指导意见：
痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病。与辛辣食物刺激。油性皮肤。内分泌失调都是有关系的。治疗建议口服抗菌药物罗红霉素。甲硝唑。和维A酸类药物。外用维胺酯维E软膏,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅 避免挤压痘痘。以免留下瘢痕。
脸部如果不清洁干净，就算使用再多的护肤品都不能让皮肤变好，因此，皮肤第一层的清洁是很重要的。进行清洁的洁面产品是每个人都不能缺少的，洁面乳就是常见的洁面产品，那么，洁面乳什么牌子好用？洁面乳哪种好用？一起来看看吧！
1、好用的洁面乳推荐
推荐产品：羽西灵芝生机焕活洁面乳RMB140/120ml
推荐理由：泡沫细腻，深入清洁肌肤，清除PM25的功效更是普通清洁产品的3倍。羽西实验室从1800多种药材中甄选黄山灵芝，运用领先微波微滤科技提炼精纯灵芝孢子多糖和灵芝菌体微滤精华。能够帮助净化肌肤，净透毛孔，同时不仅能清除皮肤细胞毒素，增强皮肤再生功能，而且能提高抗氧化能力，轻松捕获自由基，踏出肌肤红润好气色第一步。
推荐产品：悠莱恒采之能精华洁面乳RMB230/150ml
推荐理由：泡沫非常细腻每次洗脸时只用一点点再用少许清水打开就能把整张脸洗的非常干净哦，，而且洗完后没有紧绷的感觉，最大的特点是汉方的配方使产品的刺激性跟敏感性几乎为零，对于那些敏感肌的MM们再不用担心跟质疑这款洗面霜的功效哦。
推荐产品：梵奈玫瑰干细胞洁面乳RMB158/90g
推荐理由：味道很清香，泡泡也很细腻，比较容易洗干净，而且洗了之后，脸变得很柔软，保湿性也不错，能温和清洁脸部老废角质、污垢及残妆，焕白滋养、提亮肤色，增进肌肤的保湿度、柔嫩度和亮白度，用后肌肤更感水润亮泽，轻松拥有健康粉嫩的玫瑰肌。值得推荐!
推荐产品：毛戈平奢华养肤深层洁面乳RMB280/120g
推荐理由：润雅清香质地，泡沫丰富;轻松洗净各种污垢;融入多种珍稀植物精粹;清洁同时给予肌肤贴心呵护，带来清爽不紧绷的舒适体验。
推荐产品：水芝澳海洋亮白无瑕洁面乳RMB250/120ml
推荐理由：温和洁净，丰富泡沫洗去污垢，最大化回复亮白肌肤。保持肌肤表面的保湿度，令肌肤感觉柔软平滑。用了两周，肌肤明显变白了，非常值得回购的一款产品!
推荐产品：兰玛芙舒润温和洁面乳RMB428/100ml
推荐理由：说是温和的洁面，泡沫还是蛮丰富的，细腻有弹性，清洁力度不错，很舒服!蕴含黄酮类、荷荷巴油、乳木果等多种有机提取物。有效卸除面部彩妆，深层清洁污垢，去除老化角质，提升肌肤透明度。同时深层补水，使肌肤更加洁净柔滑。
推荐产品：俏十岁活性肽驻颜抗衰洁面乳RMB160/100ml
推荐理由：富含大量氨基酸及酵素，有效清除毛孔内残余污垢及老化死皮，并可平衡皮肤酸碱度，提升肌肤抵抗力。充满能量的植物活性肽，具有优越的抗氧化及镇静舒缓能力，使肌肤更加纯净通透、重现光滑细嫩，适用于所有肤质，是干燥、发炎等敏感型肌肤的首选洁面产品。
推荐产品：嘉媚乐罗马甘菊舒柔洁面乳RMB148/100g
推荐理由：味道很清淡，沾一点水在手上轻轻揉，一会儿手上就有很细腻而且很丰富的泡沫，配合起泡网用泡沫会更多。很温和的去除肌肤上的脏东西，很舒服，洗完后那个脸感觉很清透，夏天的时候用的，尤为舒服。
2、洁面泡沫推荐
1、海蓝之谜净透洁面泡沫RMB75000/125ml
推荐理由：：泡沫非常丰富而且泡沫细密度也较佳，清洁力真的没话说，能够温和地去除肌肤表面的污垢和彩妆，使用后肌肤感觉非常细腻，温和无紧绷感，而且还能为肌肤快速即时保湿，保湿的持久性也不错，虽然有点小贵但是物超所值!
