护肤品能祛痘？不靠谱

开篇直奔结论，如果是痘痘治疗。本身的话，仅依靠护肤品，可能会严重耽误痘痘的治疗，所以答案是不靠谱滴。

这点毋庸置疑，但是 护肤品也有自己的作用领域 。

我知道说到这里，肯定有人说：“我的痘痘就没用药，就是用护肤品治好的，而且挺好用的还没啥副作用，你凭啥说护肤品治疗痘痘不靠谱呢。”

别急，我们先不争论，先来讨论。相信各位亲，看完了本篇内容之后心中就有判断了。

痘痘的治疗分成两个部分，或者说是两个阶段。

第一个是痘痘本身，第二个是痘痘愈合之后的阶段。

在谈任何的治疗之前，都必须说一说痘痘的发病原因，只有这样才能够对于治疗手段一目了然。

痘痘的发病原因从主要的方面来看，跟 遗传、基因、分泌物、饮食、环境 等相关。

如果说得更细一点，造成痘痘发病的原因主要是以下几点：

这也是为什么容易出痘痘的人，大多数都是油皮，特别是面部的T区，还有就是前胸及后背。

所以治疗痘痘的一个重要方面，就是控制油脂的分泌。

异维A酸 能够显著的控制油脂分泌，所以这也是为什么很多人用了异维A酸之后，面部出油明显减少，甚至发干，且头皮出油跟头皮屑都减少了。

护肤品也说自己能够控油。比如说烟酰胺、PCA锌等之类的，但这些作用是肯定不能跟异维A酸比的，甚至可以说相去甚远。

此外，控油还有一个重要的点，那便是 雄激素 ，因为，皮脂分泌受雄激素分泌影响很大。所以抗雄治疗，在女生的痘痘治疗中，有重要的地位。

现在一些护肤品成分，也说自己有抗雄的效果，这些作用，还是不能同 避孕药、螺内酯片、西咪替丁 这些药物相比。

这个角化过度，导致它们赖在皮肤上不能及时脱落下来，而且把毛囊皮脂腺导管的直径缩小的，堵塞了。

这个导管本来是有重要作用的，因为要排泄皮脂、角质蛋白等，现在排不出去了。于是就形成了粉刺。

现在市面上很多声称能够祛痘的护肤品，基本上都是围绕这个来得多，最常见的就是 视黄醇（即A醇），还有水杨酸或果酸等 。

主要功效是去角质，A醇在皮肤内要转化为A酸才能够起到作用，其实转化率很低，直接用药物A酸不行吗？

比如说阿达帕林凝胶，就是第三代维A酸。还有水杨酸或果酸，在护肤品中是有浓度限值的，水杨酸是2%，果酸是6%，这样的低浓度。

可想而知，跟临床中10%、30%，甚至果酸有50%、70%的浓度，怎么能为之相比呢。

倒是护肤品中 壬二酸 ，浓度来到了15%，甚至20%，确实有作用。

其实痤疮丙酸杆菌，是皮肤中正常菌群。换句话说，即便没痘痘的人，皮肤上也是有这个细菌的。

现在一些护肤品称自己可以杀这个细菌，包括前面提到的壬二酸，还有一些植物提取物等。

但是除去壬二酸不说，植物提取物啥的，其作用效果，不会超过多西环素、米诺环素、克林霉素，或者夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰等外用药物的。

