洁面乳是什么东西

洁面乳是什么东西

洁面乳一般指洗面奶

生活用品

洗面奶是一种高级洗脸剂。能清洁面部污垢，卸妆。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂，久用是会有美白功效的。

一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用；水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂；借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。

产品分类

基本类型

泡沫型洗面奶：

含有表面活性剂，又分为多泡沫型与微泡沫型两种。通过表面活性剂使油脂在水中稳定存在，溶于水达到清洁效果。

皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性比较明显，所以一般要和普通表面活性剂洗面奶区别对待。

溶剂型洗面奶：

这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸妆油，清洁霜等等。

无泡型洗面奶：

这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。

胶原型洗面奶：

胶原蛋白洗面奶采用无皂基配方，温润舒适，能够有效的去除包括黑色素在内的脸部角质和污垢，使肌肤恢复透明清爽状态。产品中的纳米胶原蛋白成份在快速渗入肌肤，促进皮肤新陈代谢的同时，还为脸部增加了一层保护屏障，防止了脸部表皮水份的丢失和外界的污染物大量渗入，从而保护了娇嫩的皮肤不受有害因素的侵袭。

按肤质分

按皮肤性质来分，洗面奶大致可以分为两个类型—柔和洗面奶和油性皮肤洗面奶。柔和洗面奶含有温和配方适合中性、干性、敏感性皮肤，而油性皮肤洗面奶配方中含油脂较少，洗完之后会觉得面部皮肤较干爽，所以顾名思义，适合油性、暗疮性皮肤。如果属于中性或干性皮肤最好勿用油性洗面奶，因为这样只会使肌肤更加干燥缺水。

按目的分

按使用目的不同，可分为普通型、磨砂型、疗效型三种。

按对象分

根据使用对象的不同，还可细分为针对不同皮肤用洗面奶、家庭用洗面奶、美容院用洗面奶等等。

洁面乳有什么用

洁面乳有什么用

洁面乳有什么用？爱美是女人的天性，很多女性都会使用洁面乳来护理自己的肌肤，洁面乳对我们的皮肤有着非常正面的作用。接下来我带大家一起了解洁面乳有什么用的相关内容。

洁面乳有什么用1

洁面乳即洗面奶。洗面奶属于洁肤化妆品，其目的是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。洗面奶清洗皮肤时，清洗的对象物是人体皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其氧化分解物，或者是与之黏在一起的美容化妆品残留物。

这些残留代谢产物是不稳定的，可与空气中的氧，或沉积分子反应。在暴露于阳光时或皮肤上有细菌存在，会发生各种物理化学和生物化学反应，形成一些可能伤害皮肤的物质。因而，即使是健康皮肤，皮肤清洁也是皮肤护理所必需的过程。

此外，对于敏感的，或脆弱的皮肤，由于其特性，更加需要特别清洁和护理。对于有问题皮肤类型，必须着重考虑洗面奶的温和性和安全性。

1、主要成分

洗面奶的组成一般来讲包含有油性组分，水性组分。部分游离态的表面活性剂和营养成分等。

2、注意事项

最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。

而且，强力搓洗过的颜面非但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都可能引起过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至造成顽固的皮肤炎症。

在用洗面奶清洗脸部之后，配合使用爽肤水润肤乳，利于皮肤锁水保湿。

在使用一种洁面品时，最好不要同时使用多种洁面品。因为不当的混用容易给肌肤造成过多的刺激，导致肌肤缺水、干燥、失去光泽，给肌肤造成不应有的伤害。

洁面乳有什么用2

美白洁面乳哪个好

雪肌精洗颜粉：睡前就用这个来洗洗，脸一下就白了。然后赶紧涂上乳液什么的把这个白劲儿保持住，睡一觉第二天脸就白白净净了，除了美白之外最大的感觉就是泡沫丰富，洗的很干净的同时还嫩嫩的，不紧绷，不像很多低价的美白洗面奶，洗完倒是白了，但是脸一会也干的脱皮了，比如可伶可力的美白洗面奶。这个洗颜粉里面是肯定含有保湿成分的，用它洗了脸之后即使什么也不涂，脸也感到蛮滑的。

