平价好用的粉饼有哪些？出游必备的六款粉饼

妆容对每个爱美的女生来说都很重要，想要妆容无暇精致又持久，那么随时用来补妆的粉饼就必不可少了，粉饼不仅能用来补妆，还可以用来定妆遮瑕的功能。如今粉饼种类那么多，那么好用的粉饼有哪些，什么粉饼比较好用，什么牌子的粉饼最好用？下面我为大家选出五款好用不贵的粉饼推荐，我们一起来看看吧。

1、卡姿兰恒丽粉饼

参考价格：69

推荐理由：卡姿兰恒丽粉饼有双重控油微粒，吸附油脂能力强；质地细腻，既柔滑也遮瑕，薄透轻纱粉感，肌肤细腻透亮。有三种颜色可选，分别为适合白皙肤色的瓷白色、适合自然肤色的浅肤色和适合暗沉肤色的自然色，双色搭配，面部立体，呈现自然小脸效果。

2、MAYBELINE FIT ME 反孔无瑕粉饼

参考价格：79

推荐理由：粉饼包装也非常的大气，而且就是大牌子的作风，很喜欢。东西拿到手觉得大小很合适，而且轻重也是可以的。粉饼粉质非常的细腻，觉得真的很不错，而且味道也好。相对于普通散粉，有一点点遮瑕提亮的效果。大油皮的夏天就行，觉得非常的压装，而且不会脱妆。粉扑真的挺好的，大小拿着也非常的舒服，而且上妆也非常的简单。

3、essence香蕉粉饼

参考价格：40

推荐理由：虽然价格只有40来块，但上脸的粉质仍然保证了细腻度。整块粉饼的压粉有些松，用刷子取粉时可能感觉有轻微飞粉的情况，不过铺在脸上足够均匀，不会有结块的问题出现。平时通勤、上学用它定妆完全没问题，或是在防晒后压油光也可以。整块粉饼的精致度完全超越了它的价格。

4、Mistine蜜丝婷极光羽翼粉

参考价格：699

推荐理由：Mistine此款粉饼，微米级粉体，叠涂不假面，化妆养肤二合一，3重保湿因子，无惧脱妆卡粉，干湿两用，轻巧方便，有透明色，象牙白，自然肤色，三种色号可选择。

5、资生堂惹我粉饼 

参考价格：35

推荐理由：包装超可爱的。最主要的是有超强的修饰肌肤的功效，能让你的肤色和皮肤质量变得超级好。而且，还有种类似雾状效果，完全不用担心油光满面。强烈推荐！

好了，我个人喜欢的五款粉饼就到这里了，以后有尝试好的再进行整理。

为您推荐几款口碑不错的气垫。

1 雅诗兰黛红石榴气垫BB霜：遮瑕效果好，持久度高，同时还具有美白、保湿、防晒等多重功效。

2 资生堂心机气垫BB霜：遮盖力强，质地轻薄，不会堵塞毛孔，持久度也很好。

3 雪花秀雪花气垫BB霜：遮盖力强，质地清爽，不会油腻，同时还具有美白、保湿、抗氧化等多重功效。

4 美宝莲气垫BB霜：价格亲民，遮盖力不错，持久度也不错，适合日常使用。

希望以上推荐能够帮到您。

如果能帮助到您，请采纳点赞评论支持，谢谢！

夏天一到，除了热得想吐舌头，妹子们最讨厌的事情就是晕妆。早上辛辛苦苦化的妆，出了门一言不合就晕妆，除了尴尬的满面油光，就是心疼化妆品，下面我带大家来看一下夏天化妆怎么样不脱妆？