2、兰蔻菁纯臻颜洁面泡沫RMB75000/150g
推荐理由：采取丰盈、细腻、奢华的弹性泡沫，将微细清洁分子，均匀分布肌肤表面，轻柔接触，亦能深入清洁毛孔内污垢、多余油脂以及岁月浊迹。融合菁纯系列至臻护肤成分，洁面后，肌肤清爽净透、晶莹明亮，水润柔嫩。适用于混合性敏感肌肤。
3、欧舒丹净颜洁面泡沫RMB19000/150ml
推荐理由：泡沫细腻丰富，能有效的达到深层洁肤的目的，性价比很高的。密细致的慕斯状泡沫，能温和洁净肌肤，深层洁净毛孔，清洁脸部的同时去除多余油脂。使用后肌肤清透清爽，无干燥紧绷感，呈现自然纯净健康的透亮感。
4、科颜氏集焕白净肤泡沫洁面乳RMB23500/150ml
推荐理由：科颜氏家的产品是出了名的口碑好，这款洁面泡沫也是一如既往的好!温和清除脸部肌肤表面的污垢，显著提亮肤色，带给肌肤平滑与透亮感。
5、谜尚花香洁面泡沫(樱花)RMB6800/100ml
推荐理由：尚花香洁面泡沫(樱花)这瓶洗面奶是我最爱的一瓶，深层清洁的同时还能美白，而且很容易就能清洗干净了，还有我最喜欢的樱花香味，很值得推荐!
6、梦妆清透净颜洁面泡沫RMB8900/100ml
推荐理由：梦妆清透净颜洁面泡沫，去除老废角质，清洁毛孔内部多余油脂及吸附的不洁物，预防痘痘，油光等肌肤问题的洁面泡沫。
7、菲诗小铺草本樱桃泡沫洁面膏RMB3000/170ml
推荐理由：采用天然樱桃精华素精制而成，特别加入了天然植物润肤成分，性质温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染～产品具有保湿，收毛孔功能，洗得很干净哦，还有甜美的樱桃味道。
8、薇诺娜舒缓控油洁面泡沫RMB15800/150ml
推荐理由：薇诺娜舒缓控油洁面泡沫，温和0刺激，去油不紧绷。早晚取适量本品于掌心，加水搓揉至起泡沫，避免接触眼周肌肤，涂抹于打湿的面部，加以按摩，最后用清水彻底冲洗干净就可以啦!
男士控油洗面奶比较好的有碧欧泉男士亮肤清透洁面膏、海洋大师青春洁面乳、城野医生毛孔收缩洗面奶。

碧欧泉男士亮肤清透洁面膏这款洗面奶是一款具有奇效的洗面奶，这款洗面奶主要作用是控油和收缩毛孔，我推荐的是毛孔粗大的油皮小伙子们使用，不过这款洗面奶的价格比较贵，我一般挤上一点跟第一款洗面奶混用。
洁面膏用起来很清爽，味道很香，泡沫也很多，洗的干净也不紧绷，控油效果很高。补水效果好，并且可以有效去除黑头。用着不错，脸部油腻少了，感觉清爽了许多，也不显得干，很好的产品。

海洋大师青春洁面乳好在它极强的控油能力和锁水润肤能力，冬天用这款洁面乳洗脸，脸上没有一点紧绷的感觉，明明是冬天天气干燥，但是脸上依旧是水润的。这款洗面奶的控油效果也很好，夏季用的话，早上洗过脸，中午也不会出油，反而是抑制了水油的滋生，让我感到很欣喜！

城野医生毛孔收缩洗面奶是一款具有奇效的洗面奶，这款洗面奶主要作用是控油和收缩毛孔，我推荐的是毛孔粗大的油皮小伙子们使用，不过这款洗面奶的价格比较贵，我一般挤上一点跟第一款洗面奶混用。
洁面是护肤的第一步，平地起大厦，先要打好基础，所以我们想要肌肤好，首选就要先选好洗面奶，市场上洗面奶非常多，各种洗面奶洁面乳，真的让人眼花。
作为踏入护肤品已经很多年的我，可以说现在就是一个老的不能再老的“老司机”了，这个问题我可太有发言权了；对于洗面奶这里也是我一直一来的主攻方向，话说这些年来我用过的平价的洗面奶，真的数不清了，毕竟我这个月光族非常热衷于买各种平价的洗面奶！
今天就挑出5个超平价的全网好用洗面奶，最适合学生党和月光族，而且都不超过100块，特别推荐的：温净氨基酸洗面奶 、SANA莎娜豆乳美肌洗面奶、MUX纯风氨基酸洁面液、宝拉珍选大地之源洁面凝胶、 激派男士洗面奶。
下面，随我一起来看看相关信息~