KOSE艾文莉纯致美白洗面奶：觉得美白效果也不错，泡沫丰富，洗完的脸显得干干净净。没有雪肌精洗颜粉那么保湿，就是无功无过的美白洗面奶，性价比也算高了。

婵真的银杏洗面奶：泡沫细腻丰富，卸妆能力强，能去黄气，洗完脸白白的，不过坚持不了太久。

美白要素

1、防晒美白

美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SPF值、PA++功效，最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能，比如多重防晒隔离露，具有几种修饰肤色的颜色，可以直接当粉底用，就更是物超所值、化妆包必备了。

2、美白保湿

美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。

3、光彩亮白

健康的白，应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩，就要扫清肌肤里面的黑色素，开启肌肤内在光彩。

洁面乳有什么用3

洗面奶和洁面乳的区别

洗面奶是由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产品。根据相似相溶原理，洗面时借油相物溶解面部油溶性的脂垢；借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。此外，洗面奶中部分游离态表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洗面品的主要活性物。在洗面过程中，协同油相物与水相物共同除去污垢、油彩、脂粉、美容化妆品残迹等。若在洗面过程中辅以按摩，令皮肤更好地吸收其营养或疗效成分，则洁肤营养保健效果更佳。

洁面乳和洗面奶的区别在于洁面乳适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤。极少过度清洁、避免肌肤干燥是洁面乳的特点，不少敏感皮肤专用的洁面品都会选择乳液状来做介质。所以说洁面乳适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤的MM们，洗面奶和洁面乳的区别并不明显。

所以，其实洗面奶和洁面乳没有明显区别，因为很多品牌之间的叫法不同，但产品的质地有可能是属于一类的。

使用洁面乳的注意事项

1、选择洁面产品，不同肤质区别对待。洁面产品质地各异，不要一味的沉迷于包装、触感和品牌诱惑，选择适合自己肤质的才最为重要。洁面泡沫常为乳状或者_喱状，泡沫极其丰富，用后感觉清爽，是大油田肌的心头好；洁面水和无泡沫洁面乳的共同优势就是防过敏，适合皮肤敏感的女性使用；洁面摩丝是透明的液体，却有细腻的泡沫和柔滑的质感，洗后肌肤不会有紧绷感，推荐给干性肌肤。洁面皂集清洁、滋润等功能于一体，虽然摆脱以前“碱性大”的谣言，不过仍不推荐干性肌肤使用。

2、水温有讲究，按摩有先后。洗脸用的水温非常重要，最好用温水湿润脸部。太热会导致毛孔变大，致使其中的天然保湿油分丢失，太冷又不能把脸上的油垢洗净。按摩时先以打圈的方式让产品遍及整个面部，从脸颊开始，再是额头，最后才按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，避免拉扯，时间控制在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。建议在洁面后用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，可以收紧毛孔，促进面部血液循环。

3、清洁需面面俱到，重点盲区加大力度。不要认为将整张脸布满洁面乳就大功告成了，小心那些容易藏污纳垢的盲区。T型区就是最容易被忽略的油脂集中营，最好反复打圈多搓几遍。由于脸颊的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，清洗时应该反方向，由下往上轻轻揉洗。发髻和太阳穴极易残留发型剂，需要格外注意清洗。眼睛皮肤特别敏感，应该留在最后清洁，以防造成过度的刺激。

4、洁面乳不能孤军奋战，清洁工具不可小觑。除了洁面产品，清洁工具这位最佳配角也不可小觑。清洁鼻翼两侧的黑头粉刺可以配合使用硅胶黑头洁面清洁器；粗大毛孔肌肤可以配合使用洁面软毛刷子，彻底清洁堵在毛孔中的油脂；如果觉得肌肤稍有松弛，可以使用硅胶洁面刷，刷表面的突起可以起到按摩肌肤的作用，恢复肌肤弹性；由高密度超细纤维材料制作的洁面手套或者洁面巾，配合洗面奶可以深入面部毛孔，全面消灭油田迹。

