1、首先洁面,先对脸部进行清洁,确保脸部干净干爽,用清水洗去脸上的灰尘和油污,这一步是基础工作,直接决定了后面几步的效果。
需要注意的是维生素e是脂溶性维生素,比较油,用它来涂脸最好在晚上,白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。
2、然后将维生素e软胶囊刺破,挤出其中的液体,倒在手掌心上。也可稍微加点水,可加可不加。
3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上,按摩10-15分钟。每天两次,持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上,第二天早晨洗去即可。
4、最后洗净面部,做好护肤工作。但是油性皮肤的人不要每天用,会影响皮肤新陈代谢,最好2-3天用一次。
扩展资料:
维生素e主要功效:
1、延缓衰老,有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌。
2、减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
4、改善脂质代谢,预防冠心病、动脉粥样硬化。后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险,这一结论从此之后再也没被推翻过。
5、预防癌症,有效抑制肿瘤生长;预防多处慢性疾病;预防炎症性皮肤病、脱发症;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;
预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。
6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生。
7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。
8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。
9、促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。
10、还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展。
参考资料:
维生素e
维生素E正确涂脸方法,首先要清洁面部,等皮肤干燥后,少量均匀涂抹维生素E于脸上,涂抹时可稍作按摩,加快皮肤吸收。不需要立刻再次清洁面部,等待十余分钟,让皮肤重复吸收,再清洁即可。另外,油性皮肤和痤疮患者,并不建议应用维生素E涂脸。
因为维生素E的特殊性质,它具有一定的软化面部角质和保湿的效果,但是油性皮肤和痤疮患者并不建议应用。油性皮肤使用维生素E会加重面部出油症状,增加油脂分泌,而痤疮会因为其阻塞毛孔而加重。
维生素e的其他使用方法:
1、直接涂抹
如果是维生素e霜或者维生素e乳膏,可在用完洗面奶,擦好水乳后使用。使用方法为少量多次地把它均匀涂在面部,轻轻抹开即可;如果是维生素e胶囊,需稀释后再涂抹,先用粉刺针将胶囊刺破,加少许纯净水混匀,再涂于面部,按摩几分钟让皮肤充分吸收。
2、制成面膜
维生素e胶囊可与柠檬蜂蜜混合做面膜,也可与珍珠粉和矿泉水一同制成面膜。制作面膜的方法都是相似的,柠檬蜂蜜面膜就是刺穿维生素e胶囊,倒入维生素e后再加入适量蜂蜜和柠檬汁,珍珠面膜同样是加入维生素e,再加入珍珠粉与矿泉水,搅拌均匀即可。
3、晚上使用
维生素e是一种脂溶性维生素,用作护肤品有祛除脸部黄褐斑、消除黑色素、防止肌肤老化的功效。维生素e里面含有的物质能够和紫外线发生中和,从而让皮肤晒黑,而白天接触紫外线和阳光的时间较多,所以不建议白天用。夜间是吸收修复的时间,晚上涂抹能更好滋养皮肤,使其发挥效用。
以上参考内容:-维生素E
不用清洗
如果是作为晚上护肤不需要清洗,因为维生素E是会被吸收的。如果觉得油油的可议用清水稍微清洗一下,不可用洗面奶清洗,首先每天使用洗面奶不可超过两次,脸部出油大的可议使用三次。频繁使用洗面奶会导致皮肤干燥。其次,如果用洗面奶洗掉了维生素E,那么就白抹了,发挥不了维生素E的作用。
维生素E护肤步骤:
1、洁面,在使用维生素e之前,请用清水洗去脸上的灰尘和油污,这是一项基础工作,但是却直接决定了后面几步的效果。
2、将维生素e软胶囊刺破,把里面的液体挤出来,倒在手掌心上,看个人意愿,可以稍微加点水,也可以不加
3、把液体均匀地涂在脸上各个位置,稍加按摩,最好是10-15分钟,干性皮肤可以每天使用,油性皮肤的你建以一周2-3次
4、最后要清洁面部,也就是洗干净,并且涂上爽肤水、润肤乳等保湿。
扩展资料:
维生素E的主要功效
延缓衰老,有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌。减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。改善脂质代谢,有效抑制肿瘤生长;预防多处慢性疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生。强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展。
参考资料:ー维生素E的功效
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网