一、温净氨基酸洗面奶
效果评星：★ ★ ★ ★★
参考价格：68元
推荐理由：
真心推荐！这个应该是我这辈子用过最好用的一支洗面奶了！得过很多护肤杂志的金奖。原料是采用一线大牌供应商的，但价格很划算。这款洗的很干净，皮肤很舒服不会紧绷，还可以肌肤补水，去掉顽固的黑头，最主要的是这个很温和不会刺激皮肤，敏感肌痘痘肌都可以用，相信我，用一次你会爱上这个的。良心好货，值得入手！
二、SANA莎娜豆乳美肌洗面奶
效果评星：★ ★ ★
参考价格：88元
推荐理由：
这款豆乳洗面奶主打无色素无香料无矿物油，敏感肌和孕妈妈都能用。清洁力度还不错，可以卸淡妆。泡沫丰富且细腻，很容易把毛孔里的污垢清洗干净。有一股淡淡的豆味儿，保湿效果还不错。
三、MUX纯风氨基酸洁面液
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：95元
推荐理由：
恭喜你发现了一款超级好用的洁面产品，前段时间多次卖断货的纯风洁面液，从成分安心度和效果上真的值得推荐！洗卸一体，脸上痘印痘痘黑头毛孔粗大都可以得到很好地改善，真的能洗出脏东西，清爽不紧绷，泡沫超极细腻，皮肤会变得细腻嫩白，这个被很多美妆博主重点推荐过，好东西，无限回购款！
四、宝拉珍选大地之源洁面凝胶
效果评星：★ ★ ★★
参考价格：64元
推荐理由：
癸基葡糖苷，非离子系表活，一种号称比氨基酸表活更加温和清洁力也更强的成分。最好搭配舒真海藻面膜效果真的特别好。无香精色素，能洗掉防水防晒和底妆，使用后皮肤细滑不干燥，所有肤质全年适用。
五、激派男士洗面奶
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：79元
推荐理由：
这个真心好用！杂志评测口碑和效果最好的男士洗面奶品牌，良心好物。配方采用国外一线大牌的最新成熟配方，原料是进口高品质的氨基酸，但是价格确实很平价。怪不得这么多的回头客。针对中国男士的肌肤特点，洗脸舒服干净，痘痘痘印黑头，坚持用一段时间你会发现皮肤针对细腻光华白皙很多。不少男模特也用这款，值得入手。
小贴士：
1、先卸载再洗脸
如果是平时有化妆习惯的妹纸，应该先将脸上的彩妆卸除再用洗面奶洗脸，但不要想着用洗面奶来代替卸载产品，这样是卸不干净妆容的，反而还会造成皮肤伤害。
2、洗洗面奶忌过于用力
用洗面奶揉搓脸部时一定不宜过度用力，因为脸部皮肤有天然屏障和保湿作用，能阻断来自外界的刺激，过度清洗皮肤，会导致皮肤中的重要脂质和细胞组成物丢失，破坏屏障作用和保湿作用，影响皮肤健康。
好。
1、海洋至尊牌的洗面奶使用效果好。海洋至尊牌的洗面奶不仅仅减缓肌肤老化，还能深层去除皱纹和褪色色斑。海洋至尊牌的洗面奶添加紫苏植物精华，维护对于季节敏感或是自然条件破坏的皮肤，保持皮肤稳定性。海洋至尊牌的洗面奶包装干净卫生容易捎带。
2、海洋至尊牌的洗面奶带有极佳的消毒、去死皮与护肤保养的功效，能将积聚在皮肤之中的污垢进行完全新陈代谢。海洋至尊牌的洗面奶采用专利微胶囊技艺制成，在使用时能将有用成分运送至皮肤底层，持续向皮肤注入充分的保湿因子，最终使肌肤更为滋润饱满。海洋至尊牌的洗面奶也添加了马齿苋，不但具有抗菌的功效，还能舒缓肌肤降低肌肤的敏感性。
海洋至尊洗面奶是中高档。根据该品牌的定位和市场定位，可以初步判断“海洋至尊洗面奶”的档次为中高档。“海洋至尊”是深圳市海洋之心生物科技有限公司旗下的品牌，旗下产品包括面膜、洁面乳、护肤水等多个系列。其中，“海洋至尊洗面奶”是该品牌的洁面乳产品之一。
水芝澳系列是转为“城市肌肤”研发的一款产品，经常在城市的污染下，皮肤状态会越变越差，这时就选哟水芝澳洗面奶来帮助清洁肌肤，才能减少肌肤中垃圾的积留。水芝澳洗面奶能深层洁净肌肤，那么，水芝澳海洋防护洗面奶怎么样？
