怀孕可以用水乳吗？

怀孕期间是可以用水乳的，在怀孕后也需要注意对皮肤局部进行彻底的护理。一般还是以补水保湿为主要的护理方式。可以用一些水乳做基础的护理。选择一些不含酒精。

推荐几款自己孕期用过的几款水乳：

嫩芙水乳

我是典型干敏肌皮肤，本身皮肤就敏感，再加上怀孕激素不平衡，脸上动不动就起小疙瘩。从怀孕2个月开始接触嫩芙，到产后一直都在坚持使用，主要他们产品是专利无香的，平时抱宝宝也不用怕会熏着他。

这款水乳质地比较的轻薄，延展性不错，肌肤吸收的也是蛮快的，里面添加了核心成分叶酸，这个孕妈们都知道的，孕期都要吃的东西，在护肤品里扮演强保湿角色。每次使用时不用挤压太多，轻轻按3泵就能涂满全脸，上脸清透，涂完跟刚刚敷了面膜似的，待在空调屋里一整天皮肤都不会干！

亲润水乳

用过他们家的小样，如果一定要我评价的话，就是他们家洗面奶还是不错的，洗的还挺干净，上脸也很温和的，会有一种淡淡的豆乳香。也有人说洗的时候会有一点臭臭的味道，我个人绝对还好，没有怎么闻到。但水乳确实是不咋的，有种自来水差不多，涂上脸没什么感觉。乳液有点油腻。

芙丽芳丝水乳

来自日本护肤品牌，这款水乳大家都知道，成分很温和天然，我怀孕的前几个月一种都是用的他们家的水乳。含有的汉植物精粹，枣果能够抗舒缓，保湿成分。保湿效果还是蛮可以的。用的是蓝色款，比较适合夏天使用，清爽不油腻，上脸很轻薄。水乳质地流动性还是蛮强的，可以用来当做湿敷使用。乳液质地也蛮稀薄的，吸收效果也还可以，使用起来还没有什么味道。

红色小象水乳

水乳还蛮细润，而且很温和。上脸轻轻拍打两下就被吸收了，之后再用乳液，做保湿工作，很好增强了肌肤屏障。

只是每天晚上用过之后会觉得脸上热热的，有一点点刺痛，不知道是为什么，但脸上也没有过敏，也没有起痘痘！就感觉算是正常保湿。可能是因为刚开始皮肤不耐受吧。

总结：

孕期使用护肤品要避开的一些成分：一般包含维A酸、维A醛、维A醇及其衍生物

长期大量口服维A酸、异维A酸，会引起胎儿畸形。

■维A酸一般用去祛痘，渗透性强、刺激性大，如果已经怀孕，一定要立即停止使用A酸类的产品。

■A醛在化妆品中称为“视黄醛”，A醛在进入皮肤后会还原成A酸发挥作用

■A醇在化妆品中称为“视黄醇”，在进入人体后先转化成A醛，再转化成A酸发挥作用。

A脂是A醇（视黄醇）的衍生物，主要有视黄醇棕榈酸酯、视黄醇丙酸酯、视黄醇视黄酸酯、氢化视黄醇、视黄醇乙酸酯。

孕妈们在孕期内是可以使用水乳的，不过在挑选上要仔细的看水乳的中的成分，毕竟在怀孕期间是小心比较好，避免一些危险的成分，对孩子的健康造成伤害。

孕期内使用过不少的水乳，给大家们分享下，大家们可以根据自己的实际情况进行选择。

嫩芙水乳

这款水乳孕期期间还是回购比较多的，水乳在保湿方面做得比较好，每次使用完感觉脸上水润润的。水乳的质地偏清爽型，上脸使用的话，吸收也是蛮快的，没有油腻感。里面添加多种保湿成分，还添加了荷兰进口叶酸，不仅补水效果好，还可以促进其他补水成分进一步的吸收。

它家的洗面奶也是很不错的，采用的氨基酸表活成分，洗完脸上不会出现紧绷拔干的现象。关键是不会有刺激感，这个对孕期中的孕妈们来讲就十分的优秀，没有什么味道，孕吐或者担心刺激宝宝嗅觉的孕妈完全不用担心！

芳珂水乳

芳珂是为敏感肌打造的护肤品牌，所以并没有添加很多复杂成分，基本以保湿和舒缓为主。水乳中添加了角鲨烷、霍霍巴籽油等多种保湿成分，很容易被皮肤吸收，保湿效果蛮好的，能保证基本的保湿，另外还添加有迷迭香叶提取物，有抗氧化和维稳的效果，孕期脸蛋容易过敏的孕妈可以考虑。