夏天化妆怎么样不脱妆

Tips1：底霜要轻薄

天热皮肤本身分泌的油脂就比较多，这个时候涂多油的日霜毛孔会更扩张，导致油脂和粉底混合在一起进入毛孔，堵塞毛孔肌肤会变得晦暗没有光泽甚至闷痘。

所以妆前要选用亲水性的底霜，使皮肤与化妆品充分隔离。这样保证肌肤健康的同时也能让妆容更持久。

Tips2：粉饼不浮粉

粉饼一般分为油质的，亲水性的以及干湿两用粉饼。切记油质粉底不可以在夏日用，不然太油的粉饼会给人厚重的感觉，而且会造成毛孔堵塞，形成肌肤问题。

所以姑娘们最好选择干湿两用粉饼，这样就可以做到粉底和定妆过程合二为一，节省时间又不易脱妆。

Tips3：蜜粉更持久

蜜粉是用来定妆的，但时间久了也一可能会脱妆。使用蜜粉时，可以先用粉扑蘸取适量蜜粉在脸上拍匀，再用蜜粉刷快速地扫过全脸定妆。

因为在利用粉扑、海绵等化妆工具上妆的时候，工具接触到脸部的面积越小，画出的底妆就越自然越不容易脱妆啦。

Tips4：轻松去油光

有些妹子脸一泛油立马就用粉饼或蜜粉补妆，这样是不对的哦~

最好是在打完粉底之后，用补水或定妆喷雾在距离面部30公分处喷在脸上，然后用纸巾轻轻吸干净。既可以去除油光保持干净妆容，又能给肌肤补充水分让肌肤更畅通呼吸。

Tips5：巧用妆前乳

妆前乳不只可以帮你平滑毛孔、隔离彩妆和紫外线伤害，还能有效减少肌肤出油程度。姑娘们在底妆之前一定不能省掉妆前乳这个部分。

隔离和妆前的功效其实差别不大，用法也差不多。特别是夏天用防晒产品之前隔离这一步是不能忘的，所以夏天的隔离妆前都建议选择清透补水效果比较强的。

Tips6：眼影不掉色

想要让眼妆持久不晕染，一定不能忘记先在眼皮上打上粉底！

画眼影的时候，先把眼影刷或眼影棒弄湿，再用面纸将眼影刷上附着的水分吸掉，让眼影刷在半干不干的时候蘸取眼影，以按压的方式上妆，能让眼影更持久哦。

Tips7：眼线不晕染

和眼影一样，保持皮肤的干爽才是眼线不晕的诀窍。

在画眼线前，先在要画眼线的部位上一道蜜粉，让蜜粉吸走上面多余的油脂。然后在用眼线笔画完眼线后，在眼线上再加一层眼影粉，这样眼线会更持久哒！

Tips8：口红不掉色

最重要的当然要选不易脱色的口红啦~

先用唇线笔勾画唇形，涂上唇膏，然后将它轻轻抿掉，扑一层蜜粉后再上一次唇膏，最后用眼影刷沾上和唇膏颜色相近的腮红或眼影粉。这样不但唇色更持久，唇妆会更有粉嫩质感哦！

夏天适合的减龄妆

减龄花招一、好气色腮红

日常生活中，腮红是最重要的，涂完底妆，如果不打腮红，就会显得很苍白。而一个小小的腮红，却好处多多。它不仅可以提升气色，让肌肤变得白里透红，还有修饰脸型的作用。日常生活中选择纯粉色腮红就很百搭，打在苹果肌上，显得很青春洋溢。

减龄花招二、迷人卷翘睫毛

长而卷翘的睫毛，每个女孩都想拥有，如果你天生就是短睫毛，那你一定要备一支浓密款睫毛膏。轻轻一刷，便拥有洋娃娃般的浓密效果，同时显的眼睛又有魅力又很有神。如果想要更明显的效果，贴假睫毛也是不错的选择。

减龄花招三、净度唇彩

在美术学里，净度和灰度是对比色，净度越高，颜色就越鲜亮鲜艳，灰度越高，看起来稳重暗淡。在职场上，需要选择自然不太显眼的口红，看起来更规范职业。但是追求减龄的时候，一定要用颜色亮丽的红色、橘色口红，这样看起来才更显小女生的气质。

减龄花招四、彩色眼影

据说有个法则：有多少件彩色裙子，你就得要3倍以上的眼影数目！眼影是整个妆容中最变化多端的一个步骤，任何色彩都可以拿来画眼影，并且色彩是有搭配规律的。穿粉色裙子可以涂**系眼影，穿蓝色裙子要使用玫瑰色眼影，再大胆一点，混用色块是高手段位，实践时要小心哦。

