一样也不能少！ 男人也是要好好保养的！ 洗面奶--爽肤水--眼霜--乳液！（ 爽肤水有2次清洁、杀菌、收敛、保湿功能，必须用，不可以偷懒哦） 每个产品都是有自身的保养功能，夏天分泌旺盛，男生可以选用质地清爽的乳液（在买前试用，我推荐欧莱雅男士系列的）。出汗出油是难免的，可以在夏日每天洗脸3次为佳。 好好坚持吧！ 好面子属于你！ 如果您满意我的回答，请采纳 谢谢！ 追问： 每次洗脸都要用 洗面奶 -- 爽肤水 --眼霜--乳液？还是早上或者晚上选择一次用洗面奶--爽肤水--眼霜--乳液就行了？adidas的如何？我还有一套adidas的，但是洗面奶是着哩，不能天天用，乳倒是可以天天用，如果我不天天用洗面奶清洁一次脸，肯定以后皮肤更差，我现在皮肤都很不好了，因为每天要大量运动全身都很脏的，不洗洗面奶不行。麻烦你再给我细细讲一下，谢谢！ 回答： 一天中早、晚护理是最重要的，早上是清理晚上分泌出的毒 素油 污，夜晚是清洁加保养！ 所以早晚都要按照 洗面奶 -- 爽肤水 --眼霜--乳液 这个步骤来，（注意：洗面奶夏天要用可以搓出泡泡的那种，禁止使用乳状的洗面乳！） 运动完后可以用保湿成分的 湿巾 擦脸。 adidas有的人说好有的人说不好：这个原因是因为每个人的 肤质 、吸收不同早成的，所有只要自己用着好，品牌价格都是其次的。
一，洗面奶在一天中的早上和晚上用效果最好。
二，洗面奶洗脸不要超过3分钟，如果是滋润型的洁面乳可以稍微时间长一些，因为里面大多包含VitaminE，五分钟就差不多了。
1、首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有，一定记得先把手洗干净。 2、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉，用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，并能同时让洗面乳更容易发挥功能。
3、接着涂擦洗面乳；固体则用手挤出软管，液态洗面乳可直接在脸上涂抹，而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。
4、加入二、三滴水是重点，浓度太浓无法充分起泡，加点水泡沫马上出现。
5、轻轻把洗面乳涂在肌肤上，把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。
6、要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次；比如耳朵上方，可以用手指擦拭；若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。 7、清洗时要尽量用流水冲洗，用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。
8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。
9、不要用毛巾用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地按压从而把水拭干。
10、洗脸后是检查皮肤的最好时机，上化妆水之前，用手摸摸看，可了解当日皮肤情况，不要忽略了浴室内镜子的重要功能。
一般情况下是先洗脸后洗澡,所以要在洗澡之前用洗面奶。因为洗澡的时候会有很多热气,毛孔会因此而张开。所以一定要在毛孔张开之前把脸部的脏东西用洗面奶洗掉,不给它们潜入毛孔的机会。
洗澡前使用洗面奶是非常好的选择！
洗面奶可以有效地清洁皮肤。当我们洗澡时，皮肤的毛孔会因为温水的作用而打开，这个时候使用洗面奶能够更好地深入清洁毛孔。洗面奶中含有的活性成分能够去除污垢和油脂，让我们的皮肤变得更加干净清爽。
洗面奶还能够帮助保湿。洗澡后会让皮肤失去一部分水分，而使用洗面奶可以在清洁的同时补充水分，并形成一层保护膜，防止水分流失。尤其是在冬天或者干燥的环境中，使用洗面奶可以有效地改善皮肤干燥问题。
洗面奶还可以帮助减少粉刺和暗疮的产生。在洗澡时使用含有温和抗菌成分的洗面奶，能够有效地清除多余的油脂和细菌，减少堵塞毛孔的可能性。这样一来，就能够预防粉刺和暗疮的形成，使皮肤更加光滑细腻。
然而需要注意的是，并不是所有洗面奶都适合在洗澡时使用。皮肤科主任建议选择纯风洁面液，这款产品受到非常多消费者的喜欢和好评。它不含有刺激性的成分，能够温和地清洁皮肤，不会引起过敏或者刺激。纯风洁面液还添加了保湿成分，可以让皮肤在洗澡后保持水润状态。
洗澡前使用洗面奶是一个非常好的习惯。它能够深入清洁皮肤、补充水分、预防粉刺暗疮的产生。选择适合自己的纯风洁面液，将给你带来清爽舒适的洗澡体验！
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