Belli水乳

水乳液质地比较轻薄，刚上脸会稍微有点厚重，比较适合秋冬使用，上脸非常滋润，吸收相对较慢但是保湿效果还是蛮好的。乳液中添加了主打成分葡萄籽油以及海水仙提取物等多种美白因子，有很好提亮肤色的效果，用空一瓶，能感觉到脸蛋明显的白了，而且看着比较有气色。

红色小象水乳

国内比较知名的一个母婴产品，红色小象的护肤品在安全性上还是值得信赖的，刚怀孕那会不知道用什么，在屈臣氏被导购推荐的。总体使用感确实挺温和，添加成分比较简单，甘油、透明质酸等基础保湿成分，还有红没药醇等维稳成分，比较适合孕期皮肤敏感的孕妈。

以上几款就是我个人在孕期用的保湿水乳，孕妈可以根据自己的实际情况自由种草哈~

女性在怀孕期间，由于生理代谢发生变化，因此身体也容易出现一些不适症状，所以做好护肤工作很重要，那么孕妇可以使用护肤品吗？孕妇不能用哪些护肤品？孕期可以使用护肤品，但是护肤品的选择很重要，下面就来详细了解具体情况吧。

1、孕妇能用护肤品吗

近日公布的研究成果指出，孕妇大量暴露在常见于塑料、化妆品和空气清新剂中的化学物质，会伤害孩子智力。怀孕是一个很特殊的时期，这时期抵抗力下降，身体变得更加敏感，用化妆品会威胁到自身和胎儿的健康。而怀孕期间，孕妇体内新陈代谢加速，身体血液量增多，看上去面色红润，但是由于受到雌激素、黄体素变化的影响，孕妇肌肤的皮脂分泌也会提升，原本干性肤质的人刚刚好，而油性肤质的人却变得更多油，痘痘等肌肤问题也会随之而来。由于这种特殊性，如果护肤品中含有激素或者有害物质可能会对胎儿造成伤害，所以孕期皮肤护理显得尤为重要。但这并不意味着孕妇必须“素面朝天”，什么护肤品都不能用。为了不伤害宝宝的健康，怀孕期间尽量少化妆，选择化妆品时更需要谨慎。

2、孕妇不宜用的种类

1含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品。这些产品是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。

2A酸产品[2]，如果成分表里有VitaminAAcid、RetinylPalmitate、Adapalene字样，就代表其含有A酸或A醇；不过含A醇和A醛的护肤品小面积使用还是可以的（因为含量较低）。当然，如果你不放心，全面停止也是可以的。

3口红、唇彩。口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌最终进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性[4]。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使胎儿受害。

4指甲油：指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。

5祛斑霜：孕期祛斑不但效果不好，而且很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

6针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。

7染发剂。据有关专家调查研究表示，染发剂中的化学成分（尤其是劣质染发剂）能够直接引发皮肤癌、乳腺癌，甚至会使胎儿畸形，严重影响胎儿发育。

8冷烫精。女性怀孕后，头发会变得异常脆弱，甚至会发生脱发现象，冷烫精会引起部分女性的过敏反应，影响胎儿发育。

此外，部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。因此孕妇选择化妆品要慎重！

化学成分或者植物成分，都没有绝对的危险和安全之分，而天然概念的产品，也并不一定就完全温和，因为可能要添加稳定剂、防腐剂等来保证相关成分的稳定。

3、用化妆品的原则

1安全性：孕妇化妆品的成分必须安全，天然性高、温和低敏，对胎儿和母体绝对安全，不得添加洒精、激素、重金属、矿物油及化学染料等成分。

2基础性：功能性化妆品护肤品会含有大量的有害物质，会对孕妇和胎儿造成威胁。所以应选购孕妇护肤品这类基础性的保养护理产品，不应选具有“美白”、“祛斑”、“祛痘”等功能的功效性的产品。

3专业性：受到孕期激素分泌的影响，孕期皮肤的特点与平时不同，更加容易敏感、干燥、生斑长痘。因此，孕妇购买化妆品应选择由专业的团队研制而成，配方也充分考虑了不同地域、肤质人群的皮肤特点的产品。

4有效性：对于孕期女性多发的皮肤干燥、衰老加速、色素沉积、妊娠纹等问题，专业的孕妇护肤品能够温和而有效地解决改善，帮助准妈妈解除烦恼，越孕越美。

4、孕期化妆注意事项

1每次妆容一定要清洗彻底，防止色素沉着；

2妆容不宜过重，特别是口红和粉底；

3使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主，性质温和的产品；

4所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用；

5妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；

6妊娠期间不使用美白产品去除孕斑；

7尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体；

准妈妈选择护肤品可以尽量选择温和的，纯天然的，只要不使用含有激素、有害物质的护肤品是不会伤害到胎儿的。

5、孕期不能吃的食物

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。