夏天不脱妆好物分享

大创眉毛雨衣

夏天画眉大概最怕天气太热而被汗给洗了（大黑牛李晨看了想流泪），这分分钟影响妆容啊，一不小心变成了无眉大侠就尴尬了，所以持久的眉型很重要噢！推荐的这款眉毛雨衣含防水防汗防油配方，夏天出游都无需补妆。

刷子很柔软，眉毛画好轻轻一刷就可以定形。用了之后流汗出油手搓都不怕啦，完美定妆，持久防脱，速干不油腻！连续4年登上Cosme眉部彩妆榜，风靡日本，江湖人称“白菜价的殿堂级神器”。

外形有点像指甲油的外形，携带方便，小小一瓶其实很经用的。

日本LB鲜奶油眼线胶笔

眼线脱妆糊开了的话，我感觉简直人生惨状啊，所以给你们推荐另一款Cosme的销售冠军——日本LB眼线笔，快速帮你画眼线且不晕妆！顺滑持久都不错，一共有五个颜色。

用它来画眼线，真的非常的流畅，一笔到位，原因是里面含有玫瑰果籽油，笔芯不会干，更不会像别的眼线笔那样结块，完全不卡壳。

而且LB很显色，轻轻一碰就上色了，也不怕画到眼睛都红了都还没画出来。

注意使用的时候不要旋出来太多，只要露出一点点小头出来就ok噢！用多少转出来出来哈，一次性都转出来可能就转不回去了！

Unny睫毛膏

Unny的睫毛膏可算是平价眼妆中的战斗机了，是平价睫毛膏里超级好用的一支，不晕染也没有苍蝇腿，可以把睫毛自然夹卷，睫毛膏家族来说，这只算是优秀了。

睫毛膏管是非常纤细的，外面有塑封，放在包里也十分方便。这只睫毛膏分卷翘款和纤细款两种，卷翘款管子更粗一些。

卷翘款：刷头是弯的，真的是一刷就能让睫毛变卷翘，而且还很浓密。适合任何类型睫毛。

纤细款：直刷头，是更自然的一只，让睫毛根根分明，而且根本看不出刷了睫毛膏，只让人感觉到睫毛很长很好看。适合睫毛稀少往下的。

CANMAKE眼部打底膏

这款打底膏比较易抹开，涂上去是没有颜色的很自然，膏状底霜可以恰到好处地涂上适当份量，令你更容易于肌肤上推匀，加强眼影的色泽及透明感，是你的粉状眼影绝配！

使用方法：取适量涂于眼皮、眼线或比较容易晕妆的位置上，不要用量过多噢。涂完就可以上眼妆了。用过打底膏之后不管是画眼影还是眼线，显色度都不错。

Maybelline橡皮擦遮瑕膏

平价方便好用的遮瑕膏，凡是做过一点遮瑕功课的宝宝们应该都是有所耳闻的。

这款遮瑕的质地比较润，害怕遮瑕用了会出现干纹的有救了，独特的海绵头能够很好的填充纹路，光滑妆效。

美宝莲自己按设计的旋转，第一次用的时候要多转几圈，然后在皮肤轻轻按压，粉底液就出现了。使用的时候仍然要注意用多少旋转多少，不然是转不回去的。

先在打底时在瑕疵部位按压些许遮瑕膏，接着完成后续底妆，然后在全脸轻扑粉饼，再用一点点遮瑕膏重复使用刚刚的部位，你会发现遮瑕膏在不同质地上层层叠擦后，是可以延长遮瑕的持久度。最后，再用蜜粉轻压容易掉妆的部位定妆。

