。也是木有洗面奶用了，发现小美有就顺便团了支。只是团的时候么注意是卸装洗面奶，拿到手才知道 - -#

首先这支洗面奶拿到手后发现量还是很足的，可以看图，150g很大一支~~晚上迫不及待的就洗了脸准备试用下。挤在手心一点，沾水稍微揉搓就起了的泡沫，揉在脸上的感觉有种细腻的爽滑，跟我以前用过的有很大区别。可以看图，泡沫跟有的泡沫洗面奶不太一样，也是那种细腻的泡沫~

(请忽视我家脏脏的地面~~~~)

不仔细闻的话还以为没味道呢，细细一闻就会发现有种淡淡的豆香味。虽然泡沫还算很多，但很好清洗，三下两下就干净了。洗后我发现竟然竟然一点都不紧绷!!!洗得也非常干净!!!感觉很舒服!!真是超级好用!!在小美网购放心又实惠，淘到适合自己的好东东，总有意想不到的惊喜，吼吼吼~~我很负责任的告诉你，一点都不夸张~!

化妆水点评

这款豆乳是第一次在小美在这里入手的，用了一段时间感觉棒棒的，每次洗脸完敷在脸上都很清爽滋润，收到时打开有一鼓淡淡的酒精味应该是豆子发酵的气味吧过了段时间就没有了，水倒出来是有点淡淡的透明白，像我这类敏感肌肤的人都能使用这款，感觉真的不错~给个好评吧！

乳液点评

这款豆乳也是去年底买的，到现在差不多半年的时间还剩了不到一半的量。平时有时会用其他的乳液，所以相对用的还是比较慢的。这款乳液的包装继承了日系产品花花的特色，豆乳乳液，写着无香料无着色无矿物油，还是比较放心的，而且向来日本的护肤、化妆品质量也是杠杠滴，更不用担心啦

乳液还算是比较粘稠的类型，基本上是没有香味的，如果真的仔细闻得话，会有一点点淡淡的豆腥味，不浓。像是豆腐的那种味道，毕竟是豆乳发酵嘛。虽说乳液看上去浓浓嗒，抹开来真的超级润，很容易推开和吸收，吸收过后皮肤软软的，很保湿，一点儿也不会油油的。妹子我是油性皮肤，真的超级讨厌出油的，基本上用了捂痘或者出油的产品我都会毫不留情丢掉。这款乳液真的超好用，不管是冬天老家干冷还是现在广州湿热，用起来都是没有负担的，总之满分，考虑等目前化妆水用完之后入SANA的水水，应该也会很好用！

1、温碧泉黑白柔珠净化泥：带有黑色颗粒的乳白膏体，揉搓后黑色柔珠会消失，丰富而细腻的泡沫能带走多余的油脂及黑头，去除老废角质，清洁肌肤，洗后清爽，同时还能为肌肤提供水分，改善肌肤暗沉无光泽的现象。

2、薇诺娜舒缓控油洁面泡沫：含有马齿苋提取物和榆绣线菊提取物等三重舒缓成分，温和不刺激，能够减少肌肤油脂分泌，收缩毛孔，去油不紧绷，适合油性皮肤、长痘后皮肤及敏感油性皮肤的日常清洁护理。

3、苏菲娜保湿泡泡洁面乳：有着丰盈细腻的泡泡，可以使肌肤与手的摩擦减少，贴合肌肤，其弹力绵密泡泡在吸走污垢的同时，也能守住肌肤原有滋润，给到肌肤足够的美容滋养精华，它还兼备不给角质层造成影响，集中清除肌肤中污垢的功效，有效的控制肌肤的水油平衡。

4、莎娜豆乳美肌洁面乳：植物配方，不添加香料，不含矿物，不油腻，用起泡网打出来的细密泡沫，有着强效的清洁力度，一般的基础彩妆都可以卸干净，适合混合肌肤。

5、格兰玛弗兰梦幻安妮洁面泡沫：含有人工起泡剂等界面活性剂，加水就可揉出柔细丰富的泡沫，用手在脸上轻轻推动泡泡，能迅速溶解污垢和彩妆残留，它还含有多种保湿舒缓成份，在深层洁净肌肤的同时，也能让肌肤更加的水润清透。