这个炎症反应，请大家跟前面提到的痤疮丙酸杆菌做一定的区别。那个是细菌引起的炎症， 这里的炎症是非感染性的炎症 。

比如说皮脂过度分泌，形成粉刺，然后破裂进入真皮层，导致的炎症。

这些炎症反应，有些是特异性炎症，容易形成疤痕，包括痘坑或者增生性疤痕。

所以有些护肤说自己可以抗炎，这种抗炎有一定的作用，但是还是比较微弱。

综合前述，护肤品在 痘痘的第一阶段 的治疗中，存在感相对比较弱。而且消费也不划算，完全可以 用药来控制 。

关于痘痘的治疗药物，其实不用记住太多，记住以下几个即可：

外用的： 阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰、壬二酸、夫西地酸乳膏。

口服的： 多西环素、异维A酸胶囊、避孕药/螺内酯片。

这些药物的不同组合，可以控制住绝大多数的痘痘。

即痘痘愈合后遗留的 痘印和痘坑/增生性疤痕 ，这两大主要问题。

痘印的话，通常分为 红色痘印和棕褐色痘印 。

红色痘印 ，实话实说，目前临床可以选择的药物也不是太多，外用药物里糖皮质激素一般是不推荐的。

像马来酸噻马洛尔滴眼液，有研究说长期使用可以祛红，收缩血管。

在护肤品方面，很多护肤品说自己可以去红色痘印，其实我觉得 更多的是通过抗炎修复 来祛红吧，也许这个领域，有些护肤品有自己发挥的余地。

还有就是 棕褐色痘印 ， 其实就是色沉 ，这个具有美白成分的护肤品，多少能起到一些作用。

无论是壬二酸、曲酸、熊果苷、光甘草定、A醇，烟酰胺，还是水杨酸或果酸，这些成分还是有作用的。

此外，就是痘坑/增生性疤痕了。对于这一块，药物都不敢说自己有很大的作用，更别提护肤品了。

因此我觉得护肤品在治疗痘坑或增生性疤痕领域，可以发挥的空间有限。

总之，对于护肤品来说，痘痘第一阶段的治疗发挥作用有效，不能做到雪中送炭，顶多是锦上添花。

那些说自己仅仅靠护肤品就治愈了痘痘的朋友，大概率是因为自己的痘痘本来就很轻，或者说是自愈的。

对于第二阶段的痘印来说，倒是有发挥的空间，但是对于痘坑或增生性疤痕来说，护肤品效果不可以期待过深。

内容仅供参考，具体皮肤问题还需及时问诊医生

封面图源：Pixabaycom

亮肤祛痘膏真的有用吗？

从多个角度来看，亮肤祛痘膏是一种常见的化妆品，被广泛使用于改善肌肤问题的产品之一。虽然每个人的皮肤类型和反应都有所不同，但亮肤祛痘膏在减少痘痘和改善肤色方面是有效的。

亮肤祛痘膏中通常含有一些有效成分，如水杨酸、果酸和维生素C等。这些成分能够深入毛孔，清除污垢和死皮细胞，防止毛孔堵塞而引发的痘痘问题。这些成分还能帮助减少皮肤的油脂分泌，收缩毛孔，改善皮肤质地和均匀肤色。

使用亮肤祛痘膏还可以带来心理上的满足感。对于长期饱受痘痘困扰的人来说，能够看到自己的皮肤逐渐变得清爽、光滑是一种令人愉悦的体验。这种心理满足感有助于提升个人自信心，让人更加愿意展示自己的外貌。

亮肤祛痘膏还具有一定的舒缓和修复作用。在使用过程中，它可以减轻皮肤的炎症和红肿，并促进皮肤细胞的再生。这对于那些正在治疗痘痘或面临暂时皮肤问题的人来说是非常有帮助的。

我们也要明确一点，亮肤祛痘膏并不是万能的。它对于轻度痘痘和肤色不均等问题可能效果更好，但对于严重的痘痘、疤痕或其他皮肤问题可能需要更专业化的治疗方法。此时，建议咨询皮肤医生寻求更合适的解决方案。

总结起来，亮肤祛痘膏在改善肌肤问题方面是有用的。它具备清洁毛孔、减少油脂分泌、改善皮肤质地和均匀肤色等功能。每个人的皮肤情况不同，效果也会因人而异。所以，在使用亮肤祛痘膏之前，建议先进行皮肤测试，并在皮肤医生的指导下合理使用。