泰国Srichand明月香粉紫色款

最后推一款散粉，因为这个季节散粉尤为重要。不少美妆达人推荐的泰国明月香粉，是泰国产的老字号散粉，最大的优点就在控油定妆，毕竟泰国是热带国家，控油、防脱妆非常重要，这款散粉就是夏天必备。泰国明月香粉在泰国有60多年的历史，1948开始盛行，而且里面添加草本Tanka，tanka是一种天然护肤植物，美妆的同时护肤，粉质也超细的！它还增加了一个很贴心的旋转开口设计！这款可以防止里面的粉一不小心洒出来，每次使用旋转一下就好了！

夏天化妆快速秘诀

发卡画眼线

不知道要经历多少次的失败才能画好眼线，或许你可以用上这个发卡。一定要是这种微翘的发卡，将眼线液涂抹在上面。

再挑选出你想要的角度，把发卡给按在眼线尾处，最后再用上眼线液进行填充就ok了，这样画出来的眼线就非常的顺畅。

胶带画眼妆

眼妆要画的干净才看起来高级，对于化妆小白就要用上胶带了。将胶带顺着眼尾斜向上贴在眼旁，然后再画眼影，这样画出来就不会糊糊的了。

或者你也可以用上胶带画眼线尾，找出你想要的角度给贴上，再画眼线，等干了后撕掉，最后的眼线看起来就跟干净利落。

勺子修容

不知道勺子还有这个用处了吧，勺子的构造正好可以遮住颧骨和苹果肌，遮住后这个勺子的下缘就是你需要修容的地方，是不是很棒？

叉子画鼻阴影

鼻阴影是一定要画的，尤其是鼻子比较塌的宝宝们，用上这种4叉3空隙的叉子能让你画个完美的妆容。你只需要记住中间一条缝画高光，两边的缝画阴影就ok了。

雅芳 美宝莲 妮维雅 都还可以的 切忌，不是美容院里都是好的

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5元钱面膜进了美容院卖500元

2010年06月10日 11:25人民网大 中 小 打印 共有评论0条

批发市场的美容产品大多流向一些小型美容院

人民网上海频道6月10日消息：这几天，家住江月路的侯**异常懊恼，被拉到美容院“做脸”，结果满脸长出红斑，最后不得不花千余元到正规医院治疗，以挽回“颜面”。业内人士告诉记者，非正规美容院常常“挂羊头卖狗肉”使用劣质美容产品，市场上卖5元一瓶的面膜，进了美容院甚至涨到500元。

■ 读者经历

做完美容后脸开始红肿

侯**家住浦江镇江月路。一天晚上出来散步时，被一家美容院的人员连拉带扯地拽进了会所。当时，美容人员说，一切都是免费的。

“脸上有点干，做个免费保湿面膜也不错。 ”侯**想想答应了。 “进去后，美容师在脸上涂了一层油油的东西，并用电棒似的工具在脸上来回按摩。”侯**说，不一会儿美容师说她的皮肤问题很严重，可以用他们的舒缓产品进行调理。就这样，美容师在她脸上涂上面膜，“感觉很劣质的产品，闻上去有些刺鼻。 ”

20分钟后，面膜时间结束。美容师却迟迟不将侯**脸上的面膜清除。侯**说，对方称卸妆液要280元。争执之下，她付了100元卸妆费。

“卸妆时皮肤非常痛，像刀割一样。 ”侯**回忆起当时的情景仍觉得很可怕，回到家后脸开始发红、发肿。

“做美容也没有单子，更不会有发票。”侯**找到对方，对方却不认账。事后，侯**不得不到正规医院皮肤科治疗，花去了上千元，才慢慢恢复过来。

■ 业内揭秘

非正规店常“偷梁换柱”

针对这样的情况，记者采访了一名在正规美容院从业多年的秦女士。她直言，美容行业里的水太深，好的美容院肯定有，但不守信用、欺骗顾客的店也有很多。

“要耍花样，太容易了。 ”秦女士说，正规美容院的产品都有进货渠道，有品牌产品，可能是不被大众知晓的品牌，但肯定各项都符合国家标准。非正规美容院就不一样了，他们的产品一般都没有固定的进货厂家，大多是“大路货”，也就是从一些美容产品批发市场进货而来。一瓶5元钱的面膜，在美容院可以供20个人使用，甚至以500元的价格出售。