洁面是护肤的第一步，平地起大厦，先要打好基础，所以我们想要肌肤好，首选就要先选好洗面奶，市场上洗面奶非常多，各种洗面奶洁面乳，真的让人眼花。

作为踏入护肤品已经很多年的我，可以说现在就是一个老的不能再老的“老司机”了，这个问题我可太有发言权了；对于洗面奶这里也是我一直一来的主攻方向，话说这些年来我用过的平价的洗面奶，真的数不清了，毕竟我这个月光族非常热衷于买各种平价的洗面奶！

今天就挑出5个超平价的全网好用洗面奶，最适合学生党和月光族，而且都不超过100块，特别推荐的：温净氨基酸洗面奶 、SANA莎娜豆乳美肌洗面奶、MUX纯风氨基酸洁面液、宝拉珍选大地之源洁面凝胶、 激派男士洗面奶。

下面，随我一起来看看相关信息~

一、温净氨基酸洗面奶

效果评星：★ ★ ★ ★★ 

参考价格：68元

推荐理由：

真心推荐！这个应该是我这辈子用过最好用的一支洗面奶了！得过很多护肤杂志的金奖。原料是采用一线大牌供应商的，但价格很划算。这款洗的很干净，皮肤很舒服不会紧绷，还可以肌肤补水，去掉顽固的黑头，最主要的是这个很温和不会刺激皮肤，敏感肌痘痘肌都可以用，相信我，用一次你会爱上这个的。良心好货，值得入手！

二、SANA莎娜豆乳美肌洗面奶

效果评星：★ ★ ★  

参考价格：88元

推荐理由：

这款豆乳洗面奶主打无色素无香料无矿物油，敏感肌和孕妈妈都能用。清洁力度还不错，可以卸淡妆。泡沫丰富且细腻，很容易把毛孔里的污垢清洗干净。有一股淡淡的豆味儿，保湿效果还不错。

三、MUX纯风氨基酸洁面液

效果评星：★ ★ ★  ★

参考价格：95元

推荐理由：

恭喜你发现了一款超级好用的洁面产品，前段时间多次卖断货的纯风洁面液，从成分安心度和效果上真的值得推荐！洗卸一体，脸上痘印痘痘黑头毛孔粗大都可以得到很好地改善，真的能洗出脏东西，清爽不紧绷，泡沫超极细腻，皮肤会变得细腻嫩白，这个被很多美妆博主重点推荐过，好东西，无限回购款！

四、宝拉珍选大地之源洁面凝胶

效果评星：★ ★ ★★  

参考价格：64元

推荐理由：

癸基葡糖苷，非离子系表活，一种号称比氨基酸表活更加温和清洁力也更强的成分。最好搭配舒真海藻面膜效果真的特别好。无香精色素，能洗掉防水防晒和底妆，使用后皮肤细滑不干燥，所有肤质全年适用。

五、激派男士洗面奶

效果评星：★ ★ ★  ★

参考价格：79元

推荐理由：

这个真心好用！杂志评测口碑和效果最好的男士洗面奶品牌，良心好物。配方采用国外一线大牌的最新成熟配方，原料是进口高品质的氨基酸，但是价格确实很平价。怪不得这么多的回头客。针对中国男士的肌肤特点，洗脸舒服干净，痘痘痘印黑头，坚持用一段时间你会发现皮肤针对细腻光华白皙很多。不少男模特也用这款，值得入手。

小贴士：

1、先卸载再洗脸  

如果是平时有化妆习惯的妹纸，应该先将脸上的彩妆卸除再用洗面奶洗脸，但不要想着用洗面奶来代替卸载产品，这样是卸不干净妆容的，反而还会造成皮肤伤害。  

 2、洗洗面奶忌过于用力  

用洗面奶揉搓脸部时一定不宜过度用力，因为脸部皮肤有天然屏障和保湿作用，能阻断来自外界的刺激，过度清洗皮肤，会导致皮肤中的重要脂质和细胞组成物丢失，破坏屏障作用和保湿作用，影响皮肤健康。