洁面乳是洗脸还是擦的

洁面乳是用来洗脸的，它是一款清洁用品。用洁面乳洗脸能清除掉脸上的脏东西，让脸部恢复洁净。千万不要用洁面乳擦脸，不然会造成严重后果。

洁面乳和洗面奶是类似的产品，它也是用来清洗脸部的。只不过洁面乳比洗面奶多一个滋养的功效，它含有丰富的滋养成分，能在洗脸的时候为面部提供营养。也就是说洁面乳是比洗面奶要高一个等级的。不过也不能盲目的选择用洁面乳洗脸，还是得根据自己的皮肤状况来做选择。油性皮肤可选择清洁力度强一些的洁面乳。干性皮肤和敏感肌可以选择质地更温和一些的。混合性皮肤则要选择中性的洁面乳。

用洁面乳洗脸后要抓紧时间将洁面乳洗掉，不能让洁面乳长时间地停留在脸上。

如果洁面乳长期停留在脸部的话会刺激皮肤，会造成过度清洁的现象，对皮肤是非常不好的。

比洁面乳更好一些的是弱到性的洁面皂，集清洁、滋养皮肤、补水为一体，推荐耐驰奥小耐团子，口碑好，用着也清爽。

洗脸后，应先用化妆水再用乳液。

正确的面部护理步骤如下：

一、清洁面部，用洁面产品彻底清除皮肤上的污垢。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题。

二、平衡柔肤。在基础保养的过程中，非常重要但也常被人忽略的步骤是：爽肤，也就是化妆水的使用。平衡柔肤是保养的第二步，它有三项功能：

1、再次清洁：在清洁步骤中，有可能清洗不够彻底，让清洁性产品残留在皮肤上，使用平衡柔肤性产品，可达到再次清洁的效果。

2、收敛肌肤：在洗脸的过程中，毛细孔受刺激而微张，藉此步骤，可有效收敛毛细孔。

3、平衡天然酸碱质：皮肤所分泌的皮脂膜，保护肌肤不受细菌、微生物的侵扰，但洗脸时可能会破坏皮脂膜的酸碱度，使肌肤抵抗外物的能力减弱，因此需以爽肤水来恢复皮肤的天然酸碱质。

三、滋润肌肤，用乳液滋润面部肌肤，乳液能提供肌肤所需的营养成分与水分，让肌肤拥有健康的肤质与弹性。

四、防护措施，基础保养的第四步骤是保护，使用隔离霜，为皮肤表面形成一层保护膜，避免肌层受到外界不良环境因素的伤害。

最后再做面部着妆处理。

洁面乳也就是洗面奶是我日常生活中护理肌肤必不可少的基础的个人肌肤清洁用品，大家都的肤质各不相同，因此使用的洁面乳也就不同。有些女性朋友使用的是美白洁面乳，心里多少会想着美白洁面乳真的有用吗？那么下面就通过这篇文章为大家介绍下。

1、效果如何

洗面奶的主要功效是起到面部清洁的作用，即使是美白洗面奶，首先也应该是有清洁的功效的。面部每天不但自身会有油脂分泌，经历一天的奔波后，还会有各种灰尘，以及化妆品等刺激和累积，是非常脏的。因此多数情况下只用清水冲洗的话，是很难清洗干净的，也就容易导致面部暗沉肤色加深。如果能够选择合适有清洁力的洗面奶，就可以避免这种问题的出现。在正确使用美白洗面奶洁面后，通常就能在一定程度上提亮肤色。

而美白洗面奶，有些是添加了维生素C，相信这种成分对于皮肤的美白作用大家都是比较熟悉的。有些则是添加了活性成分来与黑色素进行对抗，有些是添加了珍珠粉这种具有美白功效的成分。还有些其它具有美白功效的成分，那么添加美白成分后，在洗脸过程中通过打圈按摩，这种成分作用于面部，是能够发挥它们的美白功效的。