在给顾客推荐时，把一些知名品牌介绍给顾客；当真正使用时，顾客一般都躺在美容院的床上，脸上涂的是什么？只有美容院自己知道。

这些美容产品，没有生产日期、没有厂家，上面留下的电话一般也无法接通。使用这些劣质产品，万一顾客脸上过敏怎么办？秦女士说，如果顾客过敏了，美容师可以说这是正常现象，毕竟每个人的肤质不一样，再调理一下就会好的。

“人胎DNA”完全是噱头

除了劣质的美容产品，一些美容院还自制美容面膜、护肤霜等。秦女士告诉记者，一些小美容院推出“羊胎素去皱”，“人胎DNA”等。羊胎素就是用维生素加上其他产品勾兑出来。而所谓的“人胎素”，号称是从堕胎、流产的胚胎里提取来的，但我国相关部门明确规定，胎盘及其制品不允许作为商品来买卖，商家也不可能冒这样的风险去弄，所以完全是噱头。

此外，一些小作坊生产的洗面奶，竟然是用洗洁精加其他原料勾兑而成，生产车间里，污水横流，散落着大桶，用这些产品，可以分装出几十个品牌的化妆品，然后打着“专供美容院”的旗号销售。

秦女士介绍，一般美容院开张后，会引来不少推销员。这些推销员不知道从哪里弄来一些“名牌”美容产品，价格却低得吓人，一瓶香奈儿的保湿霜只卖20元。个别美容院经不起诱惑，买下这些产品，转身推荐给顾客，完全是暴利。

■ 记者调查

生产日期为不干胶粘贴

昨天下午，记者来到广东路化妆品一条街实地探访。据一美容行业业内人士透露，大多数美容院内使用的“天价”化妆品，皆由美容产品批发市场而来。 “很多美容店的做法是旧瓶装新酒，买来廉价产品，灌装进高档品牌化妆品的瓶子内，然后使用或出售给顾客。 ”

记者走进广东路上一家化妆品商店，查看了几款营养霜。多数营养霜的保质期为三年，但有几款护肤品的生产日期为2006年，产品在2009年便已无法使用。

记者就此询问店主，店主支支吾吾不予回答，只表示“你挑还没过期的买就行。 ”

记者继续调查后发现，在这些护肤品的外包装上，过期产品的生产日期皆为机打，一些标示为2010年生产、2013年到期的产品的生产日期都是用不干胶粘纸贴上去的，轻轻一撕就掉。

同时，有几款营养霜在外包装上对生产厂家名称、地址的信息表述也非常模糊，虽有公司名称，但前面并无具体省份。店主一再对记者强调，“这些都是广州生产的，我们都是从广州进的货。 ”

低价产品进店身价陡升

营养霜，20元；按摩膏，25元；一瓶600毫升装的意大利精油，店主只开出20元的价格。记者发现，这些在美容院、养生馆要卖到成百上千元的护肤品，在广东路上大多数批发商店里都是如此廉价。 “这款绿茶按摩膏，性价比很高，用起来比较清凉，入夏以来我们这里卖得特别好，你要不要也买一批试试？ ”店主热情兜售着。这款“卖得特别好”的绿茶按摩膏，店主只开出了5元的低价。 “特别适合中小型美容店大量进购。 ”店主表示，他们的顾客大多是美容院店主。

记者发现，广东路上大多数化妆品店对一些护肤品的定价比较统一，但这些护肤品一旦拿到美容店去使用，价格就会陡增十几倍。一套六件装的“绿茶”脸部护肤组合，某店主开出120元的低价，平均每件产品的价格只有20元。而当记者表示一共要购买五套产品时，店主更是殷勤地表示，“可以给你个整数，单套只要100元就可以。 ”然而，记者在一些美容院打探了同样产品的价格，店主表示该护肤品只供店内使用，一般并不出售，若要购买，则需近千元的高价。