1、水芝澳海洋防护洗面奶
(1)质地
这款洗面奶是乳白色的乳液质地，质地细腻柔滑，很好涂抹开来，延展性能很好。有着淡淡的绿茶味道，很清爽、好闻。使用时几乎没有泡沫，因为它属于无泡型。
(2)清洁能力
在手背上用眉笔、眼影笔画上一个小图案，用来测试一下水芝澳海洋洁面乳的清洁能力。挤出大约一枚5角硬币分量的洁面乳，在手背图案的部位打圈按摩，按摩之后可以看到彩妆竟然完全融在洁面乳中了，清洁的非常干净。
(3)无残留
一款洗面奶是否无残留是非常重要的，这代表着清洁是否彻底。而海洋防护洗面奶在使用过后，用纸巾轻轻擦拭掉皮肤表面的残留物，真的是干干净净的，一点残留都没留下，绝对无残留。
(4)保湿性
使用前测试皮肤水分值为28%，处于偏干燥的状态。使用后测试皮肤水分达到495%，说明这款洗面奶能在清洁肌肤同时，不带走肌肤水份，这是非常令人惊喜的，水芝澳的保湿性能果然不会让人失望。
(5)瓶口设计
海洋防护洗面奶采用按压式瓶口，使用起来卫生、方便，而且可以很好的控制用量。
2、洁面的方法
1、温和洁面。皮肤状况：肌肤干燥时
干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品，应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和，最适合这类肌肤使用。然而针对”低发泡性更温和”的说法，皮肤专家解释说，导致皮肤敏感的关键，其实并非泡沫，而是所使用的发泡剂种类及皮肤自身的耐受性。
TIPS：除了无泡沫型的洁面乳，凡在使用有泡沫洁面乳前，必须用掌心揉搓出泡沫后才用来清洁面部，否则清洁效果会大打折扣！
2、卸妆油+温和洁面。皮肤状况：画了浓妆时
画了浓妆的肌肤，单靠洁面乳是远远不够的，最好是用卸妆油，而不是卸妆液。挑选卸妆油时，油性肌肤可以选择主要成分是矿物质和人工合成酯，清洁力强，在卸妆的同时，可以一起洗去分泌的多余油脂；如今市面上比较流行的是以植物油为重要成分的卸妆油，它安全、无刺激性，而且任何肌肤类型都可以使用。卸妆之后，再使用温和的洁面乳，完成”二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。
TIPS：先用热水将脸打湿，使毛孔张开，以便卸妆油深入毛孔清洁。然后，用干毛巾将水吸干，因为卸妆油遇水乳化，会丧失清洁功能。第三，使用卸妆油后，不宜多按摩，1分钟之后就用温水洗净。
3、洁面皂或洁面摩丝。皮肤状况：疲惫不堪时
喜欢”速战速决”的人最适合用洁面皂和洁面摩丝，因为它们能在最短的时间里达到最佳的清洁效果。其实肥皂的清洁能力在很早以前就被发现，不过大部分人在用过一块粗糙的碱性肥皂之后，会有皮肤紧绷，甚至微微发痛的感觉，也洗去了皮肤维持天然平衡所需的油脂。为此，”无皂基”和”弱酸性”两大概念被提出，所以在选择洁面皂和洁面摩丝时应该特别注意说明上是否标明这两个词，不然长时间使用偏碱性（PH值约为8）的清洁品，容易产生各种皮肤状况，引起或加剧干燥。
TIPS：洁面皂中，有时候会被加入所谓的”营养品”，比如动植物油脂、矿物油、维生素或保湿剂，虽然听上去减少了洁面皂的刺激，但同时也可能使得肌肤加重负担，得不到有效清洁。
4、控油平衡洁面乳。皮肤状况：肌肤出油时
南方很多地方依然炎热，这时，解决出油问题，得从清洁开始做起。这时，选择的洁面产品最好能够有效地去除多余油脂，又不会太刺激肌肤。具有控油平衡作用的洁面乳是油性肌肤的最佳选择，丰富细腻的泡沫能够深入清洁毛孔，减少油脂的形成。
TIPS：在使用控油平衡洁面乳时，过于”用力”。
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