但是需要注意的是，美白洗面奶做为洗面奶的一种，通常在面部停留时间不能超过两分钟，因此皮肤能够吸收的时间是比较短的，美白的作用也就需要坚持使用才能显现。

2、产品介绍

Artistry雅姿美白洁面乳

肌肤洁净亮白的第一步。蕴含氨基酸活性因子，泡沫细腻轻柔，能温和去除面部油脂污垢和老化角质，净化肌肤，令皮肤重新透出水润光亮，增添清新活力。蕴含多元皙白复合精华，帮助回复肌肤清透亮白。含水凝润白及天然柔肤成分，在洗颜过程中有效润泽肌肤，提升皮肤水润度。

雅姿美白洁面乳PL指数：70市场价：￥3050

MENTHOLATUM曼秀雷敦乐肤洁抗痘美白洁面乳

抗痘：含lsopropylMethylphenol(异丙基甲基本酚)，能深入毛孔，抑制青春痘产生，含DipotassiumGlycyrrhizinate(甘草酸二钾)，能舒缓青春痘肌肤;

有效清洁：泡沫丰富，充分洁净堵塞毛孔的油脂污垢，有效减少黑头产生;

美白：含熊果叶天然提取物及维他命C及E，帮助改善黯哑肤色，淡化痘痕，回复净白透明感。

使用方法：用水沾湿面部，挤压适量洁面乳于掌心，轻搓按摩面部后，再用清水彻底洗净。

曼秀雷敦乐肤洁抗痘美白洁面乳PL指数：71市场价：￥169

OSM欧诗漫珍珠美白洁面乳

深层清洁：保持水油平衡清除毛孔深处的杂质及污垢，特别添加的苹果酸成分，帮助祛除受损的外层皮肤，改善肤质，还能调理皮肤，让皮肤水油平衡。

产品成分：珍珠粉、肉豆蔻酸、苹果酸

使用方法：将面部湿润后，取适量于掌心，轻揉按摩2-3分钟，用清水洗净即可。

要选择最适合自己的祛痘洗面奶和油，首先要了解它们的成分和作用。常见的祛痘成分包括水杨酸、苯丙氨酸、维生素C等，能够清洁毛孔、减少油脂分泌、防止痘痘产生。而不同的品牌和产品也可能会有不同的配方和效果。

根据网上的一些评价和推荐，以下几个牌子的祛痘洗面奶和油被认为效果较好：

悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯：含有玫瑰精华和氨基酸，能够深入清洁毛孔，温和洁净肌肤多余油脂和污垢，减少黑头和瑕疵，令肌肤清爽白透。

海灵温和清洁乳液：蕴含多种植物精华，能够温和洁净肌肤，调节水油平衡，预防痘痘产生。

维纳斯蒂尔白优卡琳祛痘洁面乳：含有水杨酸和维生素C等成分，能够深层清洁肌肤，去除多余油脂和污垢，预防痘痘产生，同时具有淡化痘印和提亮肤色的功效。

资生堂亮白洗面奶：含有维生素C和胶原蛋白等成分，能够深层清洁肌肤，减少黑色素沉积，提亮肤色，令肌肤柔滑细腻。

宠爱之名茶素控油胺基酸洁肤露：含有茶多酚和氨基酸等成分，能够深层清洁肌肤，控油保湿，预防痘痘产生，同时具有抗氧化和抗衰老的功效。

妙芙乐祛痘清颜洁面啫喱：含有水杨酸和茶树精油等成分，能够深层清洁肌肤，去除多余油脂和污垢，预防痘痘产生，同时具有淡化痘印和调节肌肤油脂平衡的功效。

当然，每个人的肤质和需求不同，选择适合自己的祛痘洗面奶和油还需要根据自己的实际情况进行评估和选择。同时，使用任何护肤品都需要遵循正确的使用方法和注意事项。

特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪；维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。