◎ 晚报提醒

记得查看相关凭证

记者从市工商局了解到，针对一些小型美容院提供给消费者的产品进货渠道混乱、缺少有效的进货凭证、产品质量无法保障等问题，市工商局定期会对本市美容院中部分消费量大、使用频率高的美容美发类化妆品进行质量检测。

消保委提醒，目前在街头、商场等人流量大的场所，往往都有所谓的免费美容推销活动，碰到此类情况坚决不能相信。另外，对于商家宣传、推销的各种美容效果，消费者也要保持冷静，理智消费，选择信誉好的美容场所接受服务。

在美容院选购、使用化妆品类商品时，首先应注意查看经营者的主体资格，是否具有营业执照和美容、美发资质的卫生许可证。其次，应查看产品的进货凭证，特别是标称进口产品的，要看清楚是否具有相关凭证和证明。另外，选择标识标签齐全的产品也至关重要。外包装标识上，应有生产企业名称、地址、生产日期（生产批号）、保质期或有效期、执行标准号等。

　　夏令营，起源于美国。如今寒暑假，很多家长都会为自己初中的孩子报一些夏令营活动，让孩子学习到更多学校接触不到的事情。下面就是我给大家整理的初中夏令营介绍，希望对你有用!

　　初中夏令营学什么

　夏令营是暑假期间提供予儿童及青少年的一套受监管的活动，参加者可从活动中寓学习于娱乐，具有一定的教育意义。

　不同种类的夏令营提供不同种类活动，例如有些提供户外拓展训练，以训练体能和团队精神;有些则提供语言、艺术、音乐等的训练。

初中夏令营要带什么

　牙刷牙缸牙膏毛巾香皂洗面奶洗发露沐浴露浴巾

　防晒霜遮阳伞 喝水的杯子，别太小

　锁柜子的锁子 充电小台灯 针线创可贴风油精感冒药藿香正气水什么的

　换洗衣物 娱乐用具 马克笔 相机

　如果你很爱干净可以带上床单什么的

　防晒霜用什么都差不多，平时常见的美宝莲大宝等等一系列都可以

　夏令营一定要展现自己，多交朋友，和气一些

初中生去参加夏令营要注意事项

　第一，在旅途中，要有集体观念，统一行动，互相帮助，要跟随在老师和导游身边，不要独自离开或者随意更改旅游地点和时间;

　第二，提高警惕，不要接受陌生人给予的食物和饮料，遇到有人搭讪和纠缠要立刻向老师和导游报告，特殊情况下可求助于警方;

　第三，晚上不能私自离开住宿地点，即使要外出，也需得到老师和导游的同意，在他们的陪同下出行;

　第四，要带好身份证、学生证等证件，以免在登机和入住时带来麻烦;

　第五，不要携带过多现金，更不要轻易将现金外露。出游时最好不要大量购买物品，即便购物也要注意收藏好现金，或可交由老师帮助保管;

　第六，要记清老师和导游规定的乘车时间和地点，随身携带他们的电话，一旦情况不明，应立刻打电话联系;

　第七，最好避免参加涉水、探秘、登高等高风险旅游项目，行前应购买相关的旅游保险，做好风险防范;

　第八，要纠正外出旅游时的饮食习惯，切勿暴饮暴食，更不要在小摊贩处购买食品，生冷的食物最好不要食用。

夏令营的十大类型

　学术

　以学生升学辅导为主题的学术夏令营通常针对初高中学生，为期四周左右，费用约1000到2000美元。高中生不仅可以预先体验大学课程以及学校生活，还可从讲座中了解上大学所需准备工作。

　探险

　探险夏令营可以是以环保为主题，例如去美国佛罗里达研究海洋生物的生存状况;也可以是生存技巧和能力训练，如打猎、冲浪等;更可以是特工、间谍主题活动，每周需花费1000到2000美元。不同的挑战程度适于不同年龄段参与者，从6岁到成人都可找到适合自己年龄段的项目。