既可防晒又可以防冻

特纯橄榄油夏可防晒冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌；冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹。

象水一样被皮肤吸收

特纯橄榄油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘，水性的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点一点橄榄油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。

全身皮肤迅速变细嫩

特纯橄榄油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。一般第一次油浴就有明显感觉。

皮肤问题可迅速改善

特纯橄榄油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效用。

怎样自己在家做油浴

沐浴时将身体洗净擦干，以30毫升（一小方瓶）橄榄油均匀涂遍全身，自我按摩15分钟左右，用婴儿香皂冲洗揩干身体。坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。

怎样做局部美容美体

头发：洗发后用橄榄油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。

面部：橄榄油配上等蜂蜜，轻轻按摩去除面部细小皱纹，还可以与优质白糖一起调制面膜。

眼部：每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。

眉睫：每天早晨用橄榄油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。

唇部：以橄榄油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。

手部：每洗完手或做完家务，坚持用橄榄油滋润和摩挲双手5分钟，可保持手部白嫩美观。

指甲：以橄榄油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。

背部：背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以橄榄油按摩，可令背部光洁迷人。

腹部：易堆积脂肪或有妊娠纹，以橄榄油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。

腿部：毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用橄榄油按摩而改变，还你一双玉腿。

足部：每次洗完脚后滴橄榄油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。

一、美面

1、在洗完脸后，用“橄槛油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入向波炉加热后拿出，待温度适中后均匀为题抹在脸上，可有效调理干性及敏感肌肤

2、敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10-15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

3、将牛奶50ML，加4-5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用，可增加皮肤的活性和弹力。

4、将一信鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点精盐，充分搅拦均匀，然后将橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使两者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致！

5、用一小匙砂粮和橄榄油混合制成面膜，每周做三次，起收缩毛孔，美白肌肤

二、美手

秋季或冬季，可随身携带一瓶橄榄油，干燥时可及时涂沫。每周也可给双手进行一次特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手部死皮，然后在温热的杝榄油中浸泡5分钟

三、美甲

直接涂于指甲上，15分钟后用温水洗净!

四、护唇

晚上睡觉前，用热毛巾敷一下嘴唇，再用棉棒沾杝榄油覆盖嘴唇，隔天起来就会粉粉动人

2、可取代唇彩，让嘴唇发出天然光泽

3、嘴唇脱皮干裂时，可及时涂少量的橄榄油

五、护肤

秋冬季节皮肤较干燥，特别是手关节、脚关节等部位容易干燥和产生皱纹，橄榄油具有滋润及保养作用，能使皮肤恢复自然弹性，在普通干燥的时候，可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日使用的！

六、护发

1、在梳头前在梳子上滴三-四滴橄榄油，且不会油腻

2、直接当护发素使用

3、在护发素里滴上几滴橄榄油

七、上妆和卸妆：

上妆：在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；

卸妆：在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，可以把彩妆卸掉

八、除妊娠纹

用一匙橄榄油擦于纤娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，使这变浅

九、防眼角皱纹

两滴橄榄油加上少许芦荟胶拦匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路呢

十、沐浴

用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可

11、润身：

洗完澡后在一杯水加入一些橄榄油搅拌，分布淋在身体的每个部位，再适当按摩，可使皮肤更光滑

12、瘦身

只适用高纯度冷榨特级橄榄油，每天早餐前，空腹饮用两勺橄榄油，减肥效果理想

13、防晒

橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤，在外出时可涂防晒

14、去污

适用于耳朵、肚脐等地方！

15、护脚

据说这是专业模特护足的秘方：给双脚上膜，将海盐与橄榄油以2：1的比便调配，充分按摩脚后，再用毛巾擦干；给双脚按摩，将凡士林加入数滴橄榄油，混合后邓可用来给双脚按摩。也可每周做一次护理，用橄榄油在晚上睡觉时涂在脚底，穿上棉袜，让热气帮助毛细孔张开，第二天起床后用浮石磨擦长茧部位，最后用温子洗净。

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