　艺术

　**、音乐、传媒等均是艺术类主题夏令营的内容。成员可根据兴趣选择，这些活动主要是以培养兴趣为主，通常针对10到16岁学生开设。每周费用为1000到3000美元。

　科技

　科技夏令营的活动主要围绕电子信息技术展开，设有网络游戏设计、手机应用开发、等项目可供选择，7到17岁学生均可参加，费用为每周650到1000美元。

　体育

　体育夏令营内容不仅涵盖了各项体育运动，如足球、篮球、网球、游泳等，而且包括拉拉队主题夏令营，飞行夏令营等刺激的活动。在飞行夏令营中，学生学习并驾驶塞斯纳172型飞机。参加为期一个月的课程需缴纳2800美元学费，再加每小时305美元的飞行费。

　军事

　通过全方位、立体化、直观性的夏令营交流活动，使学生更深刻的懂得人生意义、实现理想。有思想品德和军营生活的养成教育;引导营员树立敢面对困难和战胜。

　脑力特训

　脑力开发六大方法

　1创新型思维迅速提升的三大方法

　让学员在“玩中学”中掌握创新型思维迅速提升的三大方法，从本质上改变思维模式，迅速提升学习能力，让学生对学习充满兴趣。做到考试前轻松复习、每次考试都能拿到好成绩，还可以轻松掌握无规律的100位数字，帮助孩子高效的学习、快速的解决问题。

　2大脑储存英语的12种方法

　大脑储存英语单词的十二种方法，让孩子可以一天记100—1000个单词，可以在三周内将新课本上的单词全部掌握，让孩子对英语学习充满兴趣。

　3快速提升成绩的八大秘笈

　教孩子清华、北大的学子如何高效学习的八大秘笈。帮助同学们有效管理学习计划、预习、听课、复习、作业、错题、难题、丢分等学习各环节。

　4中文能力量化提升--弟子规两天正倒背如流

　教孩子怎样运用中文思维方法在两天时间内将弟子规正倒背如流。对明确孩子的人生价值、建立家庭和谐有极大益处。

　5思维导图各学科的使用方法

　思维导图是全球最顶尖的学府、最有成就的人、最有智慧的人都会学习的最强大的学习工具，孩子了解思维导图，掌握思维导图的绘制方法，用在语文、数学、英语、历史、地理、生物、政治各科目，让孩子更高效的学习、取得一个好成绩。

　6感恩增慧

　经典的感恩课触及到学生心灵深处，高贵的品质(感恩)在学生心田里萌芽，经过感恩课后，孩子变得懂事、体谅、理解父母。

　“生存”课程

　“生存”，是一切的前提。当前，由于社会发展、环境改变等诸多因素影响，我国学生的综合素质现状不容乐观。数据显示：我国每年约有16万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死于食物中毒、溺水、交通事故等意外事件;环境变化引起自然灾害频发，社会因素引起的校园暴力事件频发;特别是近几年来一些重大灾害和事故中，学生伤亡惨重!而且一些隐藏在学生日常生活中的人生观、价值观扭曲，心理健康问题和各种安全隐患问题凸显!这些血的教训警示我们：加强青少年的自护自救教育和生存技能培训已经刻不容缓!

　“励志”课程

　“励志”，是一门学问，不仅仅是要激活一个人的财富欲望，更要激活一个人的生命能量，唤醒一个民族的创造热情。励志，并不是让弱者取代另一个人成为强者，而是让一个弱者能与强者比肩，拥有实力相当的生命力和创造力。励志，即是唤醒一个人的内在潜能。惟有从内心深处展开的力量，用心灵体验总结出的精华，才是一个人真正获得尊严和自信的途径。

　“超越”课程

　“超越”，是从劣势向优势转化的临界状态，从量变到质变的微妙平衡点。超越，就是认识自我，敢于挑战自我，战胜自我，超越自我，超越他人而走向成功的过程。超越是指一个人能够突破自身的局限性及时空的限制，与时俱进的正确认识客观规律，掌握规律，并在正确判断事物发展趋势后做出科学的决策的一种思维方式。超越是一个很高的境界，只有能实现自我超越的人，才能在改造主观世界的同时改造客观世界，才能在为社会造福的同时实现自我的梦想和价值。

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